大学毕业实习日志及总结

第一篇：大学毕业实习日志及总结

毕 业 报 告

2010年11月1日

经过两年多时间的学习,今天终于迎来了梦寐以求的实习生活,可以把校园学到的知识用于工作和生活中,通过实习可以检验学习的效果，也是走向社会，接触社会，了解社会的一个良好机会，实习可以培养我们的综合运用所学的基础理论、基本知识和基本技能，分析解决实际问题能力的一个至关重要的环节。我想实习的实践性和综合性是其他任何形式不可代替的，也是我们以后走向工作岗位前的一次实战演习。所以，我特别珍惜这次学院留给我们的机会。.这次实习，通过本人联系进入重庆垫江***人民政府，第一天受到了单位领导和同志们的热情接待。首先负责接待的干部介绍了该单位的基本情况，以及近期需要完成的中心任务，具体岗位安排。让我心中有了一个基本的实习方向和目的。另外令我们感到高兴的是，实习期间，单位还特别为我们安排了干净明亮的住宿条件，每天还有相应的生活补贴。实习第一天就得到了单位的细心照顾。心底里特别的感激，既然有这么好的外部环境支持我们实习工作，我理应踏实做好实习工作。所以，我会尽力把基础理论知识用于实际工作中，为自己的人生创造一个美好且有意义的实习经历..2010年11月2日

今天是我实习第二天，虽然昨天已经到了实习单位，但由于昨天刚到单位，没有具体涉及到工作岗位，但通过昨天已经对单位有一个初步的了解和基本的认识，接下来，为了以后能更好的开展工作，今天我被安排到政府社会保障服务所熟悉具体业务工作，经所里老干部介绍，让我认识到社会服务保障所的主要工作职责，其实就是宣传劳动和社会保障各方面的法律法规和政策，做好政策的咨询解释，负责辖区内下岗失业人员的登记、管理，核发相关证件，建立健全下岗失业人员增减变动电子台帐，实行动态管理，以及下岗失业人员及有劳动能力和就业愿望的劳动者的职业指导、职业介绍、就业培训、技能鉴定等就业服务工作；开发社区就业岗位，建立社区公益性劳动组织，为就业困难对象提供岗位援助，另外，也为就业再就业扶持、社保补贴，小额担保贷款等资料的收集、审查；失业保险、医疗保险相关服务。可以说社会服务保障工作涉及的面特别广，特别多。需要做的内容复杂，面对的服务对向基本属于弱势群体。所以，在这一块实习才能够真真实实体验人民群众的疾苦，也更能够体现出作为一名国家工职人员为人民服务的真正意义！

2010年11月3日

通过昨天对工作岗位的初步认识和了解，让我明白作为一名社会服务保障人员的责任重大，因为我们从事的工作岗位关系到人民群众的切身利益，我们面对的工作都是来至于人民群众的困难，我们工作性质却是为了解决困难，帮助他们脱离贫困，过个安居乐业的生活，当然，要做一名合格的人民公仆，必须提高社会保障服务的人员业务素质，作为一名实习生更应该从最基本的知识学起，深入群众，真正了解他们困难的根源在哪里，提出解决方法和措施。假如作为一名国家的公职人员，整天坐在办公室，工作上指手画脚，高谈阔论，不深

入基层，不实地调查研究，怎么可能得出一个好的解决问题的方法和结论，又怎么可能为人民群众解决各方面的困难。所以，作为一名基层干部，不但要熟练撑握业务技能，不断提高思想素质，更应该经常与群众同吃同住，把群众当亲人，了解他们真正的需求是什么，如何从根本上解决，通过调究，可积极开展思想政治工作，向党委，政府及时反映服务对象的需求。当然要真正提高人民群众幸福指数，远不止做好这些，还需要我们的国家，我们各族人民共同努力。因此，作为一名国家干部一员，我们只要做自己份内的工作，社会就会前进一小步。

2010年11月4日

一直以为，在校只要是一名优秀学员，走进单位也应该可以成为一名优秀的工作人员，但事实并不一定如此，因为，在学校成绩好，只能代表你一方面的能力强，最多只能代表你学习能力强罢了，关键是我们如何才可以把书本上的知识变成一种有用的才能，这种才能如何真正发挥到工作岗位上，为工作中遇到的困难服务。我想这应该是一个新的课题，这门课题的实施和提高，最好的办法就是在实际工作和生活中去体验，由此来验证我们理论与实践相结合的效果。那么，实习就是一个很好的提高工作能力的方式。在学校我学的是计算机信息管理专业，众所周知，我们的现代生活离不开人与人之间的沟通与联系，那么这种联系方式更离不开各种信息和咨讯。在现代信息生活高速发展的今天，‘次序’已经成为事物的核心。这种次序需要的是恰恰是管理，在这个世界上众多事物存在与发展，必不可少的需要人去管理，但事实上，传统管理方式已经滞后，我们需要一种科学便捷，精确的管理方法来代替原本庞大杂乱的事物。这就是计算机信息管理需要解决的课题，可以说，现代工作与生活的方方面面都与信息管理相关联，比如大中型企事业单位自动化办公系统，各大金融管理系统，小到我们日常生活水、电、气管理系统，大到航空、火箭发射系统，诸如此类。

2010年11月5日

昨天谈到信息管理方面常识及日常工作中的普遍性和重要性，那么，今天就谈谈信息管理与实际工作中的联系和运用。我工作的岗位是社会保障服务所，通过近一周工作时间的了解和实践，感觉到现代工作复杂程度已经离不开计算机，可能有人会反问，为什么十年前或二十几年前计算机并不普遍的时期，我们工作不是照常干得井井有条，那我又请问，那个年代的工作效率有多落后呢，两个城市之间为了送达一份材料需要花费多少时间，短的一两天，长的半个月。而现在发送一份资料只需要用手指在鼠标上轻轻一点就发送成功，所用时间大概一两秒，至于现在的工作效率是过去的多少倍，就不必要去细算了。这只是工作效率的一方面，其实，在我们的生活中更不离不开计算机，朋友之间的联系与沟通，电子商务的运用等。就如我现在的实习日记撰写，能让我随心所欲、思维敏捷、修改方便迅速。实际上，只停留在计算机本身的功能上已经很初级。现在社会绝大多数事务中已经发展到计算机管理系统这一块。作为政府办公的现代化，计算机信息与管理的效率已经提高了若干倍。可以说已经改变，甚至颠覆我们原的生活模式。这种模式对我们现代人的影响是重大而深远的。

2010年11月8日

现在是实习的第二周，休息了两天回到了原来的工作岗位，一切都那么的陌生，一切都那么的熟悉，陌生是在短短一周的时间里，当你真正投入到一种状态之中，时间是过得那么的快，以至于让我感觉自己是否真正来到一个远离校园的另外一个环境；以致于让我意识不到自己作为一名实习生所应该去实现的一种目标。或许，这就只有爱因斯坦的相对论才能够解释。而熟悉是在于在短短的一周时间里，与你一起生活，一起工作的同事是那么的亲近，彼此之间是如此的纯真，生活中一起欢声笑语，工作中一起解决遇到的各方面的困难。每一个面孔都会给你留下终身难忘记忆。或许，正因为短时间的相处，对于彼此都是相对崭新的心灵，才不容易让人彼此猜疑和抱怨。如此短暂的相处，代表新生能量的融合，这样融合能够让人远离疲惫，增强人的意识形态创造能力。正所谓距离产生美，美就美在彼此之间能量的流动。流动也可以代表一种搅拌，生命在于搅拌！这就可以解释为什么同一个单位，同一个圈子呆的时间过长，就会产生审美疲劳，缺泛新生力量和创造力。对人性的观察可以廷申至信息管理技术开发与运用方面，因为天下事物大道相同，生命的内核原本一致。

