第一篇：独行精彩 运动快乐
独行精彩
运动快乐
长治市城区英雄街小学
长治市城区英雄街小学是一所六年四轨制小学，始建于1946年，占地面积10400平方米。现有教师70人，教学班24个，学生1400人。学校坚持以科学发展观为指导，进一步树立“健康第一”的指导思想，全面贯彻党的教育方针，扎实推进素质教育，深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极开展阳光体育运动，全面实施《国家学生体质健康标准》，创新体育特色，优化体育教育，促进了学生德智体美全面和谐发展。学校先后荣获 “全国群众体育先进单位” “山西省德育示范学校”、“山西省级体育传统项目学校”、“山西省全民健身周先进单位”、“全省群众体育先进单位”、“长治市青少年独轮车训练基地”、“长治市特色体育项目先进学校”、“长治市开展田径运动先进学校”、“长治市城区推动阳光体育工作先进单位”等荣誉。
这所具有65年办学历程的城区名牌学校，早在1988年就被山西省教育厅、体育局命名为“山西省体育传统项目学校”。2005年，在对原省级体育传统项目学校重新认定中，被命名为全省唯一一所“独轮车体育传统项目学校”。“独轮车”成为了英雄街小学的体育品牌。
一、与时俱进 创新特色项目
独轮车——一项由杂技演变而来的新兴体育项目，集惊、险、奇、巧、美为一体，早在1996年就被教育部正式列为校园体育项目。骑行独轮车，由于要保持前后左右的平衡，身体各部位肌肉都处于紧张活动的状态，可使骑行者的肩、腰、脊椎、腿、脚腕等各关节部位都得到锻炼，既可锻炼平衡及神经反射能力，促进小脑发育，增强心肺循环；同时能够培养其注意力和反应速度，增加身体灵活性，提高身体素质，增强智力；还能培养和提高青少年积极、自信、独立、坚定、进取的个性品质，所以独轮车运动又称为“益智运动”。
2004年春天，学校领导经过深入调查研究，在市区体育局的大力支持下，大胆决策，把独轮车这一新兴体育运动项目引入校园，掀开了英雄街小学体育工作斩新的一页。
二、精心哺育 培植特色项目
如今，独轮车运动落户我校已7年有余，7年的摸爬滚打，7年的风雨兼程，7年的不懈坚持，独轮车运动在我校已生根、发芽、开花、结果。从刚开始的15辆车到现在的130余辆车，从刚开始只有9人学骑，到现在200余人会骑，无不证明这个项目在我校的成功开展。7年的发展，我们摸着石头过河，曾经迷茫、犹豫、徘徊，曾经喜悦、兴奋、为之欢呼，我们经历了从无到有，从小到大，从弱到强的艰难历程。“铁打的营盘，流水的兵”，一批批队员的成长，承载了教练员太多的苦与累，失败与成功：从学习推车到上车、再到原地摇车、扶墙骑行、独立骑行、转圈、单脚骑行、单人跳绳、双人跳绳、跳长绳、单脚骑行、穿插行进、双人技巧、团体技巧等高难度动作，不知要经过多少次教练员的反复讲解和鼓励，不知要经过多少次队员的摔倒爬起来的过程，不知要经历多少个休息日的辛劳与汗水。多年的实践，教练员积累了丰富的训练经验，队员的骑行水平、骑行技术日趋成熟，独轮车运动成为了英雄街小学的体育特色品牌。
三、倾力打造 发展特色项目
学校坚持“健康第一”的指导思想，成立了体育工作组织机构，分工负责、责任到人，形成了有序的管理网络，为学校体育工作的健康发展提供了组织保证。
学校独轮车运动的发展，首先得到了市体育局的鼎力支持。学校在资金紧张的情况下, 先后投资100万元，修整了训练场地，改善了训练条件；投资5万元，购置了130辆各种型号的独轮车及配件、150套表演服；用于独轮车队参加比赛、表演及教练员、队员的训练补助、奖金达5万元。硬件设施的不断改善，资金的大量投入，为独轮车运动的开展奠定了坚实的物质基础。同时，我们注重教练员的配备和培训工作，现有两名体育教师从事独轮车的训练工作，先后参加了第十、十一、十二届全国独轮车锦标赛，开阔了视眼、积累了经验，训练水平逐日提高。
四、走进校本 普及特色项目
校本课程是国家三级课程管理体制的组成部分，以学校为基地进行开发，集中体现“以校为本”的理念，突出学校办学特色。为此，在校本课程开发与实施中，我们开发了“身心健康类课程”，把我校的体育优势项目健美操、独轮车、小篮球纳入校本课程体系，旨在贯彻“阳光体育，健康第一”的理念，继承和发扬学校的体育传统，培养学生体育锻炼习惯，使之掌握一定的体育锻炼技能。独轮车特色课程，主要在三、四年级开设，每周利用一节体育课进行教学，主要学习独轮车的基础知识及基本练习方法，达到从英雄街毕业的小学生人人都会骑独轮车的目标。对在这项运动方面有特长和天赋的学生，在自觉自愿的前提下，把他们招募的学校代表队，进行专业训练，达到技巧水平与竞技水平的共同提高。
独轮车进课堂，带给孩子们的不仅仅是新奇，更多的是挑战。孩子们在独轮车运动中尽情享受运动的快乐，享受战胜挫折后成功的喜悦，享受挑战自我极限的甜蜜。学生参加此项运动的兴趣和积极性空前高涨，他们所表现出的积极、自信、坚韧、进取的品质，潜移默化到其他学科的学习中，取得了意想不到的效果。
