如何写一份对自己有益的实习报告（共5则范文）

第一篇：如何写一份对自己有益的实习报告（共）

写一份对自己有益的实习报告

我看来要包括以下几个方面：

1.你实习的单位是如何联系的？

这是一个起点，也是一个重要的因素，如果是通过自己找的，那么这将是一份宝贵的经验，讲对你真正的求职积累经验，也许你已经从这份实习工作中得到了正式的工作；

2.你的实习单位是什么公司，安排你要做什么？

一个刚开始工作的人一定要清楚两点，公司的性质和自己的职责，不要觉得实习是混事，应该看做是试用期，去努力的作，因为往往公司会通过实习观察一个人的职业素养、工作态度，任何企业都不会错过优秀的员工；

3.讲述一件你实习期最难忘的事，因为这也是你从中得到的最多的；

4.总结实习带给你的感受、感悟，把你对实习的看法讲述出来，并做出自己的规划，找出自己做的好的，不好的.这是要通过文字理智的分析自己，在即将投入工作前清楚的认识自己，认识工作和学习的不同，员工和学生身份的不同，对于自己的规划，是提醒自己要具备哪些职业素养.【范例1】

2009年2月至3月两个月期间,我在宁波XXX信息技术有限公司办公室文员岗位实习.这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活.每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务,不能草率敷衍了事.我们的肩上开始扛着民事责任,凡事得谨慎小心,否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价,再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决.天下英雄皆我辈,一入江湖立马催.从学校到社会的大环境的转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同.在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境.我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法受同事之间漠不关心的眼神和言语.很多时候觉得自己没有受到领导重用,所干的只是一些无关重要的杂活,自己的提议或工作不能得到老板的肯定.做不出成绩时,会有来自各方面的压力,老板的眼色同事的嘲讽.而在学校,有同学老师的关心和支持,每日只是上上课,很轻松.常言道:工作一两年胜过十多年的读书.两个月的实习时间虽然不长,但是我从中学到了很多知识,关于做人,做事,做学问

自学 能在大学里学的不是知识,而是一种叫做自学的能力.参加工作后才能深刻体会这句话的含义.除了英语和计算机操作外,课本上学的理论知识用到的很少很少.我担任的是文员一职,平时在工作只是打打电话处理文件几乎没用上自己所学的专业知识.而同公司的网站开发人员就大不一样了.计算机知识日新月异,在一个项目中他们经常被要求在很短的时间内学会用一种新的计算机语言进行开发设计,他们只能在自己以前的基础上努力自学尽快掌握知识.在这个信息爆炸的时代,知识更新太快,靠原有的一点知识肯定是不行的.我们必须在工作中勤于动手.工作辛苦 由于现在还住校,所以每天7点不到就得起床去挤公交车,就算再寒冷再差的天气,只要不是周末,都得去上班,有时候公司业务繁忙,晚上或周末得加班,那留给个人支配的时间更少.我们必须克制自己,不能随心所欲地不想上班就不来,而在学校可以睡睡懒觉,实在不想上课的时候可以逃课,自由许多。每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦.象我就是每天就是坐着对着电脑打打字,显得枯燥乏味.但是工作简单也不能马虎,你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失,还是得认真完成.而象同公司的网络推广员每天得打电话,口干舌燥先不说,还要受气,忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉.如果哪

家公司有意向的还得到处奔波去商谈.而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的,他们必须具备坚忍不拔的个性,遭遇挫折时绝不能就此放弃,犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职.而网站开发人员就经常得喝咖啡熬夜赶项目.一直以来,我们都是依靠父母的收入,而有些人则是大手大脚的花钱.也许工作以后,我们才能体会父母挣钱的来之不易.而且要开始有意识地培养自己的理财能力,我们刚毕业,工资水平普遍不高,除掉房租餐费和日常的开支,有时候寄点钱给父母补贴家用,我们常常所剩无几,一不留神可能就入不敷出成为月光一族但此时我们再也不好意思伸手向父母要,因此很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱.同事相处 踏上社会,我们与形形色色的人打交道.由于存在着利益关系,又工作繁忙,很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖.而有些同事表面笑脸相迎,背地里却勾心斗角不择手段,踩着别人的肩膀不断地往上爬,因此刚出校门的我们很多时候无法适应.比如我们公司做网络推广的同事,他们很注意对自己客户资料的保密,以防被同事抢去自己的业绩,因而关系显得有点淡漠.但是环境往往会影响一个人的工作态度.一个冷漠没有人情味的办公室大家就会毫无眷恋之情,有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽.他们情绪低落导致工作效率 不高,每天只是在等待着下班,早点回去陪家人.而偶尔的为同事搞一个生日party,生病时的轻轻一句慰问,都有助于营造一个齐乐融融的工作环境.心情好,大家工作开心,有利于公司的发展.在电视上不止一次的看到职场的险恶,公司里同事之间的是非,我想我能做的就是多工作,少闲话.且在离毕业走人仅剩的几个月,更加珍惜与同学之间的相处.总结 我虽然不是学管理的,但在书本上学过很多套经典管理理论,似乎通俗易懂,但从未付诸实践过,也许等到真正管理一个公司时,才会体会到难度有多大;我们在老师那里或书本上看到过很多精彩的谈判案例,似乎轻而易举,也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏.实习这两个月期间,我拓宽了视野,增长了见识,体验到社会竞争的残酷,而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验,为将来自己走创业之路做准备.【范例2】

时间过的真快，转眼间两周的实训时间就过了，在过去的两周内我在廊坊市卓越检测公司进行了为期十天的实训工作。通过这段时间的切身实践，不但使我体会到了将会计理论实际应用于会计实务操作中的重要性，更令我学会了一些如何在社会中为人处事的道理。

