告诉学生你能行

第一篇：告诉学生你能行

告诉学生，你能行

向琳

【摘要】著名的教育家周弘在教育女儿的过程中，不懈地探索教育的真谛，从一个“爱”字发展到“行”字，然后归纳为赏识，并把这种方法归纳为“赏识教育”。聋哑学生作为一群特殊的受教育群体，更需要得到别人的承认和肯定，作为特教老师，如何通过我们的“笑”，我们的“口”，我们的“笔”，通过“集体”这个教育环境，由外到内的正向激励满足孩子内心的积极因素，在学生心中种下自信的种子，形成肯定自我的意识。把“你能行！”的外部环境内化为学生“我能行！”的积极态度，在教育中显得尤为重要。在短暂的特教经历中，我用严父慈母般的爱，欣赏、关爱他们，告诉他们“你能行！”，从而形成了良好和谐的师生、生生关系，建立了他们自立自达的学习、生活态度。

【关键词】 赏识教育你能行

心理学家威廉·詹姆斯说：“人性最深切的渴望就是获得他人的赞赏，这也是人类之所以有别于动物的地方。”每个人都需要被赏识，喜欢被赞美、被肯定，生活由此而变得积极。作为从事特殊教育的教师，面对身体部分残疾的孩子，如果能像严父慈母一样的欣赏、关爱他们，当他们遭遇困难时给予鼓励，当他们犯错误时给予宽容，用慧眼发掘他们身上的亮点，让他们树立起“我能行！”的信心和态度；如果能通过各种教育手段，让学生由“我不行！”变为“我能行！”，就会让他们充满积极向上的力量，获得成功的感觉，最终改变他们的命运。这不仅仅是是受教育者的成功，更是教育的成功。如何由外到内的正向激励满足孩子内心的积极因素，形成肯定自我的意识，我作了以下几个方面的尝试：

一、让教师的微笑在学生心中撒下自信的种子

教师真心爱学生，总能时刻发现他身上的可爱之处，总能运用体态语传递赏识情感。张口三分力，运用体态语“微笑”最简单、实惠。

刚开学时，我班有位有轻微智障的学生经常因为不讲卫生和想家遭到同学的嘲笑，他显得有些不合群，我上班时经常看见他一个人蹲在花台旁，不参与同学们的游戏。每次我看见他，都会微笑着轻轻问他：怎么不去玩啊？他并不回答我，只是静静的跟在我身后走进教室。每天见着他的时候，我都会微笑着向他问好，有一天，他竟然含糊不清的叫了我一声“老师”，我前一天教育学生要有礼貌，见了老师要打招呼，没想到他竟然记住了，我高兴的对他竖起了大拇指，他也显得非常开心。就这样，每天上班，我都能看见他像小鸟一样欢快的跑过来依然含糊不清的叫“老师”。

还有一位叫朱玲的新学生，听力完全丧失，且不懂手语，如何让她知道她做得是否正确？我用了微笑的方法。当我微笑着对她颔首的时候，她知道，她做得好；当我对她撅起嘴的时候，她会明白：做错了；当我微笑着对她伸出大拇指的时候，她会明白老师的意思是：你真棒！

二、用口头表扬让学生如沐春阳

口头语言运用的范围极广，集体个别，课堂课内外，当面背后都好进行，易操作，最具及时性、灵活性。

开学时，我发现我们的一位男学生，裤腿经常湿漉漉的，经过仔细观察发现他不是尿裤子也不是玩水，通常是在洗手的时候他没法控制开水龙头的动作，要不就是开不开，要不就是一拧就开得太大，以至于溅了他一身。提醒了他几次，效果甚微。一天早上，我看见他换了一身干净的衣裤，就表扬他说：“你今天的穿得真漂亮，要是能保持就更好了！”第三节课上课的时候，我发现他的裤腿又湿了，我说“你只湿了裤腿，衣服还是干的，真棒！”接连几天，我都会检查他的衣裤，也会一次又一次的对他的点滴进步给予了表扬，直到有一天，我看着他远远的向我跑来，衣裤都是干的，我微笑着对他竖起了大拇指“你真行！”。

第一次单元测试，学生的完成情况不是很好，我阅卷之后，掩卷而思，寻找合适的教育契机。当我把卷子分发到学生手中时，他们盯着那么多的错题，都很紧张，我知道，他们以为我会狠狠的批评他们。我没有评价他们的测试，我在教室找了个空位子坐了下来，招呼孩子们围过来，告诉他们，这次他们表现得都很棒：“你真行”只是还有一小部分没有注意的地方。我讲完孩子们出错的题，又告诉他们：“你能行！”，老师相信他们会做，并且相信在以后的学习中会改掉粗心的小毛病，一定会做得更好。第二次测试前，我告诉学生，老师觉得他们是最棒的：“你能行！”，一定能把卷子完成的很好，鼓励他们加油，争取取得最好的成绩。得到老师的鼓励，孩子们的情绪特别好，完成的时候格外认真。果真，第二次的完成效果较第一次有了明显的进步。

