如何制作简历表[共五篇]

1.个人简历表格制作步骤指导

2.怎样在word中制作个人简历表

3.word如何制作简历表格

4.wps如何制作简历表格

5.怎么做个人简历表格

6.word怎么制作个人简历表的两种方法

7.word怎么制作简历表的两种方法

第二篇：个人简历表制作视频(共4篇)

篇一：视频简历制作 视频简历的制作

视频简历是把求职者的形象与职业能力表述通过数码设备录制下来，经过对录制后的影像编辑及播放格式转换，在通过播放器播放的一种可以观看求职者影音形象的简历形式。视频简历凭借客观的影音效果以及丰富信息量，快速拉近了求职者和用人单位的距离，使用人单位在较短的时间内全面了解求职者。

视频简历它和传统的文字简历或电子简历一样，是向用人单位或组织展示、推销自已的一种宣传形式。视频简历与文字简历或电子简历一样，有一定规范及标准格式。

视频简历可以展示自我的气质、形象、求职方向、职业理想，并可以方便与文字简历一同投递给用人单位，用人单位除可同步审阅文字简历的同时还可观看求职者视频简历。视频简历的特点：

1、了解全面：视频简历有别于传统文字简历更富于个性化，减少文字简历只了解求职者局部不全面的因素。

2、省时高效：视频简历可展示个人形象、气质、语言表达能力、思维能力及节约了没有必要的面试时间。不仅可以减少不必要的面试程序、增加用人单位对求职者的了解和认识，还可以在一定程度上为用人单位或组织找到合适的人才节省了时间和金钱。

3、使用简便：视频简历可通过互联网直接发送，那么无论招聘单位在何处、在何时，即可进行查看。

4、实现异地求职：视频简历可以零距离面对面与用人单位交流，增加面试机会，突破地区区域招聘的时间局限性。

5、信息丰富：视频简历拥有文字简历不可比拟的信息量、了解情度、熟悉情度等。

视频简历从见得载体：

1、求职者通过用数码相机或dv录制功能自行录制拍摄的求职视频简历。

2、求职者通过在视频招聘网站使用本地计算机摄像头自行录制的视频简历。

3、通过视频简历制作专业机构拍摄的视频简历。

4、上传到各大招聘网站及校园网站展示的视频简历。

5、向用人单位直接发送的求职视频简历。

视频简历的制作过程：

1.首先准备好视频要用的个人资料

1）准备好要录制简历的设备例数码相机、dv、摄像头等调试到数码相机、dv、摄像头的录制功能，进行必要的测试后就可以开始录制了。

2）个人资料的准备，在拍摄视频简历或者录音前，准备好一份文字个人简历并要熟读，以便在拍摄视频简历时，不会因忘记简历内容而被终止拍摄。

3）将个人的毕业证书、学位证书、资格证书等准备好，录制视频简历时一同将多种的证书录制在视频简历的开始，或者用照相机将其拍摄下来。

4）到网上去下载一些我们在视频中有用的，可以用到的图片和视频。2.软件对材料的处理

1）我先用cooledit软件将自己要说的旁白录制下来然后对其进行编辑，如下图所示，播放已经录制的录音，对录音时不需要的部分进行选中，然后右击选择“剪切”将其删除

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然后进行噪音采样，如下图所示点击“噪音采样”然后确定。然后在选中全部波段在打开降噪器点击确定对所有语音进行降噪。

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处理完旁白之后，在cooledit中打开要用的背景音乐，将编辑界面调节到下图见面，然后将音乐拖入轨道点击右键调节音量将音乐的音量调到足够小。图片已关闭显示，点此查看

2）用photoshop软件对已经照完的照片进行编辑。比如下图中在图片中加入文字。我们也可以将我们要读的旁白变成字幕出现在照片上。

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3）用电脑自带的截图功能对桌面上有关的已经学过的软件的图标进行截图 然后用绘图工具生成图片，在根据需要用photoshop进行适当的编辑。3.视频的制作

1）先将前面已经准备好的各种语音、视屏、图片等材料放入一个文件夹中，然后打开会声会影视频编辑软件点击

图片文字后面的文件夹找到那个装材料的文件（如下图），将那些语音，视频、图片材料全部导入。

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2）将导入的图片、视频、音频按照自己的需要放入到各自相符的时间轨上，然后按照自己设计的需要对时间轨上的图片、视频、音频进行排列和编辑，并且对图片进行播放时间设置，调整成符合自己的要求。在排列的同时图片和语音的内容要相符，对不必要的图片、语音、视频进行删减，对要分开的语音用剪刀分开。

