用心灵感受幸福用心态把握幸福

第一篇：用心灵感受幸福用心态把握幸福

用心灵感受幸福用心态把握幸福

——听陶继新老师的《打点幸福人生》有感

2011年4月26日我们有幸在学校崭新的报告厅里聆听了陶继新老师的《打点幸福人生》报告会，让我受益匪浅。陶老师在报告中从修身做人、心灵和谐、了无得失和发展自身四个方面，分析一个人应宠辱不惊、宽容大度、淡泊名利、优化情绪、知足常乐；要孝敬、感恩、为善、乐道；要充满自信；要决不放弃、形成习惯等方面告诉我们怎样积淀自己幸福的人生。

一、调整心态 书中求乐

作为教师，我们会去听各种各样的讲座，什么‚新课标下的高效课堂‛‚名师大讲堂‛等等。在陶老师的报告中，他没有给老师们提供这个‚技巧‛那个‚方法‛。他告诉我们：‚教师要想发展起来，就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间，从而使自己的教学登上‘会当凌绝顶’的境地。‛他告诉人们通过‚文化存款‛才能获得持久的幸福。而他所指的‚文化存款‛就是阅读经典！陶老师说，任何一个老师，只要你愿意摒弃浮躁之气，静心读书，你就能触摸到‚幸福‛，与‚幸福‛亲密接触。有不少老师一直让自己浸润在氤氲的书香中，如今他们都已经享受到了陶老师说的‚读书破万卷，教学如有神‛的快乐幸福了，能体验到‚玩转课堂‛的轻松自然了。

二、宽仁大度 知足常乐

他谈为人要‚宽容大度‛时，以自己的亲身经历告诉人们：‚对冲撞自己的人谅解，对批评自己的人感恩，对嫉妒自己的人宽恕。‛

从人生的低谷到事业的兴盛，他娓娓而谈，从容淡定，似乎在细诉别

人的故事，宠辱不惊。他讲‚形成习惯‛一节内容时，他谈起两个女

儿，话里话外承载的是浓浓的父爱，眼神里漾着的深情厚意打动每一

个听众，大家能真切地感受到他家的幸福的味道。

茫茫人海，与人相识相处是一种天地机缘，老师们每天在一起

工作，有时难免碰碰磕磕的，在工作中或者因为分歧发生争执，或者

某些失误受到领导的批评，这是很正常的。老师不是完人，只要做事，就会有失误，如果因此带上了情绪，就不好了。这样，一天过得不好，甚至一辈子过不好。宽容是一种美德，是一种积极的人生态度，换个

思维就想通了，领导批评你，是因为他在关注你；同事和你争执，是

因为你有思想。其实，道理很简单，明天灿烂的太阳依然会洒在我们

身上。

对同事有宽容之心，对孩子更应该如此。人是有层次和差异的，每个孩子有不同的生长背景，不同家庭教养，不同生活环境，他们的个性，兴趣，智力发育就不一样，我们学校教育不可能把学生一生需

要的知识都教给他们，不可能每一个在班级中都是佼佼者。发展是有

过程的，学校教育主要的任务就是开发学生的潜力，给孩子的梦想插

上翅膀。我们在教学中常常用一个标准，用一把尺子衡量每一个孩子，孩子学得苦，没有乐趣，我们自己也很累。对孩子宽容一些，也是对

自己的宽容，幸福的是孩子，更是我们自己；心宽了，就不会因为孩

子的暂时落后而恼火；眼界宽了，就不会为一点点误会而怨恨。

三、充满自信 决不放弃

陶继新老师说：‚自信是快乐的源泉。‛感受最深的是陶老师学习五笔的故事，他坦言：初学五笔时，字根是很好背的，可是对应键盘却难住了他，甚至一度想要放弃。但最后在丘吉尔‚成功秘诀‛的帮助下，战胜了自我，最终学会了五笔。他的这种永不放弃的精神再一次感染着我。

