珍惜人生的晚年

第一篇：珍惜人生的晚年

珍惜人生的晚年

人生如月，盈亏有间，时间易过，岁月蹉跎。退休是人生的驿站，也是社会生活一个转折点，每个人的人生如同在时光的隧道里做了一次漫长而艰辛的旅行，途径之处 看到的是不尽是山青水绿，歌舞升平，更多的要领略那紧张繁忙的工作或平淡无奇的环境，而经历了坎坷曲折苦辣酸甜的风雨历程，如今转入这无拘无束悠闲清静的美好时光。我们更应该珍惜老年岁月的人生天地，开创新环境，开辟一条老有所为的养生之道。

养生先养心，养生先养神。精神是人身之主宰，是养生的核心。首先心理要平衡，要学会自我解脱，自我解嘲，坦然面对生活中发生的一切。对名利要看淡，饮食要清淡，睡眠要注重，运动要常练。为人讲诚信，不虚浮，实事求是，内心坦然，调摄情志，修养德行，心性则渐趋于清明。

要遵循自然规律。只有不断适应环境，接受环境，而不是环境去适应你，不是等待自然凋谢的岁月，而是积极地参与社会文体活动（气功锻炼、遵循自然规律，乐观咏唱，看书阅报，散步调息，登山玩景，骑车旅游,适当家务等有计划的进行）面对多次多彩的金秋时光，人生任何一个阶段，要过得快乐，有价值，必须与时俱进。

真正决定道德素养的是人生智慧。老年人在思想境界上要能有所升华，要高质量地享受晚年。就必须跟上时代步伐，同时代的崇高责任联系在一起。为了充实自己怎样最大限度地实现人生的自我价值。要参加老年大学的进修或有益的群体活动，这种生活方式，丰富多彩，远离忧郁，驱逐烦恼，专心致志，心性灵明，进行修炼。尽力做到阴平阳秘，心理平衡，开朗解思，欢欢乐乐安度晚年。

