精神出轨与肉体出轨该如何控制

第一篇：精神出轨与肉体出轨该如何控制

精神出轨与肉体出轨该如何控制

思想出轨不容易让人知道也不会给你身体有什么伤害！肉体出轨容易让人知道还会给你身体带来伤害！但是没有完全从肉体中出轨的思想，也没有不带思想的肉体。

人的思想是最丰富的，也是最自由的。谁都没法保证不游离。婚姻不是生活的全部，忠诚是承诺，但有时，我们需要一些精神和情感上的安慰。

肉体出轨和精神出轨哪个更可怕？

一些人认为肉体出轨更可怕。很多时候当人们看到很有吸引力的异性，很难让自己不在精神上出轨，精神出轨在每个人身上随时随地都可能发生。但多数人都不能容忍自己的另一半跟别人有肉体接触，因为一旦自己身子都交出去了，心也早交出去了。另一些人则认为精神出轨更可怕。如果只是肉体出轨，还可能是一时冲动或者一时糊涂，还有挽救的余地。精神出轨是比肉体出轨更可怕的一件事，有谁愿意跟一个躯壳生活在一起，维持徒有其表的婚姻形式呢？

精神出轨需要有理智去控制，有毅力去忍耐。自愿的肉体出轨则完全是疯狂。现实中对某人的爱幕，并不一定是有谈婚论嫁的意图，而是一种近乎愉悦的亲近感，并不能说是精神出轨。肉体出轨有些并非全是出于自愿。精神与肉体都出轨了的话，那就表示你们已经完了。情感上的出轨能给人带来喜悦，而这

种喜悦在是可以嫁接到实际的生活中来的。因此，单纯的情感出轨或精神艳遇其破坏性和严重性都要小于肉体出轨

每个人都可能会遭遇情感危机，一旦在两个人的世界里迷失方向，劈腿的想法就很容易浮出水面。所以在这里很有必要跟大家谈谈，如何将劈腿的念想扼杀在摇篮中！

1、掂量得失。

扪心自问你的另一半真的有那么差吗？事实上，一旦你卖出了出轨的那一步，你可能失去的会更多。对于你自己和身边的人，感情、现实和经济的损失都会相当大哦！

2、新的生活不一定就更好。

有些人出轨可能是因为他们觉得第三者会给他们提供不管是物质上还是生理上爱人所不能给的满足，问题是，等到做了决定以后发现事实并不是那样，他们并没有觉得生活变的更好了。于是开始捶胸顿足后悔自己已失去真爱。

3、改变现状。

挽救感情在你放弃前试着找找感情的缺口，问题到底出在哪儿了。也许正是你想逃离这段感情的原因呢！既然当初选择和TA在一起了，就有责任共同走下去。

4、爱情不是肥皂剧面对现实吧！

两个人的感情生活不可能像电视剧里那样永远浪漫新鲜。爱情都会经历一段磨合期，从年轻到成熟，不断成长。

5、找伴侣不是换新衣

第三者可能给你的生活带来了新鲜感，但是新鲜感过后呢？你会继续找第四个第五个来刺激你的感情生活吗？另一种可能就是，你的爱情不会长久幸福。

6、出轨不是件光彩的事情

傻子都知道出轨不是一件体面的事情。不管对方发现没发现，对感情不忠就是错的。没有人愿意是那个被欺骗的人，如果你真的对你们的感情不满，建议你要么去拜访一下婚姻咨询师，要么就光明正大的走出来。

7、感情真的结束了吗？

最后，如果你觉得你们的感情真的已经走到尽头，那么请你再三考虑两个人是否真的已经没有未来，如果答案是肯定的，那么move on可能就是最好的选择。

第二篇：经济危机与出轨

经济危机与出轨

在《经济收入多少易出轨》这篇文章中说出轨与一个家庭的经济状况有很大的联系。而调查显示经济危机时期人们往往会更倾向于向家人寻求庇护，所以在经济大危机时期的离婚率有明显的额下降的趋势。所以可以预见在经济危机时期的出轨也会比经济稳健的时候更加的少。但是这并不代表着会有更多的幸福的婚姻。

在经济危机时期，家庭成员为了度过危机会更倾向于齐心协力面对困难。由于收入的下降和工作的不稳定，感到不幸福的夫妻们无法承担离婚的后果，他们担心离开任何一方都会无法生活，外在的压力迫使他们对不幸福的婚姻低头，让他们更加的约束自己减少了出轨的可能性。经济危机发生后，家庭成员往往会更加竭尽全力的照顾他所在的家庭这个小群体。1940年出版的《一名失业者与他的家庭》一书描述了一位丈夫在失业的初期不知疲倦的找工作，他总是充满活力做各种零工以补贴家用。因为失业让他的几乎要分崩离析的家庭重新有了凝聚力。

但问题在于经济危机的初期这种动力所产生的效果无疑可以很明显，但是我也有另外一种担心。正如《经济收入多少以易出轨》这本书中所说的，在经济收入较少不能够满足家庭基本的温饱且这种状况看上去一时无法改变的情况下，妻子比较容易走上出轨的道路。所以在经济危机发生后的中后期，工作的不稳定和生活的艰辛最终还是会使本就不幸福的婚姻分崩离析。甚至经济危机前原本幸福的婚姻也可能会以经济为导火索而产生出轨的现象。在经济危机爆发后，人们会本能的寻求庇护，这个庇护常常会是家庭。生活突然变的困难起来会让家庭抛开一切的不愉快齐心面对困难。可是一旦问题并没有被解决，家庭并没有给予人们所期待的庇护的时候，人们就会开始怀疑开始沮丧开始抱怨。这样子更加会增加出轨的几率。

第三篇：出轨检讨书

道歉信 尊敬的老婆大人： 这里小的给您跪安了。遵照您的懿旨，我在电脑前反省了两个小时，喝了点您赏赐的冰糖雪梨、吃了十个花生加一个芒果，上了一次卫生间，洗了一次手，以上事实均由我一名男性独立完成，无任何同性异性参与，准确无误，请审查。现请允许我十点半前汇报一下近来的思想改造的心得。恳请不要让我扫地出门，留下小的在您身边端茶递水洗碗擦地刷厕所，时刻伺候您听候您的谆谆教诲。

首先，我以dang的名义起誓，我真的知道错了，您要是实在不信，可以找个杀猪的把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的，我发誓我的心只为您跳动，如果为了别人活蹦乱跳我就天打五雷轰，不得好死。

我对我前晚所说的一切表示歉意，我不该耍不要脸给您看。但是我心里真的只有您，全心全意的只有您，心里要是除了您再有任何一个人的话我就出门让车撞死走路出意外让炸弹炸死。

其实，我真觉得对不起您，您尝够了两地分居的痛苦。现在您还挺着一个大肚子，我却还在跟您发脾气。我真是太自私了。

我时常想象着，等以后我们有了孩子，您带着我和他去

爬山（牵着土狗小宝）。让宝宝领着小宝去楼下拉屎；看着宝宝和您抢吃的，我就在一边会心的笑了。哈哈

以下附上我的检讨报告，不当之处您可以朱笔点出或重写，但小的态度绝对诚恳认真。

宝贝对不起，不是不疼您

真的不愿意，又让您哭泣

宝贝对不起，不是不爱您

我也不愿意，又让您伤心（以上是歌词，但我觉得非常适合我此刻的心情）。老婆伴随我度过了这段让我今生也无法忘记的时光，平庸得不能再平庸的我，能够在如此复杂动荡物欲横流的社会遇到超凡脱俗的您，我真得很幸运。老婆作为一个柔弱的女子，却用您那不甚宽阔的肩膀和无私的爱点亮了我的世界。而我作为一个大男人，不仅没有做到自己应尽的责任，用自己的百倍努力去和老婆一起去经营这段感情，反而像小孩子一样经常无理取闹，臵感情和老婆的责任于不顾。虽然也是因为在乎您，但是方式非常的不对，脾气也非常顽劣，态度也越来越玩世不恭。我深知道“三天不学习，赶不上老婆您”的道理，我也知道自己有不爱学习，不爱反思的种种劣根性，但长期泡在温暖的幸福窝里，不由滋生不良习性，如今腐化堕落，不思进取，以至鼠胆日壮，竟敢光天化日下大摸“老虎”的屁股。不想虎威如天，如今落得我胆战心惊，六神无

主，失魂落魄的凄惨下场。

经过老婆昨晚一番教诲和今晨煲的电话“心灵鸡汤”，我认识到了自己所犯错误的严重性，老婆平时对我照顾有加，让我饭来张口，衣来伸手，过着神仙一般的日子，我本应该好好去努力提高和完善自己，没想到却在我们感情的上升期，这个关键的时刻迷失了自己，丧失了为老婆奋斗终生的信仰，犯下了令老婆无法容忍的原则错误，我有愧，我有罪。愧对老婆大人多年来的培养和关心，成了历史的罪人。可以说这些错误情节及其严重、态度极为恶劣、行为及其讨人厌。如果换成其他人，早就不会理我了，绝对会抽我100个耳光，然后离我而去，还会背地里面诅咒我。但老婆您不是一般人，您是伟人，您温柔贤惠、心胸宽阔、思想成熟、美丽善良、知书达理、最重要的是您有一个包容我的心。

