暑假带薪实习个人总结

第一篇：暑假带薪实习个人总结

附件一：

实习实践活动个人总结

通过学校的假期带薪实习的平台报名参加了带薪实习实践活动。通过选拔我也顺利的通过了面试。我荣幸的被分配到渝中区石油路街道办事处。

接待我们的是李主任，我们简单的交流了一下，然后她就给我们分配工作，我被分配到了城管科。接待我的是李老师。见李老师这么随和，我紧张的心情也随之平静了下来。办公室里的气氛不像我想象中的那么严肃，他们都很随和的，相处起来都很容易。在这里开始我的第一份工作。

以前不了解城管，认为城管整天只知道追赶着街边的小摊贩四处乱跑，跟一群狼似的，对他还有一些厌恶。一个月的实习让我知道了，城管在城市创模、创卫（创建国家环境保护模范城市、创建国家卫生区）中担任着重要的任务和使命。他们不仅要整治乱摆的摊贩，还要排查、撤除那些居民乱搭乱建的违章建筑，排除安全隐患。他们这样做只有一个目的，就是为了维护城市环境，提升城市形象，提高城市居民的生活品质；创建一个美好、健康的生活环境。他们付出了很多，他们没有错，应该向他们致敬。

对于街道办事处来说，我是更加陌生了。因为没有接触，更不知道街道办事处的职能是什么。一个月的时间也让我认识了“石油路街道办事处”，它是渝中区区城府体系最基层的政府机构。街道办事处由社保服务大厅、综治办、发展经济科、综合行政执法大队、城管科、党工办等构成的，街道办事处同样承担着创模、创卫的重任。它为居民做好事，办实事，全心全意为居民服务。及时向社区和群众传达区政府下发的相关事宜，它将政府和群众紧紧的衔接在一起。这就是政府办事的流程和日常工作的制度。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。很多事情学要自己亲身体验才能够深刻体会，在学校那只是“纸上谈兵”，在这里才是“真枪实弹”。凭着“学知识，长见识”的态度，在这一个月里我看着他们处事的态度和严谨，让我受益匪浅。一个月的实习让我明白了许多，感悟许多，同时也成熟了许多。以前也作过兼职，但是没有这么正式，这次能以这么正式的工作身份，让我懂得了如何与领导相处，与办公室的同事们相处。懂得了如何去为人处世，这次实习让我提前走进社会，认识社会，了解社会。感谢学校和实习单位给我这次机会，为我以后的工作打下了基础。

实习生：任朝东

实习单位：石油路街道办事处

第二篇：暑假带薪实习个人总结

实习个人总结

工商管理学院营普08级2班冉利娟

今年暑假，我参加了学校组织的大学生带薪实习——作为重庆市的在校大学生，我们是幸运的，带薪实习是重庆市针对重庆各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。我很荣幸的被分到了重庆商社中天物业发展有限公司。2011年7月11日，我们小组的组长把我们带到了解放碑重庆商社中天物业发展有限公司总部，袁老师热情的接待了我们，代老师为我们讲解了一些实习期间需要注意的事项，分配了实习的具体部门，我和另一位学妹被分到了项目四部—保时捷汽车的4S店在建工地。虽然我们在此之前并不认识，但经过短短一个月时间的天朝夕相处，我们成为了好朋友，在工作期间互相帮助，最终圆满结束了这次的暑假带薪实习。刚跟着经理进办公室的时候我们很拘谨，总是小心翼翼的，很紧张，但过两天之后就改观了。其实，办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，经理非常热忱的接待了我们，说话也很亲和，很好相处。办公室里的哥哥对我们也很照顾，由于我们所学的专业跟建筑方面没多大的关系，所以在工地上很多事情都不懂、不会以及不知道。在这里我们就是一个新手，什么都不懂，既不认识那些建筑材料的名称，也不了解它们的用途。其实第一次经理开车带我们到工地的时候我当时就懵了，我学的是文科专业，和建筑施工方面可以一点边都沾不上，好在办公室里的哥哥对我们很照顾，当遇到不懂的问题时他会耐心的给我们讲解，在他们的帮助下，我认识了许多建筑材料，也了解到它们的用途。我们的基本任务就是去工地上拍摄施工进程的照片，然后筛选出一些比较有说明意义的照片插入我们所写的工程进度报告中，及时汇报工地的施工进程。短短一个月的时间，我们亲眼看着这个工地由一个刚建不久的外壳转变到内部装饰基本到位的一个实体，实在是说不出的感慨。它一定会是一个很漂亮的汽车4S店，不仅外观让人赏心悦目，内在结构和装修也是让人赞不绝口的。

