如何在履历表中完整的介绍自己？

第一篇：如何在履历表中完整的介绍自己？

撰写履历表是社会新鲜人必备的第一项能力，也是求职者与企业主接触的第一个沟通管道。在堆积如山的应征信函里，如何在短短几页的履历表中，完整的介绍自己以吸引企业主的兴趣，进而争取到面试机会呢？

◆履历表基本架构可分四大部分：个人基本资料、工作与社团经验、专长与能力、自传。

一、个人基本资料

基本资料是企业对你这个人认知的第一印象，内容包含姓名、年龄、性别、电话、住址、联络时间等，在这个部份上绝对必须填写清楚以方便企业能够联络到你。

二、工作与社团经验

初出茅庐的社会新鲜人大多没有工作经验，然而在这个部分上可提供个人打工经验以及在校时参与的社团经历，将个人特质与志趣好好运用加以突显，亦是企业考量一个人的能力所在。

三、专长与能力

个人所具备的才艺专长与在校所学的专精祥细条列，提供企业作为衡量应征者之能力依据与符合工作职缺之条件限制。举例来说，若两位同样应征行政工作，其中参与过专业训练并取得认证资格者就比另一位更占优势将。

四、自传

此乃履历表之精华所在，而吸引人的自传，不一定要长篇大论，只须把握住言简意赅之重点，并辅以生动具特色的方式来写作，在内容上可依家庭背景、兴趣专长、对工作的期望以及个人生涯规划四大方向来作一完整的表达，如此可让企业更具体了解你这个人的背景、经历、能力所长与志趣

◆小撇步，立大功，别错过了，要牢记在心喔！

一、履历格式工整

在履历表的外观编排上应注重整齐、有条理，可依照基本架构依序排列，主题的部分应予以放大或以粗体字、加底线的方式呈现。自传的部分，在撰写内容上应注意段落分明，可用缩排的方式呈现，使阅读者易于明了。

二、希望待遇部份

对于缺乏工作经验的社会新鲜人来说，在希望待遇的部份上，应先多方面搜集职场与产业相关情报，或是询问亲朋好友关于希望待遇应如何要求才恰当。在多听多问的情况下，才有助于个人对待遇问题的初步了解，进而能掌握住一般的薪资行情为何。

三、自传撰写技巧

自传以500~600字最佳，内容应简洁有力，以抓住重点为依据，可强调个人的专才与公司所需作搭配，如此可令人留下深刻的印象，并强调个人对此份工作的期许、企图心及人生规划。

来源：凡亚人力银行

第二篇：履历表格式正确展现自己独特之处

履历表格式正确展现自己独特之处

履历表是自我装饰的表皮，也是为自我做的广告。履历表记录和影响到从事专业岗位、调动、提升、退休等文件考证材料。跟随自己一生，不像简历是一时求职招聘应用的。制作自己独特履历表就要选择适合自己的格式的履历表。

一、按年代先后排列的履历表[Chronological Resume]

这种履历表型式较为传统、常见，它的侧重点是整个工作的经历，因此最为适合一直在同样类型的工作领域中发展的求职者。尤其当你目前所要应征的工作还继续是相似的经验的延伸时，用人主管很容易由你的履历表中掌握到你的专业知识、经验及技能是否与他们的需求相符。

优点：

由于是依工作时间的先后，按次序排列，因此你曾经服务过的公司名称、你的职称、职务内容都会一目了然的呈现在招聘者面前。这对于一路都在知名企业服务的求职者，或是工作态度积极、表现优异、晋升速度较一般同侪来得快的求职者最为有利，在履历表被阅读者快速扫瞄的那数十秒内，很容易就能脱颖而出。

哪些求职者不适合选择这种型式的履历表?

