健美操比赛规程

第一篇：健美操比赛规程

2013年山东省平度第一中学高一级部健美操比赛规程

一、比赛日期和地点：

（一）时间： 2013年9月28日（周六）

（二）地点：田径场

二、参加单位：高一年级

三、竞赛项目：

规定动作：规定动作+自编动作（体现健康、个性、富有青春活力）

四、参加办法：

以班为参赛单位，男生24人，女生24人。

五、竞赛办法：

音乐由大会统一播放，规定动作和自编动作使用的音乐统一，自编动作可以有绸带等，有损于身体健康的动作不得在自编动作中出现。

比赛服装要求：着装整洁、大方、美观。

六、录取名次及奖励办法：

一等奖三名；二等奖6名；三等奖3名。

山东省平度第一中学

1013年9月9日

第二篇：健美操比赛规程

山东畜牧兽医职业学院畜牧系

健美操比赛规程

一、比赛时间：

预赛：2010年 11 月 29 日开始

决赛：2010年 12 月 02 日

二、比赛地点：

北校区田径场

三、比赛对象：

09级、10级男女生

四、比赛内容与要求：

1、参赛动作包括健身健美操类或有氧舞蹈类，队形变化至少3次。

2、各班级参赛队伍，每队6-12人；

3、成套动作时间2分30秒至3分钟，有加减5秒的宽容度；

4、比赛音乐由各参赛队自备，音乐刻在u盘或CD盘中第一首的位置；音乐要符合主题，能够体现当代大学生的青春风采；

5、比赛顺序抽签确定，抽签时间另行通知；

6、比赛服装为健身服或运动式休闲服和运动鞋。服装上可有亮片等装饰物，女选手可化淡妆；比赛时选手不得佩带首饰。

五、奖励：

本次比赛奖励一等奖1名、二等奖2 名、三等奖5名、最佳创意奖1名、最佳表现奖1名。

五、各参赛班级请于10月28日-29日将参赛人员名单报畜牧系学生会女生部。

畜牧系学生会女生部2010年10月28日

第三篇：健美操比赛规程

健美操、啦啦操大赛规程

一、主办单位

体育局 体育总会

二、承办单位

中学

三、协办单位

健美操协会

四、比赛时间

2018年6月16日

五、比赛地点

中学文体馆

六、参赛单位

市、区中小学校、各中等职业学校、社会团体、俱乐部

七、比赛分组及项目

（一）分组

1.小学组：甲组（1-3 年级）；乙组（4-6 年级）； 丙组（混合组）；

2.中学组：甲组（初中组）；乙组（高中组）； 3.中职组 4.社会组

（二）项目

1.啦啦操：花球、爵士《2016版啦啦操规定套路》、自编成套；

2.健身操：规定套路（节奏体语、街舞），自选套路（徒手、轻器械）。

（三）报名人数不足3人（队）的项目，则取消该项目的设置。

八、运动员参赛条件

（一）参赛学校必须是全日制普通中小学、中等职业学校，参赛运动员必须是同一所学校并且拥有正式学籍的在校在读学生。

（二）思想政治进步，品行端正，遵守运动员守则，经医院体检合格者且适合参加所报名项目的比赛。

（三）各队不能临时更换队员，比赛时需交验身份证，对弄虚作假、冒名顶替、违反规定并出场参赛者，一经查实，取消该队比赛资格和该队获奖名次。如有特殊情况更换队员时，需持本人有效身份证明，意外事故证明，经组委会同意方可更换。

九、比赛办法

（一）竞赛赛制：预决赛同场制；

（二）比赛出场顺序赛前由组委会抽签决定；

（三）啦啦操采用 2017-2020周期啦啦操竞赛规则；

（四）健美操执行参照中国健美操协会审定的最新版《全国全民健身操舞评分指南》;

（五）规定成套动作要求：

1、必须尊重原创，成套内容不得改变，队形可根据需要自行创编;

2、参赛人数为 8-36人，参赛运动员性别不限。

（六）成套动作时间: 规定动作音乐不得更改，由大会统一提供;自选成套动作时长为 2 分加减 10 秒，自选动作不超过四分钟；

（七）服装要求：

1、男、女运动员着装款式不限，适合运动，可适量添加服装配饰，如：飘带、亮片、适宜的设计图等；

2、男女运动员着装应整洁美观，头发不遮脸，允许化淡妆，不能佩戴任何首饰和手表；

3、必须着合适内衣，不得过于暴露，不得显露纹身，不得造型怪异；服装上禁止描绘战争、暴力、宗教信仰或性爱主题的元素；

4、着比赛服领奖。

（六）场地要求：14m×14m；

（七）音乐由大会统一播放，规定音乐不得更改由大会统一 提供，自选音乐直接发送到指定邮箱（发送邮件必须注明单位、项目、出场顺序，且每套音乐要有自备音乐）。

十、录取名次及奖励

（一）名次奖：各组别均录取前 8 名分别给予奖励；参赛不足 8 队时减一录取，并颁发奖杯或证书;