在实习期间，我还有个比较深的感触就是在工地现场辛苦工作的民工。我一直都认为民工是最朴实的，他们很乐意的教你很多东西，1

而且他们认真对待他们的工作，一丝不苟，我非常敬佩他们这种精神。他们总是做着最辛苦的工作，他们靠自己的双手和自己的劳力在做着最劳累的工作，其实却是造福了社会。有些人总觉得那些民工比他们低人一等，其实这种人心理是有缺陷的，我却觉得民工是罪高尚的一种职业，虽然他们没什么文化，但却是社会必不可少的，他们是用劳动力换取自己的酬劳。每个人都在用他们自己的双手和大脑为自己博取一个好的生活，每个人都是平等的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”从实习中，我真的深深的感悟到实践的重要性。很多事情需要亲自去体验，很多东西书本上是学不来的。知识是死的，人是活的，我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，用心去观察每件事，我们更应该勤奋学习，善思考，常修身，敢创新。此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。至此，我还学到了一个道理：无论是什么事情，要想被别人认可，一定要真诚的去对待，要努力的用实际行动来展现自我，而不是对人鼓吹我是如何如何的出色。在对自己充满信心的基础上，我们还要用实际的行动来证明自己的实力和真诚的态度，从而不会让人觉得我只是虚有其表，没有内在实质的东西。无论是生活还是工作，都在于我们自己的态度，也许我们所付出的努力不会和最终所收获的成正比，但至少会让我们受益匪浅，正确的态度能让我们更准确的面对生活。

总而言之，我十分感谢学校给了我这次实习的机会，让我学到很多很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，老师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书上的东西，始终是 “纸上谈兵”。在这次实习中，经理和前辈们教会了我很多本专业以外的基本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识也是一个自我完善的过程。

第三篇：2013年暑假带薪实习个人总结

2013年暑假带薪实习个人总结

“知而不能行，只是知得浅。”出自宋·程颢《二程遗书》，释义为有了知识而不能实行，这种知识是肤浅的。盛夏的七月，带着开心，夹杂汗水，略尝艰辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到实习，由实习到即将离开，不断地变化，一路的颠簸成为此次带薪实习过程的主旋律。

大学生寒暑假带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会实践活动的重要内容，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是市委、市政府为我们大学生提供了一个与社会零距离接触的机会，让我们在社会中学习、实践，告别读死书、死读书的传统模式！

2013年7月10日，一个在我人生旅途上的又一个值得记忆的日子——我的实习旅途开始了。我被分到了重庆市富吉公路运输（集团）有限公司运管处，和我同行的还有三位女同学，其中两位被分到安全处，另外一位被分到外勤处。实习的第一天我们四人受到外勤处经理谢勇建热情接待，详细的介绍了公司的情况，并带着我们参观了公司的各单位和部门，安全处的陈处长和外勤处的谢勇建经理代表公司用热情的晚餐款待我们，还解决了我们的住宿问题，我感到无比的荣幸。第二天，我们就各自的来到分配的岗位，开始了自己的实习工作，认识了我处的罗处长、左阿姨、易阿姨等很多前辈，由于对自己的工作以及相关的政策一无所知，自己还无所适从，在前辈的帮助下，没有

过几天，我就慢慢的适应了与学校不一样的环境。

在实习日子里，我自己也出现了不少错误，如不是左阿姨这些前辈的包容与帮助，我也不会认识的事情的错误性，更不会很快的解决问题。有一次，我在给一个客户办理包车申请的时候，因为自己的随意性格，没有注意申请表的整洁性，多次别运管所的领导打回申请，而我一直不知道是什么原因被打回，自己在那儿忙碌，找原因。后来都已经下班了，而包车人又急着要，这时我不知道如何是好，就求助左阿姨，她知道后，立马赶过来帮我找原因，她拿过申请表一看，立马就发现了原因，但是这时运管所已经下班了，她只好打电话求助于运管所，让他们帮帮忙，因为他们多年合作，最后还是到单位把事情解决了，这时我才放心了。经过这次事情，我才发现自己在大学里随意惯了，做事情比较马虎，然而当我们以后出社会工作了，半点马虎是来不得的，今天是在实习的岗位，如果是真正的在上班的话，可能已经被炒鱿鱼了，幸好政府给我们提供了这么好的一个机会，让我们来提早发现自己的问题，及时的改正。

