暑假带薪实习总结（五篇）

第一篇：暑假带薪实习总结

暑假带薪实习总结

时间虽短，但我收获颇丰。从最初苦于对工作不熟悉而不知如何下手，到后来逐渐熟悉并能驾轻就熟，这是我在这实习生活中的变化历程。而当我真正开始习惯上班生活时，实习也已然接近尾声。虽然在港胜仅仅经历了四个工作周的实习，但是这段短暂的时光是充实且充满挑战的。在这里，我体验了与在校学习迥然不同的生活状态，收获了弥足珍贵的经验财富。这是我认识和接触社会的漫长旅程的第一步，相信这一步将成为我在社会大课堂中生长的坚实基底。以下是自己实习生活的几点心得：首先是真诚和沟通的重要，当我们首日去港胜实习时，从学校同去的几位同学有些以前都是素未说过话的，到一个陌生的环境中去工作，而且从事的工作与自身专业毫无关系，心里不免忐忑，担心大家不好相处、更担心工作无法胜任。然而随着大家的逐渐熟悉，这样的担心不复存在。实习结束后，一同实习的几位同学建立起了战友般的感情，也和单位上的同事关系融洽，这正是真诚的力量。其次是责任感，当真正体会到社会上的工作岗位时，我才深刻的体会到了何为责任感三字的意义，不同于学校的学生工作，社会岗位的责任感尤为严格。任何工作的细节分工完成时间都要以严谨的态度对待，并且通过周密的安排按时完成。具体落实到个人来说，即一项工作的完成质量取决于个人的态度和责任感。倘若抱着得过且过的态度去实习，是对单位的不负责，也同样是对自己的不负责。实习生活教会了我，什么是责任。

最后是态度决定成败，严谨的态度是保证工作成效的关键。当走出学校进入工作岗位后，对待工作必须以一种追求完美的态度去对待，唯有全心投入自己所在岗位的事业，才能不断提高与进步。这是人在社会上立足的根本，更是提高自己的动力。尽管在港胜，我们因专业原因并未获得在一线生产部门实习的机会，但是每一天的实习生活，身边其他部门的同事对待工作热情仔细的态度，带给了我们很深的触动。不以繁简论成败，成就感是在每一件细小工作的完成中获得的。

工作就是不断学习的一个过程，在这一个月的实习中，我逐渐适应了工作的节奏与规律，并且通过工作中的表现审视自身，发现自己的不足，这是我第一次真正的融入社会，在实践中掌握与人交际的能力。我深刻的认识到：良好的工作需要扎实的专业知识和自身态度的结合，在今后的学习和工作中，我都会围绕这个重心，努力使自己得到锻炼与提高。

实习生

第二篇：暑假带薪实习总结（范文）

暑假带薪实习总结

回首自己走过的这么多年，我感慨良多，自己之前都是在校园中度过，至今十几年的寒窗苦读，我除了学习读书之外，就没有什么特别的特长了，我相信自己能够做的更好，只是现在我还有着更多的顾虑。在毕业之后走上社会，我可以做好吗，我对社会知之甚少，我要做的还有很多，我相信我会在前进中会跌倒很多次，我想如何才能够少跌倒，我能够做到的就是必须要参加暑假带薪实习了

古人曾说：读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。虽然说只是短暂的20天的实习时间，但走出象牙塔，第一次放开局限的视野，接触到更多形色的人，也可以算是初踏社会了。来到了这个新的环境，起初有些不适应，但是跟大家工作了一段时间，适应了下来。回首这段时间，有两个人给我的影响最深。

唐中浪科长是我们交大的校友，他经常跟我们谈起他在学校的一些生活趣事。有时候也给我们讲了他刚毕业出去工作事情，让我们对我们的未来的工作有一定的认识。唐科长还带我们去现场，给我们讲解了什么是高边坡以及怎么处理它。唐科长还给我们观看了“鹅桥处地通道照明灯工程”的有关资料。我们初步了解了一个项目工程的相关流程。唐科长告诉我们要着眼未来，不管你取得了什么成就，关键在未来。

