沙洋县体育馆全民健身中心运动综述

第一篇：沙洋县体育馆全民健身中心运动综述

沙洋县体育馆全民健身中心运动综述

一、沙洋县体育馆简介

沙洋县体育馆占地面积80亩，1991年5月动工兴建，1992年9月竣工投入使用，总投资400万元。2013年县委、县政府决定把原沙洋师专体育馆划拨到县文体局管理，同年5月筹资100万元进行改扩建。主体建筑按国家甲级综合馆标准设计，馆外道路、停车场、路灯、绿化景观设施布局别致，又与主体建筑浑然一体，是地域特色与当代建筑完美结合的代表，是一座融中型体育比赛、文艺演出及会议会展为一体的综合性场馆。

馆内设施先进，舞台机械、灯光、音响、电子显示屏、建筑声学装饰、消防智能报警联动以及竞赛信息系统等完全能满足各项体育赛事和文艺演出需要。主馆共分二层，第一层为体育馆比赛场地和内部功能用房，第二层为观众看台，观众座位2000个。体育馆主赛场2500平方米，高度13米，可进行篮球、羽毛球、乒乓球、台球、棋牌、排球、软式排球、跆拳道、体育舞蹈等多项室内体育比赛。

体育馆自投入使用以来，相继举办了一系列的体育赛事、文艺演出及会议会展。成功举办了三给社会指导培训、乒乓球、羽毛球、跆拳道等多项赛事及闭幕式，同时还举办了群体类体育舞蹈，举办了“电信杯”篮球赛、“黄鹤楼杯”羽毛球赛、油菜花旅游节“体彩杯”羽毛球赛、“汉江天地杯”职工乒乓球等。

二、活动概述

近年来，体育馆认真学习邓小平理论，躬身实践“三个代表”重要思想，践行“科学发展观”，解放思想，求真务实，锐意进取，全面贯彻落实《全民健身条例》和《湖北省全民健身实施计划》，大力倡导健康文明的生活方式，加强全民健身活动中心建设，广泛开展全民健身活动，大力营造参与健身、增强体质、感受快乐、享受生活的良好氛围，不断强化体育公共服务职能，广泛组织广大群众参与体育

健身，周边社区体育人口稳定增长，推动了群众体育事业又好又快的发展。

（一）领导重视，为群众体育蓬勃开展提供了组织保证。

体育馆2013年改建并投入使用，由县文化体育广播电影电视局运行。主要职责是管理中心场馆设施，开展青少年年竞技体育训练比赛和群众性文体活动。一直以来，在上级部门的指导下，体育文化中心高度重视全民健身工作，把开展全民健身活动、增强人民体质作为中心的根据任务，确保了群众体育活动有条不紊的开展。

（二）重视体育设施建设，为开展群众体育活动奠定了物质基础。为保障群众健身的需要，先后投入资金100多万元对墙面、屋顶、停车场、厕所维修和改进，馆内设篮球场1个，羽毛球场8个，乒乓球桌5台，停车场、广场等公共用地进行添置和改进。为早晚健身人群提供了良好环境。

（三）积极开展形式多样的群体活动，丰富了群众的文化生活。2013年至今先后承办了“电信杯”篮球赛，“体彩杯”羽毛球赛，“汉江天地杯”职工乒乓球赛，三级社会体育指导培训。同时积极支持周边群众在室外场地开展各类休闲健身活动，如老年太极拳剑、青少年武术、轮滑及中老年交谊舞、广场舞，声乐器乐等项目近10项。室内场馆每天开放时间在14小时以上，寒暑假期间分时段免费向青少年开放。据不完全统计，自建馆以来每年前来馆内健身者近5万人，接受中心健身指导、培训者800余人，发展羽毛球会员200余人、乒乓球会员100余人。每天早晚馆内休闲健身人群络绎不绝。