我深刻的反省以前以及近期我犯的错误，主要错误有以下几点：

第一，有侥幸心理，隐瞒事实。

1、私自往以前的电话卡里充了一百块钱。跟您都谈恋爱了，还吃着碗里瞧着锅里的，这山望着那山高，还在乱看佳缘上的信。这种做法是极其愚蠢的，让老婆误会我拿那个手机卡乱和别人联系。

2、通讯录删的不彻底。由于自己的疏忽大意，通讯录没有删干净，以致于让老婆误会我又恢复了通讯录乱和别人联

系。自己还错误的坚持“您不该干涉我的隐私，我又没乱联系人”的错误思想，实实在在是要不得的。

3、别的贱人的照片没有清理干净。在老婆下了最后通牒、自己发了誓之后，仍然没有清理干净别的贱人的照片。让老婆伤了心，我真真的悔恨交加。

第二，我不该任性为了自己一点面子在您怀孕的时候跟您发脾气、还离家出走，真的是太小孩子气了。

第三，让您生气、让您最近心情不好，基本都是我的错，而我却不知悔改，不知道反省自己以前的错误，反而变本加利装不要脸，每天都让老婆生气。第四，我态度不应该那么顽劣，您是我老婆，我应该对您小心呵护、应该关怀体谅。第五，我有时候认错态度很不诚恳。

第六，我对您的关心太表面化了，只会说不会做，让您的心都凉了。

第七，我不该对自己照顾得那么差劲，以前穿的衣服是在是太掉渣，穿的土的要死还在街上乱串，让路人看见给您丢人。第八，我不该言而无信，答应您的事情总是做不到，比如回去不给您做菜、经常丢三落

四、出门不带纸巾等等。错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该跟老婆您闹别扭，经常让老婆在夜晚哭泣，我却还在打

呼磨牙、被窝里放屁，违反了一个中心“我心中最红最红的红太阳是老婆”，两个基本点“一.老婆永远是对的”“二.如果老婆错了，请参照第一基本点”，和四项基本原则“一，必须坚持家庭女权主义道路；第二，必须坚持老婆民主专政；第三，必须坚持老婆的领导；第四，必须坚持老婆的先进主义思想论述”。轻视了“老公心里只有老婆”的政策方针。您的话是“金口玉言”，您做的事，您的话，绝对不会有错。过去没有错，现在不会错，将来也不会错。如果您有错，那么一定是我看错了。同时为了表示我爱您尊重您理解您的决心，我决定进行灵魂深处的反省：

第一．换位思考。把发生在我身上的事件等等设想成发生在老婆身上，然后看看自己内心会有什么样的反应。

第二．改变我的行为。当连续遇到相同问题时，责任往往不在别人身上，而是这个人自身行为出现了问题。与其绞尽脑汁证明自己是对的，不如改变我的处事方式。

我知道我忽略了老婆容易受伤的心，这是除了原则性之外最严重的问题。老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让您时刻感受到爱护和温暖。但是我却冲您大吼大叫，还摆臭脸，不吭声，这严重伤了宝贝的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，甚至影响到老婆对我的信任，这是团结和睦的最大隐患。而我则是这一隐患的罪魁祸首。这就是问题的严重所在，我错了，毫无争议！篇二：老公出轨的检讨书 老公出轨的检讨书

亲爱的老婆大人，请原谅本人一时糊涂所犯下的严重错误，本人由于被小三勾引上床，一时之间迷魂出窍，一不小心失足才成千古恨，对于这次的出轨事件本人真的感到十分抱歉，垦望老婆大人可以给本人一次知错就改的机会，让本人改造自新，重新做人，倘若老婆大人宽恕了本人的无知行为，本人日后一定知恩图报，努力做到一切老公应尽的责任，感谢老婆大人不计小人过，滴水之恩必当涌泉相报，本人愿以祖宗十八代户口本+电话簿担保日后绝对不出轨，倘若出轨，本人便是猪狗不如，天打雷劈，不得好死，垦请老婆大人相信本人，本人必定感激不尽！篇三：写给老婆的检讨书——对不起 / 写给老婆的检讨书——对不起

当你转身的哪一刻，我突然地感觉到有一种天塌的感觉，我的脑海里出现了从未有的空白，不知道说什么更不知道说什么，有的只是怕，怕这是我最后看到你的身影，怕咱们的一辈子就这样的被我毁了，我很乱很怕.......都怪我平时对自己要求的不够严格，明明都有老婆了还和其他人开那种不能随便开的玩笑，现在想想哪像真的很无聊，更对不起爱我的老婆，现在我要向所有人承诺：在我的世界里以后不会和任何的女孩闲聊一些无聊的话题说一些没有意义的玩笑，我一定要把我时间安排的满满的，我的空闲时间只属于我的老婆，好好工作一心一意疼老婆这是我对自己今后的要求.有人说过，如果一个女孩愿意在你一无所有的时候跟着你，那她就是真的爱你，现在我已经找到了，我还有什么理由不去好好珍惜她，陈东伟你是幸运的，有这样的一个女孩跟着你要知道这就是幸福要知足，你已经不是以前那个你了，你身上有了一份责任，不，应该是你身上有了一个家庭的责任，你要承担，你要肩负起你这份责任，你不能对不起她，她把她的一辈子都压在你身上你能让她输吗你忍心让她伤心吗？陈东伟你没有那么伟大，你好好爱着疼着宠着老婆就够了，其他的人与你没有关系不要再与其他的人说些那样的话开些那样的玩笑。

陈东伟这次真的是你错了，就因为你的思想出轨（此话引自老婆语录），差点就毁了你们的爱情，陈东伟你要牢记爱情是要经营的，以后千万不能这样了，现在我郑重的向老婆保证：从2011年11月6日起，以后无论是在，文字 语言 思想上还是在其他方面，都老老实实的，再也不越雷池半步，如若做不到就让你给我这辈子都找不到老婆，希望老婆能原谅我这唯一的一次错误，以后我再也不会了，和其他的女的一定把界限划的清清楚楚，让她们都知道你就是我唯一的那个老婆。

不知道为什么当你转身要离开的时候我就想哭，那不是我不够不坚强，只是我怕，怕你转身了就再也找不回来你了，那一刻我也意识到了你在我心里的分量，这分量可以让我放弃很多很多东西可以让我什么都不管，只要你能原谅我做什么都是值得的。这次错误我将永远铭记，下不为例！

我最怕的事情就是打你电话打不通或者没有人回答，那种着急的感觉真的是很痛苦，我们的道路应该很长，这次是我出问题了，思想出问题了，请你原谅我这第一次也是最后的一次，以后我一定加倍珍惜咱们这份来之不易的爱情，再不让你受委屈了，我错了 真的错了 这一次.....你就再给我一次机会我一定好好经营咱们这份爱情！我最得意的事情就是每次牵着你的手走在很多的人群中，我感觉好想所有的人都在看着咱们，都在羡慕着咱们，那个时间我真的很开心只因为手中牵着你，我要这种被羡慕的感觉我要牵着你的手一直都下去，再以后的道路上无论发生什么事情我都不放手！

相信我这一次原谅我这一回，我不要错过你，不要错过一辈子的幸福！只要能让你不再生气让我做什么我都愿意！我想你保证今后肯定不会有让你不开心的事情了！

言必行，行必果 相信我！你的：冬瓜篇四：给老婆的检讨书(3800字)_诙谐不失诚意 道歉信

尊敬的老婆大人： 这里小的给您跪安了。遵照您的懿旨，我在电脑前反省了两个小时，喝了点您赏赐的冰糖雪梨、吃了十个花生加一个芒果，上了一次卫生间，洗了一次手，以上事实均由我一名男性独立完成，无任何同性异性参与，准确无误，请审查。现请允许我十点半前汇报一下近来的思想改造的心得。恳请不要让我扫地出门，留下小的在您身边端茶递水洗碗擦地刷厕所，时刻伺候您听候您的谆谆教诲。

首先，我以dang的名义起誓，我真的知道错了，您要是实在不信，可以找个杀猪的把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的，我发誓我的心只为您跳动，如果为了别人活蹦乱跳我就天打五雷轰，不得好死。

我对我前晚所说的一切表示歉意，我不该耍不要脸给您看。但是我心里真的只有您，全心全意的只有您，心里要是除了您再有任何一个人的话我就出门让车撞死走路出意外让炸弹炸死。

