城市发展-光污染(研究性学习论文报告)

第一篇：城市发展-光污染(研究性学习论文报告)

发展？还是污染？！

课题：城市发展与光污染

高三（10）班课题组

课题组成员：

组长：xx——总体规划。

组员:xx——资料查找员。xx——设计调查报告。xx——协助整理调查结果，并做好相关记录。

指导老师：xx

[摘要]没有光线就没有色彩，世界上的一切都将是漆黑的。对于人类来说，光和空气、水、食物一样，是不可缺少的。但如果长期在弱光下看东西，视力就会受到损伤。相反，强光可使人眼瞬时失明，重则造成永久伤害。人们必须在适宜的光环境下工作、学习和生活。人类活动可能对周围的光环境造成破坏，使原来适直的光环境变得不适直，这就是光污染。

[关键词] 城市 发展 光污染

前言

随着现代都市的发展，出现了一种新的污染——光污染，它已成为现在都市的环境公害，影响人们的身心健康。而这种光污染是由反光、反热的建筑材料造成的，如一些大厦的玻璃幕墙。在下午约2～4时折射的太阳光正好对着公路，司机们的视线受到干扰，存在安全隐患。在无锡也存在此种问题，特别是繁华地段的高层反光反热的玻璃幕墙，因此，本小组在无锡某些繁华地段进行调查研究，开展了“光污染”的课题研究。

研究经过及内容

（一）调查安排

1.小组分工：xx设计调查报告，撰写论文；xx收集相关文献资料；xx协助整理调查结果并做好相关记录。

2.查找资料：上网查找，翻阅书报。收集资料。

3.实地调查

4.总结整理

（二）研究结果和分析：

1.光污染及其危害

根据环境科学的解释，光污染是指过量的光辐射，紫外线辐射和红外线辐射对人体健康，人类生活和工作环境造成不良影响的现象。

(1)眩光

造成光污染的光辐射中常见的是眩光。眩光是指在视野内有光亮度范围不适宜，在空间或时间上存在着极端的光亮度对比，以致引起不舒服或降低可见度的视觉现象，玻璃幕墙的光污染就是由于其反射太阳光、灯光等光线过强造成眩光。眩光使人的视力下降并迅速疲劳，日常生活中的眩光污染有很多，如夜间迎面而来的汽车前灯的眩光会使受到光刺激的司机和行人控制力降低，很容易发生危险等。

(2)自然光

自然光主要来源太阳辐射。太阳光主要有紫外线、红外线、可见光等。而光污染是指过量的光的辐射，紫外光的辐射，能对人体健康、人类生活和工作环境造成不良影响。如：受日光中的紫外线过度的照射，便会引起日光性皮肤炎，会使人身体暴露部位红肿，严重者起水疱，患部有灼热，刺痒或疼痛感；病情严重时，可伴随身体不适、发烧、恶心及心跳加速，长期日晒过量会造成慢性损害，长期照射阳光，紫外线能诱发皮肤癌。但适量的阳光照射是必要的。

(3)反射太阳光

反射太阳光，这种光污染是城市中最为严重的。例如，我市的建筑，虽然以玻璃幕墙为主，是很美观，但在美丽的背后却潜藏着杀机，它给周围的人带来了很多危险，如：使正常细胞衰亡，出现血压升高，心急燥热等不良症状，还可以使人的视力下降尤其是眩光。

(4)人造光

人造光就是指我们日常使用的电灯，舞厅用的彩灯等。各式各样的彩灯是光污染的来源之一。彩灯虽然能够强烈的刺激感官，同时刺激也能病发细胞，使人的眼睛不适，影响人的中枢神经，令人产生头晕目眩，站立不稳的感觉，长期处于这种灯光下会引起头痛，失明，食欲不振。此外经科学研究表明，彩光能给人产生心理压力，不同的颜色有不同程度的心理压力。

(5)光污染如何导致近视

作为学生的我们受到光污染的危害就更严重了，现代学生的近视眼有不断上升的趋势，其中必不可少原因是光污染。学生所用的台灯，光质分为红外光、紫外光。红外光易被水分吸收，而人的眼球80%左右是水分，长期吸收红外光会使眼组织变异；紫外光有穿透力，杀伤力强，长期受紫外光辐射，眼细胞受到伤害。台灯的光污染会对眼睛造成疲劳，损伤，从而使视力下降。

