辅导员心理健康培训小结

第一篇：辅导员心理健康培训小结

辅导员心理健康培训小结

在华东理工为期三天的培训中，主要是针对的是当代大学生的心理的适应性问题的专题讲座。培训结合了众多的理论知识点和实际的案例分析，对现实工作中遇到的问题联系密切。总之，对刚刚加入辅导员队伍才几个月的我而言，能和那么多的专家和有经验的同行共同参与这次培训十分荣幸，当然也受益匪浅。

通过此次培训我更加明白了作为大学新生入学以后在适应大学生活中的几个重要任务，包括：学习任务、人际交往任务、生活自理任务、环境认同任务和身心体验任务。这几个任务相互影响、相互作用，贯穿在整个大学生活当中。例如，生活自理能力差的同学很可能他和同宿舍学生之间的人际关系是存在问题的，进而也会影响到他的学习。

人的适应主要包括三个方面：社会适应、学习适应和心理适应。

一、社会适应能力主要是个体独立处理日常生活与承担社会责任以达到他的年龄和所处的社会化条件所期望的程度，即个体适应自然环境的有效性。这个社会适应能力既是对生活环境、生活条件、生活方式的适应，也是对各种角色和活动的适应。

在培训的交流过程中，大家普遍感觉当代大学生缺乏责任感和感恩之心，喜欢抱怨但是不想要主动去承担责任。也就是说，很多学生不能独立处理好现在所应当承担的社会责任，没有达到社会的期望，不能适应社会大环境。

二、学校适应是指在学校的背景下愉快的参加学校活动并且获得学业成功的状况。包括学业、师生关系、同学关系以及常规适应等多种评价维度。学校适应的本质特征主要是学习活动表现适应性、行为情绪的常规性和人际关系的恰当性。

三、心理适应是个体对环境所作的积极反应并与环境监理平衡关系的过程。事实上，心理适应不良的本质就是自我在其发展的过程中失去了作用。

要解决学生适应性障碍的对策和影响途径有很多，包括给学生上心理类的课程、让学生参加团体心理辅导小组、鼓励学生参加社团活动或者体育活动、户外活动等。

作为辅导员要在小的细节方面入手，如母亲节、感恩节或者学生生日，让你的学生知道原来在这个学校里面老师还是记得他的，他不是孤单一个人，在心理上给学生以慰藉。

面对在大学生中间的个案问题如自卑、强迫症时，要注意宽容、平和，也要注意不能过于看重技术，咨询也要讲究艺术。

大学的三年或者四年里面每一个年级都有各自不同的适应性任务，作为辅导员要让学生明白自己在各个阶段的主要任务，让学生为自己设立可行的近期、中期、远期目标，减少适应性障碍的发生。

在这几天的讲座中，华东政法大学的张海燕老师的讲座给了我很大的印象。她的讲座澄清了一般心理问题、严重心理问题、神经性症、心理障碍、精神疾病和无气力症等重要的概念，还介绍了LAC图——一种简单的介入学生无气力症的方式。

一般的心理问题是指持续1-2个月不能化解自己的情绪，内心产生了冲突，体验到了不良的情绪反应，不良情绪的激发因素仅局限在最初的事件中。它没有出现异常的行为。严重的心理问题是指在多数的情况下，人会出现短暂的失控，它是由于强烈的对个体威胁较大的现实刺激引起的。严重的心理问题的持续时间比一般心理问题的持续时间长，痛苦的情绪会持续2-6个月。

需要注意的是，心理问题与精神疾病是有区别的。一旦出现这种状况辅导员就要引起注意了。重性精神疾病如精神分裂症、躁郁症、躁狂症等，这些普通的心理咨询是无效的，需要专门的精神医生开具药物来进行治疗。心理障碍有一定的人格基础，起病的原因常常受心理社会（环境）影响，症状没有可证实的器质性病变作基础，主要表现为焦虑、恐惧、强迫症、无气力症等。

