秒登高自行车骑行俱乐部章程

第一篇：秒登高自行车骑行俱乐部章程

秒登高_____俱乐部章程

第一章总则

一、俱乐部名称：秒登高______俱乐部

二、俱乐部性质：俱乐部是______骑行爱好者依法成立、自发组成的非盈利性、群众性、地

方性的社会组织。

三、俱乐部战略目标定位：打造______第一、______权威、______有影响力的专业骑行俱乐部！

四、俱乐部历史使命：践行十八大“文化兴国”战略、弘扬全民族健康骑行文化

五、俱乐部传播理念：倡导“科学运动”理念；倡导“大爱关怀”理念；倡导“健康全家”理念；倡导“绿色环保”理念。

六、俱乐部办公地址：__________________

第二章业务范围

一、本俱乐部的业务范围：

1.开展自行车运动骑行技术、安全知识、竞赛知识等培训；

2.组织会员参加相关运动竞赛、运动车健身骑行活动、旅游观光等活动；

3.进行本地区群众自行车运动的普及、提高和推广工作。

4.选拔和培养优秀的运动车爱好者，参加重大比赛，为______骑友争取荣誉、为______体育争光！

5.维护会员的合法权益，宣传和表彰会员所取得的优异成绩和突出贡献，开展其他和全民健身有关的自行车体育活动。

6.进一步加强和周边区域等各地自行车运动爱好者的交流，举办、承办各种类型的自行车运动竞赛及文化体育活动，推广自行车运动文化！

第三章组织机构和负责人的产生、罢免

一、本俱乐部最高权力机构：会员代表大会。会员代表大会职权：

1． 制定及修改章程；

2． 选举和罢免俱乐部会长、副会长、秘书长等；

3． 审议俱乐部工作报告、财务报告；

二、本俱乐部根据需要设立相关机构，在会长、副会长及秘书长的领导下处理日常事务，相关各负责人不具备独立法人资格、不承担法律责任；

三、本俱乐部会长、副会长、秘书长等任期每届四年、连选连任、最多连任两届；全体会员三分之二以上举手表决通过相关任免事务；

四、俱乐部下设“常务委员会”和“委员会”，商讨日常工作的开展；

五、俱乐部会长职权：

1．召集和主持常务委员会和委员会；

2.检查会员代表大会、委员会（常务委员会）决议的落实情况；

3.代表俱乐部签署有关重要文件；

4.指导俱乐部副会长、秘书长等相关日常工作；

六、副会长职权：

1.会长不能参加时，负责召集和主持常务委员会和委员会；

2.参与执行相关决议的落实情况；

3.做好组织内自己对口分工工作；

4.指导、协调秘书长开展相关计划、工作、日常事务；

七、秘书长职权：

1.协调日常工作，按照会长、副会长安排做好会议召集等相关工作；

2.协助会长、副会长组织实施年度计划；

3.完成会长、副会长、常务委员会交办的其他事务；

第四章会员

申请入会会员条件：

1.拥护本俱乐部章程，遵守法律法规、注重道德品质，且本人志愿加入；

2.加入会员必须年满18周岁，如有未满18周岁的未成年人参加俱乐部，则必须提供监护

人签章申请表；参加外出活动，需监护人陪同，无法陪同，出具监护人签章申请表；

3.参加俱乐部成员要积极参加俱乐部组织的骑行活动、公益活动、俱乐部常委会决定的相

关体育活动、有偿活动等；

4.俱乐部成员积极为俱乐部发展出谋划策，有义务为俱乐部壮大做出贡献；

5.俱乐部会员要增强荣誉感，加强组织、纪律、时间观念，服从组织者的指挥和安排，处

处彰显秒登高俱乐部形象；

6.入会成员强化“安全意识”，参加骑行必须配戴相关护具装备（头盔、眼镜），骑行活动