（二）各组别各单项设“优秀教练员”奖；

（三）特别奖：最佳完成奖、最佳服饰奖、最佳创编奖、最佳音乐奖、最佳表现奖、最佳团队奖各一个；

（四）比赛中兼项运动员出现间隔不足 3 个成套，组委会有权做出相应调整，以避免此类情况发生（调整原则为不损害其他队利益）。

十一、报名

（一）报名办法

各参赛队根据规程要求将本校报名材料交至鹤壁市健美操协会。各单位要严格按照时间安排进行报名，逾期不予补报。

（二）报名时间、地点

1.报名时间： 6月10日下午14：00前，逾期不候！

2.报名邮箱：

联 系 人：

联系电话：

（三）报名时需携带材料

1.参赛单位报名表（电子版及加盖公章的打印稿一式两份）；

2.参赛队员本人二代身份证原件和复印件 3.“人身意外伤害保险”单据。

4.报名时要认真填写参赛队员的准确信息，一经确认，不再更改，出现问题，责任自负。

十二、资格审查

（一）为了端正赛风，突出以育人为宗旨的指导思想，各学校要按照本《规程》规定，对本单位报名参赛的运动员资格进行认真的审查，严格把关，坚决杜绝弄虚作假、冒名顶替等违反规定的行为。

（二）赛会设“资格和纪律监察组”，负责参赛运动队（员）的资格审查、纪律检查以及对违纪运动队（员）的处理等工作。

（三）未按规定报名的队员将不允许参加比赛。

十三、技术代表、仲裁及裁判人员的选派

担任本次比赛的技术代表、技术官员、仲裁委员会主任及委员、裁判长及裁判员由主办与承办单位共同协商聘请。

十四、经费

（一）本次比赛不收取报名费。

（二）各参赛队赛事期间食宿自理，费用自行解决。

十五、其他

（一）关于办理保险规定：

凡参加本次比赛的运动员都必须由参赛学校在保险公司办理和购买“人身意外伤害保险”。各学校报名时，须向大会交验保险单据，否则运动员不得参加比赛。

（二）领队、教练员技术会议定于2018年6月初在二楼会议室举行，请各队领队、教练员准时参加，不再另行通知。备注：上交自选套路比赛音乐（MP3格式）

（三）试用场地时间及裁判学习时间另行通知。未尽事宜由承办单位另行通知，规程解释权属大会组委会。

二〇一八年四月

第四篇：2009中小学健美操比赛规程

2009年常州市第中小学生健美操比赛规程

一、竞赛时间、地点：2009年 10 月，常州市北郊中学（高中部）。

二、竞赛分组和参加单位：

小学组：金坛、溧阳、武进、钟楼、天宁、戚区、新北。

初中组：金坛、溧阳、武进、钟楼、天宁、戚区、新北、局属学校。高中组：金坛、溧阳、武进、戚区、天宁、新北、局属学校。

三、竞赛分组和项目：设小学组、初中组、高中组

小学组：单人操、三人操（可选择自编或相应的等级规定动作），动感活力啦啦操。

初中组：单人操、三人操（可选择自编或相应的等级规定动作），《系列校园青春操》健身操基础套路《青春魅力》，动感活力啦啦操。高中组：《系列校园青春操》健身操提高套路《创造奇迹》，动感活力啦啦操。

四、报名、注册办法：

1、以各基层学校为单位参赛，于 月日前报常州市体育局竞技体育处，逾期作弃权论。

高中组：可报领队1人，教练1-2人。《系列校园青春操》健身操提高套路《创造奇迹》、动感活力啦啦操各一队。

初中组：可报领队1人，教练1-2人。单人操、三人操、《系列校园青春操》健身操基础套路《青春 力》、动感活力啦啦操各一队。

小学组：可报领队1人，教练1-2人。单人操、三人操、动感活力啦啦操各一队。

2.参赛运动员必须是同一所学校的在籍在读学生。

3.思想进步，文化考试成绩合格，经医院证明身体健康者。

4.注册时须携带运动员原始学籍卡、第二代身份证及注册登记卡，于月日在市体育局竞技体育处进行注册。

五、竞赛办法

1、比赛分高中组、初中组和小学组进行。

2、各项比赛均赛一轮。

3、规则采用动感啦啦操、《系列校园青春操》规则，同时采用常州市健美操比赛的特殊规定。

4、音乐由大会统一播放，在领队、教练员联席会议上，各队统一交给大会工作人员，音乐可以是CD或磁带（须录制在磁带A 面开头）。磁带上须注明单位、项目、出场顺序。每队比赛的音乐不得重复，每套音乐要有自备音乐带。

