保研攻略及所需要的材料大全

第一篇：保研攻略及所需要的材料大全

研究生保研攻略：保研流程及所需资料大全

小学写作文时，老师教我们三要素：时间、地点、人物。大学里，市场营销学中的4R、4C、4P理论，也离不开几个元素。再复杂的事儿，去粗存精后也不过是关键要素的组合，弄得太复杂你就错了。

保研时间表：在对的时间做对的事

与考研的短时间备考冲刺和相对简单的流程相比，保研是一个更为漫长的过程。成绩高、名次好是保研的大前提，需要大学期间长时间的积累，无法在短期内有明显改观。即将要参与保研竞争的你，只能尽力将细节做到完美，利用更多的技巧为自己的保研策略加分。第一步，则是在对的时间做对的事。

STEP1.5月—7月关键词：夏令营申请

保研夏令营是近几年逐渐兴起的各高校(特别是著名高校)争取优质生源的一种方式。一般会在暑假中利用一周左右的时间，用学术交流会等形式与学生进行接触，以考查学生是否适合本校。每年5月—7月，各高校会陆续通过网站发布夏令营简章，也有个别高校会到其他学校召开宣讲会。有保研意愿的同学不要错过申请夏令营机会，如果顺利被其夏令营录取并在夏令营期间表现优异，即使不能获得保研资格，考研时选择报考该校，也有一定的优惠政策，甚至通过初试后可以免复试。

STEP2.6月—8月关键词：保研简章；开营

6月—8月，各高校接收推免生的简章公布之后，夏令营的大幕就正式拉开了。夏令营是保研的预热，其流程与保研考试的正式流程大同小异，因此，开营前要准备好自己所申请的专业的相关内容，同时也要多留意考试之外的细节。在夏令营期间，考生与指导老师长时间接触，一举一动都会给校方留下印象，要客观全面展现自己，既不能过于张扬，也不要过分低调。

STEP3.9月关键词：确定资格；申请

这是保研大战最为硝烟弥漫的时期。各高校出台申请推荐免试生资格的办法后，你就可以确定自己是否具备保研资格。获得资格后，便要开始向目标院校邮寄整理好的申请材料。获得保研资格并不意味着拿到最终的保研名额，是否能拿到保研名额取决于是否有院校同意接收，以及你的成绩和排名。

STEP4.9—10月关键词：考试

院校对考生的申请材料进行初审之后，将会通知符合条件的申请者参加复试。这一流程大致安排在冬季学期开学后的前两个月进行。复试包括笔试和面试两部分，与考研复试形式相当，内容涵盖专业英语与专业课。如果对保研复试茫然，也可以适当借鉴该校考研的初复试参考书等。

面试中老师可能会问你：

1.请简要介绍自己。

2.你为什么要报我们学校，选择xx专业？

3.你今后的目标是什么，读博做科研，还是工作？

4.如果你被录取，具体你从事做哪一方向的研究？谈谈你对这一领域的认识。

5.请评价下你在日常的学习生活中的优缺点？

6.该专业在国外的研究进展，你是否有所了解？你是否涉猎相关期刊与著作？

7.你读过哪些专业方面的书籍或文献，请举例说明作者的观点以及你的想法。

8.谈谈你已经发表的论文，或者本科毕业论文的选题与思路。

9.你是否确定能取得保研名额？

STEP5.10月关键词：录取

参加完高校保研复试后，申请者就应多关注录取结果。10月，高校会在网上陆续发布预录取通知，并详细告知后续事宜。这时你也许会面对“幸福的烦恼”——同时被多所院校录取。此时，你需要在最短的时间内做出决定，并最好直接通知拒绝的高校，以免造成校方招生名额浪费。然后将确定的高校接收函在规定时间内上交自己的学校。

STEP6.10—11月关键词：考研报名

拿到院校的接收函，并不意味着你的保研大计已经完成，因为还差最为关键的一步——在教育部规定的研究生统考报名时间内履行正式报名手续。未在规定时间办理正式报名手续者不能被录取。报名结束后，紧张的备战状态可以稍微松懈一下，最后需要等待的就是次年6月寄给你的硕士研究生录取通知书。此时，保研才算大功告成。

申请材料：规则范围内，拼的是创意

从某种意义上讲，准备申请材料相当于保研初试。你需要将大学三年的知识积淀及个人综合素质浓缩在这几张表格和几封推荐信中，它们将代表你出现在老师面前接受“考核”。材料审核通过后，才有资格进入复试。然而在数量众多的申请者中，你如何脱颖而出，很大程度上就取决于你的申请材料的出色程度。当然，这并不是怂恿你过分夸大自己，言过其实，而是通过精心准备，用成绩、诚意打动高校。

推免生申请表

推免生申请表一般是接收推免生简章的附件，也有部分高校需要学生在研院网站下载。它相当于你的简历，涵盖所有基本信息，你需要做的只是真实、客观填写而已。

个人陈述

个人陈述一般要求1500字左右，标准的个人陈述应包括学习情况、科研经历、学生工作和读研规划等。你也许是个面面俱到的好学生，但在个人陈述中一定要突出自己的特色与专长。这才是你的核心竞争力。切记，网络上满天飞的所谓模板，只会为你的申请减分。专家推荐信