其实，我真觉得对不起您，您尝够了两地分居的痛苦。现在您还挺着一个大肚子，我却还在跟您发脾气。我真是太自私了。

我时常想象着，等以后我们有了孩子，您带着我和他去

爬山（牵着土狗小宝）。让宝宝领着小宝去楼下拉屎；看着宝宝和您抢吃的，我就在一边会心的笑了。哈哈

以下附上我的检讨报告，不当之处您可以朱笔点出或重写，但小的态度绝对诚恳认真。

宝贝对不起，不是不疼您

真的不愿意，又让您哭泣

宝贝对不起，不是不爱您

我也不愿意，又让您伤心（以上是歌词，但我觉得非常适合我此刻的心情）。老婆伴随我度过了这段让我今生也无法忘记的时光，平庸得不能再平庸的我，能够在如此复杂动荡物欲横流的社会遇到超凡脱俗的您，我真得很幸运。老婆作为一个柔弱的女子，却用您那不甚宽阔的肩膀和无私的爱点亮了我的世界。而我作为一个大男人，不仅没有做到自己应尽的责任，用自己的百倍努力去和老婆一起去经营这段感情，反而像小孩子一样经常无理取闹，臵感情和老婆的责任于不顾。虽然也是因为在乎您，但是方式非常的不对，脾气也非常顽劣，态度也越来越玩世不恭。我深知道“三天不学习，赶不上老婆您”的道理，我也知道自己有不爱学习，不爱反思的种种劣根性，但长期泡在温暖的幸福窝里，不由滋生不良习性，如今腐化堕落，不思进取，以至鼠胆日壮，竟敢光天化日下大摸“老虎”的屁股。不想虎威如天，如今落得我胆战心惊，六神无

主，失魂落魄的凄惨下场。

经过老婆昨晚一番教诲和今晨煲的电话“心灵鸡汤”，我认识到了自己所犯错误的严重性，老婆平时对我照顾有加，让我饭来张口，衣来伸手，过着神仙一般的日子，我本应该好好去努力提高和完善自己，没想到却在我们感情的上升期，这个关键的时刻迷失了自己，丧失了为老婆奋斗终生的信仰，犯下了令老婆无法容忍的原则错误，我有愧，我有罪。愧对老婆大人多年来的培养和关心，成了历史的罪人。可以说这些错误情节及其严重、态度极为恶劣、行为及其讨人厌。如果换成其他人，早就不会理我了，绝对会抽我100个耳光，然后离我而去，还会背地里面诅咒我。但老婆您不是一般人，您是伟人，您温柔贤惠、心胸宽阔、思想成熟、美丽善良、知书达理、最重要的是您有一个包容我的心。

我深刻的反省以前以及近期我犯的错误，主要错误有以下几点：

第一，有侥幸心理，隐瞒事实。

1、私自往以前的电话卡里充了一百块钱。跟您都谈恋爱了，还吃着碗里瞧着锅里的，这山望着那山高，还在乱看佳缘上的信。这种做法是极其愚蠢的，让老婆误会我拿那个手机卡乱和别人联系。

2、通讯录删的不彻底。由于自己的疏忽大意，通讯录没有删干净，以致于让老婆误会我又恢复了通讯录乱和别人联

系。自己还错误的坚持“您不该干涉我的隐私，我又没乱联系人”的错误思想，实实在在是要不得的。

3、别的贱人的照片没有清理干净。在老婆下了最后通牒、自己发了誓之后，仍然没有清理干净别的贱人的照片。让老婆伤了心，我真真的悔恨交加。

第二，我不该任性为了自己一点面子在您怀孕的时候跟您发脾气、还离家出走，真的是太小孩子气了。

第三，让您生气、让您最近心情不好，基本都是我的错，而我却不知悔改，不知道反省自己以前的错误，反而变本加利装不要脸，每天都让老婆生气。第四，我态度不应该那么顽劣，您是我老婆，我应该对您小心呵护、应该关怀体谅。第五，我有时候认错态度很不诚恳。

第六，我对您的关心太表面化了，只会说不会做，让您的心都凉了。

第七，我不该对自己照顾得那么差劲，以前穿的衣服是在是太掉渣，穿的土的要死还在街上乱串，让路人看见给您丢人。

第八，我不该言而无信，答应您的事情总是做不到，比如回去不给您做菜、经常丢三落

四、出门不带纸巾等等。

错误是多方面的，总而言之言而总之我最大的错误就是不该跟老婆您闹别扭，经常让老婆在夜晚哭泣，我却还在打 呼磨牙、被窝里放屁，违反了一个中心“我心中最红最红的红太阳是老婆”，两个基本点“一.老婆永远是对的”“二.如果老婆错了，请参照第一基本点”，和四项基本原则“一，必须坚持家庭女权主义道路；第二，必须坚持老婆民主专政；第三，必须坚持老婆的领导；第四，必须坚持老婆的先进主义思想论述”。轻视了“老公心里只有老婆”的政策方针。您的话是“金口玉言”，您做的事，您的话，绝对不会有错。过去没有错，现在不会错，将来也不会错。如果您有错，那么一定是我看错了。同时为了表示我爱您尊重您理解您的决心，我决定进行灵魂深处的反省：

第一．换位思考。把发生在我身上的事件等等设想成发生在老婆身上，然后看看自己内心会有什么样的反应。

第二．改变我的行为。当连续遇到相同问题时，责任往往不在别人身上，而是这个人自身行为出现了问题。与其绞尽脑汁证明自己是对的，不如改变我的处事方式。

我知道我忽略了老婆容易受伤的心，这是除了原则性之外最严重的问题。老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让您时刻感受到爱护和温暖。但是我却冲您大吼大叫，还摆臭脸，不吭声，这严重伤了宝贝的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，甚至影响到老婆对我的信任，这是团结和睦的最大隐患。而我则是这一隐患的罪魁祸首。这就是问题的严重所在，我错了，毫无争议！篇五：检讨书

亲爱的至高无上的老公大人：

首先，我以党的名义起誓，错，以关二爷佛主观音的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以找个屠夫把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的~我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳我就天打五雷轰，不得好死。

遵照你的旨意，琛琛很彻底的反省了自己！

真的，虽然已经不是第一次--。

附上我的检讨书，不当之处.，可以协商，但是我知道老公永远是对的.因为你是担心我的，不在你身边让你这么担心我，是我做得不够好。

琛琛异性朋友多，这你也知道，但是琛琛不会乱来也不想乱来。你知道你是无可代替的，你存在我的脑海，心里，梦里。

我知道我也懂的，如果老公出去，跟朋友玩，我也会胡思乱想的。我会少出门，要杜绝那太假了--#。好吧，我知道。但是这跟有你了是两码事，朋友的定义，我真的分很清楚的。

求求老公了，不要生气不要塞cua，我真的真的真的真的错了阿~ 错在那里，不能玩得太晚，要少喝酒。

换位思考。把发生在我身上的事件等等设想成发生在老公身上，然后看看自己内心会有什麽样的反应。

我知道我不能总希望老公谅解做出让步，我知道现在，只有我做出改变才能让老公放心，消除老公内心的疑惑。应当多去欣赏和关爱老公，并让老公多去了解和理解我，了解和理解是信任的前提，所以我得好好努力了！

我保证，以后一定做到以下： 1.全心全意爱老公疼老公，不得思想出轨，更不得有出轨行为。2.不得有嫌弃老公之行为和想法。3.不乱花钱，小钱能满足用途的绝不花大钱。4.牢记老公生日和特殊日期。5.对待老公一定要诚实。

6..对老公一定要讲信用，说话算数。7.对老公一定脾气要好。

8.接受老公的批评要面带惭愧，虚心接受，不得顶撞。9.对老公要有幽默感，但不能油腔滑调。10.包容老公的缺点。

11.不说对老公有恶意的谎言。12.大事情要和老公商量，不得自作主张。13.必须12点前回家。

14.必须睡前对老公说“我爱你” 15.必须有话好说，不得赌气。16.必须自己不得花心。

17.必须爱老公疼老公，老公万岁。18.必须严格遵守所有条例。

总之，我要言听计从，唯唯诺诺，绝不可为非作歹，心生异念，阳奉阴违。严格操守三从四德，我知道你都是为了我们好，我现在能做的只有努力！努力！

我要成为21世纪的排头兵，成为女人的好样板，并学会与时俱进。请老公领导监督。希望老公看在我态度诚恳的份上，放我一马。

第四篇：出轨保证书

出轨保证书1

男方： 身份证号码： 工作单位： 住址：

女方： 身份证号码： 工作单位： 住址：

男方女方于 年 月 日结婚，鉴于男方不遵守婚姻忠诚义务，为了保证以后男方遵守忠诚义务，双方约定如下：

若男方以后再出轨，男方将净身出户，放弃夫妻共同财产，放弃孩子护养权，孩子将随女方生活。

本保证书一式两份，双方各持一份。

立协议人：

男方：(指模) 女方： (指模)

20xx年 月 日

声明：放弃抚养权，在有些地方法院可能得不到支持

出轨保证书2

由于我有婚外情，并且脾气粗暴，在与老公结婚后屡次对他无故打骂，并对他的父亲有辱骂的行为，招致如今夫妻感情呈现裂隙。现经冷静考虑，我认识到了本人的缺乏和错误。现保证以后遵照以下内容：

