养成良好习惯，提高自身修养 第九周国旗下讲话

第一篇：养成良好习惯，提高自身修养 第九周国旗下讲话

大家早上好！今天我在国旗下讲话的题目是：养成良好习惯，提高自身修养。

曾经看到过这样一则报道：一名职专生前往单位应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生、本科生、还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果却大大出乎人的意料，这名职专生竞成了唯一的聘用者，因为只有他随手捡起了应聘现场里无人问津的一张废纸！这就是修养的力量，如果一个人没有一个良好的品德修养，就算他再有才也只是一个残次品，不会有多大的成就。

也许大家还听说过这样一个故事：我国东汉时期有位少年，一个人住一个房间，屋里又乱又脏。他父亲的一个朋友批评他，问他何不扫扫干净房屋来迎接宾客。他说：大丈夫处世，当扫除天下，安事一屋？父亲的朋友当即反驳道：“一屋不扫，何以扫天下？”

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一屋不扫，何以扫天下？这是什么意思呢？简单地理解：就是从身边小事做起。

诚然，打扫房屋，随手捡起地上的废纸，这都是日常生活中的小事，可就是这些不为人注意的细节，却能流露出一个人对待生活的态度，显示出一个人品格、素质的高低。

乐百氏公司总裁何伯权先生曾说：“我们用人的原则是德才兼备，以德为先。打个比方说，人品就像火车的方向和路轨，而才能就像马力。如果方向、路轨偏了，马力越大，造成的危害也就越大。”

那么什么叫“德”呢？“德”就是好的品性。一个人的道德修养并不是一朝一夕能够形成的。所以我们要养成好的道德品性，就必须从现在做起，从身边小事做起。比如说，下课了，离开教室时，你把书本收好、放好，把桌椅摆放整齐；自习课上，你不打着讨论题目的幌子和同学目中无人似的谈天说地；起床铃响了，你不贪恋那两分钟的温暖，一骨碌从床上爬起；与人交谈时，你友善、和气；学习上，你确定目标，争分夺秒，力争赶上等等。如果你在日常生活中养成了这些看似不起眼的习惯，那就等于你在自己的道德银行里存下了一笔不小的财富，日后，它必将用双倍的利息偿还给你！

在这里，我想提醒每一个人都要重新审视一下自己。因为凡人都有欠缺。每一个人都可以看成是真善美与假恶丑并存的世界，只有我们不断审视自己，反省自己，真诚而勇敢的对自身的欠缺，不断地改正，完善自己，才能让自己积蓄起深厚的文明与文化素养，扩大自己心中的真善美的那一片净土。

魏书生老师在总结教育与习惯时说：“行为养成习惯、习惯形成品质、品质决定命运”，“教育就是帮助人养成良好的学习和生活习惯”，一语道破了教育与习惯的本质问题。大凡有些成就的人，他们都有一个良好的习惯，这些习惯，使得他们有着鲜明的个性、顽强的毅力和良好的品质。我们不但要有良好的生活习惯，还要有良好的学习习惯。一名考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。每个人的环境不同、性格不同、生活的状况也不同，那么方法也就不同。要想找到真正开启成功之们的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。”习惯主宰人生，习惯决定命运。

好习惯让人终身受益！同学们，让我们在岭南学校全体老师的精心教导下，从身边小事做起，养成好的习惯，形成好的品性！做立志人，成栋梁才！

我的讲话完了，谢谢大家！

小学部

第二篇：国旗下讲话：养成良好习惯,提高自身素质

养成良好习惯，提高自身素质

老师们、同学们：

大家早上好，当我们再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗冉冉升起，我们的心头不由升起一种期待，那就是在这丰收的季节里，要用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我讲话的主题就是“养成良好习惯，提高自身素质”。

爱因斯坦有句名言：

“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

良好习惯的养成，体现在日常的语言和行为举止上。校内遇见老师，来宾我们微笑致意，主动问好；同学之间不说脏话，不起侮辱性的绰号；衣着得体，穿着校服；吃饭时保持安静、吃得干净、相互尊敬；课间不追逐打闹，上下楼不互相推挤，不乱扔纸屑；课间、课外活动自觉排队，不无故离队；午休纪律安静不影响他人休息等等。正是这些细节，才无时无刻不体现我们学子的内涵，对于我们学生而言，养成良好习惯，提高自身素质，更要从自身做起，从细微处做起。

培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。你们既是良好习惯的践行者，更是良好习惯的受益者。好习惯的养成是一项工程，一项事业，同时也是一种文化，一种精神的传承。良好的文明习惯、良好的礼貌习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自主学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，提高自身素质，奠基美好的人生，成就生命的精彩!谢谢!

