工会排球比赛训练计划(5篇范文)

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第一篇:工会排球比赛训练计划

排球训练计划

第一阶段

一、热身8分钟

二、两人对垫球(垫出的球要求有一定弧度)22分钟

三、分两组:1组、三人垫球(垫出的球有一定的弧度)30分钟2组、隔网接发球(需要有学生捡球)

四、3对3或4对4比赛(比赛规则:接发球后必须垫满3下后才能过网,不到3次或超过3次算失分。比赛时不得跳起扣球。)25分钟

五、放松活动5分钟

第二阶段

一、热身5分钟

二、两人对垫球10分钟

三、分两组:1组、三或二人垫球(垫出的球有一定的弧度)25分钟2组、隔网接发球、隔网接扣球

四、4号位、2号位扣球15分钟

五、两边底线发球10分钟

六、3对3或4对4比赛20分钟

七、放松5分钟

第三阶段

一、热身5分钟

二、两人对垫球、打防10分钟三、六人场上接发球及位置轮换练习40分钟

四、练习赛30分钟

五、放松5分钟

第二篇:排球比赛计划

西干道小学排球联赛活动方案

一、活动背景

我校是一所省级排球传统学校,近年来学校在新课程理念的引领下,牢固树立全面育人、全面发展的教育观,高度重视学校体育工作,在大力开展全民体育活动的基础上,重点抓好排球特色项目的开展,在实施过程中并将此作为学校的品牌重点建设。

二、活动目的排球项目是广大学生喜爱的集体项目之一,尤其在我校中有着广泛的影响。为了保持我校排球在新乡市的优势地位,丰富小学校园文化生活,提高全校学生的排球水平,培养优秀的后备人才。经校长室,教导办处、体育组等相关部门协商决定举行排球联赛,并由教导处、体育组组织实施。

三、组织机构

成立西干道小学排球联赛领导小组

主任:李颖林

副主任:全体行政人员

委员:全体班主任

竞赛组:全体体育教师

四、职责分工

﹙一﹚班主任负责学生的组队、管理、参赛。

﹙二﹚体育部门负责竞赛办法的制定、专业技术训练与指导、竞赛组织与实施,保证联赛的顺利进行。

﹙三﹚各参赛班负责本班比赛时氛围的营造。

(四)校行政部门监督并给联赛顺利进行创造有利条件。

五、比赛内容、办法

(一)、一年级、二年级:你抛我接

比赛方法:小排球场,低网,每边场地6人,按排球比赛站位,比赛开始,三号位采用双手抛球的形式发球,抛球不过网丢1分,对方要在球落地之前接住球得1分,没有接住丢1分。(一年级允许球弹一次)每局21分,决胜局11分,三局两胜。

(二)、三年级、四年级:抛球对抗赛

比赛方法:排球场,低网,每边场地6人,按排球比赛站位,比赛开始,1号位采用双手抛球的形式发球,抛球不过网丢1分,对方要在球落地之前把球接住,然后再抛回对方场地,直到球落地。在哪方落地判哪方输1分,交换发球权。每局21分,决胜局11分三局两胜。

(三)、五年级、六年级,比赛方法:采用中小学排球比赛规则,单循环赛制。

(四)、名次评定办法

(1)各队胜一场得2分,负一场得1分,弃权扣1分,得分多者名次列前。

(2)如遇2队或2队以上积分相等则采用以下办法决定名次。A(胜局总数)=C值,C值高者名次列前。

B(负局总数)

如果C值相等,就则采用

X(总得分数)=Z值,Z值高者名次列前。

Y(总失分数)

若Z值仍相等则采用抽签的方式决定名次。

六、比赛时间:

每周三下午二节课后。

七、保障机制

1、成立创建领导小组。

2、确立体育优先发展的战略,每年有计划性投入经费投入,用于购置设备,组织各类培训及比赛。

3、组织评估考核。每学期期终对各班开展的排球联赛活动进行考核。

西干道小学2011年11月

排球联赛各年级成绩

一年级:第一名一一班

二年级:第一名二二班

三年级:

四年级:

五年级:

六年级:

第一名 第一名 第一名 第一名 三二班 四一班 五二班 六二班

《学生体测健康标准》测验成绩

经过全校师生的共同努力,学生体测成绩优异。全校共534人学生,测试合格人数510人,合格率达95.5%。

第三篇:排球比赛计划及预算

比赛场地与设备?