2010年11月9日

时常，当你全身心投入到某件事物，你的世界会变得非常渺小，小到忘记自己，旁若无人。所谓聚精会神、全神贯注的意思是你全然不知自己是人还是神，因为你与神相会。抛弃了你作为人所应该有的状态。失去了这样状态的人，世界变为渺小也是必然的。通常我们所冠名的博士、专家的思维方式绝大多数时候也是处于同样的状态，因为“博”的意思是“溥”，也代表“少”或“窄”，而专家又是太“专”注于某一件事物内部细小的活动，通常也是处于这种窄、小的思维和空间。事实上，我们需要的是放眼世界，敢于挑战权威，勇于颠覆和推翻权义与头衔。我们更多的是应该向拥有无限智慧的大自然学习，而非顶礼膜拜的所谓“科学”，因为，科学只能代表现有或目前所知，当新的发现出现的时候自然就推翻现有的科学，世界永远是发展的，变化的，这个世界唯一不变的就是一个“变”字，所以，没有永远的科学，只有永远的超越与创新。对于论述类似的话题，真怀疑自己是否进入相似的这种抛弃作为人的状态，让世界变得如此渺小呢？或许，把如此高的帽子戴在头顶太沉重，会让人喘不过气。因为这样的头衔实在令我望尘莫及。

2010年11月10日

实习时间渐入中后期，理应回归主题，回到自己的工作岗位，把曾经所学到的知识用于实践，为单位创造政绩，为个人创造业绩。以全心全意为人民服务宗旨。以此为平台，锻炼和培养自己实际工作能力，不管在思想素质、文化素养方面都应该有一个量化的提升。尽可能发挥自己应有的潜力，把知识积累成经验，把经验转换为效率，把效率提炼为人民大众的福利。当然，作为一名政府工作人员，兢兢业业，踏踏实实，无怨无悔站好自己的岗，做好自己的事才是本。夸夸其谈，冠冕堂皇，口若悬河的所谓政府官员是共产党的蛀虫，人民的敌人，社会的败类。这样的人我们坚决反对和抵制，利用国家的监督机制严厉查处，团结人民大众的力量去控诉。作为一名国家工作干部，会说说套话，不会说说实话，我们需要的是说实话，做实事的人民公仆，至于那些整天套话连篇、唾沫横飞、欺下媚上的官大爷理应清

除国家公务员队伍，为党和国家留一片净土。为我们的人民和社会开辟一条自由、民主、文明的和谐社会。同时，也能为我们新一代的实习生提供认真负责、一丝不苟、勇于开拓、勇于实践的大好外部环境。这样，更利于我们实事求是、用实践检验理论、全方位地考虑问题、解决问题的能力不断提升。

2010年11月11日

随着时间的推移，毕业时机越来越短了，我必须利用最后机会把所学知识综合运用，根据现有的工作环境变化而调整工作重点的应变能力。所谓社会保障服务所就是做好社会的后勤保障，解决人民的困难和切身利益保护。作为最底层的社会保障服务公职人员，还必须做好上传下达的任务，为党和国家的政策、制度、方针和路线提供最基础资料和信息。可以说，这份工作关系到一个国家的民生，国家政治的稳定。为实现民主、文明、富强的国家起到至关重要作用。所以，社会保障服务工作肩负重任，要做好这份事业，必须掌好握熟练的业务技能，这种技能的支持离不开一个好的信息管理系统。这样的系统需要科学的信息处理能力和专业知识。要处理好这么庞大，复杂，繁琐的工作，只要利用好我们计算机管理系统，其实这些问题就迎刃而解。在收集与整理镇辖单位保险，福利人员，低保户等资料，我利用了了office软件，导入SQL数据处理系统，就非常方便统计、查找、添加等相关资料。也可以针对需要收集或统计的资料范围和性质，制定相应信息管理系统。定期做好系统的维护和调试，为了资料的安全和保密性，必须做数据或系统的备份与恢复。最终目的，是在安全的前提下，工作更便捷，办事程序更简化明了。

2010年11月12日

不知不觉，两个星期的实习生活就要结束了，总的感觉这短暂的日子是充实而愉快的。实习期间得到了同事们的指导和帮助，通过与单位的前辈的学习，让自己养成了认真负责和一丝不苟的态度，勇于开拓、不畏艰难、实事求是、用实践检验理论的工作作风。也让自己能运用所学知识独立完成课题，解决和处理好工作中所遇到的困难。提高了自己在不同条件变化中去调整工作重点的应变能力。同时，在实习期间的工作态度和成效也得到了领导和同事们的一致称赞。我想，虽然实习是短暂的，但在这短暂的时间里得到的收获却是终身受益，尤其让我体会到作为一名镇政府干部，长年累月扎根基层，为人民群众排忧解难，帮助群众脱贫致富，这样的心境和思想是多么高尚；多么的令人钦佩。以至于付出自己的青春华年，而无怨无悔。所以，在这些时间里，我不但撑握了政府机关业务的基本程序，也在自己的专业方面得到了很好的实践与运用。在我办理好实习交接相关业务之时，我特别的感谢曾经教导和帮助过我的领导和同志们。谢谢你们让我真正体会到了如何为民服务，感谢你们让我提升了与人相处的能力。或许，这个能力更是我需要不断学习培养的地方，因为与人相处是我们一身都需要提高的能力。未来，我也将投身于自己的工作岗们，不管道路多么曲折，我仍然饱含希望和信心面对挑战、迎接新的明天！

实习总结

在信息网络飞速发展的今天，互联网成为人们快速获取、发布和传递信息的重要渠道，它在政治、经济、文化等多个领域发挥着重要的功能和作用。计算机信息管理系统已经遍布我们的工作和生活的各个角落，因此，计算机信息管理系统及网站建设应用上的地位显而易见，它已成为行政、企事业单位信息化管理建设中的一项重要组成部分，从而倍受人们的广泛运用和重视。

2010年11月，我通过两年多时间对计算机信息管理系统及网络建设的系统学习，怀揣着实现自我价值的渴望来到了重庆垫江周嘉人民政府。本着寻找一个适合自己工作与生活的平台。在这里我度过了短暂而有意义的实习生活。现在就我在实习期间的一些收获与体会作一个简要的总结。

这次实习时间只有短暂两周，单位给我的工作定位是从事社会保障服务所日常事务及各部门的网络建设，系统维护和电子资料的收集整理等。本着把理论基础知识转换到实际工作中，我承担了单位日常事务及网络的维护等基础工作，包括线路检修，交换设备更换，各部门之间的网络建设，以前在学校接触的通常是理论知识，在与实际操作方面比较欠缺，但这次通过单位领导和同志们的帮助，就很快掌握了其基本操作原理和方法，这样的转换其中最关键是有实习单位的同事们细心教导和经验传输。另外在网站建设及信息管理方面，社会服务保障所的收集、整理给了我一个非常好的实践平台。通过信息管理的理论知识的运用，充分展现了信息管理在自动办公系统方面得到了事半功倍的效果。尤其，在数据统计，整理，调配方面得到了很好的收集与储存等多方面的发挥。通过信息管理的常识在实际的工作中，可根据不同的工作性质，利用简便的信息管理技术解决了以往非常复杂的问题。这些处理的数据，不但便捷，精确。而且更具有可操作性。可以说，利用计算机信息管理技术及网络基础知识，在办公处理方面运用得淋漓尽致。

另一方面，经过两周的毕业实践，让我更充分的认识到信息管理技术在我们的工作的巨大贡献和作用。深入实际的工作中，会发现许更多的不足和提升自己的地方。更重要的是，通过这次实习让我有更加深刻的体会。

一、努力学习，加强理论基础的培养

在信息时代，学习是不断地吸取新信息，获得改善新技术的动力。作为即将步进工作岗位的年青人，更应该把学习当作以后工作的重点。尽可能的把我们所学知识转换为自己的实际能力，为以后走上工作岗位打下坚实的基础，当我们投身于工作岗位的时，一定要不断的加强专业知识的学习，结合单位工作实际，熟练掌握本质岗们的业务技能，武装头脑，用精良的业务知识提升个人能力，以达到在自己的工作岗位上精益求精，提高工作质量和效率为目标。