2.光污染的防治与建议

(1)在光污染比较严重的地区，可以多植树，树木可以减少光污染的强度，从而减少光污染对人体的影响和危害。

(2)在交通繁忙地区的建筑物应少用或不用反光、反热的建筑材料，最好使用不反光、不反热的建筑材料。

(3)住宅区不用反光、反热性强的建筑材料，因为它会直接危害到人们的健康，生活习惯。

(4)若使用反光的建筑材料做外墙，应有自动转向反光系统。依现在的科技水平要完成这一系统是不可能的，它需要高新的科技与高能量的消耗，因此这种想法只有在未来实现了。

(5)现代社会提倡使用新能源，而太阳能就是其中之一，可以在高楼大厦上安装仪器将太阳能转换成电能，一是能使世界上的二氧化碳污染大量减少，二是能为此大厦减少电费，甚至可以倒卖电给发电公司，同时，能给在此大厦工作的人们带来合适的室内温度，夏不热，冬不冷。

(6)对已经产生光污染的玻璃幕墙，专家建议可采取其他补救方法，如用新型的亚光外墙建筑材料置换或对受光污染影响的地方增加隔光措施等。

(7)目前我国尚未对光污染立法。随着社会的发展，市政府应制定有关光污染的法律。配合我国现阶段，制定有效的法律来改善现代化都市和国际性大都市的光污染情况，这样才能保证这里的人们的健康。

[参考文献]

1.《光污染影响我们的生活》——《北方环境》2011年11期。

2.《不可忽视的光污染》——《无锡法制报》2001年10月10日

第二篇：研究性学习报告——光污染

初中研究性学习报告

----光污染

一·什么是光污染

光污染是继废气、废水、废渣和噪声等污染之后的一种新的环境污染源，主要包括白亮污染、人工白昼污染和彩光污染。光污染正在威胁着人们的健康。在日常生活中，人们常见的光污染的状况多为由镜面建筑反光所导致的行人和司机的眩晕感，以及夜晚不合理灯光给人体造成的不适感。二．光污染的定义

1、过量的光辐射对人类生活和生产环境造成不良影响的现象。包括可见光、红外线和紫外线造成的污染。

2、影响光学望远镜所能检测到的最暗天体极限的因素之一。通常指天文台上空的大气辉光、黄道光和银河系背景光、城市夜天光等使星空背景变亮的效应。三．光污染的危害

损害眼睛：20世纪30年代，科学研究发现，荧光灯的频繁闪烁会迫使瞳孔频繁缩放，造成眼部疲劳。如果长时间受强光刺激，会导致视网膜水肿、模糊，严重的会破坏视网膜上的感光细胞，甚至使视力受到影响。“光照越强，时间越长，对眼睛的刺激就越大。” 诱发癌症：多个研究指出，夜班工作与乳腺癌和前列腺癌发病率的增加具有相关性。2001年美国《国家癌症研究所学报》发表文章称，西雅图一家癌症研究中心对1606名妇女调查后发现，夜班妇女患乳腺癌的概率比常人高60%；上夜班时间越长，患病可能性越大。2008年《国际生物钟学》杂志的报道证实了这一说法。

生态问题：光污染影响了动物的自然生活规律，受影响的动物昼夜不分，使得其活动能力出现问题。此外，其辨位能力、竞争能力、交流能力及心理皆会受到影响，更甚的是猎食者与猎物的位置互调。四．光污染分类：

国际上一般将主要光污染分成3类，即白亮污染、人工白昼和彩光污染。

白亮污染：当太阳光照射强烈时，城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光大理石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮、眩眼夺目。专家研究发现，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜都会受到程度不同的损害，视力急剧下降，白内障的发病率高达45%。

人工白昼：夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱。有些强光束甚至直冲云霄，使得夜 晚如同白天一样，即所谓人工白昼。在这样的“不夜城”里，光入侵造成过强的光源影响了他人的日常休息，使夜晚难以入睡，扰乱人体正常的生物钟，导致白天工作效率低下。

彩光污染：舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源构成了彩光污染。据测定，黑光灯所产生的紫外线强度大大高于太阳光中的紫外线，且对人体有害影响持续时间长。人如果长期接受这种照射，可诱发流鼻血、脱牙、白内障，甚至导致白血病和其他癌变。

