感受中华传统文化

第一篇：感受中华传统文化

感受中华传统文化，反思语文教育教学

——参加“中华传统文化与教育教学”研讨会有感

铁山区三岔路小学石慧

2012年3月24-25日，在海观山宾馆会议大厅，时而传来书声琅琅或低吟浅唱的声音。这是我参加为期两天的黄石市中小学传统文化教育教学研讨会真实，远道而来的张鹏举、丁士琪和杨建华三位传统文化研究专家，结合中小学开展传统文化教育的情况，为我们语文教师奉献了多场精彩讲座。

十分感激来自黄石二中、十六中、十五中、团城山实验学校的师生为我们展示了四节古诗词鉴赏课，更令人激动的是张鹏举教授对课程给予了点评，随后还做了题为《中国传统文化与语文教学》的讲座，他博古通今，将中国上下五千年以来的传统文化向我们娓娓道来。他渊博的学问让我叹为观止。他认为语文学科是传统文化教育的重要渠道，传统的经典不仅滋养着现代语文，能全面提高人的语文素养，还能修身养性。丁士琪教授则从词曲宫调、诗词吟诵曲调方面诠释了古诗词念、诵、吟、唱的四个层次。他边讲边唱，引起了我的极大兴趣。“古人读古诗词是要讲究唱的，音律、格律、声韵是古诗词很重要的部分，而现在的中小学对古诗词的教学，只是一味强调学生理解内容，应付考试，这是对传统文化的一种扭曲。”市教科院高中语文教研员程贤华，一针见血地指出现代教育对传统文化传承的弊端。

通过学习，使我更进一步认识到传统文化对语文教学有深远的影响。《课标》明确指出人文素养包涵以下内容：“在语文学习过程中，培养爱国主义情感、社会主义道德品质，逐步形成积极的人生态度和正确的价值观，提高文化品位和审美情趣。”“认识中华文化的丰厚博大，吸收民族文化智慧。关心当代文化生活，尊重多样文化，吸取人类优秀文化的营养。”显然，这段话指出了注重利用传统文化培育学生人文素质是当今语文教学不可缺少的重要内容。下面是我的几点体会：

一、与教师人文素养相通，拓展传统文化的宽度

作为一名语文教师，我们不能仅仅着眼于知识素养的提高，更要把握人的发展的深刻内涵，为人的“终身发展”打好“精神的底子”。人文素养教育不是通过说教来实现的，不是通过灌输来获得的，而是让人置身于情境中自我体验、相

互影响而丰盈起来的。身为语文教师，我们的传统文化素养对学生有着重要的影响。素质教育的核心理念就是人文精神的培养和科学精神的培养，最终目的是要培养“完整的人”和合格的公民。素质教育说到底是以素质培养素质、以灵魂塑造灵魂的一种过程，这种影响力，只能用教师自身的人文精神去滋润、去涵养、去提升学生的人文素养和品位。

二、与传统文本情感共鸣，深化传统文化的深度

作为人类文化载体的传统文化精粹篇章，其凝聚着中华民族的人文情感，饱含着丰富的人文精神和道德因素，蕴藏着浓厚的文化积淀，闪耀着理性思索的光芒，是提高学生人文素养的最佳学习材料和内容。

语文教学要充分挖掘和展示传统文化优秀篇章中的各种道德因素，倾心倾力，感同身受地教，学生就会受到震憾、感染和熏陶，久而久之，潜移默化，就可以变为自身道德进步的强大动力，并最终积淀成为价值观和人生观。无数名人（诸如孙中山、毛泽东、周恩来、鲁迅等）的早期求学经历不难证明，他们无一不是接受了扎实、严格、系统的传统文化教育，才给他们人生奠定、注入了坚实、长足的发展基础和动力。