大部分高校会要求申请材料中不少于两封副教授以上职称的专家提供的推荐信。

确定专家人选是核心环节。最优人选并非业内大牛或学校领导，而是最了解你的导师。他们可以客观评价你，阐述推荐你的理由。当然如果你接触过业内大牛，他也愿意亲自推荐，那是极好的。

推荐信务必全面而客观，要涵盖学生的思想品德、学习成绩、科研能力、实践技能等，尽量用个性化的语言，但也要避免流于形式，无实质内容。

推荐信实例

本人是浙江大学医学院外科学教授XX，应本校2009级临床医学专业XX同学请求，愿意推荐该生到北京大学继续深造。

该生于2009年9月考入浙江大学学医学院学习，考试成绩优异，实践能力较强。本人作为其毕业论文指导教师和临床见习带教老师，在与该生的课内、课外互动中，对其留下良好的印象。该同学学习态度严谨，善于思考问题和发现问题，归纳总结能力强，并能及时对学习与工作进行反思，有较好的学术潜力。同时，他曾在我的实验室参与一些基础医学相关项目的研究，虚心向学，做事认真，具备端正的科研态度与出色的能力。

该生曾以第一作者的身份在《XX》期刊以发表过题为《XX》论文，写作过程中我们保持着密切的联系。我认为其具备扎实的专业基础和严密的思辨能力，而且能够熟练运用统计学软件进行数据分析。综上，该生的综合能力较强，并对从事科研工作有着强烈的意愿，故予以推荐，诚望审核通过。

推荐人：XX

XX年XX月XX日

盖章成绩单

尽管每所高校甚至每位教师的评分标准不同，但成绩是考核学生的硬性条件，漂亮的成绩单无疑增加了你申请成功的概率。在准备成绩单时，要注意所申请高校的具体要求，如有学校特别提醒要将成绩单装信封密封并在封口盖章后邮寄。

打印成绩单应尽量提前。因为大部分高校对成绩单打印、盖章有明确的时间规定，错过之后，再申请打印、盖章，会特别被动。

推荐免试的证明信

这一纸证明由你所在学校或学院的教务处提供，很多学校只允许对既定数量的证明信加盖公章。如果你要申请多所学校，证明信不够用，可以与目标学校沟通，争取其允许你寄复印件，或面试时提供证明信。

获奖证书复印件、发表的学术论文等复印件

获奖证书与学术论文是你综合素质的最好佐证。将这些材料整理好，集结成册，编制目录，作为申请材料的附件，不仅可以充分展现自己的成就，也可以向教师展现自己的做事风格。

硕士研究生多以学术为目的，因此，如若本科阶段可以参与科研，发表学术确实会是保研的加分项。即使不是第一作者，也足以看出你对待科研的态度与热情。

英语水平证书

英语成绩是保研的硬性条件之一。目前，相对简单而又权威的证明材料只能是英语四六级成绩单。尽管很多学校在招收简章中明确规定只要求通过大学英语四级考试，但实际筛选简历时，会更加青睐通过六级的学生。此外，托福、雅思和GRE成绩也被接受。

你的专属资料

专属材料的最大作用在于展示个人特色，也是最容易出彩的地方。虽然这些材料并非必需项，但如果你有所准备，可以大大提高申请成功的概率。如果你申请影视表演专业，将自己曾经拍过的短片刻成光盘一同邮寄，就可以帮助教师更加清楚地了解你的实力。或者你打算申请经管类硕士，附上你在名企实习的证明，甚至部门主管的推荐信，增加材料的权威性。总之，一切可以证明你适合所选专业的权威资料都可以为你的申请增加砝码。

至此，你的申请材料才算准备妥当。按校方要求的方式投寄后，便需要保持电话畅通，时刻关注学校的复试信息。

联系导师：早起的鸟儿有虫吃

联系导师并没有列在时间表之中，因为时机的选择因具体情况而异。你不能忽视这一环节，更不要对此鄙夷，它可不是考试前的拉关系，而是加强师生双方了解的过程。向目标导师发出自己的简历，同时了解其本年度是否有招生指标。

联系导师通常可以选择两种方式：电子邮件联系和电话联系，也可以借此询问老师是否可以面谈，让他在面试前就对你有更清晰的了解。当然，你也可以通过其他人的引荐，这样更直接有效。

导师的电子邮箱地址可通过查询学院的网站上获取。初次发邮件时要做简单的自我介绍，并真诚地表达希望对其研究领域有所了解，希望成为其学生的意愿。同时一定要附上自己的简历，尽可能地让导师了解你。很多学生在给导师发邮件时用词华丽，煞费苦心，其实只要真诚就好，导师关心更多的是你的态度和简历所体现出的成绩与能力。

与导师良好的沟通非常重要，借此让他对你有好感，引起他的兴趣后他便会对你进行一系列考核，以确定最终的人选。特别提醒，不要深入地同时联系多位导师，更不要联系同一所学校的多位导师，否则会出现尴尬的局面。