三、借老师的“笔”在学生的心中开出美丽的花朵

恰当运用批语，改作业时奖励的一朵小花：“你真行！”课后作业时一句温馨的提示：

“你能行！”，都像口头语言表扬一样及时，灵活，既不占用公用的时间与空间，又能带给学生前进的动力。

每次拿到作业本，都是孩子们最开心的时刻，因为在作业本上我会画上一朵小花，或是一个开心的笑脸，这些简单的图案是老师的隐语“你真行！”，是对他们作业的一种肯定和认同，也是对他们以后作业的一种激励。放月末假的时候，我会给他们一段简短的评语，评语里既有对前段时间进步的表扬，有希望，也有温馨的提醒，浓缩成三个字就是：“你能行！”让赏识从学校延续到家庭，让被赏识的快乐一直持续在学生的心田。

四、发挥集体作用，让赏识绽放异彩

班集体具有一种不可替代的教育作用和教育力量，它是发展学生进行自我意识的基础，在集体中，学生的相互赏识，对学生的身心发展具有重大意义。

刚开学时，有的学生不愿意起来回答问题或者到黑板上做题，生怕被别的同学嘲笑。我就想到了利用生生互评的方法，每次抽学生回答问题或到黑板上做题，做得对的，不仅要给予肯定，还要求大家给他热烈的掌声，这样，学生在同学的掌声中受到鼓舞，都认真的思考，积极的举手了。

对于能力较强的学生，我还鼓励他们帮助能力较差的学生，让他们在帮助别人的过程中体验成功的快乐。

教育是一门学问，也是一门艺术，周弘老师在《赏识你的孩子》一书中说道：赏识导致成功，抱怨导致失败。每个学生都需要得到赏识，赏识使他们变得越来越好。教师通过眼神、笑貌滋润着学生的心田，使学生更加自尊、自信、自爱、自强。真正让他们感受到老师的信任、理解、尊重和鼓励，他们就会很自然地产生肯定的倾向、愉快的心情，愿意接受教师的帮助和教育。也只有这样，学生的自尊感、自信心和学习热情才能得到持续。教师只有以爱为出发点，真正做到理解、尊重、宽容学生，善于用赏识的眼光去看待学生，对他们通过努力所取得的每一点成绩都予以赏识，告诉学生“你能行！”，构建宽松，融洽，和谐，积极的学习环境，才能让“我能行”的自信之光照亮他们前进的道路！

第二篇：《告诉孩子你能行》读后感

让学生看到自己的力量

——《告诉孩子你能行》读后感

马潇潇

“告诉孩子，你真棒！”，一些家长却在无奈地：“告诉孩子，你真笨！”当许多家长终于理解、接纳卢勤的理念后，他们惊奇地发现：孩子变了，变得真棒了！原因很简单，观念变了，一切都变了！然而孩子们呢？孩子们说：“当然我能行！但不是告诉„父母‟，而是„告诉世界，我能行！这本书从生活、青春、长相、暗恋等各方面，为孩子们倾吐心声。

一、有心才能长大

只要是生命就会长大。但是，有一种现象很奇怪，在爸爸妈妈眼里，自己的孩子永远长不大。“中少在线”网站有一个“知心论坛”。一天，一个关于长大的话题，引来许多帖子。12岁的女孩晨光发表了她写给妈妈的一封长信。

妈妈：这是一封很长的信，希望您能有耐心看完，这确实是我的心里话。记得我小的时候，您是一位非常耐心还很爱笑的妈妈。您买来看图识字卡片，教我认字……我做错了事您从来不会打我、骂我，而是耐心地告诉我错在哪里，以及如何改正。正是这样，我拥有了自信的笑脸。慢慢地我长大了，您开始锻炼我独立生活的能力……7岁的我会做很多家务，11岁我自己去青岛玩，12岁，也就是现在，我基本上可以独立生活……我的性格是您调教出来的。您对我总是很放心，给我自由……有了您，我仿佛是世界上最幸福的小孩。然而，在我成长的同时，您也发生了变化。

我第一次真的伤心地哭，是您和爸爸第一次吵架。记得当时爸爸很生气，又是摔东西又是破口大骂，最后还摔了门走了。我看见您在哭，我第一次见您哭……那一次的伤心，我永远不会忘记。

