习惯的养成(国旗下的演讲)

第一篇：习惯的养成(国旗下的演讲)

尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家好！

我是初二M1-1班的花子涵

今天,我演讲的题目是---《养成好习惯》。

习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”既然是好习惯，它就会在你无意识中自动为你管理，为你服务，而且为你效忠终生。那么我们该如何像栽育一棵幼苗一样培养我们的好习惯呢？我举一个例子，就像父母从小培养我们的自理生活一样。一开始，我们没有饭前洗手、睡前刷牙、睡觉脱鞋、早晨洗漱等等的生活习惯，但它们现在已经成为我们日常生活中不可分割的一部分。这就是因为养成一个习惯就可以让这一种行为或动作不再费劲的自我控制而自动执行。就如同父母每日叮嘱你刷牙，久而久之，你就会把外围的压力化为驱使你的内力。

而想自己培养一种好习惯需要你对自己的目标有足够的热情与信心——你是多么一心一意地追求你的目标。从而给你不断向前的动力。再者，就需要不断的重复，美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。还有一点就是抓住习惯养成的伊始，俗话说：“万事开头难”“好的开端是成功的一半”，培养习惯也是一样。成功的关键在于前三天，特别重要的是前一个月。《欧洲社会心理学杂志》在一次调查

后得出结论：一个好习惯的养成至少需要21天，直到达到行为 “很难不去做”和可以“不假思索”地去做。我希望大家能用这种“21天重复法”把自己想拥有的好习惯固定到我们的日常生活中！

同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不仅仅是分数，而是习惯！

今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧！

让我们播下一颗行为的种子 每日悉心打理，让我们为好习惯的幼苗 浇灌恒心的甘霖 让我们扬帆起航，成就 生命的精彩吧！我的演讲到此结束。

谢谢大家。

第二篇：国旗下演讲习惯

老师们，同学们：大家早上好！

随着鲜艳的国旗同太阳一起升起的时候，新的一天又将开始。这时，你是否在想，过去的一天你有什么收获，我努力了没有？今天的学习工作，我将如何努力？我想一个学生一位老师只有学会对照规范，经常反思自己，督促自己，我们的学习工作才会有不断的进步，我们才会感受到每一天的成长与快乐！

俗话说，没有规矩不成方圆。每位学生的健康成长离不开合理的规范的引导。规范要求只有在老师的具体指导下，在学生的认真执行下，学校的面貌才会有新的进步。

学校教育教学规范有很多，今天我先讲一讲课堂学习的基本规范。课堂是我们每一位学生学习进步的主要阵地，学生只有在老师的指导下专心听讲，积极发言，认真作业，我们的成绩我们的本领才会真正的提高。下面我对全体同学提出关于课堂规范的三句话：

第一句话，谁的听讲最专心？专心听讲，是获得各种信息的重要途径，是优秀学生的最基本方法。听讲，首先要听清老师的话，听清要求，听清讲解，听清老师的每一句话，我们的学习就滴水不漏。听讲，还要听同学的发言，听清同学的发言不同意见，同学的发言对你的学习帮助很大。专心听讲，是做人的基本礼貌，是文明课堂的基本条件，是对老师工作的真正的尊重。我们的学生要努力的专心听，时时提醒自己。我们的老师要适时的指导我们的孩子。

第二句话，谁的发言最积极？发言积极，是孩子们表达自己观点，反馈学习效果的主要形式，也是优秀学生的最有效方法。发言，首先

要大胆，要自己主动举手，不要怕答错，错了老师同学帮助你，最怕就是你得不到锻炼。可以说，你的进步就在你每次大胆的举手发言中。发言，还要注意说话响亮，口齿清楚让大家听明白你的内容，一是帮助人家，二是可让人家帮助你；当然，发言还有其他许多的方法要求，我相信每一位老师都会动脑筋帮助大家的。

第三句话，谁的准备最充分？充分的学习准备，是课堂良好学习的前提，是优秀学生的好习惯。课前的准备，看得见是在材料上的准备，准备好下一堂课的课本及其他学习用品，尤其需要提及的是除语文数学英语课外的其他课的书本材料准备。课前的准备，最重要的是看不见的知识的准备。这讲简单一点就是各门学科课前的内容准备：上一节课的作业，这一堂课的基本内容，这一堂课的学习资料搜集，这些对学习新课有很大的帮助。这种准备，可能需要在每天睡觉前做一个整理。