三、努力的方向

随着周边社区人口的急剧增长和人们健身意识的增强，现有的场地设施远远满足不了健身族的需求，为了进一步促进沙洋县体育馆建设，推动全民健身活动的广泛开展，增强场馆发展后劲，更好地服务沙洋市民，需要增加和扩大全民健身活动中心的场地设施。

四、活动照片（见后）

第二篇：体育馆健身中心调研报告

关于健身房管理模式存在问题及对策的调研报告

江汉大学体育馆健身中心健身房管理模式存在问题及对策。江汉大学体育馆健身房是我校体育设施最完善的健身中心，始终坚持“为了一切的学生服务”的指导思想，紧密围绕“志愿服务、团结进取”的工作要求，努力探索新形势下校体委组织建设的新途径、新办法，实现江大学子互相促进、共同提高的新面貌。在一定程度上去得了初步成效，但也存在着一些管理模式改革创新不高，同学们参与锻炼秩序混杂，校体委监督作用发挥不明显，硬件设备不到位等问题，现将调研有关情况汇报如下：

一、江汉大学体育馆健身房管理团队的组建 截止到2012年末。我校体育馆健身中心分别成立健身房、篮球、羽毛球、乒乓球等 多个管理团队对外开放，各个团队组建比较成熟，共有10余正式员工，20余人参与志愿服务管理团队；由体育馆办公室统一协调管理。

二、存在的主要问题

1、管理模式改革创新不高。由于我校体育馆健身房管理团队成立时间较短，机构虽说完整，人员配备也到位，但大多数为志愿服务（兼职锻炼），管理业务知识和工作经验相对缺乏，且正式编制人员少、工作头绪多，这些同志根本无法抽出时间和精力过问场馆管理工作，管理工作往往被淡化。原因：正式编制人员少、工作头绪多，未配备专职的管理干部。

2、同学们参与锻炼秩序混杂。由于我校体育馆健身中心主要属于教学应用，对外属于半开放状态，主要以学生为主，为增强学生体质，丰富学生校园生活为主，非教学时间属于营业开发时间，这样容易造成大家对健身中心健身房管理的误解与认识上的偏差。一是部分学生对健身房是管理缺乏了解，以为所有的时间均为开放时间；二是 健身房的管理人员大多数为志愿服务的学生，每一届学生轮流管理，人员流动性较强，在交接工作方面存在一定误差，需要进一步加强队伍的管理，提高的大家参与健身锻炼的积极性，真正实现“每天运动一小时“的阳光体育运动。切实的提高学生的体质，做一名合格的大学生。

3、校体委监督作用发挥不明显。由于校体委在促进学生体质健康方面发挥的督促作用不明显，平时很少开展活动，只是在体育课上让大家娱乐一下，对学生的体质健康没有保障。而进一步影响学生参加运动的积极性，没有充分的利用好学校的体育健身设施，在一定程度上造成健身场地、器械的荒废；从而没有真正发挥校体委的监督作用。

4、硬件设备不到位。在健身房中很多器械由于会员的错误使用，学生上课期间恶意或不科学使用或年久失修等原因，致使部分硬件设施没有及时的更新，从而影响到健身房是营业效率，这方面充分表明管理模式所存在的问题。

二、对策与思考

1、加强紧密协作，搭建管理模式的互动平台。根据我们的访谈了解，很多会员建议定期开展一定的优惠活动或者交流会等，激发大家参与健身的积极性，加强新老会员的交流，通过“以心换心”来团结更多的会员，共同进步。

2、强化活动宣传，营造良好的健身环境。针对会员的反馈，有时候一些活动做完了都不知道，所以应该把宣传的范围进一步扩大；真正做到宣传到位；有部分会员的一些不良嗜好严重影响到大家参与健身的积极性，譬如：打赤膊、抽烟、乱丢纸屑等；希望引起值班人员的注意，来进一步改善大家共有的健身环境，真正做到信息互通、资源共享、阵地共用。

