第一篇：养成良好习惯完善美好人生
家庭教育论文
养成良好习惯完善美好人生
城关镇西完小陈利如
习惯决定性格，性格决定命运；今天你养成良好的习惯，将来习惯会来养你；一个人如果没有良好的习惯，最多只能拥有一份工作，而如果养成良好的习惯，那他拥有的是一个系统、一个模式。工作只能亲力亲为，而模式则能自动工作。
现在的孩子大多数是独生子女，娇生惯养，在教育子女的问题上，每个家长都使出浑身解数，八仙过海，各显神通。而我的心得是：要从小帮助孩子养成良好的生活习惯，良好的学习习惯。
一、养成良好的生活习惯
孩子的生活由一点一滴的小事组成，那就从点滴小事做起，简单的事情重复做，重复的事情认真做。
1、养成早睡早起的习惯，要求每天晚上8：30前必须睡觉，早上7：00前起床，从而保证充足的睡眠。
2、养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，勤洗澡，勤换衣，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。
3、养成有计划花钱的习惯。必须在专用记帐本上记录收支情况，比如每次花钱必须记录清楚用途，金额，结余额。
4、逐步养成良好的饮食习惯，现在的孩子偏食现象非常严重，通过不断强化教育，逐步养成良好的习惯，一日三餐按时按量进餐，尽量不挑食，控制零食，不买不吃路边摊上的三无食品，少吃垃圾食品。
5、逐步养成良好的劳动习惯，自己的事情自己做，并干一些力所能及的事情，比如倒垃圾，买酱油等。
二、养成良好的学习习惯
学习成绩是一时的，而良好的学习习惯则是终身的，养成了良好的学习习惯，成绩的取得则是水到渠成的。
通过不断地尝试，不断地反复，制定出每周的学习计划，计划实施的前阶段，经常督促这个学习计划，基本形成每天放学回家首先必做之事，形成了习惯。
每天改变一点点，那就是成功的开始；每天进步一点点，那就是成功的象征；养成良好的习惯，才能完善美好的人生。
学习不是简单、机械的动作，孩子在学习过程中所遇到的情感、态度人生观、价值观等无一不影响到他。做父母的应该把眼光放宽放远，不要只盯在孩子的学习上面。家庭教育不是学校教育的附庸，是与学校、社会环境教育并列进行的。家庭教育有时表现在“潜移默
化”上，用一句诗词来表达就是“随风潜入夜，润物细无声。”我们要培养什么样的孩子，想让自己的孩子做到哪点，首先我们家长要能做到，以身作则，言传身教。家庭教育最大的特点是它浓浓的亲情，它是无与伦比的，是任何教育不可替代的，所以我们应该尽可能抽时间陪孩子，让他们通过我们的一言一行、一举一动学会如何做人，学会如何生活，学会如何处事之道。
第二篇：养成良好习惯++++奠基美好人生
养成教育
培养良好习惯奠基美好人生
阳城三小崔珍霞
近日听课，发现了这样一个现象：一个一年级的小朋友，正在老师有条不紊的教学组织下学着汉语拼音：an.en.in……声音洪亮，口型标准，发音也很规范，小手一次又一次举起，也一次又一次如愿以偿地得到同学的掌声，老师及时的表扬。她得意地环顾四周，我也奖励般地送上了会意的一笑，可渐渐的，她的小手伸下了抽屉，接着，彩卡纸、油画笔、小刀逐渐摆上了原先文具摆放整齐的课桌，她渐渐游离了老师的视野，自娱自乐一番之后，还不忘找一个小玩伴，于是，近水楼台先得月，同桌的一个男同学被他拉下了水，你拿彩纸放进我抽屉里，我拿油画笔在你的本子上涂一涂……脸上溢满笑容，好欢快！他们早已忘记了课堂，忘记了老师。而老师也由于听课人数太多，疏忽了这对小玩伴。很快，新授课的内容接近了尾声。老师用开火车开始抽查孩子们读拼音，他们傻眼了，当老师出示“ban”“pan”时，他们一言不发，同时低下了头。
原本很聪明的两个孩子，在这节课的后半部分竟和其他同学拉开了距离，成了跟队生，谁之过？也许，这一点点知识微不足道，但许许多多的微不足道，足以使他和别人拉开很大的距离。而这距离不是因为其他，就是因为他的听课习惯不好，如果一节课自始至终，他能够和一开始一样认真听课，积极思考，踊跃回答，那他一定会对答如流，如果节节如此，他一定会成为一个优秀的学生。
其实，人与人之间在智力上并无多大差异，差就差在习惯上，所以，良好习惯的养成至关重要，它甚至关系着一个人的一生。因此，作为教师，我们应注重孩子各方面良好习惯的养成，在培养良好习惯的同时，孩子各方面能力也会随之提高，何乐而不为呢
第三篇：养成良好习惯成就美好人生倡议书
“养成良好习惯成就美好人生”活动倡议书
（合）尊敬的老师们，亲爱同学们：
（合）大家好！
（男）好习惯造就好人生，良好的行为习惯，可以改变我们一生的命运；（女）良好的行为习惯是人的内在品行、素质的直接体现；
（合）在此，我们代表学校，郑重向全校同学发出倡议！
（男）尊老爱幼，友爱同学，平等待人。主动帮助有困难的人和残疾人（女）尊敬师长，见面行礼,主动问好，要用尊称，不直呼姓名
（男）孝敬父母，关心父母身体健康，主动帮助父母做事。听从父母和长辈的正
确教导，外出或回到家要打招呼。
（女）诚实，不说谎话，知错就改。答应别人的事要努力做到。不随便拿别人的东西，借东西要还，损坏公物要赔偿，拾到东西要归还失主或交公。（男）爱惜粮食，不挑吃穿，不乱花钱，节约用水用电。
（女）按时作息，上学不迟到、不早退。不逃学，有病有事不能到校要请假，放
学后按时回家。
（男）课后认真复习，按时做作业，书写工整，卷面洁净，独立完成，考试不作
弊。
（女）爱护公共财物，爱护花草树木和庄稼，保护有益动物
（男）穿戴整洁。经常洗澡，勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。
不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
（合）同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们；让我们行动起来，从今天做起，从现在做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的小学生，为辛亥革命100周年献礼！谢谢大家！
ⅩⅩⅩ学校
2011年月日
第四篇：“养成良好习惯,成就美好人生”演讲稿