我校的独轮车已成为我区乃至我市的一个知名体育品牌，赢得了无数荣誉。7年来，独轮车队频繁亮相于市区各类大型公益活动，其中有“迎新春体育健康大拜年活动”，“中国体育彩票资助学校体育器材捐赠仪式”，长治市“迎奥运倒计时一周年大型晚会”等活动，他们精彩绝伦的表演，征服了无数观众，成为了长治市的一道亮丽风景。该队连续参加第十、十一、十二届全国独轮车锦标赛均获“开拓奖”，教练员裴雷雷荣获“优秀教练员”称号，10余名同学在比赛中分获个人全能铜牌，团体技巧第四、第五名，双人技巧第四名、第六名等好成绩。
独轮车队的创建与发展，展示出我校体育的竞技美，更展现出奥林匹克更高、更快、更强的体育精神，培养了学生自信、独立、坚强、进取的个性品质，促进了学生全面、和谐、生动、健康地成长，展现了英小的个性魅力。我们坚信，在各级教育、体育部门的大力支持下，在全校师生及家长的共同努力下，独轮车运动将会在英雄街小学这片沃土上继续蓬勃发展，走出英雄街小学更加辉煌的体育特色之路。
第二篇：精彩运动加油稿
精彩运动加油稿1
运动员是在体育场上游走的火焰，来来往往的脚步，风中飞翔的树叶折射出的金光，可以诠释运动员兴奋的脸庞。轻盈的步伐就像鸟儿的.翅膀，清脆的枪声响彻天空，它升起了跳跃的欲望，起步加速超越冲刺，一步步延伸到胜利的曙光。那是给世界的。胜利，是每个人追求的，胜利的喜悦，是胜利和重新开始的转折点，胜利是一个新的开始！
精彩运动加油稿2
广阔的绿地是为你搭建的舞台。张扬，年轻的心，我们将永远为你欢呼！泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的.影子，但我已经飞过了；艾青告诉他的朋友，也许有些人不能到达另一边，但我们一起有大海。也许你没有取得显著的成就，但你的足迹留在了运动场上。也许你没有奖品，但我们留下了你努力工作的身影。
所有的努力都是为了迎接这一刻，所有的努力都是为了这个命令。
精彩运动加油稿3
微风，远处吹来微风，夹着轻轻的私语。仔细听侧耳，那是学生的加油声，裁判的枪声，就像一种音乐，伴随着我们学校第xx届运动会的音乐。夏夜蛙虫的歌声，春天鸟儿的歌声，这些自然的声音不如枪那么令人震惊，似乎身体里的血液沸腾了。带着期待的.情绪和绚丽的梦想，我们像传说中的每一个英雄一样，把梦想和汗水混合在一起，密封在一起，然后专心等待注定的时刻。
来吧，2（3）班，我们可能会忘记童年的完美生活，但我们不会忘记操场上有你那矫健的身影。
精彩运动加油稿4
艳阳下的歌
朝阳的金色洗亮了跑道，
青春的旋律谱成了这首歌，
充满激情的'心是这首歌的音符，
花季的少年火热的心，
永远的真诚不变的心，
你们的身影是跑道上的风景，
矫健的步伐迈出你们的自信，
听，我们都在为你们喝彩，
“加油”，不能表达我们的激动。
飞吧！胜利在向你们微笑。
青春的旋律永远回荡在耳畔。
精彩运动加油稿5
有多少次汗水，痛苦充满了记忆，只是因为总是相信，努力工作才能赢。总是激励自己，要成功必须努力工作。血液在球场上沸腾，巨人在球场上升起。相信你自己，你会赢，创造奇迹；
相信自己，梦想掌握在你手中，这就是你的世界。当一切过去时，你将是第一个。相信自己，你会超越极限，超越自己！相信自己，来吧，健儿们，相信自己。
精彩运动加油稿6
运动场上有你的步伐，那是辛苦汗水的表达，你就像天上的`云，有五彩缤纷的色彩。
奔驰的马，奔跑的步伐，让你的胜利在前面等待。
祝福你，为你欢呼！
醒在梦旁边，手指之间，光线有点特别；我可以看到光线在变化，变成了五彩缤纷的寓言，飞向梦的起点。
有一天，在跑道之间奔跑；脸颊之间，汗水不断流出；
我觉得你在变，成为生活的强者，奔向成功的边缘！
虽然，天阴沉沉，虽然，有些淡淡的寒意。
然而，每个人都昂首往前，每个人都精神焕发，每个人都朝着终点向胜利冲去！
精彩运动加油稿7
热情释放光芒的红日，被阵阵欢呼声震撼，慌慌张张地投入乌云的怀抱。然而，由于火热的场面，北飞的候鸟盘旋在运动场上，怀念这里寂静的一天。
运动场周围的树木，在秋风的频繁光顾下，奏出悦耳的树叶交响曲，仿佛是为了配合场上的'啦啦队，为奋斗的运动员加油。
这是一个不寻常的日子。学生们在这个不寻常的舞台上尽情地展现自己的风采。
而周围的一切都在锦上添花，让她的存在显得更加辉煌，让她的生命之花绽放得更加灿烂，这是完美的一切，值得庆祝，让我们为之欢呼。
精彩运动加油稿8
也许流星并不少见，但它燃烧的那一刻，给世界留下了最美好的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦总是给世界留下美好的时刻！是的，那些美好的`事物只有短暂的时刻，但却把最辉煌的时刻留给了世界。胜利是每个人都追求的！
坚定、坚持、耐力和期望，在延伸的白色跑道上凝聚！力量、信念、奋斗和奋斗，在遥远的终点线上逐渐明亮！时代的强烈声音正在你脚下响起。
没有掌声的注释，没有刻意的征服，没有失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步！
精彩运动加油稿9
夏日的操场
竟就是如此美丽
美丽地几乎令人绝望
运动健儿蹲在起跑线上
每一块肌肉都固执得顶起
像一尊雕像
慢慢地
慢慢地
运动健儿抬起了头
坚毅的`目光中透出了贪婪
汗湿的发丝终于飞了起来
冲吧 冲吧
化作勇敢的苍鹰