3加强团队培训，提升管理队伍的整体素质。有时候会员的问题得不到及时的解决与反馈，这就要求我们的值班教练应该具备更强的专业素养，能够随机应变。切实的做到为了一起的会员服务，加强队伍培训基础建设，凝心聚力提升队伍的素质。

三、启发与体会

1、为改善健身房发经营，必须完善健身房的管理制度。健身房主管负责管理。工作人员应加强责任心，照章管理，坚守岗位，不得擅自离岗;

2、工作人员应主动向会员介绍各种器械的性能及使用方法，指导会员正确使用，保证使用安全。工作人员应加强对器械的管理和保养，登记造册，不准外借，保证账物相符，防止丢失，如有损坏，应及时报告;

3、健身房内应保持清洁，入室应换拖鞋，室内不准吸烟。工作人员调离工作，应先办理器材移交手续;进一步提高对待会员的服务态度，用心做好维护工作，加强与会员沟通联系;加强健身房管理团队的定期培训工作，切实做到“以最好的服务带给大家，用心、用情浇灌与会员之间的感情交流”;

4、注意健身器械的正确使用方法，做到合理使用器械，切忌暴力和不科学地使用器械，凡损坏者照价双倍赔偿，有意损坏者，除赔偿罚款外，还要严肃处理；健身房内不准打闹、追逐，运动时应注意他人所处位置，以免造成伤害事故。

四、结论与建议

目前我校健身中心健身房的发展处于初级阶段，健身房发展缓慢，缺乏统一的管理体系。因此应加强健身房的管理，明确主管部门，加大开放经营；根据我校周边环境的现状对健身房进行建设与管理；重视各级健身房健身指导员的业务培训，与社会接轨发展民族传统健身项目；建议借鉴武汉先进的健身俱乐部经营经验，以求进一步的发展；以健身房应用信息为平台，实施多方宣传，对改善我校的健身房服务水平和提高竞争力是有很大帮助的。多方面宣传一条龙服务作为健身房发展的新时速干线，能够帮助我校健身房行业赶上外界同行，并最终超过他们。提高服务的水平，使我校健身房实现质的飞跃。

09体保 马志君 2011-11-6

第三篇：全民健身材料

著名健身专家赵之心指出,有人把鼠标手、键盘手或手机手统一戏称为“三手病”，是城市里流行的手部疾病。引起三手病的主要原因就是人们使用电脑、手机和游戏机时，手部总是得不到休息，重复单一模式导致的。

赵之心指出，人的手主要有两个功能，即伸和握。要锻炼手部，避免三手病，可以尝试健手六字诀，不但可以锻炼手部的伸指肌群和屈指肌群，还可以锻炼手腕。

第一个字是伸，双手曲肘举起在头部两侧，大臂与肩同高，然后双手手指充分张开向后用力绷紧。这个动作可以让伸指肌腱和伸指肌群得到锻炼。

第二个字是握，姿势同伸手指，双手用力握紧拳头，同时手腕略微向内扣。

第三个字是弯，双手同伸手指的姿势相同，十指同时用力弯曲手指的第一和第二个指节，稍做停留后再用力伸直，反复进行约50到100次。

第四个字是翻，双手向前平举，手心各自翻向外侧，大拇指朝下，双臂交叉使两手心相对，十指交叉相握，向下由胸部向里再向上翻起，相握的双手用力向前伸出，双手始终交叉相握，向前翻转的时候要尽量伸直。

第五个字是拉，左手手臂抬起到与肩同高，手臂内侧向上，手腕自然弯曲，手心向前，五指并拢向下，用右手抓住左手手指，往身体内做拉伸。

第六个字是勾，身体直立，双手向前平举，双臂内侧向上，使掌心向上，握紧拳，慢慢用手腕力量抬起双手，使手背向前，双臂外侧感到紧张，握拳的双手与手臂成直角。

现代人十分注重学习各种知识，掌握多种技能，提高各种应变能力和适应能力，却往往忽视了社会主体——人的身体能力。不少高级知识分子、科学家英年早逝或身体状况不佳，不得不离开工作岗位，卧床养病，即是例子。由此看来，良好的身体是我们迈向21世纪的必备条件，健身是全民性的而不只是部分人的事情。为推动全民健身运动的发展和全民健身计划纲要的实施，本文针对当前全民健身存在的问题及对策进行研究，提出了发展模式和基本实施途径。