退休的老人，内心的感触是心灵养生，有了健康的身体，才能有 一切……。

第二篇：回忆峥嵘岁月 珍惜晚年幸福

守望心中的明月回忆峥嵘岁月珍惜晚年幸福或许是因为清心寡欲才能使岁月过的如此轻松，或许是因为看破红尘，才能使生命变的如此从容，生活的理想就是理想的生活。我愿住的地方要面向太阳，春暖花开。那一年命运降落在我的身上，我踏上归隐田园的道路，面对时代的变革，我毅然辞绝了一切，去享受人间的坦然。但是我用勤劳的双手，不仅抓住了农家的锄犁，而且给勤劳的人们留下了深远的理念和记忆。人的一生得失悲欢当青春过去蓦然回首，你才会明白生命的可贵，才能懂得珍惜幸福生活。一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似珍珠月似弓。我出生在**一个偏僻的小山村，那里山清水秀，不论清晨中午还是晚上都有一道亮丽的风景线。春天的清晨太阳像个害羞的小姑娘探出半个头好象在观看外界是否美好。鸟儿在枝头歌唱像是在呼唤在沉睡中的人们。如果你在林中散步。你会看到树叶上挂满了露珠，还不时的可对闻到浓郁的花香，傍晚人们在院内放了个小饭桌在大家围坐在一起拉家常，不时传来阵阵欢声笑语。静静的夜晚使这春天的山林显的更加空寂。每当月亮升起的时候便心动了正在林中栖息的鸟儿，它们那清脆的叫声山涧回响……云掩明月夜风寒，独坐孤灯尽思难。唯人享有人间乐，难得忘怀苦难时。我生活在旧社会，长在红旗下，在我的印象里，从小我家就很穷，十一岁的时候我就给集体放牛，放羊，后来就普及义务教育上了学，读完高小后就再也不能上学了。由于家里孩子多没有劳动力，一年下来连口粮都挣不下，年年是缺粮食，在加上当时什么东西都是供应发票，因此我必须参加农业劳动帮父亲挣工分。我从小就经受过饥寒交迫的折磨，在我幼小的心灵深处播下了勤劳致富的种子。父亲的一生清岔正直，母亲朴实纯朴，也许是我从小受家庭的影响，我暗暗下定誋要努力奋斗，脱贫致富过好日子。随着一天天长大，要求进步的思想也随之而来。在参加集体劳动期间，自己什么活都干，同时组织村里的青年们给五保老人背柴担水，做好人好事，我在村里的青年中很出色。十七岁那年我就加入共青力，多次被评为县积极分子，文革期间当选为村里的革命委员会主任，那年自己才二十一岁。第二年征兵时我光荣地加入了中国人民解放军，当上了一名工程兵。那时国家要求加强北线建设，我们每天打山洞，挖坑道，当时生活也非常艰苦。但我自己是来自于家村的进步青年，吃过苦，所以这点苦也算不了什么。当时在**气候条件很恶劣，冬天时北风吹，狂风吼，飞沙走石，但这恶劣的条件使我为社团保连续的意志更加坚定。在解放军大学里，我在党的培养教育下，自己也勤劳上进，工作干得比较突出，每年老师五好战士。入伍第二年我就光荣地加入了中国共产党。在一次国防施工中遇到了一次险情，我带一个排安全撤离，受到首长的表扬，我也由一名普通战士升为副班长、班长、排长一直到退伍。在部队，首长对自己很关怀，了解到我是一名来自农村的穷小子，首长让我在服役期间解决个人问题。记得当时战备紧，全连第一个批准我回家探亲，并批准回家结婚，她就是我现在的老伴。她有政治头脑，勤劳朴实，善良贤惠，当时是很年轻的共产党员，我觉得她就是我一生的好伴侣。但是因为各种原因当时没有立刻结婚，我又回到了部队。领导知道后跟我说我年龄也不小了，要尽早解决个人问题。第二年就在我不知道的情况下给我批好了探亲假，回家结了婚，我后来知道后感动得波下了热泪，非常感谢首长对我的关怀。在部队首长和我谈话，让我留在部队好好干，但是我觉得自己文化低，在部队干下去没意思，不如到地方上干。我退役后回到农村，正好遇上三年自然灾害，而我自己刚成家时间不长，底子又薄，缺吃少穿，日子过得非常艰难。我和老伴相依为命互相鼓励，靠自己的双手终于度过了难关，日子也一天天好起来。一个人在生活中就像走路一样，平坦的中要走，坑坑洼洼的路也要走，只要咱有骨气就没有过不去的坎。感谢我的老伴陪伴我一路走过来，给了我坦然面对生活的勇气和信心。雨过天晴太阳红，小日子也一天天红火起来。那年正好**矿务局来我们乡招工，乡里照顾退伍军人，我于是成为了**矿务局一名煤矿工人。记得那是一个严寒的冬天，我们几十个新招工的年轻人一同来到**，从此和**建立了感情。我永远也不会忘记，我从一个农民到军人再到煤矿工人，是党和国家给了我一切，从而我义无反顾地投身于**建设的发展中。几十年来，从手工劳作到机械化采煤，从计划经济到市场经济，**飞速发展，我们为这块土地洒下了辛劳的汗水，奉献了青春。人生在世德为先，一片丹心照日月。几十年来，不论在哪里，我都是艰苦奋斗，忘我工作，无私奉献，真是献了青春献终身，献了终身献子孙，这也可以说是我们矿工的真实写照。人生如梦，几十年来我觉得我像**的一双筷子，一生正直，尝尽了人间的酸甜苦辣。喜怒哀乐我经过，平坦坎坷我走过，酸甜苦辣我尝过，自得其乐没错过。转眼间光阴似箭，曾经的梦已不再是梦，说出来只会是现如今的孩子们无法理解的笑料。现如今我也住上了楼房，家里看上了液晶电视，茶余饭后去公园和广场上溜溜，到活动中心打牌下棋唱晋剧，生活其乐融融。三个孩子在党的政策和矿领导的关心下都上了班，两个儿子也成为当代的矿工，正为矿山的建设发展奉献他们的青春。我虽然退休，但我的心一记得也没有离开过我热爱奋斗过的矿山。现如今每天念着一首歌谣：日出**落**，悲也一天喜也一天；每月领取退休金，多也喜欢少也喜欢；早晚操劳多锻炼，忙也一天闲也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦；常与知己聊聊天，古也谈谈今也谈谈；孙子外孙同样看，儿也心欢女也心欢；心中牢记其本点，糊涂一点潇洒一点；天天与乐同相伴，祝**海寿比**。过去的成绩再大，荣誉再多，只能视为历史的记忆。昨天已经过去，往事不再重回，新时期的老人决不自我陶醉吃老本，要坚守晚节立新功，做到淡化往夊紧跟时代，适应社会顺应潮流，坚持老有所学，思想常新，理想永存，老有所为，奉献余热，回报社会。老牛方知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。不断描绘绚丽多姿的夕阳红。

第三篇：珍惜人生

珍惜人生，珍惜幸福

人生就是这样，总是在你不经意的时候给你意外惊喜，意外收获，甚至意外的痛苦和压力。俗语都说“是福不是祸，是祸躲不过”，生活中确实如此，谁能保证我们下一刻是踩在缤纷多彩的气球上，还是令人讨厌的地雷鞭炮上呢！