张海燕老师着重强调了针对学生无气力症的生活分析的心理咨询方法（LAC图），它市一中崭新的独特的咨询方法，适应于不同年龄层次的学生，它综合了行为治疗、来访者中心等理论方法，重视现在、简单易操作，在短期内即可见效。同时，它可以通过评估行为来增强动机。

无气力症学生的特点有以下七点：（1）有很强的自我不完整、自我不确定感；（2）摆脱竞争、学业的愿望与学业的心理依赖之间的矛盾；（3）作为好学生的自尊心受挫时，丧失对未来思考能力，没有明确的人生剧本，缺少自信、迷失自我；（4）缺乏关爱，没有幽默感;(5)男子汉的意识发生扭曲，拒绝成熟；（6）对母爱有依存心理；（7）有很强的自我不确定感，多采用强迫、退缩的方式。

在大学生中间产生这样的现象的表面诱因可能是入学专业选择的受挫和妥协、被要求独立创作毕业论文、对学习新科目不适应、毕业就职（对成长不安）、对学业不能理解（成绩不良、补考）、对人不安、以往失败的经历等。具体的操作步骤：把自己想做的事列在纸上，分类抄在第一张LAC图上，对每一个项目进行评分，按平均分M，从高到低分类抄在第二张LAC，选择最为重要的2个目标，针对目标制定生活行为分析日程表。

对辅导员来说，学习这些心理健康方面的知识和理论，是为了更好地帮助学生在身心两方面适应好大学的生活，为提升个人幸福感。

第二篇：辅导员培训小结

个人学习小结

第一期辅导员培训班的课程转眼已经接近尾声了，短短三天紧张忙碌的学习给我了很多启示。以下是我的几点体会：

一、找到共鸣，加强信念

历时3天的集中培训中，我们接受了岗位认知、理论研究、职业发展、学生工作、心理辅导、团队活动、校园文化等方面的系列培训，从而明确了大学生思想政治教育工作的意义和任务，了解辅导员的岗位职责，熟悉辅导员工作程序，掌握辅导员工作的基本方法、基础知识、基本技能，从理论素养、心理适应到工作实操方面大大提高了原先的水平。

严格来说，我不是一名新聘任的辅导员，而是有了一年带班体会的辅导员，对工作中的个中滋味已有体会。曾经迷茫、烦恼、痛苦，也曾经感动、欢笑、欣慰。我是一名年轻的教师，工作有热情，对学生们有吸引力，当然对学生我也有深切的企盼，但是我的学院还太年轻，辅导员队伍的建设也才刚刚起步，太多太多的新课题需要我们自己去面对。经验的不足，队伍的薄弱，环境的多变使我的困惑感、疲劳感也逐渐滋生，而这些还不可怕，可怕的是面对学生急切求助时，手足无措的无望感。然而胡厅长谆谆一席话，使我眼前豁然开朗，“切入四最，改进方法，为学生做最关心、最迫切、最直接、最难为的事。引导学生学会学习、自强、创业、健心„„”这不是辅导员工作最有效的方向吗？

这次培训中，通过前辈们的报告和兄弟院校朋友们的交流，我看到了一支庞大的辅导员队伍，找到了共鸣，坚定了克服困难的信念，“我是一名辅导员”的声音在心中反复久久回荡着，这种对辅导员工作的认同感和责任感前所未有的强烈起来。

二、立足我院，一些设想

另外，我们苏州工业职业技术学院的学院精神是“我在乎你”。这个理念的倡导与和谐社会的理想是高度吻合的，也是师生高度赞同的。辅导员工作也必须立足这一点去具体展开。我们已经取得了一些成绩，但是也存在着不足。

