义务教育学校减轻学生课业负担的措施

第一篇：义务教育学校减轻学生课业负担的措施

白果镇第二中学减轻学生课业负担的措施

为了更好地贯彻执行国家教委《关于减轻小学生课业负担过重问题的若干规定》，有效地落实实施课程计划，使每一位学生在德育、智育、体育、美育、劳动技术等方面得到全面地发展和提高，提升全体学生适应未来社会的能力和水平，结合我校实际，经校委会研究决定，制定减轻学生课业负担方面的有关措施：

一、端正思想，提高认识。全体教师必须认真学习上级关于课程计划的文件，学习关于“减负”的通知、文件和规定，积极领会新课改精神，努力把减负工作当作重要工作来抓。

二、加强教师培训力度，提高教师的业务水平，为切实提高教学质量、减轻学生的课业负担提供保障；教导室严格按照“课程计划”编排课表，各年级组、任课教师必须严格按照教导室编排的课表实施课堂教学，不得随意增减课时；教师因外出学习等需调课应由校长审批后到教导处调课，其他课的调整由教导处统一负责安排。

三、加强监督机制，坚持行政领导与教研组长下班（定时与不定时）听课制度，随时检查任课教师在课堂上教学、备课、作业布置与批改情况，及时清楚地了解学生的学习与课业负担情况，发现问题及时纠正。

四、根据现有条件，严格执行课程计划，开全课程，开足课时，正常开展大课间与课外活动，确保学生每天有一小时的活动时间；以社团形式开展丰富多彩的兴趣小组，为学生全面发展，发挥特长创造条件。

五、精讲教学。各备课组必须加强集体备课，面向全体学生，选择更佳的教法与学法，向课堂45分钟要质量，努力提高课堂教学效率；要充分做好学生的思想工作，针对学生中存在的对减负工作的错误认识，做好细致耐心的思想工作，要让他们知道在市场经济环境下的今天减负不是不要质量，不是不考试，也不是社会就没有了竞争，而竞争会日趋激烈，但这种竞争是一种综合素质的竞争，科学文化素质依然是必不可少的。

六、精简学生的作业。严格控制课外作业的布置量，对各学科作业时间做出详细指引，对教师作业布置情况进行监控；教导室严格控制课外学习辅助资料的征订数量，原则上，只有九年级允许征订一套教辅资料。教师要根据学生实际，在平时教学中，因人施教，因人设题，作业上既有全体学生必做的基础题，又要有优生提高的选做题，保证优生“吃饱”，又保证基础差的学生“吃得了”。

七、严格控制作息时间。保证学生正常上学、放学，对学生作业量、考试次数要有明确标准，严格控制考试次数（一般平时每月进行一次小考，期中、期末进行全面考试）；政治、历史、地理、生物等学科的课后习题、练习册，要力争在课堂内完成，尽可能不留课后作业，当堂学习、当堂消化和巩固；语文、数学、英语、物理、化学五科可适当留少量课后作业，但每天作业总量不得超过1.5小时；经常向学生了解作业量和作业批改情况，针对问题及时调整，及时采取有效措施，改革考试方法，改变考试难度过大的做法，积极推行分层教学，因材施教，实施课堂教学分层、作业分层、评估分层，力争激发学生的学习兴趣，允许学生作力所能及的选择，让学生在自己选择的可接受的平台上，充分体会到学习的乐趣。

八、根据学生需求，开展多种适合学生的活动，丰富课余文化生活。如运动会，艺术节，组织学生进行各类社会综合实践活动，坚持上好每周的活动课程，积极开展各种文体活动活动，组织好社会公益活动，通过这些活动占领课余时间和阵地，以培养学生个性特长，及关心社会、热爱生活的健康心理，为学生全面发展提供更多的机会；通过家长学校等形式，加强意见反馈，认真听取学生与家长的意见，切实做好减负工作。