1.曾转换过工作领域的求职者

对于转换过工作领域的人不适合用这种按年代排列工作经验的

履历表，因为一路追溯的结果，很难找到经验的相关性。至于工作稳定性不佳，每一份工作维持不到一年的求职者，或是工作领域宽广，历经过多种不同工作性质的求职者，都不宜选择依时间排列的方式自曝其短。

2.工作曾中断六个月以上的求职者

对于工作经验中断时间曾经长达六个月以上的求职者，这样的断层将显得格外醒目，必然会引起人事主管的特别注意。刻意的不写工作起迄时间的年、月份等都不是好方法。因为人事主管太清楚这些小伎俩了，一旦有刻意被模糊的疑点，就代表求职者想隐藏某些事。因此这些人也不适合这种型式的履历表。

二、按职务的功能性编排的履历表[Functional Resume]

履历表同简历是一样的都是制作一个表格之后填写，能充分展现自己，不过履历表最好不要和简历内容重复，重在突出自己经验，技能。怎样的场合适合怎样的履历表，一定要选择恰当，这是成功的基础。

第三篇：在公众场合介绍自己

首先要自信，清楚自己擅长什么，在公共场合里你的目的是什么，围绕它做好最有力的准备,并相信自己肯定能被大家认同，能不能得到赞赏不重要，重要的是做自己，做真正的自己，冷静的看着周围每个人的眼睛，把对方看害羞你就成功了哈！

男士公众场合应注意的礼仪规范

男士公众场合应注意的礼仪规范:

一、个人仪表

所谓仪表，是指一个人的仪容和外表，包括人的容貌、姿态、服饰和个人卫生，它是人的精神面貌的外观。

所谓一个人的风度，是一个人的性格、气质、文化水平、道德修养的外在写真，是人自身所具备的较为稳定的行为习惯的外在表现方式。良好的个人风度是每个人所追求的，良好的个人风度又是需要长期的培训和修炼的。它是内心美与形体美的统一，更是一个人的外在美与内在美的总和，是一个人的整体之美。

1、仪容

个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美

（1）个人仪容对发式的要求

头发整洁、干净、发型大方、不怪异是最基本的要求；

①每个人选择发型应根据自己的脸型、肤色、体形选择发型，这是第一个层面； ②男士的头发不超过衣领，女士的头发不超过肩，如果留有长发

③如果要达到更高层面，那就是所选发型与自己的气质、职业、身份相吻合； ④好的发型真正的作用是扬你所长，而避你所短。

（2）个人仪容对面容的要求

面容是仪容之首，是人体暴露在外时间最长的部位，也是最为动人之处。在面容的修饰上特别讲究的是男女有别。让我们先来看看男士的仪容怎样修饰。

男士的仪容重在“洁”

虽然男士无需像女性那样天天化妆，但也应保持健康、整洁的仪容。男士也应注意自己的“面子问题”。

男士的仪容要做到干净整洁，应做到以下三个方面：

（1）干净、整洁、大方。没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生的人来往。

（2）整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响的因素。男士尽量不要留胡须、长发，而且发尾不超过耳根，发式以线条简洁、流畅、自然为好，给人以健康舒适的感觉。

（3）养成自我保健意识。

具体要求如下：

眼睛：无眼屎，无睡意，不充血，不斜视。眼镜端正、洁净明

亮。

不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影，不用人造睫毛。

耳朵：内外干净，无耳屎。女性不戴耳环。

鼻子：鼻孔干净，不流鼻涕。鼻毛不外露。

胡子：刮干净或修整齐，不留长胡子，不留八字胡或其他怪状

胡子。

嘴：牙齿整齐洁白，口中无异味，嘴角无泡沫，会客时不嚼口香糖等食物。

脸：洁净，无明显粉刺。女性施粉适度，不留痕迹。

2、仪容“禁忌“

①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食；

②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物

③大声说话，粗言秽语、聊天；

④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰；

⑤打手机、不停地看手表；

二、男士穿衣学问

在现在的商务活动中，男士一般都是西装革履，这样会显得庄重而正式。在所有的男式服装中，西装是最重要的衣着，得体的西装穿着会使你显得气质高雅、内涵丰富、卓尔不凡。下面我们就主要讲一讲有关穿西装的学问。