五．光污染的特点：

局部性：光污染随距离的增加而迅速减弱 不残留性：在环境中光源消失，污染即消失

相对性：相对性分为两个方 面,一是只有在一定的环境背景下才会有光污染，光污染是相对于背景说的;二 是对一些人造光属于污染。六．改善光污染

1.要减少光污染这种都市新污染的危害，关键在于加强城市规划管理，合理布置光源，加强对广告灯和霓虹灯的管理，禁止使用大功率强光源。

2.建议国家制定与光污染有关的技术规范和相应的法律法规。专家呼吁，城市夜景建设中缺乏科学性和规范化的局面亟待改变。

3.大力推广使用新型节能光源。由于缺乏专业的设计人员，国内多数夜景照明不仅不节能，还十分刺眼，容易让人疲倦，与国际标准有一定差距。

第三篇：研究性学习报告《光污染》

初中物理研究性学习报告——光污染

一、什么是光污染

光污染问题最早于二十世纪三十年代由国际天文界提出，他们认为光污染是城市室外照明使天空发亮造成对天文观测的负面的影响。后来英美等国称之为“干扰光”，在日本则称为“光害”。

目前，国内外对于光污染并没有一个明确的定义。现在一般认为，光污染泛指影响自然环境，对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。人的眼睛由于瞳孔的调节作用，对于一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，将会对于人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。从波长十纳米至一毫米的光辐射，即紫外辐射，可见光和红外辐射，在不同的条件下都可能成为光污染源。

二、光污染的分类

白亮污染、眩光污染、人工白昼、彩光污染、激光污染、红紫外线污染等

白亮污染：夏天，玻璃幕墙强烈的反射光进入附近居民楼房内，增加了室内温度，影响正常的生活。有些玻璃幕墙是半圆形的，反射光汇聚还容易引起火灾。烈日下驾车行驶的司机会出其不意地遭到玻璃幕墙反射光的突然袭击，眼睛受到强烈刺激，很容易诱发车祸。

眩光污染：

汽车夜间行驶时照明用的头灯，厂房中不合理的照明布置等都会造成眩光。某些工作场所，例如火车站和机场以及自动化企业的中央控制室，过多和过分复杂的信号灯系统也会造成工作人员视觉锐度的下降，从而影响工作效率。焊枪所产生的强光，若无适当的防护措施，也会伤害人的眼睛。长期在强光条件下工作的工人（如冶炼工、熔烧工、吹玻璃工等）也会由于强光而使眼睛受害。

三、光污染的危害

近视与环境有关，人们都知道水污染、大气污染、噪声污染对人类健康的危害，却没有发觉身边潜在的威胁－－光污染，正严重损害着人们的眼睛。

近年来，环境污染日益加剧。人们关注水污染、大气污染、噪声污染等，并采取措施大力整治，但对噪光污染却重视不够。其后果就是各种眼疾，特别是近视比率迅速攀升。据统计，我国高中生近视率达60%以上，居世界第二位。

据美国一份最新的调查研究显示，夜晚的华灯造成的光污染已使世界上五分之一的人对银河系视而不见。

四、如何预防光污染 ①加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源。②对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施。

③采用个人防护措施，主要是戴防护眼镜和防护面罩。光污染的防护镜有反射型防护镜、吸收型防护镜、反射-吸收型防护镜、爆炸型防护镜、光化学反应型防护镜、光电型防护镜、变色微晶玻璃型防护镜等类型

五、光污染的主要来源

现在一般认为，光污染泛指影响自然环境，对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。从波长十纳米至一毫米的光辐射，即紫外辐射，可见光和红外辐射，在不同的条件下都可能成为光污染源。许多建筑采用玻璃外墙装潢，这在美化城市的同时却造成了光污染，造成这种光污染的主要原因是由于阳光在玻表面发生了镜面反射，

第四篇：光污染论文

光污染

邓燕倩

摘要：随着越来越多光污染事件的发生，人们对光污染问题也越发地关注。对于光污染，大家的理解不一。同时对于自己身边发生的光污染事件，大家都有不同的行为表现。国家也对此发布一系列相关的法律和标准，意在赋予公民舒适的环境，保护和改善生活以及生态环境。光污染不只是环境问题，还与每个人的健康生活息息相关，因此，大家要了解光污染的危害，做好防治措施。

关键字：光污染；危害；防治

前言

光污染问题最早于二十世纪三十年代由国际天文界提出，泛指影响自然环境，对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。而如今越来越多城市因为光污染而发生一系列的争议事件，对此，就着案例分析，发现问题，以及为减少光污染保护环境进行建议。