九、学校要有秩序安排教育教学工作，教师不得随意将学生停课或选择性的不让学生上有关课，不得随意将学生赶出教室或让学生站在教室门外，要确保学生的上课权益。

第二篇：义务教育学校减轻学生课业负担的措施

弥渡县牛街乡中心学校

关于减轻中小学学生过重课业负担的意见

为了更好地贯彻执行国家教委《关于减轻小学生课业负担过重问题的若干规定》及省、州、县教育行政管理部门的有关文件、通知精神，有效地落实实施课程计划，使每一位学生在德育、智育、体育、美育、劳动技术等方面得到全面地发展和提高，提升全体学生适应未来社会的能力和水平，结合我乡实际，特制定《牛街乡减轻学生过重课业负担方面的意见》：

一、端正思想，提高认识。全乡各学校必须认真组织广大教师学习上级关于课程计划的文件，学习关于“减负”的通知、文件和规定，积极领会新课改精神，努力把减负工作当作重要工作来抓。

二、加强教师培训力度，提高教师的业务水平，为切实提高教学质量、减轻学生的课业负担提供保障；各学校严格要按照“课程计划”编排课表，各年级组、任课教师必须严格按照学校编排的课表实施课堂教学，不得随意增减课时；教师因外出学习等需调课应由校长审批后调课，其他需要调整的课程由中心校统一负责安排。

三、加强监督机制，坚持行政领导与教研员进校（定时与不定时）听课制度，随时检查任课教师在课堂上教学、备课、作业布置与批改情况，及时清楚地了解学生的学习与课业负担情况，发现问题及时纠正。

四、根据现有条件，严格执行课程计划，开全课程，开足课时，正常开展大课间与课外活动，确保学生每天有一小时的活动时间；以社团形式开展丰富多彩的兴趣小组，为学生全面发展，发挥特长创造条件。

五、精讲教学。各学校教导处必须加强集体备课，面向全体学生，选择更佳的教法与学法，向课堂45分钟要质量，努力提高课堂教学效率；要充分做好学生的思想工作，针对学生中存在的对减负工作的错误认识，做好细致耐心的思想工作，要让他们知道在市场经济环境下的今天减负不是不要质量，不是不考试，也不是社会就没有了竞争，而竞争会日趋激烈，但这种竞争是一种综合素质的竞争，科学文化素质依然是必不可少的。

六、精简学生的作业。严格控制课外作业的布置量，对各学科作业时间做出详细指引，对教师作业布置情况进行监控；各校教导处严格控制课外学习辅助资料的征订数量，原则上，只有九年级允许征订一套教辅资料。教师要根据学生实际，在平时教学中，因人施教，因人设题，作业上既有全体学生必做的基础题，又要有优生提高的选做题，保证优生“吃饱”，又保证基础差的学生“吃得了”。

七、严格控制作息时间。保证学生正常上学、放学，对学生作业量、考试次数要有明确标准，严格控制考试次数（一般每学期学校组织期中考查不多于1次，中心校组织检测吧超过1次）；政治、历史、地理、生物等学科的课后习题、练习册，要力争在课堂内完成，尽可能不留课后作业，当堂学习、当堂消化和巩固；语文、数学、英语、物理、化学五科可适当留少量课后作业，但每天作业总量不得超过1.5小时；小学一二年级原则上不留书面作业。学校每月召开一次学生座谈会，了解作业量和作业批改情况，针对问题及时调整，及时采取有效措施，改革考试方法，改变考试难度过大的做法，积极推行分层教学，因材施教，实施课堂教学分层、作业分层、评估分层，力争激发学生的学习兴趣，允许学生作力所能及的选择，让学生在自己选择的可接受的平台上，充分体会到学习的乐趣。

八、根据学生需求，开展多种适合学生的活动，丰富课余文化生活。如运动会，艺术节，组织学生进行各类社会综合实践活动，坚持上好每周的活动课程，积极开展各种文体活动活动，组织好社会公益活动，通过这些活动占领课余时间和阵地，以培养学生个性特长，及关心社会、热爱生活的健康心理，为学生全面发展提供更多的机会；通过家长学校等形式，加强意见反馈，认真听取学生与家长的意见，切实做好减负工作。