视频简历要注意问题：

1、录制视频简历要根据不同的职业需要不同的技能，不同的求职者有其不同的特长，注意扬长避短，突出求职者的才能。

对于注重形象、注重表达能力的职业，求职者可以在镜头前尽现口才，展示自信与才华（如销售人员、新闻工作者、教师、管理人员、咨询人员、培训师、导游等等）。

对于设计人员，可以阐述自己的设计理念，对艺术对生活的理解，点评自己满意的作品。

对于外语人才，来上一段流畅的外语自我介绍，绝对比一大段的文字更具说服力。

对于表演型人才，视频简历更是求职者展示自我风采的绝佳舞台。

对于工程技术人员，可以着重介绍自己的工作经历，结合实际案例描述解决问题的方法、思路。

2、对于众多的应届毕业生，在目前的人才竞争中的确处于不利地位，由于没有实际工作经验，所以在视频简历中最好能着重介绍对职业技能的掌握及理解程度、自己的业余爱好、社交能力、团队合作能力、语言表达能力等招聘单位潜在感兴趣的内容，甚至可以将同学、老师、实习单位等对自己的评价加入其中，客观反映求职者的综合素质。这些是传统文字简历很难表达的，而视频简历却能很好地表述这部分的内容。

3、录制简历后不要剪辑过多的艺术照片，这样给用人单位感觉不真实，虚假成分太多就不利于成功求职。

4、录制视频简历时语言表达一定要吐字清楚讲解时不要过快，尽量用演讲的方式来做语言表达。成功求职的语言表达是较为重要的。

5、视频简历的着装，录制视频简历时应轻装主要与职业妆为主，女性的化妆色彩要选择得体，不宜浓妆，颜色勿过于花俏、同色系的搭配为宜。着装的效果要表现出职业干练与智慧，男性，最好西装。视频简历制作工具介绍：

在本次的视屏简历制作中我主要运用了cooledit，photoshop，会声会影三个软件，这三个软件分别是对音频，图片和视频进行编辑和处理，整个视频简历制作的最核心的软件是会声会影，主要由它来完成视频的制作和输出，而cooledit和photoshop主要起的是处理材料的辅助作用。cooledit是对要用到的音频进行录制和编辑，将其调节成视频中需要的效果，photoshop是对视频中用到的图片进行编辑，是图片能够更好地表达自己的意愿，达到良好的效果。篇二：视频简历制作将是未来求职趋势 视频简历制作将是未来求职趋势

观研天下

出版时间：2014年

导读：视频简历制作将是未来求职趋势。视频简历首先将求职者的良好形象、优秀才能、职业能力，用摄像机录制下来，然后经过后期剪辑处理，再加入自己的照片、证书和字幕，达到展现自我、推销自我的目的。那么视频简历作为求职的一种最新方式，它将会受到更多到求职者和用人单位的青睐。1视频简历的特点

全面的了解求职者：视频简历和传统纸质简历相比更加立体化、形象化，求职者可以有更大的展示空间，了解更加全面。例如：像一些演艺企业招聘演员，单纯的文字传统简历无法体现出应聘者的鲜活形象，而视频简历却能把应聘者真实的自己展现给企业，这样求职的成功率将会大大提高。

信息丰富：丰富的信息量、更深的了解程度和熟悉程度是传统简历不可比拟的。比如说，一位求职者的态度、修养、气质（包括小语种）等这些“只可意会、不可言传”的形象，是很难通过纸质简历传达的，有时连照片也束手无策。而这正是视频简历的一大特色：求职者的“自信”可通过其自然的表情、连贯的语言、洪亮的声音等多方面展现；求职者的优雅气质、聪慧才智也可从其谈吐、眼神、举止等表现；求职者也不需解释自己的外语多么流利，你只要在视频上说两句话，何尝不会被“伯乐”发现呢；如果你是动漫人才，你会aftereffects特效，会

photoshop图像处理并拥有独特的创意，会maya建模，视频简历上你可以将你ae特效作品、maya作品把动态的效果展现出来。使用简便：使用网络直接传送，那么无论在何时何地，招聘工司都能够根据需求进行选择。

省时高效：求职者的形象、气质、思维能力和表达能力已经在视频简历上有了充分的展示。招聘企业可以减少不必要的面试程序、就已经能对求职者有了认识和了解，这一定程度上为企业找到优秀的人才，节省了时间和金钱。实现异地求职：视频简历将自己立体化形象展现给用人单位，增加面试机会，突破地区招聘的时间局限性。2视频简历的优势

