个人化妆礼仪

第一篇：个人化妆礼仪

商界人士在工作岗位上，纵横捭阖、日理万机，其辛苦自不待言。然而，商界人士在为了体现自己的敬业精神，为了更好的维护自己所在单位的形象，同时也是为了对自己的交往对象表现应有的友好与敬重之意，在商务交往中必须始终不懈地精神焕发、神采奕奕。显然，商务人员如果稍有懈怠，显得无精打采、蓬头垢面，是绝不许可的。基于这一原因，在商界，绝大多数工作环境许可的单位，都要求自己的职员，不分男女老幼，一律在工作岗位上“严阵以待”，必须作到：化妆上岗、淡妆上岗。化妆，是一种通过对美容用品的使用，来修饰自己的仪容，美化自我形象的行为，简单地说，化妆就是有意识、有步骤地来为自己美容。对一般人来讲，化妆的最实际的目的，是为了对自己的容貌上的某些缺陷加以弥补，以期扬长避短，使自己更加美丽，更为光彩照人。经过化妆之后，人们大都可以拥有良好的自我感觉，身心愉快、振奋精神，缓解来自外界的种种压力，而且可以在人际交往中，表现得更为开放，更为自尊自信，更为潇洒自如。或许正因为如此，有一位哲人曾经发表高论说：“化妆是使人放弃自卑，与憔悴无缘的一味最好的良药。它可以让人们表现得更加自爱，更加光彩夺目。” 不过，对商界人士而言，化妆虽然可以使人自尊、自信、自爱，但它却并不是用来要求商务人员必须重视化妆的根本原因。否则的话，化妆就可以完全被理解为仅与个人相关的一己之私事，而不必由单位出面，来作统一的要求。对商界人士来说，化妆的最重要的功能有两个：第一，要求职员化妆上岗，有助于体现单位的令行禁止和统一性、纪律性，有助于使其单位形象更为鲜明、更具特色。一句话，这样做乃是塑造单位形象之必需。第二，要求职员化妆上岗，意在向商界的交往对象表示尊重之意。也就是说，在商务交往中化妆与否，绝非个人私事，而是被交往对象作为一个尺度，来判定商界人士对其尊重的程度。在对外商务交往中，这一点表现得更为明显。在国外的许多地方，参加商务活动而不化妆，就会被交往对象不由分说地理解为蔑视对方，或是一种侮辱。由于化妆在商务交往中，与维护单位形象和对交往对象尊重与否这两桩大事有关，因此每一位商务人员对于化妆问题都不可以掉以轻心。极少数人认为：商务人员来去匆匆，要办大事情，哪有那些闲情逸致去考虑美容化妆呢？再说，因为自己辛苦，无暇他顾，容貌上脏一些、乱一些、差一些，实在不足为怪。何况，这样子没准儿还会让自己更加显得平易近人哩。这种想法实质上危害性极大。这种犯规的做法，不只会使本单位的整体受损害，而且还会使自己被视为不思进取，自由散漫、又懒又脏。以下，就来简介一下商界人士所必须了解并认真遵守的有关化妆的基本礼仪规范。谈起化妆，它实在不是简简单单的举手之劳，而是一种艺术性、技巧性很强的系统工程。若是不理解这一点，自以为化妆不过是一学就会，只是随便化化而已，将是徒劳无益的。要学会化妆，并且在这方面具有一定的造诣，首先必须对化妆品的种类、化妆品的用法、化妆的程序和化妆的重点，有一定程度的正确认识。要不然，就很有可能“画虎不成反类犬”，自认为化妆的水平甚佳，却会贻笑大方。从理论上来讲，化妆品可以划分为四种类型，它们各有自己独特的功能，而不可混淆滥用。第一种润肤型化妆品。它的主要功能是，护理面部、手部以及身体其他部位的皮肤，使之更为细腻、柔嫩、滋润。这类化妆品常见的品种有香脂、乳液、洁面霜、润肤蜜、雪花膏，等等。第二种是美发型化妆品。它的主要功能是，是保护头发，止痒去屑，以及为头发塑造出种种美妙动人的造型。香波、润丝、发蜡、发乳、发油、焗油、发胶、摩丝、冷烫液、染发水、生发水等等，都属于这一类型。第三种是芳香型化妆品。它的主要功能，是溢香祛臭、芬芳宜人。有的还兼有护肤、护发和防止蚊虫叮咬等作用。香水、香粉，香粉蜜、花露水、爽肤水等等，都是这一类型的以芳香为主要特征的化妆品。第四种是修饰型化妆品。它的主要功能，是通过在面部适当部位的着色，来为人们扬长避短，使化妆者看起来更加亮丽生辉。最常见的修饰型化妆品有粉饼，油彩、唇膏、眉笔、眼影、睫毛膏、化妆水，等等。由于绝大多数这一类型的化妆品，都以其“特色”见长，所以它又被人们叫做色型化妆品或彩妆型化妆品。既然不同类型的化妆品，有其各不相同的功能和特定的使用范围，那么商务人员在使用化妆品之前了解一下各种化妆品的具体用法，是很有必要的。不然的话，如果“张冠李戴”，误入歧途，则会让他人见笑，甚至会破坏自己的个人形象。用术语来说，如果在使用化妆品时，不得其法而一意孤行，是很有可能造成“形象自残”的。各种化妆品都有自己独特的用途。例如，作为油脂性润肤膏的一种，香脂因为含有大量油脂，适合人们在冬季使用。将它擦于面部、手背与耳朵后面，不仅可以滋润皮肤、预防皲裂，而且还可以在一定程度上起到御寒防冻的作用。但是，若将其使用于烈日当空的夏季，非但于化妆者毫无帮助，反而会堵塞皮肤毛孔，妨碍其排污、排汗，甚至会让化妆者生疮、生疖，看上去“油头滑脑”，面目可憎。又如，花露水的主要作用，是可以替化妆者被动除汗味，并可以防止蚊虫叮咬。如果把它当成香水而用于正式场合，显然就有些不甚合适的。再如，男女皆宜的香水，实际上也是种类繁多，不得乱用。假如根据香水自身的香型来区分，香水可以分为五大系列。第一个系列，称作植物香型，其特点是气味爽朗、清新、自然，适合早晨使用；第二个系列，称作花香型，它的气味浓郁、温馨、甜美，适合于白天使用；第三个系列，称作西普莱香型，它以橡树上寄生的青苔与玫瑰花、茉莉花、麝香等调配而成，气味优雅、甜蜜、幽深，女性气息十足，适合于成熟女性在正式场合使用；第四个系列，称作东方香型，它以产自东方的动植物香料配制而成，气味馥郁独特，香气经久不散，适用于社交场合；第五个系列，称作合成香型，它用人工香料与天然香料调配而成。气味浪漫、温柔、迷人，适合于女性在晚间使用。举一个例子，历来高居全球十大畅销香水榜首的“夏奈尔五号”与迪奥的“百爱神”两只牌子的香水，从香型上讲，前者是合成香型，后者则是花香型。它们一般只适合女性使用。著名影星玛丽莲·梦露曾言：“我在睡觉时，必须穿着‘夏奈尔五号’。”她的这句话，若出自一位男士之口，恐怕就要令天下哗然了。如果根据香水中香精的含量与香气持续的时间来划分，香气又能分为四种类型：其一，浓香型香水。它又称香精，香精含量为15%到20%，香气可持续5至7小时；其二，浓香型香水。它含香精约10%至15%，香气可持续5小时左右；其三，淡香型香水。其香精含量约为5%至10%，香气持续的时间为3至4小时；其四，微香型香水。它亦称微香氛，含香精仅为5%以下，香气持续的时间约1至2小时。在这四种类型的香水里，第一种适合人们在出席宴会、舞会时使用，第二种适用于一般性的交际应酬，第三种适合上班时使用，第四种则主要用于浴后或进行健身活动时使用，它们通常是乱用不得的。以上事例表明，在美容化妆时，务必先要掌握化妆品的具体用法，否则就可能事倍功半、徒劳无益。从技巧上讲，进行一次完整而全面的化妆，其程序与步骤也有一定之规。下面列举一位女性全套化妆的大体步骤供参考：第一步，沐浴。沐浴时使用浴液，浴后使用润肤蜜保养、护理全身肌肤，并注意保护手部。第二步，作头发。在沐浴时，使用香波洗头。浴后吹干头发，冷烫定型，或使用发胶、摩丝，做出可心的发型。第三步，洁面。用洗面奶去除油污、汗水与灰尘，使面部彻底清洁。随后，在脸上扑打化妆水，为面部化妆做好准备。第四步，涂敷粉底。先用少量的护肤霜，以保护皮肤免受其他化妆品的刺激。此外，它还有助于使涂敷粉底打底色的工作进行得更容易。接下来，在面部的不同区域使用深浅不同的粉底，使妆面产生立体感。完成之后，即可使用少许定妆粉，来固定粉底。第五步，描眉画眼。首先，修眉、拔眉、画眉；其次，沿着眉毛的根部，画好眼线；再次，运用睫毛膏、睫毛器，对眼睫毛进地“加工”、造型；最后，通过涂眼影来为眼部着色，加强眼睛的立体感。第六步，美化鼻部。即画鼻侧影，以改变鼻形的缺陷。第六步，打腮红。使用胭脂扑打腮红的目的，是为了修饰美化面颊，使人看上去容光焕发。涂好腮红之后，应再次用定妆粉定妆。第八步，修饰唇形。先用唇笔描出口形，然后填入色彩适宜的唇膏，使其红唇生色。第九步，喷涂香水，美化身体的整体“大环境”。第十步，修正补妆。检查化妆的效果，进行必要的调整、补充、修饰和矫正。至此，一次全套化妆彻底完成。无论是什么人、什么性别，准备在什么场合抛头露面，其化妆的步骤，大致都是上述范例的基础上增减变化而已。