上好新学期体育课[5篇范例]

第一篇：上好新学期体育课

上好新学期体育课

指导思想 本课以高中教科书《体育与健康》指导纲要为依据，中学体育课程改革后，把中学体育称为“体育与健康”，而小学和大学呢？则还称之为体育课。中学体育课程名称的变化体现了推进素质教育过程中一个重要的动向。当然这样的名称改革也引起了很多的误会，有很多人其中也包括一部分体育教师，把“体育与健康课”理解为体育课加上健康课。同时也有人担心改为“体育与健康课”这样的名称后，将来的体育课会变成室内教学的理论课，这不符合体育学科的特性和目标要求，虽然我现在上的是一堂体育理论课，但是我的主题教学还是在室外教学技术为主.依据当前我国学生体质现状，本质求实、探索、创新思路来展开，课程的目标要紧紧地围绕着促进学生现在和将来的身心健康这个根本目标，在体育教学上要以体育为手段，以健康为目标，本着全面提高，突出个性发展的思想，重在培养，观察能力、思维能力、想象能力，和自我评价能力，为将来走上社会在激烈的竞争中立于不败之地服务。教材分析

要以体育为手段，以健康为目标，要将观察能力、思维能力、想象能力，和自我评价能力，团结协作能力灌输在课程里去培养

学情分析

本课是新生第一次走入新校园，周围的学习环境比较陌生，对于课程纲要及上课要求都处于起步阶段，所以本课着种讲述本学期所学内容及步入新校园体育课的要求，通过交流沟通，以及互动游戏更好帮助学生尽早熟悉周围增进同学相互了解。

教学目标

1、能了解体育课的主要内容和基本知识,配合教师认真学习本课知识。

2、明确上课的目的，了解体育课是全面贯彻教育方针的重要组成部分。

3、能遵守游戏规则,相互表扬鼓励,对游戏感兴趣。

重点：出示考核项目及标准，提出本学期学习要求

难点：培养学生的观察能力、思维能力、想象能力，和自我评价能力以及团结，公平，实 事求是，顽强拼搏的精神，教学方法：讨论、互动、总结

教学流程26'

一、讨论、师生互动7"

1.谈谈暑假中发生的有趣的事和参加的运动项目。

二、提出初中上体育课情况，导入为什么要上好体育课，.教师讲解上体育课的目的、意义和作用。7‘

体育是教育的重要组成部分，是衡量育人质量的重要标准。体育课的根本目标定位为“培养具有健康第一的意识，德，智，体，美全面发展的合格人才。增强学生体质健康水平，激发学生参与体育活动的兴趣，培养他们终身参与体育锻炼的意识和习惯。”

三、出示本学期所学项目和考核标准，以及提出本学期学习要求。10‘

1、自觉遵守体育课的常规。(1)必须穿运动衣和运动鞋;(2)上课前应取下衣服上锐利坚硬的物品;(3)准时集队上课,做到快,静,齐;(4)上课认真听讲,认真做练习;(5)爱护体育器材;(6)下课铃前要整队,认真听取总结或师生共同进行总结;(7)请假要提前说;(8)小便要请假

2、时刻牢记一个中专学生应该做的事情，千万不能做出不适合学生的事情。

3、一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。

4、认真思考，说说自己能做到几点。

教师对自己教学打算

1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。

2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。

3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。(观察能力、思维能力、想象能力，)

四、教师进行总结2’

游戏：对应连线14' 教学中利用体育游戏这一体育教学好途径，通过游戏规则要求，教师言语的激励，评价反馈等，培养学生团结协作、公平竞争、实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，所以在体育锻炼运动中慢慢渗入德育教育。

1.引导学生讲解游戏方法和规则。

2.组织学生进行游戏。

3.引导学生进行交流讨论本课的学习内容,教师总结

课后思考：体育理论课的学习是体育教学中的一个重要部分，一般学生对体育技术的学习兴趣较高，对于理论的兴趣要淡一点。如何提高学生学习体育理论的的积极性是放在我们每一个体育教师面前的新课题。(观察能力、思维能力、想象能力，和自我评价能力)