正所谓“百闻不如一见”，经过这次自身的切身实践，我才深切地理会到了“走出课堂，投身实践”的必要性。平时，我们只能在课堂上与老师一起纸上谈兵，思维的认识基本上只是局限于课本的范围之内，这就导致我们对会计知识认识的片面性，使得我们只知所以然，而不知其之所以然！这些都是十分有害的，其极大地限制了我们会计知识水平的提高。虽然我们已经历了会计模拟实验的磨砺，但那毕竟只是个虚拟的业务处理程序，其与实际的业务操作相比还是有一定的差距的，这是会计模拟实验所替代不了的，是要我们“走出去”才能学到的。

课本上所学到的理论知识只是为我们的实际执业注明框架、指明方向、提供相应的方法论，真正的执业技巧是要我们从以后的实际工作中慢慢汲取的。而针对实际操作中遇到的一些特殊的问题，我们不能拘泥于课本，不可纯粹地“以本为本”，而应在遵从《企业会计准则》与《企业会计制度》的前提下，结合本企业的实际情况可适当地加以修改。这就将从课本上所学的理论知识的原则性与针对实际情况进行操作的灵活性很好地结合起来。如课本上及会计模拟实验中都要求将记帐凭证分为收款凭证、付款凭证及转帐凭证三类凭证，但我所在的卓越公司就根据自身业务相对简单的特点考虑，而将三类记帐凭证都统一为一种类型的记帐凭证。

更重要的是，我在此次实践中深刻地体会到了会计电算化的重要性与便捷性。由于电脑技术的快速发展及电算化理论的普及，现在，大部分的企业都已采用电算化记帐。这就要

求我们能将会计知识与计算机知识很好地相结合起来，一旦熟练掌握了会计的电算化技术，那将大大地简化会计帐目的处理程序，从而最终将会计人员从烦琐的手工记帐工作中解放出来。只要企业实现了电算化，企业的会计人员只需将每笔业务的相应会计分录输入电脑之中，之后电脑便会自动生成记帐凭证、明细帐、总帐以及报表会计资料，从而极大地节约了人力，提高了企业会计部门的工作效率。

在此期间，我还粗略地了解了公司的会计组织的设置情况，让我切身了解到企业会计部门是如何进行内部控制及会计职权适当分离的，这一点对于任何企业来说都算得上是至关重要的，且是必须牢抓的。

限于时间的不足，我只在该公司实习了短短的十天。虽说时间很短，但其中的每一天都使我收获很大、受益匪浅，它不但极大地加深了我对一些会计知识的理解，从而真正做到了理论联系实际；更让我学到了很多之前在课堂上所根本没法学到的东西，这对于我的学业，乃至我以后人生的影响无疑都是极其深远的。

第二篇：读书对自己有益的演讲稿

读书成就梦想演讲稿

从“开卷有益”的古训，到“读万卷书，行万里路”的劝勉，从“热爱书吧，这是知识的泉源”的激情召唤，到“书是人类发出的最美妙声音”的深情吟唱，让我感到，一切时代的精华尽在书中，书籍是人类共同的精神财富，是人类进步的阶梯。

“读书好，好读书，读好书”，是世纪老人冰心的教诲。读书应有选择，不仅满足我内心的需求，还可以激发我内在的才智。好的书籍可以让我有非凡的梦想，让我有积极向上的生活态度，追求完美梦想是美好明天的昭示，读书是进取人生的驿站。读书成就梦想，智慧创造未来。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这是我在小时候就学过的一句名言，小时候没有太深的领悟，只是当作写作的一句名人名言加以引用，而当我慢慢的长大，又少了认真探求的那份执着，细细想来学习改变命运，知识成就理想，我可以坚持地把这一原则贯彻始终，用美德塑造人生。

回首百年沧桑，俯瞰家国春秋。中华民族自近代以来，无数仁人志士在寻找中华民族复兴之梦的征途上慷慨的史诗——魏源的“师夷长技以制夷”，林则徐的“苟利国家生死已，岂因祸福避趋之”，梁启超的“少年赴死、义无反顾，为了中华民族伟大复兴的中国梦进行了感天动地的奋斗，谱写了无数气壮山河的《少年中国说》，谭嗣同的“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”，孙中山的“吾志所向，一往无前；百折不挠，愈挫愈奋”，到毛泽东的“中国人民从此站起来了”??凡此种种，既是“扶大厦之将倾”的历史使命，也是“拯斯民于水火”的时代责任，这种一以贯之的伟大民族精神正是我们凝心聚力的兴国之魄、强国之魂，正是以正能量竖立

起来的民族气节，也正是我们实现伟大“中国梦”的精神支柱。中华5000年深厚的文化底蕴和当代中国文化追求的书籍，可以使我们深刻理解社会主义核心价值观，明是非、知荣辱，传承民族精神、发扬时代精神，历史的记忆洗涤我们的心灵、升华人生的境界，树立正确的世界观、人生观和价值观，在为伟大的“中国梦”奋斗过程中，更好地实现自己的成才梦、事业梦、幸福梦。书使人向善，读书亦是一种风度，祖国的建设需要读书，社会的发展需要读书，实现远大梦想更需要读书！“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。” 我会珍惜今天的美好，迎着明日初升的太阳，迈着铿锵的步伐，通过读书成为一个对社会有价值的人，让读书成就我的远大的梦想！让读书传递文明正能量。篇二：我读书我快乐演讲稿

我读书我快乐演讲稿(一)尊敬的老师同学们： 大家好！

今天我演讲的题目是《我读书我快乐》。

读书，是一种享受，也是一种快乐。捧起它，它是圣洁的；翻开它，它是万能的；阅读它，它是美妙的。

小时候，我就和书结下了不解之缘，从漫游书海中尝到了不少快乐。记得我上一年级时，妈妈对我说：“课外书中有好多故事等着和我们交朋友呢！我们赶快去读读吧，会找到很多快乐的。”我有点不相信，不过我还是拿出了妈妈早就为我买来的第一本课外书《白雪公主》，坐在妈妈的膝盖上和妈妈一起读了起来，读着读着，还觉得真有点意思，我一边看一边高兴地拍着手说：“好玩，好玩，看课外书真好玩！”

