如何面对中职生的虚荣心心理

第一篇：如何面对中职生的虚荣心心理

如何面对中职生的虚荣心心理

姓名：吴琼

单位：西青二职

摘要

本文从中学生的虚荣心入手，把虚荣心这一普遍存在的现象分为三个方面：学生在日常消费上的盲目攀比；学生过分追求脸面问题；某些学生嫉妒心太强。这些问题的成因包括社会环境影响，家庭教育的缺失和学校教育的不到位。从教师自身来说，在教育学生之前，应做到自身素质的提高，只有以身作则，教育他人才更有说服力。但是，我们面对社会上不良风气对学生的侵害时，应该帮助学生建立心理防御体系，让学生主动的远离那些不良的影响，让他们健康积极的成长。

如何面对中职生的虚荣心心理

随着社会经济的快速发展，现在的中专生跟过去相比，有了很大变化：思想上再也不是以前单纯单一的学生思想；素质上这些学生过早的接触社会，从而沾染上不良的社会习气；学习上不再有上进心，面对学业，情绪不稳定，成绩的波动性非常强有的甚至产生厌学的现象„„都和以前的学生要很大区别。而我们应该做的，不是谴责社会给学生的影响，而是应该以学生为根本，从学生的内心深处来改变现状。

社会经济的快速发展导致了学生的虚荣心过分增长。从心理学上说，虚荣心是指以虚假的方式来保护自己的自尊的心理状态。这是人类一种普通的心理状态，是一种扭曲了的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。在学生的行为上，虚荣心主要表现为盲目攀比，过分追求脸面，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等等。

一．中学生虚荣心的外在表现

我校位于天津市城乡结合部。学生也是兼具城市学生和农村学生的共同特点。在心理上，学生的虚荣心表现也带有极大的特点：

（一）日常消费上的盲目攀比。随着城市范围的逐步扩大，房地产商不断的开发楼盘，导致学生家庭因为“占地分房”而“一夜暴富”的不在少数。学生上课期间不去讨论学习问题，而是讨论谁家多少套房子，谁家几室几厅等等；或者是互相比着穿名牌衣服，今天我穿耐克，明天他穿阿迪；更有甚者攀比谁花的钱快，出去聚会抢着买单，成百甚至上千„„攀比，已经远远的超出了成人的想象。

曾经发生过这样的事情：在课堂上，两个学生因为争论家里的房子和房租，发生了口角，最后导致大打出手„„这样的事情或大或小发生过很多次。这是我们学生不健康心理的一种典型表现。

（二）学生过分追求脸面。中职学生的年龄大多处于青春期后期，他们自己时刻暗示自己是个成年人，感到自己特别要面子，特别在乎别人对自己的评价。所以脸面问题对他们来说十分重要。从心理发展角度说，中学生正是自我意识开始觉醒的时候，正处于“第二自我发现期”。自尊心非常敏感，非常在意别人的评价，可能会经常思考：我是怎样一个人呢？同学会怎样评价我？有了这样的心理活动，也就具体地表现为特别要面子了。从这个角度说，对于自己特别要面子的心理，不必忧虑，可以坦然接纳，而且在学习生活当中，也应该努力让自己有面子，努力维护自己的面子。

但是，往往现实和愿望的结果相反，学生们盲目地机械地为了面子，不论是非，不分对错，不管具体情况。为了面子，有时候甚至不怕违纪，不顾家长、老师的批评，也不能让同学瞧不起。

（三）嫉妒心太强。《心理学大辞典》上说，嫉妒是与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。再广义一点说，嫉妒还包括对他人的偏见认知，争强好胜的欲望等心理现象。在影视剧、文学作品中出现由嫉妒的悲剧很多，在我们现实生活之中，那种“悲剧”可能不大常见，但那种轻微的嫉妒心是普遍存在的：因为嫉妒打小报告，撕别人的作业本等，甚至是恶意中伤。

二．中学生虚荣心的成因

（一）社会原因。经济的快速发展不仅仅给我们带来丰富的生活，还带来相应的负面作用。正如打开窗户，进来的不仅是新鲜空气，还有灰尘。社会的光怪陆离给学生的“腐败”提供了滋生的土壤。

社会大众的评价，对中专生是一种压力。“万般皆下品，惟有读书高”的理念深入人心。中职院校不受人“待见”是显而易见的。他们本来没有考上高中，再加上外界对他们的偏见，导致了他们心里的自卑，最后只能追求表面上的“荣誉”还求得心理平衡。

（二）家庭因素。社会经济的畸形发展，导致家庭的收入急速变高，使学生不珍惜家里的资产，再加上学生们大部分是独生子女，好几代人把疼爱都集中了自己身上，所以学生形成了以自我为中心的心理。