幸福似穿鞋，松紧自明；幸福如喝水，冷暖自知。幸福的人生是自己创造出来的，良好的心态，明确的目标，奋斗的快乐，构成了幸福的元素。今天的我非常平凡，是一个非常普通的老师，我能尽我所能做好一个老师的本职工作。在今后的道路上，我要不断提高自我，多读书。只有读书，才会拥有内在和谐，才会精神高贵，才会充满自信，才会打点幸福人生。

第二篇：用心灵感受幸福

用心灵感受幸福

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好！今天我演讲的题目是《用心灵感受幸福》。很多人都会想：幸福是什么呢？带着这个问题我翻开了各种书刊，辞海里说：“幸福是享受到或满足于舒适、安全和愿望的实现的心理状况”。童话书里说：“幸福是王子与公主甜蜜美好的生活”。报纸上说：“幸福是农民伯伯丰收时的喜悦”。杂志上说：“幸福是留守儿童与妈妈的相聚”。听到这么多答案，我有点不知所措。直到有一天，我长大了，才找到了满意的答案：在一个炎热的日子里，我和妈妈因为一点小事而吵了起来，我就怒气冲冲的跑去参加舞蹈培训，过了一会儿，正在上课的我感觉嗓子干得冒烟，才发觉中午出来时，因为情绪冲动竟忘了带水了，心灵便更加焦躁不安，眼看快撑不下去的时候，玻璃窗前闪过一个再也熟悉不过的身影，慢慢来啦！心理不禁埋怨起来：怎么那么烦啊！我走到哪里，你就跟到哪里，你还给不给我一点自由的空间啊？现在倒好，跟到我的舞蹈班来啦，看你要干什么？这时谢老师递过一个杯子，说是妈妈送来的。我轻轻的拧开盖子，才发现里面是满满的的水，顿时，我心中所有的不悦一扫而光。心想这真是一杯救命水呀！我不顾一切，大口大口地喝起来，也许是因为太口渴的缘故，我一直喝到杯子正底时，才品出一种淡淡的清香来，呀，是我最爱喝的酸梅汤！就在这一刻，我怔住了。一股微风轻抚我的心湖，是呀，妈妈对我的关怀和爱护是旁人无法比拟的，没有她，我又怎能会健康地成长直到现在呢，想到中午时，我对妈妈的大喊大叫，我不禁惭愧起来，妈妈一直用她那伟大的母爱包容、体谅我的错误，而我呢，我又给予她回报呢？难道我中午的态度就是对她的回报吗？想到这里，我的心已经不再平静，此时，我才想起我的幸福，又何尝不是如这杯可口的酸梅汤呢？在我口渴时帮我解渴，在杯底留下一股令人遐想的清香。噢，我爱上了这幸福的滋味。同学们，你对幸福的理解又是什么呢？你感受到幸福了吗？你学会了感恩吗？幸福不仅是母爱的温馨和体贴，是朋友的关怀与理解。记得那是一个下着雨的早晨，好友敲响了我的家门，告诉我，他的父母闹别扭而吵架，甚至闹离婚，她夹在中间，不知如何是好。她和我坐在椅子上，这一次我没有插话，只是默默地、默默地倾听她的心声，最后，她含着泪水走了，后来她的父母和好了，她也变得快乐了，可她却来感谢我，感谢我，在那个飘着小雨的早晨，耐心地倾听她的话语，使她当时烦躁如玻璃碎片的心情舒畅很多，这不是幸福的感觉吗？在我眼里，幸福就是在倾听和诉说中体会友爱的滋味，我感悟到幸福啦！他是出门时母亲的一声叮咛，是领奖台上的热泪，是晚归时门口的一束等待的灯光，是放学成群结队的放纵的笑声，它是清泉，是绿洲，是无私的付出，是生命对生命的惠泽。同学们，你感受幸福了吗？用眼见去发现，用耳朵去聆听，用心灵去感受，幸福就像一束灯光

