—4班—军训心得体会

第一篇：—4班—军训心得体会

（一）吴月蓉

神圣却让人恐惧的军训随着动员大会拉开了序幕。会上的短片给予我们的触动灵魂的震撼，让我们见证了两名曾经廉洁正义的高官如何一步一步踏上贪污腐败之路，最终陷入了违法犯罪的深渊，原本幸福美满的家庭变得支离破碎，留给自己的只有铁窗中无限的孤独和悔恨的眼泪。昔日风光无限的领导，今日黯然失色的阶下囚，相信他们一定深刻地体会了“早知如此，何必当初”的悔恨。就是肆意增长的欲望，侥幸逃脱的心理，让这些人不断地以身试法，最终锒铛入狱。这个短片不断地给我们敲响警钟——时刻严于律自，避免像他们一样铸成无法挽回的大错。

军训很苦、很累。站军姿、走正步，无一不是在挑战我们的毅力、耐力的极限，任凭风吹日晒，汗水浸透了衣裳，咬咬牙，挺住坚持着，急切盼望营长的收操号令。军训对我们而言，又是一次成长的机会，正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”

（二）黄珊瑜

又是一季炎夏，浮躁的天气，浮躁的心情，唯有军训时，那严谨的，被深刻在脑海中的条令，才能安定我们的心。一个个刚劲有力而又不乏整齐的动作，一滴滴折射着阳光而又晶莹剔透的汗水，一声声浑厚嘹亮而又充满激情的嚎叫，我们在与炎夏冲锋！我们在与炎夏战斗！

《心理健康》讲座教我们如何面对困境，《心肺复苏》教我们如何解决心脏骤停。体质方面提高了，精神方面升华了，应急能力也改进了！军训，训的正是我们与时间，与生命的较量和战斗力！平时，在嬉笑中“苦”从容地从手指间滑过，“战时”，我们严谨认真，态度端正，精神集中，在会操时，得到连长，营长的一致好评！

一条细绳，轻而易举地，就被扯断，但41条捆在一块，便是一条粗而结实的集体！我们风吹雨打都不倒！因为团结就是力量！因为我们的军训就是神话！

（三）吴植念

通过4天的军训生活，让我们进一步的了军人生活，每一个细节都不容放过。站队时，每一排都站得很整齐，从排头的位置看就像是只有一个人；训练时，每一个动作都精里求精，摆头的角度、报数的响度、摆臂的幅度、踢腿的高度……；吃饭时，食堂里只有嘴嚼饭和碗筷碰撞的声音；晚训时，同学们使出所有力气，用最大的声音唱出心中的感情。

我们就像在温室中生长了很长时间的花骨朵，而军训就像是一阵台风，把保护我们的温室吹倒，让我们尝到苦的滋味。通过这次军训，我看到了自己的不足，同时也看到了自己的优点，也许，人类真的只有在经受过艰苦后才能真正的看清自己，才能有更准确的目标前进。与教官的接触，让我们了解了作为一个军人的生活，一个保卫祖国神民币的神圣职责。军人是很苦的，但为了保卫祖国，这些年轻的人们献出了自己的青春，我们不得不佩服他们，不得不敬佩他们。

我会把军训时的吃苦精神坚持下去，运用到生活中.（四）陈启慧

军训开始已经好几天了，看到了很多，知道了很多，也学会了很多。

条件——到了一年最热的季度，想撑过去真的不容易，更何况是18天的军训。但是，我们正在渐渐习惯着，我们也在调整着自己的步伐，我们没有再抱怨太多，只好适应，只好改变自己。

教官——与以往凶狠严厉的形象不同，我们的教官是一个腼腆和蔼的年轻人，因而在交流方面都显得很轻易，我们总能在军训中找到乐趣，并享受其中。教官的语重心长让我们发现了很多自身的错误，我们也在错误中学会并且改进自己。

军训——现在我们的军训，的确人性化以及规范化了许多，有了标准的作息时间，避开了最热的时段，这一切安排，真好~！

第二篇：班助军训心得体会

作为班助其实很高兴能见证军训的同学们一步步的成长，今天，小编为大家带来了班助军训心得体会，希望大家喜欢!