搬了新家以后，您和爸爸经常会闹些不合，好像每次都是因为钱……渐渐地我也习惯了。你们每次吵架，我不是到屋子外面看着天空，就是在没人的地方默默流泪。妈妈，也许您看到了我的孤单，我的无奈。有时候我放学回来，您会问我些“今天穿的衣服有没有人说好看啊？”“老师看到你作文有没有表扬啊？”我已经不是三四岁的小孩了，这些问题对我来说根本不必要了，再加上心情不好，经常会敷衍地回答“没有没有没有，别问了行不行？”对不起，妈妈，我知道您想关心我，可是，我这个年龄理想妈妈的样子不只是一个“妈妈”，我更需要的是一个“大朋友”，和我讨论一些我关心的东西，比如动画片、游戏、时尚、网络，或是关于“爱情”的一些事。我们长大了，一些东西我们渴望知道。人家妈妈都是那么年轻，爱打扮，您为什么一点都不喜欢时尚的东西呢？妈妈，我希望您像个姐姐！可是您不知道我关注的是什么；我希望您了解我，那次要您来我去的网站看看，可您却说：“都是小孩，我去干吗？！”我哭了……妈妈，虽然我长大了，可我毕竟还是个孩子，12岁的孩子啊！我想得到我该得到的：温馨的家庭，和我说心里话的妈妈，还有贴心的理解和关爱！妈妈，您为我付出了很多很多，女儿只有这一个心愿了！

爱你的女儿晨光20天后，晨光期盼到了妈妈（网名秋雨）的回信。这封回信打动了许许多多的读者。

晨光：妈妈是有苦衷的。正如你说的那样，你还是个孩子，有很多事是无法对你说的。妈妈为了你能健康快乐地成长，放弃了很多工作的机会，为了好好地照顾你！还记得上一年级时，妈妈为你联系好了小学，需要2200元钱。那时，妈妈已辞去了药厂的工作，爸爸在奶奶的公司里做事，妈妈去找奶奶和爸爸，希望他们能解决你上学的钱，但是爸爸没钱，奶奶不愿意出。妈妈只好按户口分片把你安排到西里小学。

妈妈这几年努力地锻炼你独立生活的能力，为的就是能早一天把全部精力投入自己的事业。你确实很出色，一天天让妈妈放心。但是妈妈也知道，你的成长是需要用钱来维护的……

妈妈在你小时候很好地教育了你，在工作忙碌之余，也曾想过用什么样的办法来教育现在的你，在不经意间你很快长大，并已完全成熟，这是妈妈没想到的。妈妈经常感到对你的无助，妈妈经常对你说：“晨儿，不管你长多大，永远是妈妈的孩子，在成长过程中遇到任何问题都可以跟妈妈说，妈妈永远是你的朋友。”可是你却永远封闭着自己，很神秘的样子，妈妈只好尊重你……孩子，妈妈没有变，还是以前的妈妈，妈妈有什么让你不满意的，那也是妈妈无意的，妈妈总想敲门进入你的内心世界，可你总封闭着自己。还记得么，在你曾经失落时，妈妈帮你度过了最难过的时光，使你能快乐地成长。要有信心，妈妈会好好呵护你的。

妈妈也要谢谢你，晨儿，你及时给妈妈敲响了警钟，无论发生了什么事情，但有一点你要记住，妈妈永远爱你！

妈妈理解了女儿，女儿也理解了妈妈！世界上还有什么比亲子之间相互理解更令人心动！理解有时需要时光。孩子正是在父母“不经意”中长大的，父母也正是在孩子“不经意”中变老的。静下心来，“经意”地想一想，谁都曾有过“长大”时的“郁闷”。我相信当你真正理解父母那“长不大”的感觉，那时你就真正长大了！

懂一点电脑，化一点淡妆，少一点说教，露出一点微笑，多给一点空间，有气质，爱学习，像个朋友一样。这是对父母的要求.面对长大，孩子们也要对父母多一点包容，少一点计较；多一点理解，少一点误解；多一点关爱，少一点依赖；多一点思考，少一点冲动。人的成长是有规律的，关于人的成长的学问是科学。教育也是有规律的，也要符合科学，还要讲究教育的艺术。教育应当从什么时候开始？不同年龄的教育有什么不同？教育是不是就是读书识字？是不是就是讲道理、提要求、训斥？家庭的氛围、大人之间谈话的内容、处事的方式是不是教育附么样的期望才是符合实际的？我都从这本书中找到了答案

第三篇：告诉自己,我能行

阅读下面的文字，根据要求写一篇不少与800字的文章

有一年轻人跋山涉水历尽艰辛去寻找宝物，最终在热带雨林找到一种能散放香气，放在水里却沉到水底的植物，他想这肯定是宝物，就满怀信心地把香木运到市场去卖，可是却无人问津，隔壁的木炭总是很快卖光，开始还能坚信自己的判断，可是最终改变了想法，把香木烧成木炭，结果很快一抢而空，他很高兴，回去告诉他父亲。父亲却老泪纵横。原来，青年烧成木炭的香木，正是这个世界上最珍贵的树木——沉香，只要切下一块磨成粉屑，价值就超过了一车的木炭。

要求：全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思作文。自主确定立意，确定问题，确定标题；不要脱离材料的含意作文，不要套作，不得抄袭。

别亲手扼杀了自己的信念

一生的旅途，总有个信念在支撑。坚定了自己的信念，才会越走越远，不会荒废时间亦不会让汗水白流。

需要的不只是一双慧眼

“借我借我一双慧眼吧，让我把这世界纷纷扰扰看的清清楚楚，明明白白，真真切切„„”年轻人去寻求宝物，发现了这世界上最珍贵的树木——沉香。他差的是一双慧眼吗？不是。但后来为什么让他的父亲老泪纵横，不怪他没有弄清自己寻来的香木的价值，而是他并没有坚持自己的判断，没能坚持自己的信念。