视频简历可以将朋友、导师、实习企业等对自己的评价录制进去，招聘企业可以从这些评价中发现求职者的综合素质。

可见，面试招聘在这方面的功能也远不如视频简历。当你面试时，不可能把了解你的人带去为你证明你有多优秀，但视频简历却可以把他们的证言和推荐记录下来。视频简历还可以针对不同的专业求职者，打造不同的设计方案，理科生的简历可以注意表现求职者的专业能力、动手能力，拍摄求职者的操作细

节，以突出表现求职者对设备的熟悉和专业功底；文科生的简历可以从他们对职业技能的了解和掌握程度来拍摄着重拍摄，也可以拍摄他们的爱好、语言表达能力、社交能力等。

对求职者来说，自己的个人优势可以在视频简历中完美展现，通过专业人员的就业指导，他们可以在放松的情况下最好的表现自己，可以做到心中有数。视频简历使用相当简单，只要求职者知道视频简历的链接地址，那么外地招聘企业可以很清楚方便的预览到他们的视频画面，可以说初试这一关取消已没有问题，如果得到再面试通知，说明企业基本对求职者已经认可，这便在赶去面试时的时间和路费上有了很大的节省。

对于招聘单位来说，可以从视频简历中观察应聘者的语言修养、态度仪表、言谈举止等信息。企业可能与一些人才在招聘中擦肩而过，比方说，如果求职者正巧在面试时的表现不佳或招聘单位疲于在成堆的简历中搜索，从而漏掉了一位优秀的人才，但是如果公司开通视频简历招聘模式，识别人才的信息量和精度在招聘时将会有所提高，从而提升招聘的效率和质量。

3目前视频简历存在的问题和不足

1）视频简历的内容没有重点，都是对求职者个人信息的泛泛而谈，不能突出某方面的能力。比如，一些企业人事经理们表示，现在的应聘者大多是在视频简历中找个办公地点或学校作一些自我介绍，内容千篇一律，而且多是泛泛而谈，而这让招聘企业相当反感。通用电气（中国）有限公司的招聘经理邬君临对此作出了评价，企业可以通过视频简历看到应聘者的仪表，言谈，但这对她们企业来说并不是最关心的内容。她们在最想了解的在视频简历上并没有展现出来，比如能力怎么样？有没有发展的潜力？这反而造成了一定的困扰。

2）视频简历制作比纸质简历制作更为复杂。例如视频简历制作要花时间拍摄、选取拍摄地点、拍摄完成后还要进行剪辑制作等。3）对视频简历拍摄整体策划不到位。4）不注重利用视频简历求职的方法与技巧 4总结

总而言之，任何事物都具有两面性，视频简历不仅有优点，也有不足之处。但在未来的发展中，视频简历的优势将远远大于劣势。而且随着时代的发展，目前视频简虽然存在一系列的问题，随着问题的提出将会逐步改善。与国外相比我国的视频简历出现比较晚，但我们的市场开发的空间广阔。它是生产力发展的产物，随着网络技术与数字信息技术的高速发展，广大的毕业通过视频简历求职已成为必不可挡的趋势。通过视频简历也可以体现时代精神和创新精神。

篇三：视频简历制作 视频简历制作

视频简历，您成功的第一步！

视频简历内容提要

视频录制主要部分及问题回答参考

我在镜头前紧张怎么办? 我觉得自己的形象不好怎么办？

哪些问题在回答中是重要的？

如何把握好自己的回答？

录制需要多长时间？

为什么要保持良好的目光接触？

什么穿着是最好的？

做你自己

录制中避免发生的事项

视频简历内容提要

中文：

1、什么会给你最大的工作满足感？

2、你的专长是什么？/你有什么专业技能？

3、你喜欢与他人工作还是自己独立工作？

4、你有什么目标？

5、说出你在压力下的工作能力。

6、相比其他求职者，你有什么优势之处？

7、请说出你离职的原因。

8、你如何与你的同事相处？ 英文：

1.what gives you the greatest satisfaction at work? 2.what are your most valuable professional skills? 3.do you prefer to work with others or on your own? 4.what are your goals? 5.how about your working capability under pressure.? 7.please tell the reasons of your resignation.8.how to deal with the relationship between you and your colleagues? 视频录制问题回答参考