导师联系函实例

尊敬的李老师：

您好！感谢您在百忙之中抽出时间来读这封邮件。

我叫XX，是XX大学金融学专业2011级学生。曾在贵校主办的经管论坛上听过您的报告，对您的研究方向很感兴趣，又阅读了很多您的论文，非常希望能够有机会免试攻读您的硕士研究生，所以冒昧地给您写信。

我对金融学非常感兴趣，本科期间成绩优异，在本专业150人中名列第一。同时也积极参加实践，在500强企业有过实习经历，曾参加“挑战杯”比赛并取得二等奖。在过去三年多的本科学习过程中，我对金融学有了更深入的理解并渴望读研深造。

读书是我最大的兴趣，我更愿意思考读书带来的问题，于是读研是我的首选。我愿意为自己努力争取一次，希望能成为您的学生，延续我的学术梦想。附件是简历和三年本科的详细成绩单，供老师参考。

第二篇：研究生保研攻略：保研流程及所需资料

研究生保研攻略：保研流程及所需资料大全

摘要：保研是一个更为漫长的过程。成绩高、名次好是保研的大前提，需要大学期间长时间的积累，无法在短期内有明显改观。即将要参与保研竞争的你，只能尽力将细节做到完美，利用更多的技巧为自己的保研策略加分。

小学写作文时，老师教我们三要素：时间、地点、人物。大学里，市场营销学中的4R、4C、4P理论，也离不开几个元素。再复杂的事儿，去粗存精后也不过是关键要素的组合，弄得太复杂你就错了。

保研时间表：在对的时间做对的事

与考研的短时间备考冲刺和相对简单的流程相比，名次好是保研的大前提，需要大学期间长时间的积累，竞争的你，只能尽力将细节做到完美，第一步，则是在对的时间做对的事。

STEP1.5月—7月关键词：夏令营申请

保研夏令营是近几年逐渐兴起的各高校()一般会在暑假中利用一周左右的时间，以考查学生是否适合本校。每年5月—7会。甚至通过初试后可以免复试。

STEP2.6月—8月关键词：保研简章;开营

6月—8因此，开营前要准备好自己所申请的专业的在夏令营期间，考生与指导老师长时间接触，一举STEP3.9月关键词：确定资格;申请

这是保研大战最为硝烟弥漫的时期。各高校出台申请推荐免试生资格的办法后，你就可以确定自己是否具备保研资格。获得资格后，便要开始向目标院校邮寄整理好的申请材料。获得保研资格并不意味着拿到最终的保研名额，是否能拿到保研名额取决于是否有院校同意接收，以及你的成绩和排名。

STEP4.9—10月关键词：考试

院校对考生的申请材料进行初审之后，将会通知符合条件的申请者参加复试。这一流程大致安排在冬季学期开学后的前两个月进行。复试包括笔试和面试两部分，与考研复试形式相当，内容涵盖专业英语与专业课。如果对保研复试茫然，也可以适当借鉴该校考研的初复试参考书等。面试中老师可能会问你：

1.请简要介绍自己。

2.你为什么要报我们学校，选择xx专业?

3.你今后的目标是什么，读博做科研，还是工作?

4.如果你被录取，具体你从事做哪一方向的研究?5.请评价下你在日常的学习生活中的优缺点?

6.该专业在国外的研究进展，你是否有所了解?7.8.9.STEP5.10月关键词：录取

10月，高校会在网上陆续发布预录取通知，此时，以免造成校方招生名额浪费。

STEP6.10—11月关键词：考研报名

并不意味着你的保研大计已经完成，因为还差最为关键的一步——在教未在规定时间办理正式报名手续者不能被录取。报名结束后，紧张的备战状态可以稍微松懈一下，最后需要等待的就是次年6月寄给你的硕士研究生录取通知书。此时，保研才算大功告成。

申请材料：规则范围内，拼的是创意

从某种意义上讲，准备申请材料相当于保研初试。你需要将大学三年的知识积淀及个人综合素质浓缩在这几张表格和几封推荐信中，它们将代表你出现在老师面前接受“考核”。材料审核通过后，才有资格进入复试。然而在数量众多的申请者中，你如何脱颖而出，很大程度上就取决

于你的申请材料的出色程度。当然，这并不是怂恿你过分夸大自己，言过其实，而是通过精心准备，用成绩、诚意打动高校。

推免生申请表

推免生申请表一般是接收推免生简章的附件，也有部分高校需要学生在研院网站下载。它相当于你的简历，涵盖所有基本信息，你需要做的只是真实、客观填写而已。

个人陈述

个人陈述一般要求1500读研规划等。你也许是个面面俱到的好学生，这专家推荐信

确定专家人选是核心环节。而是最了解你的导师。他们可以客观评价你，阐述推荐你的理由。好的。

推荐信实例

XX，应本校2009级临床医学专业XX同学请求，愿意推

年9月考入浙江大学学医学院学习，考试成绩优异，实践能力较强。本人作为在与该生的课内、课外互动中，对其留下良好的印象。该同学学习态度严谨，善于思考问题和发现问题，归纳总结能力强，并能及时对学习与工作进行反思，有较好的学术潜力。同时，他曾在我的实验室参与一些基础医学相关项目的研究，虚心向学，做事认真，具备端正的科研态度与出色的能力。