“养成良好习惯、成就美好人生”演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！今天，我演讲的题目是“养成良好的习惯、成就美好人生”有这样一个故事：很久以前，有个，想学会来帮的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了。
究竟是什么给小和尚的带来害人害已的结果呢？
答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害.可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢？你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你起床后整理床铺了吗？特别是在学习方面，是不是存在不做作业、书写潦草、漏题错题的现象？
千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可有的同学脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。
课间活动的时候，我们经常看到有的同学在教学楼的楼梯间、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，既影响了师生们正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。所以同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行 1
为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。
学习是我们的天职。要想取得优异的成绩，必须培养良好的学习习惯。但是良好的学习习惯的养成不是一朝一夕的事，需要耐心培养，要严格要求自己做到以下几点；
1、养成阅读的好习惯。许多大作家、科学家都是从小喜欢读书的。杜甫说：“读书破万卷，下笔如有神。”书，是前人智慧、经验的结晶。读书，是让我们在最短的时间里，吸取前人几千年的精华。那么我们怎样才能养成好的读书习惯呢？我认为应该做到以下几点
一、大声朗读
我们可以称之为发声练习，特别是在早自习，我们更应该大声地朗读。可是，我们很多同学都过于羞涩，总是不肯张开他高贵的口。其实早读，会迅速调动起你的脑细胞，会提高你的智力。
二、读写结合。“不动笔墨不读书”的习惯是古今中外许多学有成就者的共同经验。读前，笔、笔记本和读物同时到位；读时，笔与阅读同行，该画的画，该抄的抄，该写感受的写感受；读后，可以对笔记进行整理，理清思路。久而久之，读写结合的习惯便会自然形成。
三、把握时间。任何的习惯都不是一朝一夕能够养成，都是经过长时间去做才形成规律的。因此，我们应该每天保证一个小时的读书时间，早晨大声读、中午轻声读、晚上默读。只要持之以恒，你就能从中受益终生。在养成观察、思索、阅读习惯的同时，要勤写日记。2.预习的习惯。预习能够联系以前的知识，发现新问题，思考怎样解决问题，能把自己理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解。这样既增强自学能力，又能提高听讲的兴趣和效果。
3.课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争，遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4.独立解决问题的习惯。学习上有困难时，首先应该鼓励自己“试一试”。靠自己的力量完成，品尝胜利的甘甜，增强自信心，勇敢地迎接新问题的挑战。
5.及时改错的习惯。自己准备一支红笔。随时改正自己练习本、试卷上面的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，以警示自己，避免出现类似错误。
6.认真书写的习惯。相当一部分同学不重视书写，一个能够认真对待书写的学生，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的人，很难做好别的事情。因此，重视并提高书写质量，养成凡事认
2真仔细的好习惯。
7.认真观察、思索的习惯。每门学科都要求我们具备观察力。语文的写作训练就不用说了；勤于观察的同时还要勤于思考。从身边的生活小事开始观察，发现问题，提出问题，解决问题。
8.养成有条理的习惯。学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序，做各科作业要预先安排好时间等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，心烦意乱，极易影响学习情绪；做作业不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率就低。
好习惯的形成离不开坚持二字。正所谓“冰冻三尺，非一日之寒”。同学们，从我做起，从身边做起，坚持从一点一滴做起。让我们积极行动起来，认真努力学习知识、争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾，主动敬礼问好；上下楼梯，人多拥挤，注意谦让；讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡起；爱护公物，不乱写乱划，勤俭节约，不吃垃圾食品„„不乱拿别人的东西，团结同学、严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进，养成良好的行为习惯，成就将来美好人生!谢谢大家！
第五篇：养成良好习惯成就美好人生
养成良好习惯成就美好人生
老师们、同学们：
今天国旗下讲话的题目是《养成良好习惯成就美好人生》。
2010年是我县教育系统确定的学生“行为习惯养成教育年”。这说明，注重对学生行为习惯的养成教育，如今已经成为广大家长、教育工作者和全社会的共识。在学生的行为习惯养成教育方面，我们学校一直十分重视，也取得了一定成效。2009年5月，我校被南通市教育局命名表彰为“青少年行为规范示范学校”。这样的荣誉与其说是对我们取得成绩的肯定，倒不如说是对我们的激励和鞭策！因为，我们深知，学生行为习惯的养成教育非一朝一夕之功，它需要我们全体师生的共同努力。借2010年“行为习惯养成教育年”这个契机，今天再一次进行动员。