这是展示您自己的最好机会！

您在可视简历中的口头表述可以与您在简历中的文字表达内容不一样，这样招聘人对您的了解会更全面，更丰富。我们针对通常招聘及面试的基本提问内容，设计了标准版的可视简历。主要包括8项内容：1.自我介绍 2.教育背景 3.工作经历 4.技能专长 5.求职意向 6.个性特点 7.培训经历 8.结束语

问题一 自我介绍

首先需要一个令人愉快的开场白。可以简短，一、两句话较合适。这是一次介绍你自己以及感谢招聘人浏览你的可视简历的机会。切记看着镜头，放松，微笑，注意：不要说“早上好”或“下午好”。因为很难确定招聘人在何时会浏览你的可视简历。所以你最好说一些诸如：“你好”或者“你好，我的名字是??”。如果你想让招聘人在一开始对你有更大的兴趣，您也可以把自己最主要的特点和最想说的话在此处作一个简短的介绍。

问题二 教育背景

简要介绍你的教育背景及资格证书，你所学的专业、学院。是否参加过其它学科的学习。另外，为了确保你的可视简历的图像的时效性，你可以介绍你从学校学到了什么，培养了你的什么能力，对你从事的工作带来什么样的帮助等。

问题三 工作经历

由于您的具体工作时间和单位已在简历的右面文字栏中已经有清楚的说明，所以为了确保您的可视简历图像的时效性，你可以介绍你曾经工作过的单位，担任的职务和职责范围。但我们建议您主要介绍你所担任的职务及所从事的工作让你拥有了什么样的工作经验和能力，什么主要成就和收获。

问题四 培训经历

比如：计算机培训、个人拓展以及个人发展计划的训练。你从中的收益是什么等。问题五 技能专长

你的个人技能应该包括你的业务水平、电脑水平，语言能力以及其它能力，尽量显示出你以前所从事的工作中获得的技能及你所要寻找的招聘单位所需的相关技能。注意：当谈及到你的个人技能时，保持热情与自信。

问题六 求职意向

你具备什么样的优势与素质。比如：交流技巧，团队合作，销售，管理经验等。在谈完你的优势之后讲述你的求职意向。同时，你也可以谈谈你的职业设想。这也是很多用人单位面试时经常提及的话题。切记：尽管你有第二次机会来回答同一个问题。但回答前仍要保持微笑，要把镜头想象成个正在面试你的人。

问题七 个性特点

你认为你最主要的性格特点是什么，可以举些例子来说明。有什么兴趣爱好，因为兴趣爱好也能反映你的个性特点。

问题八 结束语 祝贺你，你的面试即将结束！这将是你最后一次机会向招聘人推销自己。此时招聘人已基本看过你的可视简历的全部内容。所以你可以说一些感谢浏览的话语，并告诉他们你盼望着可以面试的机会等等。讲完最后一句话请保持微笑三秒钟。

我在镜头前紧张怎么办? 在镜头前紧张是一种很自然的反映.。所以事先的准备是很有必要的，因为任何面试都是要有准备的。这样您很清楚应该说什么，怎么说。所以，把镜头当作一名面试官，把你准备好的内容说出来，会对您在镜头面前的紧张大有帮助。此外，我们经验丰富的简历制作顾问在现场会帮助您更好的完成录制工作。请您记住，可视简历的录制过程是您正式面试前最好的演练！

我觉得自己的形象不好怎么办？

人的容貌是与生俱来的。它并不能代表您的学历，修养和能力。所以，可视简历更多的是展示您所表达的内容和您的自信和内涵。不要把形象不好成为阻碍您制作可视简历的理由，因为任何形式的应聘，您最后都要面对您的招聘人。此外，我们有专门的形象顾问帮助您以最好的状态和专业的形象出现在招聘人面前。

哪些问题在回答中是重要的？

以下这些问题是面试中通常会被提到的问题。所以，我们的可视简历为你提供了更全面展示和表达自己的机会。您可以根据您个人的选择和特点在可视简历相应的栏目中回答这些问题。

1〉 为什么选择这个行业？

2〉 如果公司聘用你，你能给公司带来什么效益？ 3〉 你从学校学到了什么? 4〉 你从过去的工作中得到什么经验和收获？ 5〉 压力下工作的情况如何？ 6〉 团队作战的能力如何？ 7〉 你的优势，可以举例说明。8〉 你对自己的职业设想是怎样的? 9〉 你为什么需要这份工作，并说明招聘人录用你的理由。

