高考冲刺家长会发言稿

高考冲刺家长会发言稿

高考冲刺家长会发言稿1

尊敬的各位家长：

下午好！

还有一个月，我们就开始高考征程了，现在是最后的冲刺阶段，今天约大家一齐来，目的是向大家汇报下我们高三级复习阶段的情况以及跟大家探讨下，在贵子弟最后复习阶段我们作为父母需要注意的一些事项。

（一）、以教师为主导，通过“三个加强”来全面落实和完成高考攻坚阶段的教学任务

一是加强班主任主观能动性的发挥和创造性的激发，自己做到以最高度的责任心、最饱满的热情、最集中的精力投身到班级管理之中，深入了解实际情况，切实采取有效措施，细致解决具体问题。

二加强任课教师群体的优势与合力的形成，做到统一认识、统一步调，心往一处想，劲往一处使，齐心协力，和衷共济。只有这样，众人的合力才能形成，集体的力量才能体现，大家的努力才能转化为累累硕果。

三是加强各学科的作业及考练检查，全面督促学生投入学习。

（二）、以学生为主体，通过“三个树立”来全面迎接和驾驭备考阶段的学习挑战

一是树立纪律观念。越是临近高考，学生的思想越容易受到各种影响而出现波动，越容易出现集体观念淡薄和违纪等现象，所以更要加强纪律教育，严格管理，考前适当放松不等于放纵。通过耐心细致的思想政治工作，要求学生严格执行学校和年级组制定的各项管理制度，达到纪律好、学风浓、班风正。

二是树立时间观念。对于高三学生来说，时间就是分数。在保证学生有足够的休息时间和必要的体育锻炼时间的情况下，督促学生抓紧每一天每一时，甚至每一分每一秒。同时强调要紧紧抓住并充分利用在校的“有效时间”，注重时间的有效性，力争时时有收获，天天有进步。

三是树立竞争观念。近几年来尽管高校招生一再扩招，但是只要高校办学水平还不是百分之百相同，就一定存在着竞争。所以，在复习备考阶段，在对学生正确进行生理、心理指导的同时，应要求学生立足自我、超越自我，明确“竞争出成绩，竞争出人才”、“人生能有几回搏”的道理，明确“学如逆水行舟，不进则退”的道理，要敢于吃大苦、攻难关，要力争上游，奋勇当先。这样才能全面促进整体高考水准的提高。

本学期本般学生参加了两次模拟高考，根据学校划定的分数线，高三（23）班在一本线（480）以上有46人；二本线（430）以上有64人；总分在500分以上30人。

（三）、考前冲刺及高考中家长应该做些什么

随着高考日期的临近，大多数孩子会或多或少地出现紧张、烦躁、注意力难以集中、记忆力下降、头痛、失眠等症状。这时候，家长不管暗地里是如何的心急如焚，表面上你都得扮演的轻松愉快。做为孩子的父母，在这一阶段应该注意些什么？怎样才能为孩子提供良好的生活、学习环境？

下面仅围绕学生心理素质谈谈我的想法：作为高三学生家长首先要了解高考不是单纯的知识的考试、能力的考试，是全方位的素质考验。知识、能力仅是考好的必要条件，但不充分，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。每一位家第都要高度重视决胜高考的第三因素——心理素质。因为：

1、高考是难度的考试，是速度的考试，——紧张快速之中能否静心思考是心理的考试。

2、高考是考生向自己极限的一次冲击，——所以考生除了要具备一定的智力因素，还要具备非智力因素：心理、意志、品质、习惯、情操。达到知识、能力、心理的完美结合才能超越自己的极限。

3、高考是选拔考试，高考追求的是区分度，因此不是每一道题都是为每一个考生预备的。——所以考生遇到不会做的题要能坦然处之。

4、高考复习的过程，考试的过程实际上是考生知识的能量、心理的能量同时释放的过程。而心理能量释放的过程是知识能量释放过程的基础，催化剂。

高考家长会冲刺演讲稿各位老师、家长朋友们、孩子们：

我是XX的家长，今天能坐在这里，本人确实很惶恐。在这样的场合我能代表全体家长，向为孩子们的成长倾注了爱心、汗水和智慧的老师们由衷的道声 “ 辛苦了！ ” ，感谢你们为孩子们付出的辛勤劳动，感谢你们如父母般的慈爱而至善的心。今天，让我和大家一起交流分享孩子成长的体会，以便为孩子最后冲刺提供点有益的借鉴，作为家长我就表一表态度：