我们总被周围模糊视线

谁都渴望成功，于是翘首未来。每一个人出发前都是信心满满的，都是充满希望的。可是却总被半路上周遭的环境遮住了双眼，模糊了视线。白天也成了黑夜，就在通往未来的路上出现了许多的岔路。

“跟着大伙儿走，准没错。”这是大家都有的普遍想法。于是簇拥着，甚至还欢呼着。拥挤的人潮还以为这便是明天，却不曾低头看看自己脚下的路。

为什么要讲信念动摇呢？为什么不能一如既往的坚持呢？

泯灭今天就告别了明天

赵本山是著名的笑星大师。现在的他有自己的公司，有一大堆的徒弟，甚至有私人飞机。然而显赫的背后总有一段很长的历程。

年轻时候的他在乡村里靠卖艺为生。坐在街边，拉着二胡哼小曲儿。好心人听完给点儿吃的，给点儿零钱。没啥事儿的听完也就算了。一路的漂泊练久了他坚定不移的信念，他要给大家制造快乐，要把东北的二人转推向世界的舞台。从每年春晚的固定演出，到他带着弟子们到美国表演二人转。无疑不证明了他的信念的选择是正确的，是成功的。

我又想起一个小故事：一个人找到一块徒弟，深信只要挖下去就会有水。他不停的挖却见不到一滴水，于是他放弃。可他不知道，只要他再挖下去 1m，等待他的就是清澈的泉水。

不要总觉得自己生活处处是“悬崖”，也不要太早去“勒马”，坚定自己的信念，直达明天。

【点评】

（1）每一个人都有一段“沉香”的经历，但往往不能发现并珍惜它，反而对别人的“木炭”羡慕不已，最终的结果只能是利令智昏、本末倒置，让蝇头小利蒙蔽了自己智慧的双眼。

（2）现实生活中，往往千里马常有而伯乐不常有。是金子，就让它闪闪发光，是一个人才，不能被动的去等别人来发现你，而应该主动去实现你的价值，让自己闪闪发光。

（3）做事要不能墨守成规，思想僵化，要舍得放弃，才能达到目的。

（4）作者审题角度恰当新鲜—“信念与坚持”。又善于利用小标题结构文章，成为贯穿线索。

（5）引用材料做事例，多是新鲜现实熟知的材料，给人亲切在之感，又证明了观点的正确。

相信自己

自信，对于我们来说是十分重要的，至少我是这样认为的。自信，可以使你拥有无限的勇气，促使你走向成功。

顾名思义，自信就是指自己相信自己，在各种方面上都相信自己，例如：在公开课这种大型课上主动的举手发言，因为你有自信，相信自己可以答对。也像在篮球场上，压哨最后一球，你有勇气去投，也不就是相信自己的技术么？

自信不一定会成功，但一定比不自信的人成功几率大的多。我曾经有个同学，他的学习，体育等各个方面都很优秀，就是心理素质不好，欠缺自信心。踢足球时，和我们熟悉的人踢时脚法十分好，但是一旦和外班或外校比赛时，尤其是场外还有别人观看时，状态就不好了，失误连连，完全没有平时踢的好。做什么事都畏手畏脚便是不自信者最明显的表现。由此看来，要做一个有自信的人。

做好自己，不要轻易去模仿别人，要相信自己的方法，相信自己的方法是正确的。不是别说人都是错的，毕竟每个人也不是都适用于一个方法。虽然有些像阿Q的自我激励法，但是我却感觉很实用，我不会的题，我就想着别人也不会。凡是自己开心点多好，乐观点也是很好的，否则影响心情，接下来一系列的事都做不好。考完试我也从不与别人对答案，就认为自己是对的，还有心情好好休息一下。

而且我发现一件事，自信的人往往更具有吸引力，自信的人浑身会散发出一种独特的气质，可以吸引别人与你交谈，吸引别人的关注。当然不是那种在课上搞怪，哗众取宠的人。

自信是好事，但过于自信就不是什么好事了，过于自信那就叫做自负了，自负的人十分令别人讨厌，牛皮吹的十分响，实际上却什么也做不出来，还一副高人一等的架势。所以说自信可以，不能自负，自负的结果就是令人生厌。

