健美操俱乐部学期课程策划书

第一篇：健美操俱乐部学期课程策划书

健美操俱乐部学期课程策划书

“健康、力量、美丽”是人类一直追求的身体健康状况的最高境界，而健美操运动中，无论是健美操，还是竞技健美操，无不处处展现健力美的特征，包含着高度艺术性的因素，健美操运动强调流畅，有弹性，使练习者不仅锻炼了身体，增强了体质而且从中得到了美的享受，提高了艺术修美。

课程主题：为了让同学对健美操有更深的了解，同时也让同学们更深的了解健美操活动的内容和意义，拥有”专注”的体育精神，丰富大学生的课余生活，成为一名德、智、体、美、劳全面发展的大学生，同时也为了展现我校素质教育与体育教育的新成果，展现当代大学生的风采。

主办单位：南昌大学科学技术学院

课程时间：每周礼拜

一、礼拜五7:00-8:30（第5-15周）

参与对象：俱乐部全体会员

课程内容：1.健美操的基本动作的传授

2.街舞舞蹈动作的传授

3.其他流行舞蹈动作的传授

课程流程：礼拜一:

7:00之前对来上课的学员进行签到工作

7:00-7:40 石雅琴传授健美操的基本动作

7:40-7:50 学员下课休息十分钟

7:50-8:30 李阳教授街舞的一般性舞蹈动作

8:30 下课了

礼拜三：

严璐、王娴娴的课程形式如上，课程内容安排自行决定

学期结束工作：在一学期结束后，根据学员所参加课程的数量，对会员进行评分，以供老师对其体育成绩打分做参考。

第二篇：健美操俱乐部活动策划书

健美操俱乐部活动策划书

活动主题：为了提高俱乐部成员学习舞蹈的兴趣，增强俱乐部学员的集体意识，培养学员之间的友谊，丰富现代大学生的课余生活，活动将面向部分健美操俱乐部的成员，有组织、有计划的进行。让学员在唱唱跳跳中去感受音乐，理解音乐，和展现音乐，起到启迪智慧和陶冶情操的目的，进一步促进学员身心健康的发展。

第一次活动时间：暂定第8周17:30

活动内容：青山湖轮滑

活动流程：1.开学后进行宣传工作，进行参与人员统计

2.17:20于室内体育馆外集合，进行人员签到工作

3.预计18:30到达活动地点 4.21:00结束前再签一次到

控制在40人之内）

经费预算：每人预计收5元（租轮滑鞋2元，饮料3元）

第二次活动时间：第14周活动内容：学员自报的各种表演节目

活动流程：1.开学后进行宣传工作，接受需参报人员的报名工作

2.进行节目的编排，收集表演所需的音乐材料

3.18:20于健身馆外进行签到工作

4.18:30表演开始

5.预计21:30结束（节目控制为10个）（人数需

第三篇：健美操俱乐部工作计划

XX学院健美操俱乐部

2010-2011第二学期工作计划

XX学院健美操俱乐部，旨在团结健美操、啦啦操爱好者，调动一切积极因素，推动全院的健美操运动的发展，提高我院“火花啦啦队”的啦啦操水平，展现健美操和啦啦操的热情、青春、活力、感染力。在新的一学期，我俱乐部会继续积极稳妥地开展各项活动。

一、工作目标

我院健美操俱乐部正在不断提升和完善的阶段，新进委员协助各部长开展健美操俱乐部的工作。本学期的工作目标之一在于委员们能够尽快熟悉俱乐部内部工作，尽快上手。为招新、迎新工作准备。

健美操俱乐部在新的一年实力更强，知名度更高，组织纪律性更好，各部门部长委员素质及能力更高，内部气氛更加团结。落实俱乐部内部的健美操活动，争取办好健美操俱乐部的特色。

二、工作重点

1、做足宣传，招新纳贤

本学期健美操俱乐部的工作重点是做足宣传，招进新的中级会员和啦啦队成员，为俱乐部及啦啦队注入新鲜血液。为“火花啦啦队”更好的发展提供条件。提升健美操俱乐部和“火花啦啦队”的实力和知名度。

2、完善俱乐部制度，抓紧对各部指导工作

为使健美操俱乐部具有更强大的凝聚力和战斗力，确保俱乐部工作的正常运行，我们在总结第一学期工作经验的基础上，将进一步完善俱乐部的各个部门的工作制度和运行机制。听取各部对俱乐部工作、活动开展的意见和建议，开展交流形式会议，促进彼此联系，使整个俱乐部更加有效地运作，增强俱乐部的凝聚力。

