第一篇：安慰别人的15句地道英语口语（范文）
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安慰别人的15句地道英语口语
生活中谁都有遭受挫折、情绪低落的时候，在别人信心不足时安慰别人是我们应该做的。你知道如何用英语去安慰别人吗?
1.Pull yourself together。
振作起来。
2.Keep your chin up。
别灰心。
3.Don't let it get you down.It will be over with soon。
不要让这件事击垮你。事情很快就会过去的。
4.Cheer up!things will work out for the best。
高兴点儿!事情会有好结果的。
5.Take heart-we'll find a way out。
振作起来，我们会有办法的。
6.Loosen up!It's not worth getting upset about。
放松点儿!不值得为这件事苦恼。
7.Hang in there.Things will get better。
坚持住，情况会好起来。
8.Keep smiling!things will calm down。
乐观一点，事情会平息下来的。
9.Things are never as bad as they seem。
事情往往不像看上去的那么糟。
10.Win a few, lose a few.That's life。
有得也有失，生活就是如此。
11.Let's look on the bright side。
我们来看看它好的一面。
12.Every cloud has a silver lining。
守得云开见月明。
13.When god closes a door, he opens a window。
上帝关上一扇门，会为我们打开一扇窗。
14.Tomorrow is another day。
有明天就有希望。
15.Stop carrying the weight of the world on your shoulders。
别太操心了。
第二篇：一些地道英语口语
见面时随囗问候的话“最近在忙什么？有什么新鲜事吗？一般的回答是“NOTHING MUCH!” 或“NOTHING NEW!”
▲CUT IT OUT!= KNOCK IT OUT!= STOP IT!少来这一套！同学之间开玩笑的话。
▲DON'T GIVE ME A HARD TIME!别跟我过不去好不好！
▲GET YOURSELF TOGETHER!振作点行不行！
▲DO YOU HAVE “THE” TIME? 现在几点钟？可别误以为人家要约你出去。
▲HANG IN THERE.= DON'T GIVE UP.= KEEP TRYING.再撑一下。
▲GIVE ME A BREAK!你饶了我吧！（开玩笑的话）
▲HANG ON.请稍候。
▲BLOW IT.= SCREW UP.搞砸了。
▲WHAT A BIG HASSLE.真是个麻烦事。
▲WHAT A CRUMMY DAY.多倒霉的一天。
▲GO FOR IT.加油
▲YOU BET.= OF COURSE.当然；看我的！
▲DON'T BE SO FUSSY!别那么挑剔好不好。
▲IT'S A LONG STORY.唉！说来话长。
▲HOW HAVE YOU BEEN? = HOW ARE YOU DOING? 你过得如何？
▲DON'T PUT ON AIRS.别摆架子。
▲GIVE ME A LIFT!= GIVE ME A RIDE!送我一程吧！
▲HAVE A CRUSH ON SOMEONE.迷恋某人。
▲WHAT'S THE CATCH? 有什么内幕？
▲DON'T GET ON MY NERVE!别把我惹毛了！
▲AFAT CHANCE.=A POOR CHANCE.机会很小。
▲I AM RACKING MY BRAINS.我正在绞尽脑汁。
▲SHE'S A REAL DRAG.她真有点碍手碍脚。
▲SPACINGOUT.=DAYDREAMING.做白日梦。
▲I AM SO FED UP.我受够了！
▲WHAT'S THE POINT? = WHAT ARE YOU TRYING TO SAY? 你的重点是什么？
▲BY ALL MEANS.=DEFINITELY.一定是。
▲ STEAM 蒸 POACH 水煮 BOIL 煮 TOAST 烤（面包）GRILL 烤、煎 ROAST（DUCK）烘烤、红烧、（烤鸭）BRAISE 油炸过用温火炖 PURE 煮成浓汤 BROIL 烧、烤 SEASON 加调味料 PANBROIL 用浅锅烧烤 SEASONING 调味料 FRY 炸、炒 DRESSING 沙拉酱 BAKE 烤 GRAVY 肉 SAUTE' 用温火慢炒 APPETIZER 饭前菜、小菜 STEW 炖、焖、红烧 ENTREE 主菜 SIMMER 慢炖、煨 SNACK 点心、小点 STIR FRY 快炒、大火炒 MARINATE 腌、用卤泡，卤 SMOKE 熏
▲LET'S GET A BITE.= LET'S GO EAT.去吃点东西吧！
▲I'LL BUY YOU A LUNCH（A DRINK;A DINNER）.= IT'S ON ME.=MY TREAT.我请客
▲LET'S GO DUTCH.各付各的
▲MY STOMACH IS UPSET.我的胃不舒服
▲I AM UNDER THE WEATHER.=I AM NOT FEELING WELL.我不太舒服!