从那以后，我真的喜欢上了读书，因为书给我带来了无穷的乐趣。当读到安徒生的童话集——《卖火柴的小女孩》时，我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷；当我看到《狼牙山五壮士》时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪；当我读到《三国演义》时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书的海洋中。

现在，当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，深深融入到里面时，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头，坚强的毅志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我对今后的学习、生活充满了希望。我更爱读书了。读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名著有所了解；看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富；读《作文大全》可以提高我们的作文水平；就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。读书，让我知道了什么是酸的，什么是甜的，什么是苦的，什么是辣的。读书让我知道了怎么为人处事，让我知道了世间万千的变化。读书给我最大的感受就是：它丰富了我的大脑，增长了我的见识。

读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。

我爱看书，永远爱看书！同学们，爱书吧！书是智慧的源泉，书是知识的宝库，书是人类进步的阶梯，读书的感觉真好！

我的演讲完毕，谢谢大家！

我读书我快乐演讲稿(六)敬爱的老师、同学们：

大家好！

我叫xxx，是峨山镇小学三年级三班的一名学生，今天参加这次“我读书我快乐”的主题演讲比赛，我感到非常高兴，也非常自豪。我演讲的题目是——《我读书我快乐》 在日常生活中，只要你善于发现，就能体味到很多的乐趣，如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影......既娱乐了我们的身心，又强健了我们的体魄，其实除了这些以外,在我们的生活中，还有一个最大的乐趣，它只能用心去感悟，才能使人感到愉悦，那就是——读书。

书是人类进步的阶梯。这是伟大的作家高尔基的名言。书，在有的人眼中是枯燥无味的，但在我的眼中却是丰富多彩、五彩斑斓的。

书，感谢你，给我带来了乐趣和智慧。书，像一个忠实的朋友，时时刻刻陪伴着我。在我伤心烦恼的时候，书给我安慰、快乐；在我孤独的时候，书为我解闷，和我聊天。有一次，我 无意中做错了一件事，大家都不理我了，我心里沉重极了，也无聊极了，随手打开一本《幽默大王》看了起来。看着看着，我紧锁的眉头舒展了；看着看着，我的脸上露出了笑容；看着看着，我哈哈大笑，笑得上气不接下气，大家都围过来看，也都哈哈大笑。这样，大家和我又和好了。瞧，书不但给了我快乐，又帮我找回了朋友，真是“有益无害”呀！书，像一位老师，在我遇到难题的时候，它就详详细细地为我讲解

书，像一条时空隧道，打开它，我就仿佛来到蓬莱仙境，与八仙共同交流，又仿佛来到七个小矮人的住处，与他们一起载歌载舞，吃白雪公主烙的香喷喷的苹果馅饼，或是来到小人国，与小人们一起保卫环保卫士——大树。书，让我开阔眼界，它让我知道了爱迪生经过重重磨难，失败了两千多次，终于发明了电灯，它让我知道了贝多芬优美动听的月光曲的由来，它让我知道了不屈不挠、锲而不舍的海伦凯勒，知道了凿壁偷光、悬梁刺股的勤奋刻苦的古人„„书，你让我获益无穷！

是呀，读书是一种乐趣，它能开发我们的智力，能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍，就好象没有阳光，智慧了没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀，让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!书，给我智慧，让我聪明；书，让我明理，教我做人。让我们大声对世界说：“我读书，我快乐！”篇三：2015读书的好处演讲稿 2015读书的好处演讲稿

演讲稿一：读书的好处演讲稿 各位同学：

大家好！我叫张嘉悦，我的演讲的题目是《读书的好处》。

你们喜欢读书吗？请拿起有益的书籍，和我一起走进书的王国吧！因为在那里，你会开阔视野、丰富感情和思想、自由畅想、随意表现出自己的喜怒哀乐。大家知不知道读书的好处？读书的好处其实有很多很多：可以使我们不出门，便知天下事；可以提高我们的阅读水平和习作水平；可以使我们变得有修养等等。读书可以帮助我们领悟人生的意义，读书可以学贯中西，读书可以广济天下民众，读书可以踏入智慧的殿堂。自古以来，许多科学家还因看书而到了忘我的境界。这不，物理学家丁中小时候因看书看得入迷，忘了妈妈的嘱咐：一定要把饭桌上的菜和饭吃了。等到妈妈回来，已经晚上了，却见饭桌上的饭菜原封不动，便知道了。

诸葛亮曰：非学无以广才非志无以成学。意思是：只有学习才能增长知识，只有立志，才能真正学到东西。书是人类精神的营养品，可以让我们增强意志、养成品格高尚的习惯。要是人类精神没了补贴，这个人就没什么用了！

我的演讲完了，谢谢大家。

演讲稿二：读书的好处演讲稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我今天为大家演讲的的题目是《读书的益处》，希望你们多指教。

俗话说：拳要常练，书要常读。这话说得太精彩了。说起读书，它的好处真是说也说不完，既能增长知识、开阔视野，又能消磨时间，让课余生活更加丰富。

大山爬得越高，眼界越开阔，好书读得越多，心胸越宽广。书中有不计其数的名言警句，它能时时刻刻提醒我们怎样做人；也有数不清的名师佳作，能随时供我们参考、借鉴；还有不少的好词佳句，让我们学习、积累。。。总之，书中的内容丰富多彩，应有尽有！读书让我的生活充满乐趣。我家住在同乐街上，每天放学回家不用走很多路，这为我节约了不少的时间，我就有足够的时间学习、看书了。每天放学回家后我把作业做好了，很无聊，我就找书这个好伙伴来陪伴我，我就不寂寞，不孤独了。打打羽毛球，跳跳绳，虽打发了时间，但又怎么可能给你带来知识呢？ 读书破万卷，下笔如有神。我们要多读书，读好书，好读书，再把书中的好词佳句积累下来，运用到平时的写作中，生活中，那一个个精美的文字就像一个个跳跃着的娃娃，让我们的作文更丰富，语言更生动。

