养成好习惯读后感[精选合集]

第一篇：养成好习惯读后感

养成好习惯，在某些人看来可能是一件遥不可及的事，但是我认为，只要有恒心，就一定能养成。

这篇文章为现代散文家梁实秋所作，一共讲述了五种好习惯，大家都不陌生，有清晨早起、对长辈要有礼貌相待、时刻为他人着想、会利用闲暇时间和要会吃苦耐劳等。其中，第五种最令我难忘。

前面四种好习惯，很多人都会说自己做到了，而第五种呢？如今，吃苦耐劳的精神在社会上已经不常见了，有些人因吃不完而浪费，有些人开始追求奢侈品。每天都有成千上万吨的粮食被倒进垃圾桶，每天都有爱慕虚容的人买下外国的奢侈品。恶衣恶食，不足为耻，丰衣足食，不足为荣，这是个人修养上应有的知识。我们宜从小养成俭朴的习惯，更要知道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱惜。

还是说说我自己把！以前，我是一个很浪费的孩子，经常把吃不完的饭菜倒掉，在读了《养成好习惯》之后，我懂得了粮食来之不易和古人的吃苦耐劳的精神。所以，最近，我每天都把饭菜吃光呢！我以前还是一个傲骄的人，在家里好吃懒做，总觉得父母对我好是应该的，自己什么都不用做，而现在呢，我已经开始做一些力所能及的小事啦！

好习惯离我们并不远，只要坚持、努力，就一定能够养成！

今天我读了《让青少年养成好习惯的160个经典故事》这一本书，这本书告诉我们好习惯是成功的开始，是一个人立足于社会的基础，也是一个人迈向成功的阶梯。

还记得拿破仑曾经说过：“习惯能成就一个人，也能够摧毁一个人”。它在很大程度上决定了我们的学习成绩和未来的发展，关系着我们一生的`成功和幸福。注意养成良好的习惯，是一个人由成长迈向成功的第一步，在成长的过程中我们要设立一个个奋斗目标，要有敢于梦想的习惯和一颗感恩的心。

书中，令我映象最深刻的是“勤奋努力”这一单元，这一单元让我懂得了人生就像一张洁白的纸，全凭你手中的笔去描绘它。玩弄纸笔的人，白纸上只能涂上凌乱的墨，只有那些认真书写的人，白纸上才会留下优美的文章。人的一生就是用自己的人生之笔勤勉书写的一生，如果把你书写成的作品比喻成露出水面的桥梁的话，那么，勤勉地研究和学习，就是水面下的桥基，虽然人们看不见，但它却是十分关键的。因此，养成勤奋努力地良好习惯是我们成就美好人生中不可缺少的要求。

在这一单元中一篇小故事《“10”与“9”的区别》很值得一提，它主要是讲：其实我们当初从学校里毕业的时候，同学与同学之间的差距也就是10分与9分的区别，但是从这以后有人继续以10分的努力去奋斗，毫不松懈，几年下来他就能取得很大的成就，但如果你还是9分8分地干，甚至4分5分的混，几年下来你会落下很大的差距。也就是说世上的很多事情看似差别不大，但只要经过长年累月的积累，足以是你和别人拉开许多距离。因此，任何时候我们都要不停的奔跑，以保持领先优势，因为一旦我们停滞不前，就将被其他人超越。

我们考试也一样，有时因为太粗心了，这道题明明可以拿满分却就这样被扔掉了，常常这边错一点，那边错一点，一加起来分数自然就很差了。老师经常对我们说：“如果要考大学的话，相差0。5分就会有成百乃至上千人超越你，所以别小看那一分两分，真正到那时别人因为多一分就可以进那所学校，而你却因为一时失误，与自己理想的大学失之交臂，这是用金钱都买不回来的。

这本书中还有许许多多让我感受颇深的小故事，教会了我许多道理。我想：如果我们能养成一系列做人、做事和学习方面的良好行为习惯，那么就能为我们自己以后的不断发展和进步贮备不竭的动力源泉，使自己顺利攀上人生的顶峰。因此，从现在起我就要时刻提醒自己努力养成好习惯，为自己的明天而奋斗。

那么，让我们一起努力吧！

最近，我认真阅读了孙云晓的《教育就是养成好习惯》，感悟很多。这本书告诉我们好习惯的养成决非一日之功。据专家研究，一个习惯的养成至少需要21天的时间。我们现在的教育对象是小学生，他们年龄小，自制力差，不论什么工作都要靠我们老师长期的、耐心细致的训练，没有强化训练就养不成习惯的。