李怡处长是个工作细致认真的好领导。他做事情很有原则，涉及工程的安全问题，他毫不含糊。他分析问题很透彻，很全面。他说话风趣，与同事们关系融洽。他对我们几个实习生很关心，他经常鼓励我们多出去观察，学习。

其他同事身上都有很多优点。虽然说时间时间比较短，但是他们都深深影响着我。曾听到过这样一句话：一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。现在社会竞争是那么激烈，而时间永远走在人的前面，所以必须要更好的规划自己的未来，给自己定一个目标，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三个月的，一个月的。这样，你才能找到自己的方向，你才知道自己真正想要的是什么，才可以在这样的一个社会里用最短的时间学到最多的东西，更快速的成长。但同时，自省是十分必要的，时常反省，去改变那个不太好的自己，能少走弯路，提高效率。

实习期间，我也看到了自己很多的不足。做事情不是够主动，有时候有点胆怯。我也在不断的克服自己的不足。比如说有客人来了，我会鼓励自己主动去给客人上茶倒水。每次有外出任务的时候，我会鼓励自己去接受任务……

这20天的时间里，学到了很多，因此压力更大。倘若此刻的我已离开老师与父母的保护，需要独立的为自己去奔波去谋一个出路，我拿什么自信比得过别人？很多领域是在象牙塔中长大的自己不曾涉及的，但社会就是这样，没有人会认为你还是个孩子，允许你的懵懂。这个社会竞争太激烈了，中国2009底，有一百多万大学生找不到工作！不学习，就会被淘汰。竞争这么激烈，所以，我必须改变一个思想观念：大学毕业了，不是学习的结束，而是学习的开始。也许时间短暂没法让我感悟得更深切，但我相信我这20天的感受会更好的指导于我往后的大学生活，因为此刻我已感觉到自己又站在了一个更高更开阔的平台上。

以后的道路，我要做好的还有很多，我对前景突然有了那么一点忧伤，因为自己还是有很多的路要走，不过之前的路我已经走好，以后的路还要靠自己努力，我相信我可以做好的。这次实习时我人生路上的一次宝贵的财富，我会一直努力下去，通过自己的努力，我相信自己会在最终的道路上去的更大的成功。

第三篇：暑假带薪实习总结

暑假带薪实习总结

有着“火炉”之称的重庆，这个夏天真是个奇迹！

车水马龙，雾都重庆，在这个相对凉爽的夏天显得格外可爱，出乎意料，我竟然开始喜欢她了，虽然是出于天气的原因。

时间如白驹过隙，转眼间，这已经是实习的第三周了。我在两个地方呆过，第二周的时候，在中心的安排下，我和游同学一起到了西郊三村的站点。刚来这里，我们完全是个新手，因为和原来在中心做的事完全不同，虽然学过，但毕竟没有操练过。因此，我们是从头开始。但是这个系统并不“支持”我们，反应太慢了，每输入一个数字之后，完全有时间和朋友聊会儿天，然后再过来理会它。第一天，我可怜地只完成了二十多分，没有完成规定任务的二分之一，我的心里就像被石头压着一样，很不舒服，总觉得没有尽责。但是这里面的人对我们都很好，很理解我们，毕竟这也不是我们的原因。因为，就算我们的速度慢，一天五十份的任务还是能完成的。

直到昨天上午，这个系统忽然像是脚底踩了高桥，突然上了一个台阶，速度快了一点了。所以，我也很顺利地把一百多份的资料过了两三遍，还把该复核的复核了，该转档的转档了，为新建的也剔出来了。但是，好景不长，下午三点过后，系统就像没有油的汽车，突然就卡在那里了，后来就一直没有成功进去过，这个状态一直延续到今天整个上午，现在还不知道下午能不能进去，要是不能进去，我的一天就这样给耽误了，我的心里在呐喊啊，悲惨啊！老天爷对我们似乎很不公平！那些留在中心的同学，每天可以输一百多份，除了基本工资，还可以赚五六十块。而我们呢，每天都是因为系统卡成功输入的不到四十份，心里还得担心会不会被扣工资。就算我们很急，那个系统依然我行我素，就是不让我们进去。