第二篇：如何上好新学期第一节室内体育课

如何上好新学期第一节室内体育课

——胡树林

首先介绍自己的姓名，尤其是起始年级，有的老师会忘了介绍，弄得学生上了好长时间体育课都不知老师姓什么，这就阻碍了师生之间的交流，不利于教学任务的完成。

告诉学生我本节课主要讲四个方面的问题，第一，我校体育工作的现状。第二，上体育课的总体要求。第三，体育课堂常规。第四，本学期的教学打算。在讲第一个问题时，我介绍了我校承办的两次淮安市中学生运会，从开幕式的组织情况到我校运动员所取得的成绩。另外，我校曾参加过江苏省中学生田径运动会，江苏省中学生篮球比赛，淮安市中学生篮球赛，顺便再介绍我省篮球传统学校的分布情况等，这是大多数男生最感兴趣的话题。在此处可以介绍老师的特长和所取得的教学成绩，最后介绍我校体育教学条件（包括场地、器材、及师资力量）和体育课合班分组的教学模式等情况。

上体育课的总体要求，我讲了如下内容;

1、一切行动听指挥。体育教学有自己的特点，范围广，场地大，上课受外界环境因素的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须加强，纪律和上课的规范也必须得到加强。

2、认真练习，积极锻炼，互相帮助，团结协作。体育课最大的要求是要承受一定的身体负荷，可以培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。体育活动经常有几个人或是几十个人的通力协作，才能达到教学目的，才能达到身心娱乐的效果，这样可以培养学生的集体主义精神，因此所有的同学必须积极认真地参与课堂。

第三个问题是体育课堂常规。我着重讲了以下十条：

1、穿便于运动的服装和鞋子。学生的服装是校服，不需要讲，主要强调上课时不能带尖锐的、有碍运动的物品。

2、课前三分钟学生整队进场，途中安全有序。着重强调途中不能自带篮球等，防止拍球影响队伍的整齐。

3、专人提前领取器材，并协助老师布置上课的场地。该条主要强调在下课收器材时全体同学参与，不能只让拿器材的同学还器材。

4、按规定履行请假手续，本人写假条，并请班主任签字，强调出勤率是体育课考核的重要内容之一，无故旷课达三节，本学期的体育课成绩不及格。在此处顺便讲一下学生每学期体质健康成绩上报到国家考试中心的有关事宜，让学生能了解并重视这项工作，促进其积极主动地投入到锻炼中去。

5、根据教学内容，积极做好准备活动。讲解做好准备活动的意义，一是预防运动损伤，二是提高运动成绩。

6、课中因故离开活动场地，须经老师批准。强调上课时候学生不准随意离开教学区域，如必须离开，必须请假，否则作旷课处理。每学期无故旷课三节课则体育课成绩不及格，高中三年如果有一学期体育成绩不及格，则会影响高考升学及高中毕业证书的领取。

7、保持运动场地的卫生、清洁。塑胶场地最怕口香糖、瓜子壳等，另外面巾纸不能乱扔，特别是不能扔到田径场下水道的入口处，告诉学生“铁打的学校，流水的学生”，学生换了一届又一届，而学校还要继续办下去，不能破坏学校的教学资源。

8、爱护并保护好运动器材，如损坏需照价赔偿。

9、注意安全，遵守上课纪律。着重讲安全问题，可以举三个以上的实例，让学生高度重视，防患未然，并且体育课中运动损伤是很正常的，不能有事时让家长和学校纠缠。

10、下课前5分钟，学生必须集中点名，有老师或班干部指定专人清理场地与归还器材。

最后一个问题讲本学期的主要教学内容与打算。第一是广播操，这是我校课间操的主要形式，所有学生必须会做操，做好操。第二是太极拳，我校是江苏省太极拳传统学校，要求人人会打简化二十四式太极拳。第三是田径项目，田径项目是所有运动项目的基础，是练好个人身体素质的最有效手段，而身体素质包括速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质，特别是篮球爱好者，要想打好篮球，尤其需要练好身体素质，才能跑得快、跳得高、投得准。第四是选修内容，如球类活动等，以便调节学生的上课兴趣。