中所涉及的法律纠纷及意外事故均由当事人自行承担，本俱乐部不承担责任；

7.如有严重违反俱乐部章程或相关决定、长期不参加俱乐部活动的，或者其他事项给俱乐

部带来负面影响的,“常务委员会”讨论有权取消会员资格；

第五章俱乐部专项基金

一、俱乐部经济来源：

1.俱乐部会员作出的贡献值；

2.社会团体、单位或个人的捐助；

3.体育活动收入、有偿服务收入及其他合法收入；

4.政府资助；

二、俱乐部经费支出：

1.支出活动经费需通过“常务委员会”讨论通过，方能实施；大型支出需全体会员大会讨

论通过；

2.基金收支账目：专款专用专账、专人负责、每次活动后公布具体金额、接受监督。

秒登高_____俱乐部

第二篇：骑行俱乐部章程

鲁东骑行俱乐部章程

第一章总 则

一、俱乐部名称 ：鲁东骑行俱乐部

二、俱乐部性质 ：俱乐部是由自行车爱好者发起的致力于单车户外运动、休闲娱乐、低碳环保等公益性、非盈利性的群众性组织。

三、俱乐部理念 ：通过组织骑行活动，让会员感悟自然、陶冶性情、释放快乐、丰富体验、沉静心灵、强健体魄、发现潜能、沟通交友。

四、俱乐部口号：我运动我健康我骑行我快乐

五、俱乐部责任：

（一）主要组织推广自行车运动。同时涉及旅行、野营等各类户外运动。

（二）传播自行车运动知识、户外运动知识、医疗急救知识、自然地理知识等。

（三）组织参加市内外的各种自行车运动和比赛。

（四）举办会员联谊会、交流会、主题派对等活动。

（五）团结广大的自行车运动爱好者，为会员进行长途旅行提供便利服务。

（六）进行相应的环保宣传活动和社会公益活动。

第二章 会员

一、入会条件

（一）年满 18 岁（未满 18 岁需监护人同意），性别不限，具有完全民事行为能力，健康状况良好，能够胜任自行车运动对体力的基本要求，热爱自行车运动，志愿加入俱乐部。

（二）认可本章程的所有内容；

（三）一年内至少参加三次以上（含三次）俱乐部骑行活动，遵守俱乐部规章制度，无不良骑行记录；

二、会员权利

（一）会员有独立向俱乐部发出活动提议的权利，俱乐部根据其时间、地点、人群要求，帮助组织活动并提供技术支持；

（二）享受在俱乐部的代购、团购自行车零配件、户外用品以及修调自行车等优惠价格；

（三）有对俱乐部工作监督、批评、建议的权利；

（四）参加会员联谊会、交流会的权利；

（五）不接受任何违反法律、法规，危害自身安全指令的权利；

（六）自由退会的权利。

三、会员义务

（一）遵守宪法和相关法律、法规的义务；

（二）遵守俱乐部章程，执行俱乐部决议，响应俱乐部号召的义务；

（三）接受并执行俱乐部分配的各项任务，在俱乐部组织的各项活动中，发扬团队精神并尽自己所能向他人提供必要的协助和支持的义务；

（四）自觉维护俱乐部集体荣誉的义务；

（五）有团队意识、互相帮助、爱护集体，不做任何有损于俱乐部集体及其他人的言行的义务；

（六）爱护自然、保护环境，尊重少数民族的风俗及信仰的义务；

（七）对外宣传俱乐部的义务。

四、会员解除

（一）会员本人要求退会；

（二）一年之内不参加俱乐部任何活动者；

（三）拉帮结派搞小团体者，分裂俱乐部者；

（四）言论举止严重有损于俱乐部利益和形象者；

第三章 安 全

一、俱乐部会员在骑行活动中必须严格遵守《中华人民共和国道路交 通安全法》 及其他相关规定所列举的安全事项，如有违反上述法规的，将视情节轻重，俱乐部有权拒绝当事人参加一切活动。