代表传统文化的圣贤君子，堪称人格典范，以他们思想为核心的传统文化典籍传承着仁、智、勇兼以真、善、美和谐统一的崇高道德标准。如：天下为公的理念，积极入世的态度，位卑不敢忘忧国的精神，先天下之忧而忧后天下之乐而乐的胸怀，无为无不为的人生智慧，知行合一的行为能力，富贵不能淫贫贱不能移威武不能屈的操守，宁为玉碎不为瓦全的风骨，荣辱不惊杀身成仁的正气„„正是这些代代相传的为人之道,在中华文明史上哺育了无数民族英雄合仁人志士,使他们为民族进步和国家发展做出了巨大的贡献。

在语文教学中加强传统文化教学分量，将其蕴涵的民族文化和民族精神扎根在学生心灵深处并以次为基础构造自己的精神家园，让他们从早在心底书写出一个堂堂正正顶天立地的“大”写的人，自觉抵制形形色色的精神污染，继承发扬中华民族的优良传统道德和民族精神。这无疑具有前所未有的重大意义。古往今来，我们很难想象，一个从来不读古书的人能成为一个修养良好、内心丰富有志报国的人。

三、与学生价值取向共优化，追求人文素养的精度

语文教师要承担起价值引领的重责，要审慎、准确把握传统文化教学内容的价值取向，把时代和民族倡导、尊崇的主流价值观贯穿于教学全过程，应该从对人的终身发展、对民族未来负责的高度来谨慎选择适合学生消化、吸收的传统文化的教学内容。时代在变化，审视传统文化经典的标准也在发生着变化。因此，经典也需要重新审视，经典也可以再加工、分解给学生，然后将一部分有价值的经典内容拣选出来给学生们看。

教师要充分发挥传统文化以德育人的独特而强大的功能，竭力引导学生在感受、感悟传统文化底蕴的过程中，能受到心灵的感动、人格的感化。使学生与传统文化文本的对话过程中，通过静心阅读，与作者相逢于案前灯下，视通万里，思接千载，对作者的认识、思想、情感、追求、人格、志趣、品位等，或认同，或发问，或共鸣，或陶醉„„应倡导生命与生命的平等交流的体悟学习方式。教学方式上，强调师生之间的双向互动，强调课堂内外的互动，强调书本内容与学生的生活经历、人生追求的结合，强调纸质教材与多媒体课件的结合，强调学习与研究的结合等等。让学生在传统文化的熏陶中，思想渐渐摆脱浮躁，即使难以达到物我两忘的境界，但率真的心灵却不迷失方向，勇于追求美好的明天。

总之，让传统文化回归语文教学要选得精，学得透，悟得深，帮助学生真正从传统文化中汲取精神营养，形成积极的人生态度，全面提升人文素养。说到底，母语教育就是人的教育，人文素养就是人的素养。只有全面而深刻地把握好传统文化之根，使学生精神受到圣哲前贤思想的滋养，让学生既学文化，又学做人，语文教学之舟才能在传统文化博大精深的海洋上扬帆远航！

第二篇：中华传统文化培训学习感受

中华传统文化学习感受

王 晔

近一个月的时间，我认真学习了中华传统文化，在学习中华传统文化过程中，使我受益良多，也有一些感想体会。

我国传统文化博大精深，围绕着“和”这个核心，我们进一步明确了人际和谐的五伦关系：父子有亲、君臣有义、夫妻有别、长幼有序、朋友有信，以及“仁、义、礼、智、信”的做人行为准则。另外就是对“孝”的理解，引申开来说，对家庭里的父母亲，为人子女一定要尽孝道，对国家的法律法规、单位的规章制度要尽忠，对自己的工作岗位要尽责尽能。在没有学习之前，我虽然心中对传统文化有一定的认同，但是自认为自身做得还不错，经过两次学习，才逐步领会到中国优秀传统文化对我们每个人的教育意义有多大，传统文化，尤其是《弟子规》的内容能够指导我们的言行举止、衣食住行，帮我们养成良好习惯，成为一个有素质有涵养的中国人。

