《没有任何借口》读书活动测试题

第一篇：《没有任何借口》读书活动测试题

《没有任何借口》读书活动测试题

一、填空题：（10题，每题2分，共20分）

略„„

二、简答题：（6题，每题5分共30分）

1．哪些个人品质会影响你的目标的确定？

（1）我擅长做什么？我掌握的哪些技能清晰地反应了我的才华？

（2）我喜欢做什么？如果我不需要赚钱了，愿意做什么？

（3）别人欣赏我哪一点？

（4）我的弱项在哪里？哪些是做成想做之事所必需的？

（5）别人不欣赏我哪一点？得如何改变才能做成我想做的？

（6）我的心态如何？人们愿意与我交往吗？

（7）我希望从人生中得到什么？对于我来说，活着的意义是什么？

2——6题，略

三、论述题：（2题，每题25分，共50分）

1．结合本书的有关观点，谈一谈你在实际工作中是如何学会对自己负责的？

对自己负责，也是对社会负责的第一步。从事一份自己所喜欢的工作，工作的被动状态就会少，主动状态就会多，就会比较容易全身心投入到这份工作之中，最大化地贡献自己的才智，创造社会能够认可的财富。

对自己负责，并不是件容易的事情。我个人认为，首先要全力以赴投入工作，不接受自己和他人的任何借口，想你不敢想的事，做你没做过或以前不想做的工作，你就能取得原本不会有的成绩，如营销理财产品、贷记卡等，我们不能借口“有风险”就不去做，不去想办法。

其次，增强信心、勇气和力量，不断完善自已的个人品质，做自己人生故事的主角，抛弃人生就是挣扎的错误观念，抛弃你一直以来背负的心理包袱，如害怕失败、被人拒绝的心理，以积极的、阳光的心态面对工作和压力，努力做好自己的岗位工作。

再次，转变思维，强化责任意识。正确认识自己曾经的“逃避责任”、“不敢担当”等不愿付出、不敢想和不敢做的理由都只不过是种种借口，勇敢地接受自己和自己所做的一切，以实际行动投入工作，对自己的行为负责，即使遇到失败，也不惧怕孤独和后果，从而赢得领导、同事和客户的尊重。

最后，对自己负责关键是看行动，要制订不官完善自己的目标。对待逆境和压力，要有自信，保持乐观；遇到麻烦时，要驱除怒火，保持自制；日常工作中，要热情与人合作，发挥团队力量；平时学习上，要态度端正，勤奋刻苦。同时，要学会倾听别人、理解他人，善于沟通交流和与人分享，这样才能将“没有任何借口”融入我们的日常工作、学习和生活中去。

2．读了本书后，你最大的体会是什么？对你的工作有何意义？

读了《没有任何借口》，我最大的体会是：学习到了一种从业理念。即要做一个诚实、有责任心的人，以敬业、服从的态度，想尽办法去完成每一项任务，开展每一项工作。

作为农行的老员工，在日常的柜面服务工作中，在农行经营方式转变过程中，确需提倡这种从业理念，这样的理念不需要我们从头开始，从零开始，我们只需要从现在开始，从细节做起，发扬邮差弗雷德精神，把本职工作变成一种艺术，不再花心思寻找这样那样的、主管客观的，认为堂而皇之的借口来开脱自己，将精力全力以赴地投入到工作当中去，真正融入营业部这个团队，自觉增强责任感和使命感，认真做好本职工作，从而才能为城北支行发展贡献自己的力量。

也正是读过了这本书，才让我能够静下来审视和反思自己平时的行为和思想，从思维方式、工作态度到具体的工作内容，我想这对我们每一个人来说既是一次经验的总结，也是一个难得的纠正错误的机会。以前，遇到问题先找借口似乎已经成了我们的习惯，在不经意间慢慢的蚕食掉我们的诚实和自信，遗失了我们的热情和积极性，我们的责任感和危机意识也消亡殆尽。而《没有任何借口》教会了我无论接到什么样的工作任务，遇到怎样的困难，都要想尽办法去完成，而不是遇到难题就退缩和推诿，不但要迎难而上，而且为了完成任务还要具有开拓创新的精神，坚强的毅力和必胜的信念。它使我学会了如何适应压力，并把压力变成动力，而不是去为完不成任务而寻找借口。所以，我们应当学会自尊、热情和乐观，学会自制和宽容，努力更新知识结构，以积极的心态，不找任何借口，全身心投入工作。