排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容组成的。场地设备、比赛的方法,以及参赛人数等方面的规则,规定了排球项目不同于其他运动项目的性质。比赛参加者的权力与责任,比赛的间断及延误比赛,队员的不良行为等方面的规则,规定了排球运动参加者必须在公正和遵守体育道德的环境中进行比赛。规则中大量的清楚的技术定义,是排球运动的核心,也是我们必须掌握的基本内容。随着排球运动的不断发展和众多客观条件的需要,规则在对技术性规定的要求上逐渐放宽,趋于简单。这样将更便于人们去了解规则,了解排球。

一、排球比赛的场地与设备?

(一)比赛场地?

排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米,宽9米的长方形,其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区,从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的障碍区至少5米,端线后至少9米,上空的无障碍空间至少12.5米。?

(二)比赛场地的区域?

1.比赛场区?

由中线的中心线分为长9米,宽9米的两个相等的场区。?

2.前场区?

每个场区各划一条距离中线中心线3米的进攻线(其宽度包括在内)。中线与进攻线之间为前场区。

3.换人区?

两条进攻线的延长线之间,记录台一侧边线外的范围为换人区。?

4.发球区?

在两边的端线外,两条边线的延长线上,各划两条长15厘米,垂直并距离端线20厘米的短线,两条短线之间为发球区。发球区的深度延至无障碍区的终端。?

5.准备活动区?

在两个无障碍区外的替补席远端,划3×3米见方的区域为准备活动区。?

(三)比赛场地的要求?

1.地面? 场地的地面必须是平坦、水平、划一的,不得有任何可能伤害队员的隐患,不得用任何坚硬的物体作为场地的界线,不得在粗糙、湿滑的场地上进行比赛。世界性比赛的场地地面只能是木质或合成物的。2.界线?

场地所有的界线宽均为5厘米,其宽度包括在各个场区内。?

3.颜色?

室内比赛场地的地面必须是浅色。界线的颜色应是与地面颜色不同的浅色。世界性比赛场地界线为白色,比赛场区和无障碍区分别为另外不同的颜色。?

4.温湿度和照明?

室内最低温度不得低于10摄氏度(50华氏度)。照明度为1000~1500勒克斯。世界性比赛的室内温度,最高不得高于25摄氏度(77华氏度),最低不得低于16摄氏度(61华氏度)。湿度不得高于60%。?

(四)比赛的器材与设备?

排球比赛的器材除在规则中规定的网柱、球网、标志带、标志杆和比赛球外,还需准备下列设备: 1.球队用的长椅?

长椅的长度至少能坐9人。?

2.记录台?

记录台一般坐两个人,一名正式记录员,一名辅助记录员。国内比赛一般只有一名记录员和一名广播员在记录台就座。?

3.裁判台?

裁判台要能升降,下部要用防护套包好,以防队员救球时受伤。?

4.量网尺?

量网尺长度要在2.50米以上,并在男子网高2.43米和女子网高2.24米处画上标记,同时在这两个高度上方2厘米处画上另一标记。因为规则规定,球网两处的高度不得超过规定网高的2厘米。?

5.气压表?

规则规定比赛球的气压为0.40~0.45公斤/平方厘米,所有比赛用球的气压必须一致。?

6.比赛用球和球架?

国际比赛时要求将5只比赛球放在球架上,比赛采用三球制。?

7.计分器?

计分器除能显示双方的比赛分数外,还要能显示双方的暂停和换人次数。?