故此，可以将其称之为商务人员化妆的基本步骤。在日常生活中，商界人士的化妆不仅有其基本的程序，而且亦有妆饰的重点。商界人士化妆的重点，一般包括护肤、美发、修眉、画眼、修饰唇形、呵护手部，等等。商界人士应当对自己面部与手部的皮肤百倍爱护，除多加清洗和使用适当的化妆品外，有条件的人还应定期进行皮肤按摩。油性、干性、暗疮性、过敏性皮肤的人，在选择润肤品时，一定要首先考虑一下：它是否符合本人的特点，不要“病笃乱投医”。务必要使自己的皮肤保持清爽、卫生、光洁、细腻、柔嫩的状态，不要听任它积垢、生疮、暴皮、干裂、松弛、老化、粗糙，令人不堪入目。在美发方面，应强调爱护头发。不要因疏于护理，而让它发干、发黄、发脆、开叉，或是不断地脱发。对中国人而言，一头乌黑发亮的黑发与黄皮肤，黑眼睛一样，都是自己应当为之自豪的民族特色。因此，不允许商界人士有意将一头乌发染成其他颜色，如红色、金色、亚麻色或多种色彩并存，也不允许戴其他色彩的假发套。不管是男士还是女士，不少人的眉形都有一定的缺陷。比如，眉毛稀疏、眉棱不清、眉毛残缺、眉毛褪尽，等等。有一些人，因眉毛过分高扬，看上去十分凶狠；还有人天生一对“倒八字眉”，让人觉得城府颇深。必要的话，应对眉毛进行修剪或补描。一般来说，对男士的眉毛尽量不要描画。女士可以描眉，但最好不要纹眉。女士在修眉或描眉时，不要把眉毛修得过细或过粗，过短或过长，过弯或过直，也不要使之下拖或上吊。切记不要因为修眉或描眉不当，而使自己显得妖冶或刁钻。画眼一般只限于女士。如在正式场合露面，商界女士在画眼时，只需画眼线，涂眼影，上睫毛膏。画眼线时，不宜过于浓重。涂眼影时，切勿过量使用仅只西方人适用的蓝色眼影。上睫毛膏时，也不要用得过量，让它把睫毛粘成一撮，未见其美，反显其脏。修饰唇形时，男士可使用无色唇膏，或润唇膏，以保持嘴唇的丰满圆润。女士用唇膏的话，一定要先用唇笔画出轮廓。不要一上去就乱涂一气，也不要轻易“吃”唇膏。呵护手部的问题，重点是要使之干净、光洁、细腻，即非粗糙不堪，又不要过分艳丽。究其原因则要“敦促”人们多去注视其应当注视之处——自己的面容，而不要为其他部位所分神。商界对于员工的化妆问题，尤其是对于女性员工的化妆问题，往往会有着一定的规范和许多具体的要求。这一点早已成为其常规之一。业已知道，大多数公司、企业都要求自己的职员，在工作中化妆上岗。也就是说，要求职员上班时必须化好妆。如果把这个问题深入探讨一下，就会发现：其实它并不简单。在商界，一般要求职员在美容化妆这一事关大局的问题上，必须遵守如下几项规则：化妆与化淡妆，其实是并不完全重合的两个概念。倘若对此不加深究，仅仅要求商务人员只要化妆就行，其后果有时会让人大吃一惊。通常化妆有晨妆、晚妆、上班妆、社交妆、舞会妆、少女妆、主妇妆、结婚妆等多种形式，它们在浓淡的程度和化妆品的选择使用方面，都在一定的差异。要求商务人员在工作岗位上应当化淡妆，实际上就是限定在工作岗位上不仅要化妆，而且只宜选择工作妆这一化妆的具体形式。因此，有人将这一规定简洁地叫做“淡妆上岗”。工作妆的主要特征是，简约、清丽、素雅，具有鲜明的立体感。它既要给人以深刻的印象，又不容许显得脂粉气十足。总的来说，就是要清淡而又传神。男士所化的工作妆，一定包括美发定型；清洁面部与手部，并使用护肤品进行保护；使用无色唇膏与无色指甲油，保护嘴唇与手指甲；使用香水；等等几项内容。女士所化的工作妆，在此基础上，还要使用相应的化妆品略施粉黛、淡扫蛾眉、轻点红唇，恰到好处地强化可以充分展现女性光彩与魅力的面颊、眉眼与唇部。应当强调，与晨妆的明朗、晚妆的亮丽、社交妆的美艳、舞会妆的浓郁、少女妆的妩媚、主妇妆的柔美、结婚妆的清纯俱不相同，工作妆只强调一个淡字。它要求着妆者化妆后若有若无，自然而然，好似天生如此。实际上，不仅工作妆与其他类型的化妆在总体要求上有所不同，而且在化妆品的具体选择上也不甚一致。就举唇膏为例，虽然鲜红的唇膏最容易吸引异性的注意，但商界的白领丽人在化工作妆时，还是要优先选择与肤色接近的棕色、橙色或深红色的唇膏。工作妆要求以淡为主，目的在于不过分地突出商务人员的性别特性，不过分地引人注目。如果一位商界女士在工作场合，妆化得过于浓艳，往往会使人觉得她过分招摇和粗俗。在西方，这种妆型的女士还有“应召女郎”之嫌。规则之二，商界人士在工作岗位上，应当避免过量地使用芳香型化妆品。在工作岗位上，使用任何化妆品都不能过量。就芳香型化妆品，尤其是这一类型的代表香水而言，更应当铭记这一点。有一些人不晓得化妆与为人处世一样，都要含蓄一些，才有魅力，才有味道。实际上，当人们过量地使用香水，不但有可能使人觉得自己表现欲望过于强烈，而且还有可能因此“摧残”他人的嗅觉，并引起对方的反感或不快。在商务交往中，有许多地方空气流通不畅，如写字间、会议室、会客室、电梯间、轿车间。在这类地方的人群里，如果出现一颗“香弹”，可就成“害群之马”了。除此之外，过量地使用香水，还有可能引起别人的误解。因为过分香气扑鼻的人，很有可能是利用香水来替自己扬长避短，即用香水浓郁的香气，来遮掩自己身上不雅的体臭。通常认为，与他人相处时，自己身上的香味在一米以内能被对方闻到，不算是过量。如果在三米开外，自己身上的香味依旧能被对方闻到，则肯定是过量使用香水了。要使自己在工作岗位上使用的香水恰到好处，应注意两个问题：一方面，应选择适当类型的香水。像淡香型、微香型的香水，都比较合适。而诸如浓香型等本身香味过于浓裂厚重的香水，在工作岗位上都不大适用。另一方面，使用香水的剂量不宜过大。用得多，不如用得精、用得准。所谓用得精、用得准，是说香水有当用之处，也有不当用之处。将香水用在当用之处，即便只是一两滴，亦能见效。通常认为，若同时使用几种香水，容易“窜味”，所以在某一段时间内只能用同一种。凡身上容易出汗的地方，例如发际、腋窝、脊背、膝弯等处，不可涂抹香水，否则汗味与香味混合掺杂在一起，会产生像“菜园子”一样的气味，更加难闻。正确使用香水的位置有两个：一是脉搏离皮肤比较近的地方，如手腕、耳根、颈侧、膝部、踝部等处。二是既不会污损面料，又容易扩散出香味的服装上的某些部位。如内衣、衣领、口袋、裙摆的内侧，以及西装上所用的插袋巾的下端。规则之三，商界人士在工作岗位上，应当避免当众化妆或补妆。尽管商务人员的时间并不宽松，尽管商务人员对自己的化妆应当认真对待、一丝不苟，但是这不等于说，商务人员可以随时随地都为自己化妆或补妆。常常可以见到一些女士，不管置身于何处，只要稍有闲暇，便会掏出化妆盒来，一边“顾影自怜”，一边“发现问题，就地解决”，旁若无人地“大动干戈”，替自己补一点香粉，涂两个唇膏，描几笔眉形。她们珍惜自我形象这一点固然正确，但若当众表演化妆术，尤其是要在工作岗位上当众这样做，则是很不庄重的，并且还会使人觉得她们对待工作用心不专，只把自己当成了一种“摆设”或是“花瓶”。不是不允许商务人员在工作岗位上进行必要的化妆或补妆，只是不允许商务人员当众这样做。在商界的许多单位里，一般都设有专门的化妆间，它就是为有必要随时化妆或补妆的人所预备的。特别需要提到一点，就是活跃于商界的女士们千万不要当着一般关系的异性的面，为自己化妆或补妆。有人可能要讲：“我不觉得那样做有什么不对，其实有一些男士很爱看小姐化妆呀。”这种说法，其实是很不够自尊、自爱的。它将商界女性视同“花瓶”、“摆设”，乐于以姿色讨好异性，很有一点儿搔首弄姿、自甘堕落的味道。相信有志气的中国女性绝不会同意这种观点。规则之四，商界人士在工作岗位上，应当力戒与他人探讨化妆问题。现在，有不少人，其中尤其以女性居多，对化妆、美容颇有兴趣。虽然如此，在工作岗位上，也不允许商界人士擅自“越位”，随便与他人一起切磋化妆术。这种人，谁都会觉得他有些不务正业。不允许在工作岗位上，介绍自己化妆的心得，也不允许到处兜售自以为是的“拿手好戏”。不允许评价、议论他人化妆的得失。每个人的审美观未必一样，所以不值得在这方面替别人“忧心忡忡”，否则很可能“费力不讨好”。规则之五，商界人士在工作岗位上，应当力戒自己的妆面出现残缺。在工作岗位上，假如自己适当地化了一些彩妆，那么就要有始有终，努力维护其妆面的完整性。对于用唇膏、眼影、腮红、指甲油等化妆品所化过的妆面，尤其要“常备不懈”，时常检查。用餐之后、饮水之后、休息之后、出汗之后、沐浴之后，一定要及时地为自己补妆。要是妆面一时深浅不