二、理论与实践相结合，做好社会角色转换

“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。作为一名从学校走向社会的学员来讲话，首要面临的问题便是角色转变，从一个不懂活学活用知识的静态人，转变成为一个在实际工作的通过知识解决问题的动态人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学员时代只是相当于吸收营养，充电的过程，这个过程需要到社会实践中检验学习的效果，校园生活是一个相对社会的单纯世界，当一个人从这样的一个环境进入到另外一个环境的时候，需要的一个是质变的过程，这个过程就是社会环

境来改变的，因为这个社会没有一成不变的，只有改变才有创新，才有进步，才有提升。以至于影响整个社会的进步。诸如此类的差异，只能需要我们不断的去适应我们的环境，这种适应环境的能量来至于我们不断的学习，不断吸收。然后，清空，再吸收的过程。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中去经历，去历炼，最后，就会有油然而生的转换。

三、在实际工作中提高主动性与积极性

短暂实习时间虽然过去了，但是在这短暂的实习时机，让我明白，在一个单位，并非我们理论性积极工作，主动完成任务那样。而是当我们深入基层，切身解决人民群众的困难的时候，才明白，我们的国家现在还并不富裕，还有很大一部分群众处于贫困状态，更多的是需要我们的政府及社会各界的帮助，去真真实实让他们脱贫致富。过上幸福美好的生活。这个过程还需要我们千千万万的人们去努力，去奋斗。发自内心的去干好工作，主动的为他们服好务，当你投入了感情，你在工作中不积极，不主动好像都没有。这就是在校的许多学员及中上层人士无法理解和体会的地方，因为，他们没有机会亲历亲为，没有机会真正经历过那样的生活和条件。

总之，通过短暂而有意义的实习生活，让我体会到知识与能力是相辅相成的，没有知识，能力就没有理论性的根基，没有根基的能力就好比闭门造车，经不起社会的检验。最终，就只有淘汰的结果。有能力的人通常都是基础知识撑握比较扎实，通过经验的不断积累，体现出来的是一种工作效率。因此，我们学习的目标是为了吸收知识，然后变为已有。这样才有能力为社会大众服务。为我们国家和社会进步作出自己一分力量。这次的实习，不仅仅在专业实践方面有了很大的提升，更重要的是让我学会了专业之外的许多常识和经验。这种经验是有限的，还需要在以后的实际工作不断的提取和改进，然后让自己也成为一个有能力让别人提取的对象。当然，美好的生活还需要我们不断的去创造，去迎接新的挑战，相信未来一定会在我们无限的努力和期待中得以实现。

Cg61

2010年11月16日 晚

第二篇：大学毕业实习日志

2010-5-3星期一阴

今天先在办公室把日报整理了一下，由于昨天晚上听见有混凝土开盘了，需要确定一下看看，准确的混凝土浇筑时间，先到搅拌站查了一下昨天的具体浇筑情况，后来就去工地上了，工地上正在进行左侧B型挡土墙的混凝土浇筑，当时问了一下测量的齐师傅，大概能多长时间浇筑完成，估计的需要一天的时间，因为挡土墙的高度比较高，不能一直连续不断浇筑中间要有个间歇，否则可能会把下边的模板撑坏。当时出口闸扩散段II底板开始铺下层钢筋。右侧的C型挡墙钢筋和模板都已经完成，就等浇筑了„向南走了走发现G-31#底板已经完成，估计是昨天晚上夜里完成的。。桩号XW155+000到154+803间还在进行基坑开挖，每天的土方开挖量大概就是2000m3。桩号154+770到154+810间的碎石垫层和垫层浇筑也已经完成。呵呵，浇筑起来真是神速啊。到下午的时候去排干那看了看，那里业开始了土方的基坑开挖，这个工地大概叶马上要开始大的动工 了，通气孔那边开始了上部结构的竖墙钢筋和模板的支立。。今天 情况就这样了。

2010-5-2星期一多云转晴

上午整理了半天的报表，下午的时候去工地了，到了工地首先把整个工地转了一圈，见到桩号154+770到154+810间碎石正在铺设，估计到下班的时候能铺设完成。混凝土泵送车已经停在了旁边。应该是到了晚上等碎石垫层打好以后就开始混凝土浇筑了，在工地上碰到了测量的齐师傅就问了问那边的垫层的宽，厚，长度以便回去了计算它的工程量。后来在工地上碰见了施工队里的测量员小王，就和他在一块聊了聊。

2010-5-1星期日晴转多云

今天先在办公室看了看污水穿越段的箱涵图纸，给据图纸先计算出了箱涵 的底板混凝土工程量，而一个箱涵的整体混凝土工程量图纸上已经给出了，剩下的墙体和顶板的工程量就很好算了。这段的箱涵长度是非标准段，长度为10米多点，正常标准段的箱涵长度为15米。工地上的基本状况是左侧b挡，右侧a挡，右侧c挡都在进行钢筋的绑扎和模板支立，桩号155+000到154+803间正在进行土方开挖。。G-31#底进行钢筋制安和模板支立。进行B-36#墙体的钢筋制安和模板支立。。。排干段还在进行雨水管的拆除。

2010-4-30星期六晴

今天到工地上的时候护底I开始浇筑了，1、继续进行P66转弯段基坑降水作业，工作水泵26台。

2、B-36#墙体和顶板的钢筋、模板、止水带验收合格。

3、进行元宝路段施工区基坑降水作业，工作水泵135台。

4、进行元宝路曹庄排干段的污水导流。

5、完成桩号XW154+803～XW155+000间土方开挖1800m3。

6、进行出口闸室段基坑降水作业，工作水泵60台。

7、完成G-34#墙体及顶板的钢筋制安

9.94t。

8、进行G-31#底板的钢筋制安。

9、继续进行出口闸右侧C型、左侧B型挡土墙竖墙及扶臂的模板支立和钢筋制安。

10、完成出口闸扩散段Ⅰ底板的混凝土浇筑119.86m3。

11、F-34#底板的钢筋、模板、止水带验收合格，完成混凝土浇筑111.53m3。

2010.5.04星期三小雨

明天就要立夏了，昨天晚上下了最后一场春雨，早上起来的时候感觉有点沁骨的凉意，这是来这里的第三十五天，想想感觉也是过的挺快的，一眨眼，时间就已经飞逝过去了。有时静下来后想想来到这里后我都学到了什么？我自己就有点茫然的感觉，觉得没有学到一些实质性的知识，都是每天做着一些琐碎的东西，感觉自己做的一些东西任何人都能做得来。可能是新人的原因吧。哎，不瞎想了！！

上午把昨天的报表整理了整理，需要算工程量的，看看图纸计算处工程量。。在看图纸的时候注意了以下：基坑的底部碎石垫层都是20公分厚，宽大概是8-9米，碎石上面就是混凝土垫层，厚度都是10公分，宽度是12米。碎石垫层的下面还铺有双向土工格栅。下午去工地的时候护底II正在进行钢筋的绑扎，左A和右A左C都在进行竖墙和扶臂的钢筋制安和模板支立。G-37进行台车的组装。F-32#的底板钢筋制安完成。通气孔上部竖墙进行模板和钢筋的施工。。

2010.05.05星期四阴转多云

今天起床后发现昨天晚上好像又下了点小雨，，天气还是感觉相当清爽。。上午到了办公室后刘科长先让我和去曹庄工地收个测量数据，到了工地上后他给我讲了具体需要测量的部位：需要测出经过箱涵的一个横向公路的中心线桩号和箱涵的回填高程。到曹庄工地后，张师傅正在验收F-32的模板高程数据，估计今天等质检验收后就要浇筑这个号段了，等张师傅验收完后，就给我测量了需要的数据。。

下午区去工地的时候护底右侧II钢筋和模板验收已经完成，等F32浇筑完成后就来这里浇筑了，其余的部位还是在进行钢筋和模板的施工，南侧的土方开挖在中午的时候已经完成，总共开挖了两个箱涵段的基坑长度30多米吧。。g-14和 g-16已经开始底板下层钢筋的铺设。到了曹庄的时候正在浇筑f32正在浇筑底板。排干段在开挖基坑，进度不大，刚开挖了一点。。继续向前走那里正在为将来的基坑开挖做准备工作，累计完成降水井的钻设14眼了。。然后就回项目部了，今天一天的工作业就算结束了，，到了项目部就下班了！！！！！！！！！