如何把握好自己的回答

事先准备好的面试问题的回答是有必要的。回答的时间应控制在十五至三十秒之间。珍惜你每一次回答问题的机会，阐述你最希望表达自己的内容，因为可视简历使你拥有一次特殊的机会来留住招聘人对你的第一印象。应该准备好回答问题的结构。如果应聘人觉得有必要，可以对着镜子练习这些问题，练习使你的摄制效果趋于完美。在你的回答中，潜在的招聘人会对你的才能，热情，成熟与否，表现能力及口头表达能力有进一步的认识，所以充分的准备是必要的。

录制需要多长时间

我们所规定的录制时间是四十分钟左右。但根据我们实际拍摄的情况，录制人都能提前完成拍摄。一般在三十分钟左右。我们将从全部摄制材料中为您剪切出3~4分钟的精彩镜头作为您的可视简历

为什么要保持良好的目光接触

数码摄像机用眼睛定位，所以确保目光处于一个良好的角度，可以使应聘人在收看可视简历时有双目对视的感觉，有利于招聘人更好的了解自信的你；如果你的目光偏离了浏览人的目光，可能会引起浏览人注意力不集中。什么穿着是最好的

对于大部分的职业来说，职业装的穿着是必须的，也是被很多招聘人所接受的。所以，摄制时你需要穿着职业装。当然，您也可以根据您所从事的行业的特殊性，对自己的穿着进行个性化的设计。

做你自己

你的潜在招聘人只对你本人感兴趣，而不是一个经过包装的你，你的回答应该是真实的，健谈的和自然的，这对你日后的面试是一次很好的演练。所以你最好能够做到自信、放松、微笑，并从中得到享受。

避免发生的事项

可视简历是在未来的招聘人面前展现一个真实自然的你。充分的准备，可以确保你有上乘的表现。所以你应该采取积极的态度。避免发生以下情况： 1〉 缺乏练习 2〉 陈述不清

3〉 激进、傲慢，自以为是

4〉 凌乱无序，语言组织不好，含糊不清的回答 5〉 思想表达不清

6〉 情绪不高，热情不足，缺乏自信 7〉 不够成熟 8〉 目光接触不够

保持自信，你是最棒的！

篇四：视频简历的制作 用dv拍摄求职视频简历

在社会高速发展中，各行各业的竞争日益激烈。而在科技为先的今天，大部分应聘者还是以书面文字做为介绍自己的工具。但是在成千上万的应聘者中仅仅依靠几页文字说明，是很难将自己的个性及其优势充分展现给招聘单位的。尤其是一些有特殊要求的行业，如模特、翻译、演员、歌手、公关等这些招聘单位都希望更直观的了解应聘者。有不少应聘者为了能够脱引而出，想尽各种方法表现自己的个性及其优势。而运用视频简历能将您更真实的自己反映给用人单位。

一、什么是视频简历

所谓“视频简历”，它不仅包括我们通常所说个人简历，还包括与文本简历区别最大的视频部分，通过专业的数码摄像设备，把个人详细情况和才艺技能通过电视图像的方式录制下来，作为影视资料提供给招聘者的一种简历，它和文字简历一样，是推销自我的一种形式。视频简历可以使求职者以“分身术”跨越时空和地域向一家或多家招聘单位同时展现自己的“风采”。由于不用见面也可以对求职者的“音容笑貌”一览无余，因而，视频简历可以大大节约招聘单位的招聘时间和经费。

多媒体视频简历简称“视频简历”，是在数码视频产品、宽带互联网以及计算机多媒体软件等多种高科技产物迅速发展的背景下产生的一种新型的求职简历。传统的文本简历信息量贫乏、内容雷同，无法直接展现应聘者能力、素质。即便您确实有过人之处，也难免使您的简历淹没在人力资源部的办公桌或者电子信箱内。“视频简历”的拍摄过程，是求职者接受面试之前的最好培训和实际演练。

二、视频简历的拍摄内容

应聘简历是求职过程中的敲门砖，是应聘者的个人广告。内容充实而又富有个性的简历，将会在众多平庸而雷同的简历中脱颖而出，更早地吸引人事经理的眼球。书面应聘简历是视频简历的“脚本”，当然也是接受面试时回答提问的“腹稿”。“脚本”和“腹稿”本身的不足和缺陷，必然会影响到应聘者在拍摄视频简历以及面试时的临场表现和发挥，从而降低应聘质量和效率。

1、情况简介。

包括学校情况和个人信息。学校可以拍摄有代表性的标志，如学校大门等，然后简单介绍一下你所在有专业和班级。对于个人信息，则需要介绍姓名、年龄、籍贯、学历与专业、联系方式等。