能不能拜托谁，让这个系统快一点吧！

但不管怎样，该学到的还是能学到一点的。暑期带薪实习，还是给了我们这些一直呆在象牙塔里的学生一个接近社会和上班族生活的机会，让我们体会到了，外面生活的不易，上班族的艰辛。也因此，我更加坚定了我的以后想要走的道路。

第四篇：暑假带薪实习总结

暑假带薪实习总结

今年暑假，我没有出去玩，也没有在家当宅女。而是参加了重庆市组织的带薪实习，在学校的安排下，我来到了大渡口区统计局实习。当分配下来的时候有点失落，因跟我学的专业不对口。同时又满怀期待，因为接下来不知道要干什么。现在想起来到这里来是个不错的抉择，来了之后，短短的二十天工作让我学会了很多。

第一天，我有点紧张，毕竟是我第一次上班，所以就早早的就到了统计局，大概等了一个多小时才开始上班。统计局每个老师都很随和，紧张的心情慢慢缓和下来，很快地融入了这个和谐的大家庭。

一、做事。我的专业不是统计，第一天吴局就告诉我，我有可能学不到一些真正的东西，只能让我们感受和体验一下政府部门的生活和氛围，帮忙干一些琐碎的事。他们说得没错，统计挂钩的事，我一点忙也帮不上，只能跑跑腿。主要是打印，扫描，复印，送文件，查资料，下载资料，收快递，接电话咨询，这些事儿看起来不值得一提，但正是这些被我轻视的“小菜一碟”的事却不止一次把我难道。例如，第一次扫描的时候，不知道照片放哪里，正反方向如何。第一次复印的时候，不知道如何使用。第一次接电话被人问工程报价表交哪里，我也不知道。慢慢的我学会了很多东西，可以说是受益匪浅。因此，我把这次实习当做是职场小前奏，总结起来主要有以下几个方面：（1）掌握了办公室的一些常规的工具，如打印机、复印机。（2）熟悉了一些在网上收集资料并下载（3）掌握了统计局相关的部分知识，如统计局的作用，具体化地说统计行政行为包括统计调查项目审批行为、统计调查行为、统计资料公布行为、统计确认行为（包括统计资料的认定、统计行政登记等）、统计行政许可行为（包括发放统计上岗资格证等）、统计行政处罚行为，等等。

二、做人。这次实习一个很重要的体会就是要把学做人放在前面，然后再慢慢学做事，其实如果学做人上来了的话，学做事也会跟着好的，如何跟人打交道是一个很讲究的问题，我在这一方面还很欠缺，遇到不同的人应该说什么话是很重要的，不过也不是所有人都合你意，如何跟人打交道，首先自己要多增长自己的见识，有了见识话题就多了，跟人就有很多东西聊得来，要不然，别人在说，而你无话说的时候会给别人什么感觉，其次可以通过他人的日常行为动作及自己的细心观察去了解他人的性格特点，然后根据不同的性格特点去跟他进行交流，跟别人交流多了，了解的东西也多了，积累的人脉对自己以后的发展是很有帮助的。

转眼间，一个月的实习就这样过去了，回想起来，仅仅的一个月不算长也不算短，但是学到的东西是从所未有过的，从他人身上学到了很多做人做事的道理，这将让我终身受益。作为21世纪的大学生，社会实践是引道我们走出校门，步入社会，并投入社会良好的形式。我们应该抓住培养才干的机会提升我们的修身，树立服务社会的思想和意识。争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用自己，做一个合格的大学生。此次实践还告诉我，每个人都渴望成功，那么我们就应该我们刚刚起步的时候，用我们充分的准备去面对不知的过程，迎接满意的结果。