该生曾以第一作者的身份在《 XX 》期刊以发表过题为《 XX》论文，写作过程中我们保持着密切的联系。我认为其具备扎实的专业基础和严密的思辨能力，而且能够熟练运用统计学软件进行数据分析。综上，该生的综合能力较强，并对从事科研工作有着强烈的意愿，故予以推荐，诚望审核通过。

推荐人：XX

XX年XX月XX日

盖章成绩单

尽管每所高校甚至每位教师的评分标准不同，但成绩是考核学生的硬性条件，漂亮的成绩单无疑增加了你申请成功的概率。在准备成绩单时，要注意所申请高校的具体要求，如有学校特别提醒要将成绩单装信封密封并在封口盖章后邮寄。

打印成绩单应尽量提前。因为大部分高校对成绩单打印、盖章有明确的时间规定，错过之后，再申请打印、盖章，会特别被动。

推荐免试的证明信

这一纸证明由你所在学校或学院的教务处提供，面试时提供证明信。

获奖证书复印件、发表的学术论文等复印件

发表学术确实会是保研的英语水平证书

目前，相对简单而又权威的证明材料只能是英语四六级成GRE成绩也被接受。

你的专属资料

专属材料的最大作用在于展示个人特色，也是最容易出彩的地方。虽然这些材料并非必需项，但如果你有所准备，可以大大提高申请成功的概率。如果你申请影视表演专业，将自己曾经拍过的短片刻成光盘一同邮寄，就可以帮助教师更加清楚地了解你的实力。或者你打算申请经管类硕士，附上你在名企实习的证明，甚至部门主管的推荐信，增加材料的权威性。总之，一切可以证明你适合所选专业的权威资料都可以为你的申请增加砝码。

至此，你的申请材料才算准备妥当。按校方要求的方式投寄后，便需要保持电话畅通，时刻关注学校的复试信息。

联系导师：早起的鸟儿有虫吃

联系导师并没有列在时间表之中，因为时机的选择因具体情况而异。你不能忽视这一环节，更不要对此鄙夷，它可不是考试前的拉关系，而是加强师生双方了解的过程。向目标导师发出自己的简历，同时了解其本是否有招生指标。

联系导师通常可以选择两种方式：电子邮件联系和电话联系，也可以借此询问老师是否可以面谈，让他在面试前就对你有更清晰的了解。当然，你也可以通过其他人的引荐，这样更直接有效。

导师的电子邮箱地址可通过查询学院的网站上获取。并导师关心更多的是你的态度和简历所体现出的成绩与能力。

与导师良好的沟通非常重要，借此让他对你有好感，考核，以确定最终的人选。特别提醒，多位导师，否则会出现尴尬的局面。

导师联系函实例

尊敬的李老师：

您好!

我叫XX，是XX非常希望能够有机会免试攻读您的硕士研究在本专业150人中名列第一。同时也积极参加实践，曾参加“挑战杯”比赛并取得二等奖。在过去三年多的本科

我更愿意思考读书带来的问题，于是读研是我的首选。我愿意为自己延续我的学术梦想。附件是简历和三年本科的详细成绩单，供老师参考。

期待您的回复。祝您工作顺利，身体健康!

学生：XX

第三篇：保研需要的推荐信

保研需要的推荐信

随着社会一步步向前发展，在很多情况下我们需要用到推荐信，我们在写推荐信的时候需要使用一些基本的标准。但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编整理的保研需要的推荐信，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

尊敬的xxx：

xx同学是xx专业的本科生。作为她的老师，我十分愿意推荐她参加贵院20xx年全国优秀大学生暑期夏令营，并推荐她免试攻读硕士学位。

本人担任由xx同学带队的国家级本科生创业实践项目xx的指导老师，并担任该同学的战略管理和管理学的主讲教师，对该同学有较多的了解，对该同学参加贵院的夏令营做出如下介绍和推荐。

xx具有扎实的专业知识基础，她一直担任班级的学习委员，在各方面都起到了很好的带头作用，例如在课堂上会积极的与老师进行互动，经常会提出一些独到的'见解。此外，她还代表xx参加了‘安吉杯’第四届物流设计大赛，并荣获决赛三等奖的成绩，在参加比赛的时候，她通过各方面的学习，提升完善了自己的知识体系。

此外，她也积极参加各种实践项目与比赛，例如参加了xx沙盘模拟经营比赛，并取得了二等奖的好成绩;荣获xx‘鸣磬杯’公益创意大赛的一等奖;担任20xx级的导生等，这些实践项目与比赛充分锻炼了她的领导能力和创新意识，并逐步培养了其科学、严谨的科研素养。根据学生交给我的材料，结合学生在我所教授课堂上的表现及平常的交流，可以看出，在我所教授指导的专业学生中，该生的科研能力和综合素质都属于突出之列。

该生在和老师交流的过程中，可以看出她尊敬师长，待人谦逊，勤奋努力，一直以很高的标准严格要求自己，也有着明确的目标和理想。

鉴于该学生在各个方面的优秀表现，有进一步深造的强烈要求，特此推荐该生参加贵院的夏令营活动。作为该生的指导老师，相信他会在研究生阶段取得更大的进步。

此致

敬礼

推荐人：xxx

推荐日期：20xx年7月15日

第四篇：保研经历

保研经历

曾经怀疑自己，拿起书籍，准备考研；曾经遭遇挫折，垂头丧气，不知何为；曾经面对嘲讽，努力改变，却发现，心有余而力不足……每每此时，我会抬起头，仰望天空，她依然那么蓝。