随着社会观念的改变，家庭成员之间的不和谐因素也越发增多，父母离异，婆媳不和等等不利因素深深影响着处在青春期的学生。家庭教育的缺失，也是学生性格发展畸形的原因。

（三）学校教育不到位。处于青春期的学生心理普遍的很敏感，而班主任又很难面面俱到。所以学生在遇到心理问题时不能及时得到解决，只好另找途径发泄。渠道不恰当，会给学生的一生造成很大影响。

三．我们应该如何面对中学生的虚荣心问题。

（一）．学生日常消费上的盲目攀比

其实这种现象已经很普遍，采取以前的说教方式，给他们讲大道理已经没有什么成效。“粒粒皆辛苦”、“一针一线当思来之不易”、“父母的血汗钱”等等在他们眼中已经是“老掉牙”的理论。对学生的攀比心理，家长、学校和社会都要引起足够的重视，采取相应的策略。虽然说遏制学生的攀比心理应先从家长入手，但是现在的家长对学生的溺爱让我们不得不采取另外的措施。

首先，我们要做好学生的榜样。俗话说：近朱者赤，近墨者黑。老师的言行就像一面镜子，学生的心灵受老师的影响是潜移默化的。办公室里的政治学生可能不会了解多少，但是他们可以从只言片语中听到什么，然后被无限放大、传播。所以教师要率先垂范，以自己的豁达乐观、奋发向上、勤俭节约、无私奉献的言行去教育和引导学生形成健康的积极进取的人生观、世界观。我们必须时时刻刻保持一个老师的良好形象，不去和其他老师攀比什么。如果一个老师很低调，那么他的学生也张扬不到哪里去。

其次，我们应该良好的使用学校的舆论，利用自己的教育优势进行正确的引导。在中专时期，学生们正处于人生观、世界观的形成时期，学校要因势利导，调整好学生的心态，针对有攀比行为的学生，要通过教育和正面的典型引导改变学生攀比的兴奋点，将学生的注意力引导到学习知识、掌握本领的攀比上来。具体地说，中专的学生已经不是很看重学习成绩。我们可以从技能操作，技术大赛等等引导学生正确的“攀比”。从而让学生明白，作为中专生，本领高强这才是自己实力的凸显，这才是以后在社会上大显身手，为社会服务的资本。

我们还要与家长配合，消除学生的高消费观。我们必须让学生明白生活的本质：只有掌握了本领，才有了永久的财富；其次，我们要告诉学生，哪些消费是合理的，哪些消费是超标的，并适当教给他们一些经营知识；然后，配合家长监督他们使用零花钱，让学生懂得量入为出的原则，除特殊情况，决不给超标准的零用钱。

（二）．学生过分追求脸面

首先是从积极方面维护学生的面子，甚至，在合适的情况下，适度的给学生一点面子。在学习、生活、劳动方面，我们不能吝惜我们的批评。有可能就是一个浅浅的微笑，都能让

某个学生觉得在同学面前很有“脸面”。就是说，应该通过正当途径，在正当的事情上使学生感到自己有面子。这就要求我们善于发现学生的闪光点。当然，这也需要一个尺度，如果不分是非对错，盲目地为了迎合学生，或者不恰当的表扬学生，会导致相反的结果。

二是让学生有正确的荣誉观念。引导学生“争强好胜”应该用在合适的地方，比如学习，比如体育比赛等等。这些积极向上的“面子”能够引导学生健康的成长。另外，即使在这些方面，我们也应该正确的面对“面子”。即便是正当的事情，正当的途径，学生争取面子也不能过头。要引导学生把自尊心建立在现实的基础上。面对考试，面对体育比赛成绩，面对各种技能大赛名次，应该适度地争取面子。如果学生不顾个人实际情况，对自己期望过高，结果就会总是感到没面子，与期望大相径庭。

三是让学生能有一个自我评价的过程，引导学生正确的面对现实。这不仅能让学生正视自己的现实，使自我期望不至于过高，还能锻炼学生自我评价的能力。过分看重别人的评价是这个年龄的青少年普遍存在的情况，也是虚荣心的一种。学生很看重自己在别人心中的评价，甚至是用别人的评价主导自己的成长。这时候老师应该恰当引导，使学生在自我评价和他人评价中找到合适的契合点，使他们能够健康成长。