本次培训中胡厅长多次提到校园的网络管理问题。我们学院的网络大环境还是比较规范的，校园网站也得到了精心的建设，成为了一个畅通的信息平台，但是某些论坛的不合谐现象还是有所体现的。某些网络言论的过激言词，不健康心理，不负责任的论调混淆了舆论，伤害了师生的感情，毁坏了学校声誉。这种现象的背后是人性“恶”的一种滋长，如果继续助长这种气焰，不及时治理整顿，那会是一种教育的缺失。

学院目前的辅导员队伍很不成熟，所有现任辅导员都是学院格局变化后转岗的产物。如何稳定和加强辅导员的工作信念？我认为应该建立合理的激励机制和评价体系。当一个辅导员每天面对上百个学生，陷入繁重琐碎且不能量化的事务性工作和“良心活”时，学院各部门都不应该再将“信息员、办事员、勤杂工、保姆”的角色套在辅导员身上，能简化的程序应予以简化，职能明确，各司其职。而辅导员就应该更多的利用时间提高思想政治、专业形势、团体建设、心理健康、学业指导，就业辅导、党团建设等诸多方面的理论实践水平。如果辅导员在某一领域有所建树或成为了多面手，那都应该取得相应的肯定和奖励。这样才是真正的“以人为本”，辅导员队伍也会更稳定化、职业化、专家化。

三、找到差距，取长补短

本次辅导员培训我还有了许多惊喜之得，意外之得。从教育前辈和身边同行身上我看到了自己在教育教学方面的一些差距，并且也已经从他们身上借鉴到了一些经验。

教育的确是一门艺术，有些人似乎天生就应该做教师，因为他的教育润物无声，细腻生动。而粗浅如我，天生的本领稍微欠缺一点，那么也可以通过后天努力去拉近差距。这次培训中，我就看到了前面那种老师的天才。如胡厅长提到的那位能将马克思主义理论课教授得出神入化，引人入胜，惹学生起立鼓掌长时间不肯离去的老教师；也如年轻睿智的王尔东书记，能用那样生动诙谐的PPT，为我们带来如此形象切颇具实操性的一堂好课。这些使我都获益良多，因为辅导员如果光有热情、信念，没有方法、艺术，不能将有益的东西很流畅的传递给学生的话，那么也是徒劳无功。

教育还需要用心的态度。年轻人坐在一起总是很快熟悉起来的，通过聊天，邻座的新朋友江苏工学院的周烨老师很是让我佩服，就因为她能在一年中记住所带七个班所有学生的名字甚至背影特征，就因为她都能在同学们过生日时用短信送上那一句祝福。这就是张才君处长说的“有心”的体现吧。

反观自我，太多的不足需要弥补了，从现在做起吧。

这几天心中其实一直感慨万千，但是千言万语凝结成一句话，那就是：感谢老师，感谢同学，感谢辅导员培训班，但愿我们共同成长。

第三篇：辅导员培训小结

做好新时期的辅导员

——高等学校辅导员培训小结

8月20日，我来到了上海建桥学院，参加了为期一周的辅导员上岗培训活动，在基地细致的安排下，作为一名新近辅导员，我与近百位同僚一起接受了从高校稳定工作和各类学生危机事件的处理、思想理论研究、团体辅导和训练、网络思想政治教育工作等等的主题培训，带着一年的经验，我比大多数还未正式上岗的培训班成员对培训内容有着更多的共鸣和更深的体会，与几名在职的辅导员的认识一样，我们这种特别的感受是没有做过辅导员的人所无法理解的。

正如几名讲师所说，我们是民办高校的辅导员，我们管理的是社会上俗称“三本”的孩子们，他们在学业上看上去没有像本科的孩子们那么成功，对于传统的学习可能也是比较缺乏热情的，大部分人活泼好动却不把精力用在该用的地方上，他们需要我们付出更多的爱护和关心，花费大量时间和精力去引导他们寻找自己未来的人生发展方向，并指导他们逐步为之付出有效地努力，努力使他们成为全面发展的合格的社会主义接班人。另一方面，作为辅导员，我们承担的是管理者和教师双重身份，特殊的身份以及工作环境要求我们有着良好的素质、高尚的人格、出色的应变能力和坚强的意志，对于这点，我们必须不断学习以加强自身综合素质，严格要求自己以不断修正自身不足，同时锤炼自身意志，始终以管好和教好学生为己任。

