如何去呵护那颗远离父母的心

第一篇：如何去呵护那颗远离父母的心

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题 目：如何去呵护那颗远离父母的心

学 校：科 目：姓 名：联系电话：邮 箱：——我与留守儿童二三事

奉节县安坪镇新治小学

班 主 任 工 作

李 波

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编号：

如何去呵护那颗远离父母的心 ——我与留守儿童二三事

摘要：近年来，留守儿童已经成为社会广泛呼吁关注的话题，也成了很多老师教育教学中的所面临的一个难题。本文就留守儿童的生活、教育、心理、安全等方面进行了简单介绍。

关键词：呵护 留守儿童 远离 教育

“鲜花凋零，有再开的季节；燕子去了，有再来的时候；”从教几年，在三尺讲台上演绎着自己的教学故事，许多都已随着时日的流逝而渐渐淡忘，可也有一些就如同树根一样深深地扎在了我的心上。虽没有惊天动地的豪言壮语，夜深人静时也常常在心头闪现。

刚来学校就担任六年级班主任，自己刚从学校毕业一时还没有适应新的身份，心中可没有一点底。开学之后，我第一次怯生生地站上讲台，同时感触到几十双纯真稚嫩而又充满渴望的目光望着我。那一瞬间，我被深深的感动了，时光仿佛一下子倒退到了我的童年时代。孩子的心，是稚嫩的、纯净的。作为孩子的引导者，我必须要有爱心。必须贴近他们、了解他们，自己的心也要像孩子一样清纯、端正。陶行知先生说：“没有爱就没有教育。”热爱学生，不仅是一名教师人品、学识、情感与亲和力的展现，实际上更多地倾注了我们教师对祖国、对人类、对未来的热爱。因为有爱，我们才有耐心；因为有爱，我们才会关心；因为有爱，我们才和同学贴心。爱学生成长过程中的每一个微小的“闪光点”，实际上是我们教师最大的乐趣。我知道，这便是我的起点。由于地处偏远的山区，大多数孩子的爸妈在外地务工，留守儿童就成了我教学工作中的老大难问题。面对留守儿童的涌现，尤其是农村小学留守儿童数的日益增加，对农村教学工作提出了更高的要求。作为一名班主任教师，关爱班上留守儿童就成了我的重要工作，在日常的教学管理中，我觉得应该更多的关注留守儿童的生活、教育、心理、等问题，应该给予他们更多的爱。

1.倾注真爱，关注留守儿童生活。由于没有父母很好的生活照顾，部分留守儿童营养严重不足，身体健康受到很大损害。我的班级留守儿童多，情况也特别复杂。单亲家庭的邵传浩父亲长年在外打工，他和外公外婆生活在一起，在家庭教育这个环节上脱了扣，不但有小偷小摸的毛病，更使他成了全班有名的“逃课大王”，长期逃课到网吧玩游戏。爷爷奶奶只管吃穿，有时候甚至吃穿也无法顾虑周全，就更无法顾及其它，思想品德教育没跟上，使他变成了一个“问题学生”。我私下找他谈心，爸爸是为了他才不得远走他乡，让他明白上学的重要性，谈了几次，也有了一点微末的效果。但由于逃课太多，教过的知识大多不知道，我利用课余时间给他补课，帮他拟定学习计划，耐心开导他树立坚定的学习信念，课堂上只要他举手，就给他发言的机会，课后，安排几名比较优秀的同学与他结队﹑交友﹑谈心﹑帮扶，就这样，他真正的融入到六（3）班这个大家庭。对于他爱拿人东西的习惯，我通过多方的了解知道主要是爷爷奶奶没有给他多少零花钱，即使有时候给的买学校用具的钱又被他拿去卖的零食吃了，于是我没有去纠结他以前做的错事去批评，而是告诉他老师小时候家里的情况，并且特别讲到当年我也有几次差点没有经受住诱惑那人东西的是，但是我更告诉他有时候坏脾气一旦做了就受不了手，所以必须让自己克制，并且告诉他今后需要学习用品的时候万一爷爷奶奶没有钱的时候可以找老师。又来一直到小学毕业我再也没有听说他拿人家东西的事了。