第三篇：如何上好新学期的第一节体育课

如何上好新学期的第一节体育课

林跃

怎样上好新学期的第一节课,为今后教学的成功打下一个好的基础,这是一个值得探讨的问题。作为一名体育教师，想谈谈自己将在第一节课中的做法。

首先，要重视第一节课。“好的开始是成功的一半。”让学生信服你，上好你这门课，你就必须要让学生对你的这门课产生兴趣，否则会事倍功半。我的第一节体育课是这样做的，课前把教学内容分成第一，我校体育工作的现状。第二，上体育课的总体要求。第三，体育课堂常规。第四，本学期的教学打算。

上体育课的总体要求，我讲了如下内容;

1、一切行动听指挥。体育教学有自己的特点，范围广，场地大，上课受外界环境因素的影响大，学生的注意

力容易分散，所以每个人的自我约束力必须加强，纪律和上课的规范也必须得到加强。

2、认真练习，积极锻炼，互相帮助，团结协作。体育课最大的要求是要承受一定的身体负荷，可以培养学生

吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。体育活动经常有几个人或是几十个人的通力协作，才能达到教学目的，才能达到身心娱乐的效果，这样可以培养学生的集体主义精神，因此所有的同学必须积极认真地参与课堂。第三个问题是体育课堂常规。我着重讲了以下十条：

1、穿便于运动的服装和鞋子。学生的服装是校服，不需要讲，主要强调上课时不能带尖锐的、有碍运动的物

品。

2、课前三分钟学生整队进场，途中安全有序。着重强调途中不能自带篮球等，防止拍球影响队伍的整齐。

3、专人提前领取器材，并协助老师布置上课的场地。该条主要强调在下课收器材时全体同学参与，不能只让

拿器材的同学还器材。

4、按规定履行请假手续，本人写假条，并请班主任签字，强调出勤率是体育课考核的重要内容之一，无故旷

课达三节，本学期的体育课成绩不及格。在此处顺便讲一下学生每学期体质健康成绩上报到国家考试中心的有关事宜，让学生能了解并重视这项工作，促进其积极主动地投入到锻炼中去。

5、根据教学内容，积极做好准备活动。讲解做好准备活动的意义，一是预防运动损伤，二是提高运动成绩。

6、课中因故离开活动场地，须经老师批准。强调上课时候学生不准随意离开教学区域，如必须离开，必须请

假，否则作旷课处理。每学期无故旷课三节课则体育课成绩不及格。

7、爱护并保护好运动器材，如损坏需照价赔偿。

8、注意安全，遵守上课纪律。着重讲安全问题，可以举三个以上的实例，让学生高度重视，防患未然，并且

体育课中运动损伤是很正常的，不能有事时让家长和学校纠缠。

10、下课前5分钟，学生必须集中点名，有老师或班干部指定专人清理场地与归还器材。

最后一个问题讲本学期的主要教学内容与打算。

第四篇：如何上好新学期体育课第一堂课

如何上好新学期的第一节体育课首先要介绍自己的姓名，尤其是起始年级，有的老师会忘了介绍，弄得学生上了好长时间体育课都不知老师姓什么，这就阻碍了师生之间的交流，不利于教学任务的完成。告诉学生本节课主要讲四个方面的问题，第一，我校体育工作的现状。第二，上体育课的总体要求。第三，体育课堂常规。第四，本学期的教学打算。

 我校体育工作的现状 介绍我校曾参加过省中学生田径运动会，省中学生篮球比赛，南昌市中学生篮球赛，这是大多数男生最感兴趣的话题。同时可以介绍自己的特长和所取得的教学成绩，最后介绍我校体育教学条件（包括场地、器材、及师资力量）等情况。

第二．上体育课的总体要求

.一切行动听指挥。体育教学有自己的特点，范围广，场地大，上课受外界环境因素的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须加强，纪律和上课的规范也必须得到加强。

.认真练习，积极锻炼，互相帮助，团结协作。体育课最大的要求是要承受一定的身体负荷，可以培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。体育活动经常有多人的通力协作，才能达到教学目的，才能达到身心娱乐的效果，这样可以培养学生的集体主义精神，因此所有的同学必须积极认真地参与课堂。