第一，做好老师的助手、帮手、二传手。

1、作为家长对孩子要做到 “ 给动力但不给压力 ”给孩子以自信、表扬、鼓励，给孩子以热情、温情和笑脸，和孩子一起共同面对困难、问题，一起迎接挑战和考验。

2、家长做好老师、学生的后勤保障。家长要了解学校，配合学校工作。凡是学校布置的方方面面都给与全力支持和配合。只要是学校要求的、学生需要的家长都会无条件的支持，全力以赴的支援。让老师、学生无后顾之忧。

第二、家长近期多与老师沟通交流，了解学生的学习、生活、心理的动向，以便更好地配合老师做好各方面的疏通疏导工作，扫清学生学习中的障碍、困难，为学生提供自由、畅通、舒适的学习空间。

家长多与学生交流情感，少提目标、杠杠，让孩子感受父爱、母爱、老师的关爱，让孩子学会感恩，在感恩中激起开拓进取、创造创新的`火花，在奋斗中产生无穷的动力。减少学生的心理压力。

家长要克服焦躁心理。家长的喋喋不休、嘟嘟囔囔，无休止的询问成绩就是不安和焦躁的表现。家长在孩子面前要镇静，冷静，要让孩子感觉到家长是有力的依靠和坚强的后盾，孩子才会更自信、才会更坚强、才会减少焦虑心理。才能形成理想的学习环境，有利于孩子的冲刺。也才能真正做好老师的助手、帮手。

第三、切忌过分大意，还必须要让学生保持适度的紧张。因为艺考成绩使孩子们抬起了一只脚，要抬起另一脚还需努力再努力。高考毕竟是孩子成长的一个门槛，如果无所事事、毫不在意，肯定是不行的。那种认为轻松、潇洒、自在的高考肯定是要吃亏的。要引导学生轻松而不放松、放松而不放纵、紧张而不焦虑、自信而不自傲，要引导学生踏踏实实、实实在在，今天的辛勤和汗水，拼搏和顽强才是明天丰硕的成果。

关注孩子健康的身体是取得优异成绩的保障。引导孩子注意饮食卫生、注意锻炼身体、注意劳逸结合。最后我在讲一讲、家长的期待、期望和不必要的担忧。

1、目前最了解学生的是可亲可敬的老师，衷心希望老师们能严格要求、正确的引导、科学的管理。合理的规划学生的时间，让学生的学习、休息、活动有规律，有技巧又合理。不浪费有限的时间，高效率的利用好每一分、每一秒。

2、衷心希望学生能专心致志，不分心、不懒惰。凝神聚力、精力能用在学习上。避免把精力用在写毕业留言、吃喝、看课外书来调节休息等方面上。

3、期待孩子们能尽心尽力尽责的完成高考，完成人生华丽的转身，是父母、老师的真诚的期待。期待孩子们要做一个敢负责、能负责的人。要负责的对待老师的期待、负责的对待父母的叮咛。

最后让我再一次表达我的谢意。 有人说，最苦的人是高三学生，最累的职业是当高三教师，衷心感谢老师们，特别是班主任赵老师的谆谆教诲和辛勤劳动 !

高考冲刺家长会发言稿2

作为家长代表和大家交流心得有点惭愧，因为还有很多方面做得还很不够。但作为任何一个考生家长高三这一年确实都有太多的感悟和心得，总结了几点经验借这个机会和在座的各位家长分享。

1、建立和谐、宽松的家庭氛围。

俗话说“家和万事兴。”

高考虽然不能决定一个孩子的未来，也是高三阶段最能改变孩子命运的大事，孩子在这一年会因为学习压力、因为青春期发育有太多的敏感、脆弱、不安、有时也会莫名的暴怒，懂事的孩子有些时候这些方面表现会更加明显，作为家长我们可以不要帮孩子解决学习问题，却需要在这个阶段做孩子最坚实的依靠、给孩子一个快乐和谐的氛围、做孩子的出气筒、倾听孩子的烦恼、和孩子做朋友。让孩子觉得家是一个永远的港湾。