8.换人牌?

换人牌为1~18号,两副的颜色最好有区别,并用盒子装好。?

9.拖把?

比赛时需要六个1米宽的拖把供擦地员使用。?

10.小毛巾?

至少需要十块供快速擦地员和捡球员使用的小毛巾,毛巾最小为40厘米见方,最大为40厘米×80厘米。?

11.气筒?

在球压不足时,供冲气用。?

12.蜂鸣器?

最好能让教练员和记录员都能使用。?

13.表格?

包括记录表、位置表、成绩报告单和广播员用表等。

文昌市2013-2014年中国大学生排球联赛(总决赛)赛事服务保障实施方案 ?

为了推进国际旅游岛建设,丰富城乡群众文体生活,增强我市文化体育活动交流,提高我市的排球运动技术水平,促进文化体育产业的发展。经中国大学生体育协会排球分会同意,由文昌市人民政府、海南师范大学联合承办的2013-2014年中国大学生排球联赛总决赛将在我市举行。为了做好赛事的各项筹备、保障工作,确保本次比赛圆满成功,特制定本实施方案。

一、主办单位:中国大学生体育协会排球分会

二、承办单位:文昌市人民政府?海南师范大学

三、比赛时间:2014年4月20-26日

四、比赛地点:文昌排球馆?市体育馆

五、领导机构及工作职责

为做好赛事服务保障工作,决定成立2013-2014年中国大学生排球联赛总决赛文昌市赛事组委会(以下简称“赛事组委会”,其成员如下:

主?任:吕小蕾(市人民政府副市长)

副主任:曾绍壮(市政府办副主任)

吉家元(市委宣传部常务副部长)

符向明(市文化广电出版体育局局长)

成?员:黄良谋(市公安局政委)

韩?朝(市卫生局局长)

罗晓雷(市食品药品监督管理局局长)

符?展(市环境卫生管理局局长)

雷?珉(共青团文昌市委负责人)

文?民(市城市管理综合执法局副局长)

林明恺(市文化广电出版体育局副局长)

雷?珉(共青团文昌市委负责人)

胡?福(文昌供电局局长)

朱贝兼(市体育管理局局长)

赛事组委会下设七个工作组,职责分工如下:

(一)综合协调组

组??? 长:符向明(兼)

成员单位:市文体局、市体育管理局

主要职责:

1.协调落实中国大学生体育协会排球分会、海南师范大学部署赛事的有关工作。

2.联络协调赛事组委会各部门、各单位的工作。

3.牵头召开工作会议,对赛事进行总体协调。

4.负责商洽赛事赞助事宜。

5.处理赛事组委会的各项日常事务,包括比赛证件的制作、文印,各类材料的收集、汇总等。

6.按要求设计和印刷秩序册、成绩册封面、入场券及制作比赛场地广告牌、条幅、背景板等。

(二)赛事宣传组

组??? 长:吉家元(兼)

成员单位:市新闻办、市广播电视台、市综合执法局

主要职责:

1.制定宣传工作方案,联络相关媒体,做好新闻报道的前期准备工作。

2.审查并发布广告。

3.制定新闻采访计划,安排新闻媒体采访,协调落实在广播电视台,网络和报社开设专题、专栏报道。

4.准备搜集、汇总比赛期间有关比赛录像及宣传资料,以备存档。

5.配合安排有关赛事的户外广告。

(三)后勤接待组

组??? 长:林明恺(兼)

成员单位:市文体局、团市委、市体育管理局

主要职责:

1.负责全体与会人员赛会期间的日常接待及管理工作,完成赛事组委会交办的其他事宜。

2.搜集各代表队、裁判员及工作人员抵离信息,安排各代表队、官员、裁判员及工作人员住房、收费、报销、补助、统计用餐、各种相关证件及用具的发放等工作。

3.制定好交通运输工作计划,根据赛会日程,安排好比赛用车。

4.负责运动员、裁判员及工作人员提供赛事期间的起居、餐饮、娱乐等生活保障。

5.组织16名青年志愿者做好参赛队伍服务工作。

6.赛后安排各代表队成员、裁判员、参赛人员以及其他工作人员安全离会。

(四)竞赛和场地组

组??? 长:朱贝兼(兼)

