幸福的真谛[五篇范例]

第一篇：幸福的真谛

幸福的真谛

——《幸福的方法》读后感

信息组 卢民

假期里读了一本书《幸福的方法》，看了以后颇有感触。幸福到底是什么？无数人在思索，在追寻。在千百个人的心中都会有千百种不同的答案。而我认为：幸福的真谛在于十二个字：知足、感恩、宽容、吃亏、平凡、健康。

幸福是知足

知足常乐，人的欲望是没有尽头的，只有懂得知足，才会发现自己一直在幸福当中。知足的人，一定会幸福；不知足的人，绝对不会幸福。也许你会说，我没有美丽的容貌，就得不到爱情，我怎么会幸福？我没有过人的天资，就得不到睿智，我怎么会幸福？我没有丰裕的财富，就会缺车少房，我怎么会幸福？我没有一帆风顺的运气，就得不到成功，我怎么会幸福？„„。但是，你可以这么去想：虽然没有浪漫的际遇，但你却有脚踏实地的生活；很多人因为贪恋浪漫而失去现实，而你会因脚踏实地而把握现实，所以，你该知足了。虽然没有美丽的容貌，但你却有真诚和善良；很多人因为自恃美丽而迷失自我、与幸福擦肩而过，而你会因自己的真诚与善良赢得真爱，所以，你该知足了。虽然没有丰裕的财富，但你却有勤劳的双手；很多人因为贪求财富而心力交瘁，而你会因自己的勤劳而自得其乐，所以，你该知足了。虽然没有过人的天资，但你却有执着的信念；很多人因为自恃天资而固步自封，而你会因自己的执着而攀上巅峰，所以，你该

知足了。虽然没有一帆风顺的运气，但你却有一往无前的志气；很多人因为自恃运气而忘乎所以，而你会因自己的志气而不断前进，所以，你该知足了„„。要始终相信上帝永远是公平的，他关闭了你人生中的一扇扇门，却并没忘记给你点燃生命中的一盏盏灯。而对太多的不如意，你无须怨天尤人，只能坦然面对成败得失，在恬恬淡淡、平平静静中学会知足。“众里寻他千百度，蓦然回首，那人正在灯火阑珊处”。为什么一定要把期盼的目光投向不着实际的远方呢？真的，幸福就在你身边，就在你心中，就在你一念之间。回过头来，凝眸一笑，云淡风清，绿野苍茫，这个世界原来这么美好！

幸福是感恩

感恩父母给我们生命，哺育我们不断成长；感恩妻儿给我们温暖，让我们拥有休憩的港湾；感恩朋友给我们友爱，让我们在无助时看到希望和阳光„„感恩之心是人生最珍贵的所有。一个懂得感恩的人，一定是具有良好修养的人，一个真诚待人的人。拥有一颗感恩的心，我们的生命才会充满温馨；常存一颗感恩的心，我们的灵魂才会更加纯净。感恩的人生，是幸福的人生；感恩的观念，是智慧的财富；感恩的心灵，是无穷的宝藏；感恩的习惯，是做人处世的榜样。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望；它是一种最美的心态，是人生幸福的源泉。

幸福是宽容

宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。

宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也即是对自已善待。在现实生活中，我也懂得要时时用宽容的心接纳他人，然而却很难做到。在做教师的这些年头里，也曾讽刺挖苦，也曾责骂惩罚，有许多的不足，但我会时时警醒自己。因为宽容似一缕希望曙光，能使每一个错误中的学生获得新生；宽容是一场深刻的爱的教育，它能润物细无声。

幸福是吃亏

吃亏是福，退一步海阔天空 难得糊涂益身心。有些亏吃得难受，但你又何必自己苦自己，不妨装装糊涂，才有安然平顺的心情。“吃亏”不光是一种境界，更是一种睿智。能够吃亏的人，往往是一生平安，幸福坦然。不能吃亏的人，在是非纷争中斤斤计较，他只看局限在“不亏”的狭隘的自我思维中，这种心理会蒙蔽他的双眼，势必要遭受更大的灾难，最终失去的反而更多。吃亏不但是一种胸怀、一种品质、一种风度，更是一种坦然，一种达观。一种超越。幸福是平凡

平平淡淡才是真。大起大落，大富大贵不是幸福。所谓幸福，就是平凡的生活。饿了，可以吃，哪怕是粗茶淡饭；渴了，可以喝，就是白开水，也牛饮一气；累了，可以睡，在自家的床铺上，把一天的辛劳统统卸下，丢给黑暗，什么也不再想，只等着一个好梦，悄悄来临。幸福是娶一个平凡的姑娘作老婆。她不能沉鱼落雁，也不能出口成章，她就知道生活。她太平凡了，并不渊博的知识之外，还附带着一点传统的道德观，所以她嫁鸡随鸡，忠心耿耿；她性情温和，充满

了理智；她可以年复一年地等待我发挥所谓的潜能，并相信我真的是一个伟人，“天将降大任于斯人也”，因而她跟着我，吃苦受累，无怨无悔，青春虽老，充满希望。幸福就是活着，呼吸着自由芬芳的空气，以高尚的情操和无穷的智慧，慨然迎接每一轮春夏秋冬。