一、残缺不堪，必然会给他人造成十分不好的印象。为妆面的残缺寻找任何借口，都难以让人接受。妆面一旦出现残缺，不仅仅会直接地有损于自身的形象，更重要的是，它还会自己在他人眼中显得作事缺乏条理、为人懒惰、邋里邋遢、不善自理。所以，商界人士尤其是白领丽人必须努力克服这种现象。发现妆面出现残缺后，要及时采用必要的措施，重新进行化妆，或者对妆面重新进行修补。拖得时间越久，危害就越大。来源：石油在线

第二篇：化妆、礼仪知识讲座策划书

化 妆 礼 仪 知 识 讲 座 策 划 书

不学礼，无以立

前言：作为青春的代言人，大学生总洋溢真年轻的活

力充满着狂热的激情，为了丰富同学们的课余生活，传授化妆、礼仪姿态等知识，提供一个传达礼仪等知识的平台。

一、活动目的：

为提高同学们的就业筹码，加强职前培训，增加职场礼仪的知识，特请***老师给大学生讲述职场礼仪知识，剖析当代职场礼仪规则。通过这次讲座，帮助大学生掌握日常交往礼仪、仪表礼仪、面试礼仪等一系列礼仪知识，为在校大学生今后步入职场、步入社会打下良好基础。

二、活动形式:

以讲座的形式让全院学生知礼仪，懂礼仪并在现实生活中动用礼仪；

三、活动时间：

四、活动地点:

福建生物工程职业技术学院阶二多媒体教室

五、讲座对象：

福建生物工程职业技术学院全院学生

六、活动流程：

1、女生部部长和全体干事提前30分钟到现场布置会场，由部长分配工作，并组织礼仪小组迎接主讲老师、嘉宾和参加此次活动的学生；

2、所有活动对象提前20分钟有序入座；

3、嘉宾提前10分钟到场；

4、开场前，播放PPT(内容是显示本次活动的主题、主讲老师、赞助单位和主办部门)；

5、主持人介绍此次活动的主旨与流程，介绍主讲老师及其他到场嘉宾，宣布活动正式开始；

6、***老师开始讲座（可以进行现场演示、指导），主讲内容包括面试礼仪、职场礼仪。

7、讲座结束后，有问题的同学可以自由提问，由***老师择题解答；

8、在由***老师解答后，再开展一场由***化妆老师的化妆知识讲解，并进行现场化妆指导（可现场挑选化妆模特a.职业妆b.生活妆c.晚宴妆），讲解内容是  教大家如何护肤、基本步骤

 如何选择化妆品、化妆步骤

 在此环节中与台下观众互动

 化妆与做发型时，PPT播放相应视频

9、讲话结束，主持人宣布活动结束，各人有序退场；

七、活动前期准备：

1)联系***老师和化妆师预定时间、发邀请函；

2)讨论本次活动的大体流程；

3)讨论人员的大体安排和工作的安排；

4)申请学校阶二多媒体教室，现场布置。场地布置也要大小适中，避免有些人没有座位；

5)开场前需要检查多媒体、音响和灯光等设备确保没有设备障碍；

6)现场秩序维持由自律部负责；

八、预期效果:

此次活动将有助学生平时更注意礼仪提高各人修养，在学习，生活场合运用礼仪，能够在此次活动可以让学生们更加深刻的了解礼仪，达到培养整体素质的目的。展现遵医人的风采。

方丹2011/3/25

第三篇：礼仪化妆知识讲座策划

礼仪化妆知识讲座策划

一、活动目的及意义：

在丰富多彩的大学校园里，有着各种各样的人，他们风格迥异。时代在不断发展，人们的思想观念亦在不断转变。正所谓，人靠衣装，三分长相，七分打扮。得体的妆容和礼仪，正是美丽与高贵的细节表现，而一个社会的文明就在于它注重细节，讲究品位。女孩就要学着打扮自己，在某些场合化妆是一种基本的礼貌，所以女生部特地举办此次礼仪化妆培训，让每个女孩都拥有靓丽的青春！礼仪是我们内在气质自然散发出来的，内心的美好是最有力量的魅力。所以，掌握基本的化妆技巧和懂得相关的礼仪知识变得尤为重要。通过这次的化妆与礼仪培训活动，普及一些日常基本的化妆技巧和礼仪常识，从而提升学生的整体素质，为将来步入职场、步入社会打下良好基础。在活动的形式上，以化妆比赛与礼仪知识竞答相结合的方式，配以美丽俏佳人、美丽佩配等台湾Talk Show的节目的主持风格，这样大大提升活动的趣味性与互动性，使化妆与礼仪的知识在轻松的环境中被同学掌握。

本次活动是女生部的一个品牌活动，面向整个中心的学生，进行的一次交流式活动。为中心的广大学子提供了学习礼仪与化妆的技巧，掌握基础社交礼仪与正确的妆点自己的平台。同时，通过这次活动形成的比较专业的化妆队以及礼仪队可以为以后的活动增添自身的优势。释放青春活力，用美丽妆点青春！张扬时尚个性，用时尚怡情生活！

二、活动主题：

美丽妆点青春，时尚怡情生活

三、承办单位：

华中师范大学国家数字化学习工程技术研究中心研究生会女生部

四、活动时间：

待定

五、活动地点：

待定

六、参与人员：

国家数字化学习工程技术研究中心全体女生（礼仪队化妆队人员必须参加）

七、具体实施方案：

前期准备：

1、组织部完成活动策划以及人员分配；

2、活动由女生部成员搜集化妆培训资料，并联系宣传部出海报，宣传此次活动；

3、请中心有礼仪以及化妆经验的同学担任化妆师，给大家培训；

4、生活部负责购买适量化妆品，以便化妆师现场教学；

5、外联部预订时间地点，申请教室；

6、网上搜集化妆培训视频，活动当天可播放；

7、选择主持人，并安排好活动各项工作，如维持秩序等。

活动过程：

1、主持人讲开场白；

2、化妆师讲解演示；

3、播放视频，对比化妆前后效果，告诉大家化妆重要性；

4、化妆比赛；

5、互动环节，化妆师现场解答观众问题；

6、礼仪队长讲解演示；

7、播放视频，告诉大家礼仪的重要性；

8、同学现场演示互动；

9、礼仪知识竞答，并分发小礼品。

八、活动总结：

1.所有到场嘉宾、工作人员合影留念；

2.晚会结束后，所有工作人员留下清理场地，做好活动的收尾工作；

3.宣传部负责写新闻稿并发布。

九、经费预算：

国家数字化学习工程技术研究中心女生部

2013-10-31

第四篇：化妆与礼仪——教案

《化妆与礼仪》

第一章 彩妆

第一节 化妆基础知识

教学目的：培养学生对化妆的感性认识 教学重点：化妆的基本原则与要点 教学难点：不同皮肤类型的识别 教学方法：多媒体演示，讲授法

教学内容：

1、化妆定义、作用、基本原则、操作要点

2、皮肤的不同类型

一、化妆定义、作用、基本原则等

1、什么叫化妆：是人们利用工具与色彩描画面容，从面貌外型上改变形象的一 种手法。

从广义上来说，化妆指对人的整体造型，包括面部化妆，发型、服饰等改变；

从狭义上来说，化妆只是针对人的面部修饰，就是对面部轮廓、五官、皮肤作“形”和“色”的处理

2、化妆的作用

化妆为人们追求理想的美创造了良好的条件。在现代生活中，人们追求的美，应该是健康的美，科学的美。

化妆的作用表现为：

美化容貌：人们化妆的目的是为了美化自己的容貌。增强自信：化妆在为人们增添美感的同时，也为人们带来了自 信。造成人的视错觉，而达到弥补不足的目的。

3、化妆的基本原则

扬长避短：先找优点,把优点扩大,缺点淡修饰,让人不易察觉，扬长避短。

真实自然：不虚不夸，流露自然真实的一面。

突出个性：有自己的个人风格，不要千面化，塑造独特形象的风格。

整体协调：色调、外型、款式搭配协调和谐，给人视觉柔和，清楚整齐的形象。

4、化妆的要点    因时而异 因地而异 因人而异

女士生活化妆不宜浓妆艳抹，不宜粗脂俗粉，不宜追赶时尚妆容，符合时间、地点、人物三要素。、化妆的礼仪

在日常生活和工作中，每个人的修饰打扮、仪表风度、举止言谈都能构成每个人独特的外部形象，同时也反映自身的修养与内涵。化妆是一种修饰美化艺术，不同的场合应施以不同的妆扮，才能使人们藏缺扬优，起到美化形象的作用。