读不尽的世间书，走不尽的天下路。世间的书是永远也读不完的，正如天下的路，永远也走不完。人的一生一定要多读书，勤读书，这样的人生才是有趣的人生，这样的人生才是有意义的人生！

愿人人爱学习，书香满同乐。

演讲稿三：读书的好处演讲稿

各位老师，同学们：

大家好！我今天演讲的题目是《读书好处多》。书籍是人类进步的阶梯。书犹药也，善读之可以医愚。......许多名言都是说书籍好的。我总觉得读书有四点好处：

一、能陶冶我们的情操，让我们开阔视野。如果你想饱览金字塔的风光和我国秦兵马俑的风采，可以在书上看一些描写它们的文章，让我们仿佛到了那里似的。

二、可以扩大我们的知识面。例如有一个动物你不知道，你可以在《百科全书》上查到；有些东西不认识可以到书上查等等总之你不知道的东西都可以在书上查到。

三、可以使我们深受感动。有一次，我看了一个故事：稻草人米壳儿从饿狗手中夺回了一个女婴，女婴没奶吃，一直在哭。米壳儿为了讨一些奶，分别找了田鼠、獾和一个妈妈，经历了许多艰难险阻。后来稻草人妈妈的孩子生了病，他赶忙把孩子送进了医院，可米壳儿没有钱，现在的米壳儿因为信念的原因实行了骨肉化。还差一点儿就成了一个有血有肉的人。于是，她就给医院献血，女婴的医疗费免了。出院后，米壳儿完全变成了一个有血有肉的人，能给孩子喂奶了，她是多么开心啊......四、可以提高我们的作文水平。我现在作文写得好，完全是看书的原因。我小时就很爱看书，长大了也爱看书。

既然看书有那么多的好处，就让我们看起书来吧。

我的演讲结束，谢谢大家。篇四：关于读书的演讲稿·

关于读书的演讲稿

亲爱的同学们，大家好！今天我演讲的题目是《读书吧，认识更多高尚的朋友》。

你喜欢读书吗？我亲爱的同学？请拿起对我们人生有益的书籍，走入书的海洋吧。因为在那里，你会开阔视野、充实思想、丰富情感、改变人生，更能让我们寻找到一份不同以往的自信与理想。高尔基说过“书是人类进步的阶梯”通过读书，我不禁收获到了知识，还学会了许多做人的道理，更感受到了读书的乐趣。

欣赏《鲁宾逊漂流记》，我为主人公鲁宾逊的毅力而感动；拜读《白雪公主》，我为白雪公主的纯洁而欢呼；看了《丑小鸭》，我为丑小鸭人生中的挫折而伤心，朗诵《雪人》，我被人与火炉的真挚爱情而动容；浏览《园丁与主人》，我为园丁拉森的聪明而自豪；默看《卖火柴的小女孩》，我为小女孩的悲惨而难过??.鲁宾逊漂流到荒岛以后没有任何外来的帮助，在那么艰苦的日子里，他不仅要战胜寂寞和孤独，还要战胜饥饿和疾病，更不能让岛上的野人捉住他。他的心态那么乐观，他的意志那么坚强，他的求生欲望那么强烈！经历了28年，终于他成功了，回到英国。

卖火柴的小女孩在寒风中卖火柴，卖不完，回家就要受到爸爸的训打。在临终前，从火柴光中看到了慈祥地奶奶，然后带着微笑在寒风中离开了人世！??.在读书中，我逐渐领悟到了：从小到大过着小公主生活的我却从没有满足过。当我拿到大橘子时，就抱怨它酸；当我拿到甜橘子时，又抱怨它小！卖火柴的小女孩那么可怜，她却从没抱怨过命运的不公！而我呢！有亲人宠着，生活那么幸福，却总是不满足。还有那次我在学习过程中，遇见了一道题不会做，我绞尽脑汁也想不出来，我心安理得的放弃了。和困难玩起了捉迷藏，最终困难把我捉住了。鲁宾逊在那么艰苦的日子里，都没有退缩过。而我呢？只为了一道题就退缩了，以后我遇到困难和挫折时一定要勇敢努力和它做斗争，勇于面对现实生活的一切，即使跌倒一百次，我也要一百零一次站起来!书是我们最忠诚的朋友，时光不断流逝，而书却让我们永葆青春，书会给我们带来智慧，带来快乐，带来阳光，带来力量！让我们一起幸福地分享吧!谢谢大家！

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是五年级一班的xxxx。今天我演讲的题目是《读书伴我快乐成长》。如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长；如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空；如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的河流。古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔??上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名著。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火?? 哦，世界原来这么奇妙！从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江；在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮；在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量??书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识；书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖；书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好！同学们，让我们爱读书吧！拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！

古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读

《小学生读书演讲稿》《演讲稿》

关于《演讲稿》的文章《小学生读书演讲稿》正文开始>>-古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔??上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到图书馆，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名著。在书里，我发现了一个有一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火?? 哦，世界原来这么奇妙！从《水浒传》中，我结识了忠义宽容的宋江；在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮；在《钢铁是怎样炼成的》里，我吸取了战胜困难的力量??书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识；书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖；书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好！同学们，让我们爱读书吧！拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天！