去年的三月十六日，正值是星期天，当我和班上几个同学出其不意地出现在“留守孩子”许静家门口时，他愣住了，还是我们手中的生日蛋糕让他才反映过来——－今天是自己的生日。父母的不幸去世，给他幼小的心灵蒙上了一层阴影。当生日蛋糕上的蜡烛点燃，大家拍手唱起了：祝你生日快乐，祝你生日快乐„„，许静激动的泪花夺眶而出，他哽咽着说：“老师，我„„谢谢你。”不等话说完，他已泣不成声，说实话，看到这一幕，我的心里也是酸酸的，特别的不好受。此时班长李娜说：“许静别哭了，今天是你的生日，应该高兴呀，我们班六十九个孩子是一家，大家都是好兄弟姐妹，你不会孤独的”。

2.倾注真爱，关注留守儿童教育。父母离家进城后，留守儿童在学习和接受教育上处于无人看管的境地。一旦遇到学习上的困难，在学校还可以向老师请教，在家只能靠自己思索，思索不出只好放弃，长此以往导致对学习不感兴趣，缺乏动力，产生了厌学情绪，并且自信心严重受损。由于缺乏一些正确的心理疏导以及学习上的帮助，使他们面对成绩不能上升的情况后逐渐变的消沉，总感觉自己太笨，没有自信心，由此形成了一个恶性循环。加之家庭结构、生活环境的欠缺，这些留守儿童在学习中受到较多的负面情绪影响。

在留守儿童中，我发现放纵溺爱型家长的比例比其他儿童中的比例要高得多。其原因主要是监护人管不了，不会管。这些孩子在留守期间是和年迈的祖父母、外祖父母或其他亲友生活在一起的，这些老人年龄普遍偏大，身体不好，文盲的比例较高，在学习上无法给留守儿童切实有效的帮助和辅导，与留守儿童思想观念差异极大，存在明显的沟通障碍，外出父母又管不到，留守学生几乎生活在无限制状态下，无形中助长了其自私任性、逆反心理重、以自我为中心等极端性格。由于远离父母，缺少了起码的与父母交流的机会，而监护人又无暇顾及他们的情感变化，这对留守子女的心理健康极为不利，常引发种种心理病症，如感情脆弱、自暴自弃、焦虑自闭、缺乏自信、悲观消极。在班主任工作中，我也发现很多留守儿童能自立自强，不仅能照顾自己的生活，而且学习很不错，我把他们树立为典型，让其他留守儿童向他们学习。同时我也加入他们的队伍，一起生活，一起学习，让他们感觉班级向家一样温暖，我就像他们亲人一般。

3.倾注真爱，关注留守儿童心理。由于亲情缺失，儿童缺少情感和心理关怀，缺少倾诉和寻求帮助的对象，与外界不愿意接触或接触太少，一些留守儿童表现出内心封闭、情感冷漠、行为孤僻等个性特征，不同程度地存在性格缺陷和心理障碍。在班主任工作中，我主要对“留守儿童”进行适当的情绪调节。情绪调节可以减少表情行为、降低情感体验、从而减轻焦虑等负性情绪对他们的影响，因而对他们的身心健康有益。从不同的角度帮助留守儿童抑制或削弱其不良的情绪问题，维持和增加良好的情绪，使其正确面对现实，学会调整自己的心态，提高自我控制能力、自我认知能力以及提高对社会的适应性，能够帮助他们重建自信心，克服自卑、疑虑等不良心理；培养良好的自尊心，使其身心能够健康发展。鼓励留守儿童正确面对眼前的挫折，敢于面对，敢于挑战，提高自己的独立性，坚定性和自制力。

培养留守儿童建立良好的同伴关系及人际关系。良好的人际关系是儿童特殊的信息渠道和参照框架，也是儿童得到情感支持的来源之一，可以满足儿童归属和爱的需要以及尊重的需要，对留守儿童的身心健康发展有着不可磨灭的作用。只要在教育教学对留守儿童播撒真爱，他们同样也能像其他孩子一样，生活在同一片蓝天下。

4.倾注真爱，关注留守儿童安全。部分留守儿童因父母不在身边，安全问题就对老师和家庭就面临着极大的挑战，留守儿童经常受到同学、邻居的欺负。儿童防护能力弱，同时监护人缺乏防范意识，农村留守儿童容易受到意外伤害，甚至成为不法分子侵害的对象。一些地方还出现了强奸留守女童的恶性案件。作为班主任，我教育他们不要与社会流氓有往来，要学会自立、自强，要有自信。几年的班主任工作中，班上的留守儿童没有一个出现任何安全事故。