当我接到邀请，要我写下自己的保研经历时，心中不免几分惭愧。我的大学生涯并不是那么绚丽多姿，相反，很多时候，处于一种糟糕的境地；我的保研院校也不是那么令人羡慕，只是差强人意。因此，我不敢班门弄斧，只期抛砖引玉，谈一个鼓舞人心的话题——野百合也有春天。是的，只要天空中的那抹蔚蓝还在，追逐梦想的信念还在，就算曾经很糟糕，也有美丽的时刻。1.糟糕的前四年

大一的时候，刚入校门，对大学的认识很肤浅，很懵懂，基本概括为“两个可以”：可以为所欲为，可以坠入情海。错误的认识，没有科学理论的指导，整个人生的发展道路便漂浮不定，失去了方向。结果是很“顺乎民心，合乎民意”的，大一下学期的考试，生物化学、细胞生物学，这两门都只考了60多分。当然这一段时间也是有收获的，我参加了文学社并成为其社长，且将其发展壮大，这为后来的保研面试增光许多。此外，大一下学期末，我们学校有个选拔考试，组建医学教育国际标准本土化教改试验班（简称教改班），采取“英语+面试”的录取方式。虽然我那时医学专业课程不太理想，但是一直不放松英语的学习，所以幸运地被录取了。

大二的时候，我突然意识到我进班排名为29，全班30人，虽说都是从全医学类专业择优录取的。我们班采取的是器官系统教学，平均每月学习一个器官系统，然后紧接着就是考试，大有高中月考的味道。我开始加班加点，努力跟上步伐。但是，悲剧就像朋友，常常不失时机的拜访你。大二下学期，由于学的太猛，偏头痛发作，持续不缓解，住院了，而且就在考试前几天。我再次符合了事件的发展规律，“顺理成章、理所当然”地考砸了，消化系统只考了60多分。历史总是充满讽刺的韵味，这考的最差的，现在却成了我的主攻方向。

大三的时候，我在考泌尿系统前夕突发输尿管结石，再次突显出戏剧化的人生。但是这次“痛定思痛”，坚定信念，逃过一劫。

戏剧化的人生还没结束。大三下学期来到湘雅二医院实习，由于开始学习临床课程，比起枯燥无味的基础课程，兴趣提升不少。再加上这一学期主要是桥梁课程，任务相对轻松，时间相对宽裕，于是结果差强人意。但是，偏偏在体育考试上折腰了。跑完1000米，我问老师：“能及格吗？”老师说：“差不多。”我信了。结果大跌眼镜，58分，果然“差不多”。

大四是最艰辛的一年，是临床课程集中学习的一年，我们依然采用器官系统教学。由于这一年参加了学习兴趣小组，大家一起学习，互相督促，所以学的较为快乐，比起一个人单干。这一年没出什么戏剧性的事件，结果也马马虎虎。

然而，仅靠大四的成绩，尚不能反败为胜。上帝似乎喜欢垂青于不懈努力的人，保研的天平戏剧化地向我倾斜。2.英语学习，从不松懈

虽然这四年我的主干课程的学习很糟糕，但有一点，我始终不放松英语的学习，而最后保研考试时，英语的作用几乎可以用“起死回生”来形容。

我一直认识到，英语虽是工具，却很重要。我们学的是西医，理所当然，老祖宗要比我们这些弟子对医学研究得透彻，至少目前是公认的。老师告诉我们，这一生，一定要去西方国家看看，就像信徒朝圣一样。所以，只要有空，我都会看些英语文章，包括英文文献，或者做些考研阅读。

坚持学习医学英语，这给我带来了好运。我从网上下载了Medical Terminology: An Illustrated Guide 这本书，并将其打印。虽然我们学校开设了《医学英语》这门选修课，但作用不大，仅讲授了一些医学英语的基础性东西。这本书可以说是我的医学英语启蒙，给我的医学英语学习带来了质的变化。我们班每次考试都会考英文题，譬如名解、简答，中文作答不给分。大二大三时，由此带来的压力常使我辗转反侧，诸多冗长的医学词汇，我实在难以记住。但学习此书后，熟记一些常用的词根词缀，结果是鼓舞人心的，单词的记忆变得相当容易，而且一通百通，几乎遇到一个医学单词，我就试着将其拆分成词根词缀，从而在备考过程中掌握了很多。这些为后来的保研考试奠定了良好的基础。3.置之死地而后生

大四结束，开始进入临床实习。我由于信心不足，不能确定自己能否保研，于是选择考研。我每天早上去科室，查完房，做完该做的事，例如写病志，做腹穿、胸穿等，就背起书包直奔自习室。长沙如火的夏天，加上没有空调的自习室，陪伴我度过了一个又一个火热的日子。谁能想到，这也给我带来了好运。