结合自身的本职工作，我也有一些体会和感受。作为一名教师更要时刻以身作则，做学生的榜样，因为教师的一举一动、一言一行、一思一想、一情一态，都清晰而准确地印在学生的视网膜里、心光屏上，这就是无声路标的示范性，这种示范性将在学生的心灵深处形成一股排山倒海般的内化力。法国作家罗曼罗兰也说过：“要撒播阳光到别人心中，总得自己心中有阳光。”我想，我们每个教师的师德就如同这里的“榜样”和“阳光”。俗话说，亲其师，则信其道；信其道，则循其步。喊破嗓子不如做出样子，所以说教师是旗帜，学生如影随形般地追着走；教师是路标，学生毫不迟疑地顺着标记前行。所以，没有什么比师魂的阳光更有无穷的魅力；没有什么比师行的榜样更有无比的功能。师德高尚的老师会用自己的言行影响学生，潜移默化的感染学生，在传授知识的过程中，教会学生如何做人；师德高尚的老师，会不断更新教育观念，教学中指导学生学习，传授学习方法，使学生终生受益；师德高尚的老师，会时时处处默默耕耘，无私奉献，蜡烛一样，无怨无悔。

作为教师，我们必须不断学习,以一颗真诚虔诚谦虚的心努力学习好我们炎黄子孙的文化精华,丰富自己,充实自己。将信息化为知识最终成为自己的智慧!我的心里渐渐有了一个较为清晰的方向,我知道自己以后应该怎么更好地去学习，来提高自己的教育教学水平，更好地位教育教学服务。

第三篇：中华优秀传统文化的感受.1

中华文化伴我成长

“床前的月光，窗外的雪。高飞的白鹭，浮水的鹅。唐诗里有画，唐诗里有歌。唐诗像清泉，流进我心窝……”每当我唱起这首歌，很多美好的画面，美好的情感一起涌上心头。我喜欢读唐诗，也喜欢诵读中华传统美文，读他们就像唱歌一样高兴。因为在唐诗里，在中华经典美文中，我能懂得很多道理，学到很多在课本上找不到的知识。它们都是祖先留下来的文化遗产，它们成了我生活中不可缺少的一部分，它们伴我一步步成长。

也许是因为我有一位语文老师的妈妈和一位酷爱中华经典文化的外公吧，我从小就喜欢背唐诗、读经典。尽管我不知道自己读的到底是什么，但在我的记忆深处，我依旧清楚的记得：小时候，外公常常带着去爬钱瓜山，每次爬山就教我背唐诗、背《老子》。偶尔回忆童年往事的时候，我认为，幼儿时期学习中华美文的时候，是我最快乐的时候。

小时候我喜欢背唐诗，尤其是那首“鹅鹅鹅，曲项向天歌……”，妈妈说我很小就会背诵，然后看到在湖里游泳的鸭子，以为是鹅，就大叫“妈妈，鹅鹅鹅，曲项向天歌……”，逗得大家哈哈大笑。现在，我家里还放着那本儿童版的《幼儿读唐诗》，我偶尔还会翻开它诵读上几句。读唐诗，不仅丰富了我的课外生活，让我知道不少名人故事，也能从中明白许多做人的道理。如：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我做一个爱惜粮食的人。“谁言寸草心，报得三春晖。”让我感受到母亲博大的爱，学会做一个孝敬父母的人……我读了唐诗以后，觉得自己变得有教养了，有礼貌了。

《三字经》也是我儿时最熟悉的一部经典。在我牙牙学语的时候，妈妈早已给我贯下了《三字经》的耳音。每晚入睡前，妈妈会让我听上一段《三字经》小故事，然后我会很快进入梦乡，而且睡得很甜。稍大一点的时候，上了幼儿园，老师也教我们背《三字经》，可能因为有功底，我背得很不错，老师还表扬我了呢！后来，老师们还让我们背了《弟子规》，好像还排演成舞蹈参加了比赛，我记得还得奖了呢！