一、全民健身存在的问题。

1、全民健身意识误区。目前，我国人民群众的健身意识有：(1)老年人保健意识。大多数年轻人认为健身锻炼是中老年人的事，自己身体强壮不需要锻炼；(2)药补意识。认为锻不锻炼身体无所谓，只要进食补药就能健身：(3)非体育性的娱乐意识。用打扑克、玩麻将来代替体育锻炼；(4)被动的欣赏意识。自己不参加健身只欣赏体育比赛，充当体育观众；(5)唯竞技意识。认为参加体育锻炼仅仅是为了参加某项比赛并取得名次。

25—50岁年龄阶段的青、中年人应是参加健身活动最积极而且是人口最多的一个群体，约5亿5千万。他们是社会的脊梁，家庭的中坚，社会、家庭不仅需要他们的知识、本领和能力，更需要他们身心双健。然而现实生活中很难达到这一点，他们须在事业、家庭、养老、育小、维持生计等方面，疲于奔命，难将本就不多的余暇时间投入到健身中去。

影响人们参加健身锻炼的原因不仅有自身懒惰的原因，更重要的是外部原因所致，如：工作紧张、人际关系、场地器材、家务、辅导孩子等。我国各年龄阶段的人群对健身意识都存在观念上的问题，这是一种对社会、对人生缺乏责任的生活态度。健康非个人私事，它是关系到社会发展和民族兴衰的国家大事。

2、缺少组织者、指导者、管理者及开展经验群众健身活动在我国发展很不平衡，有些城市有组织指导者、管理者，健身活动就开展得好些。群众健身活动的对象年龄不一，体质不一，爱好不一，身体素质不一，对组织者的水平要求越来越高，不能用单一的活动方式来组织和指导，要因地制宜，因人制宜开展多种既适合大家的又能提高锻炼兴趣，达到增强体质的各种活动。这要求我们有一大批经过专门的、特殊的培训人员充分运用先进的知识，合理地将“自由锻炼人”有秩序地组织起来进行锻炼，予以指导，达到普及和群体效应，使健身活动成为人们生活之必需。

3、缺乏健身活动开展的场地、器材。新中国成立以来，特别是最近十几年来，国家为体育锻炼场地投资经费总计百亿元之多。1979—1982年间共建大型体育场馆2075个，但这类大型的体育场馆只是进行竞技比赛，未能充分考虑一般百姓从事体育活动的需要，人们只是“旁观者”，不是“参与者”，因此造成体育比赛场地多，利用率低，而为大众提供体育健身活动的场地和器材太少，大大地阻碍了全民健身锻炼的发展。

二、措施与对策。

1、更新观念，增强全民健身意识。由于科学技术进步和现代化生产发展，人们体力劳动和运动量也逐步减少，加之我国有大批的人不参加体育锻炼，所以“现代文明综合症”在我国的发展也有上升趋势。

随着社会进步发展，人们对健康的认识也不断更新，虽然没有一个统一严格的定义，但至少人们己开始摒弃“无病不看医生，即是健康”的错误认识，从对人体健康认识的单纯生物学模式转变为生物心理。社会医学综合模式。WHO界定：健康不但是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理、心理和社会适应能力。因此，健康不仅仅是不生病，它应包括正常的生理、心理精神状态和对社会的适应性。健康是人人追求的崇高目标，也是一个国家实现现代化的基本保证，健康是社会进步的重要标志和潜在动力，达到尽可能高的健康水平是世界范围内的一项重要的社会目标。因此，促进健康是社会的共同责任，人人进行健身锻炼是使我国综合国力得以提高的表现。前任美国总统克林顿指出：健康是21世纪的“通行证”。世界各国政府无一例外地把目光投向了大众体育。