孙教授说：“你如果养成好的习惯，你会一辈子享受不完它的利息；要是养成了坏习惯，你会一辈子偿还不完它的债务。这就是习惯。”养成孩子良好的习惯用加法，改正孩子不良的习惯用减法。这一点说得不错。孩子懂道理，不是听会的，而是看会的。培养好习惯要以健康人格为导向。

最近，我们一直在强调学生常规，学生的好多习惯都令大家头疼。比如：大同学课间在教室里说话大声大气，毫无顾忌，影响别人；小同学课间在操场上跑来跑去，随时有摔跤出事的可能。中午在食堂用餐高声谈话，既不礼貌又不卫生。这些不好的习惯，我们作为老师就要适时指导，择机教育，光批评是没有用的。为此我们制定了《朝阳小学文明班级评比方案》、《朝阳小学文明用餐细则》。让同学们有章可循，随时规范自己的行为，同时学校经常抽查、评比。一个阶段后，同学们的行为有了明显进步，但是还不够，仍然需要我们老师时时引导教育。

我的语文教学效果不好或者说事倍功半，自己细细分析，其实就是学生的习惯不够好。上课时，有一些同学就是不能集中注意力；还有的同学作业不能及时完成，拖拖拉拉。像孙朝阳、梁剑文、周云涛同学思维敏捷、反应灵活，但是语文成绩很差，每天需要老师盯着才能完成作业，他们就是没有养成好的习惯。针对班里有同学偷懒、不认真的不好现象，我也想了许多激励同学的办法，实施了许多方法，有效果但见效不大，看来我还需要努力去训练他们。我不仅要改进教学方法，还要想出更好的办法让同学们喜欢语文，养成认真学语文的好习惯。令我欣慰的是好多同学养成了看课外书的习惯，午间争先恐后去学校图书室借书。

拜读这本书后，我深刻体会到：无论做什么事情，都要注意习惯的培养，从小养成好的习惯，就会使自己一辈子因此而得到好处；相反，如果一不小心养成了某种坏习惯的话，就会在你的一辈子当中受它的被害，而吃尽苦头。习惯是可以决定一个人的命运的。所以，我们要教育同学们从小养成习惯时，一定要养成好的习惯，不要养成坏的习惯。否则的话，它会影响到你的学习，你的工作，甚至你一生的生活。

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第二篇：好习惯的养成读后感

米米书我至今还没收到，喆妈说是因为快递公司的问题，而我早早就在盼着这本书，期待着书！等不及这书的到来，好习惯的养成读后感。曾经介绍朋友也加入公益阅读，而且她也幸运的获得了米米书的试读。于是我还是先睹为快啦！

周六傍晚5点多了，文文与承钰在小区里玩了拼树叶画、玩了爬石头与挖土，当我让文文喝水时，承钰也想喝水，可是文文周六那天咳嗽很厉害了，不敢给承钰喝。于是让贤上去拿水，同时贤也把＜米米坐马桶＞书一起拿下来。

本想着两个娃一起来看，结果承钰要去滑滑梯，文文一直要想看书，没办法，结果兵分两路，我与文文一起在亭子上读书！而承钰则与贤去滑滑梯！

我一直比较注重孩子要养成好的行为习惯，我觉得一个好习惯比一个特长来得更重要！一个好习惯比多认识几个字来得重要，所以我从来没有要求孩子要认识几个字或者要学什么特长!但如果孩子自己喜欢又另当别论！而培养孩子的能力与行为习惯却显得尤为重要！我也因此专门买了些绘本和网上关于一些幼儿行为习惯养成的视频给孩子看，而＜米米坐马桶＞就是很不错的养成行为习惯的一本绘本。

文文一看到这本书，就喜欢上啦！说这本书好漂亮哦！

我让文文先把这些小动物们的名称都叫一遍，而且我都会发出比较惊讶的声音：连这么小的鸟都会坐马桶呀，这么大的象坐在这小的马桶上面，真有意思哦！哈，连金鱼在鱼缸里也要坐马桶吔！那文文有没有坐在马桶上尿尿呀？有！很大声的回答我！