为做好新时代的辅导员，我们的工作须主要从几下几点展开：

一、认清形势，切实做好思想政治教育工作

作为辅导员。我们应育人为本，德育为先，切实做好思想政治教育工作始终是我们的首要任务。当前国家发展越来越好，有心人就会利用政治做文章，煽动大学生做出一些不理智的行为，破坏社会的和谐。大学生的思想还不够成熟，但其行为已具有一定的社会影响力，故而大学校园的稳定一旦被破坏，就可能进一步影响到整个社会的和谐稳定，从而阻滞国家的正常发展，带来一系列严重的问题，因此思想政治教育工作的落实任重而道远。另一方面，大学生是祖国未来的希望，是即将踏上社会的新兴力量，这样特殊的群体必须具备德智体美劳全面发展的综合素质和坚定正确的政治理念，因此进一步培养中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人是我们工作的根本任务和不可推卸的责任。

二、与时俱进，占好网络新阵地

现在我们管理学生，主要分为四个阵地，课堂、宿舍、社团以及网络这个虚拟世界。由于21世纪是高度信息化的时代，随着信息技术的飞速发展，计算机早已是普及化的家用产品，随之而来的便是网络逐步渗透到我们生活的方方面面，几乎所有的大学生都是网民队伍中的一员。而随着网络的高速发展，网络的危险性也逐步反映出来，尤其近年来美日网特利用网络发布不良信息，以动摇当代大学生的政治思想，破坏和谐的网络氛围，由此我们必须紧跟时代步伐，及时了解网上的各种信息，先一步学生做好信息鉴别工作，从而引导学生正确上网，培养学生养成高雅的上网情趣，理智分析和鉴别信息的正误，做好学生网络信息“把关人”和网络生活“代言人”。而另一方面，网络又拉近了师生间的距离，模糊了身份间固有的隔阂，让辅导员更快捷地了解学生的想法，博客、即时通聊天软件、网络电子信息交流平台等等，不仅增加了师生和同学之间的交流机会，制造了一个学习交流的新平台，还让学生愿意积极主动地与辅导员实时地进行交流活动，为辅导员进行实时管理和教育的工作提供一定的便捷。因此，占好网络新阵地是新时期的辅导员工作的内容之一。

三、做好团队建设工作

现在的学生都是独生子女时代的产物，因此从小一个人在孤立的心理环境下成长，缺乏集体荣誉感自觉，不懂得团队合作的道理，甚至不会与不同的人沟通和相处。而将来的工作

环境和社会环境更多的是需要能够融入团队合作的人才，故而我们要帮助学生之间建立互相信任互相帮助的自觉，引导他们融入集体生活，同时引入自主管理，让学生学会自己选出合适的班干团队，形成自己一定的“游戏规则”，并自觉遵守和维护，从而找到身处社会以及自己为社会不可缺少的组成部分之一，培养和帮助他们度过踏上社会前的适应期。

另一方面，加强班干团队建设，做好党建工作，也是为社会培养全方位发展的人才的重要途径之一。

四、以学生为本，做学习型辅导员，不断充实自己

学生的接受新事物的能力很强，他们不断接触着最最新鲜的事物，要管好和教好他们，我们必须不断提升自己的认知，主动学习与他们相关的新兴事物，借助他们喜欢和接受的工具进一步接近他们，从而更深入地了解他们，以便更好地与他们交流，做好教学管理和生活管理的工作。