通过多次的实践中，很多事情亲自去体验了。才知道很多东西书本上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。然后作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室以及整个单位的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心、细心、用心。从而这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善思考，常修身，敢创新，多实践。

总而言之，我十分感谢政府、学校和重庆市富吉公路运输（集团）有限公司给了我这次实习的机会，左阿姨以及各位同事的耐心教导和关心，让我学到很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，老师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书本上的内容，始终是“纸上谈兵”。通过这次实践学会了很多专业以外的基本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识的机会，也是一个自我完善的过程。

姓名：王继波

学校：长江师范学院

专业：数学与计算机学院数学与应用数学10级5班

时间：2013年8月11日

实习单位：重庆市富吉公路运输（集团）有限公司

第四篇：暑假带薪实习总结

2011年暑期社会实践报告 实践课题:

作者:

班级专业:

指导老师:暑假带薪实践总结

暑假带薪实践总结

摘要：2011在这个暑期，在刚结束大一生活之际，我参加了一份暑期带薪的实习工作，虽然只有短短的一个来月，但在这一个月中，我学到了好多，也成长了好多好多！

关键词：大学生、实习、工作经验

实习是大学生活的一门必修课，也是大学生走向社会必不可少的步骤。如果说学校是传授知识的象牙塔，那么社会就是淘石炼金的大熔炉，而实习恰好就是大学生走出校门前最后一道提高自己含金量的工序。作为一名海南大学学生我倍感荣幸，因为除了专业实习，每年的暑假学院还会鼓励我们进入社会中去参加一些实践，累积一些社会经验。这不仅让大学生的暑假过得更有意义，也让我们提前对社会有了一定的了解，以便于将来更轻松地融入这个竞争无比激烈的社会。今年夏天我们也很荣幸地成为了实习者。

我这次所找到的实习单位是彭水农产品贸易批发市场有限公司。我和几个朋友刚接到公司的通知时我们都傻了眼，因为这和我们所学的专业毫不相关，当初去参加面试纯粹只是抱着去试试的心理，并没有想过他真的会录取我们。我们学的都是动物医学专业，像市场营销之类的课程我们还从未接触过，农产品批发贸易市场对于我们而言完全是一个陌生的空白世界。但转念想一想到实习的真正目的，想到实习就是要我们去体验社会、去感受社会、去适应社会，我们也就坦然接受了。毕节未来有着太多的不可预知性，尝试一下一个完全不一样的领域，认真体验一番或许也会有着不少的收获。人们常说山不过来，你就过去。适应才是一种真正的能力，如果真能做到这点我相信我们此次实习肯定会不枉此行。就这样，我们怀着充满期望而又忐忑不安的心情踏上了实习征途。七月十八号，我们正式去实习公司报道的日子。早早地我们就等候在了预先约定的地方，在两个小组长的带领下我们终于到达了我们此行的目的地——彭水农产品批发贸易市场有限公司。第一眼看到公司的状况比我们接到去与我们专业毫不相关的单位实习的通知还要震惊！原来这只是一个刚刚挂牌成立的公司，公司的所有硬件设施都基本为零。公司的办公地点也只是租用的俩层民房，俩层民房加起来也不过十来个房间！楼上是职工宿舍，楼下就是办公地点！领导知道我们来了，公司里所有的领导和正式职工都出来迎接我们。在一个不到四十平方米的办公室兼会客厅，我们做了一个短短地自我介绍大家就算正式认识了。全公司正式非正式的员工加起来也就七八号人！一个董事长，俩经理，一财会，两员工再加一煮饭的阿姨！十来台电脑，四五个风扇，俩个沙发，十来个塑料凳子这就是整个公司的全部家当了…….尽管我们早已做好了吃苦的准备，但是看到如此简陋的情景心中还是升起了一股莫名的失落。环境简陋点也就罢了，真正让我们感到绝望的是公司给我们的待遇！除了重庆市政府补贴给实习学生的每工作日40元外，公司不再给我们任何的津贴！我们本以为仅仅只是实习工作累一点，环境差一点而已，没想到公司连最起码的食宿问题都不予以解决！要知道我们有好几个还是外地来的，不解决住宿问题就意味着我们要在一个完全陌生的环境中去租房子住。男生还好解决一点，女生的安全问题都令人担忧。公司的领导也知道他们给的条件太过苛刻，所以就给出了一个他们认为很折中的办法——想回家的同学，公司以批假形式让其回家，实习认定表等其他实习材料公司一样填好盖好章。工作条件与待遇都如此苛刻很多同学都打起了退堂鼓。后来转念一想我们既然选择了出来实习就不再只是代表着我们个人了，我们出来实习更是代表着我们学校的形象，代表着整个重