人一定要相信自己，时时刻刻想着我能行这三个字，自信并非厚脸皮。所以说，时时刻刻做一个自信之人吧，你一定能创造出属于自己的一片天地。

【点评】

（1）每一个人都有一段“沉香”的经历，但往往不能发现并珍惜它，反而对别人的“木炭”羡慕不已，最终的结果只能是利令智昏、本末倒置，让蝇头小利蒙蔽了自己智慧的双眼。

（2）现实生活中，往往千里马常有而伯乐不常有。是金子，就让它闪闪发光，是一个人才，不能被动的去等别人来发现你，而应该主动去实现你的价值，让自己闪闪发光。

（3）审题角度恰当，以“相信自己”为题，实际上是对信念坚守的明确昭示。引用材料多朴素自然，联系实际，给人亲切熟悉之感。

是金子就好好利用

世界上最宝贝的东西，如果没有做成像样的商品还是无人问津。

一个人经历了千辛万苦，在大山中找到了金矿，这无疑是一笔丰富的家当，于是他带着淘来的金粒在市集上叫卖却没人搭理他。开始他还相信他淘来的是金粒可时间一长他越来越不相信自己最初的判断，他丧气的回到家中询问父亲自己该怎么办，父亲说：“是金子终究会发光的，但你要加些东西。”父亲将金粒拿来做成了金砖，果然年轻人买上了好价钱。成为了富甲一方的大财主。

同样在现实中很多人都说：我天生聪明，只是不学习，我要是学了肯定我分数老高了。有人说：“我硕士毕业，就是块金子，为什么我去那家公司，人家都不爱要我，同事们还排挤我？”

那么这些位兄台，你们可曾想过即使你再聪明，你什么也不学，不也是白痴一个。有了硕士学位又怎么样，公司不要你，是否因为你的自大不虚心接受他人的意见.现在高校的学生，名牌大学的学生有那个不是成绩优异的好学生？是金子吧，可是人家就是孤傲，孤傲的人从古至今他就是不好找工作，时间一长金子也就变成了“三无产品”，没人品，没房，没车，谁能看上你，最有又混的个“没家的人”的光荣称号。

21世纪金子要想发光，首先要做个会利用自己的金子，低调做人高调做事，虚心使人进步，骄傲使人落后。咱有了才华，有了人品，还有了智慧情商，不想发光都难了，superman就是你了。

不过要想从普通人变成纯金子，咱还得努力学习，咱有着好脑瓜和极强的理解能力，顶多就是个金粒，只要通过学习的大熔炉千锤百炼，好好利用，我相信，自己会成为大公司的抢手货。

是金子就好好利用，别把金子给糟蹋成泥土了。

【点评】

（1）每一个人都有一段“沉香”的经历，但往往不能发现并珍惜它，反而对别人的“木炭”羡慕不已，最终的结果只能是利令智昏、本末倒置，让蝇头小利蒙蔽了自己智慧的双眼。

（2）现实生活中，往往千里马常有而伯乐不常有。是金子，就让它闪闪发光，是一个人才，不能被动的去等别人来发现你，而应该主动去实现你的价值，让自己闪闪发光。

（3）题目明确，审题恰当。表明观点和态度，突出了中心。“是金子就好好利用”，让它散发出耀眼的光彩；是人才，就应该给他展示的机会，让他出类拔萃。

（4）语言朴素，亲切自然。富于口语化的语言，读来让人感到亲切，不落俗套，增加活力。

相信自己，我能行

我相信自由自在，我相信明天，我相信青春没有地平线。

————题记

燃烧了的木炭最终只留下一缕青烟，潮起潮落最终也留不下什么。为什么不相信自己手里拿的不是一块普通的木头，而是块沉香呢？不敢相信自己的人，而后悔一辈子的人还少吗？犯了错误才知道后悔当初，又何必呢，离成功只有一步，但不跨出这一步而后退了好几步，不觉得可惜吗？

小时候，我总能听到一个笑话。大概是这样讲的：从前有两个精神病患者想要从精神病院逃走，精神病院里有100道墙，每道墙上都有铁丝网，想逃出去并不是很容易，但两个精神病并不知道这些。

半夜，他们两个决定翻墙逃走，当翻过99道墙时，他们已经筋疲力尽，面对还没翻过的未知数，他们选择了放弃，有返回了精神病院里，当然，又翻过99道墙才可以返回。

笑话并不是很好笑，但给人的思考却很深远，就差一步，他们没有选择相信自己，而是原路返回，懊悔一生。

就像我们考试一样，考试时，写完答案，左看看，右看看，发现自己的答案跟好多人都不一样，于是，举起橡皮，擦掉，改成别人的答案。答案公布的时候却发现，自己的居然是对的，当时的心情就不足以用后悔两个字来形容了。

当举起橡皮的一瞬间，可曾想过擦掉的有时却不只是一个普通的答案，而是一辈子辉煌。

但人生却犹如一张白纸，做过的事就像拿铅笔在纸上涂涂画画一样，但不同的是，却永远都没有橡皮擦。人生，是不允许涂了擦，擦了改的，唯一能做到的只有相信自己。相信自己可以在人生的白纸上挥洒更美好的篇章。