去寻找我心中的太阳
精彩运动加油稿10
踏上跑道是一种选择。离开起点是一种勇气。驰骋赛场是一场胜利。运动员们，用你的力量和精神，开拓一个属于你的长跑世界！
不是围绕着鲜花，不是瞬间的'荣耀，只有坚持的信念，不断变成。跑步，心燃烧着梦想，脚下不断的步伐，你用行动来描述这个过程的重要性，没有无尽的终点，没有不可攀登的危险高峰，我希望带着终点对你微笑，奋斗！经历是一种美妙的，迸发出你所有的能量，成功是你汗水的写照。
精彩运动加油稿11
一滴汗水，飘在红色的跑道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。
一种信念，在蓝天上，伴随着你深邃的眼睛，画出美丽的'弧线。人生能打多少次？成千上万的眼睛看着你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。
圆圆的希望——铅球运动员沉重的铅球，寄托着你的希望，努力抛出的那一刻，一道闪亮的弧线划破了美丽的天空，希望向前，再向前！你胜利了！看着远处的红色终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力和奋斗，只是为了这一刻，所以你用尽全力冲向决定命运的红线。当你赢了，同学们的欢呼和赞美从你耳边飘来。
精彩运动加油稿12
年轻的心和年轻的心微笑着走上跑道，心中充满了对胜利的渴望。年轻的'心伸展到信仰的动力，年轻的心奔腾着让风放飞他们的梦想，去梦想实现的地方。
年轻的心永远不会害怕敌人或自己，年轻的心永远不会放弃战斗，没有遗憾，年轻的心只有信心，相信他们赢的信念永远不会改变，年轻的心永远不会改变！你对目标有这种感觉吗：目标越接近，困难就越大。征服困难的条件很简单，只要艰苦一段时间，耐心一段时间，抱着信念，永不回头。为了你心中永恒的目标，为了胜利后的微笑，不要拒绝眼泪和汗水。飞向理想。
精彩运动加油稿13
开朗和阴郁都写在前额上，昨天和明天都没有放弃坚持。在强风的日子里，我卷起了波浪，在阳光明媚的日子里，我是一个闪亮的玻璃，不改变的是奔流的`本色。
成功和失败都铭刻在生活中，春秋的痕迹都是风景。绿色的。在这个季节，我是一朵灿烂的花，在金色的季节，我是风的水果，不变的是生命的活力。
你就像插上飞跃地平线的翅膀，跟踪流星，闪烁，或者撞到碎片，或者射向天空。你为什么能把一切都冲走？你为什么能毫不犹豫地回头看？是因为你的血液涌动的本性，还是你把勇气放在平衡上，把整个世界放在另一边。
精彩运动加油稿14
每一分钟，每一秒，我们都放弃呼吸，为你的勇气骄傲，为你的驰骋骄傲，你用坚持创造奇迹。
为你振奋，为你呐喊，想对你说——你是我们的奇迹！一定不止——致所有运动员
追求过，失败无所谓；失败了，落后也无所谓。
我们的每一声呐喊都倾注了我们所有的.东西。有了阳光，乌云就会变得灿烂；有了歌声，生活每天都是浪漫的。而你，是我们的坚持。方向和信念。只希望微风能吹得更久；只希望这股力量能爆发得更猛；因为今天是明天的起点，因为这一刻已经爱上了下一刻，我们坚信你的快乐不仅来自于冲过终点的那一刻。
精彩运动加油稿15
运动员们，我们知道你们的辛勤工作，我们知道你们的辛勤工作，来吧！
无论你是成功还是失败，我们都是你坚强的支持，胜利也爱你，失败也爱你，我们永远支持你，你永远是“最特别的存在”。
踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这是展示自己的舞台。
我们向往高山的毅力，我们向往大海的博大精深，我们更痴迷于你的速度激情。
来吧，释放你的活力。你的'每一次冲刺，都敲动着我们的心弦；
你的每一次跨越，都会吸引我们的注意力；每一次起跳，都会收紧我们的神经。
我们为你呐喊，我们为你骄傲，我们为你疯狂。
第三篇：西西小学我运动 我健康 我精彩 我快乐简报
西西小学武术操简报
----我运动 我健康 我精彩 我快乐
为保证学生每天一小时体育锻炼时间，汝州市西西小学牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径之一，由周燕老师负责教学中小学校园武术健身操《旭日东升》。
各班利用每天的大课间、体育课、活动课的时间进行
动作的规范练习。伴随着武术操《旭日东升》音乐，同学们出拳有力，弓步、马步扎得稳稳当当，喊声震天，充满朝气；既达到增强学生体质，培养学生良好的心理素质和道德品质，又传承了奥运精神，弘扬了中华传统文化。体现出了舞蹈的韵律与节奏感。大课间活动不仅锻炼了身体，更增强了我们的民族自豪感。
经过三周的刻苦训练，我校于2013年12月13日下午在校园北院举行了校园武术操《旭日东升》比赛。最后组委会共评选出了3个特等奖，4个一等奖，5个班级获得二等奖，并当场颁发获奖奖状。
以下是武术操比赛掠影：
第四篇：快乐作文（精彩）
快乐作文（精彩5篇）
在我们平凡的日常里，大家都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编整理的快乐作文（精彩5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