班助军训心得体会篇1

军训期间我们见证了他们在大学第一个课堂上付出的汗水，以及逐渐被太阳晒得黝黑的皮肤，这些相对于得到的这些已经算不上什么了。我确信每一个坚持到最后的同学都收获到了自己最初的梦想。他们是勇敢的，他们是最棒的，他们坚强，执着，有骨气。这些似乎有点空说无凭，而那个三等奖的锦旗就是证明这些最好的证据，还有那个文明卫生寝室的也是证据之一。即使是那些没有获得优秀寝室的寝室也付出了自己的努力，每一次下寝见到他们整洁干净的寝室，也让疲惫的我们放松了许多。看到他们拿着锦旗的照片，自己也很是骄傲，这是对这个班级的肯定，我们的辛勤付出也得到了回报。而军训期间的院部助理的竞选也是他们大展拳脚的机会，11旅1很多同学都抓住了这次机会，非常积极地在院里展示了我们经管系新生的的风采，可以说是遍地开花的经管系，旅1班的同学也献出了一份力。其中也有不少最终成为了院部的助理。

军训过后最为重要的就是班委的选举，第一届班委是否成功将直接影响到班级以后的建设，这一次的班委选举让大家体会到级建设就是每一个人的职责，不应该存在袖手旁观的现象。大家都很踊跃地参与，将近有70%的同学上台参与竞选，最后选出了15个班委，各司其职。虽然班助的工作在选出班委后就结束了，但他们的而大学生活才刚刚开始，作为他们大学生活的引路人，我们的使命还未完成，我们要做的好很多，有些使命只能在时间的流逝中慢慢交待给我们。让我们慢慢地完善自己。似乎一切都结束了，但一切又未完待续。

班助军训心得体会篇2

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

班助军训心得体会篇3

作为班助其实很高兴能见证旅1的同学们一步步的成长，从开学到选出班委后，旅1班的每一位成员都在不断地变得更优秀，闪光点也更亮了，这也让我们也很欣慰。他们逐渐成长，变得优秀就是我们努力工作的动力。而让我有更深刻的体会的是每一个人都自己的优点，但是让大家的长处都发挥出来的条件就是让大家融入这个集体，明白自己是这个大集体的成员，不仅仅是为了个人，更是为这个集体而战，这样也能让大家取长补短。

从一开始知道自己已被选为班助的时候，心情就是忐忑的，既兴奋又担忧，上了是对自己能力的肯定，提供了一个让自己为新生出一份力的机会，也多了一次锻炼自己的机会，而让我担忧的是自己是否能完全胜任这份艰巨的任务，有些工作没到位怎么办。当然首先必须鼓励自己，不能泄气。到了开学那天，见到了可爱的学弟学妹们，我就增添了一分信心，因为他们看上去都很好相处，对我们的工作也很配合。第一次的班会暨见面会很成功，只有那些极少数害羞的女生的自我介绍简短以外，其他人的自我介绍都很新颖，令人印象深刻，尤其是班会上就为大家展示了街舞的钟诚同学，这个也许也为他日后在班干部竞选奠定的基础，因此我更深一步地认识到第一印象的重要性。随后我和罗容在军训开始前就选拔了军训负责人，和第一次班会一样，江鹏同学又是第一个上台，由于给大家的印象较好，他当之无愧的被选为了军训负责人之一。其他三个女军训负责人也很优秀。

第三篇：高一班军训心得体会 ·2

回首·仰望·感恩

高一<2>班 江哲宇

光阴似箭，日月如梭，转眼间，愉快的军训生活已经过去一半了，蓦然回首，三天的生活令人难忘，大家在生活中实践，在实践中学会了做人的道理。

这次的社会实践，除了日常的军训外，基地还为大家请来了Happy老师，马讲师等众多从马来西亚归来的华侨，他们犹如漆黑的夜空中那颗璀璨的繁星，不仅教会了我们知识，更指引了我们前进的方向，使我们在人生的道路上不再迷茫，使那误入歧途的孩子们重新找回自我，开始新的生活，更教会了每一个人------做人的道理。

做人的道理比知识更加重要，学好知识前更应该学好的是如何做人，这些天里，我们学会了感恩父母，学会了激发自己的潜能，学会了如何为保护地球环境尽自己一份力量！在这里，我们不仅是被爱的，同时，我们也学会了如何去爱别人，关心别人，而这些，是我们在学校中而学习不到的。

感恩父母，感恩老师，感恩教官，感恩所有对我们有恩的人。

三中高一社会实践活动

高一<2>班 冯碧琳

恐怖，又是一阵哨声，又要集合了，拖着软绵绵的身体在哨声中迅速集合。

离开家，来到大湖社会实践基地，离开亲人，和新同学相处。陌生的环境，陌生的人，心里一阵凄凉寂寞。

烈日下，在操场上站军姿，教官耐心地教我们每一个姿势，从手脚摆放，到面部表情，一遍又一遍地练习，严格要求每一个动作，心中不由佩服教官，这短短几天，我们便坚持不下来，可他们又是流过多少汗水，流过多少血。