有多少事可以重来？有多少时光可以浪费，没有后悔药可以吃掉。在人生的旅途中不可以回头，只有相信自己，坚定信念，才能在风浪中勇往直前，到达彼岸。

请你相信自己吧，告诉自己：我能行！

【点评与解析】

1.理解材料多元立意应多样。但是慧眼识别和善于发现人才，坚定自己的信念不动摇，应该是最佳角度吧！

2.文章题目醒目：“相信自己，我能行”，准确地解读材料的中心，确定了写作的正确角度。

3.文章结尾有深度：“有多少事可以重来？有多少时光可以浪费，没有后悔药可以吃掉。在人生的旅途中不可以回头，只有相信自己，坚定信念，才能在风浪中勇往直前，到达彼岸。

请你相信自己吧，告诉自己：我能行！”深化和升华了文章的中心，给人以坚定的信念。

第四篇：告诉自己我能行——课堂实录

告诉自己 我能行

——“接纳自我、增强自信”话题

一、设计背景：

自我认识是一个艰难过程，小学高年级的学生的自我意识明显增强，可往往又容易出现偏差。尤其在乎别人的评价，因为害怕让别人看到自己的“不足”而把自己“包裹起来”，回避不擅长的事情，做事不够坚持容易泄气等鸵鸟心态明显。如何正确认识自己，悦纳自我，敢于挑战自我，是十一二岁的孩子成长路上遭遇的成长瓶颈与困惑。如何帮助学生了解自己的优势，接纳自己的同时追求自我完善，是初进青春期的孩子的共同特点，需要加强引导。

因此，特别设计了本节“告诉自己我能行”的主题，通过故事、歌曲、影片等多种方式，激励学生从小对自己充满信心，大胆展示自己，追求自我完善，做最好的自己。

二、适用年级：小学五、六年级

三、教育目标：

（1）通过班会活动，使学生能够认识自我，了解自我，建立自信心，以健康心态面对人生，正确看待生活中的成功与失败。

（2）通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以健康积极的最佳心理状态去学习和生活。

（3）使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，明确一个人在成长过程中要学会为自己确立积极向上的目标，不断最求自我完善，才能成为一个最好的自己。

四、课前准备：

（1）老师准备歌曲《我相信》《蜗牛》等，励志短片《永不言弃》。（2）安排学生收集有关自信的名言、诗歌，以及古今中外关于自信的故事等。

（3）请班级足球队长制作球队比赛课件，请教练爸爸为孩子们录制一段视频讲话。（不同班级可以根据班级实际发现典型事迹进行挖掘使用）（4）安排每名学生准备一张个性化小卡片备用。

五、教育过程：

（一）故事导入，认识自信

师：心理学家曾做过这样一个实验：将一只跳蚤放进杯里，刚开始跳蚤一下就能从杯里跳出来。然后，心里学家在杯口、盖上透明盖，跳蚤仍会往上跳，但碰了几次盖后，慢慢就不跳那么高了。这里，心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子，因为它的目标高度已经不及杯子的高度了。

跳蚤再也跳不出杯子的高度，是因为它给自己贴上了一个“跳不高”的标签。人类也一样，人们也常常会根据生活经历和周围人的看法，不自觉地给自己贴上这样那样的标签

你对自己贴有什么样的标签呢？ 2.学生的自我认识。

师：请同学们想想自己身上贴得最牢的自我标签是什么？请为自己写下一个标签，来描述一下你是一个什么样的人。

比如：我是一个粗心的孩子，我是一个胆小的孩子，我是一个聪明的孩子„„（学生写，教师巡视，了解基本情况）3.投影出示标签分类标准，让学生自我对照：

师：看过大家写的个人标签，发现大致可以分为两类，大家看看你属于哪一类：（投影出示）

（1）积极的自我标签：“我自信”“我勇敢”“我有爱心”等等。（2）消极的自我标签：“我胆小”“我粗心”“我不漂亮”等等。4.认识自我标签的正负效应。师：心理学家普遍认为：这些“标签”会直接影响一个人对自己的认识。“心里一旦给自己贴上某种‘标签’，就会按照‘标签’所标定的意象去塑造自己，使自己某方面的行为和情绪不断得到强化。”请欣赏一则故事，一个人，面对同一件事，因为前后给自己的心理暗示不一样，结果迥异。

临时的女主角

俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，因此排练时演得极差，这引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。

一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，他的大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，她演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。”

（1）提问：这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后会有天壤之别呢？（生答：自卑与自信造成的。）

（3）师小结：是的，一个人在不能接纳自己、对自己缺少信心的时候，就容易产生自卑的心理，给自己贴上消极标签。久而久之，就失去了战胜困难的勇气；因为自卑，就得过且过，生活就没有目标„„就像那只再也跳不高的“跳蚤”。

（4）分享个人经历，打开心扉。

师：其实，我们对自己所贴的标签背后都有一些特殊经历。比如，小时候，我曾认为自己是个胆小的孩子，尤其怕黑。直到有一次，天下暴雨，爸爸妈妈因为堵车回不了家。我不得一个人在家守着整栋房子。因为父母不在家，我觉得应该把家照料好，晚上还在屋后清理了一下下水道，检查每个房间的门窗。第二天父母才回家，邻居们都夸我是个胆大的孩子，我也觉得自己不是胆小鬼了。