成员单位:市文体局、市体育管理局、文昌供电局

主要职责:

1.与大学排协和海师大协调,做好秩序册、成绩册的编制工作。

2.制定赛事工作方案和比赛过程中的各种应急处理预案。

3.与组委会其它部门保持联络,确保各项保障工作协调畅通。

4.与裁判长、技术代表取得联系,检查比赛的场地、器材,确保符合规则要求,确定选派本地裁判员和岗位。

5.负责落实比赛和训练时场地及器材设备,确保所有比赛器材和场地完全符合比赛规则的各项规定。

6在比赛期间,对比赛场地区域进行管理,划定官员、运动员、裁判员、场地工作人员、媒体人员、安保人员、医疗人员的工作区域,保持比赛场地整洁,确保赛事顺利进行。

7.负责赛场的供电和场地用电安全。

8.负责完成组委会交办的其他事宜。

(五)安全保卫组

组??? 长:黄良谋(兼)

成员单位:市公安局交警大队、市公安局治安大队、文昌公安消防支队

主要职责:

1.根据赛程安排和需要制定安保工作方案,负责做好安全保卫工作。

2.与后勤接待组协调做好运动员、官员、裁判员和工作人员住宿酒店的安全保卫工作。

3.保持赛区周边地区交通畅通,维护赛场秩序和消防安全。

4.负责完成赛事组委会交办的其他事宜。

(六)医疗保障组

组??? 长:韩?朝(兼)

成员单位:市卫生局、市人民医院、市疾控中心

主要职责:

1.根据赛程安排和需要制定医疗救护工作方案,落实急救医院,配合做好赛场、运动员住地医疗救护和疾病防控工作。

2.负责完成赛事组委会交办的其他事宜。

(七)食品安全保障组

组长:罗晓雷(兼)

成员单位:市食药监局

1.做好运动员、官员、裁判员和工作人员住宿酒店的食品卫生、防疫监督工作。

2.完成赛事组委会交办的其他事宜。

(八)环境整治组

组??? 长:符?展(兼)

成员单位:市环卫局、市综合执法局、市爱卫办

主要职责:

1.全面整治文城城区及运动员住地的环境卫生,包括清理卫生死角、清理乱张贴、街道保洁。

2.结合全市文明大行动环境大整治活动,加大市容市貌的治理力度,整治流动摊点、自由放养家禽、乱倒建筑垃圾、乱丢果皮纸屑等不文明行为,拆除乱搭乱建。

七、工作要求

(一)加强领导,落实责任。

各有关单位和部门要根据各自的工作职责,制定工作方案,明确负责人和各项工作任务。各单位和部门要加强联系,通力合作,确保各项工作任务按时间节点圆满完成。

(二)加强管理,确保安全。

各有关单位和部门要把安全工作放在第一位,认真做好各项检查和组织工作,加强管理,消除赛事期间事故隐患。

(三)营造氛围,扩大宣传。

要充分利各种宣传媒体大力宣传文昌丰富的人文景观,要突出文昌自然资源优势,动员组织企业做好产品和品牌的宣传。

第四篇:排球比赛活动计划

造型艺术学院排球比赛活动计划

活动主题:

排球是一项深受广大群众喜爱的体育项目,他展示了运动的力与美。且排球赛是我系的五大球赛之一。球场上“传””扣”“发”等干净利落动作,不仅展示出了体育系的运动风格和运动员的英姿,也使比赛更加精彩,更具有观赏性。为了利于同学之间的互相了解和增强各个班级的凝聚力,我系学生会体育部决定策划此次排球赛。希望在此次比赛中我系同学的排球技术水平得到质的飞跃,祝运动员们在赛场上赛出风格,赛出水平。