九、学校要有秩序安排教育教学工作，教师不得随意将学生停课或选择性的不让学生上有关课，不得随意将学生赶出教室或让学生站在教室门外，要确保学生的上课权益。

弥渡县牛街乡中心学校

关于减轻中小学学生过重课业负担的意见

2011年9月11日

第三篇：减轻学生课业负担措施

义务教育均衡发展

规范办学及减负

B

减轻学生课业负担措施 鲍店小学减轻学生课业负担实施方案

一、指导思想

以科学发展观为指导，认真贯彻《义务教育法》和《未成年人保护法》，牢固树立正确的人才观、教育观、质量观，把“减轻学生过重课业负担”作为改善民生、办人民满意教育的重大举措来抓，切实把学生从过重的课业负担中解放出来，培养学生创新精神和实践能力，促进学生全面发展。

二、工作目标

（一）总体目标

经过三年努力，力求达到90%以上的学生认为无课业负担或课业负担不重，85%以上的学生家长认可减负工作效果。

（二）阶段目标

第一阶段：宣传发动阶段：2012年9月——2012年12月31日。根据教育局方案精神，制定实施方案，初步建立起减负工作制度和减负管理机制。

第二阶段：减负工作实施阶段：2013年1月1日——2013年12月。按减负工作制度和减负管理机制实施减负工作，边实验边完善。力争达到80%的学生家长对学生课业负担感到满意，85%的学生认为课业负担得到减轻。

第三阶段：深化完善阶段：2014年1月——2014年12月。力争使家长和学生的满意率分别达到85%和90%。

庐江县罗河镇鲍店小学 义务教育均衡发展

规范办学及减负

B

三、制度措施

（一）严格执行课程计划，开齐学科，开足课程

学校严格按照教育部颁布的课时计划认真安排教学，组织教学活动，不以任何理由增减课程和课时；严格按照规定安排作息时间和周课时数，并将作息时间、班级课程表等对外公布，自觉接受家长监督。教师期初制定合理的教学进度，学校随时监督教师按进度授课，不得为应付考试搞突击教学，提前结束课程。

（二）严格控制学生在校时间

学生早上到校时间为8:00，全天在校活动时间为5小时20分，不超过6小时。任课教师按时下课，不得拖堂，学校不但不组织学生利用节假日进行集中文化课补习，更不易地进行收费集中文化课补习。

（三）规范教师管理，教师不得在校外兼职上课

严禁学校在职教师在校外组织学生补课或到社会办学机构举办的面向中小学生的文化课辅导班、补习班兼课；不得介绍学生到辅导班、补习班上课。违反规定者，按《违规办班补课责任状》相关规定处理。

（四）确保学生活动时间

除不削减、挤占体育课和体育活动时间，认真上好体育课和体育活动课外，每天早晨组织好学生晨跑，课间要鼓励学生走出教室参加健身活动，上午组织好半小时的大课间活庐江县罗河镇鲍店小学 义务教育均衡发展

规范办学及减负

B

动，下午搞好乒乓球、篮球等体育二课训练，每学年做好各类体育活动，把“阳光体育”活动落到实处，确保学生每天至少1小时的体育活动时间。

（五）控制学生作业总量及批改质量

作业总量的具体要求是一、二年级不留书面家庭作业；

三、四年级各科书面家庭作业时间总和不超过45分钟，即语文、数学、英语每科每天作业时间最多不得超过15分钟；

五、六年级各科书面家庭作业时间总和控制在60分钟以内，即语文、数学、英语每科每天作业时间最多不得超过15分钟。坚决杜绝布置大量机械性、重复性、惩罚性的作业。如一至几课生字写几遍组几个词，把数学书或《自主学数学》练习册中已经做过的题抄下来再做一遍，单元检测95分以下的全部抄题再做一遍，违反纪律做多少题或抄几段课文等。教师必须根据教学要求和学生实际有选择性地布置一些趣味性、实践性、思辨性较强的作业。加强批改，切实提高作业批改质量。“凡是向学生布置的书面作业，教师本人都要及时认真批改，严禁把作业派给学生批改，批改后将信息反馈给家长”。学校以定期检查，对教师批改作业的情况进行督促。同时积极培养作业布置体现精选精编、数量适中且批改认真有效的典型教师，并在校内推广。