哪些同学也愿意讲讲你们自己与标签的故事呢？

（学生发言略）

师小结：感谢同学们的分享。听了大家的讲述，我发现我们给自己贴的标签总是缘于某次特殊经历，故事不同，但其中有一些根本性的东西却是一致的：（出示：积极标签总给人以希望，给人以信心，相信我能行；消极标签则容易让人失去自信，产生自卑，不敢再去尝试。）

其实，我们每个人都有着自己特别的优势和长处，只要我们善于发现自己的优势，给自己贴上积极标签，“撕掉”摆脱那些曾经给自己贴的消极标签，多对自己说“我能行，我也很棒”！我们就会找到一个全新的自我。

（二）发现个人优势，增强自信 1.教方法，建立自信。

师：如何把消极标签变为积极标签呢？需要我们换个角度看问题和看待自己，老师给大家支个招：（课件出示：自卑，觉得自己不行——金无足赤，人无完人，学会接纳自己；胆怯，有过失败经历——失败是成功之母，积极挑战自己；畏惧，不敢尝试新事物——没有人天生就会，敢于尝试，学会超越自己。）

2.对照标准提示，写出个人优点。

师：现在大家一起玩一个“优势大转盘”游戏，请看屏幕上要求：

（1）默读心理学家给出的人类6类24条优势标准，对照标准，找出自己最明显的优势2-3条，为自己重新贴上积极标签。请用积极赞美的口吻写在卡片的另一面。

（2）小组内交流个人积极标签，边听边为对方找1-2个新的优势标签。（要求实事求是）3.自信表达，内化对自信的认识

师：大家写好了，现在看谁能自信地读出你所写的内容。在众人面前自信表达应该注意些什么？（引导学生答出：挺直腰板、面带微笑、眼睛大胆看观众；表情自然、声音清晰洪亮，语气自信、肯定等等。）

（出示方法：眼睛正视前方，提高音量，微笑着对自己说：“我能行！”）4.抽生当众表达，引导积极评价。（学生踊跃发言，略）

（三）回应问题，深化自信内涵 1.观看视频。

师：能够在众多人面前夸夸自己的优势，是自信；能够在众人面前展示自己的特长和才华，是自信。当然，自信，不是无源之水，无本之木，自信是对自己的认可与接纳，自信还是在失败、逆境中永不言弃的坚持！请欣赏影片《永不言弃》片段。

（让学生简要谈谈视频给自己留下最深刻的印象）2.总结归纳。

师：视频中的教练在鼓励布洛克挑战极限时，喊了13次加油，48次“继续继续”，23次别放弃„„通过这个特殊的“死亡游戏”让队员们重拾信心，在球场上奋力拼搏，终于赢得了比赛的胜利。更重要的是，他们相信了自己的能力，在心底战胜了自己！可见：相信自己，一个充满自信的人还可以成为一个光源，照亮一个群体或团队；一个充满自信的团队精神则如一支火把，能点燃所有人心中希望的火苗。

3.深化认识，让班级足球队长谈五三版本的“永不放弃”故事。（1）播放反映球队与最强对手奋力拼搏的比赛镜头；（2）播放班级教练爸爸带给孩子们的激励性话语视频。

师：课至此，相信同学们对“自信”有了新的理解，请大家自创一句关于“自信”的名言，可以是写给自己的，也可以是送给同学的，也可以是送给咱们五三班的。（配乐《我相信》，学生书写，然后粘贴在班级公告栏里。）

（四）课后延伸，内化践行： 下发“自信训练秘笈”，延伸拓展。

（1）心态训练。①每天默念10遍“我一定要最大胆地发言，我一定要最大声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。）

②想象：想象自己在班级或者全校大会上演讲，想象自己成功，然后给自己一个开心的微笑。（2）口才锻炼。

①每天至少10分钟深呼吸训练。②抓住一切机会讲话，锻炼口才。③每天至少与5个人有意识地交流思想。④每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。

⑤每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。⑥每天给亲人、同学至少讲一个故事或完整叙述一件事情。

五、班会反思：

本节班会是我的“四尊式班级文化”之“尊重自己”版块序列班会之一，针对五年级孩子的身心特点及班级实际情况——孩子一方面自我意识明显增强，一方面又因为不能正确认识自己，而不敢大胆表达自己的观点，课堂上不爱发言，平时对自己不擅长的事务因为害怕而拒绝参与，比如因为不会打篮球就拒绝参加班级篮球社团，因为自己不会唱某首歌就说那首歌不好听，自己不喜欢唱„„遇到难题就退缩，比如运动会上800米长跑报名总是要做动员工作，有的孩子分明有耐力也有实力参加长跑却因为觉得累而放弃报名等等，因此决定通过本节“告诉自己：我能行”主题班会，唤起学生的自信，引导学生学会辨证认识自己。