或许，这就是成长，在磨炼中成长逐渐走向成熟，走向深刻。

在这训练的五天里，天天都是数着手指头过来，很想家，想朋友但又要试着和新同学打交道，看着同学三个一群，两个一伙，心里越觉得孤单。

军训中，明白了坚持就是胜利，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”只有坚持下来，才能成功，要学会磨合，要学会忍耐，学会逆流而上。并不是每个人都像家人一样关心你，宠你，在这里，每个人都一样，都在烈日下训练，都学会自己照顾自己。

军训，不仅是锻炼我们的身体，更是锻炼我们的意志力，军训，我是不会认输的。

第四篇：中青班军训心得体会

篇一：中青年干部培训班军训心得体会 中青年干部培训班军训心得体会

10月12至10月14日，我们中青年干部培训班的全体学员参加了为期三天的封闭式军训。虽然只有短短的三天，但给我留下了很多的美好回忆，绿色的军装，嘹亮的歌声，整齐的步伐，矫健的军姿??同时军训还锻炼了我的体魄，增进了与其他学员之间的友谊，更重要的是军训让我磨练了意志，强化了规则意识，培养了团队精神??，军训让我收获匪浅。

军训的内容丰富多彩，包含基本军姿训练、体能训练、齐步走和跑步走等多方面内容。三天的生活有声有色，有苦有乐。教官对我们要求很严格，每个动作都一丝不苟，尤其是站军姿，“抬头，挺胸，收腹，重心前移等等”，长时间保持同一个姿势，在太阳底下晒的滋味不太好受，这时候才感觉到坐在宽敞明亮的办公室内上班其实还是很幸福的。训练是漫长的，是苦涩的，但有时候也是快乐的。训练的空隙，在教官的统一组织下，我们展开了歌喉，唱起了军歌。在嘹亮的歌声中，我感觉自己充满了活力，一下子年轻了几岁，仿佛又回到了大学时代。这次军训，带给我更多的是深层次的人生感悟。现在的我，已经成立家庭，在工作岗位上勤勤恳恳工作多年，人生道路上也经历了风风雨雨，对于困难我不再选择逃避，对于挑战我乐意接受。这次军训更多的是提升了我的世界观和人生观，它让我更加坚强，更加理性，此外我还从中体会到不少领导艺术。军训更加磨练我的坚强意志。对于一名领导干部来说，坚强的意志尤为可贵。当今中国正处于社会转型时期，社会结构发生迅速变化，各种社会矛盾纷繁呈现，领导干部必须具备坚强的意志去克服一切困难，要有迎难而上的勇气和百折不挠的毅力。军训也强化了我的规则意识。没有规矩，不成方圆。军训中，我们穿统一的服装，按照统一的作息时间休息，有秩序地进行就餐、洗浴等。作为一名领导干部，要强化规则意识。一个有完备的规章制度并严格遵守的集体必定是一个团结向上，充满活力的集体。反之，若一个集体中的成员可以随意根据自己的意愿行事，没有规章可寻，或者领导干部对于违反规则的下属睁一只眼，闭一只眼，那么久而久之，这个集体必然是一盘散沙。军训更加培养了我的团队精神。团队精神体现在团队内各成员之间的配合与协作。军训中，没有每个人的努力和配合，就不可能有一条整齐的队列，更不能走出一致的步伐。无论是站方队，还是喊口号或者是齐步走，都需要每个人之间的互相配合与协作。不仅仅自己要具备团队合作意识，更重要的是要培养下属的团队精神。只有将所有成员团结起来，心往一处想，劲往一处使，才能取得事业的成功。

军训，确实很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我喜欢军训的朴素，宽大的迷彩服，简单的解放鞋，脱去所有人的装饰，真正的素面朝天，亲切的绿色更让人有种回归自然的感觉。从自然的精华中去汲取自然的灵魂，更似乎是一场灵魂与自然的对话，没有喧噪，没有萎靡，拥有的只是生命的活力与潜力!俞涛浩