同学们、老师们：以上课堂规范三句话，也许是挂一漏万，但是我想这段时间如果我们在课堂这主阵地扎扎实实的做好这三点，应该也是收获不小了。每位同学按三句话做一做，每个班级按三句话组织着比一比，督促自己，鼓励自己，每天问自己：昨天的课堂我努力的没有，今天的课堂我将如何努力！每时每刻，规范记心中，今天明天，进步永不停，愿我们十三中的同学们，在课堂中每天都有进步.养成良好习惯，做文明中学生

尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家上午好！

我今天国旗下演讲的题目是《养成良好习惯，做文明中学生》 古人有云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。为什么呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。

虽然这个故事有几分夸张，但我们应该从自己做起，从我们身边的点滴小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。，比如：在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾；按秩序做事；在校园里，微笑面对老师和同学，热情主动地打招呼问好；平时热心真诚地帮助有困难的人；行走在大街上时，能自觉遵守交通法规，与文明和安全同行；在公共汽车上，能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座„„ “文明”就像空气一样，时刻围绕在我们身边，我们的一举一动都可以体现文明。

如果你还没有做到，就从现在开始。在家，做孝敬父母的好子女；在学校做讲文明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木，让我们在课堂上认真学习，课下和同学快乐友好地玩耍。你生活上的一点一滴，你工作中的一言一行，都是小事，所谓聚小流以成江海，都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单，把每一件平凡的事做好就是不平凡。同学们，良好的习惯是成功的一半，养成良好的习惯，从现在，从自我开始吧！让我们在这里留下学生时代最美好的回忆。将来当我们长大了，走向社会，我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。

第三篇：国旗下演讲：习惯

国旗下演讲：习惯

尊敬的各位老师，亲爱的各位同学，大家上午好：

在我发言之前我想请大家猜一个谜语：

我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。塑造我，我会为你赢得人生；放纵我，我会毁掉你的前程。我到底是谁呢？（生答：习惯）是的，是习惯。

习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动；犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。今天我发言的题目也是本月“我校学生日常行为规范教育月”活动的主题“做十好少年，建美丽校园--好习惯助梦想起航”说起习惯，大家都不陌生，着名科学家培根说过：“习惯有种顽强的、巨大的力量可以主宰人生”，可见习惯的力量是非常大的；伟大的教育家孔子也曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯，会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。良好的行为习惯，是成功的保证。记得有这样一个故事：在一次访谈当中，记者曾问过一位荣获诺贝尔奖的科学家，这样一个问题：“请问您在哪所学府里学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“幼儿园”记者非常惊讶连忙追问道“幼儿园里学到了什么呢？”科学家答“把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西自己摆放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了看似简单的行为习惯对人生的重要作用，儿时养成良好行为习惯对人一生具有决定性的意义，真是的好习惯受益终生啊！

那么作为中小学生的我们应该怎样做呢？我们学校又对我们提出怎样的要求呢？学校特将11月定为行为规范教育月。本月，从规范我们的行为习惯做起，从提高我们的基本素质做起。以《民乐学校学生行为规范手册》为纲要，培养我们良好的道德品质和文明行为，懂得为人处事的基本道理，具备科学健康生活的基本素养。

在活动月中，围绕10个好即：行好礼、护好绿、走好路、扫好地、做好操、吃好饭、写好字、上好课、活动好、牵好手。开展五个一”活动：即开展一次班级大讨论、一次电视小讲座、一次学校大评比、一次家校总动员，以及每个年级进行一次大展示。

1、行好礼：看到老师问声好；升旗肃立敬好礼；文明用语礼貌好。

2、护好绿：爱护草坪不踩踏；爱护花草不攀折；美化教室添绿化。

3、走好路：出操队列快静齐；课间慢走不打闹；上下楼梯靠右行。

4、扫好地：地面整洁无纸屑；窗墙干净无灰尘；一人一岗无死角。

5、做好操：整齐有力广播操；动作到位眼保操；安静轻巧室内操。

6、吃好饭：盛饭盛菜排好队；吃光饭菜不浪费；桌面地面打扫净。

7、写好字：正确坐姿不歪斜；认真书写不潦草；卷面整洁不马虎。

8、上好课：课前准备做齐全；上课专注勤发言；作业按时独立做。

9、活动好：人人参与大课间；个个运动保安全；月月学会新项目。

10、牵好手：老师指导我自主；同学帮助互监督；家长引导共进步。

以上活动，通过学生自评、同学互评、教师评价、家长评价等四种评价方式，进行争章活动。最后评选出民乐学校“文明之星”和民乐学校“文明示范班级”。

我想我们民乐学校的每位同学都要借，规范教育月的契机，培养自己良好的行为习惯，“细节决定成败，习惯成就未来”所以，我希望同学们从现在做起，从小事做起，从自己的一举一动做起，用好的习惯为校园添彩。更希望不仅仅只在11月份，在今后的生活中能一直看到同学们好的表现，我们民乐学校能够涌现出越来越多的“好习惯之星”。