人生就是一场戏，每天都在上演着不同的角色，不同的情节故事，甚至令人惊叹不一样的结局。生活中的事事多变，开心的，不开心的都会在你的转眼瞬间而变化着。让你来不及回头，幸福就从指间溜过。或许上一刻你的同事还年薪十几万，下一刻就找最平凡的你借钱也说不定，或许前几天你还喝过好友的喜酒，下一刻就听到消息说他们再闹离婚呢；或许在你最不经意的，你身边又多了一位亲人，又是一个新生命的到来，或许„„想到的例子都是那么的不计其数。既然不知道这些意外惊喜何时会发生在自已身边。因此，我们要在任何时候都做好准备，以迎接下一次的意外挑战。

人生的起起伏伏，就如潮水的潮来潮去一般，潮来时急势汹汹，潮去时无声无息。生活中的节奏不也是这样吗？突然让你看到暖和大地的阳光，也突然急刹车，来一场狂风暴雨，让你不知所措„„

原本一个快乐美好的家，就是在不断进行暴风雨的摧残，一次一次的摧毁一点，都快要垮了。而故事的情节就是因为男主人公没有好好珍惜现在所拥有的幸福，一点一滴地把自已的幸福建立在不正当的赚取金钱之上，结果输的一败糊涂。看着自已错误被亲人揭穿的那一刹那，看着自已辛苦所得的成果都付诸流水时，看着妻子儿女的焦急伤心，他才意识到自已所犯的错对这个原本温馨的家有多么不负责任了。可是想想，谁又知道结局会是这样呢！谁又愿意接受这样的惨败呢！其实我们生活中，像这位男主人公所放的错误例子也是数不胜数的。因为各种原因，搞得家庭支离破碎，妻离子散。结果都是懊悔不已。我们心里都清楚“人生没有彩排，每天都是现场直播”错过的好的机遇也好，从指间溜过的幸福也罢，没有珍惜身边的幸福也就如同没有珍惜自已的人生一样！想要自已被幸福包围着，那就从这刻开始，慢慢再去拾取自已的信心，好好珍惜你现在所拥有的人生！我想能珍惜自已人生的人也一定是最幸福的！

人生犹如雨后挂在天空的彩虹一般，拥有着缤纷多彩的景象让人欢喜，让人惊叹不已！人生也犹如一条永无止尽的河流，漂流到不同的地方，就算在流淌的过程中被污渍残渣洗涤无数遍，还是会努力寻找自已的大海。人生也犹如我们烹饪食物的调味剂，其中的酸甜苦辣各领风骚，令人回味不穷。人生也是一首动听的歌，拥有着最动听的旋律以及最美的歌词。人生短短数十载，靠的就是自已的努力打拼，艰苦奋斗，才能拥有更美好的明天。只有这样，我们回忆自已的人生故事时，才不会留下任何的遗憾了！

每个人的人生故事都是曲折不同的，唯有努力付出，珍惜现在，把握未来的先锋者，才能领到属于自已的皇冠。既然我们都是知道幸福是那么的可遇不可求，那又何不珍惜呢！既然我们美好的明天是建立在自已的人生之路上，那何不让我们现在就开始杨帆起航，去努力开辟属于自已的航海呢!既然我们知道世上没有后悔药，跨出去一步就再也没有回头路，那我们现在又何不给自已拟定一个目标，再一步一步得去编织自已未来的梦呢！

第四篇：珍惜知足人生

珍惜知足人生

知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样;不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷;反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。

我们常常会因为拥有而快乐，为失去而悲伤，有时候，不知足的人拥有一切却享受不到。知福的人看似一无所有，却是样样都有。舍与得全在一念之间转换。其实，人生的实相，往往隐藏在追求和拥有底下，是某个让人有所寄托，让人身心安顿的东西

眼睛，为远方而神往，因风景而陶醉；心灵，为平静而安栖，因阅历而饱满；故事，为结局而喜悲，因情节而丰富；欲望，为满足而疯狂，因追求而精彩；信仰，为崇高而寻求，因虔诚而圣洁；人生，为成功而歌颂，因经历而厚实；朋友，为真情而相守，因关怀而亲密。生活虽易，人生不易，且行且珍惜。.

第五篇：感悟人生珍惜生命

感悟人生珍惜生活

看不尽的尘烟，游不尽的河。掬一捧清水，品味生命漫溯；拾一粒卵石，抚触时间的脉络。一叶卷知天下秋，寒鸦一渡冰雪舞。

感悟生命不由从连绵上浮起，从一脉一络中渗出，隐于细微。生命的长河倒映出红花绿叶飘零积雪，变迁就着畔边丝丝色泽渐渐地前行，直至荡出星星点点涟漪，吞没视线。大江东去，璀璨的生命镌刻着历史的痕迹，激荡着颗颗璀璨的珍珠。