总之，关心、爱护每一个留守儿童，是我们每一位教育工作者应尽的责任和义务，没有爱就没有教育，爱教育是教师必须具备的美德。能得到老师的关爱，是每个学生最起码的心理要求，老师要用真挚的爱心，启迪孩子们的心灵，用爱轻轻的去捧起他们那颗留守的心。

参考文献：

[1]“留守儿童”心理障碍成因摭谈《新课程学习(综合)》2010年03期 [2]农村留守儿童的心理成因及教育对策《考试周刊》2010年25期 [3]浅谈农村留守儿童的心理健康教育《新课程学习(综合)》2010年07期

第二篇：用心去呵护孩子

用心去呵护孩子

尊敬的各位领导，亲爱的老师们：

大家上午好，今天我演讲的题目是《用心去呵护孩子》。

回顾两年的班主任生涯，有过泪水，有过希望，有过坚持，有过放弃„„但是留给自己的却是最真实的感受：面对这些天真无邪的孩子们，让我年轻而浮躁的心一次次的尘埃落定。和他们相处的两年发生了许多故事，这些故事对我深有启发。

一、童心是走进儿童世界的通行证。

刚刚担任班主任时，不知道如何与学生相处，每天总是板着脸，学生们更是离我远远的，让我很是苦恼。一次课间活动，班里的“疯丫头”李新蕊跑到我的跟前，叫道“老师”，我心想是不是又出什么事了，“老师，和我们一起跳皮筋可以吗？我们人手不够”听完后，我愣了一下，但我还是答应了，我发现我的决定是对的。学生们和我玩得很开心，没有了距离感，上课的时候更是精神得很。原来，与孩子们相处是这么简单，只要怀揣一颗童心，就能真正的走进他们的世界。童心让我和孩子们有了共同的语言。

二、爱是施教成功的关键。

爱是教师、孩子沟通的桥梁，爱是教育的真谛。让孩子们感受到教师对他的爱，对他的尊重和信任，他们就会对你敞开心扉，甚至百依百顺，情愿按你设计的模式去发展，正所谓“亲其师，信其道”。

我至今仍清晰地记得第一次见到她的情境。怯生生的眼神、整洁的衣着、羞涩的样子、独自一人坐在教室，丝毫没有其他同学的兴高采烈。

“你叫什么名字呀？”我俯下身子问她。“我叫李洁。”她轻轻地答道。

她的情况我倒是已经了解了一些，从一年级起每门功课都不是很好,还有一次语文考试居然得10分，我对他并不看好。但看着孩子羞涩的样子我心中咯噔一下，这只是一个正在长大的的孩子，我为何要放弃他呢。从此我每天都在关注着她。有一次,我批改作业，翻开一个本子,一股清香迎面扑来,本子中竟然夹着几朵小花。“谁这么浪漫?”我惊奇。翻到本子封面，原来是李洁。多么有心的孩子啊,她的成绩一定会提高，我更加坚定了自己的信念。我不断寻找她的每一个闪光点,在班里大力表扬她取得的点滴进步。慢慢的他的成绩提高了，开朗了，主动和同学们玩了，小脸上也露出了天使般的笑容。我也长舒了一口气。其实,一切都是那么平淡，甚至不值得一提，但就是在这平淡中让孩子感到了一丝丝的温暖，一些可能是她从未感受过的温暖，就可能改变她的一生。

三、耐心是引领儿童健康成长的保证

其实，只要我们对孩子有足够的耐心，解决许多教育问题，并不像想象中那么困难。记得一次上英语课，我让同学们背诵课文，会背的有奖励。大家的热情很高。轮到李蒙上台了，因为调皮，成绩也很差。他磕磕巴巴地刚背，底下的同学就“哧哧”地笑起来。他的脸更红了，背得也更慢了。我耐心地安慰他：“不要急，慢慢背。”虽说停停背背持续了好长时间，可他居然全背对了！为了表示鼓励，我当时就发给他一张自制的奖状，我惊诧地发现，他竟然哭了！他低下头，小声说：“谢谢老师和同学们！”学生们也都很吃惊，沉默了一会儿，就激动地鼓起掌来。我的心被深深地震撼了。看来，调皮的孩子并不是我们表面看到的无可救药，只要我们多付出一点点耐心，有时甚至只需要听他把话说完。他们一样可以变好的。