女士化妆礼仪采用专用原则、修饰避人原则，不以残妆示人的原则。

二、皮肤的分类特点

1、干性皮肤： 肤色较白皙细腻，毛孔细小而不明显，分泌量少而无光泽，皮肤比较干燥，容易生细小皱纹。毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感。干性皮肤可分为缺水性和缺油性两种。前者多见于35岁以上及中老年人，后者多见于年轻人。

2、油性皮肤 ： 肤色较深暗，毛孔粗大，皮脂分泌量多，皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多，容易生粉刺及暗疮，常见于青春发育期的年轻人。

3、中性皮肤： 是健康理想的皮肤，毛孔较小，皮肤红润细腻，富有弹性，对外界刺激不敏感。皮脂分泌量适中，皮肤既不干也不油，多见于青春发育期间的少女。

4、混合性皮肤 ： 兼有油性与干性皮肤的特征。在面部T字区（前额、鼻、口周、下巴）呈油性状态，眼部及两颊呈干性或中性状态； 此类皮肤多见于25-35岁年龄的人。

5、衰老性皮肤 ： 皮肤干燥、光泽暗淡，皮肤水分与皮脂分泌量缺少。皮肤的弹性与韧性减弱，出现松驰现象，面部皱纹、晒斑、老人斑等明显。此类皮肤见于老年人。

6、敏感性皮肤 ： 它不是一种皮肤类型，而是一种皮肤状况。有些皮肤不论是油性皮肤、干性皮肤或混合性皮肤都有可能容易过敏。皮肤较薄，对外界刺激很敏感。当受到外界刺激时，会出现局部红肿，刺痒等症状。

第二节 化妆前后护理及脸型识别

教学目的：护肤与彩妆密不可分，培养学生整体造型的观念 教学重点：掌握不同脸型的粗略化妆技巧 教学难点：理解并识记化妆前后的皮肤护理要点 教学方法：多媒体演示，实操练习教学内容：

1、化妆前后皮肤护理

2、每周皮肤护理

3、面部组成与不同脸型的粗略化妆技巧

一、化妆前后护理

1、化妆前的皮肤护理     作用。、化妆后的皮肤护理  眼部卸妆：使用专业的眼部卸妆产品对眼影、眼线、睫毛清洁面部：使用适合自己的洁面产品对面部进行清洗。使用化妆水：平衡面部的酸碱度，补充皮肤水分和营养。润肤：使用润肤的产品，使面部彻底滋润。

妆前隔离：涂抹妆前底乳或隔离乳/霜，起了一层保护的膏、眉毛等卸除。

面部卸妆：使用卸妆油对全脸的化妆进行溶解、卸除。  深层清洁：深层洁面用品把脸上的残余化妆彻底洗干净。

化妆水：平衡皮肤，收缩毛孔，补充水分与营养。

眼霜与润肤：使面部全面得到滋润与保持健康。

3、每周的皮肤护理  去除角质： 用角质凝胶或角质霜之类的去角质产品对面部进行深层清洁。

 面部按摩： 使用按摩膏均匀涂抹进行按摩，增加面部的血液循环，促进新陈代谢。

敷面膜： 补充水分，吸收营养，使皮肤得到健康保护与改善。

二、脸型识别

（一）面 部 组 成

眉毛: 1.眉头 2.眉腰 3.眉峰 4.眉梢

眼睛: 5.上睫毛线 6.内眼角 7.下眼睑8.下睫毛线 9.内眼角 10.上眼睑 11.眼

鼻部: 12.鼻根 13.鼻梁 14.鼻翼 15.鼻头 嘴唇: 16.嘴角 17.上唇 18.下唇 19.唇峰

（二）认识脸型

圆脸: 适合挑眉,带峰,面部两侧加暗色收紧,腮红为斜形,竖着打,不适合横向晕染,适长发

方脸: 适合挑眉,不带峰带弧度的,卷发,面颊两侧加暗影,腮红为斜形,卷发

长脸:平眉,不适合挑眉,腮红横向,不适合斜形(过瘦长脸可用粉, 桔红等膨胀色)三角脸: 适合1/4平眉眉可长些挑些, 上两侧提亮,下两侧收 紧,发型短

倒三角脸: 适合1/4挑眉,两边暗色,下巴提亮

申子脸: 适合1/4平眉,稍化离心眉,颧骨最高位加暗色, 腮红在颧骨前稍斜一点

国字型脸: 额头偏窄,眉峰在1/3以外一点(＜1/4)标准脸型 鹅蛋脸

面部的长与宽的比例为 4 :3，前额宽于下颚，突起的颧骨柔顺地向椭圆的下巴尖细下去。

第三节 美的标准

教学目的：理解什么是美，培养学生对美的认同 教学重点：三庭五眼

教学难点：三点一线的准确查找 教学方法：多媒体演示，实操练习教学内容：

1、理解什么是三庭五眼

2、理解什么是三点一线

3、找出亚洲人的肤色类型

1、五官的标准比例 “三庭五眼”距离相等

三庭：面部纵向地分为三 庭,如各庭之间长度不等,需要利用化妆手段来修饰。

上庭: 从发际线至眉线；

中庭: 从眉线至鼻底线；

下庭: 从鼻底线至颏底线；

五眼：在面部横向分为“五眼”,以一只眼睛的长度为衡量单位,利用“五眼”的方法我们可以测量出两眼间的距离是否协调。

2、三点一线

在修饰眉毛或画眼线时，三点一线的概念是非常重要的。由眉头、内眼角、鼻翼三点构成一条垂直线。

眉的长度与眉峰鼻翼至外眼角固定斜线的延伸处内即是标准的眉型长度。确定眉峰的位置时，沿眼球外侧的垂直线向上与眉的 交点处为标准的眉峰位置。

嘴的长度：当目光平视时，嘴的长度应在嘴角与瞳孔形成的垂直线内。在面部修饰中，嘴唇的大小很重要，要依据个人脸型。大脸型不适合画小嘴型，而小脸型也不适合画出大嘴型。要使面部和谐，可以用这条垂直线找出合适的嘴唇长度。

3、肤色的类型

肤色在很大程度上决定着妆容的整体效果，化妆时应根据天然肤色来确定我们的肤色基调，从而选择适当的颜色。

东方人的肤色色调主要有两大类：

黄色调：黄色调又分偏浅和偏深色调。偏浅色调的肤色比较苍白，以黄色为主；偏深色调的肤色偏深偏暗。

红色调：红色调也分为偏浅和偏深色调。偏浅色调是淡粉红色肤色，红色以面颊最为显著；而偏深色调则是较深粉红的肤色，两颊的肤色同样较深。

第四节 色彩基础知识

教学目的：培养学生对色彩的敏感度 教学重点：色彩的关系 教学难点：色彩的生成与分类 教学方法：多媒体演示 教学内容：

1、色彩的分类

2、色彩的生成

3、色彩的关系

化妆中缤纷的色彩常常让人欢喜让人忧，和谐的搭配和变化令人风姿绰约，但也是大家无从下手的难点。其实，当你掌握了色彩的基本知识和搭配规律，各种颜色在不同光线下的变化后，色彩就会轻松地成为你手中点化美丽的魔棒。

一、色彩的分类

丰富多彩的颜色通常可分为无彩色系和有彩色系两大类。彩色系是指白色、黑色和深浅不同的灰色，有彩色系则是色环谱上的各种颜色。无彩色系： 从左图中我们可以看出白色、灰色和黑色组成了素雏的无彩色系，随着白色向黑色的渐变，色彩也逐渐由明亮变得深暗。

有彩色系色环谱为我们呈现了绚烂的彩色世界，是学习色彩的极好工具。借助它，你可以清晰地找到各个色彩的位置，以及色与色之间的区别和联系。有彩色系可按色彩的构成和色彩间的关系来分别分类。

二、色彩的生成 原色：红、黄、蓝为三原色。原色是指颜色在混合的过程中，一般不能用其他任何颜色混合调制出来的最基本的颜色。因此又称“第一次色”。

间色：由两种原色调配出来的颜色，又称“第二次色”。红色和黄色可调配成橙色，黄色与蓝色可调配成绿色，蓝色和红色可调配成紫色。所以橙、绿、紫这三种颜色就是三间色。在调色时，原色量的不同又可以产生丰富的间色变化。

复色：又称“第三次色”，是由间色与间色或三原色调配出来的颜色，如橙绿色(呈黄灰色)、橙紫色(呈红灰色)、绿紫色。(呈蓝灰色)。大多数复色都呈灰色性。复色千变万化，丰富异常，也更具有表现力，是化妆用色的基础色。