活动时间:2011/4/10

活动地点:排球场

活动对象大一学生

参赛须知:

1.具有参赛资格者为本系大一学生,热爱排球运动,身体健康,思想向上,具有爱国热情并具有一定运动基础的。

2.每班可报2队(男女各一队)每队队员6-12人,设队长1名,教练员可由本班班主任或同学担任,也可以与队员互兼。

3.比赛期间的后勤工作由各个班级自行安排,组织及秩序的维持由各班自行负责。

4.赛程安排对阵表中排前的队为主场球队,球衣颜色为深色。排后球队为客队,球衣颜色为浅色。

5.比赛期间如有纠纷,以系学生会主席团的协调及处理意见为准。各队须服从,否则以弃权论处。

6.要求各队准备一个比赛用球

7.要求每队准备两套短衣、短裤、深浅各一套并印有明显的号码,为了比赛趋向正规化,号码统一为1-12号,且主队要穿深色衣服,客队要穿浅色衣服。

8.记录台(桌椅)由比赛双方负责,主队必须提前20分钟把桌子搬到比赛场地。比赛结束后由客队负责搬回原地,各班必须组织专人负责,如:到了比赛时间该队还没把桌椅搬到场地则视为该队弃权。

竞赛方法:

1.比赛采用中国排球协会审定的最新《排球竞赛规则》

2.比赛分两阶段进行,第一阶段分A、B组进行单循环,采用三局二胜制,第二阶段取小组前二名进行交叉比赛,采用五局三胜制,决出1、2和3、4名决胜局采用15分制,领先两分者得胜。

3.本次比赛不设自由人

4.胜一场得2分,负一场得1分,弃权得0分,按积分多少排列名次。

5.如遇到两队或以两队以上积分相等,则采用以下办法决定名次:A(胜局总数)/B(负局总数)=C值(C值高者名次列前)

6.如C值仍相等,则采用X值(总得分数)/Y值(总负分)=Z值(Z值高者列前)

注:1.如遇到两天或特殊情况,当天比赛延迟时间或另行通知。

2.本次活动未尽事宜,由系学生会体育部负责解释

2011/4/10

造型艺术学院排球比赛活动总结

为了全面贯彻教育方针,响应学校提出的各项号召,丰富课余生活,培养同学们的团队精神及竞争意识加强学生的素质教育,提高我校排球竞技水平,活跃校园气氛,让广大师生参与到积极锻炼身体的运动中,我院于4月10日举行排球比赛。

排球运动作为一项团体运动,参与其中,无论是场上的运动员还是场下的拉拉队员,都充分体会到团队精神的重要性。比赛也促进了同学之间的相互交流,有利于建立良好的同学关系,更有利于建设和谐校园达到积极向上的作用和影响。从筹备到开赛始终是在学院领导的正确指导和悉心帮助下进行的。各专业的同学都积极踊跃参与了此次比赛,并表现出的极大的积极性,由此看出同学们对排球的热爱,团结友爱的团队精神,以及勇争第一的积极态度。

2011/4/10

第五篇:排球比赛.doc

排 球 比 赛

竞 赛 规 程

主办单位:内江师范学院体育委员会 承办单位:内江师范学院体育学院

2012年6月12日

排球比赛

----竞赛规则

一、竞赛目的:为认真贯彻落实《体育法》和《全民健身计划纲要》,动员广大学生到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体、强健体魄,就在这金秋十月的时候。为体现我校全体学生的体育素质,团体精神,丰富我校大学生的课余生活,希望通过这样一个集体的比赛项目来体现我院同学之间的团结友谊、顽强拼搏精神。