▲MAY I TAKE A RAIN CHECK? 可不可改到下次？（例如有人请你吃饭，你未能赴约，只好请他改到下一次。）
▲I AM NOT MYSELF TODAY.我今天什么都不对劲!
▲LET'S GET IT STRAIGHT.咱们把事情弄清楚!
▲WHAT'S THE RUSH!急什么!
▲I'LL SWING BY LATER.=I'LL STOP BY LATER.待会儿，我会来转一下。
▲I GOT THE TIP STRAIGHT FROM THE HORSE'S MOUTH.这个消息是千真万确的（TIP指消息）!
▲EASY AS PIE = VERY EASY = PIECE OF CAKE 很容易。
▲TAKE FRENCH LEAVE 不告而别。
▲YOU SHOULD GIVE HIM A PIECE OF YOUR MIND.你应该向他表达你的不满。
▲HIT THE ROAD = TAKE OFF = GET ON ONE'S WAY 离开。
▲NOW HE IS IN THE DRIVER'S SEAT =HE IS IN CONTROL NOW.▲KEEP A LOW PROFILE（OR LOW KEY）.采取低姿态。
▲KINKY =BIZARRE =WACKY =WEIRD 古怪的。
▲KLUTZ（=CLUTZ）=IDIOT 白痴、笨蛋。
▲TAKE A BACK SEAT.让步。
▲TAKE A HIKE =LEAVE ME ALONE =GET LOST 滚开。
▲CAN YOU GIVE ME A LIFT? =CAN YOU GIVE ME A RIDE? 载我一程好吗？
▲GREEN HAND 生手、没有经验的人。
▲MOONSHINE = MOUNTAIN DEW 指私酿的烈酒（威士忌）或走私的酒。胡说八道也可用MOONSHINE。HIS STORY IS PLAIN MOONSHINE.▲MESS AROUND（WITH）瞎混；GET TO WORK.DON'T MESS AROUND.赶快工作，别瞎搅和。
▲SNEAK IN,SNEAK OUT 偷偷溜进去，溜出来。SNEAKERS 运动鞋。
▲SHE IS SUCH A BROWN-NOSER.她是个马屁精。
▲THIS IS IN WAY OVER MY HEAD.对我而言这实在太难了。
▲KEEP YOUR STUDY（WORK）ON TRACK.请按进度读书（工作）。
▲DID YOU COME UP WITH ANY IDEAS? 有没有想到什么新的意见？
▲DON'T GET UPTIGHT!TAKE IT EASY.别紧张，慢慢来！
▲CHEESE!IT TASTES LIKE CARDBOARD.CHEESE吃起来味如嚼腊！
第三篇：地道英语口语（定稿）
1.A cat may look at a king.[字面意思] 猫也可以看国王。
[解释] 无名小卒也可以评论大人物。人皆可以为尧舜。不要因为别人的资格不够老，或经验不如你多，就不让他发表意见。
2.A penny saved is a penny earned.[字面意思] 节省一个便士就等于挣了一个便士。
[解释] 省钱是明智的做法。省一分就是赚一分。不要因为钱的数目不大就不把它当一回事，瞧不起小钱是不对的，要记住A penny saved is a penny earned这条经验。
3.A watched pot never boils.[字面意思] 眼睛盯着看的壶永远不会开。
[解释] 事情在进行中，不到时候就不会有结果，要水到渠成才行。心急锅不开。你着急？着急也没用！用眼睛盯着它看也无济于事，事情不会因为你着急就会有较快的进展。
4.A word to the wise.[字面意思] 送给智者的一句话。
[解释] 给明智而愿意接受别人意见或建议的人提出忠告。我知道你能听进去话，所以我才跟你这么说。我说的是正确的，对你有好处，而且我知道你也会听取我的意见。
5.All is well that ends well.[字面意思] 结尾好就意味着一切都好。
[解释] 结局好，一切都好。出自莎士比亚剧本名。在开始或中间环节出现的一些小的差错或麻烦无关紧要，没什么大不了的，只要最终的结局令人满意，那就是好的。