快乐作文（精彩5篇）1我是人造人默，在春天出生的，因为工程师忘记下载了快乐芯片，我不知道什么是快乐，所以我要去寻找。
首先，我去了住在丛林深处的兔子家，兔子爸爸在后院采摘蔬菜，兔子妈妈正在做饭，而兔子宝宝正躺在摇篮里做着香甜的美梦，一家人其乐融融；见我来了，热情的招呼我坐下，给我讲着他们的幸福生活，我问他们：“你们快乐吗？”“是呀！我们很快乐，因为我全家人都很幸福！”我若有所思的打了声招呼就走了。
然后，我走到了丛林的西边，那是狐狸的家，我去到时，狐狸的爸爸正从鸡笼中拿出一只小鸡准备吃，狐狸妈妈在陪着小狐狸玩耍，我走上前去问：“你们为什么快乐呢？”他们想都没想就回答道：“因为我们可以吃饱穿暖，不向从前流离失所，被人追赶！”“原来你们因此而快乐。”
我到了喜欢独居的老虎家，刚到老虎家门口只见有一只母鸡飞了出来，在后面有只硕大的老虎追了出来，边追边喊着：“快帮我抓一下鸡！”我见状赶紧伸手抓住了往我这边跑的鸡，还给了老虎，老虎笑盈盈的说了谢谢后，就想转身离去，我慌忙叫住了他：“你快乐吗？”老虎笑着说；“对，我很快乐！”“为什么那？”我不解，“你看这只鸡是前天狼送我的，我终于有了朋友，所以我很快乐！”这就是你的快乐吗？真简单哪！
我走着走着遇见了小象，小象见了我像见了救命恩人一样，拉着我问；“荒唐”两字怎么写？我告诉他后，他显得十分开心，我问他；“你为什么快乐？”因为我知道了荒唐的写法，这样我就完成了爸爸妈妈交给我的任务，所以我才快乐呀！那你快乐吗？为什么快乐呢？小象反问我，我微笑着说；“因为我知道了你们快乐的根源和快乐理由后，所以我才快乐”
其实快乐很简单，每个人都会因为某件事而快乐，快乐它无处不在，只要你想快乐就可以快乐不是吗？
快乐作文（精彩5篇）2“丁零零”下课了，同学不约而同地聚在一起谈论自己过生日的场景。李芳一边用手比划着，一边骄傲地说“我上个星期过九岁生日，妈妈给我买了一个特别的生日蛋糕。”说到这儿，她不由得砸了砸嘴，好像还在回味着蛋糕的香味。王海方紧随其后，得意地说：“我也刚刚过了九岁生日，生日那天我们全家人一起去了最豪华的.餐厅吃饭。”
大家七嘴八舌地讨论着，李晓明却默默地走回了座位，心想：我也快过生日了，但是爸爸妈妈都在外地工作，他越想越难过，渐渐的眼圈红了，李晓明叹了口气，望向窗外……
这一幕恰巧被王海方看见了，他知道李晓明的生日只比自己晚四天，而李晓明的爸爸妈妈在外地工作，不能陪他过生日。王海方把这件事转告给了同学们，同学们决定给李晓明一个惊喜，大家分了工，私下忙活开了。
星期六下午，同学们拎着一大包礼物一起来到李晓明家，敲了敲门，李晓明无精打采地开了门，突然他愣住了，“祝你生日快乐!”同学们齐声喊道。李晓明鼻子一酸，泪水流了下来，他感激地说“谢……谢谢大家!”李芳把一个大大的蛋糕摆在桌子上，插上蜡烛。
大家唱起了生日歌，李晓明闭上眼，许了一个美好的愿望……同学们一起做游戏吃美食。
天黑了，同学们走了，但开心的一幕却深深地刻在了李晓明的脑海中，这真是一个难忘的生日啊!
快乐作文（精彩5篇）3早上，刚从学校门口下车，背起书包向校门进去。眼前突然闪出一个发如乱麻、愁眉苦脸，胸前飘着浓密而发白的络腮胡须的老人。
我仔细地看了一眼，只见他一手拿着一个有缺口的破碗，另一只手撑着拐杖，驼着背，抖着手，像是个残疾的人。脸色惨白、瘦骨嶙峋，满脸皱纹像蜘蛛网。他的眼睛有点怪，深陷的眼眶里，红筋连连牵牵的；大大的眸子注视着每一个过往的人，好像在说：“你们帮帮我吧。”我向前走到老人面前，他目不转睛地看着我，似乎在说：“孩子，给我几元钱吧。”我偷偷地看了一下他的碗，只有零星的几角钱。这时，我口袋里的两元钱不知不觉叮咚叮咚地响个不停，似乎暗示我说：“把我们给他吧，看他多可怜，给他吧！”
我还有点舍不得，手紧紧地搓着口袋。因为，那两元钱是我回家的车费呀，怎么能轻易给他呢？我要是把钱给他了，那我该怎么回家？那可是要走一两个小时哩！正想着，只见泪水顺着他那苍老的面颊滚落下来，感到很失望。我的心又软了，狠下心来，立刻伸进口袋把钱掏出，轻轻地放在碗里。说：“大爷，给你吧！”这时，他那双深不见底的黑洞中，泪从眼窝里涌出，抬起蒙着泪水的眼睛盯着我，口中不停念着：“谢谢，谢谢，这孩子还很有人情味哩。”我微微一笑进了校门。
现在回想起来，帮助别人就是帮助自己。我认为给予是快乐的。
快乐作文（精彩5篇）4如果把悲伤倾诉于他人，那么悲伤就会在倾诉中化为乌有；如果把快乐分享给他人，那么快乐就会在分享中感染世界，全世界都会因分享，而快乐。
中午还是艳阳高照，到了下午，老天爷不知是遇到什么烦心事而大发脾气。天，阴沉的可怕，瓢泼大雨从空中落下，撞击着地面，一股潮湿的气息扑鼻而来。
我撑着伞走在回家的路上，淅淅沥沥的雨，如连绵不断的线，不息地织作着。伸出手，想要截下一断雨丝。可雨依旧不停的下着。
我心中暗自庆幸，还好有先见之明，带了把雨伞，不然不淋成“落汤鸡”才怪。走着走着，忽然看见离我不远处的书店前，蹲着一个跟我年龄相仿的女孩。她没伞，浑身被雨淋得湿漉漉的，时不时还打个喷嚏。看来她是历经千辛才跑到这里来躲雨的。
我心中突然有一种莫名的冲动，想和她分享这把伞。