我先实习的内科，在实习每个内科时，将与该科室相关的生理、生化、病理及内科学结合起来看，这也得益于我们班采取的器官系统教学模式，在我脑海中形成了系统概念。并将理论知识联系临床实际病例去学习，结果自然比之前学的扎实，而且大有一种豁然开朗之感。

危机感会给你带来前所未有的动力，会让你不再迷茫。与此同时，我也开始为自己的考研铺路，毕竟很多考研的同学都在复试时折腰，这也成了我当时考研最大的忧虑。夏令营便在这个时候耀入我的眼帘。

4.参加中山大学孙逸仙纪念医院夏令营

虽然大学前四年一直“时运不济，命途多舛”，但幸运的大门也偶尔向我敞开。大三时，我成功申请到了我校病理生理学系的课题，至参加夏令营时，实验已进行到一半。课题的申请方式采用的是现场演讲，老师点评，最终决出。得益于大一时在文学社的功底，我口才略有一二，于是，本来不起眼的课题项目，最终却能够胜出，并由此认识了不少知名老师，这为后来写推荐信方便不少。

我将半完成的课题写成一份简略报告，附上三位知名老师的推荐信，而至于那令人惭愧的成绩单，似乎没起到太大的阻力，最后顺利通过了夏令营申请。

虽然通过了申请，但是我对自己的境况很清楚。我报的是对方的肝胆外科，该院的肝胆外科全国知名。我更加拼命地准备。我把与肝胆外科相关的基础与临床知识全部结合起来，并为此去肝胆外科实习了三周。另外，相关的医学英语术语也都熟记。而我实验时所用到的细胞培养技术、荧光染色、MTT比色法等都温习一遍，以免到时被提问。当然，一篇精心准备的英文自我介绍也很重要。最后，在去之前，我再次了解了该院的一些大事和大师，譬如陈亚进、陈汝福等，并拜读了他们的文章。

我终于体会到这句话的意义，机遇总是青睐有准备的头脑。

该院的面试完全出乎我的意料。我进去后，老师要求先自我介绍，并且是中文，可以谈谈对他们医院的了解，我顿时有点不知所措。于是我简略介绍了自己后，把我知道的关于该院的各种大事以及各位大师都说了一遍，老师很礼貌，似乎是回礼，也当场盛赞了一下我们湘雅的几位肝胆大师。然后问我有没有什么科研经历，我便简要说了下病生的课题。紧接着是一篇文献翻译，关于肝细胞癌的，大约100词左右。要求不读英文，直接边看边说出中文内容。得益于平时的训练，我很快将其翻译出来，老师也给与了较高评价。于是面试结束，前后不足10分钟。

故事总是跌宕起伏。当晚回到住处，接到肝胆外科老师打来的电话，说我和一位同学并列第一，但他们只打算录取一人，于是要我第二天去面见该院副院长（他同时是肝胆外科教授），由他决定，并最好带上个人简历。幸好我在去中山之前便准备好了个人简历，再次体会到“有备无患”的重要性。结果是令人兴奋的，我被录取。

夏令营的成功，我总结为以下几点：

1.诚意。老师希望你谈谈对他们医院的了解，就是考察你有没有认真地了解他们，有没有来此学习的诚意。我想我打动他们的，一定是我当时发自肺腑的无限真诚。2.准备。有备无患，确实相当重要。整个夏令营，从申请到复习，再到面试，我都体现出了准备的重要性。倘若我在参加之前，没有精心准备一份个人简历，事情的结局或许已是另一模样。

3.英语。整个面试过程，没有考查我的专业知识，他们唯一考查的，是对今后不论科研还是临床都非常重要的工具——英语。边看边翻译，几乎同步，这是今后阅读文献时非常重要的能力。5.为保研努力

回到湘雅后，我意识到一个严重的问题，学术名师与热门专业的招生名额几乎都会被保研的学生占领。换言之，牛导们很清楚，能够保研的，绝大多数应是学校的佼佼者，且可有更多时间实习今后不会从事的科室，临床能力更扎实，因此，他们可能更愿意指导保研学生。于是，我开始为保研而努力。

湘雅教改班的保研名额属于专项，只推免专硕，名列全班前80%获得资格。其成绩构成为：大学前四年占70%，实习成绩（含理论考试和操作考试）占15%，英语成绩（为文献翻译，英翻中）占15%。于是回校后，我努力的目标便是在实习考试和英语考试中获利。目标明确，准备起来便斗志昂扬。由于之前整个炎热的夏季一直在看书，相比于我们班大多数人那时在游历名山大川，一时难以进入状态，备考起来，还是有一定优势。感谢那个炎热的夏天给我带来的好运。天道酬勤，二者结果均较为理想。最后全班排名22。而其中，最让我感到举足轻重的，还是英语。从最后这两门成绩分布来看，实习成绩大家差距不大，基本分布于80到90之间；而英语成绩却差距较为显著，从70多到90多。如果舍去英语成绩，我全班排名25，只能与保研擦肩而过。

最后能够成功获得保研资格，我归结于这两点：

1.坚持不懈的努力。在危机感的笼罩中，我坚持看书，努力备战。整个炎热的夏天，当我身边的同学在寝室纳凉时，我沉浸于自习的海洋，将炎热遗忘。当他们在九月初从闲暇中跳出来，为备战保研考试寻找状态时，我早已开始。我相信，笨鸟先飞。