2010.5.07星期五晴

上午主要是开了三个小时的会议，会议的主题是关注安全、关爱生命。会议刚开始，经理就说了今天“我们谈的是生命，不是安全，有了生命这个前提才能去要求安全。”很简单的说明了生产安全的重要性。。要求我们每一个施工单位在追求最大利益的同时，必须要注意安全，一般想获得利益都是有风险的，那么如果我们把风险控制住了，没有结果，就不会产生事故。反之，如果风险有了结果那就是事故。。所以我们必须把风险控制到最低。。在会议上让我们看了很发生事故的图片和视频，那可真是触目惊心，毛骨悚然啊，我都怀疑中午的时候能不能吃下饭去了。有些图片用惨不忍睹形容一点也不为过！！这就更加让我们认识到了安全的重要和生命的脆弱！总之一句话安全是我们永恒的主题！！

下午去工地的时候带上了相机，科长让把工地上每天的进展情况都照

下来。到出口闸的时候没什么变化，记了一下具体的进展情况就去曹庄那里了，那里勾机正在挖一个排水沟，估计是马上要开始打避水桩了，有一个打桩机业已经进场了。到排干的时候那里土方开挖进展的不慢，大概已经开挖了有十来米多了吧！

2010.5.6星期四晴

1、工程量验收测量

（1）工程开工前实测或复核原始地形图，并报送测量监理工程师签字认可。

（2）工程量验收测量时分别出具土方开挖、回填工程量。土方开挖工程量区分土分层的方量。土方回填区分各种回填材料的方量。

（3）工程量验收测量采用地形图法或断面法进行测量。采用经纬仪或全站仪架在断面上进行测量，测出边线3m~10m，断面间距根据情况在5m~20m范围内选择。

（4）工程量计算时，在地形图上布设断面线位置和间距，与测量监理工程师协商一致，并使用统一的原始地形图和设计断面线。

（5）面积计算方法采用解析法和图解法。

（6）工程量计算完成后进行检查，确定无误后，工程量计算表、断面图（或实测收方地形图）一并报送监理工程师审核签字。

第三篇：大学毕业实习日志

项目启动

2010-03-24 17:29 今天项目启动，小组成立并开了项目启动会议.一个项目,开始了,加油.今天的主要流程:【上午】

1、学习职业规划课程；

2、学习项目管理流程课程；【下午】

1、参加项目启动会议；

2、填写会议纪要文档；

3、填写项目立项报告；

4、填写项目计划文档；

由于天气,热坏了,下午有些累了.不过,还是按时完成了任务.感覺

2010-03-25 17:43 溫度下瞭點,感覺舒服瞭啦, 下午覺得好纍

3.25 2010-03-25 17:50

一天又過去瞭.今天的主要任務是:了解项目需求，进行讨论分析，并填写软件需求规格说明书，完成后每组提交一份文档供质量保证组进行评审，其他人员进行组内交叉评审。本周五每组各提交一份文档，下周一将进行评审点评，然后各组内部进行交叉评审，并进行修改，完成后上传到软酷网。

今天主要是看視頻,感覺好悶,聽不下去.沒有一點互動.3'26 2010-03-26 17:52

一周过去了,时间真快哦.今天主要是写文档.超级连连看软件需求规格说明书

我主要负责性能需求分析.响应时间是可以判断一个被测应用系统是否存在性能瓶颈的最直观的要素。响应时间一般包括最大响应时间和平均响应时间。打开一般游戏主界面的响应时间在3秒内，对于一般的系统操作，响应时间在0.5秒内。为了提交一般操作的响应时间，系统设计将使用高响应的Ajax技术，并在系统数据库设计时尽量保证数据分布的平均性以及合理性，从

而提高用户操作的响应时间。

（1）系统预留外部接口，为系统的其他模块提供信息共享。（2）系统设计使用模块化设计，并尽量减少功能模块之间的耦合程度，在系统功能改进、修正可以灵活处理，避免对系统整体造成严重影

响。

3。29 2010-03-29 17:37 今天也是星期一了.时间过得比较快.今天主要是对游戏需求分析报告评审。然后进行修改。

每个人完成后上传到软酷网。

谓了学到东西，加油。

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libinbin 2010-03-30 10:36 为了学到东西，加油。

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bn493235694 2010-03-30 17:52 libinbin: 为了学到东西，加油。呵呵,一齐加油

3.30 2010-03-30 17:50 今天学习了VS C#的一些变量语法.根据需求规格说明书，对系统进行进行概要设计和详细设计，并完成系统设计说明书，完成后每组提交一份文档供质量保证组进行评审，其他人员进行组内交叉评审。本周四每组各提交一份文档，本周五将进行评审点评，然后各组内部进行交叉评审，并进行修改，完

成后上传到软酷网。

系统设计比较重要,对于一个项目来说,要了解的东西比较多.3。31 2010-03-31 17:45

路在何方。

这是毕业生一直要考虑的问题。今天还似平时一样上班。

没什么。

下午开了一个讨论交流会，了解了一些，提出了一些要求。的确老是放视频，太没意思了，还似以前上课一样。气氛闷极了，任务成了应

付式。希望有所改变。

今天主要是做系统设计，里面的，不知怎下手，现在还没确定的方向，在这个

地方停留太久了，可能不能 按时交，或者不合要求。

深圳，这个地方，节奏实在快，真的好难接受，或者说在学校习惯了那种自由的生活，不习惯，嗯，或者，总有得改变。

明天是愚人节了，祝愿大家节日快乐！

永远都开开心心的。

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siyueapple 2010-04-01 10:00

也许有一点迷茫。不过只要自己一步一步踏踏实实走过了，前方的路就会越来越清晰了吧。

4。1 2010-04-01 17:18 今天，要完成连连看任务系统设计。根据需求规格说明书，对系统进行进行概要设计和详细设计，并完成系统设计说明书，完成后提交一份文档供质量保证组进行评审，进行组内交叉评审。下班上交一份給經理。

下午好困。

看了一下VS的视频，按照他的例子做了一下，发现运行不了，运行时有错误：无法在web服务器上启动调试.调试失败,因为没有启用集成windows身份任证。在网上找了好多，可还没解决，如解决方法: 1：确认在“配置属性”中的“启用ASP.NET调试“为”True“ 2：确认你的”web.config“中的”debug=true“ 3：若你安装过wind2000 SP4后，则要在命令行执行”regsvr32 i aspnet_isap.dll“ 4：在IIS里查看站点信息，选中”目录安全性“，里面有”匿名访问和身份验证控制“，再点击”编辑..“,确认”集成Windows身份验证“选项被选中

5：在IE选项->”安全设置“->”自定义级别“里有”用户验证“，确认选中”自动使用当前用户名和密码登录" 6：运行C:WINNTMicrosoft.NETFrameworkv1.0.3705aspnet_regiis.exe-i 7：控制面板--管理工具--计算机管理--本地用户和组--用户,双击ASPNET用户，为其隶属于添加Administrators用户 可还是不行，特别郁闷。

还是今天是愚人节，故意在玩弄人啊 那个高手帮帮帮忙。

后来，问了项目经理，他帮忙解决了，用ctrl+f5强制运行，或者在 网站加个虚拟目录，就可以了，不过，调试还是会遇到 那个问题。

4.2 2010-04-02 18:16

一周的时间就这样子过去了，好似慢也似快，一种矛盾的 心情。

这一周里，主要是根据需求规格说明书，对系统进行进行 概要设计和详细设计，并完成系统设计说明书，完成后每 组提交一份文档供质量保证组进行评审，其他人员进行组 内交叉评审。周四每组各提交一份文档，周五将进行 评审点评，然后各组内部进行交叉评审，并进行修改，完 成后上传到软酷网。

经过努力工作，最终顺利完成任务。清明时节，雾蒙蒙，雨雰雰。三天的时间，去走走吧，这段日子，闷坏了。大家，有个开心的日子。

4.6 2010-04-06 17:57 “清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有。牧童遥指杏花村。”在这样的节日里，总免不了让人内心涟起一丝丝的伤感。