家有考生这一年家庭的重心一定都是围绕着高考，但是家庭中绝不能有太多的高考气氛，用通俗的话说‘该干嘛还干嘛’。家长不要总把别的优秀的孩子挂在嘴边，给孩子压力，孩子一天或者一星期在学校已有太多的压力，家庭给自觉的孩子的任务就是释放孩子的压力，调整孩子的心情。我觉得对于不自觉的孩子光用简单粗暴的方式效果会更加的适得其反，更应用情打动孩子。

作为父母这一年的压力绝对不会小过孩子，要做好孩子的坚实后盾，必须先学好自我泄压。在我最有压力的时候，我会强负荷的运动，我会努力的工作、我会写博客调整我的状态，我会和好朋友聊天倾诉，我把自己的一天安排的很忙，忙到我没有时间生非，我相信每个成人有这个能力找到属于自己的放松方式，成为孩子的‘垃圾桶’，装满孩子的‘垃圾’，清空‘垃圾桶’，循环往复，这就是我们家曾有的模式。

2、给孩子积极的心理暗示，帮助孩子正确分析每次的考试成绩。

心理暗示已被公认有不可估量的作用。一定要给孩子好的心理暗示。每天早晨起床我会让孩子对自己说：“今天我很快乐！今天我要做学习效率之王！”每天晚上我也让孩子对自己说：“我今天做得很好！但明天会更好！”作为父母要做个有心人，在最适当的时候告诉孩子：“你真棒！”“你真优秀！”“你真的太棒了！”夸奖孩子的时候一定要真心城意，才会引起孩子真正的共鸣。

高三这一年会有大大小小的模考，一定会有成功、肯定也会有失败。不管成功失败我都会和孩子认真总结，不只是简单的批评和表扬。孩子越是在困难的时候，越需要得到安慰，父母一定要有足够的耐心。在我孩子考试成绩不错的时候，我从不吝啬对孩子的夸奖。在我的孩子考试‘瓶颈’的时候，我总告诫孩子成功前的失败越多越好。

经过数次考试之后和孩子的总结，有一天孩子告诉我他最爱福楼拜的这样一句名言：‘人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。’

3、积极配合学校的各项政策，及时 和班主任老师联系。

孩子的教育离不开学校，作为一个家长一定要相信学校，一定要支持学校的决策，我的孩子选择中华学校是个偶然，但我在这三年一直对孩子说选择中华是你的幸运，我希望我们的家长不管你的孩子是因为什么选择了中华，一定也会相信中华是个不错的选择！我是发自内心的。

在这三年从高一开始有太多让我们感动的老师：高一的班主任陈义勇让孩子有了很好的高中起点，给了孩子很好的数学基础和兴趣。钱华老师深入在我们的群里，上传下达各项精神。张业宏组长及时给我们信息传达学校的各项安排。

借这个机会我要特别感谢高三（4）班张海宁老师，她在高三的这一年和班上的孩子一起欢笑、一起痛苦，张老师拿班上的孩子当自己的孩子，她给了我和孩子太多的关怀和帮助。我们总是会定期的交流孩子学校家庭的情况，及时发现孩子的变化。有太多的例子：

有一次孩子考出了优秀的成绩我和孩子明显的浮躁心理变化她发现后及时的提醒，我意识到的时候，感到无比的庆幸，要知道高三的每一天都很宝贵！

还有一次我和孩子产生了一些摩擦，张老师不动声色的和孩子谈话，我和孩子的矛盾自然化解。

在高考的前夕，我因为提高孩子的成绩心切，给孩子一下请了两个科目的学生家教，张老师知道给我分析了利弊，我及时的停止了家教。

对孩子来说热爱是最好的`老师。孩子们也能深深的感觉老师的好，我的孩子在张老师的引导下，各方面的能力有了很大的提升，学习也在经历一个‘瓶颈’后保持一个稳中有升的良性状态，直到高考收获不错的成绩。

我还想告诉各位在座的家长，我们这届的孩子也有遗憾：毕校长带我们这届的时间太短了，你们比我们幸运，希望你们珍惜！

4、做孩子最信任的朋友。

高三这一年孩子的学习任务会非常的繁重，各科各几十套的模拟卷对绝大多数孩子都是小菜一碟。我的孩子是选择走读上晚自习的，我和孩爸不放过每天接孩子下晚自习的时间和孩子交流机会：我会每天准备当天的新闻趣事说给孩子。我会准备一两个笑话，发现孩子状态不好随时说给孩子听。我会倾听孩子的思想。在车上我有时也会让孩子总结一天的收获。整整一年，早送晚接我没有缺过一天，我们用行动向孩子表明爸妈一直和他一起面对高考！要做孩子最好的朋友，作为家长一定要耐心再耐心的对待孩子的任何倾诉。