为达到上述教育目的，除了充分准备故事和视频之外，还有意挖掘班级既有的好典型事件——足球队最近竭尽全力与年级最强对手比赛0：1小输带给学生的心灵震撼，以及同学们平时表现，引导学生在回顾中增强认识，学生的体验和反思贯穿班会始终，通过多角度引导全员同学参与，多维度的故事及案例解读，深化了学生的认识；同时渗透方法指导，让学生知道如何自信表达、积极认识自我的同时接纳自己的不足，明白真正的自信源自于不懈的做个最好的自己的努力。

整个课堂气氛活跃，学生体会较为深刻。但也因环节有点偏多，个别交流的地方展开不够。安排的后续活动，需要持续坚持。本主题是一个长线活动，一节班会是不可能达到真正的育人目的，需要对应的主题活动巩固、强化和推动。另附：相关资料链接介绍：

1.班会第二部分“发现个人优势”参考了积极心理学核心发起人彼得森和塞林格曼的成果——人类个人优势6大类24小类标准。参考了“个人优势大转盘”设计。具体标准见课件。

2.影片《永不言弃》片段介绍：

电影《永不言弃》剧照

电影片段选自电影《永不言弃》），讲述一位教练如何重拾信心与勇气，并用信仰击败恐惧的故事。在泰勒六年的教练生涯中，他从未在赛季中获胜。当球队中最优秀的队员Shiloh决定转学后，他们连在新赛季中获胜的希望都随之而去了。赛季一开始便输了三场比赛之后，队员们也对自己失去了信心，截取的片段就是教练如何通过一个“死亡游戏”让队员们相信每个人的潜力的无穷„„参见视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMTc2OTM0ODcy.html。

第五篇：《你能行》读后感

你能行读后感

人生的三大哲学问题是你是谁，你从哪里来，你要到那里去，从哪里来并不重要，至少我们没法选择，但是你准备做一个什么样的人，你想往哪个方向发展却由你来决定，我想，这也是这本书《你能行》想要告诉并帮助我们的地方。

而明白自己的人生方向又可以决定你的为人，所以，书的第一部分以“你究竟要什么”开头，知道自己喜欢什么，能做什么，才能开始你的事业之旅。而找工作可能是旅途开始的重要一步，对于找工作，我们每个人的态度都不一样，有的人喜欢安逸的工作，这样的人也许会去找一份事业单位的工作，有的人喜欢挑战自我，那么他可能会去找一份压力较大的营销工作，有的人喜欢于物打交道，那么他也许会找研究部门，有的人喜欢与人打交道，那么他可能会找服务性部门，或许有的人只是想找一份饭碗，有的人只是想混混日子。每个人都只有选择自己喜欢的工作才能长远，而对于我们大学生来说，第一份工作尤其重要，他决定了你人生未来的发展方向，所以，人生的方向也就是人要到那里去这个问题才是人生三大问题最重要的一个。对于我而言，我喜欢的是有挑战性的工作，这也是我选择国际银行的原因，隐含在挑战性背后的是薪酬，是个人的成长，是经验的积累还有人生价值的展现，这就是我的人生方向。

明白了人生方向后，我们就大体知道我们要成为什么样的人了，书的第二部分给我们介绍了人身上容易出现的一些问题，包括拘谨、不屑、自负、逆反、委屈、狐疑、嫉妒、自弃、推脱等等，很多失败者之所以不断失败，是没有从自己身上去找失败的原因，总是以为失败是客观因素导致的，没有一个人永远“时运不济”也不会总是一个人“命途多舛”，当机会降临时，很多人还没有做好准备，而做好准备的却没有抓住机会，只有少部分人真正做好准备并懂得去抓住机会，他们才是成功者。事实上，很多人认为自己已经符合了实现自己目标所需要的品质和能力，但是他们不知道，其实他们是自以为是，他们没能发展自己身上还存在的不足，没能加以改进，所以他们永远都不可能成功。所以我们身边需要一些朋友，他们能够及时提出我们身上的缺点和不足，如果你身边有一个让你觉得很烦，每次都揭露你的缺点，哪壶不开提哪壶，请不要远离他，因为你将会失去夜行的灯塔。

书的第三部分讲的是你要成为自己设定目标上的成功者还需要具备的一些素质和能力，比如你要使自己成为一个靠谱的，上司信的过的下属，当有一天上司

宁愿自己去做一件小事也不叫你去完成时，你要小心了，赶紧分析下自己出现的问题，自己是不是让人没有安全感，发现问题后和上司沟通，重新赢取上司的信任。书里还讲到了思考问题的方法，认识问题的可能性以及为身边的同事喝彩等等问题。

书名为《你能行》，看完这本书，我反问自己，我如何能行，对于新的工作，我没有经验，我没有知识储备，我的能力不知道适不适合新的岗位，我怀疑自己的新的岗位能够走多远，我想这对于很多新进入XIB的员工来说是很常见的心态，但是，我至少知道，我在自己追求的方向上，做着自己认为喜欢的工作，并不断提升自己，使自己成为自己设定的人生目标上的一名成功者，所以，我敢说我能行。