3、做好运动会开幕式筹备工作，开展丰富的健美操比赛活动

本学期健美操俱乐部的重要活动为四月份院运动会开幕式的健美操表演。各部应积极配合老师工作，有条理地对中级会员开展健美操的教学、编排等工作，同时借此平台弘扬健美操理念，宣传健美操文化。积极开展内部健美操比赛，调动会员的学习热情，促使各部以及各会员之间更紧密，关系更融洽，合作更愉快。

三、具体学期计划

1、中级会员招新

时间：2011年2月22-25日

地点：教学区东门、主楼楼下F馆

根据体育俱乐部的统一安排，在东门展板处张贴招新信息。于F馆内进行新会员选拔。

宣传：张贴宣传、短信宣传

2、中级会员动员大会

时间：招新后第二天（2011年2月26日）中午

地点：教学区5栋102

内容：1>本俱乐部介绍：历史、宗旨、成绩、各部门成员（各部门只能介绍）2>简单介绍健美操和啦啦操的知识、历史

3>会员训练时间的讨论及内容

4>本学期活动安排：院运动会开幕式健美操表演要求及内容

3、各部门成员会议

时间：2011年2月26日下午

地点：教学区5栋102

内容：1>内部成员相互熟悉

2>交代学期工作计划及各部门任务

4、“火花啦啦队”成员招募

时间：2011年2月28日-3月2日

地点：教学区东门附近

根据俱乐部内部讨论，在招新地点进行展板招新。

宣传：文化宣传、展板宣传、到其他俱乐部宣传、通过各系班长宣传 需要物品：海报板、伞棚、桌椅、表格

5、“火花啦啦队”成员会议

时间：招新后第一个周六中午

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：1>啦啦队介绍：历史、宗旨、文化、成绩、老队员的介绍

2>简介啦啦操的知识、历史

3>训练时间及其内容

4>本学期训练目标及对明年年底参赛期望

6、健美操及啦啦队训练

时间：本学期每周二、周三、周四下午18:30-20:10

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：对俱乐部中级会员进行健美操培训，提升会员的健美操水平。本学期主教“系列校园青春健身操”《创造奇迹》。

对啦啦队成员进行啦啦操训练，手位等基本功训练，扎实基础。教练：健美操老师、俱乐部主任、技术部部长

7、院运动会开幕式健美操表演

时间：四月份院运动会

地点：二期体育场

内容：根据院运动会的安排进行健美操表演，展示健美操的训练成果，为学院活动贡献力量，增添风采。

8、俱乐部内部健美操比赛

时间：学期中后期

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：俱乐部中级会员自行组织队伍，自行编排参加俱乐部内部健美操比赛。目的是让会员“学有所展”，促进对健美操的领悟和热爱，增强集体凝聚力，展现俱乐部风采。