上小学后，我学习的范围也扩宽了，除了唐诗、《弟子规》，我们还学习了很多古代的经典美文，他们让我打开了眼界，丰富了知识。

让我印象最深刻的还是我们小学三年级的时候，学校曾经举办过一次“中华经典诵读大赛 ”的活动。我们全班同学集体演唱了《读唐诗》这首歌，还朗诵了几首经典唐诗。那优美的旋律，那铿锵有韵的诗句，让我们全班同学为之动容。经过一系列的精彩角逐，我们班获得了第三名。虽然没有取得第一名的好成绩，但我们全班齐心合力，团结进取的表现，得到了老师们的一致好评。在表演结束后，我感觉到了集体团结的力量，更体会到了学习和背诵中华五千年的经典文化，带给自己的充实和快乐。

从那以后，我便更加努力了，努力学习中华民族祖辈传下来的优秀传统文化，加倍了解中华古国的悠久历史、优良传统、流传万年的传统礼仪。以此来充实我的的课余生活和求知的欲望。看的书多了，知识自然就丰富了，见识自然就广了。

前不久，我在德国的小朋友睿迪回国了，我们约好见面的时间后，我激动极了，突然就想起了《论语》中的那句：“有朋自远方来，不亦说乎”。多么朗朗上口的语句，不得不让我感慨：古代圣人表情达意就是那么经典啊！

慢慢地，我越来越体会到：学习古人留下的经典，会让自己的行为有修养，语言有深度，学识有内涵。让我们大家一起来弘扬中华文明，学习中华经典文化。让中华经典文化伴我们成长！

第四篇：走进中华传统节日 感受传统文化魅力

《走进中华传统节日

感受传统文化魅力》说课稿

黄冈市浠水县胡河中学

华林

尊敬的各位领导、各位评委、各位老师：

大家好！我是来自黄冈市浠水县胡河中学的一名老师。很高兴能在这里和大家一起学习交流综合实践活动这门课程的有关知识。下面我就综合实践活动课《走进中华传统节日，感受传统文化魅力》的活动设计与思路向大家做个简单的汇报。

一、说课题的形成

我们知道综合实践活动课是在基础教育课程改革中，作为一门由学校自主开发的校本课程，具有很强的开放性，自主性，实践性和生成性。综合实践活动的具体内容最好是来源于学生的生活，贴近学生的认知和兴趣。在今年中秋节收假时，很多同学带月饼到学校来吃，看着这我班学生吃得很香，我就随便问了问：“同学们，你们知道中秋节吃月饼的来历吗？”同学们你看着我，我看着你，竟然没有一个同学回答出来。我又问：“同学们，你知道我国还有那些传统节日吗？”竟然有同学喊出了“圣诞节”“复活节”等，顿时，我深深的感到：让学生了解中华传统节日，感受传统节日深厚文化魅力是我们老师的重大责任。于是，我决定在我班开展一次以“走进中华传统节日，感受传统文化魅力”为主题的综合实践活动。