照亮你的新房。

我的演讲到此结束。谢谢大家！

第三篇：用心感受幸福

用心感受幸福

幸福是什么。每个人对幸福的认识是不一样的。我想幸福应该是对生活的满足并从中得到无限的乐趣而希望持续永久的一种愉快心情。这种心情，是一种幸福的心情、是一种愉快的感受。所以，幸福的内涵就是生活中无尽的快乐。

在我们的生活中，生活本身就是快乐的源泉，也是滋养幸福的地方。生活就好比一个装满幸福的万花筒，但在这个装满幸福的万花筒中，更离不开追寻快乐而积极奋发向上的人。

在这千变万化的生活中，对我们来说确实存在这样或那样的痛苦和挫折，但我们决不能因此而否定了快乐的实在，而加深我们的不幸。在生活中，乐由心生，只要我们拥有从容快乐的心态和热情的心境，时刻在乎珍惜健康的生活方式，沿着生活的轨迹，慢慢用心的去体验和感悟，那么，快乐就处处存在于我们心间，幸福的感觉也会长留在心田。

在生活的道路上，只要我们用心去感觉，幸福和快乐就是无穷无限的。有的幸福来源于别人给予你的，有的幸福是你给予自己的，有的幸福来源于你给别人的，或许这些，都会不经意间激荡起快乐并飞进你的心底，这难道不是一种幸福吗？

幸福给予我们是公平的，只是看你是否愿意去享有。幸福没有附加任何苛刻的条件限制。只要拥有快乐的、平常心的人，就会时刻拥抱快乐中的幸福，把生活变得美好如意。

知足常乐，常乐者幸福融心。生活中，我们无法拥有许多的东西，也有许多我们无法改变的现实环境，但我们可以改变自己的人生价值观，去快乐享受生活那些属于我们温馨的一面。

我们不能忽视生活中每一件小事，因为，幸福和快乐就在其中，只有用心感受的人，才能深刻的体会到幸福的感觉

第四篇：用心感受幸福

用心感受幸福

尊敬的评委老师：

你们好，我是柳各庄小学的胡怡，我演讲的题目是《用心感受幸福》。曾听过这样一句话“幸福就是一种感觉，敞开心灵去感受，幸福无处不在”。从事教育工作仅仅一年多，每天与学生朝夕相处，和他们共同感受这喜怒哀乐，一年经历的事很多，但有一件让我印象深刻。

班里面有这样一个男生，胖乎乎的，大眼睛，很可爱，而且学习成绩很好，在班里还主动帮助同学，在老师眼里是一个听话懂事的孩子。可是一天下午，他的爸爸来到学校找到我，我以为是来打听孩子的学习情况，可是他爸爸的话震惊了我，他爸爸说，这孩子在家特别不听话，玩游戏，而且追求新潮，非要家长给买贵的手机，几百元的因为嫌破就被孩子摔了，跟家长顶嘴，甚至扬言长大后要杀了他爸爸。听到这，我不仅仅是震惊了，我觉得太不可思议了，在学校听话懂事的好学生在家里是这样。送走了那位家长，我陷入沉思，我要找到孩子反差这么大的原因，还要想办法让孩子改变对他爸爸的看法，体会父亲的爱。第二天，经过和老教师打听得知，孩子父母离异，他爸爸又忙于打工，除了满足其物质上的需求，跟孩子几乎没有交流。而且孩子犯错不问原因，只会打骂。知道了问题的根源，我首先跟这位家长取得联系，他要改变自己的教育方式，要跟孩子多交流。家长的教育方式要改变，真正要改变的是孩子的心理，如何让孩子接受他爸爸，体会父爱呢？我特意召开了一次主题班会，班会中我讲了一位母亲为了护住自己的孩子被失控的大货车卷入车底的故事，听了这个故事学生都陷入了沉默，沉默之后，我问道：“你们感受到了什么？”一个孩子站起来回答：“亲情是人间最真最美的爱。”我看那个孩子也若有所思，我紧接着说：“你知道你的爸爸妈妈真正的心思是什么吗？”孩子们七嘴八舌的说着，那个在家不听话的孩子虽然没说话却也陷入了沉思，我知道他动容了，我又加了一把火，“想想自己的父母每天都在做什么？他们那么辛苦是为了什么？”学生们异口同声地回答：是为了我们。这是那个孩子似乎明白了什么，直接站起来说：“我爸爸每天早出晚归，干很重很累的活，我却那么不听话，总气他，我真是不应该，爸爸都是为了我在努力，他那么爱我，原来我也是幸福的。我以后一定听话。”我带头为他鼓起了掌，他流下来热泪，我知道他一定懂了父爱。过了一段日子他爸爸又来到学校，看他满脸笑容，我知道孩子真的改了。只有用心，只有用爱，才能真正懂得幸福，珍惜幸福。