清明过了，还得继续生活。

今天，根据今天课堂上讲解的例子，个人进行扩展、完善，最终实现一个具有个性的超级连连看游戏界面，实现功能包括：主界面及相关菜单设计、相关提示信息显示、随机产生游戏新局的小图片、难度及图片类型设置以及其他个人想要完善的功能。

还没进入状态，只有找到了些图片，明天得加油

4.7 2010-04-07 18:16

找工作的一些要求： 一.企业选才标准 1,可以带来附加价值的人.二.一般发展路线: 就业--工作--社会立足点

择业--事业--毕生的激情和努力

三.求职前需要想的问题 1,自己想进入哪一行业 2,感兴趣工作或岗位

四.简历: 1,性别,年龄,准确的联系方式 2,学历,学位,学校,专业,起止时间，总结

1,有备,学会总结(失败原因,表现好和不好的地方).2,机遇只给有准备的人,好的工作是自己争取来的.今天主要完成界面设计。遇到不了问题，请教经理得到解决.还有些小问题,独自解决.4.8 2010-04-08 18:09

今天，下起了雨。挤车，好不方便！

还好，没什么特别的事。今天，主要是弄了个音乐进去。

还加个帮助。

慢慢实现了的功能包括：主界面及相关菜单设计、相关提示信息显示、随机产生游戏新局的小

图片及图片类型设置以及音乐。还是下雨，喜欢一种感觉。

4.9 2010-04-09 18:08 这周的任务，相对来说，比较重。

每天都好累。一到下午，就想睡觉。

这个周里，主要根据今天课堂上讲解的例子，个人进行扩展、完善，最终实现一个具有个性的超级连连看游戏界面，实现功能包括：主界面及相关菜单设计、相关提示信息显示、随机产生游戏新局的小图片、难度及图片类型设置以及其他个人想要完善的功能。

时间过得好快。这样，又一周过去了。

4。12 2010-04-12 18:01 早上，只看了两个视频，关于连接数据库的。由于有点不舒服，没

有认真去听。

下午，学习方法：探测路径的相关方法。

这个部分是核心，得加油。今天，不想写些什么，就写到这里吧。

4.13 2010-04-13 18:22 一天，又过去了。

时间，过得飞快。

今天也是早上听了两个视频，关于控件连接数据库的。连连看游戏核心算法还是不太懂。有些糊涂了。

下班了，明天继续吧。

4.14 2010-04-15 17:39 昨天，由于软酷网升级，没写到日志。今天，补写一篇。

昨天，关于游戏的核心代码，比较理解。

经过，多次画图，推算，有所了理，就去写实现代码，可发现问题又来了，只要按了两个相同的图片，都会消除。

昨天，实在太累了。

4。15 2010-04-15 17:42 今天，项目代码，要实现，可核心部分还没做好。后来经理，提

示了，才弄了出来。

还实现了个暂停功能，可重新排列功能还没能实现。

重新排列算法，还没开明白。

4-16 2010-04-16 17:32 这个星期，任务比较重。编写程序，写算法，都是经过思考，比

较吃力。

在经理的指导下，经过努力，最终实现了系统。

一个月，就快过去了。过得还真快了。

4。19 21小时前

今天，主要是做项目测试。

填写测试设计文档，并根据测试用例执行测试，填写测试报告，在4月19号下班前，将测试设计文档、测试报告文档打包提交给组长，同时上传到软酷网。

4.20 21小时前

任务，已经接近尾声。

一大堆报告，要等着做，忙坏了。经过努力，最终完成了所有的报告。可最不爽的是网速慢，上传不了。

一个月，就快过去了。

又要离开一个地方，这个也是一个地方。

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siyueapple 6小时前 人生就是如此，从一个地方到另一个地方，从一段路到另一段路，环环相扣，一步一步向前。

4。21 现在

实习，明天结束了。

这一个月里，按照项目计划，顺利完成项目的各项工作，包括项目计划、项目启动、需求分析、系统设计、系统实现、系统测试，以及系统评审，提交各

种文档。

系统实现过程中，遇到的问题不少，如：运行出现错误。有时，与队员讨论

时，各自的意见不一。

通过团队合作开发项目，认识到团队团结互助的精神。了解了整个软件生产的流程。

回学校吧，整理下，做好毕业设计，好好享受最后的大学时光吧

第四篇：大学毕业伤感日志

篇一：大学毕业离别感言 大学毕业离别感言

大学离别感言(一)虽然是一次离别，但也意味着下一次的相聚;虽然各自将开始全新的人生旅程，但谁也不会忘记四年大学时光中里关于彼此的温暖记忆。从相识到相知，无法想象没有你们的我，将会多么失意。那么多的日日夜夜，那么多的欢笑泪水也因为你们，有了独特的意义!“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。阴郁的日子需要镇静。相信吧，那愉快的日子即将来临。心永远憧憬着未来，尽管你现在常常是阴沉的。一切都是瞬息，一切都会过去，而过去了的，将会变成亲切的怀念。——普希金”这段话让你我共同牢记!大学离别感言(二)大学生活结束了，校园里的童话也结束了吗?我问了问自己，不想做答。

依旧是在熟悉的灯光下，走在熟悉的水泥路上，看到的依旧是来来往往的学生在不停的穿梭于学校的某个角落。准备毕业的学生都在抛弃着陪伴他们几年的生活用品、学习资料等等，在暗暗的路灯下，显得有几分无奈，几分伤感与憔悴。看着学弟们表演着曾经我们的故事，会不觉的表露出自己的成熟稳重和潇洒，以显示他们的青涩与可笑，虽然心里还是挺向往、挺嫉妒他们。这种嫉妒的方式，让人觉得有几分苦涩，几分寒酸。

我听着曾经的音乐想唤起曾经的故事，曾经的青春。我和它们是那么熟悉的朋友，不相信它们就这样狠心的离开我，难道只是因为这一切都将结束了吗?我不想告诉自己，因为害怕答案。

结束，让人冷静，因为人想贪婪的证明自己的存在，而冷静则是存在的土壤。我得思考一下，是大学上了我，还是我上了大学。

结束是美丽而疼痛的心情，越发痛苦的事情常常越让人冷静，这种冷静在极度痛苦时表现出一种黑色的几近死亡的沉默。而我常常把这种濒于孤独与抵抗孤独之间的姿势包装好、收起来，并试图将这种姿态永远的定格在一个只有自己可以看到的地方。大学四年，一眨眼的功夫，就划上了句号。

回想一下，自己拥有什么呢?大学只是一个准备的过程。我像是一个吸毒的孩子，在不停的争取各种证书之外不停的尝试着和挑战着些什么，我真的想以此来挽留住我的似水年华，可是到头来我却照样不得不就此结束我的大学生活。

而现在快要离开的时候，我忽然觉得有点累。不知道这是因为幸福还是苦涩的感觉，让我有了这种疲惫。和往常一样，我要休息了，我需要纪念一下我的大学，用我的指尖划下我的痕迹。

人走的时候，我常想到亲人离开我的时候那一幕。我烧着纸钱，看着故事像淡淡的烟，轻轻的漂了出去，剩下的只是一触即碎的回忆。我要走了，马上句号就划上了。

当感觉溜走的时候，我想静静的看着指尖的文字，庆幸它们将我和你粘在一起。虽然短暂但是永恒而美丽。我奢望我们的故事没有结尾，但是我知道生活的残酷，我害怕有一天它将我的生命摧毁，无法再和你继续今生的故事，所以我只有这样的方式来期待柏拉图的永恒。如果有一天我真的走了，我会再另一个世界等着你，看着你，我可以按照文字的模样、自己的记忆把你寻找。再见了我的大学，你曾在这里回眸驻足过。

是的，不久我就要离开这所学校，到另一所学校学习。也许心的世界需要漂泊，也许年轻的生命需要流浪。在知识之间，在梦想之中。

如今梦醒了。也许做梦是为了醒来的清醒与理智，梦醒的时候就是一段故事结束的时候。所以我不应该驻足，决不会回头，虽然我想我还会在做梦的时候想到：有一段珍贵无比的青春被一个任性的男孩仍在了这里。