而对于我们需要做好思政工作的岗位要求，我们还需深入学习思政理论和心理知识，掌握时政动态，以更好更准确地做好本职工作。

五、做好辅导员生涯规划，新时期的辅导员应该把辅导员的工作作为一种事业追求，学会做好自己的辅导员生涯的规划，有助于激励自己在这个岗位上不断成长，同时全方面发展自身综合素质。随着政策的出台，我们辅导员也可以参与到心理咨询师职称的考核申请的队伍中去，我们可以在这个岗位上做得更极致，从思政的工作内容出发，学习和提升自己，甚至可以努力向教授方向发展。在这过程中，我们不但提升了自我价值，也可以学到更多对我们岗位有着实际帮助的知识，以帮助我们更好地及时独立解决学生的突发心理事件等等。

培训让我对辅导员这个工作岗位有了更深层次的认识，同时为我在工作过程中遇到的一些问题提供了一定程度的解答，相信有了这次经历，我以后可以做得更好。

第四篇：辅导员专题培训小结

《大学生心理危机预防与干预》培训小结

×月×日至×月×日，我来到美丽的××大学，进行为期一周的“大学生心理危机预防与干预”主题培训。作为一名大学辅导员，我们在日常工作中经常要与出现心理危机的学生相处，缺乏相应的心理知识，开展工作会遇到很多困难和问题。这一周的培训内容丰富，不仅有理论知识与常用方法，还结合了案例分析与督导，让我初步掌握了大学生心理危机的判断与处理办法。

樊富珉老师是著名的心理学专家，清华大学心理学教授，博士生导师，中国心理卫生协会理事，中国团体心理咨询顶级专家，大学生心理咨询专业委员会主任委员，中国心理学会心理咨询与治疗专业委员会委员等。樊老师给我们上了一堂关于团体辅导的讲座，介绍了团体辅导的基本知识、技巧和优势等，特别生动，让我受益良多。在突发的灾难中，不管是天灾还是人祸，逝去的人已然逝去，我们更需要关心那些逝者周围的群体，因为这样的事件会让他们的心理产生重大的危机，团体辅导正是应用于此。

团体辅导，是在专业教师的指导下，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验，重新评价自己的思想、情感和行为，并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前，我在工作中用的基本是个体辅导，一对一的辅导，很少涉及团体辅导。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用，它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平，同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性，增强团队的凝聚力和工作能力，提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为高校心理健康教育的一种新的发展趋势。

团体辅导一定的技巧：接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，教师要改变一下心态，无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。作为辅导员，面对一百多名学生，团体辅导与个体辅导相比有很多的优势，一是工作时效性、二是影响广泛性、三是团体

协作性，在今后的工作中我一定要将团体辅导运用到实际工作中去。

徐光兴老师是华东师范大学心理学系教授、博士生导师，上海市心理卫生学会心理咨询专业委员会主任、国家教育部中小学心理健康教育委员会专家委员，华东师范大学心理健康辅导中心主任。徐老师的讲座是关于抑郁症的识别与干预，从“如何识别抑郁症”、“如何预防与处置”、“生活保健与食品”三个方面具体讲述，理论联系实际，生动实用。徐老师琴棋书画样样精通的艺术修养更是让我折服！

如果可以在早期出现抑郁行为时及时发现并有效干预，我们就能避免很多危机的发生。徐教授教我们简单的识别方法，抑郁行为有“三低”：情绪兴趣低（消极）、活动能力低（乏力）、思维活力低（迟钝）；“七不思”：不思动、不思看、不思洗、不思访、不思谈、不思吃、不思活，对任何事情的兴趣都减退了；抑郁症者睡眠失调：早醒不起、困而不睡、睡睡醒醒、白天恍惚；行为特征是慢、缩、拖、呆；常见三种不合理情绪：绝对化要求、过分概括化、糟糕至极。抑郁症学生在一天中的情绪变化是这样的：早晨比死还难受，上午忍受煎熬，午后稍稍减轻，黄昏有所好转，晚上状态尚佳，睡前焦虑又起，五更时分大便急醒。