（三）．学生嫉妒心太强

阿德勒提出的自卑补偿理论认为，有自卑心理的人觉得自己在某方面不如别人，这样他们就会产生不良心理。所以他们尽自己的努力去补偿这种失衡的心理状态，一旦努力也无济于事，便会滋生嫉妒心理。从成因上说，学生嫉妒心理的产生，除了教育制度、家庭环境等我们难以改变的外在环境外，学校教育和内在作用是可以把这种不健康心理造成的影响降到最低。

在学校教育方面，我们应该注重教育的公平。虽然现在的社会还做不到绝对公平，但是我们自己的教育过程中，不能有失偏颇。前文提到表扬要适度，如果没有做到相对公平，那些没有得到表扬的孩子心里就会有不良的想法，日积月累就会对人格的形成产生不良的影响。

在学生个体形成方向的引导上，首先要积极引导学生摆正自己的位置。世上没有十全十美的人，每个人都有自己的长处和短处。让学生勇敢的面对自己的不足，找到自己的差距，扬长避短，做独特的自己。其次，我们应该帮助学生改变观念，把嫉妒心理转换为竞争意识，通过合理的锻炼使学生的水平都有所提高。只有具有积极心态，那些失败和挫折才会变成进步的动力和阶梯。让学生们成为情绪的主人，消除不良情绪的影响，重新的发现自己和创造自己。

当然，学生的虚荣心的表现不仅仅是这几种，我们的教育的方式也基本上是见招拆招。总之，在这样的社会大背景下，我们应该从学生内心改变这些浮躁的情绪，让他们健康积极的成长。

参考文献：

师正清：《虚荣心在中学生中的表现及危害》

马志国：《中学生如何爱面子》

陈康：《嫉妒分析》

第二篇：中职生心理

中等职校生心理问题的探讨

中等职业技术学校的学生大部分来自各校的初三毕业学生。也意味着他们都具有初中的心理行为特征，除此之外他们还面临着社会的挑战和考验。因为大部分的职校生都是内宿生，接触社会的机会大大地增加，他们没有了升学的压力但取而代之的是要比同龄人更早地步入社会。因此职校生的心理问题会比普通初中生要较为复杂，产生的原因也是多方面的。

首先让我们来分析一下他们的心理特征及行为表现：

1、由品德问题引起的不良行为。由于职校生中相当大的一部分学生是因为在初中学习成绩差，思想品德相对落后，在初中得不到同学和学校的认可才选择职业技术学校。因此职校生的逃学、偷窃、施暴、恐吓、抽烟等不良行为相对普通中学要多。

2、心理性问题多为记忆力衰退、注意力不集中、思维迟钝、厌学情绪，以及出现焦虑、恐惧等。它们的产生与一定的压力紧密相联，而这些压力来自学业、社交、就业、与异性间交往的压力等。由于初中底子薄，职校的专业课程大多数是高深难懂，他们的自信和自尊明显不足，若此时不及时调整自我，这种心理反应会慢慢地扩展到人际关系、与异性交往等诸多方面。

3、情绪问题严重。处于十六七岁的职校生内有明显的情绪两级性，容易出现兴奋、激动或极端愤怒、悲欢，这些极端的行为一遇刺激立刻就会爆发。在我校就曾经出现过许多这样的例子：一位女学生因为一男同学不再与之交往而在大雨中狂叫痛哭。这些不良的情绪会使他们不能正确分析和认识自己的实际情况，既怨天忧人又对自己妄自菲薄，在困难和挫折面前表现得如弱者一般。

现在，我们来分析一下中职生心理问题产生的原因。

1、学习上的原因。学习是学生来校的第一任务和主要活动，学生的身心发展主要是通过学习来实现的。因为职校生原本基础偏差，进入职校后学习内容变化，学习科目增加，学习速度加快，学业竞争及就业压力大，对学习和生活所面临的问题他们没有充分的准备，一旦遇到挫折就觉得受不了，产生厌学厌世心理，有些学生还会出走、打架斗殴、轻生等。

2、家庭方面的原因。试问有多少家长不希望自己的孩子进重点高中，上大学？而进入职校是家长在对学生失望后的选择，或因家庭经济问题而希望孩子早日学成出来工作以减轻负担。因此中职生在社会和家庭的双重影响和刺激下，心理压力增大，常有身心交瘁的感觉。他们不愿和别

人交流真实感受，也不善于合理宣泄不良情绪，极易产生抑郁、悲观等消极情绪。如果不及时调节和引导，他们就会产生心理问题和情绪，给学习、生活和今后的工作带来许多负面影响。