庆大学生的形象！所以尽管没有我们想象中的实习环境，甚至连最起码的实习待遇都没有，但我们还是要一个不少坚定地走下去！

来到公司的第一天公司就给我们安排了工作！15个人分两个组轮流上街挨家挨户地去做市场调查，每个小组两两组合把每一条街道都落实到每一个组合、每一个人的头上！第二天我们就头顶着骄阳，冒着近四十度的高温开始了我们魔鬼式的实习。说实在的，市场调查对于我们而言完全是一个陌生的世界，而且公司要求我们必须得和业主采取访谈的形式以确保一些数据来源的可靠性与真实性。真上了街才知道真正的市场调查比想象中的还要难，我至今还清楚地记得我们犹豫徘徊在街头的那一幕，来来回回在店铺门口转了半天硬是没有鼓不起勇气进店去问个一两句！在差不多把整个彭水县城的街道转了一遍，脚都走抽筋后我们终于咬着牙走进了第一家店面。结果人家店家以为我们心怀不轨将我们驱逐了出去！在一次又一次的碰壁后我们总算是摸到了一点市场调查的门路，慢慢的也开始对这份工作开始熟悉起来。到后来一天比一天熟练，碰壁的次数也一天比一天少了。一个星期，我们就完全熟悉并掌握了这一工作；十天，我们就顺利完成了这一项工作！比起刚接触这份工作时的那一份茫然无助，现在看着自己将自己当初认为不可能完成的工作完成了，满怀的欣喜溢于言表，就好像自己又爬上了一座高高的山峰！

完成了市场调查我们实习的时间也过去了一半，剩下的一半时间我们要把我们调查来的资料整理出来，写一份市场调查总结和一份可行性报告。回到办公室比我们冒着炎日在街上做调查也好不了多少，十五个同学挤在一间二十来个平方米的办公室，四台电脑轮流整理资料。更让人难以想象的是四十几度的室温下没有空调就算了，连风扇居然也只有小小一个！土生土长的重庆人都知道重庆的夏天有多恐怖，记得有一天实在是气温太高了，领导也怕中暑出事才放了我们一个下午的高温假！整理资料是一个繁琐细致的工作，在这样的环境下我们依旧细心地整理好每一份数据。在反复的修改反复地整理后我们总算弄出了一份勉强还能拿出手的可行性报告。或许它还有着许多的不足，甚至有可能都称不上一份真正的可行性报告，但它着实凝聚着我们十几个人十多天来的努力，是我们汗水的结晶……

可行性报告的完成也就意味着我们的实习工作即将结束，一个月的实习工作即将画上一个句号。回想着这二十几天的经历虽然过得很艰苦，很辛酸，但我们总算勇敢地坚持了下来！也正是因为这份艰辛，我们一起来实习的15个同学才有了这个共患难的机会，也正是因为风雨中我们一起并肩牵手走过，所以我们收获了一份意外的大礼——十五个同学的真心真情！我想我们永远也不会忘记在结束实习的总结会上大家的真情流露，好几个女生都留下了感动的泪水，我想这些东西是那些整晚赌博喝着几千块一瓶诗的仙太白却不肯给我们多发一毛工资的领导永远也无法体会的！二十几天得实习要说完全掌握一份陌生的工作那几乎没有可能，但是我们努力了，努力去尝试了，努力去适应了。正如我们一开始想的那样适应就好，适应才是我们实习真正应该学习的能力。很高兴也很幸运这一次我们学会了适应，适应了这一份实习工作，适应了这一切艰苦的条件。尽管这份工作很艰辛，待遇也是我所知道的带薪实习中最悲惨的一个！但我们依旧要感谢，感谢公司的领导给我们如此刻薄的待遇，也感谢他们如此苛刻的要求我们，正是因为这些苛刻的要求才真正的历练了我们，才真正让我们体验了一回工作的艰辛！