二、说活动目标

根据这次综合实践活动的内容和活动的特点，我为这次活动确定了活动目标。知识目标：通过这次综合实践活动，学生要了解中国传统节日，以及节日的起源、习俗、文化等知识。

情感目标：通过这次综合实践活动，学生要感受到中国传统节日的乐趣和内涵的博大精深；增强学生的民族自豪感。

能力目标：通过这次综合实践活动，学生学会制定计划，并能统筹安排计划的实施；能结合自己的特长展示研究成果。

三、说开展活动途径方法

为了达到这次综合实践活动的目标，根据学生的实际情况，我向学生推荐如下三种方法开展活动：

搜集阅读资料：通过查阅有关的书籍、报刊杂志等资料获得传统节日的相关知识。

开展社会调查研究：向自己的爷爷奶奶或村里的老年人询问获得传统节日的相关知识。

上网查询：少数有条件的学生，可以通过在家上网收集传统节日的相关知识。

四、说活动设计和时间安排

这次实践活动，我设计三个阶段完成：

准备阶段：完成确定子课题和制定小组活动计划的任务。我准备课内用两课时开展活动。

实施阶段：完成实践活动的开展实施任务。我准备用两个周末放假的时间完成。

总结阶段：完成实践活动成果展示、交流任务。我准备用课内两课时完成。

五、说活动过程

（一）确定子课题

没有兴趣的强制性学习，将会扼杀学生探求真理的欲望。开课之初，我先向学生展示几张有关节日的图片（贴对联、灯会、清明踏青、赛龙舟、嫦娥月饼），让学生猜猜这些图片分别描绘的是哪个节日？激发他们对节日的兴趣。在学生学习兴趣盎然时，我适时引导： “你们知道这些节日的起源吗？”“你们知道这些节日还有哪些习俗吗？”“你们还知道我国还有哪些传统节日吗？”在学生充分交流之后，我将学生的列举的节日名称一一板书出来，让学生分组讨论，最后决定将“春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节”五个典型的传统节日作为这次实践活动研究的对象，学生根据自己的兴趣爱好选择一个节日作为自己研究的子课题，选择同一子课题的学生自由合成一个小组，全班根据子课题分成五个小组，并每个小组推选一名小组长。

（二）制定小组活动计划

“用兵之道，以计为首”。有了计划，学习就有了明确的目标和具体的步骤。制定切实可行的小组活动计划，是这次实践活动成功的关键环节。

首先，我明确小组长的职责：全面负责本小组研究课题的工作。活动前组员任务的分配，活动过程中资料的整理，活动后确定成果展示、交流的方式等。

其次，我指导学生明确课题研究的内容。因为像这样的实践活动开展不很多，如果对这次活动研究的内容不指导，学生们就不知道从哪里下手，活动过程就会杂乱无章。我指导学生重点从节日的起源、节日的习俗、节日有关的人物或故事以及有关节日的诗歌作品等四个方面对自己的课题进行研究。

第三，我指导各小组制定并填写《“走进中华传统节日，感受传统文化魅力”活动计划表》《“走进中华传统节日，感受传统文化魅力”活动资料收集表》，以表格的形式明确每一个组员的任务和职责。

第四，我再对活动中几个重要问题加以指导。首先，在选择活动途径方法时，我提醒学生：我们选择的方法要切实可行，特别是在开展社会调查时，我们询问的大多是德高望重的长辈，一定要注意礼貌、谦卑。并找了一位学生示范了这个情景。其次，在指导成果展示、交流方式时，告诉学生，一定要结合自己的特长来展示。例如：会画画的就用手抄报的方式、会朗诵的就用诗歌朗诵的方式、会讲故事的就用讲故事方式、会唱歌的就用唱歌的方式等，可以选择一种形式展示，也可以将多种形式结合起来进行展示。

（三）实施活动计划

实施活动计划这一环节，是这次社会综合实践活动的重点环节。学生走出课堂，走进了更广阔的社会空间，拿着自己制定的计划，用自己喜欢的方式，搜寻自己渴求的知识。

老师在这一过程中，是倾听者、指导者。通过电话联系，我及时了解学生活动进展情况，让学生明确自己的分工，明确共同的探究目标，明确动手前先动脑；我还认真倾听同学们活动中的收获并及时评价，不断鼓励，让学生在实践活动中获得成功的体验。

六、说活动成果展示、交流

（一）成果展示

根据学生们的特长特点，我们主要通过手抄报、讲故事、朗诵、唱歌等这几个方面进行成果展示。这个环节，各个小组展示了自己活动成果，是这次社会综合实践活动成果汇总，丰富了学生的知识，开拓了学生的眼界。