3、自身内在因素。职校生是中考的失败者，缺乏自信，喜欢通过与同龄伙伴相比较不肯定自己，同时重视周围人地自己的评价，一旦评价失之偏颇，就再也看不见自己的优点和长处，并产生自卑心理。而有一部分学生可能因对自己有过高的估计和期望而产生自负心理。一些学习成绩较好的学生或家庭经济较富裕的学生则会产生优越感，容易产生攀比心、虚荣心、嫉妒心。

针对以上分析的情况，如何解决中职生的心理问题已成为各中职学校的首要议题，特别是在经济相对落后的山区，中职学校作为一个提供劳动就业的窗口，为社会输送相对年轻的技术型的人才，能否解决好学生的心理问题决定了今后学生能否适应快速的社会和生活的变化。当今社会要求的是综合素质相对较高的技术人才，因此我们对学生在校的各种心理问题要做出及时的反应。首先，教师要要正确对待学生的心理问题，不能歧视他们，要有信心和热情来关心爱护学生。我们一些教师做学生工作把学生叫到办公室，其实这是一个非常严重错误。我们可以很随和地和学生在寝室、教室、操场、校园小径上进行教育开导，保护好学生的自尊心不受到伤害。

其次，老师要用心聆听学生的心里话，因此学校还可以召开一些班级民主生活会、座谈会，使学生有机会发表意见，释放情绪，淡化学生心中的不快，老师再针对相关的问题及时进行教育。我们要引导学生积极参与和种集体活动，让他们在活动中体验生活的乐趣，从而点燃他们对生活的希望。

再次，老师要帮助学生树立正确的学习目标，加强对学生的自信培养，养成乐观的心态来面对生活中的各种困难和失败。人生不可能是一帆风顺的，在学生的职校生活中，老师要不断地培养学生的心理承受能力，提高学生的忍耐意志，教会学生自我宽慰，自我悦纳，心怀坦荡，潇洒地面对人生，为三年后的社会生活打下坚实的心理基础。

2012-1-4

第三篇：中职生恋爱心理教案

爱情：男女双方发自内心的相互爱慕并渴望对方成为自己终身伴侣的感情。爱情是自然属性与社会属性的统一。

恋爱测试：从逛街窥探你的择偶标准

如果你和一个朋友在逛街，另一个朋友给你打电话约你，你会选择哪一个。

A.看哪一个朋友更谈得来而定

B.还是逛街吧，因为先约了他(她)

C.干脆把打电话的朋友叫来一起逛

D.陪完一个朋友再陪另一个朋友

A、你是一个很现实而且很理智的人，会有选择的结交朋友，自己想要的东西和不要的东西分得很清楚，因此你在选择男(女)友时会更实际，不过结局都是令人非常满意的。

B、你是一个非常有原则的人，喜欢有计划的去做每一件事，虽然突来的事情会给你带来些烦恼，但是你还是会处理的有条有理的。你对男(女)友的自身素质或其它各个方面的要求都很高，所以你的男(女)友会是一个很有内涵的人。

C、你是一个爱热闹且很有主见的人，喜欢结交朋友，没有朋友的日子你会感到很孤独，所以通常你都会被朋友包围。你希望你的男(女)友都以你为中心，以你为偶像。

D、你是一个很热情且有些花心的人，在普通朋友眼里你是懂得帮助别人且很义气的人，但在男(女)友眼里你则是到处留情的人，所以你的男(女)友通常是外向开朗型的。

1识别爱的能力，应注意以下几个问题

好感不是爱情；感情冲动不是爱情；

异性友情不是爱情（爱情与友情的区别）；

单相思不是爱情

2迎接爱的能力

迎接爱的能力包括施爱的能力和受爱的能力，前者是主动给予爱，后者是被动接受爱。拒绝爱的能力。这是对不愿意或不值得接受的爱加以谢绝的能力，其包括两方面：一是敢于理智地拒绝不希望得到的爱情；二是要掌握恰当的拒绝方式。

4承受失恋的能力，失恋是恋爱过程的中断，即遭受挫折，在客观上表现为与相爱者的分离，在主观上表现为失恋者体验到的悲伤、绝望、虚无、忧郁等创伤 1

性情绪。产生失恋的原因；发展爱的能力。

小强和菲菲是高中同学。平常有说有笑的，但也就是一般的同学关系。在一个偶然的机会，他们在一起说了很久、说了很多，彼此都觉得从未这么投缘过，彼此都把对方当成最知心的朋友。可是自从那天后，小强发现自己喜欢上菲菲了，晚上睡觉的时候时常想起菲菲的样子，有时候目光相遇，他感到菲菲的眼睛里有一点异样和羞涩，怦然心动的感觉令小强兴奋不已。