亲爱的老师们，用心去呵护你的孩子吧，我相信，只要你给他们一片天空，他们定能还你无限惊喜。

第三篇：幼苗需要用心去呵护

幼苗需要用心去呵护

赫章县朱明乡中心小学 闵满红

幼苗需要太阳的照耀才能茁壮成长；孩子需要父母的关爱才能健康成长；学生需要教师的关怀才能顺利成长；后进生需要各个教师的关心才能正常成长。作为教师，特别是站在课改前沿的人民教师，更应当义不容辞地去引导、教育好班级中的后进生，使他们在爱的氛围中健康成长。

一、爱是打开学生心锁的钥匙。

有人说：“老师是学生的阶梯，学生是老师的延伸和辐射，师者唯有把全部的光和热、情和爱迸发出来才能真正称其为师。”

好学生谁见谁爱，可是对于差等生，尤其是双差生，课上捣乱，考试不及格，口出秽语，坐无坐姿，站无站相，怎么爱得起来呢？其实越是差生，越需要爱他们，因为他们就像一棵小树，要定期为他们剪枝。如果放弃了对他们的教育，就是我们教师的失职，我们就有愧于“人类灵魂的工程师”这一称号。对于这些学生，我们就更需要了解他们内心的所思所想，多一分理解，多一分耐心，多一分爱心。否则，在学校他们都不能严格要求自己，把他们推向社会之后，会危及社会和他人，有的还会走上犯罪的道路。我们要用火一样的真情去温暖那一颗颗幼小的心灵，使他们感到你的真诚，才能够被接受。有道是：尊师才能重业。上不爱下，下不亲上。试想学生如果恨你，讨厌你，他能认认真真地学你这一科，心悦诚服地接受你的教育吗？

去年我教六年级时，我班有这样一个学生，叫柯贤兵。把头发染成红色，穿奇装异服—他以为这很“酷”；经常打架滋事，稍不顺心，破口大骂—他认为这是“能耐”；花钱大手大脚，想买什么就买什么—他认为这很“潇洒”„对于这样一个双差生，靠简单压服的态度，靠硬碰硬的方式是解决不了问题的。为此，我首先找他谈话，问他有何特长。他说爱好体育，于是我就让他负责两操一课，任我班的体育委员。他把学生管理得很好，对于动作不到位的学生，他在课后认真指导；其他学校插入我班的，他耐心教导。使我班的两操一课名列前茅。我表扬了他，并鼓励他，说他将来会成为一位出色的体育委员。然后，我就找机会接近他，嗓子痛了，我给他买药；胃病犯了，我给他送饭„„渐渐地他对我有了好感，就和我拉起了家常，道出了他的心里话。他说：“老师，我家并不富裕，我的父母也都是地地道道的农民。家里就我一个独苗，他们也知道我成不了大器，把我送到学校就是想让我学点社会知识，他们怕我走向社会之后，会成为危害社会的一分子。我这个人，自制力差，我也想开了，在小学多混几年，省得在家种地干活，等到初中毕业，弄个毕业证书，出去打工算了。说句心里话，有时，我也很羡慕那些学习好的同学，在家里，父母喜欢，在学校，老师宠爱，他们被爱的阳光包围着。而我呢？在父母眼里，是将来社会的残渣；在学校，是老师的出气筒；只有和那些哥们在一起时，我才感到快乐。这些天来，您对我的态度，才让我感到我还有可取之处。”说到这里，他已流下了伤心的眼泪„„

我抚摸着他的头说：“谁说你是差生呢？那是你的自卑心在作怪。被人瞧不起并不可怕，可怕的是自己瞧不起自己。只要你振作起来，各方面都严格要求自己，谁都会对你另眼相看的！”“真的吗？我真的还有希望吗？”他用疑惑地目光看着我。“真的，一定会的，只要你坚持。”我鼓励他。于是从那时起，他像变了个人似的，班里的事他抢着干，上课也能专心听讲了，也爱问问题了，„„结果期末考试他在我们班内排行15名。

二、宽容豁达也是一种教育手段。

爱是架起师生互相理解信任和相互支持的桥梁。有道是：该宽容时且宽容。对于学生的错误，需要批评；但有些错误，则不能太“叫真儿”。当个别学生犯错误时教师应摸到此时学生的心态。既对其错误不姑息迁就，剖析产生根源指出危害性。同时，还要谅解他们的一时鲁莽，做到宽容有度，严而不厉，小学生的过错大多是由于自制力差而造成的，而对于学生非本质的过错一味地批评往往收效甚微，而对他们采取宽容谅解的态度，则常常收到良好的教育效果。