大学离别感言(三)时间过的真快，大学毕业了。搞论文、照毕业照、答辩、谢师宴、写同学录等等，我感觉走进商学院就在前天，而这些事情就发生在昨天。今天的我要踏出商院，依依不舍地离开，我带着许多的伤感离开。伤感并非来自对自己的遗憾，而是这里的人、物和环境。开始，我以为他们都不适合我，他们不会带领我走向我想去的地方。我都和他们相处了四年，他给我留下了深深的印象，他们给了我知识，梦想，放飞的希望，他们时刻照顾我，带给我快乐和欢喜。现在的我明白了，他们向所有的人都敞开大门，如果要获得想要的关键是我们愿不愿接近他们，向他们走进，向他们求知问学，他们永远是热情地满足每个人的愿望。

依然清楚的记得迈进商院的时候的感觉，那时是迈进梦寐以求的大学，怀着的是一种激动的心情，对未来的向往和憧憬，在这里可以实现了，怀着的是求知的欲望和冲动，我在这里走过了四个春秋，每当花开和草黄的时候我都在计算着离几天还有多少天的日子。

四年中，有收获也有遗憾，我满足于我的收获但也悔恨，我知道，我可以做得更好，但是我没有，不是我不想做，也不是我不能做，为什么这时候才悔恨?人总有弱点，有成就的人也有弱点，但是不可以是致命的弱点。就像成功大师陈安之先生就说过成功的法则中一点，人成功更重要的是改进他的缺点，而不是更多发挥他的优点。我满足于我的实际动手能力，掌握的技术，悔恨大学中几个目标没有实现。其实很简单的目标，我想拿一次考试n等奖学金，可惜最终没有拿到，有机会时却因挂科而失之交臂。我满足于我的单纯，对事情的执着，悔恨不喜欢交际的性格。我满足于我的寂寞，但是我悔恨我的深交的朋友太少，直到谢师宴上辅导员给我最后的建议我应该像“他”一样多交际，之前并不是没有意识到这点，只是没有下决心去改，此时的我下一定要改的决心。我在大学中执行着一点原则，我喜欢的事情我会尽力去作好，我不喜欢的不去做，不管别人怎么看，不会关心结果是什么(做就做最好，否则不要动手去做)。现在的我在扪心自问，我做到了吗?没有。我没把该做好的事情做得完美，没有把不该做的事情扔开，做事情不是过于顾此顾彼就是顾此失彼。

现在，我们即将离开学校，在写这些的同时，听着黄家驹的海阔天空，天下没有不散的宴席，离开学校飞向社会，每个人都要追求自己的理想和自由。外边世界海阔天空，如歌里唱的从没放弃过心中的理想，一刹那恍惚，若我所失的感觉??所以离别不要有伤感，我们应该高兴，因为再见之期也不远，人生短暂，但是相对于几年后再见来说并不长。也许我们中有的人以后再没有机会再见，也不要伤感，只在乎曾经拥有，不在乎天长地久，无论是爱情，还是友情，甚至是同学间情谊也是这样，我相信这里的人、物、事都刻在每个人的心底，每人心中的心底都会对泛起这段美好回忆?? 提前离开，我并不想离开你们，但是还是得走，我舍不得你们，但是我又能怎样?不像徐志摩先生的诗“悄悄的我走了，正如我悄悄的来;我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”我带走了这里的一切，属于我的，不属于我的。篇二：毕业伤感日志 初中的时光流走了很久 我很想念他

高中的时光也要挥手在即 我却拽着 死劲拉着 不让他离去

因为我深深的知道 最美好的时光 将要从我身边 静静的 悄悄的 溜走

而我也将无能为力地 面对这个

本就注定的结果

想起一首歌曲的歌词 “想留不能留 才最寂寞 没说完温柔 只剩离歌

心碎前一秒 用力的相拥著沈默 用心跳送你 辛酸离歌”

我知道我该收起这份失落，可最在乎的牵挂已涌入心窝。

毕业了,心里空落落的,想着3年前,刚来到初中的时候心中是何等的兴奋和高兴,如今却又是何等的凄凉和落魄......一直在矛盾中绞杂着,不知道自己的出路在哪

有一首很美的歌《把悲伤留给自己》，每听一次，心灵都会微微地颤动，主人公的痴情和无奈被表达的淋漓尽致。在当今现实中，人们的自由情感可以说有着太多的束缚和太多的无奈。人人想拥有一份美好的感情，但又有多少人能够真正拥有和留住一份美好的感情呢？ 我把《把悲伤留给自己》的部分歌词摘录如下，愿与能读到这则日记的朋友一同来欣赏。如果你也能被这首歌的歌词（或是歌声）所打动的话，说不定我们还能成为好朋友。把我的悲伤 留给自己 你的美丽 让你带走 我想我可以忍住悲伤

可不可以 你也会想起我是不是可以 牵你的手呢 从来没有 这样要求 怕你难过 转身就走 那就这样吧 我会了解的从此以后

我再没有 快乐起来的理由

我想我可以忍住悲伤 假装生命中没有你

从此以后 我在这里 日夜等待 你的消息 能不能让我 陪着你走 既然你说 留不住你 无论你在 天涯海角 是不是你 偶尔会想起我

可不可以 你也会想起我 可不可以 可不可以 可不可以

真心地祝福朋友都能拥有一份美好的情感，一生快乐幸福

非主流日志り习惯、背弃、寂寞、绝ヒ望和ヵ冷笑 年轻的┬我们请┚エ别＄ω为爱‥情轻易承诺。一段α感情的－开ν始总是甜蜜的，后来就有了ρ厌倦￡、り习惯、背弃、寂寞、绝ヒ望和ヵ冷笑，ㄧ 曾经渴望与一个人长ベ相厮守，后来，自己离开了。

曾几何时，で在一段短暂的时光里ヨ，我们以为自己深深的爱着的一个人，㏕ 后来さ，我们才知道，那不是爱っ，ǚ那只是对自〤∈己说谎，很多人﹜看起来彼此℉ㄎ相爱·，其实各自ユ心有所属。很ュ多ㄣ┓人以为对▼方就是自己的唯一，ィ ┡以▼为自己的心只会为对方而ㄧ颤抖，最后却发现这∨颗心还能为别人而激动。ν 很多人思念着ζ一个永远也得不到的人，以为这样可以一直爱っ到老，想到êら老，ァ 等到真正的┬再φ次看ゎ到ㄈ对方时，却≦发现原来爱﹉的︿只是回忆，已不是ソ那个人。我们永远在爱里生存着┷ō，也■マ在爱里挣扎着，我们因ぐヅ】㏕为ǜ爱而快乐，因为╂爱而悲伤，当爱有了距¨离，有人留下╰了承诺，有人答应了等候，有人在对﹙方的额▽上留下最后一个吻痕㎝，有人·在新︰的世﹢ゥ界里张狂ソ，有人と在ふ新的世界︾里感受孤独，〡

谁的ㄟ转身╫都╡不是什﹌セ么ザ错误ベ┹，在这个花样年华г里，请不╅要许下什么承诺，因为太美╘丽≌的承诺只因当时∕我рり们太年轻。也许·某一兲„„ ::无奈的笑..想掩饰内心的伤.想哭来试探自己是否麻木..结果告诉我..你已走远..也许某天

在喧闹的城市中..你我擦肩而过, 我会停住脚步.凝望着那个 正远去的背影.告诉自己..那个人.我曾经爱过

我想要有个平平谈谈的爱情..可是平淡了``往往容易被忽略..而被忽略的, 往往却又是最珍贵的 记忆,清晰而明亮.转身,一转眼成了回忆落入沉思里,支离破碎 看不见完整,往事洒满一地;弯腰,拾起一片,手指轻触;刺破皮肤,鲜血直流;后退,心痛无助;躲开,不敢再碰 触;依稀,看见那张笑脸;伸手,是冰冷的空气和失落的心情