我愣在那里。一旁的马路在雨的庇护下，变得比以往安静许多。马路上的车辆也屈指可数。雨，依旧下着，天空变得更阴沉。
一阵风吹来，不禁打了个寒颤。这才回过神来。
女孩有些微微发抖。眼看着雨一时半会儿还没有要停的意思，毅然作出决定——和女孩一起打伞回家。
我对那个女孩招了招手，示意让她到这边来。
女孩抬头看看阴沉的天空，再看看我头顶的伞，犹豫了片刻。她跑了过来，和我一起站在伞下。
虽然这把伞对于两个人来说有点小，但不知怎么，两个人没有任何怨言，脸上都洋溢着笑容。
我和女孩一路欢声笑语，似乎一点都不受天气的影响。就这样，我们成为了好朋友。我一直把她送到了家门口，这才和她依依不舍地分开。
转身间，才发现雨停了。天空变得湛蓝，光折射到路边的水洼里，出现了美丽的彩斑。
这把伞，因为有我的分享，继而传递了快乐。
因为分享，所以快乐。
快乐作文（精彩5篇）5让我无比向往的寒假终于到了！我和父母还有奶奶外婆就去了万尾金滩。
吹着阵阵清爽的海风，坐在金色的沙滩上，望着蔚蓝的大海，心里格外平静，仿佛来到了仙境似的。
我和爸爸看着在海滩上戏水的人，也禁不住穿上泳装和大家一起泼水，捡贝壳。后来爸爸还意犹未尽，说要游泳，我暗暗心想：我才不去呢！水那么深，还踩不到底！“静怡，走，我们去游泳吧。”爸爸一脸的兴奋，“我才不呢！你瞧瞧那海水，深不可测的，只有游泳池，我才有安全感！”我不情愿地说，“你怕什么？又不会多远！”最后在爸爸的威逼利诱之下，只好乖乖地游泳。
清凉的海水渐渐淹过我的脚，后来已到了肩膀，我心里一阵恐慌，接着，爸爸宣布开始游泳了，我只好带上泳帽泳镜，硬着头皮去了。
我抬着头游蛙泳，尽量头在水面上，划了几把，我想调整一下眼镜，却发现踩不到底，一种不可名状的恐惧涌上心头，心慌不已，觉得喘不上气来，就拼命向岸边游去，没游几把就被爸爸一手抓住，“这才多少米啊！别怕，你瞧那边的小朋友都比你游得远！”
我一听这话，心里很是不服气，“谁怕谁！继续游不就是啦！”我又掉头，发现沉住气，心里就不慌了。向澈蓝的大海游去，后来不想运动了，就“躺”在海面上，顿觉轻松不已，一阵惬意，一层层的海浪向我们推来，身体忽上忽下，好玩极了！
突然觉得自己的眼睛不能睁开，似乎有什么光射了过来，我游向别处，仔细一瞧，本有些阴沉的天气，天空上厚厚的云层被一缕刺眼的阳光刺穿成了一个洞，像个天眼似的，一瞬间，一个大浪打过来，嘴里满是咸味和苦涩，不舒服极了！
自己正无聊，就潜入水下想拣捡贝壳，可潜下后才发现底下一片浑浊，什么也看不清，只好遗憾的浮出水面，游回沙滩。
不过我和家人还一起堆了一个小碉堡，虽然有些偏歪，但是毕竟是我和家人的劳动成果啦。
海中的快乐让我遗忘不了，更是我童年时代中一个珍贵的记忆！
第五篇：快乐运动
快乐运动
快乐运动1今天，是我最开心的一天，因为我400米和跳远拿了两个第一名。
上午，我先比的是跳远。预赛时，我跳了三次，可是，有两次因为没有踩线，就没有了成绩。第二次的成绩时米多，我进入了决赛。在决赛的时候，我是第三个跳的。三次都有成绩，第一次跳了两米二十多，第二次跳了三米多，第三次跳了三米十六厘米。我最高的成绩和尉子仪只差了1厘米，于是，我拿了第一名。可当比赛完后，我发现自己的裤子的膝盖的地方已经脏掉了，手上也有许多沙子，这些都是为了取得好成绩而摔在沙坑里造成的。
下午，我比的是400米。随着一声枪响，我直接抢道跑在了第一位。当跑过班级的地方的时候，我听到了同学们的加油声，看见了同学们手上举的“510班，加油”的旗子，这使我又恢复了体力。一直遥遥领先，取得了第一名。楼老师告诉我，我跑了1分18秒02的好成绩，这比我在体育课考试时的成绩多了许多，因为我的考试成绩时1分22秒，真高兴啊！
当放学的时候，我知道了我们班的成绩大约是第一名，这些都是我们班运动员的功劳。
快乐运动2在我的大脑里珍藏着许多记忆，这些记忆就像许多小星星闪闪发亮。在这些星星里有一颗最大最亮的星星，那是一次运动会，一次欢乐的运动会，一次难忘的运动会！
连绵的阴雨后迎来了一个晴朗的天气，我们在华东师范大学的操场上迎来了期待已久的秋季运动会。在开幕式上，每个班级的同学都表演了精彩的节目，随着许许多多美丽的气球升上了蔚蓝的天空，运动会正式开始了。
运动会上项目有很多，有勇敢者的道路，有毛毛虫，还有龟兔赛跑等。我参加的是龟兔赛跑，规则是五个人一组站在道具兔子或者道具乌龟里往终点跑。看着前面其他班级的比赛，我的心情非常紧张。终于轮到我们了，随着老师一声令下，我们五个女生站在道具里拼命往前跑，眼看着就要冲过终点了，可是二（2）班的同学突然发力超过了我们，所以我们没能赢得比赛，很失落。这时，老师走过来拍拍我们的肩膀说：“友谊第一，比赛第二，不要气馁，下次再接再厉！”我们听了老师的话，不再难过，破涕为笑。
通过这次运动会，我明白了一个道理：输赢并不是最重要的，和同学们的团结协作才是最重要的。这真是一次既快乐又有意义的运动会！
快乐运动3下一个星期，又要开运动会了，我兴奋不已，二年级的时候，我参加了实心球和垒球这两项运动，这一次，我更是高兴，因为出色的表现，金老师又让我参加了实心球和跳远两项比赛。这是，我心想；金老师那么肯定我，让我参加比赛，我可不能辜负金老师对我的期望，想着想着……我心里暗下决心，一定要拿到奖牌。