5、高考一场马拉松赛跑，合理安排好时间，最佳的状态调整在高考时。

我总是把高考比作一场马拉松赛跑，大家都知道马拉松赛跑肯定有基本的起跑、助跑、冲刺，如果每个孩子能把最好的最佳的状态调整在高考时，那是所有人都希望看到的！

我想对在座的各位家长说：

也许你曾经毕业于北大；也许你现居高位；也许你能力非凡，请你相信：能把孩子调整到考试最佳状态的是学校，而不是你！在高考前的最后阶段我给孩子下载了很多的舒缓音乐，经常给孩子播放，取得了很好的效果！

今年的高考已经过去整整一个月了，我还清晰的记得孩子高三这一年的日日夜夜，我曾经苦过孩子的苦，乐过孩子的乐，我还记得高考三天受到的煎熬，还记得高考结束后等待成绩的难耐，但现在一切都成了美好的回忆！

最后我祝愿新高三的每个孩子都能经过一年的努力，取得如意的成绩！

祝愿中华的明天会更加的美好！

再次感谢各位领导和老师！

高考冲刺家长会发言稿3

尊敬的校长、各位领导、各位老师，同学们：

今天，学校在这里举行高考100天冲刺誓师大会，鼓舞和激励全体师生的士气和斗志，我很荣幸代表高三家长，由衷的感谢学校领导和老师们!也诚挚地为同学们鼓劲、加油! 三年前，你们带着希冀和梦想，跨进XX中学这所令人向往的学校。回望近三年来的每一个日子，家长们由衷地庆幸，同学们能在XX中学这样一所优秀的学校里读书。这里有远见卓识的领导为你们创造了一流的教育环境，这里有优秀的教育传统、有底蕴深厚的文化，这里有一支无比敬业、品德高尚、专业一流的教师团队，把你们当作自己的孩子一样悉心呵护，循序教诲，积极鞭策，助同学们腾飞。在这里，我代表高三全体家长和同学们感谢老师们用心血和汗水打造出了今天这样一支前途光明、锐不可当的王者之师! 决战百日，无悔人生。距离高考只有100天了，弹指一挥间，无论是对同学们、对老师、对家庭、对学校，都不是一个轻松的关口。高考于你们而言，是人生的一次重要洗礼，是人生的一笔宝贵财富，对你们的影响是深远的。这100天，是金色的，是体验奋斗、超越自我、品味成功、充满希望的。因为，在人生的道路上，你们第一次凭实力打拼自己辉煌的未来，用滚烫的热情拥抱自己的成功，并从中体会大浪淘沙、智者决胜的人生哲理!

亲爱的同学们，作为父母，我们深知，这100天的冲刺阶段，就是一段沥血的过程。在无数次的考试中，在深夜的灯光里，父母真切地感受到了你们的艰辛和坚忍，为你们奋力拼搏而由衷的欣慰!你们都是非常出色的孩子，父母因为有你们这样优秀的孩子深感骄傲和自豪。

面对高考，家长对同学们充满信心。这信心，来自XX中学追求卓越的办学理念;这信心，来自老师们一流的教育水准和辛勤教诲，尤其是班主任老师付出的无比辛劳;这信心，来自你们一步一个脚印跋涉的历程;这信心，来自你们身经百战不畏挫折的气度。

亲爱的同学们，追求卓越，成功就会出其不意找上你;不相信奇迹的人，奇迹永远也不会降临在其身上。在学业上，你们都是佼佼者，而面对最后冲刺的100天你们更要不骄不躁。要善学孔子的“吾日三省吾身”的态度，善学荀子的“锲而不舍”的韧劲，善学庄子的“大鹏展翅”的志向，善学李白的“天生我材必有用”的自信，善学苏轼“大江东去”的豪情……我坚信，你们一定能坚守“最初的梦想”，坚定信心，坚忍不拔，勇往直前，奋力冲刺!相信你们一定会创造奇迹! 亲爱的同学们，作为家长，我们和同学们站在一起，让你们有健康的身心，去迎接挑战，去拼搏、奋斗，是我们每一位家长义不容辞的.职责。我们将努力做到：