二、竞赛宗旨:拼搏、顽强、团结、友谊。

三、竞赛时间、地点

时间:2012年6月15日至6月20日 地点:内江师范学院

四、参赛单位和运动员资格 单位:各二级学院

运动员资格:按报名资格规定执行。

五、参加办法

(一)报名人数:每队领队1名,主教练1名、教练员1名、助理教练1名(教练员不得兼运动员)、运动员12名。

(二)报名资格:

按校运杯运动会报名资格规定执行。运动员必须买有保险,出具保险证明。

(三)报名和报到

1.报名时间:2012年6月13日到14日 2.报名办法:由各个学院报名上交体育学院。3.运动员报到时,须向资格审查委员会交验学生证或身份证,未经资格审查者,不得参赛。

六、竞赛办法

比赛分为预赛和决赛两个阶段。

(一)预赛阶段

1.先进行抽签分组,具体抽签办法另行通知。2.赛区:山顶球场。

3.竞赛办法:预赛分为单循环制进行比赛,排出小组名次。4.编排

预赛各组进行比赛采用“贝格尔”编排法编排。

预赛中各小组前六名进入决赛,获得小组七名(含第七名)以后的队不参加决赛,也不再进行比赛。

(二)决赛阶段

决赛阶段的比赛分为小组赛、四分之一决赛、半决赛、决赛和名次赛。1.小组赛:

获得预赛阶段比赛前6名的队共12个队(男子12个队,女子12个队)参加决赛阶段的比赛。赛队按照预赛成绩进行同档次抽签分组。具体抽签办法另行通知。

(1).小组赛分为A、B两个小组,分别进行单循环赛,排出小组名次。(2).小组赛各组比赛采用贝格尔编排法编排。2.四分之一决赛:

获得小组赛前4名的队共8个队参加四分之一决赛。

A1、B4、A4、B1;A2、A3和B2、B3采用抽签方式决定比赛队。3.半决赛:

(1).获得四分之一决赛的胜队参加1-4名半决赛。

A1B4胜队—A3B2胜队;A2B3胜队—A4B1胜队。4.决赛 获得半决赛1-4名的胜队进行决赛,决出冠亚军。获得半决赛1-4名的负队进行决赛,决出3、4名。

5.名次赛

(1)四分之一决赛的4个负队进入5—8名的比赛;A1B4负队—A3B2负队;A2B3负队—A4B1负队;比赛的胜队决出5、6名。比赛的负队决出7、8名。(2)获得小组赛5、6名的队共4个队采用交叉赛的比赛方法决出9-12名。A5—B6;A6—B5。比赛的胜队决出9、10名的名次。比赛的负队决出11、12名的名次。

七、决定比赛名次办法:

(一)每队胜一场得2分,负一场得1分,弃权取消全部比赛成绩,积分多者名次列前。

(二)如遇两队或两队以上积分相等,则采用下列办法决定名次:

X(总得分数)/Y(总失分数)=Z(值),Z值高者名次列前

(三)如果Z值相等,则采用下列办法决定名次:

A(胜局总数)/B(负局总数)=C(值),C值高者名次列前

(四)如两队的C值仍相等,应按他们之间胜负来决定名次。如三个以上队C值相等,则按他们之间净胜局数决定,即胜局总数减负局总数。

八、比赛规则、服饰

(一)比赛采用中国排球协会审定的2009-2012《排球竞赛规则》。

(二)参赛队运动员、教练员,必须按照中国排球协会审定的2009-2012《排球竞赛规则》的规定统一着装,运动队必须准备不同颜色的三套比赛服。

九、录取名次与奖励

(一)获得男、女前八名的队颁发比赛成绩证书。

(二)设“体育道德风尚奖”。

十、抽签办法、日期与地点

采用纸团抽签,于2012年6月14日在体育学院201教室。

十一、仲裁委员会

仲裁委员会成员由内江师范学院体育委员会选派。

十二、裁判委员会

(一)裁判委员会成员由体育学院选派。

(二)裁判员由获国家二级裁判证书的学生担任。

(三)未尽事宜将另行通知。

本规则最终解释权归内江师范学院体育学院

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