1、西装。

选择西装，最重要的不是价格和品牌，而是包括面料、裁剪、加工工艺等在内的诸多细节。在款式上，应简洁而注重质料、剪裁和手工。颜色以单色为宜，并至少要有一套深蓝色的西装。深蓝色显示出高雅、理性而稳重；灰色比较中庸、平和而庄重，得体而气度不凡；咖啡色是一种自然而朴素的色彩，显得亲切而别具一格；深藏青色比较大方、稳重，也是较为常见的一种色调，比较适合黄皮肤的东方人。另外，西装的穿着还要注意与其它配件的搭配，例如西裤的长度应正好触及鞋面。

2、领带。

懂得自我包装的男士，都非常讲究领带的装饰效果，因为领带是点睛之笔。除颜色须与自己的西装和衬衫协调外，还要干净、平整不起皱。此外，领带的长度要合适，打好的领带尖端应恰好触及到皮带扣，领带的宽度应与西装的宽度和谐。

3,衬衣。

领型、质地及款式，都须与外套、领带协调，色彩应与符合自身的个性特点。一般的，纯白色和天蓝色的衬衫是商务人士必备的。同时，须注意领口和袖口是否干净。

4、袜子。

袜子宁长勿短，以坐下后不露出小腿为宜。袜子颜色要和西装协调，深色比较稳妥，因为浅色袜子只能配浅色西装，不宜配深色西装。

5、鞋子。

鞋的款式和质地的好坏，也直接影响到男士的整体形象。在颜色方面，建议选择黑色或深棕色的皮鞋，因为这种颜色的皮鞋是不变的经典，浅色皮鞋只可配浅色西装，如果配深色西装会给人头重脚轻的感觉。休闲款式的皮鞋最好配单件的休闲西装。无论穿什么鞋，都要注意保持鞋子的光亮及干净，光洁的皮鞋会给人以专业、整洁的好感。

男士穿着西装六忌

◆忌不合身

许多男士误认为穿线条松垮、有大垫肩的西装，才能撑得起男子汉的架势。其实，这种观点是错误的，而最为重要的就是合身。在合身的前提下，再综合考虑自己的脸型、身高和肩宽等因素来选择西装。

◆忌塞满物品

西装讲究线条平顺，穿西装时口袋里的东西应尽量精简，最好只装一个钱包。不要在西裤上别手机及钥匙等，这会破坏西装的整体感觉。

◆忌袜子搭配不当

袜子是体现男士品位的关键细节。袜子的质地应为棉质。标准西装袜的颜色是黑、褐、灰、蓝，以单色或简单提花为主。应尽量使西裤、皮鞋和袜子三者的颜色相同或接近。袜子不可以暴露在外。

◆忌西裤太短

标准西裤的长度是刚刚盖住鞋面，不长不短。

◆忌衬衣不扎

衬衣不扎进裤腰里会给人一种邋遢、不精神的感觉。

◆男人穿西装要求：

⑴ 三色原则：全身不要超过三个色系；

⑵ 三一定律：鞋子腰带公文包一个颜色；

⑶三大禁忌：

◆不穿白袜子，鞋子袜子浑然一色最好看；

◆穿甲克打领带是业余华侨的打扮；

◆袖子商标要拆掉；

皱巴巴的衣服使你感觉很邋遢，平整的衣服使你精神焕发，所以你的服装应熨烫平整。在商场购买服装时，可咨询你的同事，多选择一些不易皱的衣料。

着装的TOP 原则

着装的基本要求是干净整洁，既要能符合时尚美感，又要能恰当地体现个性风采。应学习和掌握着装基本原则——TOP 原则。“TOP”是三个英语单词的缩写，即表示：时间（Time）、场合（Occasion）和地点（Place）。也就是说，着装与当时的时间、所处的环境和地点相协调。