第二篇：《没有任何借口》测试题

《没有任何借口》学习情况反馈测试题

（一）专业班级：姓名：学号：

一、填空题

1、“没有任何借口”是

2、“没有任何借口”的训练让西点学院养成了

3、在每一个借口的背后，都隐藏着丰富的4、拖延的背后是人的是对的纵容。

5、一个人对待生活、工作的6、西点理念：借口 = 罪恶。

二、选择题

1、有了问题，特别是难以解决的问题，可能让你懊恼万分。这时候，有个基本原则可用，而且永远适用那就是（AD）

A永远不放弃B放手不管顺其自然

C求助朋友等待解救D永远不为自己找借口

2、任何借口都是（B）它会给对方活自己带来莫大的伤害； 有时候为了寻找借口费劲脑汁，不如对自己或他人说（D）

A有事实根据的B不负责任的C有情可原的D我不知道

E让我再想想F请给我点时

三、判断题

1、凡事都留待明天处理的态度就是拖延,这是一种很坏的习惯。（√）

2、寻找解决问题的办法，是最有效的工作原则。（√）

3、“没有任何借口”，是冷漠的，缺乏人情味的。（×）

4任何借口都是不负责任的，它会给对方和自己带来莫大的伤害（√）5工作中是没有任何借口的，失败中也是没有任何借口的，但是在人生的路上是可以有借口的。（×）

四、简答题

1、《没有任何借口》第一章节包括哪几个部分？(P4-14大标题)

2、我们生活中听到的借口主要有哪些类型？(P9)

3、根据《没有任何借口》的相关内容说一说现实生活中培训员工有哪些重要内容？(P8)

4、人的一生会形成很多习惯，有好的有坏的。良好的习惯对人的一生影响很大，但不好的习惯造成的负面影响会更大。根据《没有任何借口》相关内容说一说有哪五种习惯是作为一名合格的管理者必须具备的？(P13-14)

五、论述题

1、如果愿意做一件事情，就会有千万条路；如果不愿意做一件事情，就能有千万个借口。成功者找方法,失败者找借口！请你谈谈对这两句话的理解。

2、在西点军校的《光荣法则》上有一条：“士兵不准撒谎、欺骗、偷窃

或是容忍他人这样做。”那些遵守这条法则办事的士兵，都会在取得一定的成绩时感到很满意，因为他们对自己和自己所坚持的信念是诚实的。请结合《没有任何借口》谈谈自己的学习感悟。

3、根据自己对《没有任何借口》的理解写一下自己今后的人生规划？（不少于500字）

第三篇：《没有任何借口》读书感悟

《没有任何借口》读书心得

无论是在学习还是在工作中，总会存在各种各样的借口，我没有按时完成论文，是因为我这两天生病了；我没有完成手中的工作时因为我以前没做过这种工作，不熟悉、、、、、、总之借口一个接一个，根本停不下来。

其实每一个借口的背后，都隐藏着丰富的潜台词，只是我们不好意思或是不想讲出来而已。有了借口我们就可以把过错轻而易举的推开，转移到其他事物的身上。这样我们就不会背负承认所带来的责任，心理上的压力就会得到缓解。可见借口的本质就是推卸责任，而这些借口也恰恰表现了我们怯懦的一面，一个不敢背负责任的人，一定是一个无法在生活和事业上取得成功的人。

反思自己的工作，我也为自己的过错找过借口，现在想想真是不应该。作为一名实习生工作中有很多不懂不会的，这很正常，犯了错立即改正就好了，不需要给自己找各种各样的借口。那样只会表现出自己的怯懦，与其找借口，不如说“不知道”请求同事的帮助。No Excuse！I can do that.

第四篇：没有任何借口读书体会

不找任何借口体现的是一种责任

王玉芳

前几天，我认真地阅读了朋友推荐的《没有任何借口》这本书，感到受益匪浅。《没有任何借口》，乍看书名，似乎有一种不近人情、刻薄冷漠的感觉，但仔细品味之后才觉得这本书寓意深刻、内容丰富，给人以积极向上的勇气和动力。全文体现了一种敬业负责的精神，一种诚实服从的态度，一种完美的执行能力。

通读全文，告诉了我们一个做人从业的基本道理，那就是：要力争做一个诚实、有责任心的人，以敬业、服从的态度，想尽办法去完成每一项任务，完成每一项工作，只有在工作中抛弃寻找借口的不良习惯，不断进取，积极努力地工作，成功才会离我们越来越近，人生才会更加完美。