二、自行车运动具有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果应负完全责任。

三、为了队员的个人安全，建议所有队员配备护具。

四、自行车运动有一定的风险性，会员及参与者应对这些风险有充分的认识和了解，在向家人描述自行车运动魅力的同时，应同时将风险作正确表述。

第四章 活 动

一、每次活动所需的自行车以及其他运动装备由会员自备。

二、俱乐部一般每周日组织一次骑行活动，活动具体内容请注意通知。

三、俱乐部户外活动是一种探险性活动，在组织活动中必须有一定组织纪律和原则，以保证活动顺利安全进行，每位会员在参加活动时必须遵守纪律和原则。

四、对非会员参加俱乐部骑行活动，将视为对俱乐部所有规定的认同，同时也应遵守相关规定的约束。

第五章 经费来源

一、日常活动经费（主要是饭钱），俱乐部将以 AA 制方式向参加的会员和非会员筹集。

二、俱乐部的公益活动费用由大家自愿交纳，俱乐部将把筹集到的这部分费用全部用在公益活动中。活动中产生的交通费、餐费等另行计算，由参加者和俱乐部负担。

第六章 免责声明

一、自行车运动具有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。俱乐部及领队不对任何自行车运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

二、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，俱乐部及活动发起人和领队均不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，俱乐部及活动发起人和领队均不承担赔偿责任。本声明中关于免除俱乐部及活动发起人和领队责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于发贴之网站论坛的管理人员。

三、凡发在俱乐部论坛里有关活动的图片，俱乐部有权转载，有权用于俱乐部的宣传。有涉及个人肖像的请本人先表态是否在论坛保留，未声明则视为同意使用。

四、以任何形式参加俱乐部活动都将视为同意以上免责声明。

第三篇：秒登高自行车分享：运动自行车骑行正确技术

运动自行车如何掌握骑行正确技术

——常永克

亲爱的朋友，或许您早已受够了骑行的痛苦，渴望找到正确的骑行技术来给我们的骑行带来美妙的享受，那就让我们摈弃那些错误的骑行技术，开始与“秒登高”一起来“享受骑行、超越梦想”吧！

一、“缩小腹、立骨盆、弓背拱、肘微弯、高踝”。

① 缩小腹、立骨盆、弓背拱。用手按压收腹，坐骨自然立起，记得要保持正常呼吸。缩小腹的目的，是为了立骨盆，骨盆立起来后就可以发动到抬腿的肌肉（髂腰肌），并且避免耻骨压迫到会阴部位。从心窝往前折弯，犹如鞠躬，就是弓背拱，胸椎的12节处，会形成脊椎小弯曲，正好连接大腿骨上的腰肌，抬腿的动作会拉动到腰肌、髂肌、股直肌，这些是踩踏动作之躯干的主要肌肉群。

② 手肘微弯。1.手肘伸直，会把重心揽在手臂及肩膀上，骑行久了，肩膀、颈部的酸疼，易疲劳。2.手肘微弯后，可把重心加之于脚踏轴心上，转成驱动力，踩踏力量可直灌而下，力量不损失。3.手肘微弯，可吸收地面传来的震动，不疲劳、安全（因吸收震动，不被弹飞。）

③ 高踝。目的在于迫使股关节的可动范围更大，当大腿可以抬更高时，则有充分的空间，引爆“黄金肌肉群”。

二、“上半身放轻松、自己的体重助踩”。

骑车要省力，利用身体体重的优势，踩踏时将体重瞬间下压的力道转化为动力。50%的重心放在脚踏上，20%在车把，30%在车座。如果把80%的重心放在车座上，很快就会屁股疼，记住车座是用来“靠”的，可不是用来“坐”的。

三、踝动式踩踏：

一推、二压、三托、四提。一推，大腿前面的股四头肌群用力收缩。二压，踩压时，股四头肌用力收缩，膝关节“逆时针”方向伸张。臀大肌拉直臀部的髂关节“顺时针”方向伸张。三托，往后拖擦时，股二头肌收缩，膝关节“顺时针”方向弯曲，腓肠肌、比目鱼肌一起带动，拖拉的要领：象月球漫步，但要用力擦地板或者鞋底刮泥巴的感觉。四提，往后勾拉提，股二头肌群和股直肌，就像马的后退，往后上方“踢”的感觉。

四、平行脚，集中踩踏力量。

“腿直，脚掌平行。”平行脚，两只脚从膝盖到脚掌维持平行的距离，用芝麻球踩在踏板轴心上，膝盖自然就会靠近。如果两脚不能平行踩踏，不但力量无法正确传到脚踏，易造成膝盖的损伤。（避免膝盖内