2.从未松懈的英语学习。英语虽说只是一个工具，但是她的重要性，无论现在，抑或将来，对人生事业的高度，都有着深远的影响。6.去中山，还是湘雅

获得保研资格后，我开始了新的犹豫。是去中山，还是湘雅？虽然取得了中山的科硕名额，而我们教改班只推免专硕，但是通过洽谈，改为科硕名额并非不可能。当时我和对方研究生科联系，他们表示，由我的导师决定。于是我联系了导师，他表示二者的差别不重要，但是没有明确答复。与此同时，湘雅这边催的很急，只有一天时间决定，填表迫在眉睫。而湘雅的导师也是副院长，他在全国的学术地位也很高，并且今年刚被聘为FACS（Fellow of American College of Surgeons,中国人喜欢将其翻译为“美国外科学院院士”）。此外，湘雅的研究生培养模式进行了改革，“研究生培养与住院医师规范化培训相结合，专业学位授予标准与临床医师准入标准有机衔接，硕士研究生毕业证书、硕士专业学位证书授予与执业医师资格证书、住院医师规范化培训合格证书颁发有机结合”，对于立志于临床工作的学生来讲，这是幸事，可以早日工作，养家糊口，报效祖国；但不足之处，是弱化了科研能力的培养。这是湘雅医学院对自己的重新定位，个人认为是比较正确的定位。因为在科研方面，无论是硬件还是软件，逊于北京上海，这是大家公认的，而在临床方面的地位，从创院伊始至今，其水平也是大家有目共睹的。各取所需，我希望我能早日“学成致用(1925年孙中山先生病榻旁题给湘雅学子的勉词)”，走上临床工作岗位。最终，我对自己的定位决定了自己的选择，我选择了湘雅。如果说考研拼的是最后一年的耐力与毅力，那么保研便是一场持久战，拼的是前四年的信念。我最终能够获得保研资格，归功于这份信念。遭遇挫折的时候，抬起头，看看天空，她依然那么蓝。我没有如学霸那样可以克敌制胜的学习方法，没有天才般过目不忘的过人记忆力，也没有那些考试高手们临场发挥的潜力，但我有信念。信念是一种看似飘渺、难以说清的东西。其实我觉得，信念很简单。她就是当你踟蹰不前的时候，带给你动力；当你茫然不知所措的时候，告诉你方向；当你遭遇挫折、垂头丧气的时候，抬起头看到的天空中的那抹蔚蓝。我相信有很多人会和我一样，没有找到什么好的学习方法，似乎处于“高投入，低产出”的境地，感觉心有余而力不足，感觉道路艰难、挫折重重，甚至有时感到濒临绝望。处于这种境地，没关系，不要悲观，只要有信念，正如大仲马所说的“等待与希望”。你要相信，这是“天将降大任于斯人也”。你要相信，天空依然是蔚蓝的，世界依然是美好的。只要天空中的那抹蔚蓝还在，人生的希望便还在。那抹蔚蓝，便是你的信念所在，便是“等待与希望”之所在。

第五篇：保研经验交流

各位老师和同学，晚上好。现在先由我来谈谈关于保研过程中自己的一些感悟以及联系导师和面试的一些经验，希望对大家有所帮助。

现在先讲讲自己保研的一些心得感悟吧。我保送的学校是北京大学。大家都知道凡事要成功，必将先制定目标。但是其实我一开始的目标并不是北大。在大二大三的时候，我只求能好好的做好手头的事情，然后希望有机会能保送外校而已。那时我的目标是定在华东师范大学或者北京师范大学。当时我觉得，如果把目标定在北大复旦等这种名校是遥不可及的。对于自己有多少科研和学习实力，我没有很多信心。关于这件事情看法的改变是在大三暑假的时候，那时我参加了全国的联合实习，接触了北大、武大、南大的同学之后发现，在学习研究方面，其实我们学校同学缺少的最重要的一点并不是实力，而是信心。那些来自名校的同学比我们学校有自信的多。敢于提出自己的看法，为了证明自己的观点据理力争。而我，却往往小心翼翼，即使是对的，也羞于表达。有一次实习路途中我刚好坐在一名北大的同学旁边。她告诉我关于导师的一些情况。觉得我的条件还行。叫我自己发个邮件给导师问一问。实习回来的时候，我就抱着试一试的心态给老师发了邮件，包括自己的简历和自荐信等。结果老师很快就有了回复。虽然一开始并不是非常确定的说同意收我做学生，但是在邮件中给予了我肯定。从这件事情我了解到凡事不需要有百分之百的信心，但是至少要有试一试的勇气，如果不试，就一定不会成功。