1、不施行有不忠实于夫妻情感的.行为（如婚外性行为）。

2、不贬低丈夫的人格，辱骂丈夫。

3、不刁难、干预、猜疑妻子以及阻止、限制妻子的人身自在，施行影响妻子合理工作生活的行为。

4、不殴打、漫骂丈夫的父母家人。

5、不坦白和私藏个人收入，双方一切收入都存入同一银行帐号，家庭开支和个人支取应经双方协商后再从存折上支取。

6、不以拳打脚踢、咬、掐、拧、推、搡等暴力手腕殴打丈夫。

假如我今后有以上任何行为之一，或有其他行为招致丈夫不堪忍耐而提出离婚，视为我自愿放弃属于我的夫妻共同财富的份额，一切的夫妻共同财富归妻子一人一切。

以上行为是我的真实意义表示。

保证人：XXX

出轨保证书3

我于20xx年6月6日、7日早上在xx宾馆xxx房间与xx发生不正当的性关系，以前也发生过，被妻子发现。

我保证今后不再和任何其他女人发生不正当的.关系，忠于妻子和家庭。如果违背了就离婚，而且要放弃儿女的抚养权和监护权，并净身出户。

保证人：

xx年xx月xx日

出轨保证书4

婚姻关系是以两个人为中心构建的亲密关系，虽然起点是甜蜜的爱情和对未来美好生活的憧憬，但在共同生活的过程中存在的不仅仅有柴米油盐和鸡毛蒜皮的消磨，还存在着现实的诱惑和寻求刺激的渴望，婚姻可能在不经意间就亮起了红灯。

而面对婚姻危机，处在不同的婚姻情况的当事人都会有着不同的处理方式，为了家庭、孩子考虑也为了给对方一个机会，很多当事人会选择原谅对方在婚姻中的错误，重新开始，毕竟人人都会犯错，能够积极改正错误并吸收教训可以让婚姻变得更好。

但为了使自己在之后面对伴侣犯下的错误时不再被动，要求对方书写保证书也是当事人常用的方法，特别是在发现对方出轨之后，双方都想要继续维持婚姻，就很可能采用书写出轨保证书的方式来为犯过的错误作结，那么出轨保证书能发生法律效力吗？怎么写出轨保证书能够生效呢？本文将对这一问题进行介绍。

一、出轨保证书能发生效力吗？

首先我们要将出轨保证书分成两个类别，因为虽然出轨保证书的模式都是“行为模式（出轨）+后果”，但是对后果的约定决定了出轨保证书的性质和其效力，出轨保证书一般可以分成两大类，也可能出现混合性质的，但按约定来看主要分为财产约定和人身关系约定的。

想要判断出轨保证书能否发生效力，需要根据约定的性质来判断保证书的性质并匹配相应的法律规定。首先针对出轨保证书本身的形式来说，通常来说认为这是一种促进双方实现配偶权的一种合同，首先需要符合合同成立的要件。

而针对其中的约定本身，如果是使用财产分配作为行为后果的，例如约定如果再次出轨双方离婚时出轨一方放弃全部财产，那么这种约定在满足合同生效条件的前提下是可以被认定为婚内财产协议，符合婚内财产协议的生效条件的可以生效，因为我国相关法律允许夫妻双方在婚内对财产进行约定，出轨视为是一种附条件。

但如果是约定了一方再次出轨后必须离婚、离婚后不能再婚或者不能在婚内和异性进行通话、微信中不能添加异性好友等约束了人身自由的，相关条款是无法发生效力的；也就是说出轨保证书本身能够被认定有效是建立在法律保护配偶权和允许婚内财产约定存在的前提下的，如果超出了这一范围就无法生效。

二、怎么写出轨保证书有效？

出轨保证书需要满足法律法规中合同和婚内财产约定的生效要件，要求夫妻双方在书写保证书时双方具有完全民事行为能力且双方自愿签订保证书，这里需要注意的是虽然保证书一般是只约定一方的义务和对应的后果，但仍然属于双方法律行为，因此需要双方都能够做出有效的、真实的意思表示。

其次，还需要对财产的约定不超过夫妻双方所有的财产的范围，只有当事人具有所有权的财产才能够使得协议约定能够正常发生效力；最后，保证书的签订不能存在欺诈、胁迫等情形，不能损害国家、集体或者他人的合法权益，也不能违反法律法规的强制性规定，同时在内容上符合限于财产约定、不干涉人身自由的条件，出轨保证书即可以生效。

因此结合上述条件也可以得出结论，这种以约定财产分配作为主体的.保证书，不仅可以适用于出轨的情形，因为其本身的目的在于保障配偶权，家庭暴力、虐待和遗弃家庭成员等婚姻中的过错情形都是可以适用的，除了保证书中约定的行为本身，还可以在其中另附时间或者条件。

在签订了出轨或者其他保证书之后，当事人发现一方再次出轨的，需要积极收集证据并主张实现保证书上的约定内容，另一方拒不配合履行协议的，可以进行诉讼主张实现相关权利，在人民法院能够认定保证书效力的情况下，可以通过保证书取得相应的财产。

但我国目前的法律对忠诚协议、出轨保证书等婚内约定缺乏较为系统的立法，如何认定其效力和如何进行有效的约定都是通过对现有法律法规的分析和对司法实践进行总结得出的结论，也是比较理论性的，因此不建议当事人自行签订。

协议的书写和签订是一门学问，特别是这种效力与内容有着很大关联性的协议，有时几个字的差异就会在法律上导致截然不同的后果。如果您有相关需要，建议您咨询专业的法律工作人员，信金国专业婚姻家事团队竭诚为您提供帮助。

出轨保证书5

由于我有婚外情，并且脾气粗暴，在与妻子结婚后屡次对她无故打骂，并对她的父亲有辱骂的行为，招致如今夫妻感情呈现裂隙。现经冷静考虑，我认识到了本人的缺乏和错误。现保证以后遵照以下内容：

1、不施行有不忠实于夫妻情感的行为(如婚外性行为)。

2、不贬低妻子的人格，辱骂妻子。

3、不刁难、干预、猜疑妻子以及阻止、限制妻子的人身自在，施行影响妻子合理工作生活的.行为。

4、不殴打、漫骂妻子的父母家人。

5、不坦白和私藏个人收入，双方一切收入都存入同一银行帐号，家庭开支和个人支取应经双方协商后再从存折上支取。

6、不以拳打脚踢、咬、掐、拧、推、搡等暴力手腕殴打妻子。

假如我今后有以上任何行为之一，或有其他行为招致妻子不堪忍耐而提出离婚，视为我自愿放弃属于我的夫妻共同财富的份额，一切的夫妻共同财富归妻子一人一切。

以上行为是我的真实意义表示。

保证人：xx

xx年xx月xx日

出轨保证书6

亲爱的老婆大人：

请原谅本人一时糊涂所犯下的严重错误，本人由于被小三勾引上床，一时之间迷魂出窍，一不小心失足才成千古恨，对于这次的出轨事件本人真的感到十分抱歉，垦望老婆大人可以给本人一次知错就改的机会，让本人改造自新，重新做人，倘若老婆大人宽恕了本人的'无知行为，本人日后一定知恩图报，努力做到一切老公应尽的责任，感谢老婆大人不计小人过，滴水之恩必当涌泉相报。

本人愿以祖宗十八代户口本+电话簿担保日后绝对不出轨，倘若出轨，本人便是猪狗不如，天打雷劈，垦请老婆大人相信本人，本人必定感激不尽!

保证人：xx

xx年xx月xx日

出轨保证书7

尊敬的亲爱的.老婆大人：

xx年xx月xx日，我与(小三名字)约会是被妻儿当场抓到，我感到很后悔，没尽到丈夫与父亲的责任，背叛了家庭，现在我做出保证，断绝与小三的一切来往，如果日后仍与小三来往或者因此而离婚的话。我的一切财产与房产归妻子所有，恳请妻子能允许我在离婚后给我租住一套房子，并且现在在我名下的房子，于今年10月份前转给儿子名下。

xxx
20xx年xx月xx日

出轨保证书8

甲方：xx

乙方：xx

见证人：xx

本人(甲方)在结婚期间，于xx年月日遇见xx，一段时间后发生了不正当关系。被妻子(乙方)xx知道了后，由于我的多次忏悔，妻子原谅了我。我向妻子保证，以后不会再发生出轨现象，如果我再做出婚外情等对不起妻子的事，在同意离婚的前提下，自愿将家中的'所有财产(房屋、汽车等)、子女的抚养权都归妻子xx所有，并给予子女和妻子xx生活费贰拾万元整。