每天早晨。我都早早地起了床，穿好衣服就往楼下跑，我拿起实心球，使劲一扔，只听“呯”地一声，投得很远很远，差点投到爸爸的脚，但是，我一次比一次累，一次比一次投得近，直到最后，连力气都没有了，爸爸一看，连忙走过来，耐心地教起我来，这一次，我吸取了前几次的教训，使出吃奶的劲，向前一扔……突然，只听“哇”的一声，爸爸边摸着脚，边在草地上跳来跳去，逗的我捧腹大笑。啊原来我砸到了爸爸的脚了。一上楼，我又开始跳绳了，一个二个三个……绳子好像听我的命令一样，我跳到哪里绳子就跟到哪里，一下子跳了三百多个呢？一个早晨，我累得满头大汗。
我喜欢运动，因为运动强健了我的身心，带给我健康与快乐。
快乐运动4今天阳光明媚，在同学们的期盼下，我们终于迎来了一年一度的春季运动会。
在运动会开始之前，首先进行的是开幕式。鼓号队，彩旗队，花束队等队伍依次上场，他们穿着统一的服装卖，迈着整齐的步伐，昂首挺胸向我们走来，过了一会儿，他们停了下来，依次下场。校长宣读完开幕词以后，运动会正式开始了。
首先进行的是60米短跑。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，像一个个绷紧的弹簧，一触即发。代表我们班出场的王昊洋此时十分紧张，因为他的对手实力都不容小觑。为了给王昊洋加油鼓劲，我们大声喊道：“王昊洋！加油！王昊洋！加油！”王昊洋听了以后，立刻给了我们一个坚定的眼神，我们也默契地点了点头，接着王昊洋就投入到比赛中去了。只听“砰”的一声，发令枪响了。运动员们像一只只离弦的箭，向着终点呼啸而去。王昊洋更是势不可挡，一阵猛冲，像一颗飞驰的流星，一眨眼的功夫就冲到了最前面，以绝对优势取得了第一名的好成绩。
此时此刻，我的心情十分激动，握紧的拳头终于松弛了下来。在接下来的比赛中，我们班的同学们个个奋勇拼搏，努力进取，取得了许多好成绩。我们也跟着他们一会儿欢呼，一会儿雀跃，一会儿感叹，一会儿懊恼。
快乐的心情总是短暂的，我们虽然还没有看够，运动会就圆满结束了。
快乐运动5今天，我们学校的操场热闹非凡，这里正在举行运动会，选手们个个都是班级的.运动高手，我也不例外。
早上，我们兴高采烈地来到操场上，比赛开始了，各种项目都在进行着，过了一会儿，轮到我参赛的跳高项目，我来到比赛场地，老师把杆子升到了八十厘米，老师说：“比赛开始，”首先是徐锦辉，他飞快地跑过去，轻松地跳了过去，开始我的心里十分紧张，害怕跳不过去，正在紧张中，不知不觉地轮到我了，我当时心里想“不管了，不管了，拼一把吧！”我跑过去，使劲一跃，我闭上眼睛，我睁开眼睛的时候，发现杆子没有掉，我成功了！老师和同学们都在欢呼着。第二局开始了，老师把杆子升高到八十五厘米，我心里不再像上次那么紧张了，而是很有自信地站在等候区，又轮到我了，我便使出吃奶的劲，又轻松的跳过去了，接着杆子升到九十三厘米，我怎么也跳不过去，连跳了三次，都失败了，结果被淘汰了，虽然失败了，但我得了第六名，我已经知足了。
第一次参加运动会，居然拿到了一张奖状，让我激动万分，这真是一次快乐的运动会。
快乐运动6从古至今，人们都无时无刻不运动着，因为运动不仅能为我们带来健康，而且还能使我们快乐。
如今盛世，运动好像已经成为了现代人民每天必做的事情，毕竟，“身体是革命的本钱”，我想没有一个人是希望在努力实现梦想时倒下吧！就在前不久，我们学校召开了一年二度的“秋季运动会”，这次运动会同时也是我步入初中以来第一次参加的运动会，所以我立志要夺得一个名次回来。面对五花八门的运动项目，我选择了一个适中的1000米，报了上去。
比赛当天，我的心情是无比激动的，这不仅是为了我个人争夺名誉，也是在为我们的班级争光添彩。
本以为是同年级比赛，没想到竟是和那群高年级的学长们比，并且还是一齐上，我的心情更加激动了，一时间，我的脑子是空白的，直到那句送入耳中的：“你是不是怂了？”这句话突然冒出，彻底激怒了我，立马站在了白得泛光的起跑线上。“开始！”一声令下，我立马以闪电一般的速度飞驰起来，虽说前面还有一个不到两米距离的初三学长在光速般奔跑，但是我愈战愈猛，不断提升速度，眼看就差五厘米距离时，突然天旋地转，眼前也只剩下黑白两种颜色，可能这就是赛前不喝水的结果吧，我的速度自然而然的也慢了下来，被后面加速的同班同学给超了，最后也只取得了第三名的成绩。
虽然说是第三名，但是我也获得了名次以及奖励，最后总结时也是十分快乐的。
快乐运动7运动，是我最大的爱好，正是这个爱好给我带来了快乐。
篮球是我最喜欢的运动之一，我只要看见篮球，我就会两眼发光。但打篮球我最快乐的时候就是打比赛的时候，虽然，我打的并不是特别好，但我起码可以顶掉两个对手，每一次比赛，都是这样，这使我非常快乐。说到跑步，这也是我最喜欢的运动，跑步快，永远是我的优势。听我的长辈说，我刚学会走路没多久，我就跑了起来，从早到晚我都在跑，所以我跑步快，还有我腿算是长，占了身体的五分之三，腿长和动力快，使我跑得飞快，这使我非常快乐，在同年龄人中，也没几个跑得过我的。记得有一次，班上来了场跑步比赛，和我比赛的同学都是愁眉苦脸得，他们认为和我比赛完全是输的毫无悬念。