最后，我想用普德曼的一句名言作结，那就是“播种好行为，收获好习惯；播种好习惯，收获好性格；播种好性格，收获好人生。”

第四篇：国旗下的讲话(习惯的养成)

湖村初中第二周国旗下讲话

毛井水

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的题目是《良好的习惯可以成就未来》

我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。学生时代是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活，无论是为人还是处事，都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率；生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖；„„因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。

同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法„„人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”，从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！同学们，也许你不是天才，没有很高的天赋，但你可以通过自身的努力养成良好的习惯。一旦你拥有了良好的习惯，它往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。

我最欣赏的一句话就是“行百里者半九十”，可能有的同学还很理解，我解释一下就是：“要走一百里的路程，把九十当作是一半”，只要养成了这样的习惯，那事事都会走在时间的前面，就会做到今日事，今日毕，延伸到学习上来，就是及时复习，认真完成

作业，就会取得优异的成绩。至少我养成了不乱扔垃圾的习惯，在几年前宁化的街上没有卫生箱，有一次我手里有一个喝完的旷泉水瓶，我印象很深，最后一直抓回到了我的小区才把它扔到了垃圾池中，因为我不可能随手乱扔，这不随手乱扔的习惯一定会伴行我一生。看看我们的校园，卫生状况跟一年前我刚到这个学校相比，可以说是天差地别，确实是好多了，但还有偶尔能看到有一些纸屑、杂物、零食袋（为了打造良好的卫生环境，给学校的小卖部设置了运营条件，甚至取缔不开）扫得不够干净彻底（像上次检查蜘蛛网、窗台）。

但好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。因此在学习中我们要养成：课前预习，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好，见到班上课桌椅损坏主动修理等好习惯。平平常常的小事，其实，日积月累的话，就可小中见大，小事情中体现高品质，小事情中成就大事业。“不积跬步，无以致千里”，质的飞跃赤量的积淀，良好道德品质的形成应是建立于平时生活的每一小事，每一小处，每一小节之中。

同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯！愿每一个从湖村初中走出去的学生都能成为真正的好公民和社会的栋梁材。

谢谢大家！

二〇一四年九月十五日

第五篇：国旗下讲话(习惯的养成)

老师、同学们：

早上好!

利用今天早上的时间跟同学们谈谈习惯的养成问题。

我们还记得开学初曾校长也专门给大家讲过习惯的问题，因为习惯对一个人的成长影响很大，所以，今天，老师旧话重提，再强调一下这个内容。

所谓习惯，就是长时间养成的不易改变的行为、动作、学习生活方式等。它就像是安装在人体内的自动运行程序，在不知不觉中影响着我们的言行举止。好习惯容易造就成功，坏习惯却容易导致失败。

前苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的教育学家和心理学家。

一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有个记者问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”记者又问。“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然„„”诺贝尔奖得主的话证明了良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么

巨大！

而坏习惯所带来的不良影响也是极大的。

在巴黎，公共场合有中文的地方并不多，但是，去过巴黎圣母院的中国人都会看到一句中文告示：请保持安静!据说，这是专门示意给喜欢在公众场合高声谈笑、大声喧哗的中国人看的。在美国的珍珠港景区，垃圾桶与园林的景物互为一体，很难被发现，为此，美国人特意在垃圾桶前写下一句中文告示：垃圾桶在此。据说，这也是专门为提醒没有耐心找垃圾桶的中国人而设的。可见，有一部分走出国门的中国同胞将不良习惯同时带到外国，结果，严重影响了外国人对中国人的看法，使整个国家为此蒙羞。

同学们，改变不良习惯，应该从自己做起，从今天做起，从小事做起。小学时期是接受良好行为习惯养成教育的最佳时期。如果在这个时期没有养成良好的行为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。所以，我们希望同学们按照学校德育处提出的要求，养成良好的日常行为习惯，按照学校教导处提出的要求，养成提前预习、专心听讲、按时完成作业、及时复习的良好学习习惯，为将来学业的成功、生活的幸福打下扎实的基础。

谢谢!

2014.3.15