9、各部门成员会议

时间：学期末

地点：教学区主楼楼下F馆

内容：总结一学期俱乐部工作、各部门工作、个人工作，讨论对俱乐部今后发展设想等

四、各部工作计划（要点）

（一）俱乐部主任

1、积极配合与落实指导老师的工作要求，同时加强与老师、各部门的联系，营造良好的工作氛围，增加俱乐部凝聚力。

2、和具有纪律性和人文性地统筹部门间的工作联系，以便维持正常的工作运行。

3、积极推行每年一届的校园健美操大赛，做好俱乐部与学生会的工作交流，互相合作，互相促进。

4、作为一名俱乐部主任和师姐，要求自身积极培养优秀领导能力和工作能力，广开思路，帮助各部长和委员提高工作能力，提供良好的学习的平台。

5、定期召开例会，交流思想，做好俱乐部和各部部长委员的协调工作。

6、定期整理、归纳工作资料（包括计划书、工作总结、会议记录等）。

7、监督管理俱乐部的经费与财物以及保管好俱乐部公章。

8、加强俱乐部管理，制定《健美操俱乐部管理规章制度》、《健美操俱乐部手册》。

（二）组织部

1、辅导老师、俱乐部主任的常务工作，整理、保管俱乐部的文件，负责上传、下达工作。

2、策划、安排俱乐部会员及啦啦队招新的具体工作安排。

3、协助各部门的工作，收集各部门的工作总结。

4、协助俱乐部主任，对各项活动策划进行补充和完善。

5、监督落实俱乐部的管理制度。

（三）宣传部

1、负责招新、迎新生、院运动会开幕式表演等各项宣传和策划工作。

2、会员训练活动的跟进和记录。

3、负责海报绘制和通知制作等。

4、对会员信息的管理，会员上课等其他事情的通知及联络。

5、俱乐部工作和活动的记录、整理等。

（四）外联部

1、策划俱乐部内部联谊。

2、代表俱乐部与外校同类俱乐部交流。

3、与校内其他社团组织交流。

4、负责俱乐部外出表演事项。

5、宣传健美操大赛并协助其举行，邀请表演嘉宾。

6、当俱乐部自身资金不足时，负责外界赞助的联络工作。

（五）技术部

1、负责中级会员上课工作计划。做到部门内部分工明确、责任明确。会员上课的时间为每周二、周三、周四下午18:30-20:10。

2、编写啦啦队训练计划。总结上学期的训练进度，决定是否增加这个学期的训练强度，同时内容尽可能地丰富。

3、负责院运动会开幕式健美操表演的动作编排和队形编排工作。

（六）财务部

1、统管俱乐部的财务工作，对各项经费进行登记和管理。

2、合理分配好俱乐部的内部资产、日常工作费用以及活动经费。

3、做好各项活动经费预算和结算工作。

五、小结

本学期的工作重点在于纳新以及对新成员的训练培养。充分展现、提升自我，参加院运动会表演和举办健美操比赛都为新会员提供一个充分展示自己的舞台。同时推动全院的健美操运动的发展，提高我院啦啦队的实力。展现健美操的青春与活力。

健美操俱乐部

2011年3月1日

第四篇：11-12学年健美操俱乐部工作总结

射阳县高级中学健美操俱乐部工作总结

（2011-2012学年）

时间过得很快，又是一个学年即将过去，回顾我校健美操俱乐部也快到周岁了，回顾健美操俱乐部这一年来的成长，让我很有感触。现将健美操俱乐部这一年来的工作总结如下：

一、领导高度重视，成立运行顺利。

健美操俱乐部是在学校领导的高度重视和关心下成立的，在场地选择、学员分班、器材配备、时间安排等许多方面得到了领导的关心和照顾。体育教研组同事全力以赴，使得健美操俱乐部从刚一成立就走上了正轨，很好的开展起工作。

二、师生共同努力，积极认真开展健美操的教学训练工作。

这是我校第一次成立健美操俱乐部，大多数同学比较新鲜，也比较感兴趣，所以学生学起来很用心，虽然基础较差，但也很努力，很多时候同学们身上满是汗水的时候也不愿意停下来。教师针对学生的基本情况，教学内容先易后难、先分交后合成、先讲解后示范等方法，同时将学生分成多个健美操小组，并有小组成员推举一名或两名小组长，在分组练习时带领本组成员进行练习。在老师和学生的共同努力下，同学们很好的完成了各项任务。

三、遵章守纪，俱乐部教学训练一帆风顺。

同学们都非常自觉遵守俱乐部的纪律，从来没有同学旷课、早退。有事情不能来的同学也很好的履行了请假手续。基本没有同学穿不适合健美操运动服装和鞋子，同学们能够在练习前主动拿下身上的饰品，训练时很认真、不打闹，一学年来没有出现任何安全教学事故。

以上成绩的取得都离不开领导的关心和支持，也离不开体育教研组同事的帮助，但也有一些问题存在，如学生大都是女生，而基本没有男生，在学生中有一种健美操只是女生学的思想；如教师很难照顾到全体学生，有个别学生先天性条件较差，很难跟上教学进度。对此我们将在以后的工作中努力克服，争取做的更好。

2012年6月

第五篇：健美操俱乐部宣传部工作总结

2010—2011第二学期健美操俱乐部宣传部个人工作总结

过去的一学期，是健美操俱乐部发展进程中很不平常的一年，是继往开来，与时俱进的一年。健美操俱乐部宣传部紧紧围绕当前形势主流和俱乐部的工作计划，以全方位、多角度展现健美操俱乐部的青春与活力为中心，积极开展各项工作。