记得小时候，我常常缠着爸爸妈妈问他们一个又一个稀奇古怪的问题，“一年中为什么有时冷，有时热？”“为什么妈妈能生娃娃，爸爸那么高大却不能？”他们常常被我问得哭笑不得：“快长大吧！书，会给你满意的回答。”爸爸不耐烦地说。于是，在每个夜晚，在柔和的灯光下,妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长

着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔??忽然，我梦见自己变成了故事中的小鹿斑比、善良的小矮

人、可怜的流浪狗、流浪猫?? 上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就像一只勤劳的小蜜 蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先；恐龙

高大可怕；远古时代，人们钻木取火??哦，世界原来这么奇妙！读书，真好！

我爱读书，因为书还能使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当白雪 公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好；当神农氏重获新生时，我快乐无比；当福尔摩斯巧妙地

揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静?? 我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活；书，是人类的阶梯，是她，同学们，让我们爱读书吧！拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!书籍使我变成了一个幸福的人 “半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人，成为祖国21世纪的高素质的建设者。

第三篇：为什么说母乳喂养对自己和孩子都有益？

为什么说母乳喂养对自己和孩子都有益？

对每个妈妈来说廊坊催乳的建议都是母乳喂养，有些妈妈可能觉得很辛苦但是这是一种对孩子和自己都有益的喂养方式，如何有益呢？廊坊催乳和大家分享一下。

首先乳对新生儿消化系统来说是最完美的食物。尽管当今商业化的配方奶极力模仿母乳成分，虽然两者很接近，但母乳确切的成份无法精确的复制。它含有新生儿需要的多种维生素和矿物质，并且乳汁中所含的乳糖、蛋白质和脂肪等成份，都是新生儿不成熟的消化系统所能消化的养料。

从免疫学角度分析，母乳含有抗体，这些抗体能保护婴儿远离一些常见的各种感染性疾病，也包括腹泻。母乳喂养的婴儿发生糖尿病、高胆固醇血症、哮喘及变态反应性疾病等的可能性较小，还可减少婴儿体重超重或肥胖的可能性。

人体的免疫功能主要依靠抗体和免疫细胞执行杀伤病原体的使命，从而抵抗感染。但人体内IgA制造系统成熟较慢，新生儿血液中基本上无IgA，出生后二周才开始产生。血清中IgA为单体，母亲乳腺腺泡上皮细胞能分泌一种名为分泌片的分子，可将两个IgA单体聚合成双聚体，这种取名为分泌性IgA分泌入乳汁，能不受分泌液中酶的破坏，成为粘膜表面第一道防线中的重要物质。新生儿吸吮母乳后，分泌性IgA进入肠道能防范细菌及病毒的侵入，使肠道感染率明显降低，提高新生儿体液免疫功能。配方奶不可能具有这种成分，人工喂养的新生儿就不能获得这些抗体。

母乳喂养对母亲来说也存在多种益处。它可燃烧卡路里并有助于子宫的恢复，因此使得母亲更迅速的恢复体形;母乳喂养还可保护母亲不患乳腺癌和卵巢癌。母乳喂养可满足母亲和婴儿间的多种情感沟通和需求，皮肤与皮肤间的亲密接触可增强母子间的情感联系，为婴儿提供全部的营养，有助于增强母亲对自己照顾新生儿的能力感到自信。

母乳喂养的好处这么多也许有些妈妈还没有足够的母乳喂养孩子就需要廊坊催乳的帮助，我们会根据妈妈的体质尽快实现下奶，更好的进行母乳喂养。

廊坊爱贝佳

第四篇：梳头对身体健康有益!

关于梳头

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梳头不仅仅是为了美观，更重要的是对身体健康有益!

现代研究表明，头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，从而牢固发根，减少脱发现象；还能聪耳明目，缓解头痛；可促进大脑和脑神经的血液供应，有助于降低血压，预防脑溢血等疾病发生；也能健脑提神，解除疲劳，防止大脑老化，延缓脑衰老。

因此，梳头不仅仅是整理发型，更不是例行公事，我们不仅要养成每天梳头的好习惯，更要用正确的方法梳出健康。

专家指出，在梳头前，首先要选一把合适的梳子。塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘污物，对头发、皮肤有损伤，因此建议采用天然材质的木梳或者角梳。

在梳头的时间上，最好在早晨起床后和晚上睡觉前各梳10分钟。早晨起来梳头，能促进血液循环，让人神清气爽；晚上睡前梳头，能缓解压力和疲劳，易于入眠。如果中午有时间，再梳5分钟，可以缓解工作疲劳。

在梳头时，先顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧。一般每次梳百余下，直至头皮微热。

春季天气变化，白天夜晚温差较大，容易感冒。专家介绍，用梳子梳颈部大椎穴，可以防止感冒。大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

头发梳理tpis：

1、为了梳理顺畅，不起静电，请务必选用天然材质的梳子。干燥季节，可滴上数滴纯橄榄油在小喷雾器内，全头喷洒后细心梳理，以免拉扯头发。

2、梳子要从头皮处往头发的末端慢慢移动。太用力或太急，都会损伤头发。如果头发打结难解，可擦上少许的润发啫喱，再细心地梳开。

3、早上和睡前都是理想的梳头时间，可促进头皮血液循环，新陈代谢。而洗头之前先梳头，还能梳掉不少污垢，让头发更容易洗干净。

第五篇：对大学生有益的演讲

演讲能力对大学生的意义

摘要:演讲需要练习，练习的过程也是学习的过程。在进步过程中，听说读写的能力也会相应题高。口才在如今的社会很重要的，一个很有才能的人，如果没有好口才，不能把自己所想很好的表达出来。也就应了那一句俗语：茶壶里下饺子，有口倒不出。这种情况对一个满腹才华的人来说很悲催的。

关键字：演讲 口才 重要性 演讲，现在到处都有，各式各样的演讲层出不穷。那何为演讲呢？如果百度一下，你会知道，演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。我的想法很简单，演讲便是将自己的想法与见解在公众场合说出来，用得体的语言、恰当的手势来说服广大听众。