友情和爱情的区别：

(1)友情无须顾及性别，而爱情的对象却是异性。

(2)友谊是开放的系统，具有广泛的包容性；而爱情却是封闭的系统，具有强烈的排他性。

(3)友人之间彼此尊重，互相切磋，长短优劣，一目了然；恋人之间却彼此掩饰，互相美化，“美好”形象未必真实。

(4)友人之间保持相对独立，恋人之间却追求彼此依附。

(5)友情以理解为前提，以互相帮助为特征；而爱情却以性爱为基础，以结合为目的。

小强终于忍不住了，一天晚上他向菲菲表白了自己的爱慕之情。菲菲听了，不知道说什么好。因为小强虽然是她非常信任的、可以交心的朋友，但是她考虑到自己现在已经是高二的学生，而且成绩也不错，老师对自己的印象也很好，不想因此浪费时间与精力。她突然感受到一种无以名状的压力，好几天了，菲菲还是心神不宁，她很苦恼，不知道该怎么办才好

 爱要学会拒绝：尊重对方的人格尊严。

菲菲经过多方面的考虑后，委婉地拒绝了小强。小强遭到拒绝后并不灰心，因为他觉得菲菲不可能不喜欢他，只是因为自己成绩不好，菲菲怕影响学习有顾虑而已，而且射出的箭，岂有回头的道理?他决定用自己的行动去感动她，并向菲菲承诺不影响她的学习，而且如果菲菲同意了的话他一定下决心把成绩提高。

 人生的每个阶段都有各自不同的主题和幸福，我们只有把握好各个阶段最重要的事才能获得相应的幸福。反之，如果我们打乱这个秩序，将本应下个阶段做的事提前做，就有可能造成人生的不幸和缺憾。

 爱要学会克制：做自己情感的主人

小强和菲菲将相互爱慕化为学习动力，经过一番拼搏考上同一所名牌大学。没有了高中时代的束缚，两人迅速坠入爱河，花前月下，卿卿我我……然而，好花不常开，好景不常在，大学里的美女很多，小强对菲菲产生了“审美疲劳”，终于提出了分手。可是菲菲非常爱小强，接受不了分手的事实，苦苦哀求小强，希望小强能够回心转意，但没有结果。菲菲万念俱灰，几次想到自杀。

 我爱她，她成了我的一切，除她之外的整个世界似乎都不存在了。那么，一旦我失去了她，是否就失去了一切呢?不。恰恰相反，整个世界又在我面前展现了。我重新得到了一切。

——周国平

爱，需要我们在以下六个方面做好准备：

(1)树立正确的爱情观：爱建立在共同生活理想基础上；

(2)区分友情与爱情：把握男女交往的分寸；

(3)爱要学会拒绝：尊重对方的人格尊严；

(4)爱要懂得放手：提高自身素质；

(5)爱要学会克制：做自己情感的主人；

调查发现择偶观中排在前十位的考虑因素是：性格（87.3%）、品质(87.1%)、健康(80.0%)、能力(65.5%)、兴趣(60.1%)、才华(58.9%)、相貌(57.9%)、聪明(52.6%)、学历(52.1%)、理家(45.2%)等。提示当代学生的择偶观总体上是健康积极和理智的，但与成年人相比仍显得有些理想化和书生气。

第四篇：中职生心理测试问卷专题

中职生心理测试问卷

班级： 姓名： 性别：

下面的问题。请你仔细阅读每一个问题，然后根据最近半年来的状况，在题目后面选择合适的答案，并在相应的字母上面钩，注意不要漏掉问题，如果没有合适的，选择最接近的答案。问卷中的问题是为研究问题而设计的，请您能实事求是地回答，既不夸大，也不掩饰，结果均不作为对每个同学评价的根据，我们将对你的回答内容给予严格的保密，请你放心。感谢你对本研究的合作与支持。