（二）交流活动心得体会

成果展示完了后，把这实践活动的经历感受形成文字，并与大家交流，这是对这次社会实践活动从感性认识上升到理性认识的过程，能进一步的体现这次活动的价值。

七、说活动反思

1、教师的有效指导，是这次综合实践活动顺利开展的保证。有效的指导应是适度、适当、适时的，渗透在综合实践活动整个过程中，是保障活动价值的关键。

在准备阶段：因为我国名族众多，各民族传统节日总共不下几十个，如果逐一研究，肯定会影响学生正常的学习，这时，老师适时指导，把具有代表性的春节、元宵节、清明节、端午节、中秋节五个重大传统节日作为研究的子课题，既减轻了学生活动任务，不会影响学生正常学习，又因节日具有典型性，不会影响活动效果。

在实施阶段：有的学生因害羞或者胆子小而不敢参与社会调查，老师这时要适当的鼓励，帮助学生指出社会调查时的注意事项，激励学生积极参与。

在总结阶段：老师要指导学生根据自己的特长选择成果展示交流的方式，这样，活动成果才能得到充分有效的展示。

老师适度、适当、适时的指导，学生充分体验了自主学习的乐趣，激发了学生求知的欲望，活动得以顺利开展。

2、交流活动心得体会，能使学生对综合实践活动从感性认识上升到理性认识。

玩狮子、舞龙灯、划彩龙船、踩高跷等传统节日习俗，勾起我们对儿时节日的美好回忆，但随着社会、经济、文化的发展，我国传统节日文化受到了很大的冲击，这些传统习俗也渐渐被人们淡忘。通过开展这次综合实践活动，让同学们大开眼界，感受到了我国传统节日文化的博大精深。在交流活动心得体会时，学生们不仅意识到我国的传统节日需要我们大家的保护、继承和发扬，而且很有创意的设计了新时代“发祝福短信”过节的方式，学生对节日有如此理性的认识，这是出乎我意料之外的。因此，把活动的感受、体会形成文字进行交流是综合实践活动不可缺的环节。

尊敬的各位评委、老师，以上就是我说课的内容，请大家指正。谢谢大家！

第五篇：中华传统文化精华

传统文化是一个民族的根，是民族的精神支柱。中华传统文化是中国人民乃至全人类的宝贵财富。中国五千年文明历史，奠定了人的一切文化与思想行为。接受古老的人类文化的教育熏陶，就深知道德底线存在，能够辨别基本善恶。理解传统人的理念和道德文明就容易处理好人际关系，明确人生价值观念，提升人伦道德。周易是中国传统文化之首，是中华民族文化的源头，传统文化是中国古圣先贤几千年经验、智慧的结晶，她有强大的生命力和提升社会道德完善审美观的作用，表现出来的是民族内涵和辉煌灿烂的中华文明。

古代时候“华 ”这个字和“花”的意思一样，引申为美丽而有光彩，古代中原地区的人们，认为自己居住在衣冠整齐而华丽的文明地区，所以自称为华。作为华复民族，我们的历史文化就象花一样鲜艳美丽。民族风俗凝聚着人民对美好事物的向往，中国历史的画卷把我们民族的生活装点得多姿多彩：精美绝伦的工艺品，如诗如画的山水园林，叹为观止的民间艺术，让人折服的诗词曲赋，可歌可泣的历史典故，书法国画，大著名书，民间传说等等。

中华传统文化在影视界、商界、艺术界、饮食业、旅游业、建筑业等行业里都常常用得上，对增加创作灵感，丰富作品素材，合理布置家居，活跃思维，婚嫁做寿以及社会交际等都起很好的作用。当你还是用筷子吃饭，过传统节日过得有滋有味时，身为中国人的你就更应该了解多些中华传统文化。

八大菜系全部品尝过吗？哪些小吃是最心仪？风水知识了解多少？名胜古迹又去过几多？历代被封为圣人的有哪些人？名才女子的传奇故事听过多少？哪些历史典故让你毕生难忘？书法美术懂不懂得欣赏？天上星星的母亲是谁？第一首广告诗是怎么样的？你有没有看过花旗锁，吃过嫁女饼，坐过明式家具？五福临门是指哪五福？三十六计每一计都清楚吗？看古装戏懂得每个朝代服饰区分吗？常常听到“中华传统文化博大精深”。如何博大？怎样精深？以下就为大家一一揭开。