米米在干什么呀？

在玩积木，读后感《好习惯的养成读后感》。

积木好不好玩呀？文文爱不爱玩呀？

文文当然喜欢啦！

所以米米在玩的时候太投入啦，结果把尿尿拉在了地板上啦！那文文可不可以这样呀？拉尿要在哪里啦呀？

厕所！（文文现在要小便的时候直接在跟大人一样的马桶上啦，只有大便的时候才会坐在便盆上拉。）

米米在公园里看到水花，又想尿尿了，可都来不及说，就拉在滑滑梯上，原来米米的尿也想滑滑梯了，一直滑了下来，结果怎么样啦？

把两个小朋友的袜子都弄湿了。

那小朋友们爱不爱跟米米玩呀？

不爱。

那文文可以不可以在滑滑梯上站着不动呀？（乘机对文文进行教育哈）

不可以。

米米为什么坐不住呀？他是不是一直想着玩呀？想着追小狗，想着看邮差送来什么？结果没有一次把尿拉在马桶上。现在的文文已经有四周岁了，我则要求他先把事情做完后，才能去玩。例如早上一起床就先去厕所尿尿，然后刷牙洗脸、喝温水等，但他也是经常很拖拉，一会儿要妈妈陪，一会儿又干嘛，总之都要20来分钟到半个钟头。

这个习惯也要好好改一改。

我的感觉一本好书的重要性真的很大！妈妈说千遍万遍也许抵不过书本的一句话。米米也是，妈妈以前怎么让他在马桶上小便，她都没办法做到。而看了＜小便的故事＞则很快的就把好习惯给养成啦。

妈妈为米米欢呼鼓掌！是的，妈妈的鼓励、表扬比什么都来得重要！孩子在鼓励、表扬中才能坚持，才能做得更好！孩子也更加的自信！

喜欢和英童书，不仅因为他让孩子一下子喜欢上米米。而且让孩子很快就把好习惯给养成啦！

感谢喆妈及所有义工们的辛勤付出！

第三篇：养成好习惯

养成好习惯

老师常常教导我们，从身边的一点一滴做起，养成良好的习惯，这样我们才能做好任何一件事情……但是，我根本就没有听进去，还是像以往那样忘东忘西、丢三落四。直到这个坏毛病给我带来了不必要的麻烦时，我才知道，老师说的是对的，我应该要听老师的话，把生活中的每一件事情，都认认真真的做好。

有一周的周末放学回到家里，我没什么事情做，就只有去写家庭作业了，我打开书包，找作业记录本看看有什么作业。可是我找来找去就是找不到，心想：不会落在学校了吧，算了，反正作业在就行了。于是，我就回想着，有什么家庭作业呢？我努力的想着，终于把语数英三科的作业都记起来，但是心里总有一种感觉，好像缺了什么似的。我管不了呢么多了，还是先把作业做了吧。周末过了，我回到学校，去班级里看看作业记录本，不知道我的作业写完没。看完一遍后，我发现，语文还少了一篇作文没写。我在心里骂自己真笨，怎么会想不起来呢，真是烦死了！现在可是没时间写了呀，怎么办呢？再不回宿舍老师又要骂了。我无奈了，只好在宿舍睡觉的时候写了，如果关灯睡觉了的话，我自己已经带了一个小电筒，现在派上用场！我在宿舍趴在床上写作文，说是简单，做是难。那个写字姿势呀，真难写字，而且还压得我肚子都疼了，甚至气都难喘啊。我在心里默默哀怨道：我的命好苦啊，老天爷，我跟你又没仇，为什么要这样对我。呜呜呜呜呜。过了不久，作文终于写完了，终于能松一口气啦！虽然我写作文没用多久时间，但对我来说真的真的好漫长啊！

经过了那件事情之后，我决心一定要改掉坏毛病，我再也不想受同样的罪了，再也不想了！以后我要做个好学生，听老师的话，做好每一件事情，绝对不要再犯一样的错误，绝对！

育红中学初二:李晓宇

第四篇：养成好习惯

“养成好习惯，做文明学生”

——五

（一）开学第一周班会活动

有一句话说的好：“播种一种行为，会收获一种习惯；播种一种习惯，会收获一种性格；播种一种性格，会收获一种命运。”

为进一步规范我校学生的行为习惯，提高学生的文明素养，提升学校的管理水平，开学第一周的班会主题为“养成好习惯，做文明学生”。班主任老师组织同学们查找班级存在的共性问题，每个人查找自己要改进的地方，然后一起制定班级新学期工作计划。同学们共同讨论出要做文明学生，就要从身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，让文明和安全同行„„