我班学生丁杰同学，在开学初期，因为几句话与我班女同学王锡敏发生矛盾，于是，他们结恨如仇，经常作对，一天把王锡敏堵在教室里打了一顿，他们谁也不愿将这件事告诉老师。第二天，其他同学才告诉我。当时，我非常生气，问他们为什么不和我说，由老师来调节他们之间的矛盾。他们说：“老师，这点小事不用您出面，不想给您添麻烦，我们会‘摆平’的”“我知道你们爱我，可你们应该懂得‘忍为贵，和为高’的道理。有了矛盾采取正当手段来解决，打架能解决事情吗？”但事已如此，抱怨没有用。两位学生家长又都不在场，我只得做他们的临时父母，带着王锡去医院看伤。„„我帮他们分析这样做的危害性，并勉励他们说：“谁都会犯错误，但犯了错误知道改就是好孩子。”事后，两位学生家长都很感动，执意要付给我医药费，我拒绝了。我知道，我的真情感动了他们的父母，定会感动我的学生。他们定会用成绩来作为报答。事发的第二天，两位学生就向我保证：从此以后，再也不惹事了，打架是解决不了问题的，有事会及时和老师商量，并且要用优异的成绩来向我回报。有人说：宽容、豁达是一种洒脱，也是一种修养，爱可以使人变得宽容、豁达。我体会到：批评是一种教育手段，宽容、豁达也是一种教育手段。

三、没有鼓励的爱，不是真正的爱。

我遇到一个学生，作业经常不完成，经过观察，了解到不是他不想做，而是他不会做。因为我发现每次到做作业，他就失魂落魄。这儿找找，哪而看看，无从入手。起初我以为他是故意磨蹭。渐渐的我发现他在做作业时，特别在意同桌的动向，一发现同桌有找橡皮的迹象连忙递上；看到同桌的笔出现了故障随手给他更换。显然他是用这种“殷勤”方法达到抄袭作业的目的。为了挽救他，我让他单独坐，他师命难违，只能接受。几天下来，他的眼神呆滞，情绪反常。一遇到题目不是揪头发，就是攥紧拳头敲自己脑袋，这些举动看得我心痛。我便对同学们说：“什么样的学生最痛苦，是那些想做作业而不会做的同学。同学们十分钟就可以做几道甚至十几道题。而他们往往几十分钟做不出一道题，哪个同学愿意让老师天天批评？有的同学学习上遇到了困难，但我相信在老师和同学们的帮助下，他一定能克服困难，不用多久，他不仅会做作业，而且一定能做好。”这个同学听后觉得老师理解他，心里为之一动，下决心要学好。经过补课、辅导，他的学习跟上来了。

我还教过这样一个学生，小测验刚结束，他便兴致勃勃地跑上去问成绩，可是只考了45分，我不忍心告诉他。第二天在课堂上公布成绩时，我对同学们说：“同学们，我们每个人都想取得学业的成功。昨天，╳╳╳那样兴致勃勃地问老师成绩，多希望自己的成绩是优秀的，但他只考了45分。他昨天那渴望成功的眼神，老师永远记得。有这份渴望就很可贵，╳╳╳思维灵活，只要下功夫学一定能得到他想得到的成绩。”这件事对╳╳╳触动很大，以后他真的用功了，下一次的小测验，他竟得了92分。

在教育手段的实施中一定要“鼓励”。教师应当学会在对学生的鼓励中取信于学生，要让学生对老师真心爱戴，老师对学生首先要加以鼓励。施爱要面向全体同学，避免产生对个别学生的偏爱现象。”

由于我用自己的满腔热情去关爱我的学生，学生们渐渐地明白了什么事该做，什么事不该做，什么是对，什么是错，各项工作总是与我积极配合，各项活动总能走在兄弟班的前列。上学期期末考试我班获得了年级第一的好名次。

总之，我体会到，为了让学生接受我们的教育，让我们的心灵与学生的心灵产生共鸣，班主任工作不再是空洞的说教，而应当更多的聆听和理解，研究学生的心理。教育不只是公开的、集体的，而更多的是个别谈心和辅导，拿出慈母的爱去感化他们的心灵，去呵护他们的成长。有道是：“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多。”