（六）严格学校考试管理

建立健全与素质教育相一致的考试评价制度：在教与学庐江县罗河镇鲍店小学 义务教育均衡发展

规范办学及减负

B 的关系上，强调帮助、引导学生，不把考试成绩作为评价学生及教师的唯一尺度，不但强调知识与技能的学习结果，更要重视习得知识的过程与方法以及积极的情感、正确的态度与正确价值观的形成；改善师生关系，强调尊重、赞赏学生，禁止慢待、排挤、歧视和侮辱学习暂时有困难的学生；不组织参加未经教育局批准的各种竞赛活动；保护学生的隐私权，不公布学生的考试成绩和名次；不得诱导甚至胁迫学习成绩差的学生及其家长放弃参加考试的权利（同时教育主管部门也要求师校教研部门把握好命题的导向性，逐步减少机械记忆性试题，把学生从死记硬背的沉重负担中解救出来）。

（七）加强学生用书管理

严格按照上级教育部门要求使用教学用书，严禁教师擅自向学生推荐、推销或组织学生集体购买各类学习辅导资料，违反规定者按绩效工资实施方案中的相关条例处理。

（八）加强有效课堂研究

我校实施“减轻学生课业负担”课题研究，把加强有效课堂和减轻学生负担工作落到实处。有效课堂以“先学后教，当堂训练”为切入点，数学学科牵头，语文、科学等其他学科跟进，探讨如何把孩子内在的向上发展的欲求激发出来，把学习的主动权如独立思考、动手试错、自我纠正等等完全交还给学生，把学生扔到知识的海洋中让他们自己去吸纳、去搏斗乃至去吃苦，一句话，就是给学生创造主动求知、自庐江县罗河镇鲍店小学 义务教育均衡发展

规范办学及减负

B

我发展的自由与空间，打造高效课堂，减轻学生课业负担。本学期的公开课课堂考核，特别是数学、语文、科学学科就要体现“先学后教，当堂训练”的教学理念。具体实施通过以下措施体现:

1、组内教研磨课：本学期各教研组都要开展一次“先学后教，当堂训练”“磨课”活动，由各教研组集体备课共同完成。研讨教材，大家齐思共议；搜集材料，制作课件，大家分工合作；一人主讲，大家听后评议，各抒己见、思维碰撞、灵感涌现；反复修改，换人再上；再度修改，再次试上……渐臻完善，直至满意为止。整理出来的最后教案，作为集体备课、磨课的成果教案，进行交流，实现教师资源共享。

2、公开课课堂考核：本学期学校二、三、六年级所有任课教师都进行课堂教学考核，每人出一节体现“先学后教，当堂训练”的教学理念公开课，以当堂打分的形式确定课堂教学得分。公开课各教研组在教研组长的带领下，采取个体备课与集体备课相结合的方式进行，力求人人做到既能认真听取他人的建议，又能毫无保留地为他人献计献策。公开课中，被听课领导老师认可的、教学效果好的课例，授课教师进行教案整理后，供大家学习借鉴，实现资源共享。

3、不定时推门听课：校领导深入课堂随机听老师们的常态课，成绩作为课堂考核的一部分计入总分。并且听后找老师座谈交流，让老师谈谈自己的设计思路，哪里是体现“先庐江县罗河镇鲍店小学 义务教育均衡发展