生命是如此的珍贵！可世人又有几人真正懂得珍惜它！在经历了自然雪灾和大地震的沉痛撞击和洗礼后，我们每个人都深知生命是如此的可贵！活着是一种多么幸福的感觉！

正确认识生命的重要意义，做一个热爱生活的乐观主义者。人生十之八九不如意，保持一种积极向上的心态是极为重要的。当明白人们活着的信念，多半是为了得到赞美，获得更多人的承认；当发现你所承担的角色有高低之分时，你要快乐、勇敢、自珍，不要因为职业的低微而轻放自己，不要因为些微的不如意而自卑自弃，更不要因生活中出现的某种小插曲而暗淡生命。你要怀有健康而珍惜的目光善待自己的生命，你应该用自己的热情去维护、浇灌自己的生命之花。你的信念首先要告慰自己，不要因生活中小小的不如意而私下扭曲生命的辉煌，更不能轻言放弃生命的脉搏。

用心做好生命中的每一项工作和事情，正确的看待自己的得与失。生活需要真心演绎，尽全力走好每一步，用心呵斥，生命的道路不会一帆风顺，总有酸甜苦辣伴随。时而冷风扑面，时而遍体麟伤，时而光芒璀灿，时而幸福极致，时

而〃〃〃〃〃每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。对待生命历程的坎坷与逆境，不要灰心，不要悲伤，不要埋怨，不要轻言放弃；同样，对待取得的成绩和成功的喜悦不要骄傲自满，不要放纵自己，不要不思进取。成功与失败只是一生中的一种过程，一个拐点，不是最终期望的，最终的目标是追求奋斗目标和实现人生理想！

感恩之心永驻心田，人生才不会迷失方向。感恩之心无处不在，我们要学会懂得，学会珍惜。首先，我们的体肤发之父母，是血浓于水的亲情带着我们赤裸裸的来到这个尘世，当我们响亮的第一次啼哭，带给父母这一辈子最动听的音乐的同时，我们便与亲情紧密相连，永不可分了。也许前路平坦，也许前路坎坷，但我们只要带着亲人们真挚的祈盼，带着亲人们真切的惦念，我们就不会迷失前进的方向，就不会沉沦于泥潭沼泽里而不能自拔。因此，我们时刻要记住这份恩情，并扎根心底。其次，工作亦是如此，在同一环境中工作是一种缘分，也是一种幸福！大家有幸生活在烟草这个大家庭中，是我们每个成员的福份！试想一下，我们的工作能力真的就比社会上其他人的强吗，只是我们比较幸运。在专卖体制的保护下，我们不必象社会上其他的人担心单位经济效益不好，而急着到处奔波找生活。因此我们要有一颗感恩的心，懂得现在拥有好的工作环境和好的工作岗位。要尽力努力钻研专业技能，提升自身综合素质，适应新的发展需要，适应工作岗位的需要。

树立良好的职业道德和操守是我们做好工作的前提和保障。一个人不能能力大小，不具备良好的职业道德和专业操守，是不可能干好本职工作的，团队的力量也得不到充分的体现与展示。在工作中，我们会经常遇到一些不顺心、不如意的人和事，怎么处理？

是啊！现实生活中有许多矛盾的东西无处不在，我想只

要保持平常的心态，乐观处世，淡泊明志，清静寡欲，怎能找不到幸福所在？有人说吃亏是福，生活中不少“老实”人，工作不分份内份外，经常加班加点，默默无闻，埋头苦干，正因为他们甘于吃亏，才抓住了机会，赢得了时间，经受了锻炼，从而走向成功的彼岸。还有一些人精于算计，不愿吃亏，做事能推的推，能靠的靠，能少的少，其结果往往是你先哄了时间，最后反被时间哄了你，到头来虚度年华，一事无成，徒添烦恼，幸福自然与你无缘。还有一类就是宽容是一种幸福，可不是么，现实生活中有不少人没有宽容之心，他们用自己的标准衡量别人，整天这也看不惯，那也看不惯，到头来朋友越来越少，烦恼越来越多。具有宽容之心的人，懂得换位思考，他们总是站在别人的层面上看问题想事情，时时处处替别人着想，对象不同，要求的标准也不同，这样以来，就会得到别人的信任，达到相互理解，相互尊重，友谊长存，其乐融融，心情舒畅，幸福无边。

总之，每个人的生活都不容易，要学会珍惜。既然我们来到这个世界上，就要珍惜生命；既然身体是革命的本钱，就要珍惜健康；既然这份工作来之不易，就要珍惜每一天，干好每一件事；既然组合一个家庭不容易，就要珍惜父母、妻子、孩子的感情，尽好自己的义务；既然朋友难得、知己难求，就要珍惜友谊，为朋友多多付出；既然我们在社会中生活，就要尽到社会责任，为社会多多奉献。懂得了珍惜，生命才有意义，学会了珍惜，生活才会幸福。