养 成 十 种 好 习 惯

第一篇：养 成 十 种 好 习 惯

德州走四方技工学校学生的“10种好习惯”

为使养成教育活动内容更贴切实际，活动更具有可操作性，对学生提出“养成十种好习惯” 的具体要求，具体内容如下：

一、养成良好学习的好习惯

1、不迟到，上课不做小动作、不玩手机、不做与上课无关的事。

2、上课遵守纪律，认真听讲，按时完成作业。

二、讲文明的好习惯

1、升国旗奏国歌时要肃立，行注目礼。

2、见到老师、教官、长辈主动问好。

3、自觉使用 “您好”“请”“谢谢”“对不起”“没关系”“再见”等礼貌用语。

4、不歧视有缺陷的同学，不给同学起“外号”，当同学回答错问题时，不起哄、不嘲笑。

三、勤俭节约的好习惯

1、不和同学攀比吃穿。

2、不乱花钱买零食，珍惜粮食，不浪费饭菜，不挑食，不偏食。

3、爱惜学习用品，不在课本、作业本上乱涂乱画，不撕扯课本、作业本。

4、节约用电、用水，做到人走灯灭、风扇断电，水龙头用后及时关闭。

四、诚实守信、尊重他人的好习惯

1、答应别人的事应当做到，难以完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意；诚实守信，不说谎话，不弄虚作假，考试不作弊；借东西要按期归还，损坏了要说明原因，并按价赔偿。

2、尊重他人学习，在别人学习时不捣乱、不干扰；尊重他人休息，就寝后不

说话、不走动、不玩手机。

五、团结友爱的好习惯

同学之间彼此互相尊重、互相理解、互相支持，团结互助、真诚相待、正常交往；对年龄偏小的同学要关心爱护，不以大欺小。

六、守时惜时的好习惯

严格执行学校作息时间，按时就寝、起床、就餐、积极参加两操。

七、遵守校规校纪的好习惯

遵守学校各项规章制度，不骂人，不打架，不吸烟，不喝酒，不赌博，不谈恋爱。

八、讲究公德的好习惯

上下楼梯，轻声慢步，靠右边行；就餐时自觉排队，不加塞；爱护学校花草树木和公共设施，不踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划；爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放到垃圾箱箱里。

九、做好内务的好习惯

按规定做好内务、卫生。

十、仪表好的习惯

按学校规定，不染发、不烫发、不留怪异发型、按规定穿校服（不在校服上乱涂乱画）、带胸卡、不涂指甲油、不戴首饰等。

政教处

2012-9

第二篇：一年级十种好习惯

一年级学生需要培养的十种好习惯：

一、做好课前准备工作的习惯

1、下课铃后记得上厕所；

2、记住课程表的科目；

3、收拾好已上完课的课本、作业等；

4、听到铃声就静下来；

5、准备好将要上课的课本、练习册、练习本和铅笔、橡皮等文具；

6、一分钟座（站）姿训练 背诵古诗或数学口算训练等。

二、上课倾听的习惯。

1、老师讲课认真听，眼睛盯着黑板或老师；2、3、4、同学发言认真听，知道他说的对不对，和你的想法是不是一样？ 知道老师讲课的进度，到了什么地方？

积极回答老师的问题，有不同的意见积极表达。

三、做事情集中精力的习惯。

1、读书时，眼睛随着阅读的顺序移动；

2、听课时眼睛紧盯着老师的眼睛或黑板；

3、老师讲题时，要紧跟老师的速度

4、早读时，静下心来读书；

四、正确的读写姿势习惯。

1“一直”“二平”（身坐直，头要正，肩要平，腿摆平）2“三个一”（眼离书本一尺远，胸离桌子一拳头，手握铅笔一寸远。）

3端书姿势、书写姿势、握笔姿势正确（见图样）

五、良好的生活习惯

1、能自己整理学习用具。

2、尽量自己收拾房间；

3、尽量自己洗衣服、穿衣；

4、能帮助家里做一些力所能及的家务；

5、会体贴、关心他人。

六、良好的卫生习惯

1、勤洗澡、勤剪指甲、勤洗手的好习惯；

2、不带零食到校园内吃的好习惯；

3、不乱扔果皮纸屑的好习惯；

4、主动打扫教室和清洁区的卫生的好习惯；

5、主动清捡校园内的垃圾的好习惯；

七、良好的安全习惯

1、能认真遵守学校的作息时间的好习惯；

2、不在楼道内追逐打闹、上下楼梯不推不搡的好习惯；

3、不欺负比自己弱小的同学的好习惯；

4、能遵守交通规则的好习惯；

5、不准在桌子上坐、立、走，以防桌倒人伤的好习惯；

6、不玩有危险的游戏的好习惯；

7、不带管制刀具到校内玩的好习惯；

8、不攀爬围墙、栏杆的好习惯；

9、不与陌生人接触，不听坏人的哄骗的好习惯；

八、文明懂礼貌的好习惯

1、参加升旗仪式，服装整洁、肃立、队礼标准、唱国歌严肃、准确、声音洪亮的好习惯。

2、会说文明用语：请、您、您好、谢谢、对不起、没关系、再见的好习惯。

3、会使用体态语言：微笑、鞠躬、握手、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题举手起立的好习惯。