三、色彩的关系

同类色：色环上15°以内的色彩组合搭配，即在同一色相中加入不同的白或黑之后的颜色组合。如色环图中本身的变化。

类似色：色环上间隔30°左右的色彩组和搭配。如色环图中的2和24是1的类似色。

邻近色：色环上间隔 50°左右90°以内的色彩组合搭配，亦可界定划到120° 内的色彩。如色环图中的3-8和23-18 是1的邻近色。

对比色：色环上间隔120-180°(不含180°)色彩组合搭配。如色环图中的9-12 和17-14是1的对比色。

互补色：色环上直径两端相对的两色。如色环图中的1和13。

第五节 色彩要素

教学目的： 通过色彩搭配进一步明白色彩的重要性 教学重点：色彩搭配 教学难点：色彩的基本要素 教学方法：多媒体演示，实操练习教学内容：

1、色彩的要素

2、色性

3、色彩的搭配

一、色彩基本要素

色相：色与色之间的差别所在，也是色彩的相貌和特征。红绿、蓝、紫是六种基本的色相。

明度：色彩的明亮程度，即色彩在明暗、深浅上的不同。它有两种含义。

同一色相：同色之间的深浅变化。在同一色相中加入不同程度的白或黑，也会使明度发生相应的变化。如在黄色中加入白色越多，明度越高，越亮，变成浅黄；黑色越多，明度则 越低，越暗，变成深黄。

不同色相：不同颜色的明暗程度也存在不同，如在六种基本色相中，明度由大到小排列为黄、橙、绿、红、蓝、紫。

纯度：色彩的纯净程度，又称色彩的饱和度或纯粹度。它也有两种含义：

同一色相：在同一颜色加入不同程度的黑或白都会影响色彩的 纯度，且加大越多，纯度会越低。如在红色中加入白色越多，纯度越低。

不同色相：不同颜色存在看个同的纯度，其中以原色的纯度最高，其次是间色，最后是复色。

二、色性

色性：色彩的冷暖属性，是指色彩给予人心理上的冷暖感苋。颜色的冷暖不是绝对的，而是颜色在相互比较中显现出来的。但一般来说，冷色系的色彩多带有蓝色，而暖色系的色彩多带有黄色。

三、色彩搭配

同类色搭配:单纯、雅致、平静的效果，但有时也会感觉单调、平淡。如淡紫和紫兰色。

类似色搭配:视觉效果和谐，对比柔和，避免了同类色的单调感。如亮粉红与紫晶砂。

邻近色搭配:视觉效果既变化又和谐，是常用的色彩搭配。如橄榄绿和孔雀蓝。

对比色搭配:对比色在色环上跨度大，搭配起来色彩对比强烈，视觉效果醒目、刺激、具有冲击力。如金霞与紫晶砂。

互补色搭配:互补色组合具有最强烈，最刺激的视觉效果。如金霞与孔雀蓝。

冷暖色搭配：冷色在暖色衬托下更冷艳，暖色在冷色衬托下更暖。如亮沙栗与紫水晶。

第六节 化妆工具识别与化妆步骤

教学目的：初步学会化妆 教学重点：化妆步骤

教学难点：化妆的三种表现手段 教学方法：多媒体演示，实操练习教学内容：

1、化妆工具识别

2、化妆步骤

3、化妆的三种表现手段

一、化妆工具识别

二、化妆步骤

1）观察化妆对象，确定化妆风格和适合的效果。

2）洁肤、护肤并做必要的修饰，修剪面部过重的毛发、修眉、调整眼型。

3）粉底：调和肤色、遮瑕、矫正。

4）定妆：固定化妆效果、使妆面效果更持久。

5）眼影：强调眼神，修饰和矫正眼型，起到美化的作用。6）眼线：矫正眼型，增强眼神。

7）睫毛：增加眼部神采，调整大小眼，分为涂睫毛膏和带假睫毛两步。

8）眉：强调面部轮廓，调整脸型。9）鼻影：修饰鼻型，强调立体感。10）唇线：确定、修饰唇形，可矫正唇形（也可省略）。11）唇膏：修饰唇形，唇膏的色彩和眼影的色彩要有整体的效果。

12）腮红：调整面部轮廓，增加立体感和肤色调整。13）检查整个妆面效果，做必要的修饰和调整。

化妆要求：干净、立体感好、对称、色彩协调，各个角度均完美，若能在达到基本要求的基础上，有一定的风格产生，将会更加完美。

三、化妆的三种表现手段

1)绘画化妆：通过色彩、明暗、线条的变化来表现效果，是运用最广泛的一种化妆。素描与色彩的基础及化妆的材料很重要。

2）造型化妆：运用各类造型材料、各种装饰物，如假发、花草类、羽毛、布类、皇冠等等，来塑造形象。

3）雕塑化妆：使用乳胶粘贴毛发，局部附加处理等化妆手法将人塑造成设定好的角色。

第七节 化妆的十种表现形式及特点

教学目的：掌握十种不同妆容的化妆技巧 教学重点：生活妆、晚宴妆、新娘妆、摄影妆 教学难点：创意化妆

教学方法：多媒体演示，实操练习教学内容：

1、生活妆、晚宴妆、新娘妆

2、梦幻妆、舞台妆、影视妆

3、综艺节目妆容、摄影妆

4、创意妆、塑型妆

1）生活妆：生活状态中的妆面，离人很近，化妆的效果应以不露痕迹若有若无为最高境界，又因每个人的生活状态千差万别，故化妆使需要考虑被化者所处的时间、地点、场合、身份、服装、年龄及目的性。素面朝天是休闲的状态，修饰效果过强的妆面会令人有不真实感。恰到好处的展现特征是生活妆的最佳方法。

2）新娘化妆：是指新娘结婚当天的妆面，表现端庄、圣洁、妩媚、娇柔和喜庆的效果。化妆应根据新娘的服装变化、举办婚礼的场地、新娘新郎的外差异进行化妆及必要的调整。对于女性，结婚是人生的一个重要转折，这一天的一切都将给她留下难忘的回忆，化妆师的技艺与服务态度直接影响新娘当天的情绪。完整的全套新娘化妆服务应从预定开始直至婚礼结束。其中包括提前的护肤、修剪指甲、美甲、发型修剪烫、预定胸花、头花、服装，提醒新娘的注意事项、结婚当天的化妆造型及补妆、换装的步骤，用我们的专业知识帮助新娘在她结婚当天达到完美的效果，让每一位前 来化妆的新娘达到全面的满意，是化妆造型师应该并且必须做到的。

3）晚宴化妆：来源于欧洲贵族的大型晚会的装束，通过化妆、发型、服装首饰来体现女性的华贵、高雅、品位、气质等。经过演变成为我国美容美发大赛的一个比赛项目，因常在舞台表演比赛效果，所以与舞台妆有相似之处

4）梦幻化妆：也称人体彩绘，是将人体当作一个裁体，塑造成树木、岩石、等等效果。梦幻化妆是唯一一种有观赏性而无实用性的化妆，极具艺术效果，化妆师必须具有一定的美术功底。

5）舞台化妆：话剧、歌剧、戏曲、歌舞表演都属于舞台表演化妆。由于舞台离人较远，妆面可以稍粗糙，更注意结构、立体感、色彩，可省略细节。由于舞台表演均需要配合灯光的变化，所以进行舞台化妆是，首先要了解舞台灯光。戏曲脸谱是传统的程式化的化妆，在塑造人物形象上有独到的地方；时装表演又因不同的服装效果在化妆造型上有着极其宽泛的变化。所以，同是舞台表演，在化妆上也要注意舞台的大小，离人的远近，表演的形式等。

6）影视化妆：以剧本为主，根据角色的需要来化妆，让演员从外形上更接近剧中形象。化妆师要服从于剧本。电影属于放大的艺术，所以化妆师更是要注意细节方面。

7）综艺节目化妆：现在的综艺节目越来越丰富，观众对主持人形象的要求也越来越严格，不同的年龄、气质、外形条件、不同的节目特点，主持人的装扮也是截然不同的，还有现场的光线也会影响到化妆的效果。

8）摄影化妆：在此所说的是平面摄影化妆。平面摄影属于凝固的视觉艺术，作品产生后就很难在改变（后期数码也许可以修整但工序很复杂）。所以，一些细节上的不足当时也许没有发现，拍 出来后仔细看时才发现，尤其是室内摄影，由于灯光比较集中在模特的脸上，轮廓与粉底均需完美的修饰。同一个摄影妆，由于摄影师采用成像不同的相机、使用不同的摄影手法及后期数码设计，都可产生千差万别的摄影作品。所以，化妆前化妆师和摄影师也要好好沟通。应该说，一幅好的摄影作品是化妆与摄影的完美结合。