三、商务介绍的礼仪

介绍，往往作为给人的第一印象而产生“首轮效应”，因此，必须谨慎对待。在商务活动中，介绍又分为自我介绍和他人介绍两种。

1、自我介绍

不论在什么场合，作自我介绍时，都应该注意以下两个方面的问题：

①举止应该庄重大方、充满自信，这样更容易给人产生信赖和好感。

②介绍时，可将右手放在自己的左胸前，不要随便用手指指划划；

③表情应该亲切自然。眼睛应该看着对方，用眼神、微笑和自然亲切的面部表情来表达友好之情；

④既不要拘谨扭捏，也不要满不在乎；

2、他人介绍

在他人介绍的时候，首先要注意的就是介绍的顺序。

①把男士介绍给女士

②把晚辈介绍给长辈

③把职位低者介绍给职位高者

⑤把公司同事介绍给客

⑥说明被介绍的人是谁

⑦多提供一些相关的个人资料

⑧记住加上头衔。

3、介绍的表情和手势

当介绍一方时，目光应热情注视对方。手的正确姿势应该是四指并拢，拇指张开，掌心向上，胳膊略向外伸，手指指向被介绍者。

4、握手的礼仪

握手除了作为见面、告辞、和解时的礼节外，还是一种祝贺、感谢或相互鼓励的表示。如对方取得某些成绩与进步时，赠送礼品以及发放奖品、奖状，发表祝词讲话后，均可以握手来表示祝贺、感谢、鼓励等。

5、握手的几个原则：

①握手时要看着对方的眼睛；

②握手的时间是3——4秒钟；

③愉快的握手，感觉上是坚定、有力、热情；

④正确的握手给人感觉很干爽、触感很舒服的感觉；

并应根据场合，边握手边打招呼问候，如说“您好”、“欢迎您”、“见到您很荣幸”等热情致意的话。

遇到若干人在一起时，握手、致意的顺序是：先贵宾、老人，后同事、晚辈，先女后男。

四、微笑的礼仪要求

①发自内心、自然大方，显示出亲切。要由上眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面协调动作来完成。

②要防止生硬、虚伪、笑不由衷。

五、使用名片的礼仪

使用名片的礼节涉及到递交、接受和交换三个环节，是递、接双方都应注意的礼仪问题。

1、怎样递名片

①做好递交名片前的准备，即在外出时应将名片放在容易拿出的地方，以便需要时迅速拿取。②一般男士可以将名片放在西装内的口袋或公交包里，女士可将名片置于手提包内，最好是放在名片夹内，这样显得更为职业。

③ 掌握递交名片的时机。如果是初次见面，相互介绍之后可递上。若是比较熟识的朋友之间，可在告辞的时候递过去。

④应将名片上的姓名朝向对方，以方便对方观看。

⑤应面带微笑地递交名片，同时还要说些友好礼貌的话语，比如“这是我的名片，欢迎多联系”，“这是我的名片，请多关照”。总之，动作要洒脱大方，态度要从容自然，表情要亲切谦恭。