好习惯，益终身。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！

五年级

（一）班规

为了促进全班同学德、智、体、美诸方面素质获得和谐发展，完善学校“管理与学生自我管理相结合”的德育管理办法，经班上的同学与其他班干部酝酿、讨论制定如下班规细则。请同学们共同遵守、互相督促、共同进步，为把我们班建设成为一个良好的集体而努力！

1.课间操,眼保健操时有病有事必须向班主任或班长请假,没有请假做旷操处理,罚扫地1天,并抄课文一篇.2.集会,升旗等活动的队列由体育委员负责整理,按要求排队,迟到,中途早退,嘈闹等违纪行为扫2天地,如果再有下次,则双倍罚扫地!

3.每天珍惜时间学习,早读前提前15分钟,到教室学习,迟到一次抄课文一篇,一星期迟到3次,罚做教室值日生一个星期.4.早上和中午到教室后,不能大声喧哗,不能站在走廊,不能在教室和走廊追逐打闹,影响他人学习,违反者写300字认错保证书.5.每天必须按时完成老师布置的作业,作业不交除了要补交外罚抄作业3次.作业必须自己完成,不能抄别人的作业,也不能给别人抄自己的作业,如发现抄别人作业者一次,则写一份保证书给老师.6.每一位同学都应认真做好值日，提前到校，完成自己的劳动任务，对不完成者和完成不好者，视其情节严重而进行相对的惩罚。生活委员监督执行不严的话，罚拖地一天。每一位同学都有保持好教室卫生的任务，在教室随地吐痰，仍纸屑赃物者一经发现者罚其扫地一天并交上5元作为惩罚.7.在校园内必须佩戴红领巾,如不佩戴一次罚扫地一天,(特殊情

况除外)一星期超过3次以上,罚围操场5圈.8.有打架斗殴,赌博,抽烟等严重性违纪行为的一次写1000字犯错误认识书,并通知家长到学校处理.9.凡破坏公物者(包括桌椅板凳,门窗,水龙头等一切与教室里的物品)一律照双倍赔偿损失.10.尊重他人,团结同学,和睦相处,热心帮助他人,凡出现打骂侮辱同学或给同学起外号的行为一次做自我检讨,并向受害者公开道歉.11..每个星期必须按时来学校,有事有病必须先向班主任请假,违法者写500字认识书.12.每节课上，都必须自觉遵守纪律，不做与课堂学习无关的事。不遵守纪律，罚扫地一天，更加严重者，罚扫地一周。

13.用语文明，举止、发言有分寸，尊重和维护他人的正当权益,在教室内语言要文明,不能讲粗口话,否则讲一句粗口话,两节课不许说话.14.放学后进行正当的活动，在家坚持学习，可阅读健康有益的课外书籍和观看科学性的电视节目。不去网吧和机室及其他娱乐场所。

15.尊敬老师，团结同学，言谈举止文明，记住自己的一言一行代表着我们班的形象。

16.见到老师,领导,客人要有礼貌并问好,做一个讲文明和礼貌的好学生.给班级树立一个好形象.17.班干部要带头认真遵守本班的班规,严格要求自己的一言一

行,如有违反班规者,一律按要求处罚,不能有特权,要一视同仁.

第五篇：养成好习惯

养成好习惯，成就好人生

老师们、同学们： 大家早上好！

我今天给大家探讨一个老话题——好习惯成就好人生。

习惯成就未来。好的习惯如大海中的航标，牵引着人冲破险滩恶浪，为人的理想和事业推波助澜；坏的习惯则有如洪水猛兽，吞食人的生命，把人扼杀在成功的摇蓝。因此，教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要培养良好的习惯”。

在学习和生活中，我们常常仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶；而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……这就是典型的习惯行为。德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重细节的养成所致。这也恰好应证那一句话：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务；坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”

怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？

餐厅里随意插队，毁坏餐具你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成吗?……

我在四中生活近25年，相伴同学师生数千人，相处其中，结识优劣朋友，总结一点是：愈是珍惜时间的人，俞是学得优秀,实现的目标越远越高大；愈是讲究细节的人，自然能够取得非凡的成就！相反，随意邋遢的人，最终平平庸庸，难成大事。因此说：细节决定成败，细节铺垫成才！

千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。

如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。

一个高中生应该养成哪些良好的行为习惯呢？

一、文明礼貌的习惯

中国是一个礼仪之邦，讲文明、懂礼貌是中华民族的传统美德。但今天这种美德在个别人身上却变得可有可无，甚至荡然无存。不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差，也与在日本举办世界杯足球容纳6万人开幕式会后全场没有一张纸屑形成鲜明的对比。