青壮年人应是我国推行全民健身计划的主力军，他们既没有老年人那种悠哉心态和充裕的闲暇时间，又没有青少年在校学习的条件和活泼好动的心理，因此，要增强他们全民健身意识的紧迫感和责任感，加大宣传教育力度。许多人总是用各种理由和借口为不参加体育锻炼进行辩护，这实质上是思想观念和意识方面的问题，也是对高质量生活标准缺乏现代意识的表现，都需要予以澄清和更新观念。

2、抓住基础，培养全面合格人才。体育是教育的一个重要组成部分，其主要任务是按照党的教育方针，为21世纪培养身心协调发展的合格人才。全民健身计划是一项规模宏大，涉及十三亿人口的大计划，计划纲要指出：“青少年和儿童是21世纪的主人，他们的健康成长关系到国家的富强和民族昌盛。学校体育是国民体育的基础，抓住了学校体育就等于抓住了全中国人的体能。”但是，长期以来我国学校在“应试教育”的思想指导下，学校采取的是封闭式或半封闭式、填充式、高分制的教育模式，与社会接触少，培养出来的学生不但知识面窄，而且身体素质较差，几乎没有终身体育健身意识观念，不能适应社会主义现代化的建设需要。为此，要变“应试教育”为“素质教育”，打破学校与社会的界限，开门办学，实现学校体育社会化，形成“家庭、学校、社会”共同发展的体育新模式。

3、发挥学校体育组织管理人才的优势，推动全民健身的发展。我国各类学校有体育教师近10万人，其中高等学校体育老师有2万多人，他们大多受过高等教育，有一定的专业知识和训练经验，其中不乏事业心强、理论全面、训练水平高的有识之士，这是从事全民健身活动指导和管理的潜在人才资源。只要充分发挥他们的作用，全民健身一定会沿着健康向上的道路蓬勃发展。全民健身是全社会的，它涉及的内容很多，接触的范围很广，具有健身、娱乐、竞技、教育、政治、经济和社会交往等多种功能，有正规项目，还有民族民间体育、传统健身术等等。我们可以向社会招聘专业人员和进行专门培训；将自觉锻炼者组织在一起进行专业指导，达到其锻炼目的，发挥专业人员的一技之长。

4、充分利用地理环境开展全民健身。要使全民健身活动有计划、系统、持久地开展，除了尽多的开放现有公园、风景区等自然环境和城市现有的体育场地进行活动外，笔者认为，国家在城市规划建设时，可适当地考虑建设一些适合群众性体育活动开展的场所，如：田径场、游泳馆、健身房。在公园和自然风景区建设简易大众参与的设施，如：梅花桩、平衡桥、秋千等。在居民生活区建设休闲锻炼的场地，如：单杠、双杠、爬杠、球类球场等等。另外充分利用现有学校的体育场地进行全民健身锻炼，做到工作之余就近到体育场地锻炼；想锻炼就能找到锻炼场地，这样充分利用现有条件，少花钱，多办事，办大事，才能达到健身的目的。

综上所述，全民健身活动是一件利国利民的大事，全社会都要重视它，做到群策群力，从实际出发，全面地开展全民健身活动并推向新的高峰。

第四篇：全民健身中心全民健身日活动方案

全民健身中心全民健身月

公益活动

全民免费体测健身月活动方案&流程

一、活动宗旨:（发展体育运动|增强人民体质）

改革开放三十年来，人民的物质文化水平得到了很大的提高。但是，随着现代工业的高速发展，环境的污染、化学污染、电磁污染，现代生活的不良习惯，正在困扰的着人们的健康，慢性退化性疾病，亚健康普遍存在，在各大医院人满为患。全民健身中心在各级政府领导关心支持下，就是要立足于本地的资源优势，以人民健康为中心，以全民健身为龙头画圆，做强做大健康产业，做出品牌，做出模式，做出典范，带动整个行业发展，为中华民族的伟大复兴，为实现“中国梦”贡献力量。