第三．体育课堂常规

.穿便于运动的服装和鞋子。主要强调上课时不能带尖锐的、有碍运动的物品。.课前三分钟学生整队进场，途中安全有序。

.专人提前领取器材，并协助老师布置上课的场地。

.有关于考勤情况将会上传至IS平台学生个人档案中。

.根据教学内容，积极做好准备活动。讲解做好准备活动的意义，一是预防运动损伤，二是提高运动成绩。

.保持运动场地的卫生、清洁。塑胶场地最怕口香糖、瓜子壳等，另外垃圾不能扔到田径场下水道的入口处，不能破坏学校的教学资源。

.爱护并保护好运动器材，如损坏需照价赔偿。

.注意安全，遵守上课纪律。着重讲安全问题，可以举三个以上的实例，让学生高度重视，防患未然，能接受体育课中运动损伤是很正常的观点。

.下课前5分钟，学生必须集中点名，老师登记考勤情况并上传至学生档案。第四．本学期的教学打算 第一是广播操，这是我校课间操的主要形式，所有学生必须会做操，做好操。第二是田径项目，田径项目是所有运动项目的基础，是练好个人身体素质的最有效手段，而身体素质包括速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等素质。

第三是选修课内容，如球类活动等，让学生积极参与。

附件1：

一、上好第一节室内课

体育传统项目、学校运动场地器材等情况，帮助学生尽快熟悉学校，强化学校意识。第二部分向学生宣布本学期教学内容、考核项目及标准，体育科目常规，学校要开展哪些活动，如运动会举办时间，使学生做到心中有数，做好相应的准备；第三部分向学生讲解体育健康基础知识，二、设立两个体育常规

1.明确课堂纪律常规

新学期开始一定要强调常规、强调纪律，尤其是新生班。没有规矩、不成方圆。常规是一切教学活动的前提。纪律是教学效果的保障。常规包括课前集合要求、服装要求、队形、准备活动等。常规和纪律是一项常抓不懈的工程。有了好的常规和纪律，我们会感到上课很舒服，完成教学任务很轻松。

2.确立体育骨干常规通过1到2节课的观察，结合学生的自荐，选出能胜任工作的体育委员和小组长。体育委员的要求是自身的常规习惯要好，责任心强，素质高，能管理队伍，口令喊得好，有威信。好的体育委员能帮体育老师做很多事情：管理队伍、组织训练、收发器材等。

三、摆好初次亮相

教师第一次亮相前，要事先做好充分准备，举止风度要端庄大方，谈吐要文雅，神态要自然，我自己感受最深的是要微笑，将积极的情绪传达给每一位学生，感染课堂的气氛，建立和谐、安全的“情绪场”；其次穿戴上也要有所讲究，运动服要整洁干净，颜色最好是浅色，积极向上。“体育教师要给学生一个优美典雅，具有相当气质的良好形象，就连运动服上衣的拉链拉到哪个位置也要事先做好计算，在课堂中体育教师就是一个富有艺术才华的表演家，要把学生看做是一群审美高雅，眼光挑剔的观众，这样你才能在学生中建立内外皆美的形象

第五篇：如何上好新学期的第一节体育课

新课改理念如何上好一节体育课

-------兰治贤

怎样上好新学期的第一节课,为今后教学的成功打下一个好的基础,这是一个值得探讨的问题。作为一名体育教师，想谈谈自己将在第一节课中的做法。

首先，要重视第一节课。“好的开始是成功的一半。”让学生信服你，上好你这门课，你就必须要让学生对你的这门课产生兴趣，否则会事倍功半。我的第一节体育课是这样做的，课前把教学内容分成第一，我校体育工作的现状。第二，上体育课的总体要求。第三，体育课堂常规。第四，本学期的教学打算。上体育课的总体要求，我讲了如下内容;一切行动听指挥。体育教学有自己的特点，范围广，场地大，上课受外界环境因素的影响大，学生的注意 力容易分散，所以每个人的自我约束力必须加强，纪律和上课的规范也必须得到加强。