9)创意化妆：没有商业目的，无需考虑别人的喜好，为表达化妆师与众不同的理念、情感、想法的化妆，属于个人行为，与另类有着根本的区别。

10)塑型化妆：使用塑形材料，如硫化胶乳、毛发、血浆、蜡、棉花等等塑造某种定好的面色，让演员形神兼备。其实任何一门化妆都有它独到的特性于局限性，也就产生了区别。

第二章 发式与造型

教学目的：提高学生对发型的审美能力 教学重点：掌握不同脸型和发型的搭配艺术 教学难点：发型的创新表现 教学方法：多媒体演示，实操练习教学内容：

1、古代典型发式略览

2、关于发式的历史哲理故事

3、不同脸型搭配不同的发型

4、发型设计的注意事项

发式不仅仅是为了满足人类对头发审美的基本心理需求，它亦包含有许多其他方面的功能，往往和人们的精神信仰、审美情趣联系在一起，同时又是性别、年龄、婚恋、社会地位及民族特征的象征。

一、古代典型发式略览 盘叠式

这种发式在唐代的绘画、雕塑与墓壁画皆可见到。在王渔洋之诗赞有“青螺如髻秀堪餐”，这种“螺髻”主要是将头发用丝线分股拢结系起，然后采用编、盘、叠等手法，把发髻盘叠成螺状，放置在头顶或两侧或前额与脑后，也可随意盘叠各种形式。

拧旋式

这是汉代末期始创的一种发式，据记载为甄后所刨，后相互崇向而流行。这种发式的编法是将头发分成几股，象拧麻花似地把发 蟠曲扭转而缠盘在头上。据记载甄后入魏宫时，宫中有一绿蛇，甄后每日梳妆时，此蛇则盘缠成形，甄后仿效而梳成为髻，每天皆因蛇形变化而梳髻不同，因而号为灵蛇髻

反绾式

这类发式是将头发拢高翻绾而成，也属于高髻的发式，其制法是将头发往后拢结，用丝线结扎，再分若干股，翻绾出各种式样。有一种梳编成受惊的鸟双翼将展开的样子，称为“警鹄髻”.这种发型多为宫妃、名贵女流所好用，未出室的少女常在反绾的髻下留一发尾，使之垂在肩后，称为“燕尾”。

结环式

这类发型，皆是结鬟而成，有的耸立头顶，有的倾向两侧，有的垂挂，妇女自身头发有限，就加上‘假发”和首饰，巍峨华丽。相传汉武帝时，瑶池王母来会，各位仙女的发式都不同于人间，高环巍峨，武帝令宫妃仿效，因此号为“高鬟望仙髻”，再装饰有各种珠宝，金簪风钗或步摇，就更华丽高贵。这种高环发型有一至九鬟，是最尊贵的发式，多用来表示神话中之仙女，皇后贵妃与贵女流的发型,历代沿用.结椎式

这类发式在古代妇女的发型中，最为普遍，采用最广,延续最长。这种发式的梳编法，是将头发拢结在头顶或头侧，或前额与脑后，在扎束后挽结成椎，用簪或钗贯住，可盘卷成一椎、二椎至三椎，使之耸竖于头顶或两侧。有一种偏垂在一边的发髻，发鬂松垂，象要坠落的样子。故叫“坠马髻”.《后汉书·梁冀传》记载梁冀的妻子寿美貌并且擅长将自己妆扮得妖媚动人,常“作愁眉、啼妆、堕马髻，折腰步，龋齿笑。”唐时有人将蔷薇花低垂拂地形态，譬作堕马髻式。堕马发髻，各代微有变化，但其基本特点，偏 侧和倒垂的形态未变。

对称式

这类发式其典型的是“双丫髻”与“卯发”，“双丫髻”主要是宫廷侍女、侍婢丫环的发式，据传秦始皇令宫廷侍女梳双丫髻，穿背子与衫，历代沿继袭用，一直至清代仍是不变。这种发式是将头发从顶中分两大股，往两侧乎梳，并系结于两侧，再挽结成两大髻，使其对称放置在两侧。也可对称结鬟，使之垂下，民间少女常用。

清代大拉翅

又名“旗髻”，是清代满族女子最具特色的、集发式造型与妆饰于一体的著名发式。其梳理方式特别繁复，是受汉族妇女“如意头”影响而演变而成的，为清宫廷贵妇所钟爱。

二、关于发式的历史哲理故事

1、孝道

中国历史上很长时间里可能没有理发师,头发被经典保护起来，这很大一部分是与历代相传的儒学宣扬的孝道有关.中国古人在《孝经》中说“身体发肤，受之父母，不敢毁伤”。哪怕是一根头发，也是父母给的,都不只属于自己,所以要珍惜自己的身体。人出生后剃胎发，必须留一块发保护囱门.剃下的头发（包括胎发）要妥善藏好，不能轻易丢弃或给外人拿去。清代人家有种叫“发积”的器具，专作贮放余发之用。古代有一种今天看起来很独特的“髡刑”，即去发，对不孝敬父母的人一般的施此刑，以示侮辱。此外,人死亡后，必须由下辈梳好头发入葬，孝子在守丧期则不准剃发，以表示对父母的哀悼之情。

2、男女之爱的寄托 结发又称束发，古代男子自成童开始束发，因以指初成年。结发又含有成婚的意思.古时男女成亲时，先有“束发托身”的礼俗,双方定下婚期后,男方要送庚帖，庚贴上写明姓名、出生日子时辰和完婚时间。女方回庚帖时，附上一束头发，用红头绳扎着，则形同她已经把身体交给男子那样的重要定情信物了。在成婚之夕,两个新人就床而坐，男左女右,洞房里妻子头上盘着的发髻，她自己不能解，只有丈夫才能来解开.之后, 再各自剪下自己的一绺头发，然后再把这两缕长发相互绾结缠绕起来，以誓结发同心、生死相依,永不分离。

3、森严的等级制度

我们国家有许多地区把未成年的女子称“丫头”，在旧时也有称“丫头”是大户人家的婢女丫鬟。在古时候，丫头的真正意思是指女子的一种头发梳理样式.封建社会中侍奉主人的丫鬟们的发型样式往往受限制，把头发分别梳成左右对称的双髻翘在头顶上，就象是个分叉的丫字那样.平民百姓也常用像此类简洁单一的发式.然而统治阶级就不一样了。古代中国的皇帝常是后宫佳丽三千，争奇斗艳。这些女人们总是把她们的爱情期盼或利益渴求都藏到发丝里。她们精心梳理满头乌黑闪亮的秀发，花心思设计出变化多端的反复华丽的发式，再装饰上五光十色的珠宝和造型精致的配饰。所以发型的流行在古中国大都自上而下推广的。甚至有颁布强行规定一至九鬟最尊贵的发式只能由贵族妇女享有。而男子的冠帽是其人格,职业社会地位最直接的标志。周朝的统治阶级就制定了整套的贵族礼仪服饰和头饰来确定等级，不同的等级其发式及头饰的配戴是不同的，但是还允许使用假发。从一个人的发型头饰上就可以直接判断出其身份地位高低。古代中国森严的等级制度在发式上就略见一般。

三、不同脸型搭配不同的发型

发型是人体美的重要组成部分，是自然美与修饰美的结合。发型不仅反映着人们的物质，文化生活水平，而且也体现了时代的精神风貌。发型的选择应与脸型、年龄、职业、性格、气质、爱好相符。

脸型与发型 正常标准脸型比例

想找到一张完美无缺的脸，简直是大海里捞针。绝大多数人脸部都或多或少存在着某些缺陷，如颧骨过高，下巴过宽，前额窄小等等。如果选择好发型，就能掩藏或者削弱面部构造中的一些缺点。

发型选择的原则，根据脸型选择发式：

1、长型脸：长脸，就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度几乎相同，但是脸宽小于脸长的三分之二。一般长脸的人容易显老，其原因是眼睛到嘴角的距离长，额头露出较多，因此，为了展示这种脸型的魅力，关键要使它具有华丽而明朗的表现力。华丽的表现要从视觉上缩短脸的长度，同时还可以表现出沉稳的气质。额前垂下刘海是很关键的弥补措施。

长脸形的人天生拥有难以言说的高贵气质，是古代贵妇所钟爱的脸型。但脸形太长的话，则变成马脸。而且因为脸型长的人下巴较尖，两颊单薄，因而更显柔弱，毫无生气。因而长脸形的人在选择发式时要适当加宽额头宽度，突出高贵气质，而掩盖病态的美感。脸形长的人最好采用二八分头或一九分头。在发式选择上避免采用垂直长发或短发，这让你显得老成而且呆板，无形中进一步拉长了脸部长度。选用蓬松式发式最为恰当。尤其鬓边的厚度蓬松可以很好地掩盖脸颊的瘦长。

2、方脸

方脸，也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，就是四四方方的。由于棱角突出而不具备女性柔美，应采用波形来弥补有棱角的感觉，突出脸部的竖线条，促使脸型变圆或椭圆型。如果选择长发型，最好是将全发烫成柔软的大波浪，在脸周围形成松松的感觉。方型脸：宜选用不对称的刘海破掉宽直的前额边缘线，同时又可增加纵长感。方型脸的发型搭配这种脸型的人最忌讳留短发尤其是超短型的运动头。宽大因此采用五五分头，减少宽度的视觉冲击。在鬓边留下自然上卷的发梢，两边对称。发式以长发为佳。如果个子矮小不宜留长发的，选择齐肩短发最好。方形脸的人一般前额宽广，下巴颧骨突出，人显得木纳。发尾要前梳，覆盖住两面颊，可以掩盖下巴骨骼的突出。如果往后梳，千万不要打薄，厚厚的发层能使两边脸颊显得纤弱。方型脸可采用选发型的主要目的是尽量把下颚角盖住，不要使下颚角这样明显。一般头发不要剪太短，也不要剪太平直或中分的发型，这样会使脸显得更方。头发要有高度，使脸变得稍长，并在两侧留刘海，缓和脸的方正。头发侧分，会增加蓬松感，头发一边多，一边少，营造鸭蛋脸的感觉。