2011-10-17篇二：中青班学习心得体会122 学习心 得 体 会

2009年10月26日至11月13日，我参加了县组织部举办的第十二期中青年干部培训班，在这即短暂又充实的三周，通过听取各位老师的讲解，参加社会实践活动，认真完成相关学习任务，使我受益非浅，既磨炼了意志，又丰富了知识，还提高了能力。现将学习的有关收获和体会总结如下： 一是丰富了理论知识。作为中青年干部必须要具备良好的理论素养，必须对马克思主义中国化的最新成果和重大现实问题有系统的了解和准确的把握，熟悉和了解当前国际经济和社会发展的整体走向，熟悉和认清目前我国经济实情与我县经济发展的形势，否则就无法在今后的工作中发挥应有的作用，就难以对工作进行前瞻性、创新性的发展注入活力。通过全面系统地学习《十七届四中全精神》、《深入贯彻落实科学发展观的若干问题》、《现代科学技术与创新战 — 1 —略》、《党的建设基本理论》、《党性教育概论》、《党风廉政建设》、《社会主义和谐社会建设若干问题》、《县域建设发展形势报告》、《准确把握形势探论经济发展的重点》等的理论课程，使我们全景式、比较系统地学习了当前党的基本理论、路线、方针、政策，了解分析了我国国情，深入研究了当前我县在工业化初期建设中面临的现实问题，这对于我们强化理论基础、开阔研究视野、增强党性修养，进而为做好今后的本职工作必将产生重要的作用。

二是增强了党性修养。增强党性锻炼是党校的任何学员在学习期间的重要任务之一。增强党性修养、坚定政治立场、严格政治纪律，是做好今后工作的前提和保障。通过教学和研讨，使我对邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、构建社会主义和谐社会、党的执政能力建设等一系列党的重大理论、方针政策和战略思想有了更加深入的了解和把握，从而在思想上更加坚定了与党中央保持一致的决心。

— 2 —三是磨炼了自身意志。在一周的半军事化、全日制、封闭式的军训过程中，体验了军人24小时的军营生活，磨炼了自己的意志。在党校理论学习的过程中，我始终以积极饱满的热情，严谨求实的学风，认真做好学习笔记，学到了很多独到见解，扩大了自己的知识范围，拓宽了视野，思想上有了一个很大的飞跃，使我在政治理论、党性修养、政策水平等方面都有了长足的进步。

下一步，我将牢固树立正确的人生观、价值观和为人民服务的思想，把这次学习的成果，转化为工作的动力，把学习到的理论知识，切实指导实践工作，以艰苦奋斗的精神做好各项工作，脚踏实地，埋头苦干，奋力拼搏，勇于开拓，为全县经济又好又快的发展做出应有的贡献。

仅供参考

— 3 —篇三：中青班团队建设拓展训练的心得体会 中青班军训及拓展训练心得体会

由于本人当过兵，体验过军队生活、军人生涯，所以军训心得体会在此不做过会阐述，主要阐述拓展训练心得。

两天的中青班团队拓展训练，是我人生中的一笔仅次于军旅生涯的宝贵财富。两天里，我学到了很多东西，也有了一定的认识，同时也认识到自己的不足。忠心感谢区委党校给我们提供一次这么珍贵的培训机会，还要感谢培训的各位教练，是他们让我对团队建设有了更深的认识。这次培训内容丰富，既有户外拓展训练的项目，又有团队建设理论的培训，同学们奋勇拼搏，充满激情，相互关爱。使我认识到了什么是团队，什么是团队精神，什么是团队协作。拓展训练更是磨练了我们的意志，培养了我们团结协作，奋勇拼搏，相互关爱，相互进取的精神。这次中青班团队拓展训练给予我的感悟和启发是一笔宝贵的财富，我将永远受益。通过这次培训，我很有感触，下面谈谈我的几点体会：

一、户外拓展训练让我对“团队”有了更深的认识和了解。团队，简单讲就是：给你一伙人，你能把他们拢在一起，朝着一个方向走。虽看着是很简单的事情，我们又该怎么做呢？以下是我认为应该优先考虑的一些做法：

1、尊重 如果不懂得尊重别人，一切都无从谈起。这里指的尊重是指我们都坚信“每个人都有过人之处”。当然，我觉得在我们这个小组中我并不是很优秀，但大家能推选我做组长，就是对我的信任与尊重。这个尊重是无形的，所以我今后将在做人、做事方面做到言而有信、虚心听取意见等等。最大、最可贵、最有效地的尊重是信任，这体现为对各团队成员的合理、有效的授权和委任。

2、沟通 作为一个团队的领头羊，应该先把任务领来，通过自身的行政与非行政影响力圮任务给大家布置下去，把影响施加下去。好的沟通就像一个灵敏有效的神经系统，又像是机件运行的润滑剂，沟通的手段多种多样，在这次拓展训练中每一个项目、每一位成员都是在无时无刻的沟通当中，在沟通中每一个人的性格都不同，最重要的是要因人而异，善加利用，通过合理的组合，增强合力，减少阻力，从而达到最理想的目标。

3、服务 领头羊要尽量把自已作为老大的姿态放低。想的是对这个团体的责任，目的是要把服务工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。给团队成员创造出一个良好的工作环境。这里所指的服务，既是工作上的，也是生活上的。但服务不等于迁就，是有原则的，也是在自己能力范围内的。