2、怎样接受名片

① 双手接过名片后，应从上到下、从正到反地认真观看，加深印象并以示尊重。② 不会认的字应主动向对方请教。

③ 看完后要郑重地将其放在名片夹里，并表示谢意。

3、怎样交换名片

①一般是地位低者、晚辈或客人先向地位高者、长辈或主人递上名片，然后再由后者予以回赠。

②若上级或长辈先递上名片，下级或晚辈也不必谦让，礼貌地用双手接过，道声“谢谢”，再予以回赠。

③名片交换后一定要放进名片夹内，不要乱放。

六、正确的站姿

①头正：两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。

②肩平：两肩平正，微微放松，徜向后下沉。

③臂垂：两肩平整，两臂自然下垂，中指对准裤缝。

④躯挺：胸部挺起，腹部往里收，臀部向内向上收肾。

⑤腿并：两腿立直，贴紧，脚跟靠拢，两脚夹角成60°

正确的走姿

①头正：双目平视，收颌，表情自然平和。

②肩平：两肩平稳，防止上下前后摇摆。双臂前后自然摆动，前后摆幅在30°－40°，两手自然弯曲，在摆动中离开双腿不超过一拳的距离。

④ 躯挺：上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。

⑤步幅适度：行走中两脚落地的距离大约为一个脚长，即前脚的脚跟距后脚的脚尖相距一个脚的长度为宜。

行走禁忌：

①防止内外八字步；

②不要低头驼背；

③肩膀不要左右摇晃，双臂大甩手；

④不要扭腰摆臀，左顾右盼；

⑤脚不要擦地面；

男士坐姿

标准式：上身正直上挺，双肩正平，两手放在两腿或扶手上，双膝并拢，小腿垂直落于地面，两脚自然分开成45°。

自我介绍时，主要向对方讲清自己的姓名、身份和单位（国家）即可。为他人介绍时要以手示意并和对方目光相接。介绍的顺序一般是：先把男士介绍给女士；先把主人介绍给客人；先把年轻的介绍给年长的；先把身份低的介绍给身份高的；先把未婚女子介绍给已婚妇女；先把年轻的身份低的妇女介绍给年长的身份高的男士；先把儿童介绍给成人。

各位充满朝气、充满活力、非常优秀、非常阳光的朋友们，各位充满朝气、充满活力、非常优秀、非常阳光的朋友们，大家（上午｜晚上）好！很高兴能在这里认识这么多未来的科学家、企业上午｜晚上）很高兴能在这里认识这么多未来的科学家、家、国家栋梁。我名曰武吉涛，武是武汉的武，吉是吉祥如意的吉，国家栋梁。我名曰武吉涛，武是武汉的武，吉是吉祥如意的吉，涛是涛声依旧的涛。我来自湖北省武汉市，涛是涛声依旧的涛。我来自湖北省武汉市，现就读于武汉纺织大学电子信息工程专业。我性格开朗、乐观、沉稳、积极向上。业余兴趣爱子信息工程专业。我性格开朗、乐观、沉稳、积极向上。好广泛，如书法、唱歌、运动、科研、创业等。好广泛，如书法、唱歌、运动、科研、创业等。要最近几年中我最大的梦想是能通过自己的努力顺利考上华中科技大学的研究生，并希望的梦想是能通过自己的努力顺利考上华中科技大学的研究生，能能过自己业余的时间，努力积累一定的创业资金。能能过自己业余的时间，努力积累一定的创业资金。但愿在座的各位朋友能从认识我武吉涛的这一刻起，吉祥如意，但愿在座的各位朋友能从认识我武吉涛的这一刻起，吉祥如意，一生平安，幸福和快乐如无穷无尽的江水一样绵延不绝好吗?也愿大一生平安，幸福和快乐如无穷无尽的江水一样绵延不绝好吗? 家在武汉这座美丽的城市里，学业有成，事业辉煌！家在武汉这座美丽的城市里，学业有成，事业辉煌！最后让我们一起努力，共同奋斗，相信成功一定属于我们，对吗？最后让我们一起努力，共同奋斗，相信成功一定属于我们，对吗？我的介绍到此结束，谢谢大家！谢谢！我的介绍到此结束，谢谢大家！谢谢！以上仅为个人示例，可以以此为参考。注意作自我介绍不要太长，要以上仅为个人示例，可以以此为参考。注意作自我介绍不要太长，激情澎湃，积极大方！希望你有一个好的前程！我衷心的祝福你！

激情澎湃，积极大方！希望你有一个好的前程！我衷心的祝福你！

大家好。我叫xx，来自xx，今年xx。很荣幸和各位成为同事。愿大家多多关照

第四篇：介绍自己

介绍自己

你认识我吗？我叫封广宇，是河北省石家庄市第九中学初二民一班的学生。我有一个特点：爱看小时侯的照片，别看我小时侯的照片挺胖的，你看我现在，个子高了，自然的也就不显胖了，而显得很秀气！所以我的同学们都叫我“高绣花”。就是有一点美中不足：脚指头太大~！