运动，它给我带来了很多好处，在我小的时候，我身体不好，天天住医院，但我一有空就在哪里做运动，一直到到满头大汗，外婆叫我时才打住。从那时起我的身体渐渐好转。我再大些时，我还坚持做各项运动，为了长身体，运动就给于我了如此的身高。
我非常喜欢运动，运动给我带来了无限的快乐，无限的健康。
快乐运动8今天天气晴朗，操场上杨树、榕树吐出嫩绿的叶子，小花园里的花儿开出了可爱的花朵。我们学校的春季运动会拉开了帷幕。
同学们昂首挺胸地进入了各自比赛场地，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。
短跑比赛开始了，随着一声枪响，选手们像离弦的箭一般冲出去，他们你追我赶，就像一条飞舞的龙。转眼间，已分出了胜负。长跑就更引人注目了，运动员像豹子一般，驰骋在赛场上。我们班的吴浩诚、吕佳凌、刘轩尔、林利百加、高婷婷都进入了决赛。
让我难忘的项目是“跳绳”，因为我是一名运动员。这个项目的比赛开始了，我的心里就像揣了一只小兔子砰砰直跳。一个、两个……绳子在我手上飞快地甩起来，只想着尽自己最大的力量为班级争得荣誉，所以至于我跳了几个，我自己也不知道。
一年一度的春季运动会在欢声笑语中结束了，它既赛出了团结协作的风格，又赛出了奋力拼搏的精神；春运会既增强了体质，又磨练了意志。我盼望明年的春运会早日到来。
快乐运动9一年一度的运动会来始啦！全校师生都积极参加各类体育项目。
昨天，你是我的同学，今天变成了站在跑道旁为我们呐喊加油的拉拉队员。你们为我们喊破喉咙，也没有埋怨过一声，你们为我们运动员所取得的好成绩而开心，其实你们才是我们班的骄傲，强烈的集体荣誉感激励着我们奋勇向前！
昨天，你还是带领我们运动的老师，今天却是拿着秒表的裁判，为运动会的开展和我们的健康成长流下了辛苦的汗水。老师，您辛苦了！
昨天，您还是在家关心着我们衣食住行的父母，今天，却是场上的服务人员、裁判，对我们仍然是万分亲切和体贴！
我崇拜篮球巨星科比，他的球技精湛；我崇拜跨栏王子刘翔；跳水公主郭晶晶，他们是如此的出色，能令全球瞩目。他们经过了多少个春、夏、秋、冬的苦练，才取得了今天的成绩，他们的坚毅，令我佩服，我们要向他们学习。
还记得龟兔赛跑的故事吗？兔子之所以会输给乌龟，是因为骄兵必败，所以我们一定要戒骄戒躁、谦虚谨慎。运动能令我们身心健康；运动能令我们延年益寿。运动是健康的根本，我们一定要从小养成热爱运动的好习惯！
最后，让我们大声喊出自己的口号：热爱运动，强健体魄，出类拔萃，大鹏展翅！
快乐运动10“体育节开幕！”随着陆老师大声地宣布，同学们都兴奋地跳起来，我们盼望着参加到素质运动会的每一个项目中，各个摩拳擦掌，跃跃欲试。
我们整好队，由孟老师带队，先参加了运球项目，我们好多同学都顺利过关，得到了三个章。接下来，我们各自走班，我们先到了自己班级，参加了夹弹珠的项目，项目的规则是：在规定的30秒内，用筷子将弹珠从一个碗内夹进另一个碗，夹5个以上可以得3个章。夹弹珠这个项目主要考察我们手眼协调的能力和手指的灵巧度，有的同学夹进二十多个呢，差不多每一秒钟就夹进一个，真厉害！接下来我们又参加了深蹲击掌、羽毛球投远、往返三十米跑、立定跳远和乒乓球向上颠等项目。我平时跑四层楼总感到有些累，今天上上下下不知跑了多少回，却一点也没有感觉到腿酸，倒像脚底抹了油似的，跑起来特别轻松，特别带劲。
“活动结束，整队！”陆老师一声令下，“这么快就结束了，真希望体育节的活动能一直继续下去。”我一边想着，一边依依不舍地在心里和体育节说bye—bye。体育节虽然短暂，可我们从中感受到了校园生活的丰富多彩，也知道了提高身体素质是好好学习的基础。我想，我要加强锻炼，成为一个身体好，学习好，各方面都努力争优的好学生。
快乐运动11人们常说“生命在于运动”。我很喜欢运动，而且还是个体育健将呢！
在各种运动项目中，我尤其喜欢跑步。很小的时候爸爸就告诉我古希腊人的一段格言“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”我当然想要聪明、强壮、健康，所以我喜欢跑步。记得三年级时，学校组织了一次运动会。比赛前几天，我兴致盎然地练习跑步，信心十足，所以，体育老师就让我发挥特长，参加了几乎所有的跑步比赛。我高兴地想：哈哈，这回可以痛快地跑一跑喽！太好啦！终于，运动会开始了。4×200米接力、800米、200米，每一项比赛我都拿上了名次。4×200米接力时，我是第二棒，当站上跑道时，我深吸一口气，让自己镇静下来,并让力量布满全身。一接到第一棒选手递来的棒，我便像一只离弦的箭似的飞奔出去。我感到风在耳边“呜呜”地巨响着，全身的能量暴发出来。不一会儿我便第一个冲过去递了棒！迎着暖风，我全身心十分轻松、通畅。我是亲身体会到运动的快乐啦！跑800米时，尽管满头大汗，但我仍然把握住节奏，顺利跑完全程！跑200米时，我全力冲刺，听着风为我鼓掌。看着离我越来越近的终点，只想着向前冲，向前冲！
一天的运动时光在夕阳中降下了帷幕。走在回家的路上，我想，运动真好，不但可以得到健康的身体，还可以得到无限的快乐！
