高血压防治讲座通知

第一篇：高血压防治讲座通知

通知

各位同志：

为了提高全社会对高血压防治工作的认识，大力普及减盐防控高血压知识，我院决定开展“为了我们的健康，请你积极参与控盐行动”主题讲座，现通知如下： 时间：2012年9月7日下午3：30-5：30 地点：住院部办公室

讲座内容：摄盐过多的危害、合理控盐的巧妙办法 主 讲 人：崔艳红

参加人员：住院部全体医务人员及相关病人和家属

榆社县箕城中心卫生院

2012年9月6日

第二篇：高血压防治讲座通知

通

知

各位同志：

为了提高全社会对高血压防治工作的认识，大力普及减盐防控高血压知识，我院决定开展“为了我们的健康，请你积极参与控盐行动”主题讲座，现通知如下： 时 间：2012年9月7日下午3：30-5：30 地 点：住院部办公室

讲座内容：摄盐过多的危害、合理控盐的巧妙办法 主 讲 人：崔艳红

参加人员：住院部全体医务人员及相关病人和家属

榆社县箕城中心卫生院

2012年9月6日

第三篇：重点人群高血压防治讲座通知

通知

贾峪村卫生室：

为了有效预防和控制高血压，提高广大群众对高血压的认识和重视，我院决定在你村开展高血压健康教育知识讲座，现通知如下：

时间：2012年10月8日上午午9：00-10：30 地点：贾峪村卫生室

讲座内容：高血压的危险因素及早期症状、高血压患者的自

我管理

主 讲 人：田云

参加人员：村医及相关病人和家属

榆社县箕城中心卫生院

2012年10月7日

第四篇：高血压讲座

高血压防治

一、高血压的危害

高血压是导致心脏病、脑血管病、肾脏病发生和死亡的最主要危险因素。我国居民高血压患病率持续增长，估计现患高血压2亿人。每10个成人就有2个是高血压。

心脑血管病死亡据我居我国居民死亡原因首位，已成为威胁我国居民建康的重大疾病。心脑血管病的发生和死亡一半以上与高血压有关，控制高血压是防治心脑血管病的关键。

高血压是可以控制的，大多数患者需要长期治疗。降低高血压患者的血压水平，可以明显减少脑卒中风险及心脏病风险。大部分的高血压患者就诊于城镇社区和乡村卫生服务机构，基层是防治高血压的主战场，基层医生是高血压防治的主力军。

二、高血压的危险因素与易患人群

危险因素越多的人越容易患高血压。

三、高血压的基本概念

在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。患者既往有高血压史，目前正在服用抗高血压药，血压虽低于140/90mmHg，也应诊断为高血压。

四、高血压的危险分层与评估

排除继发性高血压的意义在于有些继发性高血压如能早期发现通过手术等方式治疗是可以治愈的。

五、治疗目标

六、生活方式干预

七、药物治疗

用药原则是医生根据患者具体情况如年龄、是否合并其他疾病、有无并发症等选用更适合该患者的降压药进行个体化治疗。

八、需要强调的几个问题

1、不可轻视收缩压增高以往曾认为判断高血压病情严重程度，主要看舒张压的高度。但是近年来发现单纯收缩压增高更为重要。这是因为随着收缩压增高，冠心病、脑卒中和其他原因的死亡危险增加。

2、运动要适量运动可提高高密度脂蛋白胆固醇，减少患冠心病的可能。但是高血压患者如运动不适量，可能发生与运动有关的猝死。因此，中重度高血压患者要禁止竞技活动。

3、减少不必要的顾虑有些患者认为药物有毒副作用，因而不遵医嘱服药。其实，有经验的临床医生对于需长期服药者，往往要权衡利弊，根据患者的具体情况选择最恰当的药物、最合适的剂量。不遵医嘱，一旦因血压过高出现意外，悔之已晚。

4、避免不恰当的用药笔者在临床上遇到不少轻度高血压患者，每日1次，晚上服2片降压药，这是极不恰当的。研究发现，睡眠后血压逐渐下降，到醒前2小时达到最低，早上6点醒时轻度升高，7时迅速上升到最高点称为血压晨峰。由早上醒时服药来代替早餐后服药可以减弱血压的晨

峰。轻度高血压患者，往往每次服1片降压药即可达到降压目的。如果不在血压高峰前服药，而在晚上服药且1次服2片，会使睡眠时血压显著下降，血流缓慢，增加脑梗死的危险。

5、治疗应接受医生的指导高血压患者大多需要长期服药治疗。一方面长期服药都有程度不同的毒副作用；另一方面评价一种降压药物的临床价值，不仅要看降压效果，同时要考虑其对心脏的保护作用。只有在医生的指导下，才能合理选择药物及其剂量和服药注意事项，必要时接受专科医生的指导，以期达到最理想的效果。

九、倡导健康生活方式

高血压的危险因素有些是不可改变的如年龄、高血压家族史，而有些是可以改变的，健康的生活方式有利于减少可改变的危险因素。

第五篇：高血压的防治健康讲座总结

“高血压的防治”健康讲座总结

高血压，发病率高、致残率高、病死率高：知晓率低、服药率低、控制率低。了解高血压，重视高血压，高血压可治，并发症可防！合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡；规律服药、勤测血压、定期复查、不适随诊。保护心脑肾、远离并发症；战胜高血压，生活更美好！

通过健康讲座，为在院病人及家属宣传“合理膳食，适量运动”、“健康体重，健康血压”“每人每天食盐摄入量不超过6克”、“自己在家中如何监测血压”“如何正确服用降压药”等核心知识理念。

本次活动得到了良好的在院病人及家属反响，通过讲座宣传广大在院病人及家属纷纷表示受益匪浅，对健康生活方式，健康血压有了一定的认识。今后我们在日常工作中坚持不懈的继续把健康讲座宣传进行下去，让相关知识普及深入至在院病人及家属，为我院的疾病预防工作贡献微薄之力。