甲方签字：xx

乙方签字：xx

见证人签字：xx

出轨保证书9

因本人原因，严重伤害妻子情感，为了取得妻子信任，也为对自己的行为有所约束，本人特承诺如下：

一、本人自行处理与张某的感情纠葛。保证履行夫妻相互忠诚的义务。

二、今后如再因本人原因造成家庭破裂，无论谁提出离婚，离婚时本人接受以下条件

1、净身出户，一切财产归女方所有

2、离婚后，本人分别按年收入的.30%和20%逐年支付女儿抚养费及妻子生活费。抚养费支付至女儿大学毕业有独立生活能力为止。妻子生活费支付至妻子再婚为止。

保证人：XXX

20xx年xx月xx日

出轨保证书10

1.不做对不起老婆的事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

2.老婆说的话一定要记得。

3.不管做任何事情都向老婆大人汇报。

4.不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

5.做到有福老婆享，有难我当的'夫妻制。

6.以后不打架或少打，少抽烟，不喝酒。

7老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

8.每天早上一醒先想老婆。

9.只要是一有时间就给老婆做上几个好菜，让老婆换口味。

1.要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。

11.见到准丈母娘，准丈人，一定要面带微笑，主动打招呼。

12.不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

13.任何时候都不能欺骗老婆。

出轨保证书11

尊敬的亲爱的老婆大人：

在落笔之前，请宽恕我以前的诸多过错。自xxxx年相识，相恋到牵手。婚后有过甜蜜，温馨的幸福生活。但由于我自控能力差，经不住外面花花世界的诱惑。欲望不断膨胀，逐渐把婚前的誓言及自己应该对家庭的责任抛到九霄云外。致使你伤心，绝望。眼看着家庭就要解体。突然领悟到你对我的重要。保持这个家的'完整性对我有多么的重要。为了家的完整性，稳定性，希望给我次洗心革面，改过自新的机会。特向你保证如下：

1、我坚决保证做到对老婆忠诚，不做对不起老婆的事，不欺骗老婆。不抛弃，不放弃，一辈子相依为命。

2、如有变心，背叛老婆，家中所有财产归老婆，净身出户。（希望老婆也做到这点）

3、严格执行，坚决保证做到所有工资收入归老婆管，不设小金库。

4、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠，要放心，宽心，能容忍。

5、坚决保证和老婆随时心心相扣，保持一致，不管何时有请示，有汇报。

6、坚决保证做到对老婆不能有冷言冷语，不理睬。甘当一辈子出气筒。

7、坚决保证做到比以前更加呵护，体贴老婆。

8、坚决保证做到老婆的指令是否对与错，永远都是正确的。

9、坚决保证做到对老婆要服从命令，对提出的要求一定做到。

10、孝敬岳母大人像对待自己的亲娘一样。

11、每天起床第一件事就是想老婆。

12、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。

请老婆大人看我今后的行动吧。坚决保证做到成为一个好男人，好丈夫。

万分后悔的老公

二0xx年元月四日

出轨保证书12

xx年xx月xx日，我与（小三名字）约会是被妻儿当场抓到，我感到很后悔，没尽到丈夫与父亲的责任，背叛了家庭，现在我做出保证，断绝与小三的`一切来往，如果日后仍与小三来往或者因此而离婚的话，我的一切财产与房产归妻子所有，恳请妻子能允许我在离婚后给我租住一套房子，并且现在在我名下的房子，于今年10月份前转给儿子名下。

丈夫签名：

日期：

出轨保证书13

为了维护良好的婚姻(恋爱)关系，***(男)同志向***(女)同志保证：

坚绝不和除***之外的'女人产生暧昧关系，思想上也绝不出轨，并愿意随时接受***(女)同志的监督，现按***(女)同志要求，保证以下两点：

1、无条件向***(女)同志提供手机密码(如有多个号码全部提供)

2、如手机话单中出现业务及亲属外的女人号码，愿按***(女)同志要求，向***(女)同志做高额赔偿，具体标准按***(女)同志要求为：向其它女人发一条短信，赔偿***(女)同志20xx元，接一分钟电话，赔偿3000元，打一分钟电话赔偿5000元。

注：如让男友而非老公写，则可附加一条，如，***(男)同志向***(女)同志支付的赔偿金额累计达到50000元时，请，***(男)同志主动向***(女)同志提出放弃这份感情的请求，以使***(女)同志彻底伤心，彻底死心，并祝她幸福，找到不像***(男)同志一样花心的男人。

保证人：XXX

XXXX年XX月XX日

出轨保证书14

保证书有法律效力吗?三问保证书：

一问：有没有法律效力?

我国《婚姻法》第4条规定，夫妻应当互相忠实，互相尊重;第19条规定，夫妻可以对双方婚内财产或婚前财产的归属方式进行约定;第46条规定，因重婚、与他人同居等情形离婚时无过错方有权主张损害赔偿。因此，婚姻保证书具有一定的法律依据，但这不等于其一概有效。

二问：哪些约定受保护?

判断婚姻保证书的效力，应针对签署背景、设定条件及处分的权利，结合法律规定及公序良俗综合判断。以下三种情形写的婚姻保证书，一般认为其不具拘束力：1、保证书系出具人在被胁迫下(如在酒店被亲友团捉奸)签署，且出具人及时向法院提出了撤销请求，此时保证书会因被撤销而失效;2、保证书有关抚养权归属的内容无效，法院仍将以有利孩子成长为原则处理;3、保证书剥夺人身权利的内容无效，比如以一方提出离婚、与异性通话或交往为成就条件，或保证离婚后不再婚等均属无效。

除上述情形外，以重婚、出轨、家暴等为条件，以财产权利为处置对象的保证书，在判决离婚时一般应认定有效。

三问：“净身出户”能否兑现?

法院一般尊重当事人的有效约定，但若财产的处分明显失衡，法院也可适当调整。比如法院有时可支持“净身出户”承诺，判决所有财产归无过错方所有;但如过错方因此将无法维持当地基本生活水平，法院也可酌情保留其一定财产份额。

婚姻不是一纸合同，婚姻，是一个男人和一个女人做出的`一生的无条件承诺。婚姻是双方做出的无条件承诺，任何保证和契约都是空谈。出轨这种事不是用保证书可以解决的，就如画饼充饥一样。面对另一半的出轨，原配的痛苦是可想而知的。保证书作为离婚案件中的常规证据，学会正确书写，使其有效，才能更好地保护自己。婚姻不易，且行且珍惜。

出轨保证书15

我于20xx年6月6日、7日早上在xx宾馆901房间与xx发生不正当的性关系，以前也发生过，被妻子发现。

我保证今后不再和任何其他女人发生不正当的关系，忠于妻子和家庭。如果违背了就离婚，而且要放弃儿女的`抚养权和监护权，并净身出户。

xxx

xx年xx月xx日

第五篇：出轨保证书

出轨保证书

出轨保证书1

为了维护良好的婚姻(恋爱)关系，***(男)同志向***(女)同志保证：

坚绝不和除***之外的女人产生暧昧关系，思想上也绝不出轨，并愿意随时接受***(女)同志的监督，现按***(女)同志要求，保证以下两点：

1、无条件向***(女)同志提供手机密码(如有多个号码全部提供)

2、如手机话单中出现业务及亲属外的'女人号码，愿按***(女)同志要求，向***(女)同志做高额赔偿，具体标准按***(女)同志要求为：向其它女人发一条短信，赔偿***(女)同志元，接一分钟电话，赔偿3000元，打一分钟电话赔偿5000元。

注：如让男友而非老公写，则可附加一条，如，***(男)同志向***(女)同志支付的赔偿金额累计达到50000元时，请，***(男)同志主动向***(女)同志提出放弃这份感情的请求，以使***(女)同志彻底伤心，彻底死心，并祝她幸福，找到不像***(男)同志一样花心的男人。

保证人：XXX

XXXX年XX月XX日

出轨保证书2

婚姻关系是以两个人为中心构建的亲密关系，虽然起点是甜蜜的爱情和对未来美好生活的憧憬，但在共同生活的过程中存在的不仅仅有柴米油盐和鸡毛蒜皮的消磨，还存在着现实的诱惑和寻求刺激的渴望，婚姻可能在不经意间就亮起了红灯。

而面对婚姻危机，处在不同的婚姻情况的当事人都会有着不同的处理方式，为了家庭、孩子考虑也为了给对方一个机会，很多当事人会选择原谅对方在婚姻中的错误，重新开始，毕竟人人都会犯错，能够积极改正错误并吸收教训可以让婚姻变得更好。

但为了使自己在之后面对伴侣犯下的错误时不再被动，要求对方书写保证书也是当事人常用的方法，特别是在发现对方出轨之后，双方都想要继续维持婚姻，就很可能采用书写出轨保证书的方式来为犯过的错误作结，那么出轨保证书能发生法律效力吗？怎么写出轨保证书能够生效呢？本文将对这一问题进行介绍。

一、出轨保证书能发生效力吗？

首先我们要将出轨保证书分成两个类别，因为虽然出轨保证书的模式都是“行为模式（出轨）+后果”，但是对后果的约定决定了出轨保证书的性质和其效力，出轨保证书一般可以分成两大类，也可能出现混合性质的，但按约定来看主要分为财产约定和人身关系约定的。

想要判断出轨保证书能否发生效力，需要根据约定的性质来判断保证书的性质并匹配相应的法律规定。首先针对出轨保证书本身的形式来说，通常来说认为这是一种促进双方实现配偶权的一种合同，首先需要符合合同成立的要件。