第四篇：用心去呵护每一个学生

用“心”呵护每个学生

教育工作的主阵地是班级，班级管理的成效将对学校的教育发展具有深远意义。班主任要管理好自己的班级，首先需要用“心”呵护每个学生，从“心”开始，只要拥有一颗慈母般的爱心，察之入微的细心，滴水穿石的耐心，锲而不舍的恒心，永不言弃的信心，用“心”的管理，就能做好班级教育管理工作，让每个学生得到健康的发展。

有这么一个譬喻：五个人外出野游，冬夜聚火而烤，或都不去拾柴，结果柴尽火灭，都被冻死；或都去拾柴，却各自冻死在林间；或一人拾柴，四人围烤，轮流为之，而安度漫漫长夜。这个譬喻揭示了一个简单的处事方法，其实却包含着一个管理理念：有无管理，管理的优劣，是组织运作过程中一个非常关键的问题。魏书生说:“管理是集体的骨架。”班级是一个小集体，管理工作当然尤其重要，它是学校教育管理工作的一个有机组成部分，班级管理工作的效果如何，直接影响整个学校的工作。因此，作为班主任，应该管理好自己的班级，让学生在和谐、健康、快乐的环境中学习与生活。怎样管理好自己的班级呢？笔者认为，班主任要管理好自己的班级，需从“心”开始，要拥有一颗慈母般的爱心，察之入微的细心，滴水穿石的耐心，锲而不舍的恒心，永不言弃的信心，用“心”的管理，就能做好班级教育管理工作。

一、爱 心

巴特尔说：“教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎了的人也能苏醒，教师的爱是融融春风，即使冰冷的感情也能消融。”因此对思想越来越活跃的当代学生，班主任要有一颗慈母般的爱心，去理解学生，关心学生，体贴学生，用真挚的感情去感动学生，哪怕是对学生的缺点错误进行批评时也应该体现出爱护和关心，播撒无限的爱心。

我班有位双差生，令所有任课老师感到非常的头疼，为此作为班主任，开始我用硬的办法震住了他，可是好景不长又犯了。后来我软硬兼施，还是无济于事，面对这种情况，我苦思冥想，绞尽脑汁，最后我故意在放学时与其一块走，走了好多次，还经常用鼓励性的话来消除他的戒备心理，并针对他的错误与缺点，单独找他谈，并且以朋友的身份毫不客气地指出其不足，及时了解其思想动向，后来这个学生变化很大，成绩也提高了。这个学生的变化也启发了我，教师应走进学生的心灵，用儿童天真无邪的眼睛去观察、去感受、去探索，使他们真正感到老师的爱心。所以班主任要经常主动地接近学生，了解学生，帮助学生，给学生以爱心，去拨亮学生的心，启发学生自己去思考，让我们永远记住“教育者，爱胜过一切”的教育理念。

二、细 心

班主任作为班级工作的实施者、引导者，肩负着几十名学生的全面发展、健康成长的重任，有人说：“班主任是世界上最小的主任。”可管的事却特别多，大到教育教学，引导学生的人生发展，小至粉笔的摆放，地面上的瓜子壳，窗户上的灰尘等鸡毛蒜皮的事，样样少不了班主任工作的细心。班主任工作中处处细心，时时留心，就能及时发现出现的问题，防微杜渐；班主任工作中处处细心，时时留心，就能及时全面分析问题和正确处理问题；班主任工作中处处细心，时时留心，就能迅速地提高工作的效率，避免出现差错。因此在平时的班级管理中，要细心观察，了解学生的学习、表现、情绪、身体状况，了解他们的喜怒哀乐、爱好兴趣，及时发现学生的点滴进步或不良行为，及时给与表扬或批评。

班级管理的工作要做到细心，要求班主任每天早晨到教室督促学生上早辅导课时，先看看学生是否到齐，检查有无安全隐患，学生中有无异常情况等。如我班有位同学，前一段时间我发现他上课的积极性较以前明显的差了，作业不能按时完成，精神状态也大不如前，我找他谈了一次心，他说前几天与体育老师发生了摩擦，心情不好，加上家庭的期望高，失去了学习的兴趣，我对他进行了开导，并和家长取得了联系，经沟通和引导，该生的学习状况又恢复到从前的状态。所以，不厌其烦，不厌其细，时时抓，细细抓，是班主任工作不可欠缺的