一、性格调查测验：

1、我给别人留下的深刻印象可能是：

A 经验丰富 B 热情 C 灵敏 D知识丰富

2、当我按计划工作时，我希望这个计划能够：

A 取得预期效果，不要浪费时间精力 B 有趣，并能和有关人一起进行 C 计划性强 D 能产生有价值的新成果。

3、我的时间很宝贵，所以总是首先确定要做的事： A有无价值 B 能否使别人感到有兴趣

C 是否安排得当，按计划进行 D 是否考虑好了下一步计划

4、对我来说，最满意的情况是：

A 比计划做得多 B 对别人有帮助

C 通过思考解决了一个问题 D把一个想法和另一个想法联系起来了

5、我喜欢别人把我看成是一个：

A 能完成任务的人 B 充满热情和活力的人 C 办事胸有成竹的人 D 有远见卓识的人

6、当别人对我无礼时，我往往：

A 立即表示出不快 B 心情不快，但能很快消除 C 谴责对方 D 不去理他，考虑自己的事

二、情绪调查：

1、如果让你选择，你更愿意：

A 同许多人一起工作并亲密接触 B 和一些人一起工作 C 独自工作

2、当为解闷而读书时，你喜欢：

A读幻想小说、荒诞小说 B读史书、秘闻、传记类 C读历史小说、“社会问题”小说

3、对恐怖影片反映如何？

A很喜欢 B害怕 C不能忍受

4、以下哪种情况符合你： A爱听新闻，关心别人的生活细节 B关心熟人的生活 C 很少关心他人的事

5、去外地时，你会：

A为亲戚们的平安感到高兴 B陶醉于自然风光 C希望去更多的地方

6、你看电影时会哭或觉得要哭吗？ A经常 B有时 C从不

7、遇见朋友时，通常是：

A拥抱他们 B微笑、握手和问候 C点头问好

8、如果在车上有个烦人的陌生人要你听他讲自己的经历，你会怎样： A显示你颇有同感 B真的很感兴趣 C打断他，做自己的事

9、是否想过给报纸的问题专栏写稿？

A绝对没想过 B有可能想过 C想过

10、被问及私人间题，你会怎样？ A感到不快活和气愤，拒绝回答 B平静他说出你认为适当的话 C虽然不快，但还是回答了

11、在咖啡店里要了杯咖啡，这时发现邻座有一位姑娘在哭泣，你会怎样？ A想说些安慰话，但却羞于启口 B问她是否需要帮助 C换个座位远离她

12、在朋友家聚餐之后，朋友和其爱人激烈地吵了起来，你会怎样？ A觉得不快，但无能为力 B立即离开 C尽力为他们排解

13、送礼物给朋友：

A 全凭兴趣 B 仅仅在新年和生日 C在觉得有愧或忽视了他们时

14、一个刚相识的人对你说了些恭维话，你会怎样？

A 非常喜欢听，并开始喜欢对方 B感到窘迫 C谨慎地观察对方

15、如果你因家事不快，上班时你会： A 继续不快，并显露出来 B工作起来，把烦恼丢在一边

C尽量理智，但仍因压不住而发脾气

16、生活中的一个重要关系破裂了，你会： A无可奈何地摆脱忧伤之情 B至少在短暂时间内感到痛心 C感到伤心，但尽可能正常生活

17、一只迷路的小猫闯进你家，你会：

A收养并照顾它 B扔出去 C想给它找个主人，找不到就让它安乐死

18、对于信件或纪念品，你会：

A刚收到时便无情地扔掉 B保存多年 C两年清理一次

19、是否因内疚或痛苦而后悔？ A是的，一直很久 B偶尔后悔 C从不后悔 20、同一个很羞怯或紧张的人谈话时，你会：

A因此感到不安 B 觉得逗他讲话很有趣 C有点生气

三、你是一个快乐的人吗？

下列题目中，每题都有多个备选答案，根据你的实际情况，选择一个适合你的答案。

1.你是以助人为乐的吗？

A．别人要求我帮助时，我很少拒绝

B．要是我所能做的事真能对别人有帮助的话，我会做的

C．实际上我并不以此为乐，但是当我感到自己应该为别人做点什么的时候，或者由于某些原因使我很感兴趣的话，我是会做的 2.你的睡眠情况属于哪一种？

A．睡得熟，入睡没有什么困难 B．睡不熟，容易醒来 C．睡得熟，但入睡困难。

3.你是否经常需要有独自一个人的时候吗？

A．非常需要，我最平静和最有创造力的时候就是我独自一个人的时候 B．不，我喜欢有人和我在一起

C．我不讨厌独自一人，但也并不特别需要 4.您认为保持您的环境整洁的重要性如何？

A．非常重要，我可以容忍别人的不洁，但对自己从不这样 B．是重要的，实际上我希望自己更整洁一些就好了

C．比较重要，我是相当整洁的，但对不整洁也不那么在乎

D．不重要，我宁愿在一所杂乱但让人感到轻松的屋子里，也不愿呆在一所整洁但人人谨小慎微的屋子里

5.以下三类中你最不喜欢哪一类人？ A．媚上欺下，自命不凡

B．欺软怕硬，对那些没有反抗能力的人十分凶狠 C．野心勃勃，举止粗野

6.你亲近的人中发生了不幸时（例如他的亲人死了），你会怎样对待他？ A．我会尽力劝慰他，使他振作起来

B．我会和他一样难过，如同自己受到伤害一样

C．我要让他了解我很难过，但我还和平时一样对待他 7.你遵守时间吗？

A．非常遵守，我的时间观念很强

B．完全不遵守，即使我提前出发，也不会按时到达 C．不一定，有的事情上我遵守，有的事情上我不遵守 D．遵守，我一般都是按计划到达的。8.如果有人对你无礼，你对他的愤怒会持续多久？