而针对其中的约定本身，如果是使用财产分配作为行为后果的，例如约定如果再次出轨双方离婚时出轨一方放弃全部财产，那么这种约定在满足合同生效条件的前提下是可以被认定为婚内财产协议，符合婚内财产协议的.生效条件的可以生效，因为我国相关法律允许夫妻双方在婚内对财产进行约定，出轨视为是一种附条件。

但如果是约定了一方再次出轨后必须离婚、离婚后不能再婚或者不能在婚内和异性进行通话、微信中不能添加异性好友等约束了人身自由的，相关条款是无法发生效力的；也就是说出轨保证书本身能够被认定有效是建立在法律保护配偶权和允许婚内财产约定存在的前提下的，如果超出了这一范围就无法生效。

二、怎么写出轨保证书有效？

出轨保证书需要满足法律法规中合同和婚内财产约定的生效要件，要求夫妻双方在书写保证书时双方具有完全民事行为能力且双方自愿签订保证书，这里需要注意的是虽然保证书一般是只约定一方的义务和对应的后果，但仍然属于双方法律行为，因此需要双方都能够做出有效的、真实的意思表示。

其次，还需要对财产的约定不超过夫妻双方所有的财产的范围，只有当事人具有所有权的财产才能够使得协议约定能够正常发生效力；最后，保证书的签订不能存在欺诈、胁迫等情形，不能损害国家、集体或者他人的合法权益，也不能违反法律法规的强制性规定，同时在内容上符合限于财产约定、不干涉人身自由的条件，出轨保证书即可以生效。

因此结合上述条件也可以得出结论，这种以约定财产分配作为主体的保证书，不仅可以适用于出轨的情形，因为其本身的目的在于保障配偶权，家庭暴力、虐待和遗弃家庭成员等婚姻中的过错情形都是可以适用的，除了保证书中约定的行为本身，还可以在其中另附时间或者条件。

在签订了出轨或者其他保证书之后，当事人发现一方再次出轨的，需要积极收集证据并主张实现保证书上的约定内容，另一方拒不配合履行协议的，可以进行诉讼主张实现相关权利，在人民法院能够认定保证书效力的情况下，可以通过保证书取得相应的财产。

但我国目前的法律对忠诚协议、出轨保证书等婚内约定缺乏较为系统的立法，如何认定其效力和如何进行有效的约定都是通过对现有法律法规的分析和对司法实践进行总结得出的结论，也是比较理论性的，因此不建议当事人自行签订。

协议的书写和签订是一门学问，特别是这种效力与内容有着很大关联性的协议，有时几个字的差异就会在法律上导致截然不同的后果。如果您有相关需要，建议您咨询专业的法律工作人员，信金国专业婚姻家事团队竭诚为您提供帮助。

出轨保证书3

亲爱的老婆大人：

请原谅本人一时糊涂所犯下的严重错误，本人由于被小三勾引上床，一时之间迷魂出窍，一不小心失足才成千古恨，对于这次的出轨事件本人真的感到十分抱歉，垦望老婆大人可以给本人一次知错就改的'机会，让本人改造自新，重新做人，倘若老婆大人宽恕了本人的无知行为，本人日后一定知恩图报，努力做到一切老公应尽的责任，感谢老婆大人不计小人过，滴水之恩必当涌泉相报。

本人愿以祖宗十八代户口本+电话簿担保日后绝对不出轨，倘若出轨，本人便是猪狗不如，天打雷劈，垦请老婆大人相信本人，本人必定感激不尽!

保证人：xx

xx年xx月xx日

出轨保证书4

1.不做对不起老婆的`事，不管任何时候任何情况下都不能对不起老婆。

2.老婆说的话一定要记得。

3.不管做任何事情都向老婆大人汇报。

4.不和老婆吵架，就算打点小仗，小吵一下，我也要让着老婆。

5.做到有福老婆享，有难我当的夫妻制。

6.以后不打架或少打，少抽烟，不喝酒。

7老婆生气跑了我要追，不追是小狗。

8.每天早上一醒先想老婆。

9.只要是一有时间就给老婆做上几个好菜，让老婆换口味。

1.要比以前更加关心.爱护.体贴老婆。

11.见到准丈母娘，准丈人，一定要面带微笑，主动打招呼。

12.不管去哪，都要和老婆经常保持联系。

13.任何时候都不能欺骗老婆。

出轨保证书5

尊敬的亲爱的老婆大人：

在落笔之前，请宽恕我以前的诸多过错。自xxxx年相识，相恋到牵手。婚后有过甜蜜，温馨的幸福生活。但由于我自控能力差，经不住外面花花世界的'诱惑。欲望不断膨胀，逐渐把婚前的誓言及自己应该对家庭的责任抛到九霄云外。致使你伤心，绝望。眼看着家庭就要解体。突然领悟到你对我的重要。保持这个家的完整性对我有多么的重要。为了家的完整性，稳定性，希望给我次洗心革面，改过自新的机会。特向你保证如下：

1、我坚决保证做到对老婆忠诚，不做对不起老婆的事，不欺骗老婆。不抛弃，不放弃，一辈子相依为命。

2、如有变心，背叛老婆，家中所有财产归老婆，净身出户。（希望老婆也做到这点）

3、严格执行，坚决保证做到所有工资收入归老婆管，不设小金库。

4、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠，要放心，宽心，能容忍。

5、坚决保证和老婆随时心心相扣，保持一致，不管何时有请示，有汇报。

6、坚决保证做到对老婆不能有冷言冷语，不理睬。甘当一辈子出气筒。

7、坚决保证做到比以前更加呵护，体贴老婆。

8、坚决保证做到老婆的指令是否对与错，永远都是正确的。

9、坚决保证做到对老婆要服从命令，对提出的要求一定做到。

10、孝敬岳母大人像对待自己的亲娘一样。

11、每天起床第一件事就是想老婆。

12、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。

请老婆大人看我今后的行动吧。坚决保证做到成为一个好男人，好丈夫。

万分后悔的老公

二0xx年元月四日

出轨保证书6

由于我有婚外情，并且脾气粗暴，在与老公结婚后屡次对他无故打骂，并对他的父亲有辱骂的行为，招致如今夫妻感情呈现裂隙。现经冷静考虑，我认识到了本人的缺乏和错误。现保证以后遵照以下内容：

1、不施行有不忠实于夫妻情感的行为（如婚外性行为）。

2、不贬低丈夫的人格，辱骂丈夫。

3、不刁难、干预、猜疑妻子以及阻止、限制妻子的人身自在，施行影响妻子合理工作生活的行为。

4、不殴打、漫骂丈夫的.父母家人。

5、不坦白和私藏个人收入，双方一切收入都存入同一银行帐号，家庭开支和个人支取应经双方协商后再从存折上支取。

6、不以拳打脚踢、咬、掐、拧、推、搡等暴力手腕殴打丈夫。

假如我今后有以上任何行为之一，或有其他行为招致丈夫不堪忍耐而提出离婚，视为我自愿放弃属于我的夫妻共同财富的份额，一切的夫妻共同财富归妻子一人一切。

以上行为是我的真实意义表示。

保证人：XXX

出轨保证书7

甲方：xx

乙方：xx

见证人：xx

本人(甲方)在结婚期间，于xx年月日遇见xx，一段时间后发生了不正当关系。被妻子(乙方)xx知道了后，由于我的多次忏悔，妻子原谅了我。我向妻子保证，以后不会再发生出轨现象，如果我再做出婚外情等对不起妻子的`事，在同意离婚的前提下，自愿将家中的所有财产(房屋、汽车等)、子女的抚养权都归妻子xx所有，并给予子女和妻子xx生活费贰拾万元整。

甲方签字：xx

乙方签字：xx

见证人签字：xx

出轨保证书8

丈夫以单身名义获取女孩芳心，以谈客户名义欺骗老婆与女孩约会，被妻子发觉，丈夫如实坦白。妻子冷静找到女孩对质，丈夫交代基本属实。女孩获知男友是骗子，愤而分手，痛快了断。

丈夫吓坏，写下保证书以示决心。妻子要求丈夫，再次失信赔偿精神损失百万。

**好像平息，但是没有真正杜绝后患，因为保证书漏洞百出。摘录如下，括弧是隐患。

1，今后不再以单身名义欺骗女性搞暧昧。(如何界定暧昧？老婆也是女性，夫妻不能调情吗？）

2，不以谈客户等借口与异性交往。（谁能保证一生不与异性交往？老婆不准假，自然找借口。）

3，不再做对不起家人的事情。（太笼统啦！全部对得起，根本不可能。爱有时也会被误解。）

4，竭尽全力改善全家生活质量。（出轨风马牛）

5，保证全年收入5万元。（丈夫不是公务员，做生意谁能确保稳赚不赔呢？）

6，每天回家把所有事情给老婆如实汇报。（忙起来连放屁都顾不上，怎么可能“所有”呢！）

7, 以上若有一点做不到，听从老婆发落，赔偿精神损失费一百万元。（丈夫砸锅卖铁也不值几万元，百万欠条如何执行？还不如发个毒誓管用呢？）

外骗女孩，内骗老婆，事件的要害是欺骗。

妻子若想婚姻长治久安，就必须抓住这次机会，制定切实可行的措施，帮助丈夫杜绝谎言，培养诚信品质。

若是得理不饶人，不能信任丈夫的`实话，经常用百万欠条要挟男人，丈夫处处如履薄冰，必然逆反，造成更严重后果。

抓大放小，就事论事，不翻旧账，杜绝有害谎言，帮助爱人一起成长。

出轨保证书9

由于我有婚外情，并且脾气粗暴，在与妻子结婚后屡次对她无故打骂，并对她的父亲有辱骂的行为，招致如今夫妻感情呈现裂隙。现经冷静考虑，我认识到了本人的缺乏和错误。现保证以后遵照以下内容：

