高血压讲座计划

第一篇：高血压讲座计划

2012年学府社区

高血压健康教育讲座计划

高血压是威胁人类健康的常见病和多发病，是心脑血管疾病的首要危险因素。目前我国约有2亿高血压患者，每10个成年人中就有2人患有高血压。很多高血压患者血压升高很多年却不知道。多数情况下，高血压没有任何症状。如果不治疗，高血压就会损害动脉及身体的多个重要器官。为唤起公众对高血压的重视，进一步提高对高血压的认知水平，我社区将举办高血压健康生活方式讲座，计划如下：

一、时间：2012年7月10日上午8：00-9：30

二、地点：学府社区卫生服务站

三、主题：高血压健康生活方式

四、主要内容：高血压患者饮食、运动的注意事项及高血压患者自我管理

五、主 讲 人：刘海潇

学府社区卫生服务站

2012年7月10日

第二篇：高血压讲座计划（推荐）

2013年讲堂卫生院

高血压健康知识讲座计划

高血压是威胁人类健康的常见病和多发病，是心脑血管疾病的首要危险因素。目前我国约有2亿高血压患者，每10个成年人中就有2人患有高血压。很多高血压患者血压升高很多年却不知道。多数情况下，高血压没有任何症状。如果不治疗，高血压就会损害动脉及身体的多个重要器官。为唤起公众对高血压的重视，进一步提高对高血压的认知水平，我卫生院将举办高血压健康知识讲座，计划如下：

一、时间：2013年 月 日上午：-：

二、地点：讲堂卫生院二楼会议室

三、主题：高血压健康知识讲座

四、主要内容：高血压概念、高血压早期症状、高血压发病原因、高血压防治、公共卫生高血压服务事项

五、主 讲 人：陈兵

讲堂乡卫生院

2013年 月 日

第三篇：高血压讲座

高血压防治

一、高血压的危害

高血压是导致心脏病、脑血管病、肾脏病发生和死亡的最主要危险因素。我国居民高血压患病率持续增长，估计现患高血压2亿人。每10个成人就有2个是高血压。

心脑血管病死亡据我居我国居民死亡原因首位，已成为威胁我国居民建康的重大疾病。心脑血管病的发生和死亡一半以上与高血压有关，控制高血压是防治心脑血管病的关键。

高血压是可以控制的，大多数患者需要长期治疗。降低高血压患者的血压水平，可以明显减少脑卒中风险及心脏病风险。大部分的高血压患者就诊于城镇社区和乡村卫生服务机构，基层是防治高血压的主战场，基层医生是高血压防治的主力军。

二、高血压的危险因素与易患人群

危险因素越多的人越容易患高血压。

三、高血压的基本概念

在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。患者既往有高血压史，目前正在服用抗高血压药，血压虽低于140/90mmHg，也应诊断为高血压。

四、高血压的危险分层与评估

排除继发性高血压的意义在于有些继发性高血压如能早期发现通过手术等方式治疗是可以治愈的。

五、治疗目标

六、生活方式干预

七、药物治疗

用药原则是医生根据患者具体情况如年龄、是否合并其他疾病、有无并发症等选用更适合该患者的降压药进行个体化治疗。

八、需要强调的几个问题

1、不可轻视收缩压增高以往曾认为判断高血压病情严重程度，主要看舒张压的高度。但是近年来发现单纯收缩压增高更为重要。这是因为随着收缩压增高，冠心病、脑卒中和其他原因的死亡危险增加。

2、运动要适量运动可提高高密度脂蛋白胆固醇，减少患冠心病的可能。但是高血压患者如运动不适量，可能发生与运动有关的猝死。因此，中重度高血压患者要禁止竞技活动。

3、减少不必要的顾虑有些患者认为药物有毒副作用，因而不遵医嘱服药。其实，有经验的临床医生对于需长期服药者，往往要权衡利弊，根据患者的具体情况选择最恰当的药物、最合适的剂量。不遵医嘱，一旦因血压过高出现意外，悔之已晚。

4、避免不恰当的用药笔者在临床上遇到不少轻度高血压患者，每日1次，晚上服2片降压药，这是极不恰当的。研究发现，睡眠后血压逐渐下降，到醒前2小时达到最低，早上6点醒时轻度升高，7时迅速上升到最高点称为血压晨峰。由早上醒时服药来代替早餐后服药可以减弱血压的晨

峰。轻度高血压患者，往往每次服1片降压药即可达到降压目的。如果不在血压高峰前服药，而在晚上服药且1次服2片，会使睡眠时血压显著下降，血流缓慢，增加脑梗死的危险。

5、治疗应接受医生的指导高血压患者大多需要长期服药治疗。一方面长期服药都有程度不同的毒副作用；另一方面评价一种降压药物的临床价值，不仅要看降压效果，同时要考虑其对心脏的保护作用。只有在医生的指导下，才能合理选择药物及其剂量和服药注意事项，必要时接受专科医生的指导，以期达到最理想的效果。