之前很多人都问我，为什么会选《演讲与口才》这门课，毕竟传闻这课很难通过。但是谁都希望自己出口成章、妙语如珠；谁都希望自己在任何场合都能恰当地表达自己的观点和见解，来赢得大家的赞同.在我看来，一个人的演讲口才不仅能体现一个人的口头表达能力，更是一个人综合素质的体现。从小我就是一个内向的女孩，虽然长大后，话变多了，人也活泼了。但只有我自己知道，我性格还是没有变多少。在很多人面前，会紧张，会结巴,尤其是正式的公众场合。比如在讲台上作即兴的自我介绍，也许一般人都会觉得这是相当简单的一件事，随便讲讲就几分钟过去了。但我却把它当做了一件大事，在台下要准备好久才敢上去，而且讲的还会相当不自然，就做不到那种谈笑风生的境界。大一刚进来，有很多面试，我不怕笔试或者什么，就怕自我介绍。再举个近一点的例子吧，去年的第二课堂有演讲这一项，事前我将稿子翻来覆去背了好几遍，可是一上台，我紧张得连稿子都忘记了，最后只能强装镇定地问评委可以重新开始吗。虽然第二次顺利背到了结尾，但我的声音颤抖着，忽高忽低，反正场面很糟糕。这个毛病，在与朋友交往、日后找工作时都是一个致命的缺点，所以希望可以通过这门课，改善一下在群众面前演讲的窘境。我认为，对于演讲者个人来说，演讲具有三方面的作用： 第一，促进自己迅速成材。演讲家都不是天生的，成功的演讲也并不是一朝一夕就能做好的，这些都是后天实践造就的，是经过艰苦的多方面的努力才成功的。但在训练过程中，你也可以提高“听”、“说”、“读”、“写”的能力。叶圣陶先生曾说：“听就是读，是用耳朵来读。”从听中，可以训练听音和辨音、想象、联想、记忆、快速的概括、判断和推理等能力。而就“说”这一方面而言，通过演讲，可以训练发音吐字，训练语调、语气、语速、停顿，训练态势语言；另外还可以提高语言的表达技巧，克服“想说的不敢说，敢说的却又不能说，能说的却又不会说”的毛病。演讲教会了我们恰当地运用面部表情、眼神、姿态和手势，取得口头表达和表情动作完美和谐的统一，而不是像我一样傻傻地站在原地，没有动作不说，还一

变革现实的伟大社会实践活动中，在改造客观世界的同时改造主观世界。如大家熟知的李燕杰同志的《塑造美的心灵》、曲啸同志的《心底无私天地宽》等的演讲，对于广大青年陶冶情操、塑造美好的心灵，树立远大的理想，刻苦工作和学习，都起到了积极的作用。[1] 第三，养成良好的行为习惯。注意细节是最重要的一点。第一印象就像发射火箭一样重要，你永远不可能给别人第二次第一印象。所以要特别注意细节，比如杜绝头屑、保持口气的清新、袖口一定要清洁、皮鞋的光亮度等等。专业化就是注重细节。其次，要注意的是适应性。一定要知道什么场合该穿什么衣服，该说什么话。一般来说，有效信息的传递，55%是通过肢体语言，38%通过语调、语速，7%来源于内容。好的肢体语言是开放的，整体的要求是协调、自然、大气。整个下盘要稳，腰和肩不要经常晃来晃去。尤其要随时注意心灵的窗户--眼睛，交流眼神、面部的表情，微笑是人际交往的第一通行证。在你与他人交流时，或并肩，或在台上，眼神接触不可少，还要适当的传递一些内容来增强双方的联系。比如在你面试时，你的紧张与不安以及一些心中的“小算盘”都会通过你的演讲直接反应给面试者，所以要有意识地控制，并加以运用。如果说眼睛是心灵的窗户，那么声音就是心与心相连的桥梁。正如格莱斯顿所说：90%的人不能出类拔萃，是因为他们忽视了对嗓音的训练。有“铁娘子”之称的撒切尔夫人在上任首相以后，一改她之前尖锐的嗓音，转而变得低沉，为的就是符合她的身份，使嗓音能更好地为她多用。

第四，融洽自己的人际关系。演讲家经过长期训练和实践所得的本领，不仅在演讲台上可以表现他们的文雅举止和出众口才，而且在日常交际生活中，他们的丰富的学识、敏捷的应对、良好的修养都很容易冲破种种人际关系的障碍，比一般人更能迅速、有效地与人际交往和沟通。他们由于知识面广，不局限，几乎与每个人都有共同话题，就每个话题还能聊上那么几句，碰着自己感兴趣的说不定还能滔滔不绝的讲个大半天，而且使听得人听得津津有味，完全不会因为听得时间长而感到无聊。有这种人在，冷场就永远不会出现，他们会自发地带领着其他人找到话题。这种人一般在什么场合都吃得开，调动地起气氛，还会讲话，把别人哄得服服帖帖的，到哪里都会受欢迎。同时，演讲家通过演讲活动可以广泛地接触各阶层、各地区人士，扩大自己的交际面。交际扩大了，见识也会逐渐变广，两者彼此扶持，最终形成一个良性循环。

其实说大道理谁都会，只是一到上场的时候就全被我抛到九霄云外去了。《口才与演讲》开始上课时，老师刚开始就让我们自由演讲，看着那些话题，在我心中涌现出的话一句接着一句，但是就在我想要举手上台演讲的前几分钟，我就发现心开始“砰砰砰”的乱跳，然后脑子里一片混乱，之前想好的点早就忘了。这样我怎么还会有上台的勇气，所以一次又一次蹉跎了机会。不过这也算是一种没胆量的教训吧，不得不说其实上台演讲还能增长我们的胆量，毕竟刚出校门大学生都太单纯，多找机会练练胆还是有必要的。在校内的演讲对于大学生来说是走出校门的准备，让你在面对陌生人时做出得体的回应；也是往后生活的基层建筑，让你能在复杂的社会里如鱼得水得生存下去；更是人生的导向标，让你在挫折面前不彷徨，在之前积累的知识海洋中寻找方向。