6.Bad news travels fast.[字面意思] 坏消息传得快。
[解释] 好事不出门，坏事传千里。
7.Beauty is only skin deep.[字面意思] 美貌只是肤浅的。
[解释] 美貌只是表面现象而已。以貌取人靠不住。你不能只看到她有漂亮的面孔就向她求爱，你还应该考虑其它方面的因素。找结婚伴侣是要过日子，不是当海报招贴画来看的。我的忠告是两句话：Beauty is only skin-deep.True feelings are more important.8.Beggars can“t be choosers.[字面意思] 乞丐不可能有选择。
[解释] 你得到的不完全是你想得到的，可能条件或质量等方面差一些，但没有再选择的余地，只能接受不十分满意的事物。这就叫Beggars can”t be choosers.9.Better safe than sorry.[字面意思] 安全比遗憾好
[解释] 最好不要去冒险。即使不冒险你得多费些功夫，多做些枯燥无味的工作，这都值得。总比为了省事而冒险强。变体：Better to be safe than sorry.10.Easy come, easy go.[字面意思] 来的容易，去的快。
[解释] 这句话适合讲给那些把什么事都看得容易的人。尤其是对那种认为挣钱容易，不把钱当钱，对任何事情都不担心的人最适合。应该提醒这种人“钱不是长在树上的”。钱不是像树上的果实一样，今年吃光了明年还会自动长出来。有些人自己不挣钱，不知道挣钱的艰辛。
11.Every little helps.[字面意思] 每一小部分都有帮助。
[解释] 点点滴滴，有其助益。一颗颗粮食堆成山，一块块铜板成千万。偏远地区的孩子没学上，我们有义务帮助他们。希望大家多支持，捐钱、捐书、捐铅笔，什么都行。多捐多感谢、少捐也不嫌，Every little helps.12.Good wine needs no bush.[字面意思] 好酒不需要做广告。
[解释] 好的产品不需要做更多的广告。酒好不怕巷子深。或许这话在全球化经济竞争的年代不太适合。
13.I am all ears.[字面意思] 我浑身上下都是耳朵。
[解释] 我在洗耳恭听。我很感兴趣，我在集中精力，全神贯注地等你往下说。比如：女朋友说“我今天下午去参加面试了。你想知道结果吗？”女朋友没往下说，就等男朋友开口，希望他说：“Tell me!Tell me!I”m all ears!“
14.If the cap fits, wear it.[字面意思] 如果帽子合适，就戴着吧。
[解释] 要是言之中肯，就接受吧。你的作业没做好，老师认为你看电视太多，影响了你的学习。老师说你是”电视迷“(TV addict)，你不承认。你我同住一个宿舍，我很清楚老师说的是对的，所以If the cap fits, wear it.15.In for a penny, in for a pound!
[字面意思] 赌一便士是赌，赌一英镑也是赌。
[解释] 类似”一不做、二不休“的说法。这是当你要准备参与某个项目，准备投入你的财力，时间或精力的时候可能说的一句话。你买股票时，拿不定主意，是买进100股，还是再多买一点。我劝你：”我看能赚大钱，干脆多买点儿，In for a penny, in for a pound!
16.It gets my goat.[字面意思] 动了我的山羊。
[解释] 某事使你生气，你可以说It gets my goat(真让人生气！)比如我看到有人站在路中间说话，挡着道，我还得绕着过去，我就特别生气。变体：It gets on my goat.17.It slipped my mind.[字面意思] 从大脑里溜走了。
[解释] 忘记了。没记住。我本想告诉你，你的女朋友来电话了，但是我把这事给忘记了。I meant to tell you your girl friend had called, but it slipped my mind.18.It takes two to tango.[字面意思] 跳探戈舞需要两个人。
[解释] 一个巴掌拍不响。孤掌难鸣。如果两个人在吵架，我认为错不在一方，两人都不对，那就可以说It takes two to tango.19.It“s all my eye!