一、行为习惯养成教育的重要性
有这样一个真实的故事：在日本，一家食品公司要招聘一位卫生检测员。一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理的办公室，他优雅的谈吐、扎实的专业知识赢得了总经理的好感，可没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识地抠了一下鼻孔，就是这么一个并不起眼的小动作也没有能逃过总经理的眼睛，结果可想而知。谁都知道，一个没有良好卫生习惯的人，怎么能够胜任卫生检测员这样一个角色呢？
现代心理学家研究证明，一个人成才与否，20%与智力因素相关，80%与信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素相关，而良好的习惯则是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯是一个人在成长、成才过程中不可或缺的基础性工程。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”俄罗斯教育家乌申斯基说过：“好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断增长，一个人毕生都可以享用到它的利息。而坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使得他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步”。我国著名的教育家叶圣陶先生认为“习惯有好坏之分，好习惯使人终身受其益，坏习惯则使人终身受其累。”这些至理名言都是中外教育家对习惯影响人生的最精辟的概括。是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似并不起眼的良好习惯。可见，抓好习惯的养成教育是一件多么重要的事情，小而言之，对于学生的全面发展，大而言之，对于提高全民族的综合素质都有着十分重要的作用。
二、如何养成良好的习惯
既然习惯的养成教育如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想尽了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白了：最好的办法原来是在草地上种粮
食。这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可以从禅师那里领悟和借鉴呢？好习惯多了，坏习惯自然就少了。
怎样培养自己的好习惯？
首先，自我反省，查找陋习。古人云：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。
你是否留意到我们的校园内、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐？！你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？你对老师、长辈有礼貌吗？你对同学友善吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你就餐时有序排队了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成了吗?„„
千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。
其次，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成它，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的行为习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多少天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不但不会给你自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。
再次，培养习惯，贵在坚持。苏格拉底是古希腊的大哲学家，他曾经给他的学生出过这样一道考题：他说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，就是把你的手臂尽量前后甩”。然后他自己示范了一遍，他问学生们“从现在开始，每天甩臂300下，大家能做到吗？”学生们都觉得可笑，这么简单的事情怎么能做不到呢？大家齐刷刷地回答：“能!”过了一个月，苏格拉底问道：“每天甩臂300下，哪些同学坚持了？”有90％以上的学生骄傲地举起了手；两个月后，当他再次提到这个问题时，坚持下来的学生只有80％；一年后，苏格拉底再次问道：“请你们告诉我，最简单的甩臂运动，还有哪些同学坚持每天做？”这时候只有一个学生举起了手，这个学生叫柏拉图，他后来成了古希腊的另一位大哲学家。这个故事告诉我们：成功很简单，坚持就行了。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。只要我们自己能够坚持下去，良好的行为习惯一定会在坚持中慢慢养成。
同学们，本学期我们将要开展以“良好的行为习惯养成”为主题的教育活动，我们还将把行为习惯养成教育的评价与学生的综合素质的评价结合起来，把行为习惯养成教育的评价与校内道德标兵评选结合起来，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地认真做事情，习惯性地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了良好的习惯，在人们的眼中，你就会显得更加优秀。
最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成良好习惯，成就美好人生。
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