4、协调和组织 指的是把合适的人放在合适的位置上。作为一种具体的技能和工作内容，实际上，这是和尊重、沟通和服务是连在一起的。如果把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。我觉得有两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势；二是要注意尽可能多地、合理地授权。

二、使我对团队、团队精神、团队协作有了一定的认识和掌握。通过对拓展中体现出来的意义我的感悟到不少。通过拓展我认识到：

1、团队就是有共同的目标且个人的目标服从服务于团队目标，为完成共同任务及责任的一群人，他们有着严密的组织，各尽其责，相互信任与关爱，团队里的每一位成员必须要同一个目标，对这个目标必须全力以赴且团队中必须要有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信任。

2、要建立一个高效协作的团队，必须要相互信任、全身投入、不规避责任、正视结果。信任是一个团队协作的基础，是团队高效协作的核心。全身投入才能确保任务的高效完成。不逃避责任是个人对整个团队的责任感和归属感有感知。当团队成员把他们的个人需要或他们的个人利益放在整个队伍的共同利益之下的时候，就是正视结果的表现。如何建设一个能够高效协作的团队，使每个成员能在团队中找到归属感，是个需要认真思考的问题。如何建立一支高绩效的团队，更是众多中青班学员需认真思考的问题。

毕业墙项目给我印象深刻，全部翻越的那一刻，我们欢呼雀跃，饱含泪水，无论是甘做基石的兄弟还是在上面拉人的兄弟再者是在下面做出保护的兄弟姐妹们，汗水和着眼泪留在我们拓展训练的集体照里，我们互相分享着心灵的成长和感动，在那一刻，我觉得眼前的同学无比的可爱，可敬。团队，此刻在我眼里不只是奋进，不只是协助和胜利，我开始真正懂得基石的作用，我开始真正理解奉献的价值，我开始真正重新审视自己对团队的价值。团队需要奉献精神，成功离不开基石。

军训与拓展结束了，扭过头才发现，这次拓展训练带给了我们的何止几次游戏，原本并不熟悉的我们走到了一起，在汗水、泪水、欢笑、讨论中不断尝试，学会协作，互相鼓舞，发现友情，分享胜利，体味感动。不仅只是回忆，更多的是收获了一份团队协作的理念，一种协同拼搏的团队文化，一种身士先卒的作战精神，以及今后工作中必胜的勇气和决心。

第五篇：高一班军训心得体会1

社会实践心得体会

高一<2>班 上官淑琼

我们不再是温室里不能受风吹雨打的花朵，将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋······

来到这里的第一天，大家对彼此都感到陌生与好奇，不说话时的相视一笑，就让人感觉到无限的暖意，于是，我明白了，微笑是拉近人与人之间距离最好的方法。

让我印象最深刻的是那个来自马来西亚的回国华人教师Happy。她的微笑如春风般地唤醒了我的心田。扫去了我心中离家投入到一个陌生集体的阴霾。她让我明白了原来水也是有感知的，它的结晶可能因为你的一句类似“混蛋”的脏话而变得丑陋不堪，也可能因为你的一句赞美的话语“你好美哦！”而变得如雪般地美丽动人。所以我们与别人说话时要注意自己说话时的语气，别人有可能会因为你的一句话而变得痛苦不堪，也有可能因为你的一句话整天都可以保持愉悦的心情。

她让我知道了原来人们已开发的脑部可用资源只有5%，而剩下的95%是需要我们自己去开发的。这就是人类所存在的潜能。老师放映了许多的视频告诉我们人们的潜能可用通过鼓励，压力和诱因激发出来的。所以我们每个人都要相信自己，努力地开发，挖掘自己的潜能。

然而，让我印象最深的是Happy老师给我们上的那节关于坚强与自信的课程。一个名叫力克的天生就没手没脚的外国人，他曾经因为上帝对他的不公，别人对他的嘲讽而想要结束自己的生命，后来一个小女孩给了他鼓励，这使他从此振奋起来，更加地自信坚强，后来成为了一个很有名的人物。所以我们不要吝啬对别人的鼓励，因为那样可以振作一个人，拯救一个人。相对的，我们作为四肢健全的人对社会不要有太多的抱怨，当遇到困难时，我们要选择坚强，勇敢地面对和挑战。并且每个人都有自己的长处，我们不能自卑不能软弱要坚强，要自信！

总之，在这说长不长，说短也不短的五天实践磨炼中我学会了很多很多，比如说独立，比如说坚强，比如说坚持，然而这些都是在温暖的家中，父母无微不至的关怀与保护下所学不到的······