2、学习生活回顾

首先是学习方面，如成绩情况、在班级的名次、是否取得过奖学金等；

然后是专业技能，主要介绍一些专业课程、喜欢的科目、成绩如何、掌握的技能、取得哪些资格认证等等；

第三就要介绍自己的实践经历，这个很重要，实习经验和社会活动的表述，这里以具体过程行动和结果说明经验，以收获和意义介绍社会活动。对于技能，不要仅用“很好”、“一般”、“熟练”、“精通”表述，最好在这些词语后面解释或定义一下它们的含义。如：精通韩语，在xx届世界大学生运动会上为韩国网球队担任随队翻译；在xx年我校主持召开的亚太地区大学校长论坛上担任韩国某某大学校长的讲演翻译。如：熟练的计算机能力：200x年暑期，曾为xx公司设计并铺设了公司内部网络；自大二以来，一直担任本校校园网的技术支持和维护工作等。

第四介绍一下业余爱好，如业余时间怎样安排？有哪些兴趣爱好？为什么有这样的爱好？从这些爱好当中你得到了那些乐趣和启发？兴趣、爱好、专长，切忌“多”、“杂”、“虚”。介绍兴趣、爱好只需列出主要兴趣爱好即可。爱好广泛，就等于什么都不专、不精。第五是介绍社会职务，如在学校担任过哪些职务？有过哪些具体工作？成绩如何？你觉得搞社会工作时有哪些难点等等。

最后介绍您荣获的一些奖励，重点是拍摄一下您所获得的证书，如计算机等级资格认证证书，外语水平等级证书等。

3、求职意向

首先要介绍您的求职目标，即求职的公司涉及的领域？公司的企业文化？希望从事哪些具体工作？选择这个工作的原因？自身的优势？如果胜任的话你对今后工作的态度？看法？以及会有哪些具体做法？这个地方一定要具体，如：计算机软件开发工程师、网络系统工程师；销售工程师或市场调研员；行政主管或办公室文员等等。

然后拍摄一些您的独特的见解，如有过什么对自己触动很大的事情？人生领悟？人生座右铭？

最后来段结束语，即如果用人单位给你一个机会，您将要干些什么，然后说一些感谢的话等等。

三、拍摄准备

1、收集视频简历的资料。包括图片和文字，针对以上的内容，对文字方面进行整理，然后收集一些必要的证书等，主要有学生证，所获的证书、奖状等。对于一些专业作品，最好也要准备好，如自己具代表性的专业设计作品（如绘画作品、网页设计稿、论文等）、生活照片等，更好的展现您所学习和掌握的技能以及广泛的业余爱好。这些东西在后期编辑时使用，会让您的视频简历更丰富。

2、准备好得体的衣装。职业穿是被很多招聘人所接受的，所以，您最好穿着职业装。您也可以根据您所从事的行业的特殊性，对自己的穿着进行个性化的设计。对于女性来讲，拍摄时应化职业妆，化妆色彩要选择得体，粉底的颜色要用自然色，不宜浓丽，眉毛要节制色数，可以灰调为中心，眼部化妆用淡紫、蓝色、灰色效果都不错，口红可用粉红带蓝或米色系。总体要表现出职业女性的干练与智慧。

四、拍摄方法与要点

自拍对dv的要求并不高，具体操作起来也比较随意，不过，为了取得良好的拍摄效果，掌握一些简单的拍摄技巧还是非常必要的。

1、翻转液晶屏拍摄。有效利用旋转lcd进行自拍是最简单不过的了，您可以将lcd显示屏旋转到与镜头相同的方向，然后伸长胳膊将镜头置于自己的面前，这个时候您就可以在lcd中很清楚地看到自己的影像，从而也为构图提供了方便。当然，您在拍摄时要尽量把dv放在与眼睛平行的位置上，否则拍摄出来的影像会有畸变。在室外用dv进行自拍时，要将dv对准了，并将要占据的准确位置预调焦。当然，您可以用自动对焦，这样会更准备些。自拍时您可以试着用不同的姿势，拍摄滑稽好笑，惹人注目的，或严肃认真的自拍影像。用手拿着摄像机向自己拍摄，并没有想象中般困难。