∨、：喜欢｀1·嗰亽、sんīイ+ 庅感觉

你明明生活的那么幸福，你明明可以坚强的，为什么要哭？ 寳唄咱吥哭

尔_________、知道·厸

这 篇 日 志 呢、是 写 给 我 生 活 中 德 好 朋 友 德、嗯...、谢 谢 你 们、在 各 个 方 面 都 狠 帮 莪、我 也 常 常 狠 感 动、篇三：伤感日志习惯了冷漠 就不会轻易热情

习惯了安静 就不会轻易开口

习惯了退让 就不会轻易争取

„„

我以为只要总是笑，就可以快乐的生活 我以为只要好好珍惜，就永远不会失去 可我 到底是习惯了什么？

好象是习惯了寂寞

好象是习惯了孤独

好象是习惯了不快乐

又好象是习惯了抓住难过 放走幸福

我绝望 我坠落 我想要的东西永远不会属于我 我不喜欢上网 可我总是上网

我不喜欢音乐 可我总是在听歌

我不喜欢微笑 可我总是在强颜欢笑

我不喜欢逃避 但龌龊的现实总让我闭而远之 我不愿意绝望 但抱的希望太多都变成了绝望 没有人懂我的喜怒哀乐

幸福对我而言是什么？

我想了好久都想不开„

可能是因为我不曾幸福过吧！

也许是生病时朋友的一声问候和关心也许是学校回来躺在床上休息的那一瞬间 也许是和朋友说说自己，听他谈谈自己 也许是期待着 等待着的感觉

也许是一个人发梦的时候

又也许是喜欢上一个人想念一个人的感觉 „„

有时会想自己很幸福

可是却总害怕面对那幸福背后的阴影 我想 幸福或许已经从我身边悄悄溜走了 而我 却还憧憬着幸福

于是 我爱上了黑夜

黑夜 让我安静让我心无杂念

第五篇：大学毕业实习总结

大学毕业实习总结范文七篇

大学毕业实习总结(一)

时光荏苒，转眼间为期四年的大学生涯就马上结束了，随着大四学习任务的结束，学校的毕业实习，随着寒冷冬日的到来，接踵而至!

在本科的教育工作中，毕业实习是一个重要的实践性教学环节，它对于提高和锻炼大学生的社会适应能力、工作能力都非常的重要。今天这个社会，用人单位都倾向于有一定工作经验的人才，以致能尽可能快的上岗工作。

但是，在这个已经多元化全球化的社会，竞争是那样的激烈，一个只懂理论只会纸上谈兵的人显然是很难立足的，更不要说有好的个人发展前景了。所以为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触和交流，了解社会，增加自己的资本，以便以后毕业后快速融入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好的处理各种问题，我便必须得把自己置身于真正的工作环境当中去了，这不仅是为了完成学校的教学要求，更重要的是不要让自己成为一个书呆子，因为大学并不是一个只是完全求知的地方。

毕业实习和之前的专业实习并不一样，因为专业实习必须要做和自己所学专业相关的工作而且学校各分院都会预先为学生安排几个合适的公司做选择，而这一次的实习却是自己把握，去什么样的公司工作是自己决定的，所以相对上一次的实习来讲，这一次的选择范围和灵活。

大学毕业实习总结(二)

时间的速度虽然的不变，但却从未停下过它的脚步。而在大学的这段时间中，我们也通过自己的脚步一步步的走向了未来，走到了大学的尾声。

今年x月，我为了能完成毕业实习的目标开始迈进社会之中。但社会并没有我想象的那么容易，及时在临行前做了充足的准备，我也是在耗费了x个月的时候后才终于进入了如今的xxx公司，并正式开始了自己的实习工作。

如今回顾过去x个月来的工作经历，虽然只是实习的工作，但在工作中我却充分体会到了社会环境以及工作环境中的不同给自己带来的成长。现对我自己的情况做如下总结：

一、实习工作的培训

我的工作是从培训开始的，漫长的实习工作中也一直伴随着培训的教导。不断的培训让我深刻的感受到工作的成长性，即使是一些正式的员工，也要参加培训，因为公司在不断的发展，我们的工作能力以及工作要求都要积极跟进。

在我的培训中，虽然大部分都是实习期的基础培训，但领导细致的介绍不仅没有让我感到枯燥，反而更加充实了自己的认识，清晰的认识到了自己将要从事的工作。在培训的学习上我一直都非常的努力，从基础到复杂，我一边配合着学习一边在工作中锻炼自己，遇上自己不了解的地方的时候，也会积极的向领导和前辈请教，这让我对这份工作的技巧有了更多的了解，也在工作中取得了更多的成绩。

二、实习工作情况

在工作中，我严谨仔细的要求自己。起初，因为对工作我还有太多不了解的地方，为此我在工作中严格遵守工作要求，遵守领导的安排，不轻易去做自己不了解的事情。而在后来有了了解之后，我对规则和规定也更加重视，因为我从工作中学到了责任，能清楚的认识到在工作中犯错会导致怎样的后果。

实习期间，我积极的发挥了自己的自学能力，在工作的空闲中积极反思自己的工作，并将自己的疑惑和想法积极和领导交流。此外，我还经常和同事们联系感情，主动做一些小事，增加自己的团队贡献，不仅加强了和同事们的关系，也同和他们的交流中学到了更多的知识。

三、实习阶段的生活

对于实习期在外独自的生活我一直以来都是较为抵触的。但如今，回顾自己的经历，通过独立的生活，我不仅锻炼了自己的胆量，也让自己接触到了更多生活中的琐事，大大的提高了自身的独立能力。相信这在今后我在社会的长久生活中会给我带来很大的帮助。

如今实习结束了，对比实习前后的自己，虽不说判若两人，但我却是变得更充实，也更加自信，实习的收获让我补足了对社会的不了解，今后我在工作中的表现也一定会更加出色!

大学毕业实习总结(三)

毕业之际，我觉得自己各方面还是很有动力的，实习期间我也不断的提高自己能力，这给我的感觉还是很好的，作为一名大学生

我也意识到了接下来发展的方向，这次的实习我也觉得自己是可以得到更多的锻炼，作为大学生这是我需要努力的方向，对于这几个月来的经历，我也应该要总结一番：

这次实习的时间虽然比较短，但是我还是有很多的进步的，这是对我的一次考验，这让我感觉很有意义，大学的点点滴滴，都是为工作打下基础，这是我应该要去做好的事情，大学期间我还是有很多进步的，通过这次的实习我也是觉得自己各方面进步的很快，也以后在工作当中，我也充分的感受到了自身各方面的进步的，首先我还是感觉非常充实的，我觉得自己各方面的收获还是很大，虽然实习接触到了很多知识，可是还是存在很多的不足，我一定会去做出更好的成绩来，大学也是一个很好的平台，积累各方面经验的同时，也在不断的总结自己，现在我也想了想，这是接下来需要去达成的目标。

现在我也总结了自己很多，我觉得自己还是能够有很大的提高的，实习让我反思了自己各方面的不足，我和周围的同事和睦的相处，一直也在不断的提高自身成绩，这也是实习对我的影响，实习也是毕业的最后一堂课，我感受到了工作当中各方面的提高，学习方面也让我感觉很充实，平时师傅对我也是非常的耐心，指导我的各项工作，这对我还是感触很深刻的，这也让我觉得非常的有必要，以后我也会坚持去做的更好一点的，实习也是对我的一个很不错的锻炼，认真负责自己工作的同时，我也会在工作当中去提出一些建议，我认为这是非常有必要的，在实习当中，我也很是认可自己各

方面，我知道接下来应该要朝着什么方向努力。

虽然这次的实习结束了，可是在此期间所积累到的知识还是比较多的，我认为这对我的锻炼是很大的，大学期间的点点滴滴，我还是做出了很多调整，相信以后一定可以做出更好的成绩来，这也是接下来努力的方向，以后我也会坚持做的更好的，实习到现在我也认识到了自己很多不足的地方，我以后一定会一点点去纠正好，这也是我需要去做出的好成绩，实习也是需要合理去规划好的，对于这次的实习我也感触深刻，以后一定会有更多的进步。