[字面意思] 都是的我的眼睛。
[解释] 表示不同意或惊讶。大意相当于：我根本不相信；他说的都是骗人的鬼话；胡说八道。也可以说：That”s all my eye.如果你听到了某人说的假话，你就可以说It“s all my eye!劝别人也不要相信。
20.It”s my word against his/hers.[字面意思] 我的话对他/她的话。
[解释] 我跟他发生争执，我俩各执一词，没有人可以证明谁对谁不对，公说公有理，婆说婆有理。你该相信谁的话，真是个难题。There were no witnesses to the accident, so it“s my word against hers.这是说不清的事情。
21.It”s not my pigeon.[字面意思] 不是我的鸽子。
[解释] 不关我的事。不是我的责任。跟我没关系。那家公司倒闭了？幸好我没买它的股票，倒就倒了吧，It“s not my pigeon.22.Keep your chin up.[字面意思] 抬起下巴颏。
[解释] 这是对处在困境中的人说的一句话。是对别人的鼓励和关心，要他勇敢地面对困难，不要因为受到挫折而灰心丧气。你的女朋友又找到新的男朋友了？没关系，Keep your chin up!
23.Let bygones be bygones.[字面意思] 让过去的就过去吧。
[解释] 忘掉过去不愉快的事情。我们俩有过不和的时候，但希望以后我们还是朋友。昨天我跟你吵架了，今天我对你说：I am sorry we had a row last night.Let”s become friends again and let bygones be bygones.24.Like father, like son.[字面意思] 儿子像父亲。
[解释] 有其父、必有其子。也可以说Like mother, like daughter.25.Little leaks sink the ship.[字面意思] 小漏洞会使一条船沉没。
[解释] 千里长堤，溃于蚁穴。不能轻视出现的小问题，时间长了可能会引起****烦。
26.Love begets love.[字面意思] 爱可以带来更多的爱。
[解释] 情生情，爱生爱。你不爱他，他就不会爱你。希望你多给他些爱，这样他会更爱你，我们都应该记住：Love begets love.(Like begets like的意思是“有其因必有其果”)。
27.Love is blind.[字面意思] 爱情是盲目的。
[解释] 情人眼里出西施。究竟他为什么爱上了她？我是不理解，但谁也说不清。爱情就是这样，正像人们常说的一样，Love is blind.典出罗马神话，爱神丘比特Cupid用布蒙着眼睛，生有双翅，持弓箭，“爱情之箭”会盲目地射出。
28.Love me, love my dog.[字面意思] 如果爱我，也应该爱我的狗。
[解释] 你要是爱我，那也应该爱我所爱的一切。相当于汉语的“爱屋及乌”。我离了婚，还带着两个孩子。你说你爱我。但两个孩子不能离开我，我认的就是Love me, love my dog这个理。
29.Mark my words!
[字面意思] 记下我说的话。
[解释] 给别人提出建议或警告，要别人按你的意见办事。我说的没错，相信我的话。我知道这匹马能赢，你该把赌注下在这儿。You will regret it if you don“t put your money on this horse.Mark my words!
30.Marriage is a lottery.[字面意思] 找对象是碰运气。
[解释] 婚姻要碰运气；婚姻就像买彩票。很难说好女子就一定能找到好丈夫，或好男子就一定能碰上好妻子。有不少人认为Marriage is a lottery.31.Marriages are made in heaven.[字面意思] 婚姻是由上天决定的。
[解释] 姻缘是命中注定的。你找对象挑了又挑，拣了又拣，最终能找到什么人，谁也难说。但好多人都相信Marriages are made in heaven.32.Money doesn”t grow on trees.[字面意思] 钱不是长在树上的。
[解释] 钱是有数的，有花光的时候。花钱要仔细，要精打细算，不要花钱如流水。你昨天买了家用电脑，今天又要买一个笔记本电脑？晚上还打算带你的女朋友去五星级饭店去吃饭？你该懂得Money does not grow on trees.家里这点钱花完没了，不会自己再长出来。
33.Money isn“t everything.[字面意思] 钱不是一切。
[解释] 生活中还有更重要的东西。不要把钱看的太重。金钱不代表一切。你不要爱情，不要亲情，不讲友情，为了钱你什么也不顾。那挣钱有什么用？你该明白这个道理：Money isn”t everything.34.My ears are *******.[字面意思] 我的耳朵在发烧。