规范办学及减负

B

学后教，当堂训练”教学理念的闪光点，哪里在这方面还有不足，然后听课领导提出自己的见解，可取之处，需要改进之处，与老师交换意见，达成共识，鼓励老师积极记录自己教学中闪光点或失败之处，积极撰写教育教学案例、教学反思。实践证明：这种形式对提高老师的课堂教学水平能起到事半功倍的好效果。

4、实施“特色名师工程”。即在保证学校创建统一特色的前提之下，学校把自主申报参与发展实践，按照“教师自主发展”的职业定位，进行“个人课题”研究的教师的发展目标分为“合格级、骨干级、名师级”，力争让这些基础处于不同层次的教师，都能在原有的基础上通过自身的努力向上一级迈进，做到一年见成效，三年上台阶，五年打造出首批特色名师五至十人。现在各地各校都致力于争创特色学校，口号是“一校一品”，我们这一做法就是在此基础上提前一步，最终致力于实现变“一枝独秀，千人一面”为“一班一亮点，一师一特色”的百花争艳、千花竟放春满园的大好局面。

四、保障机制

1、组织保障：为确保我校“减负”工作落到实处，促进学生全面、主动、和谐、健康发展，决定成立建平县第三小学减轻学生过重课业负担领导小组：

组

长：阳孝武

庐江县罗河镇鲍店小学 义务教育均衡发展

规范办学及减负

B

二、副组长：阳光远、张满富

成 员：各班班主任、各授课教师

2、机制保障：⑴实行教师“减负”工作学期报告制，每学期结束前，教师在期末业务总结中详细总结“减负”工作情况；⑵开展“减负”工作专项检查，学校减负工作领导小组分期初、期中、期末三次对任课教师进行全面的“减负”工作检查。⑶学期末教师“减负”工作情况向家长及社会通报；⑷实行“减负”工作责任追究制，对“减负”工作不得力，学生及家长意见较大的，要追究责任，并与责任人的评先选优挂钩。

3、责任追究：各位教师要认真执行“减负”工作的有关规定要求，做到有令必行、有禁必止，教育局将对加重学生负担的违纪违规事件及时通报、曝光，进行严肃处理，必要时对有关责任人给予行政处分；对不严格执行课程计划和违反作息时间的学校和个人，一经核实，在各类评先选优中实行“一票否决”；对组织学生进行校外收费补课的、到社会力量办学机构举办的面向中小学生的文化补习班兼课的教师，两年内不得参与各类评先选优、职称低聘一级。”

2012.9

庐江县罗河镇鲍店小学 7

第四篇：减轻学生课业负担措施

费县抗大中学减轻学生课业负担措施

为了充分贯彻上级减轻学生课业负担的精神，我校制定了以下措施。

（一）加强对课程的管理。学校严格按照课程标准和国家课程计划组织教学，任何年级和个人不得随意增删课程和增减课时，不得任意提高或降低教学难度。

（二）积极改进教学方式和学习方式。摒弃满堂灌、“填鸭式”等落后的教学方法，倡导主动参与、启发式的学习方式。尊重和调动学生的学习积极性，注重培养学生的学习能力。教师要认真研究改进教学方法，提高教学水平，做到精讲精练，把问题解决在课堂上，最大限度地提高教学效率。

（三）加强对学生用书的管理。任何年级和个人不得以任何形式强迫学生购买或向学生摊派教辅资料。学生只采用市统编教辅材料《同步学习》。

（四）控制学生家庭作业的份量和难度。双休日原则上不留书面作业。若有书面家庭作业应分必作和选作，以使学习程度不同的学生在规定时间内能够基本完成，提倡布置活动性、实践性家庭作业。严禁用增加作业量的方式惩罚或变相惩罚学生。