八、外八。）

第四篇：自行车骑行协会章程

XXXXX 有限公司 自行车骑行协会章程

XXX公司骑行协会，是XXX公司工会牵头，由自行车骑行爱好者自发、自愿，自由组合的群众性组织。所有会员承认并遵守俱乐部章程，取得资格，均可自愿、自由组合参加平日骑行活动。

第一部分：章程

宗旨：“宣传低碳减排、绿色环保理念，弘扬团队精神、增进友谊、推动自行车文化、开展群众健身活动、健身强体、骑行旅游、户外郊游、陶冶情操”。

本协会理事长：XXX 副理事长：XXX 理事：XX XXX XXX XXXX XXX

第二部分：入会条件及原则

第一条、本公司员工，承认并遵守本章程，遵守本协会的规章制度，本人拥有符合骑行条件的自行车一辆（21速以上），填表审批通过后成为正式会员。

第二条、熟悉并掌握运动自行车骑行要领、安全和骑行技巧，认识到此项运动有不可预见的风险，能胜任自行车骑行运动者。第三条、入会原则：入会自愿，退会自由、自愿参加、组织骑行除个人费用以外其他公共费用AA制，风险自担、责任自负。

第二部分：骑行安全

第四条、牢牢树立安全第一意识，严格遵守《安全骑行规则》，严格遵守《交通法》。

第五条、骑行时严格遵守交通规则。按自己的骑行技术经验选择骑行速度和方式，严禁搞个人英雄主义、遵守安全骑行规则。

第六条、佩戴头盔、骑行镜、手套等护具，携带必要的急救药品。

第七条、初次参加活动者，在出发前将自己的手机号码告知秘书长、副秘书长、联络人或其他成员，便于及时联系。

第八条、遵守骑行规定，听从组织者安排，严禁酒后骑行。

第三部分：会员权利

第九条、有权了解每次活动的费用情况。

第十条、有权在活动进行中通知组织者后放弃或停止活动。

第十一条、有权享受本协会提供的各项服务，并有权对本协会的发展提出合理化意见和建议。

第四部分：会员义务

第十二条、遵守国家法律和有关法规，遵守公共道德，遵守本协会章程。

第十三条、报名参加活动者应按照组织人的活动要求，自检自行车运滑、变速、刹车等安全性能，确保骑行要求达标，坚决杜绝自行车“带病”骑行。

第五部分：会员资格的取消

第十四条、严重违反本协会章程。故意并恶意对团队集体造成一定影响和损失的。

第十五条、不遵守安全骑行规则，严重违反活动纪律，经过劝阻不听的。

第十六条、经本公司除名的、违反国家法律法规的。第十七条、身体状况及相关情况不适合骑行或自愿退出的。

XXXXXXXXX公司骑行协会 XXXX年XX月XX日

第五篇：企业骑行俱乐部章程-正版

公司骑行俱乐部章程

（2014年11月27日经公司工会审核通过）

第一章 总 则

第一条 公司骑行俱乐部是由公司广大骑行爱好者自发成立的松散型群众兴趣组织，不具法人资格，不承担民事责任。接受公司工会指导。

第二条 俱乐部方针：培育积极健康的企业文化，丰富员工的业余生活，给公司户外爱好者搭建一个积极、健康、向上的交流平台，促进户外运动规范健康发展。

第三条 俱乐部口号：快乐、团结、环保、健身。其目的是通过户外骑行运动，回归自然，释放快乐。静化心灵，丰富体验。强身健体，完美人生。增加人与人的心灵沟通，不断提高团队凝聚力，树立公司公司一流的员工队伍形象。

第四条 俱乐部活动原则：公司骑行俱乐部为非盈利性自助俱乐部,坚持“自助、互助、AA、环保”的原则。

第二章 会 员

第五条 凡具备以下条件者，经本人自愿申请，俱乐部同意，均可加入俱乐部：

1.年满十八周岁,身体健康，具有完全民事行为能力,热爱

自行车运动和户外运动者，在本公司正式登记在册的员工。

2.思想道德好，品行端正，团队意识强，有一定经济条件。3.自备质量较好的自行车（公路车、XC、越野车）及护具（头盔、手套、头巾、眼镜等户外装备），并且有一定的骑行技能、安全意识。