快乐运动12一天，我们班开起运动会，操场上本来没有的运动器材，现在都摆起来了，我们欢天喜地地朝操场奔去，楼梯上挨挨挤挤的，不一会儿，楼梯上就没人影了。
我们有的玩拔河，有的打篮球，有的跑步，有的打羽毛球，有的拍皮球，有的踢足球，有的喊加油，有的玩跨栏，还有的在打乒乓球呢。
哇！你们快看！那边的拔河可真起劲儿呢！两队都不肯退让，都过去很久了，还在僵持着，仍然不分胜负。快看那边！篮球运动员正打得入迷了呢！有个人正在运球快要被抢过球的时候，他直接快速地传给离篮球网最近的队友，队友接过球，只见他双脚一跃，向前一
倾，灌篮！Yes！得二分！他们跑得可真快，一口气就跑了几圈了呢！
羽毛球的人打的是2VS2，她们正在对打，白色的羽毛打得都在空中飘着，看都看不清，一直没有见到羽毛球掉到地上。玩皮球的人都可真少啊，就只有两个人，可他们是拍皮球的高手呢！你一拍，他一拍，已经拍好几下，就是没有输的人。
那边的足球踢得可真使劲呢！快看有一位足球队员正把球传给队友，可是去被对方截断了，那位足球队员一踢，别人一个健步冲过去，直接把球踢向对方的网里，由于反作用力太猛，自己受了伤，敌方的守门员也被足球打进了球网里，也受了严重的伤。
今天真是有点凄惨又快乐的运动会啊！
快乐运动13去年四月二十日是学校举办运动会的日子，那天的一点一滴至今仍深深的留在我脑海里。
运动会，奖品似乎永远和我没关系，我努力的跳舞，但手脚慢半拍的我，别人的手已放下，我却高高的举在空中，别人向右边，我却向左边，所以挨骂永远都有我的份，不过却意外制造出“笑果”，观众指着我笑弯了腰，看着他们笑，我也跟着笑，拿出平常练习的精神继续跳，就当日行一善吧！
跳完舞，接下来是我最不喜欢的接力比赛，个个选手眼神似乎信心十足，一副冠军舍我其谁的模样。我生来矮小，“矮冬瓜”是我的代号，四肢短小，别人一步，我可能要三步，我不可能被选为选手，只有一种情况，我会当选手，那就是——选手有人请假或受伤，那天是幸还是不幸？我又上场了，虽是艳阳高照，我却四肢发抖，“啊！”的一声第一棒的人像一匹长了翅膀的黑马，拼命的往前冲，他们跑得很快，不！是用飞的。轮到我时，我手足无措的接了棒子没命似的往前跑，两只脚像绑上金钟罩，使不上半点力，同学们急得又叫又跳，我想此时乌龟看了可能也为之气绝吧？当然冠军就在我手中飞走了。是无奈，是自责？
不错！胜不骄，败不馁，是运动家的精神！我没得名，不骄对我来说我绝对可以做到，败不馁就很难了，一次又一次的失败，怎不令我垂头丧气？我多希望运动会时颁给我一个运动精神奖啊！让我这短小精干的人，也能抱着希望迎接下一次的挑战。
快乐运动14上周二、四在学校操场上举行了运动会，我们全校同学都积极参加了。
开幕式太精彩了，各个班级都有自己的特色，有跳着舞出场的，有高喊班级口号出场的，我们208班排着整齐的队形出场，各个抬头挺胸、面带笑容，迈着坚定的步伐向主席台走去。
比赛开始了，有50米短跑的、有扔沙包的、有立定跳远的、还有接力跑的，我一直都在给他们加油助威。我的同学在比赛的时候，各个都很像运动健将，而且为208班拿下了很多第一。
208班的团结、努力，最后获得了二年级段的冠军!这次运动会，208班满载而归，我感到非常自豪!
在这秋高气爽的秋日里，伴着明媚的阳光，每个学校的校运动会都如火如荼的进行着，那雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，那嘹亮的助威呐喊声让我们斗志昂扬，那一个个运动员努力拼搏的身影还深深的印在每个同学的脑海里。
我参加了赛跑，在这个激动人心的时刻，我加快速度奔向终点，超过了一个，两个……快到终点了，我心情紧张起来，“耶!”尖叫声轰动全场，我赢了，得到了第一的好成绩。
我加速跑到领奖台，戴上了金牌。
快乐运动15叮铃铃，上课的铃声打响了，我们马上站好队，等待老师的到来。不多一会，老师来了。老师说：“跑两圈，走一圈，走完后，解散自由活动。”说完，我们就开始跑了，跑完后，我们就各自玩儿了起来，我马上跑到了云梯前，双手打开，两腿半蹲，用力一跳，双手抓住云梯的第一根上，身体用力往前荡，两只手交替运动，爬到最后一根后跳下来，跳下后，我顿时感到了手臂很酸，两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红，可我仍然很高兴，因为这是我第一次爬过来的，于是，我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候，我已经很累了，但我还沉浸在快乐之中，我还是爬了起来，到了第三根的时候，我实在是没有力气了，两只手没把住，摔了下来，顿时间，我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样，一下子就变黑了，还有些疼，下课后，我把手洗了，可手还是很红……在今天的这次教训中，我知道了玩游戏不要玩太久，要保存体力，不要太专注一个游戏，有时锻炼太久，对身体也是很不好的。
虽然我今天挨摔了，但我也学会了爬云梯，我还是很高兴的，只要我把这个困难克服，就一定会成功！
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