二、懂得感恩的习惯

我们都是社会人，同住地球村。在这个社会大家庭里，人人为我，我为人人，世界只有充满爱，社会才会和谐发展，人类才会更加文明、进步。因此，感恩是一种美德，每个人都应当让感恩成为一种习惯。正如一则短信所言：“常怀感恩之心，常念相助之人，常忆相聚之乐，常有反哺之情。”作为一个高中生，应该具有这样的思想觉悟：要“知恩”，要学会“感恩”，还要知道“报恩”。

三、志存高远的习惯

古人云：“志不立，如无舵之舟，无缰之马”。近代微生物家巴斯德说：“立志，工作，成功是人类活动的三大要素”。诸葛亮也有一句名言，“志当存高远”。事实上，古往今来，大凡在事业上所成就的人无不具有远大的理想。国外有实验专门研究过人的抱负层次和成就的关系，结论是：人的抱负层次越高，成就也越大。要实现自己的远大志向，每一天就要给自己定一个小的目标。若把大目标比作一部长篇小说，小目标就是其中的一章或一节。凡是有所成就者，都是非常重视小目标的。四、一心向学的习惯

同学们到学校来的目的是为了读书、求知。知道为什么要读书吗？因为“书是人类进步的阶梯（高尔基语）。”书使人从野蛮走向文明，由愚蠢变得聪明，由空虚变得充实，由贫穷变得富有。书能提高人们物质生活的水平，丰富人的精神世界。

五、专心致志的习惯

做事要专心致志，集中精力，这是一种良好的工作、学习习惯，也是一种认真的态度。由于集中精力思考问题，据说爱因斯坦曾经忘记了自己家住哪里，爱迪生错把墨汁当果浆吃掉，他们都是我们学习的典范。高中生所学的知识，抽象层度高，需要我们静下心来，全神贯注，潜心思考，才能透彻理解。切忌心不在焉，切忌上课开小差，人在教室心在外，切忌边做作业边听音乐或闲聊。三心二意是学生学习的最大忌讳。

六、持之以恒的习惯 要想成就任何一件事情，决非一朝一夕所能办到，必需持之以恒。人世间最容易的事情是坚持，最困难的事情也是坚持。要持之以恒，就得有坚强的意志，顽强的毅力。

培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。

同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。

最后用著名心理学家威廉•詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格； 播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

美丽校园，学子圣地，我们共同呵护才能欣欣向荣；莘莘学子，良好校风，我们孜孜以求，才有累累硕果；师生和谐，崇德尚纪，我们言行相随，才能蔚然成风！

为了净化校园环境，浓厚学习风气，形成良好的学习行为习惯，提高自身素养，使全体学生在德、智、体、美、劳等方面全面发展，争做文明学生，现向全体同学发出以下倡议：

1.养成刻苦学习的习惯——以饱满的热情投入到学习中去，汲取知识，充实自我。严格遵守课堂纪律，集中精力，认真按时完成各项学习任务，努力提高自身文化素质。

2.养成珍惜时间的习惯——到校后同学们要自觉进教室学习，听从值班班长的指挥。每天的作业要及时完成，不能拖拉，做到今日事今日毕。

3.养成举止文明的习惯——言行得当，使用文明礼貌用语，见到老师主动敬礼问好，不说脏话、谎话，不打架吵闹，校园里不大声喧哗、追逐打闹。4.养成讲究卫生的习惯——要保持个人清洁卫生，仪表整洁，勤洗澡勤洗手；要积极参加体育锻炼，增强免疫能力；不要随地吐痰；不要乱扔垃圾。

5.养成遵守规范的习惯——上下楼梯要轻声慢步，靠右行走。上学、放学路上要遵守交通规则，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。

6.养成勤俭节约的习惯——树立勤俭节约的美德，要做到爱惜粮食，节约用水，每次洗手后，要随手拧紧水龙头；离开教室时，随手关掉教室的所有电器；草稿纸要装进废纸箱，不能随便丢弃，避免浪费。

同学们，播下一个行为，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格；播下一个品格，便收获一份成功。我们千万不要把良好行为习惯养成看作小事，习惯养得好，终生受其益；习惯养不好，终生受其累，让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的行为习惯，树立良好形象，谱写成功之歌。

一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。