第六条 加入俱乐部程序

1.加入俱乐部的员工必须熟悉并拥护公司骑行俱乐部章程。

2.向本俱乐部提出书面申请并填写申请书。3.填写俱乐部会员登记表及各项免责声明。4.交纳俱乐部公用基金。第七条 会员权利

1.参与俱乐部组织的各种活动，并享受活动中俱乐部提供的各种服务。

2.参议俱乐部事务，建议改善俱乐部工作。3.退会自由。退出时,俱乐部不退还所剩公用基金。第八条 会员义务

1.严于律已，遵纪守法，遵守本俱乐部的章程，自觉维护公司公司及俱乐部的形象和荣誉。不得做出有损俱乐部形象的行为；

2.积极参加本俱乐部的活动，在活动中遵守纪律，严禁个 2

人主义、英雄主义表现；

3.服从组织的安排，按时认真地完成俱乐部交给的各项任务；

4.按规定交纳基金； 5.其他应该承担的义务。

第三章 组织机构

第九条 俱乐部设立理事会,理事会负责俱乐部的全面工作，理事会设理事长1名,秘书长1人,理事4人。理事会成员在推选的基础上，由选举产生。理事会成员任期一年，可连选连任。理事会实行集体议事决定，坚持少数服从多数的原则。

第十条 俱乐部下设四个活动小组: 1.策划小组:负责活动线路勘测规划，在俱乐部QQ群上发布相关活动公告，外出活动过程中负责协调各项相关事宜；

2.财务小组:负责俱乐部各项费用收支管理，做好记录并定期公布；

3.技术小组:负责提供自行车相关知识介绍、器材选购咨询、简单故障排除等自行车硬件的相关技术服务支持；

4.宣传小组:负责俱乐部活动中的摄象、摄影等相关服务支持，并做好宣传工作。各组组长出任俱乐部理事会成员。

第十一条

俱乐部的义务和职责

1.有责任向会员推广普及科学、有效、安全的骑行健身知识，不断提高骑行技能，增强体魄的目的。

2.定期或不定期的组织各种形式的骑行（如中长途骑行拉练，户外登山等活动），推广自行车运动的普及和发展，着力引导一种积极、健康、时尚的生活方式。

3.有权规范成员在活动期间的非安全行为。

4.不定期地举办与自行车及户外运动有关的一般活动，包括：自行车旅行、拉练、露营、登山、开展联谊与“献爱心”活动等。

第十二条 俱乐部组织大型比赛或骑车远征等大型活动须成立专门的筹备委员会，并报经公司工会批准后方可组织实施。小型活动（活动范围30KM以内）每周一次以上，中型活动（活动范围150KM以内）原则上每季度一次以上，大型活动（活动范围150KM以上）原则上每年保证一次以上。

第四章 会费缴纳与管理使用

第十三条 为了使俱乐部各项工作能顺利开展,凡志愿加入俱乐部的所有成员，每人每年一次性缴纳公用基金100元。遇特殊情况俱乐部需增加公用基金，将另行通知俱乐部成员。

第十四条 基金使用本着节俭办事和专款专用的原则。用 4

于俱乐部购置一些公共工具（如补胎工具、汽筒、医药品等）及相关爱心活动的开支。使用基金须经理事会同意（不作平时聚餐经费）。

第十五条 俱乐部组织活动公共费用实行AA制。活动前参与人员预交纳活动公用费用，活动结束后统一结算，多退少补。每次活动设置专职财务人员，负责管理活动过程中一切财务事项，活动结束后经理事会集体审查后将开支明细在QQ群里予以公示。

第五章 附 则

第十六条 俱乐部活动时间以不影响正常工作为前提，一般安排在工作之余进行（如有竞赛等特殊活动除外）。适时举办内部比赛和训练活动。

第十七条 各类文体训练及比赛，本身均具潜在风险。训练比赛时发生的各类损伤，均由自己负责，本俱乐部不承担民事责任。

第十八条 本章程经公司工会审核通过后生效。第十九条 本俱乐部对该章程享有最终解释权。