（五）认真加强学生在校学习时间的管理。年级组和老师不得随意增加或减少学生在校的时间。要保证学生每天9小时以上睡眠时间。

在法定节假日、双休日和寒暑假任何人不得组织学生到校上课或进行其他形式的集体补课，更不得收费上课和有偿补课。

（六）认真落实“两课（体育、活动课）、两操（广播操、眼保健操）”等活动。要保证学生每天1小时的体育活动时间（含体育课），不准挤占体育活动时间和场所。要开展丰富多彩的文化艺术活动，培养学生欣赏美和创造美的能力。

（七）严格考试管理。要控制任何年级的考试方式、科目和次数。只进行县局组织的阶段检测和期末考试。

（八）在减轻学生过重课业负担的同时，强化学生的发展性评价，充分利用 好成长档案的评价作用。

第五篇：减轻学生课业负担措施

减轻学生课业负担的措施

随着家长对教学质量期望值的不断提高和择校意识的不断增强，学校要生存和发展就必须努力提高教学质量。提高教学质量有两种选择。一是走内涵发展的路，即通过提高教学效率提高质量。这是一条“课外负担轻——学生有充分自由支配的时间自学和发展爱好特长——学得主动、积极、高效——学习能力强，发展后劲足，获得高质量”的良性循环之路。另一条则是走外延式发展的路子，即通过延长学习时间，以打题海战术和疲劳战术来提高质量。这是一条“负担重——学习心理压力大——学习能力差——厌学甚至逃学——缺乏发展后劲，教学质量低”的恶性循环之路。当然也不排除通过外延发展带来短期效应，但这是一种以牺牲学生健康和发展后劲为代价的短期行为，是应坚决杜绝和禁止的。我们要在坚持质量立校的基本思路下，努力寻求既减轻负担又提高质量的有效途径。为了减轻学生学习负担，我校关于《关于减轻学生课业负担的意见》，提出了十条措施，它对于减轻学生的负担起了积极作用。请全体老师执行。

一、严格控制学生的学习时间量。一是学习时间总量每天不得超过7小时。二是要保证学生的课间休息（课间不得做作业，教师必须准时下课，拖堂超过2分钟作为迟到一次处理）。同时必须准时上课，教师在上课5分钟前应到教室作好各种准备。三是保证学生每天必须九点休息，并睡足九个小时。四是每天一小时阳光体育活动必须保时保量，保证学生每天有1小时的锻炼时间。

二、改进课堂教学，提高教学效率。要求做到五条：一是精心备课。在深钻大纲和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。二是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。三是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。四是充分利用先进的教学技术。通过投影、收录机等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。五是对后进生实行超前辅导。

三、精心设计作业，合理组合作业，提高作业质量。做到三禁止、三控制、三加强。三禁止是：禁止把作业作为处罚过失学生的手段即布置惩罚性作业；禁止互相用作业去争夺学生的课余时间；禁止布置简单重复的机械性的操作训练的作业。三控制：控制作业总量的作业时间。学生作业记录在家校练习本上，一般情况下数学30分钟，语文、英语：30分钟，物理、化学30分钟。严格控制非基础学科布置课后作业。这些科的作业必须全部在课堂上解决问题。控制星期天布置作业量。外语只布置单词、句子读记背，目的是培养学生记忆和练口、练耳的习惯，不得布置书面作业。数学布置1——2道综合性、趣味性、实用性难题和知识小结以激发学生思考和养成自学习惯。三加强：加强作业设计把关。由各备课组统一把关。所设计习题做到五性，即典型性、层次性、针对性、综合性、多样性，体现少而精和以“一当十”的原则，尤其要分层次布置和提出作业要求。成绩好的加作选作题。教研组长、备课组长要加强作业设计的管理并集思广益。每章节后的习题每人参与设计后择优选定。加强练习册、习题集管理。加强作业负担监控。做到每月调查负担情况和进行评价，学生可以通过家校练习本向教学处反映教师违反上述规定的有关情况，作为教绩评价依据之一。对过重的作业学生可不完成。严禁学生在寝室里看书作业。