中华传统文化精华大全（总目录）

第一篇、工艺品

第二篇、风俗礼仪和伦理美德

第三篇、历史人物

第四篇、民间表演

第五篇、饮食和服饰文化

第六篇、休闲健身武术中医和各行业

第七篇、美术书法和建筑艺术

第八篇、天文历法周易风水

第九篇、宗教哲学百家学说神话民间传说

第十篇、少数民族风俗和各地名胜古迹

首先奉上的是：第一篇、工艺品

陶瓷、唐三彩、珐琅（景泰蓝）、琉璃、玻璃、绢人、中国结、剪纸、铜器、玉器、金器、银器、珠宝饰物、宝石盆景、花丝、骨雕、牙雕、蛋雕、贝雕、犀角雕、泥彩塑、面塑、吹糖人、木雕、漆器、核雕、竹雕、藤编、草编、柳编。

第二篇、风俗礼仪和伦理美德：

第一章、风俗礼仪：

第一节、汉民族传统婚礼：

传统婚俗仪式 婚宴座位如何编排 一场乘舟过河而来汉服复古婚礼

婚典俗信 “回门”知多少？ 一场读圣旨抛绣球拜天地的复古婚礼

第二节、婚俗典故：

入洞房是“黄帝”定的规矩 “蜜月”来自于两人的“逃婚”和“吃蜂蜜” 拜堂与洞房的典故 结发夫妻的由来 结婚双“囍”的来历 蒙红头与新娘 古代皇后的婚检

第三节、奇特婚俗：

闹洞房解衣扣 舅舅试新郎 一年只有两天可以结婚的占里人

童养媳 接亲拦轿（客家）典妻婚 壮族古老的抛绣球和“入赘” 先“嫁”后“娶” 交换婚 海南苗族“咬手”定情

没鸡蛋不成婚 恋爱场所姑娘房 浙江疍民抛新娘 同床共枕过七关（他留人）“爱你就咬你”集体走寨觅知音 阴婚

马上求爱姑娘追 凉山彝族少女的换裙仪式和洞房里的打斗婚俗 偷鸡头与抬锅盖 抢亲婚俗 出嫁前夜睡草铺 恋爱“喝糖水” 树枝探姻缘和草鞋定终身 湖南嘉禾传统“伴嫁”风俗 江南婚习之分红喜蛋 诵唱颂歌的潮州婚俗 孩童时就订婚的浙江婚俗

第三节、新婚禁忌 婴儿三朝礼 做满月 满周岁的“抓周儿” 汉族家礼之笄礼 认「契」父母 做寿 新居入伙 公司开张

第四节、古代称谓解释 古代称谓习俗 古代年龄代称

第五节、古代家谱 族规十条 族禁六条 家规

第二章、伦理美德：

第一节、中华民族的传统美德：

《三字经》 《大学》 《中庸》 《弟子规》

第二节、古代名人传统美德：

训俭示康 窦谏议录 终身托付 贤达之士不弃妻 举案齐眉见道义 贤妻分家劝夫 孔子善待盲人和狗 救济乡里 《关雎》之德与周朝的「三太」

太姒：徽音的承传 教子严慈有方 《闺训千字文》 慈心于物放海龟 继志显祖做汉书 永乐帝封翰林的启示 赵太后的眼界和心胸 第一等学问：临事肯替别人想 诚实守信的宴殊 杜暹西域埋金 清正廉洁 百善孝为先 二十四孝图文故事