参考文献：[1]欧阳友权,《口才学》（第三版），长沙：中南大学出版社，2005，193篇二：关于大学生独立思维的演讲稿 关于大学生独立思维的演讲稿 各位老师、同学：

大家好!今天我演讲的内容是关于大学生的独立思维。

哲学家帕思卡尔曾有过这样的动人描述：人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西;但他是一根能思想的苇草。用不着整个宇宙都拿起武器来才能毁灭;一口气、一滴水就足以致他于死命了。然而纵使宇宙毁灭了他，人却仍然要比致他死命的东西更高贵得多;因此他知道自己要死亡，以及宇宙对他所具有的优势，而宇宙对此一无所知。

我想没什么话再能比这段描述更能体现人的思想的独一无二性。如今，我们来到大学，学习某一专业，期望取得一技之长，凭此以后能够立足于社会。而蔡元培曾提出过，大学应该“思想自由，兼容并包”的。由此可见，我们不仅应在大学取得一技之长，更应在此培养出独立的思维。如果说人生就像在大海中航行，那么一技之长便是我们航行的能力，而独立思维则是我们辨别航向的能力。迷航的人终究只能漂泊在人生里，到达不了目的地。那什么是独立思维呢? 此刻我站在这里演讲，大家看到我外表的美丑，感觉到我演说技巧的好坏，听到我演讲词的华丽与贫瘠。这些自然会引起每位听众的思考与评判。可是，我们不仅是听众，更是大学生，起应该具备独立思维的大学生。演讲的外在形式只产生一个吸引与否的效果，它是评

委们对演讲者评判的一小部分。真正应该引起我们思考的，是演讲的内容，以及演讲者所阐述的思想。正是这种对另一个独立个体等思想的认识，才是我们真正的独立思维的体现。

有时，我们会在一场演讲会上昏昏欲睡，那是因为演讲内容的无趣与繁琐。有时我们则会很狂热。众所周知，美国总统奥巴马是个很棒等演讲家，他慷慨激昂的演说俘获了许多选民。可是同时大家也都看到他上任至今，美国社会状况并无明显好转。从其民众支持率的下跌，不难看出选民们对他的失望。二战时，希特勒也是位天才演讲家，德国民众在他的煽动下愿意为他付出生命。自然，大家也都知道他后来进行了一场多么邪恶的战争。

只凭一时的热情做出的选择往往缺乏理性。而独立思维的重要性也由此体现。在高度信息化的今天，有太多的理论与思想在涌入我们的大脑。它们有些是有益的，有些则是有害的。假如我们不具备独立思维，盲目接受，那结果是可怕的。

在这四年里，我们大学生除了学习专业知识外，更应培养出自己的独立思维。这样我们才能在面对问题时，看到它的本质，做出理性的评判。而使我们大学生区别于普通受众的地方，也正是这种对问题进行独立思考而做出理性评判的能力。因此，我认为，只有一个具备了独立思维的大学生，才能算是一个真正意义上接受了高等教育的大学生。(这段你自己取舍)在人生旅程中，独立思维是辨别航向的能力，使我们不会迷失方向;独立思维是夜航的灯塔，指引我们前进的方向;独立思维是黑暗中的火光，照亮我们的道路。在此我祝愿每个年轻的朋友在大学里培养出自己的独立思维。

以上就是我自己关于大学生独立思维的一些想法，谢谢大家的倾听。篇三：给大学生的一些建议演讲稿 1.来大学首先明白你来这里干什么的，你是来学习，还是花钱租个地方上网睡觉。算算每

堂课要花费几十块钱，你还舍得逃课吗？那些可是你父母含辛茹苦挣来的钱，如果你这么干，对得起谁。珍惜每天的时光好好学习，锻炼自己的能力吧 2.大学，你可以认识很多朋友，可能大学里面的人际关系充斥着某些利益因素，但请记住

相识是缘，相知是福，如果你多交了一个朋友，你的人生多了一条路，如果这个朋友能了解关心你，把你当成知己，那你的人生又多了能与你同舟共济的一个伙伴，不要再抱怨大学的人如此虚伪，而高中却是那么纯真，珍惜眼前的吧，不要等失去了再后悔。3.对于一个人尊严是最重要的,但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己,要让自己的

尊严有足够大的承受力,要知道,社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方,除了你自己,没有人会为你保留它。4.在大学里你的确要学的有心计,或许他可以会给你带来某些利益，也可以让你在大学里混

得顺分顺水，但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑.，有了这个，即使你目前处于人生的最低谷，最终你的人生也会攀上珠穆朗玛峰。

5.大学，带给我们一个全新的环境，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好

的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，以全新的形象出现在世人面前。或许之前你是一个并不起眼的学生，但请记住，上天又为你安排了一个舞台，给了你四年的时间，让你在这个舞台上展现最优美的舞姿 6.天才=百分之99的汗水加百分之1的灵感。尽管你的iq高达140，你不努力也只不过是

个废人。成功没有任何的捷径可走，当上天给了你一个健全大脑的时候，你应该用它去指挥你的手脚创造一个精彩的人生。7.有的人说没有爱情的大学是不完整的，大学的爱情或许会变成人生中一段美好的记忆。

但请记住，当你在大学坠入爱河时，看着你面前的人，他是不是你人生的真爱，你能不能给她带来幸福，如果你只是当他接触爱情的一个试验品，那请你及早放手，真正的爱在开始时就注定不会结束，而将永恒存在。8.经常向家里打打电话，或许在大学里你无暇顾及家里，但别忘了，家里还有人时时刻刻