4、对到校参观的领导、老师不围观并主动问好的好习惯；

5、不说脏话粗话，不在教室内大喊大叫的好习惯。

6、同学间互相帮助，团结友爱的好习惯。

7、孝敬父母长辈、尊重老师的好习惯。

8、大型集体服从学校安排，保持会场安静，撤离有序的好习惯。

九、爱护公物的好习惯

1、爱护课桌凳，不用刀刻划，不乱涂乱抹的好习惯。

2、爱护校园内的公共设施，不用脚踢手划的好习惯。

3、爱护教室的门窗，轻关轻开的好习惯。

4、爱护班上的卫生工具，用后保管好，不乱丢乱放的好习惯。

5、爱护学校花草树、不乱涂乱抹黑板的好习惯。

6、不小心损坏公物照价赔偿的好习惯。

十、热爱班集体的好习惯

1、遵守学校规章制度，不给班上抹黑的好习惯。

2、尊重任课教师，主动完成作业的好习惯。

3、积极参加集体活动，努力为班集体增光的好习惯。

4、认真值日，保持教室、校园整洁的好习惯。

5、关心班集体的利益，不做有损学校、班集体的事的好习惯。

6、集体成员之间互相尊重、互相合作的好习惯。

第三篇：养成好习惯

养成好习惯 成就好人生（一篇演讲稿）

敬爱的老师，亲爱的同学，你们好！

我今天演讲的题目是《养成好习惯 成就好人生》

我曾经读过一首名为《钉子》的小诗，内容是：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。

刚刚读到这首小诗，感觉一个钉子能与一个国家有什么关系，这不是危言耸听么？细细品味，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐至关重要。要想成功必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成了吗?„„

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想过什么吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

再说一说同学们的语言。可在我们同学当中，出口成“脏”的现象很普遍，耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力，脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。这种令人厌恶的行为，只能得到“素质低下”的评语。想到别人好的评价、高的评价，靠什么？要靠你的优秀行为，靠你文明、优美的语言。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。

课间活动的时候，我们经常看到有的同学在教学楼的楼梯间、走廊上追逐打闹，高声喧哗、旁若无人，既影响了师生们正常的学习秩序，又带来了很多安全隐患。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。

同学们，本学期我们正开展以良好的行为习惯养成为主题的教育活动，让我们习惯性地去学习，去读书、去思考，习惯性地去认真做事情，习惯地对别人友好，习惯性地欣赏周围的美景。当你养成了优秀的习惯，在人们的眼中，你就会显得很优秀。

最后用著名心理学家威廉·詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

谢谢！

第四篇：养成好习惯

培养良好习惯，奠基美好人生

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。举例来说，他们在童年时，如果未完成作业而面对游戏的诱惑，60.13％的人“坚持认真完成作业”；66.8％的人非常喜欢“独立做事情”；79.73％的人对班上不公平的事情“经常感到气愤”；而54.05％的人“经常制止他人欺负同学的行为”。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的„金钥匙‟，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”我们要特别注意养成以下两个至关重要的习惯：

1、制定计划的习惯，制订计划是为了坚持。大目标短时间内不能很快见效，但你可以看到自己每天在努力，基础差并不可怕，关键要坚持不懈。你可能走了一千步还没有看到成功，但不要放弃，你会发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

这些行为规范看上去都很细小，对于每一个人来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

第五篇：养成好习惯

养成好习惯

老师常常教导我们，从身边的一点一滴做起，养成良好的习惯，这样我们才能做好任何一件事情……但是，我根本就没有听进去，还是像以往那样忘东忘西、丢三落四。直到这个坏毛病给我带来了不必要的麻烦时，我才知道，老师说的是对的，我应该要听老师的话，把生活中的每一件事情，都认认真真的做好。

有一周的周末放学回到家里，我没什么事情做，就只有去写家庭作业了，我打开书包，找作业记录本看看有什么作业。可是我找来找去就是找不到，心想：不会落在学校了吧，算了，反正作业在就行了。于是，我就回想着，有什么家庭作业呢？我努力的想着，终于把语数英三科的作业都记起来，但是心里总有一种感觉，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，还是先把作业做了吧。周末过了，我回到学校，去班级里看看作业记录本，不知道我的作业写完没。看完一遍后，我发现，语文还少了一篇作文没写。我在心里骂自己真笨，怎么会想不起来呢，真是烦死了！现在可是没时间写了呀，怎么办呢？再不回宿舍老师又要骂了。我无奈了，只好在宿舍睡觉的时候写了，如果关灯睡觉了的话，我自己已经带了一个小电筒，现在派上用场！我在宿舍趴在床上写作文，说是简单，做是难。那个写字姿势呀，真难写字，而且还压得我肚子都疼了，甚至气都难喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爷，我跟你又没仇，为什么要这样对我。呜呜呜呜呜。过了不久，作文终于写完了，终于能松一口气啦！虽然我写作文没用多久时间，但对我来说真的真的好漫长啊！

经过了那件事情之后，我决心一定要改掉坏毛病，我再也不想受同样的罪了，再也不想了！以后我要做个好学生，听老师的话，做好每一件事情，绝对不要再犯一样的错误，绝对！

育红中学初二:李晓宇