2015.4

第三篇：养成良好习惯——国旗下讲话

养成良好习惯，做文明小学生

二年级（2）班 吴杨闿荣

尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好!今天,我国旗下讲话的题目是“养成良好习惯，做文明小学生”。俗语说：没有规矩不能成方圆。养成良好的行为习惯可使人收获美好的人生，而坏的习惯却可以毁掉一个人的生活。

那么，哪些是我们小学生要养成的好习惯呢？

升旗仪式上，行规范队礼、目送国旗冉冉升起，是对祖国最深的敬意。

校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问声“老师您好。”接受他人帮助说“谢谢。”做错事情赶紧说“对不起”，这是最美的语言。

早上的晨读，或高声朗诵、或默默浏览，这是最美的姿势。

上课铃一响，立即安静，课堂上，专心听讲这是对老师最大的尊重。

上体育课，安静轻巧，整齐有序地排队前往，这是最好的行动。平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座„„

同学们，良好的行为习惯，文明的行为举止，就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。从现在开始。让我们在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，让我们和同学快乐友好地玩耍，让我们在这里留下童年最美好的回忆。

第四篇：国旗下讲话 养成良好习惯

养成良好习惯，争做文明学生

小乐台旧小学

唐凤鸣

亲爱的老师们，同学们，上午好：

古人云：一叶落便知天下秋矣。是秋的诗韵带走了灿烂的春光，是秋的颜色覆盖了绚丽的夏季。金秋九月，硕果满枝，正是收获的季节。有一句话说的好：“播种一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运。”

今天我要讲的题目正是《养成良好习惯，争做文明学生。

我们的民族是一个有着崇高文明礼仪的民族，有着勤俭，耐劳，文明的光荣传统； 我们的学校教育教学秩序严谨，校园环境优美，文化气息浓厚，这都是我们许多同学倍感自豪和骄傲的，然而遗憾的是,在我们身边,在一部分同学身上；仍然有着一些不文明的行为。不良的习惯，成为了文明校园的不和谐音符。例如：

在我们的校园内，总是能见到与我们美丽校园极不和谐的白色垃圾，洁白的墙上有肮脏的脚印和球印；绿色的草坪被随意践踏，随地吐痰，乱扔烟头纸屑等现象司空见惯。课间的教室，走廊上，有学生起哄，喧哗，走路互相推搡，同学间污言秽语，动辄打架骂人。

这些恰恰从本质上体现了一个人的思想品质的不高尚，人格的不健全。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。

有这样一个故事：一群蚂蚁选择了一棵百年老树的树底安营扎寨。为建设家园，蚂蚁们辛勒劳动，挪移一颗颗泥沙，又咬去一点点树皮„„有一天，一阵微风吹来，百年老树轰然溃倒，乃至最终零落成泥。这个故事告诉我们，防止养成不良行为习惯要防微杜渐，从“早”抓起、从“小”抓起。习惯是人生的主宰，习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然的。

文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。培养良好行为习惯也要从日常生活中的一些琐碎的小事做起。如：讲究卫生、爱护环境、不乱丢垃圾，遇到师长真诚问好，与同学相处时会心微笑，别人有困难时热情帮助，不小心妨碍别人时说一声“对不起”，宽以待人时说一声“没关系”。

当然，我们也要养成良好的学习习惯，如一心向学的习惯，专心致志的习惯，认真思考的习惯，勤学好问的学习习惯。

好习惯，益终身。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的中学生，共同创造辉煌的未来！本周注意事项：