三、耐 心

班主任工作千头万绪，细小琐碎，有时确实让班主任焦头烂额，然而终止一个坏习惯和培养一个好习惯都需要足够的耐心。耐心不但是班主任的基本修养，更是做好班主任的保证。我们知道每个学生的思想行为习惯，因受社会各方面因素的影响，是长期形成的。对于一些行为习惯不好或思想较差的学生的教育，不是一朝一夕的事，要“贵在坚持”，特别是在待优生的转化中，我们绝不能操之过急，希望一步到位或“一蹴而就”、“一劳永逸”，要允许反复并在反复中进行诱导教育。在班级管理教育中，要有足够的思想准备，做到宽严结合，严慈相济，持之以恒，耐心细致的做好他们的工作。同时，不能对待优生揭老底、算旧账，全盘否定他们的进步，更不能打骂，要用爱心去感化学生，帮助学生树立自尊心和自信心，充分调动他们积极地因素，进而达到教育之功效，不断地优化班级管理。

四、恒 心

班主任工作十分繁琐复杂，除了教学任务外，班级管理要花很多时间精力去做，每天的工作量很大，家访、个别谈话、班级和学校各项活动、安全教育等，天天如此，年年如是，有时甚至假期也在忙，在这时候，特别需要班主任要有恒心，坚持不懈，持之以恒地做好各项常规工作。

俗话说得好：“冰冻三尺，非一日之寒。”班主任要想管理好自己的班集体，不可能只需要一天两天，一周两周，一月两月的时间，而是一个长期的过程，这就需要我们老师特别是班主任要拥有一颗锲而不舍的恒心。只要你拥有了一颗永恒的心，你的学生才有可能与你一样——做事坚持持之以恒。恒即坚持，只要班主任老师坚持，为学生树立了一个好榜样，起了一个好的带头作用，那么学生也会坚持，因为坚持就是胜利。因此，班主任老师要树立管理好自己班级的锲而不舍的恒心。

五 信 心

信心是育人成功的基石，自信孕育成功，自信创造奇迹，班主任老师首先应是个有信心的人，一个对生活充满希望的自尊自爱的人。班主任的信心是建立在正确的职业价值观和真正过硬的工作素质基础之上的，唯有这样，班主任老师才会对自己的工作有信心，才能对自己的学生有信心，始终给学生以信心和希望。

在班级管理教育中，除了班主任有信心是不够的，还必须培养一个充满自信且有活力的班集体，这就要求班主任在教育管理中培养学生的吃苦耐劳、克服困难的精神，不断的加以引导，帮助学生逐步树立愚公移山、百折不挠地信念，在困难中永远憧憬对未来的乐观气质，增强学生的信心。同时，在班级管理中，要让班级的主体对自己充满信心，极力维护班级来之不易的声誉和良好的卫生环境，脚踏实地的增强责任心，做好每一件小事，充分认识“班荣我荣、班损我损”的集体意识观念，集体的兴盛靠的是每个个体的奋斗，班级的每一个学生都应挺起胸膛走路，直起腰杆做事，所以班主任要管理好班级必须有信心，要对自己有信心，要对学生有信心，因为信心蕴含的是一种信念，体现的是一种气质，它能给人以力量，给人以智慧，只有对自己所从事的事业充满信心，才会迸发出创造的激情，才会收获丰硕的成果。

总之，班主任的工作是艰辛的，不仅挥洒的是汗水，而且熬去的是心血，然而只要我们每一个班主任以慈母般的爱心培育学生，察之入微的细心呵护学生，滴水穿石的耐心关注学生，锲而不舍的恒心激励学生，永不言弃的信心影响学生，那么我们的学生就会带给我们开心，我们的班级管理工作就会省心，进而创造出一个优秀的班级，为实现这个目标，让我们从“心”开始，付出我们的真“心”，用“心”的去呵护我们的学生，为他们创造一个和谐和睦的成长环境，让他们快乐、健康、阳光的生活学习。

第五篇：去海边,呵护肌肤不能忘

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去海边，呵护肌肤不能忘

作者：海星

来源：《金色年代》2013年第07期

出发前，防晒功夫要做足

做好充分准备：

1.装备好行头：除了常规的太阳镜、遮阳帽，一件彩色T恤亦为上选，相比白色，它对紫外线的隔离效果更好。

2.冰镇舒缓修护型的护肤品：将芦荟胶等舒缓修护类护肤品冰入冷柜，待归来后使用。选择保湿、防水的防晒霜：夏日海边的紫外线强度不仅能让你变黑，更会晒红晒痛你的肌肤，而且海风拂面会带走肌肤水分，所以去到海边，一定要使用带有保湿成分的防晒霜。如果要入水游泳，那么还要注意选用具有防水功能的防晒霜。