第二节、古人见面礼仪 古代礼仪用语 如何跪坐 孔子尊师 孟母教子以礼

第三节、处世之道：

《忍 经》 《处世真诠》韩湘子 《太上感应篇》《济公**圣训》 《说苑粹英》 《朱子治家格言》 《格言联璧》 《名贤集》

古训：丈夫应该如何对待妻子 《增广贤文》 《金人铭》

《诫伯禽》 座右铭二则 《九诫》 《女诫》 女训 诫子三则

《东方朔诫子书》 司马光训子孙 家训 省心杂言 官箴

敬恕斋铭 西山政训

第六篇、休闲健身武术中医和各行业：

第一章、民俗竞技：对弈（象棋围棋麻将）放风筝 踩高跷 踢毽子 抽陀螺

第二章、猜谜语 吟诗作对 赏花灯 赏鸟 赏石 庙会

第三章、武术健身：

第一节、少林功夫： 少林七十二绝技 少林十八门

第二节、武当太极拳

第三节、中国武林门派套路 十八般兵器

第四节、健身： 《易筋经》 五禽戏 武术气功

第四章、中医：

第一节、中医常识 古代名医 医疗扁方 中医典故

第二节、养生文献：《黄帝内经》 七情致病理论 孙思邈养生法 《彭祖摄生养性论》

第五章、行业： 行业习俗 黄河商十诫 各行业守护神

第七篇、美术书法和建筑艺术：

第一章、美术书法：

国画书法、古代书画家、敦煌壁画、唐卡、芦苇画、麦秸画、叶画、扇面画、年画、内画、铁画、刺绣、缂丝、屏风、匾额、石雕、墙雕、文房四宝、书桌用品。

第二章、建筑艺术：

宫殿、园林、寺、道观、庙、院、塔、祠、陵、堂、关、楼、阁、坛、台、馆、亭、牌坊、桥、廊、垂花门，屋檐，民居（四合院、蒙古包、窑洞、阿以旺、徽州民居、碉房、竹楼、客家土楼）、家居

第八篇、天文历法周易风水 ：

第一章、天文历法：

第一节、二十四节气 十二生肖 天干地支 黄历与皇历

第二节、传统节日： 节日风俗 节日典故

第三节、古代天文仪器 古代天文地理学家

第二章、发明创造： 航海技术 成就事业的古人、第三章、风水八卦周易：

第一节、风水：风水原则 家居风水 办公室风水 《相宅经》 点穴寻穴

第二节、八卦：河图洛书 八卦 太极 阴阳 邵雍《梅花易数》

第三节、周易： 《周易》 易学故事 五行学说 古代易学高人

第四章、民间禁忌：

第一节、葬礼禁忌 扫墓注意事项

第二节、搬家禁忌 节日禁忌

第三节、房事禁忌 孕妇、产妇、生育的禁忌

第五章、民间方术： 古代解梦 古代医学祝由十三科

第九篇、宗教哲学百家学说神话民间传说

第一章、宗教哲学：

第一节、道教： 《道德经》 道教人物 道教圣地 道教故事

第二节、儒家

第三节、佛教：《金刚经》佛教人物 佛光 舍利子 十八层地狱 佛教名山 佛教故事

第二章、百家学说：

阴阳家 法家 墨家 纵横家：《鬼谷子》 兵家：三十六计 孙子兵法

第三章、神话民间传说

第十篇、少数民族风俗和各地名胜古迹：

收集清末之前的全国各处历史重地，古代名人故居、名山重镇……在领会以上传统文化知识的基础上，去观赏各地名胜古迹就容易体会其所代表的历史意义，艺术表现手法，事件的来龙去脉，全方位领略各种文化内涵。

以上纲要会逐一介绍并配合一定数量赏心悦目的图片。如果对某些内容较熟悉，可根据目录在大概页数位置就可找到想看的章节。希望有识之士前来补充，大家在这里互动交流，休闲娱乐，扩阔视野，增广见闻。当去到第十篇时，欢迎对传统文化有兴趣之人士和爱好旅游者提供各地名胜古迹资料，大家齐来参与，与众同欢游遍中国。