2012年3月31日晚8:30–9:30，在地球上进行了一场“地球关灯一小时”活动。“地球关灯一小时”活动首次于2007年3月31日在澳大利亚悉尼展开，而后2008年3月29日，“地球一小时”已成为一项全球性并持续发展的活动，超过35个国家多达5000万人参与其中。在2009年，“地球一小时”来到中国，让拥有13亿人口的发展中大国加入到这一小时中，进一步在缓和气候变化问题中扮演重要角色。目前，已经有来自62个国家和地区的74座城市承诺参与“地球一小时”活动，共同为地球作出贡献。

不分白天黑夜，光污染正慢慢地闯入我们的生活环境。

北京市于2010年12月1日起实施《室外照明干扰限制规范》，而同时，中山市人大代表希望中山能提前做好规划，尽快出台治理光污染的相关政策措施。当时在记者的随机采访中，市民表示虽然可以采取调弱亮度或换个角度的方式解

决，但是面对着最难解决的玻璃墙造成的“光污染”问题，大家纷纷感到头痛。就如一些市民所言，屋子白天到夕阳来临都会笼罩在一片由玻璃墙反射过来的白光或红光中，使眼睛非常难受，拉了窗帘后，屋子又一片昏暗。到了晚上，虽然没有了阳光的照射，却又多了霓虹灯的射入，还不停地转换颜色，使人感到异常烦躁不安。

据光学专家研究，镜面建筑物玻璃的反射光比阳光照射更强烈，其反射率高达82%～90%，光几乎全被反射，大大超过了人体所能承受的范围。人们如果长期在这种环境下生活，将会引发各种不良的症状，如视力急剧下降、失眠、食欲下降、情绪低落、身体乏力等类似神经衰弱的症状。

然后，另一件案例是在2012年9月29日，在别墅项目做物业服务客户的某位经理，曾经经历了件麻烦事。客户李先生在小区买了别墅，与王先生家成为了邻居。本来两家应是和睦的邻居，但由于李家在别墅屋顶安装了一台太阳能设备而导致邻居关系紧张起来。

太阳能设备虽然解决了节约能源的问题，但同时带来了光的困扰。太阳能设备是通过不同的角度进行光吸收，从而转化其他能。然而，由于采取的角度而反射的光则造成了我们说的光污染。这个方面的问题，也许当初在为了节约能源而发明的时候并没有想过这个问题，正如当初发明了胶袋而没想过它在未来所带来的头疼问题。

记得以前，只要抬头就能看到满天星，现在，只有到了那些人烟稀少的地方，才能看到了。工业革命带来的现代文明固然让人兴奋不已，但当我们在宇宙中地位的证明——那原本明亮的银河——被越来越明亮的城市光源所掩盖时，我们的天空变得越来越低沉，我们的视野也变得越来越窄小。

“记得上世纪70年代的时候，广州一年300多天都可以看到北极星，现在每年只有几十天能看到。平常除了木星比较明显之外，广州基本看不到其他星星了。”谈起广州的星空变化，五羊天象馆常务理事李建基深有感触。对于这个感触，很多应该能够有所感受。路灯彩灯霓虹灯等等，这些东西再光再美，也比不上繁星的耀眼，银河的壮观。

结论

光污染危害显而易见，并在日益加重和蔓延，但仍未被列入环境防治范畴。也许，这些案例不是非常的重大，不足一说惊天动地，可是，当这些事情过度发生时，在去弥补已经来不及了。因此，我们应该马上行动起来，保护我们生活的环境，保护我们的地球。

前人总结的防治方法很多，就针对玻璃墙的问题就有三方面预防措施——材料、角度、和安装双层玻璃。注意控制光污染的源头，在灯光的使用方面，政府则可以颁布一系列制度，例如灯光的照度值，不同地方的设备安装要严格要求，同时要统一规划商业街彩灯及灯光广告，以防治光和视觉污染。另外，要教育人们科学地合理使用灯光，注意调整亮度,不可滥用光源，不要再扩大光的污染。对于个人来说，注意个人的保健，了解光污染的知识，不要长期处于光污染的生活和工作环境中。环境保护法律、法规中有关光污染防治的规定不仅在实体内容上缺乏，其程序上更是一片空白，这源于我国环境法体系不完善的现状，因此，国家要完善关于光污染的法律法规，加强监测手段和预防措施的研究，减少光污染。最后，加强宣传，树立光学环保意识。