在过去的一学期里，健美操俱乐部在老师们的正确指导和关心支持下，面对种种困难，通过自身努力，取得了出色的成绩。现在总结一下我部在上学期的工作以及各方面情况：

一、工作思路

本学期，我主要负责宣传部的各项工作。在开展具体工作过程中，总体思路是：

1．总结以前俱乐部工作情况，认真分析当前形势，把工作分配到个人，努

力达到全面协调可持续的工作。

2．积极沟通其他部门的关系，以使更好的开展我们部的工作。

3．加强创新思想的培养，积极开展一些具有创新思维的活动，开阔思路，更好地做好宣传工作。

4．开阔视野，和别俱乐部的优秀宣传部进行及时有效的沟通，学习好的方

法和能力，让自己更好地运用自己的优点，并且拓宽自己的人际关系。

5．加强我俱乐部对外宣传的力度，运用我们宣传部的各项工作，使其他俱

乐部乃至全院更多地、更清楚地了解我们俱乐部的风采。

二、工作成绩

本学期，我充分地参与部里的各项工作，积极发挥自己所长，与俱乐部其他成员一起出色地完成了许多工作。主要有以下几个方面：

2．积极参与俱乐部新中级会员和俱乐部火花啦啦队的招新工作；并积极参

与对新成员的训练工作。

3．和俱乐部其他部门成员组织俱乐部内部活动，例如“健美操俱乐部健美

操比赛”，取得了良好的响应。

4．与其他部门成员积极沟通，并积极配合俱乐部其他部门所开展的各项活

动，为其做好各期宣传工作。

5．和俱乐部其他成员为“2010—2011上学期新生杯篮球赛”做了充分

宣传，并进行决赛中场表演，带动气氛。

6． 为我俱乐部火花啦啦队参加“第五届中国学生健康活力大赛暨2010年世

界啦啦队锦标赛中国选拔赛”的获奖情况，做好收尾工作，整理材料，上报学校。

三、工作存在问题及原因

1． 人员配备不齐，宣传难免不到位。

目前俱乐部内部建设还在完善中，我部成员过少，需以后加强宣传，吸纳人才。

2． 内部宣传工作不到位，不能宣传到个人。

处理事情的整体把握能力不够，且处理事情的方法有待进一步的提升。

有时对事情的理解出现差异。只有及时、准确的沟通，才能更好地完成宣传工作。

四、工作心得

经过俱乐部宣传部这一学期的工作经验积累，我深刻地认识到宣传部的工作任重道远。在这期间，我看到了自己在工作上的很多不足，并进行了认真的分析，请教了一些学姐和俱乐部其他部门部长，并认真听取了老师的意见和建议，对新一学期的工作做了一个充分地准备。

在工作中，尤其是在负责一个部门或团队的时候，我认为一定要有一个主导思想，我将我部的主导思想定为“三精理念”，既：精诚团结、精明强干、精益求精。充分发挥我部成员的能动性，使其每一个人都具有高涨的工作热情，积极向上的工作态度，还有不断进取的思想方向。

在工作中我不断地观察委员能力，积极地和每一个委员进行沟通，努力培养下一级部长候选人，使我部工作状态能更好的持续下去。

在工作同时我也重视我自身的学习，抓住每一个学习的机会，充实自己的生活，锻炼自己的能力，努力达到工作学习两不误。

五、工作计划

1． 积极总结每一阶段的工作情况，查缺补漏，做到每一刻都不放松自己，责任在身，身体力行。

2． 安排好每一个委员的任务，认真负责和监督委员的工作情况，及时地和

老师、俱乐部主任进行沟通，听取老师和俱乐部主任的意见和建议。积

极探索更好的工作思路，使工作能够更好地开展。

3． 积极配合其他部门的工作，团结一致，做好每一份任务。

4． 努力带好大一新成员，加强培养，为宣传部下一阶段工作做好充分的准

备。

5． 认真审视自己的不足，积极地改正和完善。

6． 和其他部门成员加强沟通，使我俱乐部工作能更好地开展。

新的一年开始了。我们将风雨兼程，铭记“三精理念”：精诚团结、精明强干、精益求精，提升和升华广大宣传干部的政治理论素质、业务素质。我们的责任很重大，但我们宣传部会用满腔的青春热情和高度的事业心、责任感，求真务实，开拓进取，满怀豪情地再创健美操俱乐部宣传工作新的辉煌。

健美操俱乐部

宣传部部长

2011年1月1日