抑郁行为要如何预防和处置呢？最重要的是阳光心态：健康；说出你的感受；决定；接受；不要伪装自己；找到解决办法；信任；开朗幽默；活在当下，放眼未来；自我调节；享受过程；把握自己；感恩。要有勇气与洒脱：面对它、接受它、处理它、放下它。对抑郁症可以采用音乐疗法、沙盘疗法等，这个好专业，我们如果遇到严重的抑郁患者一定要转到专业的心理治疗部门，我们是处理不了的。如何提高大学生的情绪智慧：了解自我、接纳自我；开拓眼界、提高见识；培养爱好、业有所精；放下自我、关注他人；强身健体、扩展心灵规模。辅导员如何与抑郁病人相处好？

1、没有是非之争；

2、不能过高苛求；

3、淡化无名之火；

4、分享有益信息；

5、忍耐加上智慧；

6、正面理解过失；

7、用好社会资源；

8、关心饮食起居；

9、重视心理呵护；

10、防止意外自杀。

还有很多鲜活的案例分析，就是我们辅导员工作中产常会遇到的状况，通过和专家的探讨、交流，我发现了自己工作中也容易出现的偏差，学会了正确的处理方式。例如我们在和心理危机的大学生交谈的时候，肩负着咨询师的使命，这和我们的教师身份是不同的，说教的那一套只会起到负面作用，谈话的模式要改

变；如何辨别学生出现的问题是普通的焦虑还是抑郁，或者其实是精神分裂症的早期症状。专家都给我们做了详细的介绍，让我们豁然开朗。

短短的一周转瞬即逝，培训即将结束，我们在这里学习了大学生心理危机预防与干预的知识和技巧，感谢××大学的精心组织，感谢各位教授的悉心教学，感谢其他学员的热情交流，我一定会将学到的知识运动到实际工作中，关心学生的心理健康，努力让校园生活更和谐！

第五篇：心理健康辅导员培训总结

心理健康辅导员培训总结

石阡县五德中学 蔡盛

2011年7月26日至8月7日，在铜仁地区教育局的组织下，我到了西南大学教育学部培训中心进行了为期十二天的心理咨询师培训，这次培训真是令人获益匪浅。培训期间，老师们在讲解案列的同时，还结合了自身的经验，让人对抽象难懂的心理学理论有了新的理解。在培训期间我们还聆听了心理学专家、教授的精彩讲座，让我受益匪浅。虽然只有短短的培训时间，但从中我学到许多东西。通过学习，我认识到了心理健康教育的重要性。

一、心理健康教育是教育发展的必需

我们的老师也时常抱怨：“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理教育被提到了一个重要的地位，这次培训的开展就体现了它的重要性。我们要尽量创设健康的教育环境、有计划有针对性地开展心理健康教育活动，与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程，让每一个健康的的体魄下都拥有一个健康的灵魂。

二、心理健康教育是学生成长的必要

随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。但当下无论是网络上流行的校园

暴力视频还是震惊全国的几起校园血案，无一不是反映出当事人病态的心理，后果是惨痛的，教训是深刻的。这种不仅害了自己，更给他人带来严重的伤害的学生，足以引起我们深刻的反思。

一个人健康心理的形成，是从小形成的，与其成长经历是密不可分的，中学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。心理教师要力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，也包括家庭、社会因素，给予学生专业的心理疏导使其健康成长，加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一个教育工作者要身体力行的，要尽快地加入到这项工作中来。我一定要认真学习，争取掌握更多的心理学专业知识，应用到实践中去，为学生的成长更好的服务。

这次培训为我们提供了很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识上，还是方法技巧上我都对心理教育有了初步的了解，为了塑造学生们良好的心理品质，培养他们坚忍不拔的精神和经受挫折与意外打击的能力，使他们的心理更好的发展，我觉得我们该做的还有很多，我会继续努力地学习，并将所学到的运用在教育教学上，希望我能够成为照亮孩子们内心深处的一缕阳光。