1、近期天气变化较大，时雨时晴，各种传染病多发，同学们一定要加强锻炼，增强体质，充足睡眠，积极预防各类疾病的发生。

2、上学、放学路上，遵守交通规则，不在路上逗留。

3、充分利用晨读时间，养成读书习惯。早晨到校后，应认真读书。遵守纪律，不说闲话，不打闹，不离座走动，不随便出教室。

4、每天按时、认真打扫卫生。不随地吐痰,不乱抛纸屑、果皮、杂物。

5、课间休息做到文明、安全，不追逐不打闹，不大声喧哗。

6、注意食品安全，不到无牌无证的小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。

第五篇：养成良好习惯-国旗下讲话

狸桥中心初中12-13学上学期第11周国旗下讲话-“良好习惯养成”九（2）班张蓉供稿

养成良好的习惯，做文明守纪的中学生

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我在国旗下讲话的题目是《养成良好的习惯，做一个文明守纪的中学生》。

1978年，75位诺贝尔奖获得者聚会巴黎，某著名媒体的记者问其中一位获奖者：你认为影响你成功的诸多因素中最重要的是什么？出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：在幼儿园的时候，老师告诉自己把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；手帕要叠整齐；做事要有条理，饭前要洗手；午饭后要休息；做了错事表示歉意；学习要多思考；要仔细观察大自然……学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法，他们认为，终生所学到的，最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯，是啊，良好的行为习惯使人受益终身。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯、形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们中学生来讲，尤为重要。

那么如何才能养成良好的行为习惯呢？

一、区分好习惯与坏习惯。习惯有良莠之分，因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。例如勤奋学习是好习惯、知恩图报是

好习惯、遵纪守法是好习惯、文明礼貌是好习惯、爱护环境是好习惯，等等；而凡事拖拖拉拉是坏习惯、偷鸡摸狗是坏习惯、好吃懒做是坏习惯、没有习惯的习惯是坏习惯、妨害他人的习惯是坏习惯，好习惯越多对我们的成长越有益。

二、注重细节，自我约束。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会损害自己，影响他人，甚至会影响到国家声望。走进一间屋子，砰的一声把门推开；喉间一口痰上来了，扑的一声吐在地上；这些看似无关紧要的事，既影响他人生活、学习和工作，又可能传播病菌，一旦习以为常，就成为一种妨害他人的习惯。韩国一个公共场所，专门用中文贴了“不随地吐痰”，意大利比萨斜塔用中文写了“不要随地吐痰”，美国在厕所里用中文写出“便后请冲水”，法国社论：中国不要把痰吐到全球。形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个吐痰的细节，就因为我们养成了随地吐痰的习惯，让我们在世人面前丢脸，蒙羞。

三、持之以恒。习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形

成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。吸烟是个坏习惯，许多人也知道，也试着戒过，但中国烟民的数量仍很惊人，为什么？习惯养成了，改起来不容易，需要恒心，需要毅力。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。

四、多向身边的榜样学习。“见贤而思齐”，榜样的力量是无穷的，以

拥有良好行为习惯的人为镜子，时时照自己，矫正自己的不良言行。

五、不断完善，追求完美。好的习惯的养成是循序渐进的，是在不

断积累中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运，任何一个良好习惯的养成都需要完善的过程。

英国著名作家萨克雷说过：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获

性格；播种性格，收获命运。

昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。

不管你现在有多少也许不那么好的行为习惯，但只要你从今天起，从现在开始，用心培养自己良好的行为习惯，通过每一天、每一次的良好行为播

下收获好习惯的种子，并用恒心去浇灌它，相信，你的收获会让你惊喜。

同学们，让我们从现在做起，从弯腰捡起身边的一片废纸、仔细擦

干净教室每一张课桌、认真做好老师布置的每一次作业做起吧！让我们共同努力，养成良好的行为习惯，做一名优秀的中学生，为人生的成功打下坚定的基石。

在这里我希望我们每一个狸桥中学人都成为一个具有良好行为习惯的人。

我的演讲完了，谢谢大家！