2、用三脚架拍摄。

在摆放三脚架时，首先要确保其稳定，以防拍到中途突然翻倒损坏摄像机。其次，三脚架的高度因拍摄的需要而定，并非一定要拉到最高点。至于三脚架摆放的位置，则需要看你是拍正面、侧面还是背面。使用三脚架的缺点在于不能看到自己的表情，因此难以进行预先构图。好在是用数码摄像机，如果拍出来的照片构图太差，还可以调整后重新再拍。在摆放好三脚架、架起摄像机后，按下摄像机的拍摄按钮，就可以让它自行拍摄了，如图3。如果没有三脚架也没关系，把数码摄像机放在桌面上也是可以的。只是这样一来，调整拍摄角度的时间就会花得更多一些。

当然，拍摄时如果有人帮助您拍摄是最好的了，这样您就可以在视频中加入一些推摄、拉摄、移摄、摇摄等镜头，画面就更丰富了。如果您对这些镜头还不怎么了解，可以参阅最近出版的一本dv图书《数码摄像从入门到精通》，该书不仅介绍了这些动态镜头的拍摄，而且介绍了许多拍摄方案和后期编辑技巧。

3、拍摄要点。视频简历的优点是不仅能直接传递应聘者的言谈举止、态度仪表、语言能力，还包括有关求职者的文字、照片资料，还具有如实反映求职者立体形象的视频资料，让招聘人员可以直接看到求职者的音容笑貌。视频简历在拍摄过程中，并不只是单纯地制作视频纪录，而是通过先对求职者进行有关招聘面试官的思路以及面试过程中注意事项等进行培训，并在服装、礼仪方面进行必要的指导，尽可能使求职者在拍摄过程中展现其个性化的素质与修养。如理工科的学生可以现场进行动手操作，语言类的学生更是可以展示外语水平，另外，导师的评语也可以运用图像表现。在拍摄时要充分展示自己的艺术特长：比如歌唱，舞跳，演讲，朗诵等，把自己的各方面特长都利用影视图像表现出来，还可以分别用中、英文介绍了自己的个人经历。

五、视频简历的传播

当视频简历制作完成后，您可以您的视频简历上传至一些视频人才网，然后将在网上简历的链接地址记下来，通过电子邮件给出自己的视频简历网络地址，以便招聘单位查看；您还可以将制作的视频制作成光盘，然后将光盘寄给有关单位，招聘单位可以在任何时候打开观看，并且视频简历比传统平面简历内容更加丰富；当然，如果是在人才市场，您还可以将视频制作成mp4格式，将其拷贝到mp4播放器，在现场展示给招聘人员看，这样效果则更好。

六、注意事项

dv机上传的连线，制作的软件，下载的软件或是传输平台。那么下面专业的视频简历工作人员还要给您几点建议，各位可要听好。

首先是要保持正确的姿势，在朗读解说词时，要做到头正、双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面容平和自然；双肩放松，稍向下沉，人体有向上的感觉；躯干挺直，做到挺胸、收腹、立腰，右手搭在左手上，贴在腹部；双腿要直立，并拢，脚跟相靠，两脚成60 度。站立时不要过于随便，不要探脖、塌腰、耸肩、双腿弯曲或不停地颤抖，在庄重的场合，双手不可放在衣兜里或插在腰间，这些站姿会给人留下不良印象。

其次是在拍摄时要注意表情，言语要流畅、声音要洪亮、表情要饱满，拍摄时眼睛不要左右看，目光应该平视镜头且稍微偏侧一些，最好能始终保持真诚的微笑。在拍摄时不要有过多复杂的手势，如果手中拿着东西，不要摆弄手中物品。

第三是简历的内容切记只写与应聘工作有关的，你需要告诉用人单位的是：我不是最好的但我是最适合的，与应聘内容相关的成功或是失败的经历，希望担任的职务、薪金的要求都可坦诚的表达。

第四是充分的利用视频的优势，展示自己的专业特色，如理工科科的学生，可现场进行动手操作，语言类的学生更可展示自己的语言能力，还可加入导师的评语，让招聘者拥有更直观、真实的感受。同时在视频简历的形式上可以主题集中，风格统一。其实，视频简历并不是只能到专门的公司制作，当您作好了以上物质和精神准备之后，不妨自己的简历自己做，亲手为简历换上“视频脸”。

第三篇：如何制作个人简历表

（2）展现你“追求获利”的工作态度：大多数公司不乏懂得花钱的人，而他们却需要能为公司省钱或赚钱的员工。用具体的例子，清楚说明自己曾经如何替雇主增加营收或节省开销。