1、不施行有不忠实于夫妻情感的`行为（如婚外性行为）。

2、不贬低妻子的人格，辱骂妻子。

3、不刁难、干预、猜疑妻子以及阻止、限制妻子的人身自在，施行影响妻子合理工作生活的行为。

4、不殴打、漫骂妻子的父母家人。

5、不坦白和私藏个人收入，双方一切收入都存入同一银行帐号，家庭开支和个人支取应经双方协商后再从存折上支取。

6、不以拳打脚踢、咬、掐、拧、推、搡等暴力手腕殴打妻子。

假如我今后有以上任何行为之一，或有其他行为招致妻子不堪忍耐而提出离婚，视为我自愿放弃属于我的夫妻共同财富的份额，一切的夫妻共同财富归妻子一人一切。

以上行为是我的真实意义表示。

保证人：

年月日

出轨保证书10

亲爱的：

当你转身的哪一刻， 我突然地感觉到有一种天塌的感觉，我的脑海里出现了从未有的空白，不知道说什么更不知道说什么，有的只是怕，怕这是我最后看到你的身影，怕咱们的一辈子就这样的被我毁了，我很乱很怕.......

都怪我平时对自己要求的不够严格，明明都有老婆了还和其他人开那种不能随便开的玩笑，现在想想哪像真的很无聊，更对不起爱我的老婆，现在我要向所有人承诺：在我的世界里以后不会和任何的女孩闲聊一些无聊的话题说一些没有意义的玩笑，我一定要把我时间安排的满满的，我的空闲时间只属于我的老婆，好好工作一心一意疼老婆这是我对自己今后的要求.

有人说过，如果一个女孩愿意在你一无所有的时候跟着你，那她就是真的爱你，现在我已经找到了，我还有什么理由不去好好珍惜她，陈东伟你是幸运的，有这样的一个女孩跟着你要知道这就是幸福要知足，你已经不是以前那个你了，你身上有了一份责任，不，应该是你身上有了一个家庭的'责任，你要承担，你要肩负起你这份责任，你不能对不起她，她把她的一辈子都压在你身上你能让她输吗你忍心让她伤心吗?陈东伟你没有那么伟大，你好好爱着疼着宠着老婆就够了，其他的人与你没有关系不要再与其他的人说些那样的话开些那样的玩笑。

陈东伟这次真的是你错了，就因为你的思想出轨(此话引自老婆语录)，差点就毁了你们的爱情，陈东伟你要牢记爱情是要经营的，以后千万不能这样了，现在我郑重的向老婆保证：从xx年 月6日起，以后无论是在，文字 语言 思想上还是在其他方面，都老老实实的，再也不越雷池半步，如若做不到就让你给我这辈子都找不到老婆，希望老婆能原谅我这唯一的一次错误，以后我再也不会了，和其他的女的一定把界限划的清清楚楚，让她们都知道你就是我唯一的那个老婆。

不知道为什么当你转身要离开的时候我就想哭，那不是我不够不坚强，只是我怕，怕你转身了就再也找不回来你了，那一刻我也意识到了你在我心里的分量，这分量可以让我放弃很多很多东西可以让我什么都不管，只要你能原谅我做什么都是值得的。这次错误我将永远铭记，下不为例!

我最怕的事情就是打你电话打不通或者没有人回答，那种着急的感觉真的是很痛苦，我们的道路应该很长，这次是我出问题了，思想出问题了，请你原谅我这第一次也是最后的一次，以后我一定加倍珍惜咱们这份来之不易的爱情，再不让你受委屈了，我错了 真的错了 这一次.....你就再给我一次机会我一定好好经营咱们这份爱情!

我最得意的事情就是每次牵着你的手走在很多的人群中，我感觉好想所有的人都在看着咱们，都在羡慕着咱们，那个时间我真的很开心只因为手中牵着你，我要这种被羡慕的感觉我要牵着你的手一直都下去，再以后的道路上无论发生什么事情我都不放手!

相信我这一次原谅我这一回，我不要错过你，不要错过一辈子的幸福!只要能让你不再生气让我做什么我都愿意!我想你保证今后肯定不会有让你不开心的事情了!

言必行，行必果 相信我!

保证人：

xx年xx月xx日

出轨保证书11

兹罪人屡次惹宝儿生气，屡教不改罪不可赦，事后我也是痛定思痛进行了深刻反省自我检讨，深知自己的错误有多深，罪孽有多重，自己的罪恶行径深深伤害了宝贝的心。从今天(x年xx月xx日)起下定决心痛改前非、洗心革面重新做人，一定要做个给宝贝幸福的好男人，并如下承诺保证：

1. 如生活中发生不愉快争执，无论女友怎么对我发脾气稚气，我都要用平和的心来面对，不得有反抗心理动作，只能以笑面对，不得露出恶相，更不能恶语相回，无论有理无理都要以哄女友不生气为前提。

2. 宝贝的话永远都是对的，在个人能力范围内的事都要无条件的服从，不得推三阻四，是我的女王，只有服从的份，没有问为什么的'份。

3. 完全服从减肥计划，譬如叫我骑自行车就绝对不骑电动车，叫我走路就绝对不骑自行车。

4. 买菜做饭洗碗洗衣服等等，除了洗澡，这些活都应该而且必须是自己的。

5. 宝贝肚子疼时要帮忙热敷小肚子，脖子疼时要会掐脖子，肩膀酸时要会按肩膀，头疼时要会掐头，腿疼要会捶腿，等等等总之就是要把宝贝服侍好。

6. 将一切个人财政交付于宝贝所有，只留必要开支，且必须公开透明化，具体数字由宝贝绝对，做到不乱花钱，多挣钱。

7. 不做女友不喜欢的事，严于律己，建立请示汇报制度，凡事要经过领导的审批才可以。

9. 女友正常外交活动，不乱发火稚气，要笑脸相送，如需要接就接，不要接就死也不能接。

10.遵守三从四德。老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆讲错要盲从;老婆出门要等得，老婆花钱要舍得，老婆生气要忍得，老婆生日要记得。

11.要懂得礼仪廉孝，尊重长辈，爱护小辈，以孝为先。踏踏实实做事，老老实实做人。

12.要坚持早接晚送，当然女王说不让送就要无条件服从，女王说骑自行车就要骑自行车，除不可抗力如自然灾害、车带扎了没补胎的。

13.力所能及的情况下保证宝贝的早中晚饭，吃的饱，吃的健康，吃的顺心。

14.夜晚坚持讲故事，保证新鲜度，耐听度，优质度。

15.做事要主动，不可以怠慢，更不可以抱怨，要以积极乐观向上的态度去应对，要时刻提示自己要再主动点，不要不好意思腼腆。

16.要不断的提升自己的开源能力，不能停步不前，拓展自己的收入数量 17. 18.

19.

(如不完整，可随意添加)

总之，就是一切都是对的，一切都要听，不准有一点脾气。以上条款真实有效，如有触犯条款，一切听从xx处置!

保证人：

X年XX月XX日

出轨保证书12

最爱的女友大人：

您好!

对不起，亲爱的!我爱你，但是我有罪。因为想想自己的可耻行为、自私的想法、丑恶的心灵，恶心的嘴，给您带来的伤害，衷心的乞求您的原谅，我已充分认识到自己的错误，希望您本着坦白从宽，抗拒从严的方针政策再给我次改过自新、重新做人的机会，我一定会洗心革面，改邪归正再次投入您和党的怀抱。我会用我的余生来爱护你，疼你，为你承担起应有的责任。

记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们有喜，有悲，有吵，有笑，可是现在却变了，因为现在我们有了差距，我配不上你了，从此变得心事重重，没有了无拘无束嬉笑打闹，不顾世人的眼光和碎语，一起打闹，一起划拳，一起牵手逛街，购物，散步，一起走过路过的风风雨雨，从而没有了浪漫天真的我们。但是能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因为我是重感情的，所以只要我是真心的，真诚的，一起的困难都会过去。你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。你对我的良苦用心，苦口婆心，是对我的好，是对我们的未来着想，可仔细想想，我是怎么做的，我完全辜负了你的期望。我们一起：我普通话考了两次，计算机二级考两次没过，考研没考上，工作还没有着落，一没人才，二没口才，真心的让你失望，甚至是绝望了。而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。现在我只能厚着脸皮乞求你能再给我一次改过自新的机会。 亲爱的，你是足够的善良贤惠，足够聪颖，足够身材、足够气质、足够清秀的好女子，你的闭月羞花之容, 沉鱼落雁之貌是不可多得的好女子，你很善解人意，每次都会

给我留足够的面子。而作为恋爱中的'我却态度轻狂，不识好歹，只会是脾气大，吼你。

对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久!!一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。经过了这么多，我懂了，亲爱的，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的!只能说这样有条件的爱，实在太狭隘了。所以，我要改正我的恶习，这不仅仅是对我们的关系跟密切 和睦，更是对我自身的修养和自身的未来有着巨大的帮助，是我自身无形的无价之宝。因此，我想乞求香你来帮我改变它，改掉这些不良习惯，你愿意帮我吗?

我犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望亲爱的能够原谅，能够宽恕。我错了，我真的错了，那天我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，并且多数时候我这张臭嘴只能冷嘲热讽的对你，虽不是有心的，但作为恋人是不应该这样的。我所能做的就只是着急，我们都三年多了，我什么样子你大概也知道。同样其实我生气了，对你有不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己.其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。

谈了这么多，我犯了这样大的错误是我一时糊涂，我真心不是有意的，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责!恳请你能够想通，并再给我一次机会!我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱!

我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹!不会放弃，坚守誓言!今后我就以这如下的“八荣八耻”作为爱你的见证 誓言，你能给我作见证人吗?亲!

八荣八耻

以想念老婆为荣，以忘记老婆为耻。

以等待老婆为荣，以背叛老婆为耻。

以男人做饭为荣，以爱人做饭为耻。

以拥有爱人为荣，以男人出轨为耻。

以一妇多夫为荣，以一夫多妻为耻。

以爱人开心为耻，以爱人伤心为耻。

以爱人花钱为荣，以爱人赚钱为耻。

以爱人第一为荣，以爱人第二为耻。

若有违背以上誓言，我就不是好男人，不能给你幸福，不能是你托付终身的男人，那么你就写休书吧!

但是，亲爱的，我能不能提一小小的要求呢?每次你不高兴我能不能不把我拉进黑名单啊?甚至别像仇人一样，这个样子我很害怕。害怕联系不上你，害怕听不见到你的声音，害怕没有你的动向。听说你不高兴，难过时，你一个人在吃泡面，甚至不吃饭时，我心好痛，一阵阵的发酸，恨不得马上把你紧紧的抱在怀里，任你在我怀里放肆，发泄，像只小绵羊一样，让我来为你守护。我真心的希望香 你能幸福，开心!偶尔你的撒娇，使我开心了大半天，你的高跟鞋，黑丝袜，香飘飘的发香 体香，含羞的脸颊，结合你的女人味，气质深深的吸引了我，使我迷恋，陶醉，使我爱你爱的无法自拔。亲爱的，我将永远爱你。

千言万语都是一句话：对不起。对不起，亲爱的，我实在是词穷了，电脑也不给力，也没能给你五千字的检讨，而且你可能会认为很假，很虚伪。但是我是不喜欢奉承和拍马屁的人，因此以上的字是句句肺腑之言，对我来说是一字千金，没有半句虚言。

最后郑重的希您司令大人能够给我从新做人的机会，我将感谢涕零，及用我的一生来偿还。

谢谢亲爱的能够在百忙之中阅读此表。谢谢!

保证人：

xx年xx月xx日

出轨保证书13

因本人原因，严重伤害妻子情感，为了取得妻子信任，也为对自己的行为有所约束，本人特承诺如下：

一、本人自行处理与张某的感情纠葛。保证履行夫妻相互忠诚的义务。

二、今后如再因本人原因造成家庭破裂，无论谁提出离婚，离婚时本人接受以下条件

1、净身出户，一切财产归女方所有

2、离婚后，本人分别按年收入的`30%和20%逐年支付女儿抚养费及妻子生活费。抚养费支付至女儿大学毕业有独立生活能力为止。妻子生活费支付至妻子再婚为止。

保证人：XXX

20xx年xx月xx日

出轨保证书14

老公，很对不起，其实我一开始就对你不起，我不知道你还记不记得，我之前也有跟你说过

在我读高中的时候我有一个同桌，那时的我们是那么的美好，如果可以我愿意一辈子都停留在那一段时间，他是很善良的很上进的人，而且他很爱笑，他无论是对我还是对别人都是一样的很好，他做人做事都很认真，他经常都督促我学习，而且互相的鼓励对方，那种共同努力的日子既充实也很美好，他在我心目中是那么完美的一个人。其实我对他一直是念念不忘，就印象太美好太深刻让我无法忘掉，其实每次和你吵架，我都会想起了他。一想到他我的心就很特别心酸。其实还没认识你还有认识你没跟我在一起之前我的心一直都只有他，而且我每时每刻都在想他，我每天最害怕的就是下班，一下班我的灵魂就没有了寄托，我感觉整个人很迷茫，所以我总是很迷茫到处去逛，逛到夜深我才回去，半夜醒来听到一些歌曲我也突然想他想到哭。我们两在学校里一直很暧昧，其他人都以为我们是在一起，我们无论是早还是晚我们天天都在一起。但是我一直不敢跟他表白，我害怕我一表白如果他不接受我会远远疏远我，我很害怕那一幕的出现，所以我一直把那些话藏在心里。其实我打算跟他一起升到大学一起读书，但是现实还是很残酷的，我们最终还是分开了。到现在我也没有正面跟他表白过我的内心想法，不过我现在真的很后悔，我实在太不勇敢，无论是好是坏至少我们能知道个答案，但是我现在这个问题对我来说仍然是个迷。

其实你开始接近我的时候，还有你拉我手的那一刻，我都没有真心的喜欢过你，那时我在想，为什么要这样折磨自己，有个人对我好也没什么不好的.，我那时还没想过要跟你谈婚论嫁，只不过让自己有个依靠，因为那时我在他同学那里打听到他说他对我没意思。所以我很伤心。其实那刻你要不是硬着拉我的手，如果是跟我表白的话，我可能会拒绝你。当初和你在一起只不过想透过你，让我精神可以有个寄托，让我可以忘记他，至少精神有 了寄托我可以不想他，心里就没那么的痛，但是每次看到一些熟悉情景或着别人提起他，我的心就很抽痛。

你问我爱不爱你，我真的答不出来，我不想去欺骗你，我也时不时在提问我自己，我到底爱不爱你，但是我心里没答案，要是有一天人问我现在是爱他，还是爱你，我只能说我也不知道。你对我的好，对我的真心我都很清楚，从来没有一个人可以像你这样对我这么好，而且这么受得了我迁就我这样的性格。你太宠我了，把我都宠坏，有时我在想我可能只是依赖着你的对我的好，而必不是爱你。要是你对我不好，我跟你分开我都不心痛。你在我心目中有很多都能给你打满分。我一直都是自私的，一切都在为自己好，我对不起你。你对我越好我就越愧疚，我感觉我欠你太多太多了，还有这次我同事的事我都很对不起你，是谁也好要是你这么做我也会跟你一样，但是我跟同事确实没什么，我每天叫他起床，那是因为我们上次在聊天的时候无意聊出来的协议，我叫他在工作上的事情帮助我，他就叫我帮忙叫他起床。我答应他说好，我这个人比较重情义，只有答应的我肯定会承诺兑现。而且上次跟他聊了后他经常无聊也会发短信跟我聊，那我不可能我有事就找他，没事他找我我就不理他，这样好像在利用人家。不过经常聊聊关系也比以前要好了。

就算怎么样，我也无法回到了过去，他现在也有了女朋友，我只能祝福他能过的幸福，就算他现在能回到我身边我想我也不可能去接受他，因为我有你，有你为我这么付出，这么疼我，这么爱我，跟我同甘共苦这么多年，我觉得我不可能去辜负你。还有你也说的很对，我确实不想嫁你以后要待在你们那边，我也不想我嫁了你或者有了孩子要待这一个像你家这样的地方，我觉得我会受不了，我在广东这里长大习惯广东生活，而且人都想往大都市发展，没人会想往自己家去发展。我不知道你看了这些会有什么想法，但是我觉得我对不起你的太多，我不想再欺骗你，看到这些无论你的选择是什么我都能接受。我实在是罪大恶极。

出轨保证书15

男方： 身份证号码： 工作单位： 住址：

女方： 身份证号码： 工作单位： 住址：

男方女方于 年 月 日结婚，鉴于男方不遵守婚姻忠诚义务，为了保证以后男方遵守忠诚义务，双方约定如下：

若男方以后再出轨，男方将净身出户，放弃夫妻共同财产，放弃孩子护养权，孩子将随女方生活。

本保证书一式两份，双方各持一份。

立协议人：

男方：(指模) 女方： (指模)

20xx年 月 日

声明：放弃抚养权，在有些地方法院可能得不到支持