一是关心你们的生活。以百般关心、千般呵护，照顾好你们的衣食住行，让你们无忧无虑，无牵无挂，集中精力，投入到紧张的复习中。

二是关心你们的学习。正确对待考前的每一次检测、小结，不盲然乐观，不横加指责，认真帮助你们总结、提高，以最佳的状态投入到最后的冲刺。

三是关心你们的思想。及时了解各种思想动态，打消顾虑，鼓舞士气，激励斗志，做你们背后坚强的后盾，做你们背后最好的家长。

同学们，十年磨一剑，腾飞在今朝。考场就是战场。看，考场对垒，谁敢横枪跃马?是你们，XX中学的高三大军! 同学们，加油!家长们为你们摇旗呐喊，加油助威! 最后，再次由衷的感谢学校的领导和老师们!祝福同学们笑傲高考，取得优异的成绩，奔向美好的前程!为自己争气，为父母、为老师、为学校争光!六月，你们一定能满载归航!

高考备考家长会发言稿

高三（11）班

汪小敏

尊敬的各位家长、朋友们：

今天是难得的双休日，你们能够抽出宝贵的时间来参加我们的家长会，可以看出你们对自己的子女的关心和对我们学校工作的支持。因此我要代表全校教职工，全体高三学生感谢大家。为什么呢？因为我觉得我们这次提前召开家长会的真正意义，可能不在于我们能通过家长会交流什么，而在于给学生鼓鼓劲。在学生的心目中，自己的家长参加了会议，对他们来说这就是骄傲，就是幸福，就会转化为取之不尽、用之不竭的力量源泉。

今天，离高考时间还有六个月。随着高考时间的一天天逼近，孩子们明显的感到压力，心情紧张。同时，家长也感到焦虑。难怪有人说，高考不光是考孩子，也考家长。面对这样大的压力，我们的孩子，我们的家长该怎么办呢。曾经有个高三的学生跟我说：看到周围的同学每天都在忙，突然感到很茫然，不知道自己该做什么。复习语文的时候却总想着数学，复习数学的时候却又想着英语，心里怎么也静不下来。特别希望每科老师再把知识系统地讲一遍，可是时间不允许；恨不得赶紧考试，或者拖延一段时间再考，再多些时间复习。我说：你看别的同学都在看书，他们真的就没有你所有的苦恼吗？他们其实和你一样，也不一定能看进去。

一、创造“最佳心理状态”

考场犹如竞技场，谁临场的心理处于最佳状态，谁就能得到充分的发挥，谁就能赢得比赛的胜利。要为高考创造“最佳心理状态”，可从下面几个方面入手： 

（一）要端正对高考的认识 正如有一条广告中所说过的：“世上有无数个门，不是每一扇门都打得开，也不是每一扇门都打不开。”这种认识越深刻，情绪就越稳定。高考复习含量比较大，对知识的掌握和运用经常出现困难，学生容易在学习过程中因缺少成就感而丧失信心。作为家长，要经常鼓励孩子，给他们以充分的信任，要经常对他们说： “你尽力了，就是好样的！”、“你尽力了，就会无怨无悔！”要告诉孩子：每个考生都有考试焦虑，不光是你。你要做的就是不要把情绪不好当作自己不努力的理由，把不会做当成不做作业和不学习的理由，尽量减轻对自己内心紧张的关注，而把心思放在自己的学业上去。

（二）要降低对高考的期望值

在一个学习阶段的开始，一定要树立起高远的志向，正所谓是“心有多高，舞台就有多大”，但越是临近一个学习阶段的结束，就越是要降低对高考的期望值，不要因为过高地苛求自己而丧失自信。正确评估自己，确定适中目标，增强必胜信念。考生要客观地估价自己，既不奢望出现考试“奇迹”，也不低估自己的实力，更不能有破罐子破摔的想法和在学校混两月的思想。作为家长，要帮助孩子稳定情绪，鼓励孩子对自己有一个客观、准确的估价，通过复习，实事求是地将自己的学习做一总结，不急躁、不气馁、不抱侥幸心理，保持良好的心理状态。