“全球关灯一小时”活动虽然在个人方面不能显示什么，但是如果全球行动，那绝对是不能忽视的力量，所以，我们要努力地去保护我们的生活和工作环境吧。参考文献

[1] 任仲发.光污染事件频发人大代表吁出台治理措施[N].南方日报, 2010年12月16日

[2] 魏学会.环保太阳能引发的光污染事件[J].城市开发：物业管理, 2012年, X507(7).[3] 小龙哈勃.【科学松鼠会】光污染让我们失去了什么？.[J].南方周末, 2012年8月27日

第五篇：高二研究性学习报告论文

研究性学习课题中学生使用网络情况调查 班级：高二（5）班指导老师：王明华成员：王海锋

【摘要】互联网的快速发展给人类生活的各个领域产生越来越重要的影响。在已经步入信息化社会的今天，“上网”已经成为了一种时尚，而在庞大的网民群体中，青少年占了很大的比例，并且还在逐步增多。据调查，目前网民中18～35岁的青年占85.8%，18岁以下的占2.4%。面对不可阻挡的青少年上网热潮，如何对其进行正确引导，已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。互联网络带给我们巨大的影响，其对青少年的影响有积极的方面，也有其消极的、负面的。但是，互联网络毕竟代表了当今世界科技发展的最高水平，我们没有理由因噎废食，我们应当充分发挥它的积极作用，采取相应的措施，引导青少年健康地成长，以使青少年适应信息时代的发展、与时俱进。

课题研究的 目的 和 意义 ：

让每位同学了解网络的利与弊，正确引导中学生使用网络的心态，合理利用网络。提高中学生的自我辨别能力，不迷恋网络，能以学业为目前学习生活的中心。

课题研究的 方法步骤 ：

1.向目标人群发放调查问卷，了解实际情况

2.通过上网查询相关资料

3.邀请同学进行班级采访，结合课题提出相关问题，作好记录工作

4.小组汇集调查资料，整理调查结果

5.小组成员讨论总结研究成果、发表研究看法心得，撰写研究总结报告

6.提交课题研究报告，分享交流研究成果

课题研究的 分工：

1.调查问卷的设计、整理（王海锋）2.资料查找、整理（王海锋）3.调查访谈、记录（王海锋）4.撰写研究性学习总结论文（王海锋）5.活动过程的拍摄工作（王海锋）

课题研究的 内容：

一、调查问卷分析

1．平均上网次数：A每周一两次（40%）B每天都上网（5%）C不一定（25%）D很少（30%）

2．每次上网多久：A半个小是或一个小时（20%）B几个小时（75%）C十个小时以上或通宵（5%）

3．上网的原因：A学习需要（25%）B缓解学习压力（50%）C无聊呗（25%）（选1项最主要的原因）

4．上网干些什么：A玩游戏（40%）B聊天（25%）C看电影（50%）D查资料或下载资源（15%）E其他[请说明]（选1~2项主要的）

5．上网的地点：A家里（70%）B亲戚朋友家（10%）C网吧（5%）D父母或他人办公室（5%）E学校（10%）

二、手机利与弊的辩论

一 网络的正面影响

1、网络有助于创新青少年思想教育的手段和方法。利用网络进行德育教育工作，教育者可以以网友的身份和青少年 在网上“毫无顾忌”地进行真实心态的平等交流，这对于德育工作者摸清、摸准青少年的思想并开展正面引导和全方位沟通提供了新的快捷的方法。此外，由于网络信息的传播具有实时性和交互性的特点，青少年可以同时和多个教育者或教育信息保持快速互动，从而提高思想互动的频率，提高教育效果；由于网络信息具有可下载性、可储存性等延时性特点，可延长教育者和受教育者思想互动的时间，为青少年提供“全天候”的思想引导和教育。还可以网上相约，网下聚会，实现网上德育工作的滋润和补充，从而及时化解矛盾，起到温暖人心，调动积极性，激发创造力的作用。

2、提供了求知学习的新渠道。目前在我国教育资源不能满足需求的情况下，网络提供了求知学习的广阔校园,学习者在任何时间、任何地点都能接受高等教育，学到在校大学生学习的所有课程、修满学分、获得学位。这对于处在应试教育体制下的青少年来说无疑是一种最好的解脱，它不但有利于其身心的健康发展，而且有利于家庭乃至于社会的稳定。

3、开拓青少年全球视野，提高青少年综合素质。上网使青少年的政治视野、知识范畴更加开阔，从而有助于他们全球意识的形成。同样，又可提高青少年综合素质。通过上网，可以培养他们和各式各样的人交流的能力；通过在网上阅览各类有益图书，触类旁通，提高自身文化素养。