体会一：责任重于泰山。责任，从本质上说，是一种与生俱来的使命，是最基本的职业精神。事实证明，只有那些受领任务后不找任何借口和托辞、勇于承担责任的人，才有可能被赋予更多的使命，才有资格获得更大的荣誉。世界上没有做不好的工作，只有不负责任的人。一个缺乏责任感的人，或者一个喜欢找理由、不负责任的人，首先失去的是社会对自己的基本认可，其次失去了别人对自己的信任与尊重，甚至也失去了自己的立身之本——信誉和尊严。清醒地意识到自己的责任，并勇敢地扛起它，无论对于自己还是对于社会都将是问心无愧的。人可以不伟大，人也可以清贫，但我们不可以没有责任。我们的家庭需要责任，因为责任让家庭充满爱。我们的社会需要责任，因为责任能够让社会平安、稳健的发展。我们的教育同样需要责任，因为责任让学校更有凝聚力、战斗力和竞争力。

体会二:成长比成功更重要。世界上每个人都渴望自己成功，但要成功先要成长。因为一个成功的人不代表他已真正成长，但一个真正成长起来的人迟早会迈向成功。一个人成长的标志就在于他面对挑战敢于担当，不逃避不退缩。我们不论职务高低，也不论能力大小，只要你能够勇敢地担负起责任，认认真真地干好本职工作，完成领导交给的各项任务，你所做的一切就有价值，就会获得别人的尊重，也才会最终取得成功。这些都需要付出艰辛的努力，需要用责任作支撑。责任可以使人坚强，责任可以发挥人的潜能，责任可以改变态度，责任使人心智成熟。事实上，我们身边许多人能获得事业上的成功，就在于他们比别人多做了那么一点点。所以，我们不要总是以“这不是我份内的工作”或“这事情我干不了”为由来逃避责任。当额外的工作分配到你的头上时，不妨视之为一种信任，一种机遇。我想，领导在布置任务时，最先想到的是一定是那个平时非常负责任，而且又十分让人放心的同志。因此，一个人承担的责任越多，证明他的价值就越大，我们应当为所承担的一切感到自豪。

体会三：细节同样体现责任。一个人有没有责任感，并不仅仅体现在大是大非面前，而是大多体现在小事当中。曾经在一本杂志上看过这么一则故事，讲的是：某跨国公司想重用一位刚从名校毕业的大学生，计划近期让他去欧洲培训两年，回来后再委以重任。原因是此人业务方面的知识掌握的很熟练，工作特别努力。总经理感觉他很有前途，是个可塑之才，因此决定让他去海外培训。但就在即将去培训的前几天，总经理偶然走在该职员的后面，看到他有意将掉在路中间的废纸踢向一边，而不是捡起来扔进废物桶里。这可是举手之劳啊！后来，总经理一连好几天都留意该员工的举动，他发现：午餐后，这名职员没有将用餐后的餐具按规定放在指定的地点……于是，总经理很快作出决定，改变了原计划送去海外培训的名单。因为在总经理眼里，这样一个连起码的日常准则都无法自觉遵守，甚至没有公德心的人，又怎么能成为一名出色的管理者，怎么能对一个企业高度负责呢？由此可见，我们每个人所做的工作，都是由一件件的小事构成的，但不能因此对工作中的小事敷衍应付或轻视责任。所有的成功者，他们与我们都做着同样简单的小事，惟一的区别就是，他们从不认为他们所做的事情很简单，而是一如既往地全力以赴。

总而言之，“没有任何借口”体现的是高度的责任感和强烈的事业心，成功只属于不找任何借口的人！

第五篇：2016《没有任何借口》读书心得体会

2016《没有任何借口》读书心得体会

“没有任何借口”是美国西点军校的校训，它不仅仅是一个口号，我认为他更是一个人一生中所需要奉行的思想理念和行为准则。在我们的生活中，有的人逐渐发展，从一个小员工一直干到总裁，有的人起点很高，几年后还是原地不动。今天，通过对《没有任何借口》的学习和深思，我找到了答案，前者已经步入了良性发展的轨道，后者一直没有进入良性发展状态，或者他不具备良性发展所必须的素质，也就是良好的习惯。许多成功的人都具备良性发展的品质，认真分析我们可以得出这样的结论，一个良性发展的人定是一个按客观规律办事的人，是一个爱岗敬业的人，是一个责任心极强的人，是一个以大局为重的人，是一个诚实守信的人„„