A．很长一段时间，对于无理举动，我一般是不会宽恕的 B．我不会生气

C．时间不长，我会生气，但不会怀恨在心 D．我不会老是生气，但以后我会提防他 9.你的社交态度是哪一种？

A．我乐意和少数亲密的朋友来往 B．我善于交际，熟悉的人有好几百

C．我有许多朋友，但和他们的交往不够多，我一般只和来看我的人交往

四、你会交朋友吗？

1、最近你交了一批新朋友，是因为： A你发现他们很有趣，既爱玩又会玩。B他们都挺喜欢你。C这是你的需要。

2、当你在休假的时候，你会： A很容易交上新朋友。

B比较喜欢自己一个人消磨时间。

C想交朋友，但是发现这不是一件容易的事。

3、当你安排好要会见一位朋友，但又感到很疲倦，却不能让朋友知道你的这种处境时，你会：

A希望他会谅解你，尽管你没有到朋友那儿去。B还是尽力去赴约会，并且试图让自己过得愉快。

C到朋友那儿去了，并且问他，假如你早点回家，他会有什么想法吗？

4、你和你的朋友们在一起的时间长吗？ A数年之久。

B 说不定，合得来的朋友能长期相处。C一般都不长,经常更换。

5、一位朋友向你吐露了一个非常有趣的个人问题，你会： A尽自己最大努力不让别人知道它。B根本没有想把这个问题传给别人听。

C当你那位朋友刚离开，就马上找别的人来议论这个问题。

6、当你有了问题的时候，你会：

A通常感到自己完全能够对付这个问题。B向你所能依靠的朋友请求帮助。

C只有当问题确实严重时，才找朋友帮助

第五篇：中职生常见的心理问题

中职生常见的心理问题分析与解决建议

中职生时代，一个人生理和心理都会发生急剧变化。如果在这一阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展，本应无忧的年纪，也会从此蒙上阴影，种种心理健康状况的调查都显示，目前中职生的心理问题仍然普遍存在，因此特别选取最常见的几大心理问题，希望中职生有了心理问题要及早诊治。中职生常见心理问题之：强迫症

心理案例：自从进入中职后，琳琳觉得学习没有以前紧张，可是她晚自习的第一件事却是要将抽屉里所有的东西进行整理、归类。做完了这些事后，才能集中思想做作业。有时放好的东西又会再拿出来重新放。这样的事总要重复几次，最终必须做到全部让自己认可，才终止这一行为。这花费了琳琳许多宝贵的时间，为此她感到很烦恼，但她表示，自己也控制不住自己。

面对方法：一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因，比如父母追求完美，对孩子要求很高等等。如果家长发现孩子经常发呆、做功课特别慢、咬指甲、耸肩膀等，就得注意了，这很有可能是一种强迫性的行为，这时家长要注意观察孩子，了解一下孩子为什么会这么做的原因，并及早带孩子去看医生。

［小贴士］强迫症是一种通过仪式化行为来减轻内心焦虑的精神疾病，病患会产生挥之不去的想法，出现不得不做的行为。主要表现为强迫思维或强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等，患者能认识到这些是不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼。中职生常见心理问题之：体象烦恼

心理案例：小亮今年正读中职，是班上的学习委员，只是身材瘦长，长相不佳。情窦初开的年纪，他喜欢上了班上的一位女孩子，没想到表白后，女孩转身就逃，一边逃还一边喊：“难看死了。”“我是不是真的很难看？”小亮不停地问自己，当天回去就照镜子，镜子里的他小眼睛、塌鼻子，他越看自己越难看，于是产生了自卑心理。他想“改头换面”，但没办法，于是常常失眠，开始在意别人对他的评价，人多的地方是再也不敢去了，成绩终于一落千丈。

面对方法：男孩更多地忧虑自己的身躯不够高大，女孩则担心自己的形体不够优美。进入中职的学生，随着生理的变化，都渐渐开始注意自己的形象，其中不少学生甚至由于容貌或生理上的缺陷而产生了严重的精神负担，可以说体象烦恼在中职生各种心理烦恼中占有很高的比例。心理专家建议，告诉这类孩子，体象上没有十全十美的人，俊男美女也有不足，告诉他们气质才是最重要的，要学会欣赏自己的才华，比如小亮虽然眼睛小，但很有神，虽然长相普通，但身材不错。［小贴士］体象烦恼是一种性心理障碍，一般出现在青春发育期。此时面对性别差异的突然出现，中职生往往缺乏足够的心理准备。他们会不由自主地与他人进行对比，一旦出现较大的差距，其中的一些人就会产生体象烦恼。