[解释] 在西方也有人相信，如果你的耳朵发热，那可能是有人在其它地方议论你。有的中国人还有左耳烧和右耳烧的区别(好话和坏话的区别)。这是感觉到别人在说起你的时候说的一句话。
35.My fingers are all thumbs.[字面意思] 我的指头都成了大拇指了。
[解释] 可能由于紧张或劳累过度，手指头发僵，不听使唤。昨天打字，工作到晚上12点，今早感觉手指麻木，现在I can“t operate the keyboard properly;my fingers are all thumbs.36.New lords, new laws.[字面意思] 新主人，新规矩。
[解释] 一个将军一个令。
37.No news is good news.[字面意思] 没消息就是好消息。
[解释] 这是一句劝别人不要着急，要耐心消息的等待的话。
38.One man”s meat is another“s poison.[字面意思] 一个人喜欢吃的肉对另一个人来说是毒药。
[解释] 你喜欢的可能其他人不喜欢。比如：不要给所有的朋友送一样的礼物。Don”t give all your friends Chinese made drinking glasses, one man“s meat is another”s poison.39.Out of sight, out of mind.[字面意思] 眼不见，心不想。
[解释] 好长一段时间没有某人的消息，就可能不再想到他。汉语“眼不见，心不烦”指的是“希望不好的事情远离自己”，只作贬义词用。但英文的说法属中性。
40.Patience is a virtue.[字面意思] 耐心是美德。
[解释] 遇事不要急躁。做事都要有耐心。这句话送给性情急躁的人合适。
41.Pigs might fly!
[字面意思] 猪也许会飞起来。
[解释] 第一个意思是：根本不可能的事！第二个意思是：天下事无奇不有，不可能的事也许可能发生。变体有两个：Pigs may fly!和When pigs can fly!
42.Practice makes perfect.[字面意思] 多实践能使技术完美。
[解释] 熟能生巧。
43.Seeing is believing.[字面意思] 看见才相信。
[解释] 亲眼见到才相信, 类似“口说无凭，眼见为实”。如：I would never have imagined my daughter could cook, but seeing is believing.也含有“眼见为实”的意思。
44.Silence means consent.[字面意思] 沉默意味着同意。
[解释] 沉默就等于同意。变体：Silence gives consent.45.That makes two of us.[字面意思] 现在是我们俩个人了。
[解释] 这是对处于困境，心情不好或持否定意见的人说的一句话，表示“我也跟你一样”，“我跟你有同感”。比如我说“这个电影真没意思”，如果你也有同感，那你就可以说 “That makes two of us!” 在此情景，就等于I agree或I agree with you.46.The ball is in your court.[字面意思] 球在你的场内。
[解释] 这个说法来源于网球。该你行动了，看你的了，你不行动我们就无法继续进行下去。
47.The die is cast!
[字面意思] 色子已经扔出去了。
[解释] 已成定局，没有改变的可能，木已成舟。当你破釜沉舟，义无反顾地要做一件事的时候，或一件事的发生将使整个局面朝一个特定的方向发展的时候，你就可以引用这句话。“War became inevitable, the die was cast.”这是恺撒将渡Rubicon河时说的一句话，表示“木已成舟”，“决心已下”，“义无反顾”或“破釜沉舟”。(名词die是古代的用法，意思是“骰子” 或“色子”。现在的“色子”用dice，单数、复数相同)
48.The sooner begun, the sooner done.[字面意思] 开始得越早，完成得越早。
[解释] 早开始，早完成。
49.The unexpected always happens.[字面意思] 想不到的事情总会发生。
[解释] 没想到的事情总会发生。没想到的好事或坏事都可能发生(中性谚语)。
50.There is no accounting for taste(s).[字面意思] 谁也无法解释各人有各人的品位或口味的原因。
[解释] 每个人都有他自己喜欢的事物；人各有所好；百人百味。有人喜欢集邮；有人喜欢收集香烟盒；还有人喜欢收集钥匙链：There is no accounting for tastes
第四篇：如何安慰别人