但是有试一试的勇气并不是说要盲目的去尝试，不能完全没有把握甚至没有准备。如果说成功是一种机遇的话，它是为有准备的人来的。如果有保研的意向，就应该提前就做好准备。因为要获得本校外推保研名额是要看专业课学习、英语四六级和综合测评成绩的，所以固然不能松懈。要想外推到比较好的学校，就更应该努力。取得一个好的成绩排名在申请名牌大学的过程中自然比较有优势。其次科研是很重要的，所有的大学都希望研究生有比较强的科研能力，所以本科阶段有进行科研训练是很必要的。比如校科技立项，省创新实验计划都是很好的锻炼。通过自己写立项申请书，亲身进行实验操作，阅读文献，写论文，发表论文。过程是比较辛苦，也许实验失败了要重做，论文一直修改也没有被录用，但是能学到的关于科研的一些经验是无法估量的。很多努力不是一下子就能看得到好的成效的，但是必定能在将来发挥出它应有的作用。所以科研遇到瓶颈什么的不要气馁，要坚持到底，有始有终。现在我讲讲保研面试的一些经验吧。首先是信息的收集。想保送到外校的同学要尽早的确定自己的目标，通过网络等各种途径搜集你想要报的学校的各种信息，推免生政策，需要准备的材料，导师情况，专业情况。我一开始关注保研的网站是这个http://www.xiexiebang.com/kaoyan/2012tuimian/这个网站是2012年考研推免生招生简章专题，搜集了各个学校的一些推免简章，也不定时更新各个学校的最新推免政策的更新，也介绍了推免生的流程，面试技巧啥的。大家上网自己搜索的话应该有很多此类的网站。其次就是在你的目标学校的研究生招生网站，想保送的学院专业网站，也可以找到很多信息。大部分好的学校推免时间都在每年的9月份，有些学校的截止时间是很早的，如果没有自己关注很容易错过。

信息收集的话在大三下学期的时候就可以开始了。那时有很多学校会发布举办夏令营，或暑期学校什么的信息，大家可以关注一下，看看有没有合适的申请一下也无妨，因为很多学校其实在夏令营中也有将申请参加夏令营成功者录取作为推免生，或者之后考或保送研究生时优先等，具体各个学校政策都不同，一定要自己看清楚。

之后是联系导师的问题。联系导师一定要尽早。我是八月份联系的北大的老师，已经不算早了。联系老师并是很重要的，你可以知道这个老师今年收不收外校学生，对于学生的要求和期望大概是怎样等信息。有些学校即使你面试的成绩很好，但是老师今年收的学生已经满了，也很有可能被调剂或是不录取的。在联系老师时，一般要对老师研究的方面做一个大概的了解，然后写自荐信和有针对性的简历。简历要突出自己的优点。把自己在本科阶段的主要的荣誉之类的写上去，有科研的突出自己的科研成果以及所掌握的科研技能。但是一定不能夸大其辞。也可以附上个人陈述，个人陈述包括学术背景、学习情况、科技活动的参加情况及成果、硕士期间的学习和研究计划、研究生毕业后的目标等。个人陈述也是有些学校以后保送报名材料之一，所以先写也无妨。一定注意自己的语气，不卑也不亢。下面是报名材料的问题。

不同学校要求不同，一般是先上网报名，再寄材料。好的学校需要寄送报名材料会很多，申请书个人陈述，专家推荐信，成绩单什么的。招生简章要仔细看，不要漏寄材料或是寄错地址。不清楚的最好是打电话到招生办公室咨询一下。有些学校有些专业保送有笔试，笔试的话一般不会简单，所以一定要自己看清楚了提早准备，复习全面，为了解目标院系的课程设置情况，熟悉那些教授的研究方向。

北大我的这个专业只有面试。所以接下来我讲下面试的准备。面试一般环节是自我介绍，专业问题回答，以及老师问问题，专业英文翻译等。但不同学校可能不同，像北大事先就会把不同专业面试时的有几个环节告诉你。所以准备的面试材料包括个人介绍的英文和中文，科研论文和实验一定要熟悉，有条件的话看些英文的专业书或英文文献，记忆一些专业英语词汇。北大的环节不太一样，一开始就是专业英文论文的翻译，整体读一遍，然后翻译。一圈老师围着，一开始又紧张，所以很容易就脑袋空白。读英文的时候挺紧张一直大舌头和结巴。当时我就想，为了分出大家的水平，这篇专业英文文献的翻译对于本科生肯定是要有难度的，我不会别人也不一定会，所以只要把自己知道的好好讲出来就可以了。后来翻译的时候就不太紧张了。我翻译完之后老师说，英文读的虽然不怎么样，但是翻译的还不错。一下子就轻松了很多，所以回答后面的提问的时候也很自然。所以面试时除了充分的准备，心态是很重要的。

北大的老师除了学生的专业水平，更注重的是学生的实干。所以对科研问的特别的仔细，特别是对你交上来的报名材料。这也是我刚才说递送材料的时候可以突出自己的优点，但一定不能言过其实的原因。一个科研项目有没有亲身仔细做过，老师一问的详细一点就知道了。所以写材料的时候要注明自己在科研项目里具体做了什么内容。老师问问题一般五花八门，但是一般不会故意刁难，最主要还是看综合水平。所以有问题答不上来也就老实的说答不上来以后改进就可以了。在面试的整个过程中都要注意礼貌。

上面关于联系导师和面试的一些经验，希望这些经验对大家有所帮助。我觉得无论是保研还是考研，都是人生的一个重大转折。在此祝愿各位想要保研和考研的同学们在这个重大的转折中取得成功，谢谢。