人家都说：我不能“说”，也就是不能当主持人，我就不信。我在五年级时参加朗诵比赛得了奖，给说我的人一个有力的回击，这样一来，再也没有人赶敢说我不能“说”了。

我有优点，也有缺点，先说我的缺点。我虽然口才好，可是也给我带来了一些苦恼，有一次，老师在分析《鲸》这一课，我就想起当年在青岛水族馆见到的鲸的标本就坐不住了，我顾不上听老师讲课，想把有关鲸的知识告诉同桌。在老师转过身去写字的时候，我的话就一句一句向同桌“迸射”。老师转过身来发现了，对我投来不满的目光，还是那句老话：“老毛病，就是改不了。”就为这，爸妈经常责备我。说起这些，你会觉着我是一个不听话的孩子，但一说到优点，你们又会眉开眼笑了。看，上课抢着回答问题，劳动积极，帮助家长干家务等等。你也许会觉得我的缺点和优点是那么不相称吧！

再来说我的性格和爱好。我性格幽默、活泼，常常都同学们开怀大笑。联欢会上总是我的主持人，当然着要归功于我的妈妈和爸爸。在家里时，爸爸妈妈要我主持他们的朋友们的聚会，所以我主持节目总是绘声绘色的。

现在你们都记住我了吗？我是一个又聪明又调皮还有点骄傲的“秀气中学生”。

第五篇：如何介绍自己

如何介绍自己

什么是自我介绍？ 自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段，自我介绍好不好，甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。同时，也是认识自我的手段。

在编导考试中自我介绍分两种：

一种是“演讲式”。它需要考生作一两分钟的口头介绍。其作用是借此了解考生的基本情况，考核考生的形象气质、语言表达能力等。

一种是“标签式”，只要一句话：“我叫xxx”，或加上考号、地区、学校等。它的作用是在录像时“自报家门”，以便于考官辨认，相当于笔试中填写姓名、考号一样。它相较于“演讲式”自我介绍，后者要详细得多，也有一定的技巧。这里根据以往的经验，总结如下：

一、要有具体的材料，不是作秀的表演 自我介绍，顾名思义，就是介绍自己的基本情况，如姓名、年龄、家庭、经历、特长、性格等，考官也借此对你作详细了解和深入考查。要记住：许多考生在自我介绍中常犯的毛病就是“作秀”表演。主要有以下几个问题：

1、没有具体介绍 自我介绍时，最普遍、最严重的毛病，是考生根本没介绍具体情况，缺乏基本信息。请记住：自我介绍就是严格意义上的自我介绍，是你对学校的汇报，也是学校对你的了解，完全靠材料取胜，用事实说话。介绍时，最好每一句话都有你个人的特色，都应该只属于你而不属于别人。

2、只有空洞的抒情

如果没有具体的介绍，那就只剩下空洞的抒情了。

平平凡凡的我，却不愿过关在火柴盒里的生活：飞扬的个性，青春的张扬，总觉得自己应该展翅飞翔!

有人说，用一种冷静的态度和冷峻的眼光看待这个世界，文字中自然免不了有忧郁的美，或美的忧郁。我说不是。

乍一看，这些话很有文采，很浪漫，其实都很空洞，没有实际内容，颇有点无病呻吟的味道，透出一股浓浓的“中学生腔”，也是一种“作秀”。

3、盲目模仿

近年来，许多地方大搞“选美”、“选秀”之类的活动，选手登台时，都会发表“参赛宣言”的环节。于是众人竞相模仿，艺术类招生的面试也难免受其影响。其实这两者有很大的差别，专业不同，目的不同，场合不同，时间地点不同，选拔方式不同，是不可以盲目照搬的。很多考生认为“参赛宣言”很时髦，但仍免不了“作秀”表演，动不动就豪言壮语，看上去很牛气冲天，实际上千篇一律。

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