面对这些伤痛或难堪，能帮什么忙？应该帮忙吗？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？而当朋友痛哭无语时，该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑？而当自己遭遇困难、濒临绝境时，该如何适时求援？我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗？..........我发现这10大原则也同样适用于其它场合，尤其是作为咨询人员。
对许多人而言，目击别人的伤痛与不安，是件很痛苦的事，我们经常会想快速解决它、采取某些行动，或设法提供立即的解脱。有些人则为了避免说错话，宁愿选择什么都不说，而错失表达关心的时机。我们每天都与不同的人，进行许多不同的「对话」。我们可能事先在脑海中做练习，或只是顺口说说、想到什么就说什么。当别人需要支持，或是自己需要求援时，却往往言不由衷，或不着边际、拐弯抹角，绕一大圈而终究无法切入重点。该如何开启「发自内心」的深层对话？而不是仅止于「绞尽脑汁」的表面对话？该如何整合身、心、灵，以自然之姿来做最有效的对谈？
《Healing Conversation》作者南丝．格尔马丁，针对如何弥补人际沟通的鸿沟、适时适度表达关心，提供了「疗效对话」的10项原则。所谓「疗效对话」，是指将心比心、设身处地的对谈，让求援者获得适度纾解，进而自然地达到「治疗的效果」。当你不确定「说什么？」和「如何说？」的时候，本书可以提供许多实用的参考。
疗效对话的10大原则：
1.聆听聆听不是保持沉默，而是仔细听听对方说了什么、没说什么，以及真正的涵意。聆听也不是指说话或发问；通常我们会急于分享自己的故事，或询问对方问题，以为这样就是聆听该有的姿态。然而，所谓的聆听，应该是用我们的眼、耳和心去听对方的声音，同时不急着立刻知道事情的前因后果。我们必须愿意把自己的「内在对话」暂抛一边。所谓的「内在对话」，是指聆听的同时，在脑海中不自觉进行的对话，包括动脑筋想着该说什么、如何响应对方的话，或盘算着接下来的话题。
2.停顿
在对话之间，有时说，有时听；当听到自己心里响起「我不懂......」的声音时，就是该暂时停顿一下问对方：「我是否错过了什么情节？」我们还必须提醒自己，放慢不自觉产生的机械式反应，例如，想快速解决对方的不安，因而没有正面思考问题，便直接跳到采取行动的阶段——说些或做些我们认为对对方有益的事。
从容不迫地停顿与思考，可让我们停止下判断、停止反应，并且产生好奇心。如此，有助于在重要的刹那间，发挥同理心，如果没有做这样的停顿，我们可能会在刹那间，说出稍后会反悔的话。停顿就像开车时，变换排挡时所需使用的离合器：先减速到某种程度，扣上齿轮
之后，才能进行加速。
安慰的艺术，在于「在适当的时机，说适当的话」，以及「不在一时冲动下，说出不该说的话」。
3.当朋友不当英雄
帮助别人度过艰难岁月，不等同于将他们从痛苦的处境中「拯救」出来。人们有权利和责任，去承受他们行为的后果，和其所带来的困境。我们应该认同他们的痛苦，让他们去感觉痛苦，并且不试着快速驱散痛苦。我们仅试着提供让他们越过「恐惧之河」的桥梁。
当朋友、家人陷于情绪或身体的痛苦之中时，支持他们的最基本方法是：允许对方哭泣。面对哭泣的人，人们最自然的反应，即是希望对方停止哭泣，并跟他说：「别哭了，事情一定可以安然解决的！」其实这并不是最适当的反应。当对方啜泣或掉泪时，我们通常会对自己的无助而感到坐立难安。然而，哭泣是人体尝试将情绪毒素排出体外的一种方式，而掉泪则是疗伤的一种过程。所以，请别急着拿面纸给对方，只要让他知道你支持他的心意。
4.给予安慰
给予安慰并不是告诉别人：「你应该觉得......」或是「你不应该觉得......」。人们有权利保有其真正的感觉。安慰是指：不要对他们下判断，不要心想他们正在受苦、需要接受帮忙；安慰是指：给予他们空间去做自己、并认同自己的感觉。我们不需要透过「同意或反对」他们的选择或处理困境的方法，来表达关心。
5.感同身受
当我们忙着试图帮助他人时，可能会忘记人们会察觉到我们内心的波动——没有说出来的想法和感觉。尽管人们无法确知我们的想法，但通常可以察觉到我们是否惊慌、对他们下判断，或是为他们感到难过。面对面安慰别人，和我们内心真正的状态，有很大的关联。因为对他们的遭遇感同身受，我们不仅分担对方的痛苦，也需忍受自己内心的煎熬。不论面临的处境如何，善意的现身与安慰，即是给予对方的一项礼物。
6.长期守候
改变会带来许多混乱。没有人可以迅速整顿那样的混乱。人们需要时间去调适、检讨、改变和询问：「假如......，会怎样？」的问题。在「疗效对话」中，我们学着接受以下事实：我们的家庭成员、同事或邻居，有时候仅需要我们当他们的「共鸣箱」，且能不厌其烦地供其反复使用。
7.勇敢挺身而出
不论身处任何状况，对自己不知该说什么而感到困窘，是无妨的；让我们想帮助的人知道我们的感觉，也是无妨的。甚至可以老实地说：「我不知道你的感觉，也不知道自己该说什么，但是我真的很关心你。」即使自己对这样的表达觉得可笑，还是可以让对方知道，你不急着「现在」和他交谈。你或许可以选择用书写的方式，来表达感觉和想法。除了言语的表达之