（三）要培养自我控制能力 随着高考日期的临近，来自四面八方的压力，容易使考生产生紧张、焦虑不安的情绪，导致注意力不能集中，这势必会影响考试成绩。上面所说的压力，有的是客观存在，有的是自我加压所致。不管外界压力有多大，考生关键是要提高自制意识，要逐步学会自我调节情绪，要把压力化为前进的动力，逐步做到善于在紧张的环境中放松自己的情绪，这样才能在考场上发挥出自己的实际水平。作为家长，要帮助孩子安排好学习和休息，使孩子在生理、心理方面能自我调节，要安排一个合理的作息时间，使每天的复习内容和休息都井井有条，保证每天有足够的睡眠。休息的方式可按各人情况而定，听听音乐、散散步、做做操都可以。既要关心孩子的学习和生活，也要关心孩子的心理健康。

二、如何有效利用复习时间，最大限度地提高成绩的问题

在时间紧任务重的情况下，学习方法的科学性是复习效果的关键。有的学生另起炉灶一门心思地补习曾经落下的知识，与老师的主旋律越离越远。有的学生则陷入茫茫题海，失去了复习的主动权。如何有效利用复习时间，最大限度地提高成绩呢？

第一，紧跟老师的节拍。只有跟着老师你才能了解自己对知识的掌握水平。总复习阶段，老师将知识化整为零，复习一个阶段考核一次，你可以根据自己的相对成绩了解对知识的掌握情况和在群体中的位置。

第二，预习可以提高复习效率。每天上课之前都要对老师即将讲的内容有明确的认识，提前预习老师上课要讲的专题，做到心中有数，明确自己的难点和重点，上课时有张有弛地配合老师的节奏。如果讲卷子，也一定要做过，这样对自己不会的题印象才深刻，课上抄老师的答案是没有什么实际意义的。

第三，归纳是飞跃的基础。要想收获自己的成果，就一定要善于归纳，如果仅做题是无法实现质的飞跃的。在做题的过程中归纳题的不同类别，题并不是做得越多越好，而是善于归纳和总结，做到举一反

三、触类旁通，每段知识一共有多少个题型，各个题型以怎样的方式设问，如果你归纳出来了，在考试中就没有了畏惧感。

第四，确立冲刺目标，抓住薄弱点，寻找增分点，克服已经定型而无所作为的思想，以积极的态度投入学习；家长要鼓励学生戒除焦虑，轻装上阵；督促学生保持充足的睡眠，拥有良好的身体状态。高考决战阶段，要加紧早上督促，晚上接送工作，利用学校良好的高考冲刺氛围，齐心协力服务好学生，使学生有坚定的信心决胜高考。家长要以“信心”代替“担心”，以“关心”代替“关注”，以“平常心”代替“攀比心”，以“自我实现”代替“他人实现”；要让学生考前有充分的准备，有良好的临场竞技状态，要以“树立信心，优化情绪，进入状态，充分发挥”的十六字方针，帮助孩子克服焦虑情绪。

三、家长应该注意的 第一，压力的应用

我们一直认为对那些至今仍不知努力学习的学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要求，对于这样的学生，就是那句话：学习是管出来的。只是我们强调，在管理过程中一定要注意用合理的管理的方法。比如，我们可以在高考前的这段日子里，有计划地引导孩子每天做好每天应该做的作业，天天一点小收获也能有些积累。把计划和安排落到实处，管理落到实处。应该相信：好学生是管理出来的。所以家长要想方设法地做好考前的管理工作，让孩子在考前这段日子过得充实，过得无悔。但千万不要威胁：一些家长为了给孩子制造压力，就威胁孩子，“考砸了，我们就不管你了”，还有，如果遇到一些家长无法处理的问题，一定不要勉强，管不了的就不要管，生硬地去管，有时还不如不管，还不如让孩子自己去处理，或者求得老师的帮助。

高考不仅仅是孩子自己的事情，它是一个家庭甚至几个家庭的事情。每个成功的考生背后都有一个辛苦的家庭，每个成功的考生的背后都有一个温馨的和谐的家庭。每个成功的考生的背后都离不开父母的深深理解与支持。一点一滴的细节会淅沥出一点一滴的快乐，一点一滴的快乐会促成一点一滴的进步，一点一滴的进步终会汇集成高考的胜利。

第二、不要刻意在孩子面前表现出过度关心；

家长的压力往往比孩子要大得多，高考学生的家长要调整好自己的心态的具体做法之一，就是不要过度关心孩子，以免对考生造成不良影响。

总的说来，高三学生都是积极努力的，有时候他们的努力很单纯，家长此时过度关注孩子，可能会让孩子理解为“爸爸妈妈要让自己以额外的成绩来回报家长的额外付出”，当然，我们不能什么也不要说，也不能什么也不要做，但我们应该注意的是，孩子不欢迎我们的过度的关心。家长对孩子关爱过度，也会给孩子造成一种沉重的心理负担。