四、优化课程结构，促进和谐发展。进一步优化课内外结构，德、智、体、美、劳、心统一的立体化教学体制。一是要加强学生的吃、睡的管理。规范营养配餐工作，加强就餐管理。二是进一步加强德育活动，加强社会教育、提高质量、加强管理。三是加强文娱活动，坚持音乐用餐制度，每周一歌，两周一次班级文娱活动。加强班级文化建设，活跃

班级气氛，创造乐学的班级环境。

五、开展心理教育，加强学生心理保健，减轻心理压力，启动学习活动，克服厌学情绪。一是按照《心理教育实施方案》认真做好心理教育工作。每一位班主任，每一位任课教师都要自觉用心理学原理指导自己的工作，都应成为学生的心理保健医生，这要作为考核教师的重要内容之一。要定期举行心理教育汇报研讨会。二是进一步优化师生关系。建立轻松、民主、平等和互相尊重的师生关系，严禁讽刺学生、体罚和变相体罚学生。三是实施成功教育，严禁让考差了的学生及家长签字、写检查、甚至讽刺挖苦，要实施鼓励性评价，分层次订目标，按目标进行评价。四是减少排队对学生产生的心理压力。五是努力培养学生的学习兴趣，克服厌学情绪。

六、加强学法指导，培养学习品质，提高学生的学习效率。一是强化学习习惯训练，学校将制订学生上课、阅读、作业、自习、复习等习惯并进行强化训练。二是努力培养学生的自学能力。三是各科要指导学生优化学法，并分科成立学法研究和考评小组，用科学的方法提高学习效率。四是努力提高学生良好的学习心理品质。如求知欲、自信心、意志力、独立性、创造性，尤其要注重学习精神的培育。树立精神支柱、克服惰性心理。五是指导学生科学用脑和合理使用时间，努力使学生学习时间“增值”。

七、减轻考试负担，提高考试质量。达到两减少、一提高、一加强，即减少考试科目，考查学科采用教学过程随堂考试；减少考试竞争压力，不公布考试名次，大力表扬学业进步生，实行分层次评价。努力提高命题质量，提高试题信度效度，严格考风。加强教学过程的课时单元质量过关，把问题解决在教学过程中。

八、科学评价教学质量。一是学生评价、评优实行综合评价制。改变以分数为唯一依据的传统作法。二是改革对教师的评价。一方面让学生参与对教师的教学评价。包括课业负担的评价和教学过程评价几个方面，并将学生的评价作为评定教师教学质量的依据之一。另一方面调整教师评价指标，教师评价实行过程质量（含上课质量、作业质量、负担情况等）和终结质量相结合的方法。

九、建立家校教育联盟，优化教育环境。一是成立家长学校，加强家长辅导。二是改进家长接待日，坚持家校双向评价和信息反馈。三是加强对个别后进生的补课工作。四是加强特长生培养。

十、进一步加强岗位培训，提高教师素质。

学生课业负担过重是教育低效乏能的一种现象。传统的方法不足以驾驭变化了的课程，旧方法解决新问题，只能选择加大强度和延长时间的办法。因此，要实现既减负担又保证质量的目标，就必须全面提高教师素质。每位教师都要坚持双向成才，加强岗位业务培养。一是要研究新教材，把握实质，按照学生认知特点，合理地恰当地处理和组织教材。二是在丰富和发展原有教学模式基础上寻找与本学科相适应的教学模式，并根据学科特点及规律安排教学过程。三是加强作业的科研。努力寻求“使学生少做作业并且因此可以提高学生学习能力”的路子，探求作业设计的最优化及作业批改讲评指导评价的最佳方法。建立作业负担与学生学业成绩之间的同步变量关系。四是研究如何大面积提高教学质量的路子，要把教学的着力点放在培养学生自学习惯，形成自学能力。一方面保持学生合理的负担。另一方面把通过减负节约出来的时间用于学生自学和发展特长上，从而实现负担合理——学习主动、积极——学习能力强，学习后劲足——质量高的良性循环。