圆脸

圆脸和方脸一样，都是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，最大的区别就是圆型脸比较圆润丰满，不像方型脸那么方方正正。

圆脸型：特征为圆弧型发际，圆下巴，脸较宽。圆脸型：适合垂直向下的发型或盘发。圆脸型的人最好选择头顶较高的发型，留一侧刘海，宜佩戴长坠型耳环圆脸型男士的发型最好是两边很短，顶部和发冠稍长一点，侧分头。吹风时将头顶发吹得膨松一点，显得脸长一些。女短发则可以是不对称或是对称式，侧刘海，或者留一些头发在前侧吹成半遮半掩脸腮，头顶头发吹得高一些。圆脸的 宽度和长度似乎一样，因此额前发际都比较低，耳部两侧较宽，脸部肌肉比较丰满，总给人一种胖乎乎、很孩子气的感觉。其实只须在头发上稍作处理，圆脸即可以显长。刘海从发梢稍削薄，体现出尖锐感为好。留长发的话，宜用中分缝，使头发偏向两侧流下，使圆脸具有成熟的印象。人显得头重脚轻，适合的发型是两边削薄，挽到后脑勺，适当增加头顶发层的厚度。这样就能让脸显得长一些，增加稳重感，又不失甜美。

正三角脸（“由”字脸）

正三角形脸刚好与逆三角形脸相反。在发式选择上综合方形脸和长脸的缺陷掩饰方法，做法与逆三角形脸相反。放在头顶及两鬓的加宽，下巴的掩盖上。由于三角型脸有窄额头和宽下巴，对于这种脸型，在发型设计上应体现额部见宽，把太阳穴附近的头发弄得宽和高一点，以平衡下颚的宽度，尽量把刘海剪高一点，使额头看起来高一些。并且避免下巴附近头发太多，这款发式上半部有动感，下半部稳稳垂下，能在一定程度上纠正脸型的不均衡感。

四、发型设计的注意事项 根据发质选择发式：

（1）油性发质：宜短发，便于清洁。（2）粗硬发质：不宜剪短发。（3）头发稀少：不宜分中缝。根据体型选择发式：

（1）身体矮小者不宜留披肩长发。

（2）瘦高身材者不宜头发剪得太短，宜留长发。（3）身体矮胖者宜盘发。（4）身体高大者宜留简单的短发。根据职业选择发式

（1）运动员、女青年、女学生宜选择轻松活泼的发式。（2）职业女性宜梳理清秀、典雅的发式。（3）教师宜选用简单的、齐颈根的发式。根据性格选择发式

（1）活泼开朗的女性:宜以短发或流行发式为主。（2）稳重干练的女性:宜选用高雅成型的发式。（3）温柔清纯的女性:宜选用直发。发质的保养

1、梳头：梳头可促进头皮血液循环，保持头发整洁。

2、洗发：宜2-3天1次。

3、护发：洗发时可用护发素，也可定期进行锔油与倒膜。4.注意补充营养。发型与脸型搭配的六大误区 误区一：圆脸型中间分缝 误区二：长脸型不留刘海

误区三：方型脸剪平直或中分的发型 误区四：做沉重的大卷发

误区五：倒三角脸或菱形脸梳厚重的发型 误区六：脸大剪清爽短发

第三章 职业装

教学目的：加强学生的职业礼仪修养，培养学生的职业荣誉感，提高审美意识，让学生在以后的工作中明白衣服之道。

教学重点：男士和女士职业装的着装要求 教学难点：中外传统礼服与西服流派 教学方法：多媒体演示，实操练习

教学内容：

1、职业装的定义、功能、分类、特点、意义

2、职业装着装的总体要求

3、男士与女士职业装的着装要求

4、中外传统服装与西装流派

一、职业装定义

职业装——与人们职业密切相关的服装,是各种职业工作服装的总称。

在工作状态下在特定的场所为特定的目的穿用的服装，就叫职业装。

西服，女性套装只是职业装的代表，或者说职业装中最常见最通用最能显示时尚职业气息的服装。

二、职业装的功能需要

1、生理的需要——表现在服装的卫生性能上。如透气、吸湿、防寒保暖等。

2、安全的需要——表现在服装的牢固度、耐腐、抗侵害度与便于活动等方面。

3、精神的需要——反映一个企业、团体的精神理念，增强团队的凝聚力；反映企业、团体的性质和经济实力，体现经营和服务理念，使消费者和顾客产生信赖感和依靠感。

4、秩序的需要——区别不同的企业和企业、团队和团队之间；同时表明同一个企业和团队的不同职员的服务范围、职责权限和工作岗位。

三、职业装的分类

从行业的角度分，职业装可以分为办公室人员的服装、服务人员的服装和车间作业人员的服装。

从产品的角度分，职业装可以分为西装、时装、夹克、中(西)式服装、制服和特种服装等。

四、职业装的特点

1、实用——有利于树立和加强从业人员的职业道德规范，培养敬业爱岗的精神；经济实用。

2、科学——一方面即职业装的材料、成衣的款式、结构与人体的生理特征、劳动行为之间的关系的科学；另一方面是指现代科技最新成果运用于职业装的全过程：材料、设计、打版、制作、包装。

3、标志性——旨在突出社会角色与特定身份的标志以及不同行业、岗位的区别。

4、艺术性——指职业人的着装在满足使用功能、符合职业基本要求的基础上，具有一定的形式美感。

五、职业装的意义

1、职业装对于着装者具有呵护的作用。

2、职业装对于旁观者具有行业（品 牌）的识别作用。

3、职业装对于企业具有展示企业形象的作用。

在政务、商务、事务及社交场合，一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美趣味。穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。

相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低了你的身份，损害你的形象。由此可见，仪表是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，也要注意场合、身份。同时它又是一种文化的体现。

所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。

六、职业装的总体要求

1、适合性：服装、修饰要与容貌、体型、年龄、个人气质相符合。

2、整体性：各部位的修饰要与整体协调一致。

3、适度性：在修饰程度、饰品数量、修饰技巧上，要自然适度，注意分寸。

七、女士的着装要求

1.套装，上下的套装是最为正规的

2.上面着衬衫，底下着短裙或裤子，搭制式的皮鞋 3.不露三点：

不露肩，在商务场合，不能穿吊带裙，也不能穿无袖的裙子； 不露膝，即裙子不能太短；

不露脚趾，在工作的场合，不能穿露脚趾的凉鞋的 B.颜色及鞋袜

女士在衣服的颜色选择是要比男士丰富，在颜色选择上，商务场合要传递的是信任，传递的是给别人的专业感和稳定感

1.尽量选择一些中性的颜色，比如说黑色，灰色，蓝色，米色。

2.避免颜色：非常明亮的，比如大红色，大紫色，或者特别明

亮，特别闪的一些面料，一些特别轻浅的颜色，比如说那种

非常淡的，淡粉色是应该避免的。

3.鞋子：5厘米左右黑色高跟鞋，淑女鞋或细带娃娃鞋。4.丝袜：肉色为主。

商务场合着装禁忌----常见错误分析

1.服饰：透视、鲜艳、暴露、短小、杂乱、紧身 2.妆容：指甲不能过长，指甲油颜色鲜艳

妆容过浓

香水味道过浓

佩戴过多首饰珠宝

彩色或不穿丝袜

短裙无衬裙

发型要求 1.不允许披肩长发。2.盘起头发，或梳成发髻。

3.商务场合对于女士发型的要求，要求长不过肩，最长的 长只能到达你的肩膀，太长的话，一定要把它束起来（与服装搭配）。

八、男士的着装要求

西装的颜色、款式、质地和身份场合的搭配。A.颜色：黑色、深蓝色、深灰色

避免浅色西装。浅颜色给人轻浮的感觉，不适合正式场合

B.羊毛面料得体大方，易保养。

C.衣长：双手自然垂下时西装的下摆在手心。D.领子高度：应铁靠紧衬衫并低于衬衫1.5厘米左右。E.袖长：以握手姿势出现时，衬衫袖长应比西装袖长1.5厘米。

F.宽松度：胸围以穿一件厚羊毛松紧适宜为好。G.西装的衣袋：平整、平顺。H.西装的衣袋：平整，平顺。I.西装扣子：避免金属或皮质的休闲。

J.里衬：量选择用手针缝合的高品质混纺材料。更高档。K.西裤裤长：鞋子与鞋跟的连接处。裤脚盖住鞋面。L.拉链质量要平顺，平整，质量要好。M.裤腰尺寸：以腰间进一手掌为宜，大小适宜。N.衬衫颜色：要比西装颜色浅，白色，浅蓝色，浅灰色； O.衣领大小：当扣上最上面的一粒钮子，还能插进两根手指，脖子不感到挤压。