中职生常见心理问题之：恋爱受挫

心理案例：瘦高、文弱的小杨对同桌女同学产生了好感，买雪糕总是买两支，有新书主动借给人家，晚上放学还护送同桌回寝室。学期结束时，小杨便兴奋地提出“发展恋爱关系”，同桌却说他“歪心眼”，并让老师给调了座位。被浇了冷水之后，小杨不但没有冷静下来，反而产生了强迫性思维：“她为什么不喜欢我呢？我长得太瘦弱？我对她还不够好？”终日胡思乱想，使他的成绩不断下降，终于有一天，他选择了轻生。

面对方法：中职生的心理发展和生理发育往往是不同步的，因而恋爱受挫往往使他们心灰意冷，这时候心理承受力差的就容易产生心理疾病。因此对恋爱受挫的中职生，家长和老师应当及早发觉，并予以正确的引导和无微不至的关怀。老师可以对他们开展青春期性教育，并以优秀的文艺作品和伟人的事迹来帮助其形成正确的世界观。

［小贴士］青春期的孩子往往比较敏感，此时一些微小的事情也容易引发心理问题，像恋爱受挫、体象烦恼等属此类。中职生常见心理问题之：社交恐怖症

心理案例：“要我上台发言，还不如把我杀了。”小张是名中职生，性格内向。上初中时，由于爱斜着眼看同一排的女生，引起了对方的反感。调换座位后，仍无法改变这种行为，后来连男生也不愿意坐在他旁边了。从此他便认为世上最难打交道的是人，十分害怕与人交往。老师说，每次遇到同学必须轮流上台发言，他宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。小张显然是得了社交恐怖症。

面对方法：内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态，就会惧怕与人交往，从而引发社交恐惧。因此作为父母应及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为，对孩子给予更多表扬和鼓励。孩子则要注意训练用大胆而自信的眼光看别人，为建立自信心打下基础。

［小贴士］患社交恐怖症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性交往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现焦虑、多汗、面红耳赤等症状。

中职生常见心理问题之：学习障碍

心理案例：小丽今年刚刚入学，可是父母却发现孩子写作业时十分粗心，经常多一撇少一划，把答案抄错。一次试卷发下来，父母发现中间竟然漏做了很多题，而小丽却说自己根本没看见这些题，父母于是觉得孩子学习态度有问题，故意不肯做题，整整一个学期，这种情况始终没有得到改善。

面对方法：专家指出，小丽其实是有书写障碍。一般这类患者的眼睛似乎与别人的不一样，好像“懒惰的眼睛”，会漏掉许多明显的信息，表现在学习时视而不见，可以把整个题丢掉，事后却说自己没看见这道题。这种孩子最易受到老师和家长的误解，其实这是一种特殊的学习能力障碍。只有进行有关的视知觉训练才能见成效。因此，遇到孩子学习表现不佳时，家长和教师应当首先了解自己孩子的学习心理出现了什么问题，严重到什么程度，从而为孩子设计一个个别化的教育方案，针对特殊的学习能力不足进行培训。

［小贴士］学习障碍是指智力正常，但因学习能力落后而导致成绩低下的现象。研究表明，大约有5%―10%的在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同类型所构成的，包括书写障碍、阅读障碍、数学障碍(又叫非语言学习障碍)。中职生常见心理问题之：抑郁症

[个案]小张正读中职，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老师，紧张而急促地说：“我完了。一个多月了，晚上几乎通宵失眠，白天神思恍惚还经常呕吐。”说着懊丧地抬手扶了扶眼镜。

面对方法：经过心理专家的咨询，发现小张得了抑郁症。专家建议，为了避免心理问题导致情绪低落，学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些，避免因过多的空想和胡思乱想而产生失落感，多参加一些文体活动，使自己心情舒畅起来。另外，还可以多与父母及亲近同学谈心交流，向他们倾吐心头的积郁，使自己心情愉快起来。

［小贴士］抑郁症是一种以情绪异常低落为主要临床表现的精神疾病，其特征是：无趣、无力、无望、无能、无助。症状包括：极度忧伤、绝望、疲劳、身体疾病。患有抑郁症的人，其情绪低落的程度和性质都远超正常变异的界限，不同于日常生活中的各种烦恼那样容易逐渐地“云消雾散”。