外，「疗效对话」尚有许多不同的形式。
8.提供实用资源
不需帮别人找到所有问题的答案，但可以尽力提供可用资源——别的朋友、专家、朋友的朋友，来帮忙他们找到答案。可以为对方打几通电话，连结人脉；也可以找相关的书籍给他们阅读；或是干脆提供一个躲避的空间，让他们得以平静地寻找自己的答案。
9.设身处地、主动帮忙
当我们问：「有没有我可以帮忙的地方？」有时候有答案，有时候他们也不知道需要什么样的帮忙。然而，人们有时会对自己真正的需要开不了口。设身处地去考量人们可能需要的协助，是有效助人的第一步。
10.善用同理心
即使我们遭遇过类似的经验，也无法百分之百了解别人的感受，但是我们可以善用同理心去关怀对方。切记需先耐心听完别人的故事，再考虑有没有必要分享自已的故事？而分享的结果是否对对方有益？
第五篇：简单英语口语集锦 2 -安慰
简单英语口语集锦 2 －安慰
英语口语, 集锦
1.Pull yourself together.振作起来。
2.Keep your chin up.别灰心。
3.Don't let it get you down.It will be over with soon.别为此烦恼。事情很快就会过去的。
4.Don't be so miserable!别这愁眉苦脸的。
5.Cheep up!things will work out for the best.高兴点儿。事情会有好结果的。
6.Take heart-we'll find a way out.振作起来，我们会有办法的。
7.Keep trying!Don't give up the ship.继续努力!别轻易放弃!
8.Loosen up!It's not worth getting upset about.放松点儿！不值得为这件事苦恼。
9.Hang in there.Things will get better.坚持住，情况会好起来。
10.Keep smiling!things will calm down.乐观一点，事情会平息下来的。
11.It's not as bad as all that.事情没有那么糟。
12.Things are never as bad as they seem.事情往往不像看上去的那么糟。
13.Win a few, lose a few.That's life.有得也有失，生活就是如此。
14.Tet's look on the bright side.我们来看看它好的一面。
15.Every cloud has a silver lining.再黑暗的地方也有一线光明。
16.When god closes a door, he opens a window.山不转水转。
17.Tomorrow is another day.有明天就有希望。
18.Stop carrying the weight of the world on your shoulders.别太操心了，没有你地球照样转。（carry the weight of the world on one's shoulders：自以为重任在肩。）
telling someone to accept a bad situation or failure
劝说某人接受失败或不好的境遇
1.There's nothing you can do about it.你对此无能为力。
2.That's the way it goes.现实就是这样。
3.You can't fight it.你再争也没有用。
4.c'est la vie.生活就是如此。
5.It was destined to happen.这是命中注定。
6.It's meant to be.命该如此。
7.What ever will be, will be.该怎样，就会怎样。
8.It's just one of those things.这样的事情总是难免的。
9.At least we are not the only ones facing these problems.至少不光是我们面临这样的问题。
10.It's the best we can do under the circumstances.情况就是这样，我们已经尽力而为了。
11.You did the best you could.你已经尽力而为了。
12.You get an a for effort.你尽了最大的努力。
13.The important thing is that you tried.重要的是你已经努力过了。
14.Winning isn't everything.赢并不是一切。
15.It's not whether you win or lose, it's how you play the game.关键不在于输赢，而在于怎么玩。
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