水宝宝水嫩防晒乳液SPF50

参考价：RMB66/30ml

防水性能强，温和不油腻，双重防护UVA/UVB。

提早涂抹防晒霜：离开房间前30分钟就要开始涂抹防晒霜于身体裸露部位，使其有充分时间渗透，被皮肤吸收，发挥更好的作用。

小部位莫忽略，仔细涂抹才有效

肩膀：肩膀是身体最容易受到阳光直晒的部位，尤其是下海游泳时，肩膀上的滴滴水珠在阳光直射下，如同凸透镜一样伤害肩部皮肤，所以涂防晒霜时千万不能忽略。

手和脚：常有人将防晒霜涂到手腕脚踝处，就停了下来，等从海边回来才发现，手背看上去比手臂黑，脚背上留下了一道道凉鞋印。这两个部位褶皱和关节较多，要加量涂抹并轻拍均匀，才利于防晒霜的吸收。

膝盖和手肘：膝盖和手肘本来就比周边的肤色深一些，对日晒的敏感度也很高。为避免日晒后变得更黑，防晒霜一定要补足用量。膝盖后方也是容易忽略的死角，别忘了涂抹。

发际线：很多人在涂防晒霜时怕抹到头发上，只重点涂抹脸部，涂到轮廓边缘就停了，这样会导致发际线附近被晒黑，现出面部轮廓。在涂完全脸后，可用手上剩余的防晒霜，轻轻搓揉发际线处。

在海边，勤涂抹重清洁

防晒品勤快补：防晒品只是延后晒伤时间，要维持良好的防晒力需要及时补擦。在海滩晒太阳、玩水时，随时补擦更是必要。防水型的防晒霜，确切来说也只是“耐水”，可一定程度上保持遇水后的功效，但在游泳和大汗后，还应及时补涂。

补涂防晒霜不是简单地多涂几层：在炎热的夏天，汗液混合着旺盛的皮脂，再加上防晒产品本身的油分，反复加抹防晒霜很容易堵塞毛孔。其实，补涂防晒霜和补妆一样有技巧，需要先用吸油纸（湿纸巾）清除面部多余的油脂，再补涂。对于大面积的身体皮肤，也需要用湿纸巾轻拭汗水和油脂后再补涂。

读者经历：去年我和姐姐一家人去泰国普吉岛旅游，一个下午在海边晒下来，她们只是有些晒黑，而我却搞大了，整张脸又红又肿，连双眼皮都晒肿成了单眼皮。大家掏出防晒霜比一比，原

来是我用的防晒霜不到位，我用的是SPF30PA++，她们用的则是SPF50PA+++。（52岁崔晶晶）

小编建议：选用SPF值在50以上的防晒品，每80分钟补涂一次

SPF对抗UVB（晒伤），PA+对抗UVA（晒黑晒老）。一般旅行时，选用SPF30的防晒产品足够，但游泳、日光浴需选用SPF值在50以上的防水型防晒霜，并且2～3小时补用一次，若进行水中活动，则需80分钟补用一次。

泳后立即清洁身体：海水含盐量高，积聚在身体和头发上的盐分会影响肌肤的健康。泳后绝不能草草冲水，要立即使用温和不刺激的沐浴乳和洁面乳，以确保肌肤的安全。

沐浴后要保湿：沐浴后记得涂抹滋润型身体护理乳液，并按摩帮助肌肤吸收，为肌肤补充水分，保持滋润。

归来后，补水舒缓不能忘

“内外兼修”来补水：海边归来后，首先要大量饮水。如有轻微晒红，则用浸透冷水的毛巾包裹晒处，进行缓解。

使用舒缓型产品镇静肌肤：当天晚上可采用芦荟、甘菊等舒缓成分的面膜、护肤品等镇静肌肤，之后的一周，每晚都坚持使用美白精华及时修复，以防止晒斑的出现。

晒伤后禁止使用护肤品：如果晒后出现明显的红斑、水肿，肌肤有瘙痒、灼痛或刺痛感，千万不能使用含化学成分的化妆品再去刺激肌肤，建议及时就医。