（3）显示你的稳定度和生涯规划方向：尝试将短期的工作，包装为“两座阶梯之间的休息点”，说明它如何连结前后两份工作，这会使你看起来像是“故意”离开原先的工作，尝试不同领域的历练。通常，你也可以花点心思在履历表上安排过去的工作经验，让对方觉得你过去的经验很符合目前这份空缺职位的需要。也就是说，过去你不断磨练自己的技能，策划自己的事业生涯，因此可以在这家公司得到“最佳”发挥。

（4）用字符合工作需要：这年头，许多企业利用电脑来“过滤”履历表。因此，让你的履历表“电脑化”，要不然，可能永远到不了人事部门的手。

（5）避免时间缺漏：如果想减少缺漏，列举工作经验时，可以用兼职，来填补这些漏洞。在说明这些义务工作和兼职时，也要和叙述正职工作般的详细。

（6）多收集别人的 个人求职简历表范文：从你尊敬的人，可以是同事、老长官或其他履历表，仔细研究，看看他们如何成为“纸上英雄”。还有，记得更新你的履历表，你永远不可能预知自己会不会换工作，所以，最好随时做好准备。

第四篇：如何制作简历表

（1）清楚陈述成就： 别平铺直叙你过去的工作内容，一定要提一提你过去对雇主的贡献；短短一份“成就纪录”，远胜于长长的“工作经验”。

（2）展现你“追求获利”的工作态度：大多数公司不乏懂得花钱的人，而他们却需要能为公司省钱或赚钱的员工。用具体的例子，清楚说明自己曾经如何替雇主增加营收或节省开销。

（3）显示你的稳定度和生涯规划方向：尝试将短期的工作，包装为“两座阶梯之间的休息点”，说明它如何连结前后两份工作，这会使你看起来像是“故意”离开原先的工作，尝试不同领域的历练。通常，你也可以花点心思在履历表上安排过去的工作经验，让对方觉得你过去的经验很符合目前这份空缺职位的需要。也就是说，过去你不断磨练自己的技能，策划自己的事业生涯，因此可以在这家公司得到“最佳”发挥。

（4）用字符合工作需要：这年头，许多企业利用电脑来“过滤”履历表。因此，让你的履历表“电脑化”，要不然，可能永远到不了人事部门的手。

（5）避免时间缺漏：如果想减少缺漏，列举工作经验时，可以用兼职，来填补这些漏洞。在说明这些义务工作和兼职时，也要和叙述正职工作般的详细。

（6）多收集别人的 个人求职简历表范文：从你尊敬的人，可以是同事、老长官或其他履历表，仔细研究，看看他们如何成为“纸上英雄”。还有，记得更新你的履历表，你永远不可能预知自己会不会换工作，所以，最好随时做好准备。

第五篇：《制作个人简历表》公开课教案

《制作个人简历表》公开课教案

晋江高登中学 黄璜

教学目标 知识目标

1.合并与拆分单元格；

2.学生自己动手制作个人简历表； 过程与方法

1.通过步骤演示学生掌握表格合并和拆分的方法； 2.让学生通过练习，自主制作表格。情感态度与价值观

通过自己做表格激发学生的发散思维，增强学习能力。教学重点 合并与拆分单元格

教学难点 学生自己动手制作个人简历表 教学方法 讲授、讨论、上机操作 教学准备 制作表格ppt、学生个人简历表 教学过程

展示课件中的“个人基本情况登记表”引入新课，提出问题：要先建立一个几行几列的表格？

等学生回答完毕，教师总结有两种方法：建立一个四行五列的表格和三行两列的表格。两分钟时间让学生先把两种方法的表格建立出来，复习上节课的知识。

学生建立完两个表格之后，教师操作演示合并拆分单元格。

（1）选定需要合并的多个单元格，单击“右键”菜单中的“合并单元格”命令，可将选定的相邻的多个单元格合并成一个单元格。

（2）选定需要拆分的单元格，单击“右键”菜单中的“拆分单元格”命令，在打开的对话框中，输入拆分的列或行数，将单元格拆分成若干列或行。

演示完毕让学生根据教师的操作过程进行上机练习，学生练习时下去巡视指导。

作品展示：学生个人简历表，提出问题：这是一个几行几列的表格？有几种方法建立学生个人简历表？

先让学生分组讨论制作表格，再让学生到教师机上操作演示，教师再对其进行评价。

教师再进行操作演示，演示完让学生思考其他制作“学生个人简历表”的方法再自己动手操作。

最后对学生的作品进行展示，教师再对其进行评价。