P.大小合身：腋下部分有2.5厘米的余量。

Q.衬衫之内不穿背心和内衣(如有特殊情况必须在衬衫之内加穿背心、内衣时，必须注意)。

1、数量以一件为限。

2、纯白是最首选。

3、款式上应以领型以“U”、“V”领为宜，不要穿高领。扣子系法。

1.常见的西装，以两粒到三粒为主。

2.西装扣子可以不系，特别是一种单排款的西装可以不系（特别宽松的场合说，表达自己的潇洒和自如的时候，完全可以不系）。

3.如果要系的时候，应该是怎么样系？

三粒扣的西装要么就系住中间的一粒，要么系住上面的两粒扣子。

4.各种款式的西装，最基本的原则就是下面的一个扣子永远是不系的，包括双排扣的西装。

5.穿西装前把左袖口的商标拆掉

6.不可以当众脱下西装上衣，也不能把衣袖挽上去或卷起西裤的裤筒，否则，就显得粗俗、失礼。

7.西装上衣的外胸袋除了放用来装饰的真丝手帕以外，不要再放其他东西。内侧的胸袋，可以放钢笔、钱夹或名片夹，但不要放过大过厚的东西。外侧下方的俩大口袋，原则上不放东西。

领带的搭配原则

1.领带的质地一定要优良

2.领带的颜色一定要比衬衫的颜色深 3.领带的长度，到达皮带扣的长度

颜色：宜蓝色、灰色、棕色、紫红色，避免纯黑色和纯白色（只适合特殊场合，晚宴，葬礼，制服）。

图案：条纹、圆点、方格等规则的几何形状为主要图案避免夸张颜色和图案。

面料：纯真丝：或者50%的羊毛和50%的混纺。手工缝制，平整柔顺。

领带长度：

下端刚好要触及皮带扣的上端。

上面宽的一片略长于下面窄的一片。鞋袜的搭配

鞋子是最能够反映出一个男人修养和品位的东西。正式的鞋子是黑色的、系 带的、制式的皮鞋。

袜子首先黑色、深蓝色，尼龙袜、运动袜、白袜不适合，袜子的长度应该以跷腿时不露出小腿的皮肤为宜。

商务用包、手表

男士身上有三个地方一定是要是一致的，皮带、皮鞋和用包，32 要求颜色和质地一定是一致的。

1.正式的包应该是：四四方方的、带着手柄 2.现在流行的腋下夹包多属于休闲款，不适合正式场合

手表的选择应朴素大方，避免“米老鼠”手表、运动型手表以及电子式样的手表。以及看似廉价的伪劣金质表带。

坐姿 站姿 蹲姿 握手 倒茶

敬酒（敬酒词简短、不影响用餐、敬酒起身、右手端杯、眼睛高度、敬酒顺序）

握手：男女握手，男子应轻握女子手指部位，晚辈与尊长相握，晚辈应稍躬身迎握，与多人握手，切忌交叉相握，握手时应脱帽，面带微笑，切忌注视第三方，长辈和职务高者先伸手。

九、中外传统服装

1、中山装

中山装是我国近现代的民族服装，一般为上下装用同质同色的的黑色或深蓝色的毛料精制。内穿白衬衣，着黑皮鞋。

中山装的文化内涵

前襟四个口袋（国之四维：礼义廉耻）

前襟五个纽扣（五权分立：行政、立法、司法、考试、监察）袖口三个扣子（三民主义：民族、民权、民生）着中山装时的注意事项

着中山装时，应将上衣前门襟、风纪扣、袋盖全部扣好。口袋内不宜放置杂物，以保持平整挺括。公众场合，不得卷挽衣服的袖管或裤管。着中山装时可以穿黑色皮鞋或布鞋。

2、晨礼服

晨礼服又名常礼服，通常上装为灰、黑色，后摆为圆尾形，下装为深灰色底、黑条子裤。系灰领带，穿黑皮鞋，戴黑礼帽。

这种礼服用在白天参加婚礼、典礼和社交等场合，或星期天上教堂做礼拜时穿用。

3、大礼服

大礼服也称燕尾服，黑色或深蓝色上装，前摆齐腰剪平，后摆剪成燕尾状，翻领上镶有缎面。

下装为黑色或蓝色配有缎带，裤腿外侧有黑丝带的长裤。系白领结，穿黑皮鞋、黑丝袜，戴白手套。

适用于晚间较正式的场合，如官方宴会、正式舞会、晚间婚礼等。

4、小礼服

小礼服也称晚餐礼服或便礼服。上装为黑色或深蓝色西装上衣，衣领镶有缎面。

下装为配有缎带或丝腰带的黑裤，系黑领结，穿黑皮鞋。小礼服适宜在晚间参加宴会、音乐会、剧院演出穿着。

十、西装的流派

（一）西装的流派

在当代，西装是男性服装中最受欢迎也最受看的一种。它与平面型的中式服装不同，西装是立体型的服装，美观体贴，侧面身符合人的体型曲线，使穿着者显得潇洒精神。

1.美式西装

美式西装重视机能，使用的布料特别薄，并且多使用针织面料。多为单排扣式，领型为宽度适中的“V”型，肩部不加衬垫，胸部也不过分收紧，后摆中间开衩保持着自然的形态。

2.欧式西装

欧式西装以法、意等国为代表，特征是上衣呈倒梯形，多为双排扣式，衣领较宽，肩膀垫得很高，胸脯做得比较突出。

面料大都比较厚，几乎全是黑色，后摆无开衩。3.英式西装

肩部与胸部虽然不像一般欧式那样显著和突出，但体现出了庄严的绅士派头。

多是单排扣，衣领大都是“V”型，且较窄，垫肩较薄，腰部略收，后摆两侧开衩。

4.日式西装

其特征是上衣在外观上呈“H”型，不过分强调肩部与腰部，衣领较短较窄，多为单排扣式，后摆不开衩，较适合亚洲人穿着。

第五篇：职场礼仪与化妆学习体会

职场礼仪与化妆学习体会

女人的魅力是一种整体感受，即便拥有绝伦的容貌，标准的身材，如果举止粗鲁，态度萎靡，待人无礼，魅力都会大打折扣，这是我曾经对一个女同学的深刻感受。同样，我也曾碰到过许多没有天生丽质的姿容，但优雅的姿态却令她散发出巨大的个人魅力的女人。故而，我明白除了注重内在的素质外，良好的礼仪同样也能体现一个人的修养，为女人增添魅力。

讲礼貌，重礼仪是现代人的一项重要标志，是一个人的基本素养。讲礼仪不只是个人的事，而且直接影响了周围的人和社会。注重自身的言谈举止，展示自己的优雅礼仪，了解社会的交流方式，是融入现代社会，做一个文明人的基本要求。而作为即将步入职场的我们来说，职场礼仪也成为我们需要重视和自修的一个重要方面。了解、掌握并恰当地应用职场礼仪有助于完善和维护职场人的职业形象，使人在工作中左右逢源，事业蒸蒸日上，成为一个成功职业人。成功的职业生涯并不意味着一定要才华横溢，更重要的是在工作中有一定的职场技巧，用一种恰当合理方式与人沟通和交流，这样才能在职场中赢得尊重，获得胜利。抱着这样的认知，我选修了“职场礼仪与化妆”这门课。

通过这学期的课程，我受益匪浅。我学会了如何在各种场合中注重自己的站姿，坐姿及行姿，礼貌的介绍自己和别人，如何正确的与同事和领导相处，怎样适宜的接听和拨打电话，参加宴会时需考虑的着装礼仪，餐桌礼仪，以及一些职场礼仪禁忌等等。我们知道，中文对语义的理解必须结合当时的语言环境，同样，职场礼仪虽然有这样那样的规则，但并非一成不变的，也需要根据所处的环境以及人与人之间的关系而有所改变，死守规则有时反而会适得其反。理解和把握礼仪已不限于交往的品德和艺术问题，而且涉及到如何做人的学问。只有基于关心，尊重，宽容，理解，乐于助人，与人为善的礼仪习惯才是正确的良好的礼仪习惯。

除了行为礼仪外，在职场化妆礼仪方面我也学到了很多。化妆可以让女性更具魅力，但不宜浓妆艳抹，过度的打扮会让人感到做作，过于简单又回令人感到你不够重视。特别是职场礼仪，要以符合自然为主。总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度, 而不让自己寒酸掉价。职业女士的着装仪表则必须符合本人的个性，体态特征、职位、企业文化、办公环境，志趣等。女性的穿着打扮应该灵活有弹性，要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆，使之完美和谐。职场化妆礼仪是职场礼仪中很重要的一部分，每天打扮得体的去上班，是对别人也是对自己的一种尊重。

当然这门课除了让我学习到很多职场礼仪知识外，也让我享受到了很多乐趣。老师讲课风趣，例子真实，富有色彩，并且注重理论与实践的结合，以情景模拟，形体训练，视屏观赏，现场化妆演示等形式来丰富课堂教学，给同学们一种轻松自由的学习氛围。

总之，礼仪已经渗透到我们生活的每一个小细节里。这门课程结束了，但学习仍将继续，对于即将步入职场的我们来说，学会交往，并在交往中学习，积累，运用，变得尤为重要。在生活中注重礼仪，活的优雅，才会有一个美好的人生。