二 网络的负面影响

1、对于青少年“三观”形成构成潜在威胁。青少年很容易在网络上接触到资本主义的宣传论调、文化思想等，思想处于极度矛盾、混乱中，其人生观、价值观极易发生倾斜，从而滋生全盘西化、享乐主义、拜金主义、崇洋媚外等不良思潮。

2、网络改变了青年在工作和生活中的人际关系及生活方式。青少年在网上公开、坦白地发表观点意见，要求平等对话，对青少年工作者的权威性提出挑战，使思想政治工作的效果往往不能达到预期。同时，上网使青少年容易形成一种以自我为中心的生存方式，集体意识淡薄，个人自由主义思潮泛滥。

3、信息垃圾弱化青少年的思想道德意识。有关专家调查，网上信息47%与色情有关，六成左右的青少年在网上无意中接触到黄色信息。还有一些非法组织或个人也在网上发布扰乱政治经济的黑色信息，蛊惑青少年。这种信息垃圾将弱化青少年思想道德意识，污染青少年心灵，误导青少年行为。

4、网络的隐蔽性，导致青少年不道德行为和违法犯罪行为增多。一方面，少数青少 年浏览黄 色和非法网站，利用虚假身份进行恶意交友、聊天。另一方面网络犯罪增多，例如传播病毒、黑客入侵、通过银行 和信用卡盗窃、诈骗等。这些犯罪主体以青少年 为主，大多数动机单纯，有的甚至是为了“好玩”、“过瘾”和“显示才华”。另外，有关网络 的法律制度不健全也给青少年 违法犯罪以可乘之机

三、采访调查 同学们给家长的建议

（1）给孩子良好、明晰和易于理解的例子，说明玩网络游戏时应该注意什么，确保他们在有问题的或使他们迷惑的内容时及时向家长求助。

（2）制定家庭政策。列出一系列家庭里任何成员在玩网络游戏是时应该或不该做的事情，比如：不得透露个人信息。告诉他们绝对不要透露他们的姓氏、住址、电话号码或提供照片，而且如果没有家长的同意和陪同，绝对不要与网友见面。

（3）将计算机安置在所有家庭成员都可以使用的地方，而不是放在孩子的房间里。这样可以很方便地监督他们玩网络游戏。

同学们自己的见解

1.用电脑首先要明确目的，电脑是我们学习娱乐的工具，用电脑学习是我们的主要目的，娱乐只是让我们在学习的间隙轻松一下，不能本末倒置。

2.虚心接受父母监督，最好把电脑放在家里的公共地点如客厅，这样父母可对我们使用电脑在时间上和内容上起到监督和控制的作用。

3.合理安排用电脑时间，如果为了玩游戏，尽量在周末和节假日使用，这样安排不影响学习，父母也不会过分反对。

4.不迷恋电脑游戏，有时间多和同学出去运动，这样既锻炼了身体，又和同学增进了友谊，何乐而不为呢？

课题研究的 感悟 心得：

1这次实践活动给我的感触很多，使我懂得了如何正确对待网络，如何正确使用网络。除此之外，我还从这次实践活动中感受到了团结的力量，希望我们共同携手，创造美好的未来

2互联网是一把双刃剑，它是智者的天堂，愚者的地狱。我们要用睿智的眼睛，穿透迷雾，迈入智者的天堂通过这次实践活动，让我学会如何和别人合作，更让我了解了作为青少年的我应该怎样正确对待网络，利用网络提高学习成绩，开阔视野。愿所有的青少年朋友都能正确利用网络，健康上网，让家长放心，自己开心这次实践活动使我们的收获非常大。不仅让我们了解到同龄人在“网络的认识”中存在的问题，并让问题得以解决。还让我们感受到团队合作精神的重要性。

课题研究的 总结：

1.学校的教育还存在不足，应向学校提出建议，加强这方面的知识教育。

2.由于父母思想上的保守，武断的认为上网就是学坏，容易使部分同学产生逆反心理，沉迷于网络影响学习。

3.我们中学生中有的同学上网成瘾，为了上网不惜一切代价，从而走上犯罪道路，我们要多注意这一现象，悬崖勒马。

4.目前我们中学生上网需求主要有：获得新闻、满足个人爱好、提高学习效率、研究有兴趣的问题以及结交朋友。