大学毕业实习总结(四)

实习很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了xx有限公司为实习单位。

通过三个月的实习现在我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件，因为第一，公司是xx唯一工商注册，为全国各地来xx求职的大学生提供住宿并给他们进行免费职前培训，帮助找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力大;第二他又是新型企业需要有一批有激情有知识有才能的人去

创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有帮助，也给我们实习提供锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。第三公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习机会，确实是我三生有幸，特别对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实习期间，携职的老总总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们出去与社会接触，实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战能力。在实习中我已深入感觉到携职老总又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，通过携职的实习，确实让我感到受益匪浅。

通过实习，现我对待工作的态度也有了进步的正确认识，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的意志，使之能迅速成长。携职是一个刚进入创业起步阶段的企业，很多工作也需要靠大家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自己穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场反馈信息。一旦方案制定，同时又需要马上去执行，有时候及市场营销这块又要兼顾就业服务和招聘公司人员等各方面的工作，有时确实感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最后总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。

①在实习中我还和各类培训企业以及高校进行联系。

②线上线下的宣传。

③对入住人员提供就业服务。

④进行携职人员的的面试和笔试等工作。

从而还要进行一些旅社知识和规范操作的实训。通过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

实习马上就要结束，但我已对携职有了深受的感情，这里有一个能战斗的团队，我将留下来继续战斗。能成为一名携职的正式员工我感到非常荣幸和光荣。在实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步!

大学毕业实习总结(五)

从我踏进实习单位的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，必定会给我带来生命中无与伦比的财富。

一、实习目的毕业实习是我们大学期间的最后一门课程，不知不觉我们的大学时光就要结束了，在这个时候，我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。在这个时候，我来到xx生物科技股份有限公司在这里进行我的毕业实习。

二、实习内容及过程

为了达到毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，我们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。在整个的实习工程中，我总共做了以下的一些工作，同时自己的能力也得到了相应的提高。

1、工作能力。在实习过程中，积极肯干，虚心好学、工作认真负责，胜任单位所交给我的工作，并提出一些合理化建议，多做实际工作，为企业的效益和发展做出贡献。

2、实习方式。在实习单位，师傅指导我的日常实习，以双重身份完成学习与工作两重任务。像单位员工一样上下班，完成单位工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。

3、实习收获。主要有四个方面。

一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了教学的实践任务。

二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。

三是在实习单位受到认可并促成就业。

四是为毕业论文积累了素材和资料。

三、实习总结及体会

在摸索中，为期一个月的顶岗实习结束了。带给了我太多的回忆与反思。我虚心听取老师和同学的意见，尽我的努力认真做好每一件事。我很庆幸我和同事们的关系很融洽。同时我在实习中也发现自己很多的不足。这次实习对我的社会经验、人际关系也有很大的帮助。

在短短的一个月里，我学到了很多东西。这比在学校这么长的时间里学到的更精彩、更丰富。但同时也让我感到自己以前学习得不够认真等一些问题，这次实习使我加深了对会计工作的认识和了解，进一步巩固与发展了专业理论知识，培养了独立从事会计工作的能力，坚定了我从事会计工作的理念。

我希望我们学院以后能多与相关行业联系并和他们建立长期的关系有利于开展一系列的合作。总之，要给我们实践的机会，我会在接下来的时间里认真总结，为将自己塑造成一个符合时代要求的会计工作人员而不懈努力!

大学毕业实习总结(六)

我对自己的大学校园生活感到非常的满意，也很庆幸自己在大学的时候学到了很多的知识，不管是自己本专业的知识，还是自己在为人处事上面的一些成长，这些都是我在离开学校毕业之后，所能够在工作上面出色的完成的一个非常坚固的基础。现在的我也已经是一位毕业之后实习工作也快结束的成年人了，所以对自己的实

习工作也想要对自己的工作做出总结。

我很开心自己在毕业之后不久，在离开学校之后，当很多人还在摸索应该何去何从，应该找什么样的工作的时候，就非常幸运的可以成为XX公司的一名实习生，我知道学校和公司之所以会安排实习这样的流程，也是希望我们能够从一个安逸的环境跳跃到一个紧张的工作环境，更是希望我们能够很多的从学校跳到职场当中来，我也对自己的实习的工作非常的重视和珍惜，我知道自己身为一名毕业生，在工作上面还有非常的不懂和缺点，所以在我进入公司实习之后，我一直以一种学习的心态去完成自己的工作，对自己的工作上面的不懂和难题我都会认真的去请教公司的同事和前辈，更是对自己的一些不懂的地方会花出更多的时间来弄明白，所以我在自己的工作上面，我无时无刻都做到格外的严谨和细致，更是对自己的工作态度严格的要求，也是因为自己这段时间的学习和努力，我才得已在公司完美的完成自己的实习工作，也是在这段时间的工作当中，我从来没有过任何迟到和早退的现象，更是在工作上面没有出现过任何的错误，对自己的工作态度和工作思想都一直保持着积极乐观的心态，所以现在自己的工作也已经结束了，我也希望自己能够将自己这段时间的学习和工作一直谨记在心里，也将这段时间所学习到的宝贵的知识和道理记在心里，更是在以后工作上面更加的认真负责。

在这个最好，我也希望借此机会向公司的所有领导和同事表示衷心的感谢，感谢你们这段时间的帮助和照顾，也感谢公司的信任

并且给我的这次宝贵的机会，让我能够有这样一个机会更加的完善自己，也希望自己可以有机会继续在公司工作，在以后的工作中为公司创造出更多的价值，也相信自己一定会更加认真努力的工作。

大学毕业实习总结(七)

短暂而充满意义的一个月的实习以来，我的专业知识与实践操作真正进入了一成长的时期。随着师傅与同班同志耐心的指导与提醒，我的操作能力在所具有的专业知识的基础上很快的适应与熟练了各个岗位上的工作内容，步骤及要点。同时也提高了我对这份工作的认识和了解。激起了我对这份工作的兴趣和重大的责任感。我的每一步都必须从小事开始，从细节起步，刻刻牢记操作规范，时时不离的坚守自己的岗位职责。从不敢有过半点的马虎和大意。每各项工作的操作中，我都虚心接受和听取领导与同志的指导。不懂就问，不会就学。从不掩饰与含糊。并在每一项操作过程中不断的刻苦钻研，总结经验，不断的＇吸取教训，以致使我在工作中学到了更多的东西，得到更大的进步。

努力总会得到果实，在这一个月的工作里，使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中，他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。特别是在每一次的储油时，他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看，闻，摸，测等方法验证油品的质量，然后测出密度。总之，教到我学会，听懂，熟练为止。这一切的工

作内容与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。

一、坚持专业知识指导实践

努力学习各项HSE管理规章制度，认真履行HSE岗位职责，提高HSE意识，严格执行本岗位的操作规程，遵守工艺操作纪律，积极参加各项HSE

活动，岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材，努力做到安全文明生产。

二、积极参加公司举办的各项活动

充分的锻炼自己，磨练自己，充实自己，使自己的特长得到展现和升华。

三、保持谦虚的工作心态和学习的态度

认真听取建议，以最大的努力去工作，以

最大热情去学习。把规章牢记心中，虚心接受与采纳每一位同志的提议，累积经验，以便更快的完善自己，充分的发挥一个员工的责任，为自己的前程打下一个牢固的基础，从而实现自己的人生价值。

实现自我的人生目标。是一项长期而艰巨的使命，需要我们持之以恒，不断努力，不断探索，不断进取。善于总结经验，抓住自己的特长做到最好，那么人生的目标，也只不过是离我们一步之遥。

虽然我目前还缺乏经验，缺乏在艰难局面中独立开展工作的能力，但我相信年轻就是本钱，我正处于人生中精力充沛的时期，我渴望在更广阔的天地里展现自己的才能，我不会满足现有的知识水平，期望在实践中得到锻炼和提高。因此我一定会把所有的时间和

精力放在我的工作上，积极投入到工作中，为实现自己的人生价值拼拼!