挂念着你，做人不能那么自私，要知道从你出生到现在读大学，你的吃穿住用全是父母为你提供的，而父母要的只是你们定期向他们报报平安，或者几句关心的话语。你为这些事所付出的只是几毛电话费和几分钟的时间 9.你有足够的理由去敬佩那些努力上进的人，他们每天充满热情地活着，为以后的人生奋

斗着，理应受到尊重与赞赏，但别忘了，你同样有手有脚，你也可以做到，当你成功之时，你就成了别人敬佩的对象。10.大学竞争激烈，难免会遇到一些挫折，在挫折面前，我们不可以一击而溃，而要像张海

迪说的那样，即使跌倒一百次，也要一百零一次的站起来，没有人会嘲笑你摔得如此狼狈，即使有也是那些高看自己的人，重要的是你可以战胜自己，重新爬起。11．学会尝试，任何事情，自己有意愿去干，就应该去尝试一下，没试怎么知道自己不行。不是有句话说，不逼自己一下就不会知道自己有多么优秀。12.作为大学生我们应该肩负起自己的社会责任感，国家投入那么大的精力培养一个人，不是为了制造出一个消耗社会粮食的机器，他希望你能为其他人包括你自己生活得更好做点什么。13.面对一些社会问题以及政治敏感问题，包括国家体制的种种弊端。大学生总会选择一种愤青的姿态去评论事实，在某些问题上我觉得年轻人就应该有这种血性，对外要强硬，对内要改革。但记住愤怒要有一定限度，国家不可能去牺牲整体的利益去满足个人的要求，生活

在一个和平年代，物质生活也算富足，我们也需要学会知足。14.如果你知道去哪，全世界都会为你让路，如果你有一颗永不放弃的心，全世界都会为你喝彩篇四：关于大学努力的演讲稿

关于大学努力的演讲稿

同学们：

大家好!我先来给大家讲个故事吧。

在非洲的一片茂密的丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地往前行走。他们跟随队长进入丛林探险，可是，队长却在任务即将完成时患急病而不幸长眠于林中了。临终前队长把他亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还贵重的东西。” 埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了。道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓着劲往前走着。

终于有一天，绿色的屏障突然拉开，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友。可是那个朋友却说：“我一无所知啊!”于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头!就这么个故事，看起来，队长给他们的只是一箱无用的木头。其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了“比金子还贵重的东西”——生命。从哲学角度上讲，人与动物不同的地方是人具有高级思维能力。所以人不能像其它动物一样浑浑噩噩地活着，人的行动必须有明确的目的和奋斗的目标。

在座的各位都是文科班的学生。我们大学生的目标就是努力学习文化知识，成为祖国需要的合格人材。让我们为这个目标而奋斗吧!谢谢大家。

大学生奋斗和机遇的重要性

各位同学老师：

大家好！我演讲的题目是：奋斗和机遇的重要性

众所周知，“千里马常有，伯乐不常有。”现在很多工作都是唯才是举，可是，什么才是才？什么样的才算有才？大家都是普普通通的人，都是平平常常的生活学习，可是，大家都有自己不同的特长，都有自己不同的爱好，但是，除了自己你还让谁知道过呢？对于伯乐，找一批千里马很容易，但是，对于千里马，找一个伯乐似乎很难。

千里马，它在等一个被发现的机遇，很显然，我们就是缺这样一个机遇，一个被发现，被认可的机遇。一个人，一生，都在找这样一个机遇，一个好机遇，可以被人彻底的发现，彻底的聘用，彻底的过完一辈子。想想，这样的想法真可怕。

是的，几乎所有的人才都是很缺乏这种机遇的，机遇对我们的重要性就好像一场战争的导火索，只要导线被点燃，我们自然一发而不可收拾。但是，恰恰相反，一场战争，从它的导火索被点燃一直到结束，胜负总是注定的，机遇却不是这样。你可能因为一次机遇而飞黄腾达到云端然后掉下来摔死，也可能因为一次机遇屡败屡战然后飞黄腾达，正如老

子云：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”，所以，当机遇来的时候，请冷静。当然，不管怎样，它终究会改变你，改变你的一生。

讲完机遇，再来说说千里马，可怜的千里马，如果不是天生就是千里马，那么就是干活练出来的。对于后者，如果伯乐发现不了，那可就太亏了。奋斗了这么久，要什么能力有什么能力，结果，反到没地方施展。这会是人生最大的悲哀，久旱逢甘露，一滴也没有。

现代的人和古代的人相比，千里马就很多了，当然也就会有更多的千里马郁闷死，为了避免越来越多的人在等在自己的机遇时变得碌碌，我们应该正视自己的奋斗的结果，努力把自己推出去让更多的人认识到自己的能力。这也就是为什么现在人总是推销自己的原因之一。不用担心自己是不是人才，真的伯乐会认出来的。

不管怎样，机遇来了，你准备好了吗？如果没有自己的奋斗，再好的机遇也不可能让一个平庸的人成为奥运冠军。所以，平凡可以，我们不可以平庸。奋斗，是一个不变得话题，机遇来了，需要奋斗，机遇走了，更需要奋斗。一个得不到机遇的人，不会因为他不奋斗而改变现状，而一个得到机遇的人，不会因为他不奋斗而比那些奋斗的人过得更好。

奋斗是和机遇相辅相承的，但是，如果真的始终得不到机遇怎么办？

很简单，用自己的奋斗去创造属于自己的机遇。伯乐既然没有，我们自己来做。当我们掌握的足够的技能，拥有了足够的知识，我们就可以自己创造自己的机遇了。

说了很多，归根结底，没有奋斗就没有机遇，没有机遇，我们更要奋斗。