九、倡导健康生活方式

高血压的危险因素有些是不可改变的如年龄、高血压家族史，而有些是可以改变的，健康的生活方式有利于减少可改变的危险因素。

第四篇：高血压健康讲座总结

高血压知识讲座总结

为了做好我乡高血压病防治工作,我们在院领导指导和帮助下,对此次讲座作了充分准备和周密部署,首先安排符合我乡居民健康需求的讲座内容,如根据我乡困难户多、老年人多、高血压多、糖尿病多、残疾人多等“五多”人议论况,制定出针对性强、切实可行的健康教育讲座方案;今天到会一共42人,。此次讲座使我们和居民在高血压防治和如何开展健康教育方面都受到很好的教育和启发。

通过此次健康教育讲座,发现我们在高血压病管理方面除重视程度不够外,还存在以下具体问题:。

1、许多居民对高血压病防治常识缺少,用药上处于不规范状态,我们平时也没有实时指导,形成错误的用药习惯。

2、没有采取有效措施调动居民参与慢病管理和健康教育的积极性,结果引起无人气、无效果的局面。

3、由于重视程度不够和缺少经验,健康教育工作处于应付或者“糊”。针对上述情况我们改进和完善以下措施:

1、对35岁以上居民在就诊和建健康档案时,实行测血压的规定,发现血压高应连续三天监测以明确诊断,并建立高血压病档专项管理。

2、做好血压表校对和掌握正确的测血压方法。

3、积极争取中心支持和帮助,共同做好高血压病的管理工作。

二、以目标人群为重点,以普及和强化高血压病防治常识为基础,以制定针对性的指导方案为措施,以提高高血压病“三率”为目标。

高血压发病病率榜居我社区八类慢病之首,尤其晚期出现并发症,对居民身心健康和家庭、社会产生较大的负面影响。因此做好此项工作意义十分重大。通过此次健康教育使我们发现居民在高血压防治常识、用药方法、用药品种、降压幅度等方面存在许多恍惚或者错误的认识,如“降压药不能吃,吃了甩不掉”、“不能吃贵药、好药;吃了,用其它药就没效”、“一天只能吃一次药”和“血没事了了就要停药,不然成瘾”等。针对以上问题,我们一一给与解答。尤其让大家明白:高血压一般来说是终身性的疾病,只有通过药物控制和健康的生活方式才能有效控制其症状和延缓严重并发症的出现。此次活动初步解决一些居民多年悬而未决的问题。为了使高血压病的发现率、管理率和控制率较去年有明显的提高,我们必须抓住开展健康教育的契机,把它与慢性病管理有机的结合起来。

三、制定适宜的健康教育方案,重点加强个别化的用药指导,确保开展健康教育和高血压病管理的效果。

1、要提高高血压病管理的“三率”,就必须从制定符合社区居民实际健康需求,行之有效的健康教育入手,以此动员和促进社区慢性病管理深入的开

展。我们办事站在高血压病管理方面还刚刚起步,还未能把此项工作做实、做细、做到位。此后要按照高血压管理要求和办事流程,结合社区居民调查、健康档案更新及其它慢病管理的开展,重点完善高血压防治健康教育,摸索出适宜我社区高血压居民的防治方案和落实措施。

2、高血压防治是一项长期、细致和耐烦的工作,必须坚持健康教育和慢病管理有机结合起来,相互促进。之前我们只重视基本医疗而轻忽健康教育,只重视“临时医嘱”而轻忽“长期医嘱”,只重视“一次性”诊疗而轻忽连续随访,只重视“单病种”管理而轻忽综合防治,这些就是高血压病管理不理想的首要原因。

陈村回族乡卫生院

第五篇：高血压讲座的小结

高血压讲座的小结 在讲座中，郭医生主要针对什么是高血压、高血压的病因、高血压的预防和日常饮食的注意 事项，病人用药的禁忌及根据病情增减用药量，老年人平时的生活起居和老年人的日常运动 量等等进行了深入浅出的讲解，讲座内容可以说是面面俱到，令现场居民十分满意，会后，向在座居民做了相关问卷调查，并发放了书籍。通过讲座，使居民对高血压有了一个理性的认识，并意识到改变不良的生活方式对预防 高血压至关重要。老年人纷纷表示，这种形式的健康保健知识讲座开展的非常好，进一步提 高了老人自我保健意识，宣传健康生活新理念，增长了老人们的健康知识，希望经常开展类 似的活动。