第五篇：用心感受幸福

幸福是人们心理欲望得到满足时的状态，是对生活的满足并从生活中得到无限乐趣而希望持续久远的一种愉快心情。这种心情，是一种幸福的心情，一种用心去领悟生活的感触。这种感触，是一种愉快的感受，一种用心去体验幸福的感觉。所以，幸福的内涵，就是生活中不尽的快乐。

其实，生活的本身，就是快乐的源泉，也是润育幸福的圣地。快乐，源于对生活的认识与制造，生活，本是一个储蓄幸福的万花筒，在这个色彩斑斓的万花筒中，更加离不开追寻快乐而积极奋发的人。

千变万化的生活，对于无数的人们，确实存在这样或那样的挫折与痛苦，但我们决不能因此而否定了快乐的实在而倍感不幸。在生活中，乐由心生，心随情移，只要我们拥有从容快乐的心态，只要我们珍藏平和热情的心境，时刻在乎珍惜健康的生活方式，沿着生活的轨迹，慢慢用心去感悟，去体验，那么，快乐就处处存活于心间，幸福的感觉就会不停萦绕在心田。

对于生活的体验，关键在于每一个人对人生所持的态度。你认为尽责任是一种快乐，你就有了责任幸福的体验；你认为知足是一种快乐，你就有了知足常乐的幸福体验；你认为平淡简朴是一种快乐，你就有了比别人多得多的幸福体验。

在生活的道路上，只要我们用心去感受，快乐就无限，幸福亦无穷。有的幸福来源于别人给予你的，比如，别人对你的尊敬和信任；有的幸福是你给予自己的，比如，你对自己的肯定、认同和接纳；有的幸福来源于你给予别人的，比如，你给予别人的帮助与快乐。这里的别人，可以是亲人，是朋友，是同事，也可以是素面生疏的陌生人。或许这些，都会在不经意间激荡起快乐飞进你的心底，难道你不感慨这是一种幸福吗？

幸福给予人是公平的，只是你愿不愿意去享有。幸福没有贫富贵贱之分，没有处境容颜之论，更没有附加任何苛刻条件的限制。只要拥有快乐平常的心仪的人，就会时刻拥抱快乐中的幸福，把生活变得如意美好。

也许，你和我没有显赫高贵的地位与背景，也许，你和我未能拥有万贯家财而富足豪门于天下，也许，你和我没能修炼出超人的技能与才能，但只要你和我拥有一个健康快乐的体魄，拥有一个幸运美满的家庭，拥有一片宁静而不受干忧的生活净土，那么，你和我，定是快乐而幸福的。

幸福与快乐结伴，幸福其实很简单。我们无需刻意去攀比，去强装。面对生活，一个简单的微笑，分明就是一种幸福的温馨；面对生活，一份真诚与执着，分明就是一种幸福的温暖。

知足者常乐，常乐者幸福融心。生活中，我们有着许多的东西不能拥有，也有着很多的现实环境无力去改变，虽然我们不能改变自己的人生，但我们可以改变自己的人生价值观，去快乐享受生活中那些属于我们温馨温暖的一面。

我们不能负视生活中每天发生的小事，因为，快乐在其间，幸福就在其间，只有用心感受的人，才能深刻而幸福的体验。