第五篇：暑假带薪实习总结

立足实践，改变人生

——2012年暑假带薪实习总结

今年暑假，我有幸参加了学校组织的带薪实习活动，实习单位在江北区质监局。

原以为带薪实习就和暑假工一样，工作一个月以后离开单位，带走少数回忆和一点微薄的工资。但这次实习结束时，我的收获告诉我，我曾经的想法实在是太狭隘了。

实习期间，我主要做资料的整理与更新，登陆内网录入新增企业的资料并更新已经内容，打电话向相关企业单位询问改企业基本资料是否有更新，整理各单位的纸质资料，将各种文件和证明按照一定的顺序整理装档。第一周的实习让我感触非常深，看过了这里的老师们的工作和生活后，发现原来很多事情并不是我们看到的那样美好诱人，他们的背后隐藏的压力和劳累或许是其他人无法承受的，只有真正的尝试才会让我们对事物有正确而且深入的认识。

在实习的部门，每个老师都对我们很好，他们很耐心很细心地给我们这些什么都不懂的初学者解决问题，他们会提醒我们上下班，告诉我们哪里的饭菜好吃，哪里的交通车方便，他们会告诉我们怎样提高工作效率。从生活到工作，他们事无巨细，耐心解释。他们告诉了我们很多父母都不曾给我们说过的事情，让我们了解到了许多在学校学不到的知识。实习的时间越久，越是能感受到老师们对下属的关心和爱护。带薪实习的时间是一个月，但是我觉得我所学到的东西比在学校学一学期都多。

首先，事无巨细都需用心做。简单的资料更新，如果出现了一点小错误，不仅会影响自己的工作进程，还会导致其他的工作难以继续。以前对于很多事情都漫不经心，但现在看来，如果再不改掉这个坏习惯，那么今后的工作必定会遇到很多挫折。不管是什么事情，都一定要认真完成，养成良好的记录和分类的习惯，这样不仅能保证工作的顺利完成，还能为今后的查阅和核对工作的顺利完成打下良好的基础。

其次，保持一颗平和的心。现在人们的工作和学习压力很大，距离自己最近的人往往是自己最大的竞争对手，每到这时侯，我们或许就不能心平气和地与别人交流交往。有人说过，比赛中“友谊第一，比赛第二”，意在告诉我们不必在意比赛结局，要珍惜大家在一起的缘分。其实激烈的工作竞争也是一样，不必因为太在意结局而阻挠了友谊的发展，只要愿意兢兢业业地工作，我们所收获的必定不只是那些名和利。友善地对待自己的对手、伙伴和下属，相信我们的工作效率一定会更高，我们的收获也必然更大。

在这里，我发现自己原来是如此的不成熟，很快就20岁了，但似乎还未意识到自己已经是一个成年人，还没有意识到自己已有的责任和自己不久将要承受生活压力的事实。实习过后，才发现，自己一直生活在父母的庇佑之下，对于生活和人际交往各方面都等非常缺乏经验，如果现在离开父母独自生活，简直难以想象对于我来说这样的生活是多么艰难。我们似乎还没有准备好离开父母为我们搭建的安全港湾，似乎还不具备独立生活的技能和勇气。对于我来说，大学还有两年，两年之后，我必须离开父母独立生存。通过这次实习，我已经意识到了自己这方面的不足，在接下来的两年内，我一定会努力学习生活和交际的经验，让自己有能力、有勇气面对未来的生活和接下来的各种不可避免的挫折。

通过这一个月的实习，我的收获非常多。非常感谢江北区质监局提供给我一个这么好的机会，让我在短短的一个月之内收获如此之大，也非常感谢这里所有

老师对我们的关心和引导。或许未来会有很多困难，但是有了这次实习的经验，我相信我一定会泰然面对。

最后，珍惜机会。学习是机会，工作是机会，实习也是机会。只要抓住机会，投入到学习和工作中去，我们一定可以收获更多。“既来之，则安之”，既然拥有一个别人没有的机会，为什么不利用这宝贵的机会去体会别人不曾拥有的人生呢？

建筑工程学院工程管理111

2012年8月9日