结束语：一个月的实习早已结束，短短一个月的实习经历给我们带来的感触

是我们永远也无法忘怀的。不管我们以后走到哪里，从事何种职业，它都将带给我们一生受益的影响。如果再给我一次机会，我依然会毫不犹豫地选择去！

谢辞：作为这次实践的受益者，在此，我对学院老师、辅导员的指导表示深深的感谢，也非常感谢彭水农产品贸易批发市场有限公司给了我这个难得的实习机会！

参考文献：《经济中心论》、《科技进步与农业经济》、《从乡镇企业的兴起看中国农村的希望之光》

第五篇：暑假带薪实习总结

立足实践，改变人生

——2012年暑假带薪实习总结

今年暑假，我有幸参加了学校组织的带薪实习活动，实习单位在江北区质监局。

原以为带薪实习就和暑假工一样，工作一个月以后离开单位，带走少数回忆和一点微薄的工资。但这次实习结束时，我的收获告诉我，我曾经的想法实在是太狭隘了。

实习期间，我主要做资料的整理与更新，登陆内网录入新增企业的资料并更新已经内容，打电话向相关企业单位询问改企业基本资料是否有更新，整理各单位的纸质资料，将各种文件和证明按照一定的顺序整理装档。第一周的实习让我感触非常深，看过了这里的老师们的工作和生活后，发现原来很多事情并不是我们看到的那样美好诱人，他们的背后隐藏的压力和劳累或许是其他人无法承受的，只有真正的尝试才会让我们对事物有正确而且深入的认识。

在实习的部门，每个老师都对我们很好，他们很耐心很细心地给我们这些什么都不懂的初学者解决问题，他们会提醒我们上下班，告诉我们哪里的饭菜好吃，哪里的交通车方便，他们会告诉我们怎样提高工作效率。从生活到工作，他们事无巨细，耐心解释。他们告诉了我们很多父母都不曾给我们说过的事情，让我们了解到了许多在学校学不到的知识。实习的时间越久，越是能感受到老师们对下属的关心和爱护。带薪实习的时间是一个月，但是我觉得我所学到的东西比在学校学一学期都多。

首先，事无巨细都需用心做。简单的资料更新，如果出现了一点小错误，不仅会影响自己的工作进程，还会导致其他的工作难以继续。以前对于很多事情都漫不经心，但现在看来，如果再不改掉这个坏习惯，那么今后的工作必定会遇到很多挫折。不管是什么事情，都一定要认真完成，养成良好的记录和分类的习惯，这样不仅能保证工作的顺利完成，还能为今后的查阅和核对工作的顺利完成打下良好的基础。

其次，保持一颗平和的心。现在人们的工作和学习压力很大，距离自己最近的人往往是自己最大的竞争对手，每到这时侯，我们或许就不能心平气和地与别人交流交往。有人说过，比赛中“友谊第一，比赛第二”，意在告诉我们不必在意比赛结局，要珍惜大家在一起的缘分。其实激烈的工作竞争也是一样，不必因为太在意结局而阻挠了友谊的发展，只要愿意兢兢业业地工作，我们所收获的必定不只是那些名和利。友善地对待自己的对手、伙伴和下属，相信我们的工作效率一定会更高，我们的收获也必然更大。

在这里，我发现自己原来是如此的不成熟，很快就20岁了，但似乎还未意识到自己已经是一个成年人，还没有意识到自己已有的责任和自己不久将要承受生活压力的事实。实习过后，才发现，自己一直生活在父母的庇佑之下，对于生活和人际交往各方面都等非常缺乏经验，如果现在离开父母独自生活，简直难以想象对于我来说这样的生活是多么艰难。我们似乎还没有准备好离开父母为我们搭建的安全港湾，似乎还不具备独立生活的技能和勇气。对于我来说，大学还有两年，两年之后，我必须离开父母独立生存。通过这次实习，我已经意识到了自己这方面的不足，在接下来的两年内，我一定会努力学习生活和交际的经验，让自己有能力、有勇气面对未来的生活和接下来的各种不可避免的挫折。

通过这一个月的实习，我的收获非常多。非常感谢江北区质监局提供给我一个这么好的机会，让我在短短的一个月之内收获如此之大，也非常感谢这里所有

老师对我们的关心和引导。或许未来会有很多困难，但是有了这次实习的经验，我相信我一定会泰然面对。

最后，珍惜机会。学习是机会，工作是机会，实习也是机会。只要抓住机会，投入到学习和工作中去，我们一定可以收获更多。“既来之，则安之”，既然拥有一个别人没有的机会，为什么不利用这宝贵的机会去体会别人不曾拥有的人生呢？

建筑工程学院工程管理111

2012年8月9日