二、活动简介：

全民健身中心将于8月举办全民免费体测健身月，为全市人民免费预约体测，免费健身通过健身提高全民身体素质。引领全民健身热潮。

三、活动地点 全民健身中心

四、活动时间：8月9日—12日

五、活动流程

1、前期（宣传及宣传物料）1)、报纸、媒体、网站。

2)、全民健身中心会籍顾问动员。

3)、海报、条幅、展架、免费健身卡、档案表

4)、综合物料准备工作，体测仪器摆放，体测流程规划。

2、中期（报名接待）

1)、对客服进行接待礼仪培训，给所有打电话报名者建立档案，（客服部准备接待礼仪培训内容）

3)、由会籍顾问引导体测人员，进场参观（先参观）4）、参观完毕后，进入待体测区，先拍摄对比照片，然后依次开始体测。

5)、体测完毕后，进入健康运动课堂，由教练讲解健身运动相关知识，及健康养生课堂（教练部准备课程内容）6)、体测完毕后为其身体状况作出分析。

8）、分析数据，给出体测报告。并赠送免费健身月卡。4)、通过体测免费健身引导亚健康人群走向健康。

3、后期（运动课堂，健身调养）1)、由教练部建立体测健身档案。2）、做健康运动课堂、健康养生课堂。

3)、由教练示范动作，讲解注意事项，带领市民健身，健身月体验结束后。

4）、做健身成果展示，或做健康对比照片留念。5）、做好私教

第五篇：全民健身日口号_体育馆标语_健身房标语_学校操场标语【图】

下面是一系列有关全民健身，体育运动、健身的标语口号，全民健康日活动宣传必备，体育馆、健身房、学校操场也可使用。【标语口号中的**可以替换为城市名称】 全民健身大舞台，你我同行更精彩。全民健身你我他，健康**靠大家。全民健身全方位，和谐**零距离！全民健身时时刻刻，健康**岁岁年年。

全民健身使**充满活力；人人运动让**勃发生机。全民健身显活力，健康**展魅力 全民健身一起来，魅力**更精彩。全民健身有你有我，健康人生你乐我乐。

全民科学健身，共享精彩人生。让运动走进生活，让健康护航人生。人人爱健身，健康爱人人。人人参与来健身，全民体质大提升。人人关心体育，体育造福人人！

人生健康条条道，科学运动不可少。身体要强健，天天来锻炼。生命贵在运动，健身贵在行动。生命在于运动，运动要讲科学。

昂首挺胸齐步走，日行万米显身手。驱疾防病精神爽，健康生活延年寿。参加全民健身，畅享快乐人生。

长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。发展体育运动，增强人民体质。

给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙。更高，更快，更强。

孩提时代的体育爱好，将使你终身受用不尽。健康门第春常在，锻炼之家福有余。健身三六五，健康你我他 健身项目许多，适合你的就做。【学校操场布置的标语】

健身一小步，健康一大步。将运动进行到底，让健康围绕着你。开展全民健身运动，促进两个文明建设。

每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。民生实事，体育运动，天下大事，全民健康。平日多运动，远离亚健康。

驱病强身勤锻炼，合理膳食少油盐，科学养生限油烟，健康身体日中天。体育推动社会进步，体育创造民族未来。

体育运动是使人们朝着健康快乐目标跃进的加速器。同谱全民健身曲，共唱**健康歌！

完善体育设施，组织全民健身，是民生实事的重要内涵。为健康加油，为人生喝彩。小手拉大手，一起来健身。

引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。

运动出健康，运动出快乐，运动出生机，运动出活力。运动让人们健康，体育使城市添彩。运动让社区充满活力，社区因运动焕发生机。运动一二一，你我齐参与！

在绿水青山中运动，在健康快乐中成长。展体育风采，造灵动城市。展运动风采 显城市活力。