要按规律办事，不能浅偿辄止。按客观规律是办成事的前提，很简单，如果一个人初中课程没有学好，想在高中把他补回来就很不现实的，古时候有一个孩子去上学，第一天老师教了一个“一”字，第二天学会了“二”字，第三天学会了“三”字，第四天他就不去上学了，认为第四天要学的“四”字也无非是四横。结果就自己“毕业”了，据说后来有一个姓万的亲戚的儿子要结婚，请其写请柬，叫姓万的亲戚拿了好多纸，还连万字都没写完。在我们现实生活中，类似那个只上三天学就认为都懂的人不是没有。这种人一害自己，二害别人，最后一事无成。办事的时候，往往是领导只交给你任务，很少教你方法，如何把事办好全是自己的事。会办事的人他能使办事成本比别人小，办事效率比别人高，如某领导分别派两个人到条件相同的两个地方完成一项任务，要求10天完成，结果一个人7天就完成，各项指标符合要求，另一个人10天才完成，且还惹出了不少麻烦。多动脑，找到症结所在，问题就迎刃而解；别人怎样说就怎样做，不知道因变化了的情况而变化自己的工作方法，肯定会加大办事成本，甚至碰得头破血流。要尊重他人，切勿趾高气扬。俗话说，你敬我一尺，我敬你一丈，这话一点不假。不论是小孩还是老人，也不论是高官还是百姓，都需要别人的尊重。有一个故事，说的是一位70多岁的孤独老太婆，把几十万美元的财产送给了一位十二岁的姑娘，理由是那位小姑娘对着她给了她一个甜甜的微笑。可见，尊重人在很多情况下，只需要一个轻轻地点头，一下轻轻地微笑，一声轻轻地问候。当然，尊重人还包括尊重他人的人格，尊重他人的隐私，尊重他人的劳动成果等。与人相处，绝不能以恶报恶，你不仁我不义，应当以善待恶，虽然对方恶语伤了你，但你以善待恶，一般情况下，事后对方是会反省自己的。

要勇于担责，勿找借口。落实责任，是推进工作取得成效的前提，勇于承担责任一个人成熟的表现，也是有为者的最基本的，用一句通俗的话说，就是敢作敢为。回顾历史，所有的成功人士都是勇于承担责任的人，正杰斐逊所说“成功的人就是敢作敢为的人。”我们经常说权责相等，也就是你权力有多大，责任就有多大，同时，如果你的责任越大，就证明你的价值就越大。无论做什么工作都要承担责任，只是责任有大有小，假如你只是一个保洁员，你就要承担所负责区域内的卫生，要保证随时清洁，在家里，你就要承担做儿子、做父亲、做丈夫的责任。我们一定为自己所从事的工作勇于担责，为自己担任的职务负责，为相关的人员和事情负责，根本上是为自己负责。勇于承担责任，才能完成自己的工作任务，才能赢得领导的信任，才能取信于民，这是做人应有的态度，也是做事就有的态度，是获得成功应具备的基本素质。否则，你有再多的知识、再大的能力，也没有意义。

要团结协作，勿掣肘拆台。团结是搞好一切的基础，现代社会一方面需要分工，另一方面也需要合作，既是分工严密的社会，也是高度合作的社会。随着社会的发展进步，个人的力量显得越来越小，越来越多的事情需要很多人齐心协力，共同完成，仅靠个人能力难以获得成功。“事成于和睦，力生于团结”，人各所长，每个人的能力又都是有限的，只有团结合作，才能取长补短，形成合力，实现合作各方的共赢。

要爱岗敬业，不能见异思迁。放过羊的人都知道，当你把一群羊赶进一片绿草丰盛的草地，它们很快就从地的东边跑到地的西边，但肚子还没吃饱，但如果将羊赶进面积不很大、野草不很多的地方，反而吃饱的更快。知道为什么吗？因为羊在大片的丰盛草地里吃草，总认为前面的草比吃到嘴里的草更好吃，所以就争先恐后地往前跑，跑到尽头了还得吃回头草。人比羊更聪明，以其吃回头草，不如认准目标，不达到目的不罢休。要乐于奉献，勿损人利己。我说的乐于奉献不是提倡把自己的东西不吃不用全送给别人。我想说明的是在我们为社会，为他人作了付出，当付出大于回报的时候，心里应当是坦然的，高兴的，因为社会生活是多样性的，你在某方面对社会作了付出，社会有会从另一方面给你回报，当然，这个付出与回报仍然不会是对等的，也许会大于，也许会等于或小于。

要正直大度，勿见利忘义。人生旅途，岁月漫长，什么事都可能碰到，人要给自己一个定位——做一个什么样的人。正直大度就是一种人格定位，一旦定位确定，就应当是无论在什么情况下都行得正，走得直。气量大，大到“肚里能撑船”，气量大有个好处，烦恼事少，可随时保持良好的精神状态，有利身心健康。

要诚实守信，勿翻云覆雨。人不在于职位高低，从事什么职业，而在于说话算数，不哄不骗，人只要能做到这一点，当你有难处需要人帮的时候，自然有人帮你，支持你。说假话大话的人，亲戚朋友退避三舍，不愿与之交道，久而久之必成孤家寡人。