5、出场顺序由领队会议抽签决定。

6、比赛期间运动员须带注册证，以备资格审查。

六、计分与奖励办法：

1、各项均取前六名，以比赛中的得分高低排列名次。得分高者名次列前，得分相等，名次并列

2、团体总分取前六名；以各单位各项比赛得分之和计算团体总分，得分高者名次列前，如得分相等，以第一名多者名次列前，如再相等，则以第二名多者名次列前，以此类推。

七、裁判员由常州市教育局体卫艺处统一聘请。

八、有关会议另行通知

九、未尽事宜，另行通知。

常州市教育局体卫艺处

常州市体育局竞技体育处

附：规则简介及特殊规定：

一、《系列校园青春操》健身操套路

1、比赛场地为10米×10米。

2、比赛人数为6人。

3、成套动作队形变化不得少于5次。

4、规定动作的顺序不得改变，5、开始和结束2×8拍，自编动作或造型。

6、可以采用规定或自选音乐。自选音乐速度的节奏与原配音乐基本相符。

二、动感活力啦啦操

1、比赛人数8—12人。

2、比赛场地为14米×14米。

3、成套动作队形变化不得少于5次。

4、时间为2分20秒—30秒。

5、动作自编。

6、成套动作必须自编四个八拍的口号。

7、可以做托举、支撑、叠罗汗（不高于一层半）不鼓励抛接动作，注意安全。

8、可拿道具、也可徒手做。如花球、啦啦穗、标语牌、校旗、球、小圈、小旗等。道具在套路动作的开始、结束和中间均可放下、也可拿起。

9、可以做技巧动作，如侧手翻、前软翻、前滚翻等、肩肘倒立等。

10、音乐自选。

三、单人操、三人操：可选择自编或相应的等级规定动作。

第五篇：健美操比赛竞赛规程（模版）

健美操比赛竞赛规程

一、比赛日期、地点

2010年3月31日下午3：00，比赛地点另行通知。

二、竞赛项目

全国健美操大众锻炼标准第二套规定动作“三级”成套动作（包括地上动作）。

三、参加单位

人文科学系、外语系、生命科学系、信息与电子系、工程与技术系、经济与管理系。

四、参加办法

（一）以系为单位组队参加，每系限报一队，每队报领队1名、教练1名、队员12人，后备队员1-2名（限于女生）。

（二）参赛队员必须是元培学院在校全日制本科学生，以学生证依据。

（三）报名时间：请各参赛代表队于3月22日之前把报名表送至元培学院基础课部（7幢103），联系人：穆老师，短号：669619。

五、竞赛办法

（一）按照赛前抽签顺序进行比赛。

（二）三级规定动作以《北京体育大学出版社》出版发行的大众健美操锻炼标准录象带为准。

（二）比赛场地为12m×12m, 音乐可用原音乐也可自选音乐，自选音乐要求音乐速度为每10秒钟22—26拍，音乐必须刻录成碟，放在碟前第一首，报到时交大会统一播放。

（三）整套动作要求至少两个造型、一次配合和四次或四次以上的队形变化。

六、评分办法

（一）参照中国大学生体协健美操、艺术体操分会制定的《全国健美操锦标赛健身健美操--竞赛规则》。其中须说明的几点是：

（1）成套动作评分因素包括艺术分和完成分，各为10分，总分为20分。

（2）艺术分的评分包括整套动作设计、队形与场地的使用、音乐、开始/结束动作与配合动作、表现力等几个方面。

（3）为了保持健美操的特色，对于不利于健美操发展的其他项目的表现形式，以及身体各关节过分伸展与过分弯曲的易损伤身的动作应禁止使用。

（二）比赛采用公开示分的方法，三级规定动作满分为20分。裁判员评分精确到0.1分，运动员得分精确到0.01分。

七、着装与仪容

队员必须着适合运动的有弹性的紧身服装和运动鞋，整洁、美观、大方；长头发须系于后；不允许使用悬垂饰物。

八、裁判员

仲裁、裁判长、裁判员由主办单位指派

九、录取名次

比赛录取前三名予以奖励，得分高者名次列前，得分相同时，以艺术分得分高者至前。

十、培训

为规范比赛动作，统一比赛要求，提高比赛的水平，有承办单位举办培训活动，培训时间另行通知。

十一、本规程解释权属主办单位，未尽事宜另行通知。

绍兴文理学院元培学院第四届体育文化节健美操比赛报名表

单位：

领队：教练：时间：年月日

注：后备队员请在备注栏上表明“后备”。