我这里有一个案例很有典型。

我有一个朋友，是以前的学生家长，她就陷入过度关爱孩子这个误区。我们把这个朋友的孩子叫小王。小王的父母为了给孩子提供一个安静的学习环境，每天在家拿东西、走路都轻手轻脚。小王觉得这与往常的生活很不一样，父母一切都围着他转，反而给他带来了心理压力。

往年高考临近，有很多家长请假回家照顾孩子生活，使不少考生压力倍增，担心考不好对不起父母。所以，这个问题也是需要我们考虑的。

再比如，许多家长长期“陪读”，每天从孩子放学，一直到孩子休息为止，不管孩子学习半夜还是三更，家长都会一直陪伴在左右，拿饮料，摇扇子。一个女学生，就因为这种特别的照顾最后导致了严重的心理障碍。她说：“这段时间，我觉得心里特别烦。每天晚上，我妈都坐在我旁边，我看书都看不下去。有时我想起来活动活动，一看她坐在旁边就打消念头了。我总觉得有双眼睛盯着我。现在我一看书就头痛”。

第三、对孩子要信任，不要过度监督孩子学习，要用适当方式与孩子进行有效沟通；

过度监督孩子学习是家长的又一个误区。有的家长时不时敦促孩子，要求他们抓紧时间做作业，有的家长还监督考生与同学的通话内容。还有的家长，整天害怕自己的孩子不听话，一天到晚，在孩子耳朵边唠叨。什么一定要刻苦努力呀，什么作业一定要按时完成呀，什么考不上大学就没有出息呀，等等。孩子一天到晚听到的都是类似的话，怎么能够静下心来考虑学习呢？这样的情况并不是个别，我们的调查里有这样的情况，和自己的孩子谈心，一要选择适当的机会，不要当着外人的面，和孩子谈论他们不愿意涉及的话题，甚至对孩子提出批评，这样做会伤害孩子的自尊；也不要在人员嘈杂的不良环境下和孩子谈心，还有，家长和孩子心情不好，双方都有情绪时不要谈心，家庭气氛不正常的时候不要和孩子谈心，因为这样的条件下，家长和孩子都不能真正静下来谈，这样不仅仅没有效果，有时可能会事与愿违。

美国有一个心理研究组织做了这样的实验：安排一些志愿人员，先测量了他们的握力平均为101磅，然后将他们催眠，暗示他们现在软弱无力浑身没劲。经过这样的催眠后，再测他们的握力，发现他们的平均握力居然只有60磅了。

但是，在同样被催眠的情况下，如果给予他们一种完全相反的暗示，告诉他们每人都是大力士，强壮无比。如此之后，他们的平均握力竟然可以达到140磅。

第四、父母要从实际出发，设定符合自己的孩子实际的奋斗目标.面对自己的孩子，家长究竟应该怎样确定自己的期望值，究竟应该给孩子提出怎样的奋斗目标呢？一方面，这个目标不要太高，太高了，就会让孩子感觉到父母的期望就像“一座大山”一样压在自己的头上，他连喘息的机会都没有了，有的家长给孩子定的目标太高，如“非本科一类不读”、“非清华北大不上”等等，目标不切实际，很容易导致孩子望尘莫及的悲观、失望心理。我们提倡家长实事求是地给自己的孩子制定奋斗目标，要求家长给自己制定合理的期望值。给孩子的压力过大或者是过低，都不利于孩子的学习和进步。压力与孩子的学习成绩有着密切关系。心理专家研究表明，心理压力水平与孩子的学习效果之间呈倒“U”字型曲线关系，即压力过低或压力过高都不利于学习，只有适当的压力才有助于提高学习效率。因为压力适当既能充分调动个人潜能，又不会导致身心过度疲劳。有句俗话：油无压力不出，人无压力不进。说的便是这个道理。但是如果压力过大，则会适得其反。

所以，家长朋友应尽量保持一颗平常心，清楚孩子的位置，确定正确的坐标点，适时、适度地期望考生，给考生创造一种愉快的心理氛围，从容面对即将到来的高考。

最后谨祝大家：身体健康！工作顺利！家庭美满！万事如意！谢谢！

汪小敏

二〇一一年十一月六日