2、认真练习，积极锻炼，互相帮助，团结协作。体育课最大的要求是要承受一定的身体负荷，可以培养学生 吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。体育活动经常有几个人或是几十个人的通力协作，才能达到教学目的，才能达到身心娱乐的效果，这样可以培养学生的集体主义精神，因此所有的同学必须积极认真地参与课堂。第三个问题是体育课堂常规。我着重讲了以下十条：

1、穿便于运动的服装和鞋子。学生的服装是校服，不需要讲，主要强调上课时不能带尖锐的、有碍运动的物 品。

2、课前三分钟学生整队进场，途中安全有序。着重强调途中不能自带篮球等，防止拍球影响队伍的整齐。

3、专人提前领取器材，并协助老师布置上课的场地。该条主要强调在下

课收器材时全体同学参与，不能只让 拿器材的同学还器材。

4、按规定履行请假手续，本人写假条，并请班主任签字，强调出勤率是体育课考核的重要内容之一，无故旷 课达三节，本学期的体育课成绩不及格。在此处顺便讲一下学生每学期体质健康成绩上报到国家考试中心的有关事宜，让学生能了解并重视这项工作，促进其积极主动地投入到锻炼中去。

5、根据教学内容，积极做好准备活动。讲解做好准备活动的意义，一是预防运动损伤，二是提高运动成绩。

6、课中因故离开活动场地，须经老师批准。强调上课时候学生不准随意离开教学区域，如必须离开，必须请 假，否则作旷课处理。每学期无故旷课三节课则体育课成绩不及格。

7、爱护并保护好运动器材，如损坏需照价赔偿。

8、注意安全，遵守上课纪律。着重讲安全问题，可以举三个以上的实例，让学生高度重视，防患未然，并且 体育课中运动损伤是很正常的，不能有事时让家长和学校纠缠。

10、下课前5分钟，学生必须集中点名，有老师或班干部指定专人清理场地与归还器材。

最后一个问题讲本学期的主要教学内容与打算。

本学期的教学工作将要结束了，在教学过程中还存在很多问题，需要我在今后工作中积累经验，不断总结和改进。现在我将本学期的工作情况总结如下：

我在教学中担任的是三（1）至六年级十四个班的体育教学工作，在工作中我认真地学习新课标，以新课程改革精神为指导，坚持在课堂上以学生为主

体，贯彻“健康第一”的重要思想，在学期开始就认真制定教学计划，认真上好每一节课，对课堂活动内容也在课后进行研究、分析。积极主动向有经验的老师请教，把所学所看的灵活运用到平时的教学中去，使自己能够不断的进步。

对于低段的学生体育教学重点就是在教学组织上，体育教学和艺术教学都认真制定了切实可行的体育教学工作计划以及教学小结。平时能坚持自学并认真做好学习记录，努力提高自己。在教学工作同时，也积极响应学校的读书活动，努力扩充自己的知识面。并根据小学孩子的特点，认真备课、备教材、备学生，教学中仔细钻研新的课改目标，灵活设置课堂教学，注意讲解示范、明确教学重难点，以学生身体素质和运动技能提高为重点，使学生能尽快学会课堂上新学的教材内容。在教学上，我也主动调动学生的学习积极性，让学生爱上体育运动，养成自主锻炼的习惯。

在这学期里，我积极响应学校领导的号召，服从组织决定，积极筹备我校的“小学生校园运动会”，并在其中认真做好各项资料，按期完成上级交给的各项任务，运动会开得不算圆满成功，但还是得到家长和社会的好评。

从这半年的体育教学工作中，我深深体会到，要当好一名体育教师尤其是小学体育教师并不是想象中那么简单，需要我在今后的工作中更加努力学习，大胆向有经验的老师请教，认真做好阶段教学总结，认真贯彻好自己的教学计划。此外，小学阶段的思想教育也很重要，在教学中，除了要培养学生的运动能力和身体素质以外，还要重视学生的思想教育，结合体育教材的特点贯彻具体内容。

总之，在以后的教学中，我除了会努力去提高自己的专业水平之外，更会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，认真对待自己的每一堂课，用心教导每一个孩子。