幸福是健康

追求幸福就是追求健康。健康是幸福的最重要的部分，没有健康一切都是白谈，更何谈幸福。幸福和健康之间的关系双向的，那些在生活上更容易满足并且更加乐观的人也容易享受健康。积极的态度和情绪可以影响人体的各个系统，所以那些幸福的人的免疫系统更更为强大，得病的几率也随之降低。积极的生活态度有助于预防和控制很多疾病。反之，那些感觉生活不幸福的人则更容易受到生理和心理疾病的影响。大脑对于感受积极的情绪有天然的倾向，我们需要做的就是对此加以鼓励和刺激。幸福需要追求，在家里坐等是无法获得幸福的。那些坚持体育锻炼的人更容易感到幸福，因为他们在运动的时候大脑会释放血清素和催产素，进而让人产生幸福的感觉。钱不能购买幸福，物质生活与感知幸福之间没有必然的联系。在困境之中，人们保持积极的态度，换个角度看待困难和挑战，就能够找到幸福，感知幸福。

第二篇：幸福真谛

幸福（原创）

王莉

今天，的确有点累，但很幸福，因为明天是母亲节，我带着我妈和婆婆买衣服。（以往都是我和老公陪着婆婆，可是，老公出差了。）

我们来到老年用品商店，我让二老自己挑选喜欢的衣服，可她们谁都没有选中，我问为什么，都说太贵。我只好为她们选，我挑了一件红色的羊毛衫，问她们好不好看，都说好看。于是，我对婆婆说：“妈您穿上试试看。”这时婆婆拿过一看价格，一百九十八，连忙说：“这么贵，我不要，给你妈买吧。”我妈一听，忙说：“不，不，不，我不要，还是给你妈买吧。”我对婆婆说：“妈，我看还是您穿合适。”我妈也说：“对，还是你穿合适。”婆婆腼腆地说：“真的，就是有点贵。”我说：“不贵，只要您喜欢。”于是，婆婆收下了。我又为我妈选，这时，婆婆说：“你得给你妈选个再一点贵的。”可我妈不乐意了，说：“不行，孩子挣钱不容易，我要件便宜一点的。”婆婆笑着说：“别担心，她有钱，应该孝顺你的。”就这样，你推我让好大一会，也没选中，弄得我不知该怎么办。最后，我妈说：“我还是要你妈那件吧。” 我这才明白，原来都喜欢那件，只是嫌贵。于是，我又给我妈买了一件。

临走时，老板疑惑地问：“到底哪位是你妈？”还没等我回答，两位老太婆异口同声地说：“都是。”我一愣，这时，我看到，两位老人脸上分明写着“幸福”。于是忙说：“对，都是，都是。”

第三篇：幸福的真谛（推荐）

幸福的真谛－培训观后感

十月十六日的礼拜天，秋高气爽，我们南翔镇社区卫生服务中心又开展了新的一年的职工培训，我们社区有幸请到了北京大学医学部的王一方教授为我们进行指导和交流。

听了王一方教授一天对幸福和生死的诠释我感受颇多。

本次培训的主题分为两大部分，第一部分是医学人文素养和职业幸福。第二部分是生死的哲学与文学、医学走向终极关怀。

王一方老师首先是从“谁是这个世界上最幸福的人”开始讲述，他说：“世界上最幸福的人是刚刚给孩子洗完澡，怀抱婴儿面带微笑的母亲。”那种初为人母的情感是什么都无法比拟的吧！在当今社会，真正幸福的人又有多少呢？是谁剥夺了我们的幸福呢？是社会？还是患者、上司？还是自己呢？随着社会的不断进步，人类的自我保护意识越来越强，带来的是更多的盲目和无知。社会上不断的从传出ＸＸＸ医院，医生被砍成重伤，ＸＸＸ医院，护士医生带着头盔上班等等让我感到不可思议但却真实的案例。生命，医疗的代价是个黑洞。在乐观派眼里医学是“推土机”去腐生新、是“电熨斗”一烫就平。在怀疑派眼里医学是“老虎机”花大钱，看手气、是“狗皮膏药”管那么点用但没有说的那么好。

这些都是现在医学存在的问题，也是我们所要接受和承受的苦难。只有历经了苦难才能发现幸福，拥有幸福。

王一方老师给我们看了一些汶川地震时解放军和医护人员的照片，那一张张洋溢着幸福的脸庞，明明已经很疲惫的身躯因为有了这种职业的价值，他们觉得很幸福、他们在为他们的职业而骄傲。也是这场灾难的震感，使我们的心灵得到了一次净化领悟到了科学“真理”之上的职业“真谛”。我们社区医院虽然比不上大医院先进的设备，但是对病人的人文关怀，入情入理，用最简单的方法给病人最经济的治疗。王一方老师还引用了撒拉纳克湖畔特鲁多大人的墓志铭：“有时，去治愈；常常，去帮助；总是，去安慰。”这段铭言越过时空，久久地流传在人间，至今仍熠熠闪光。可见对病人的人文关怀是多么的重要啊！

第四篇：幸福的真谛

幸福的真谛

——读毕淑敏《幸福的七种颜色》有感幸福是什么？

墨子说过：“兼相爱交相利。”我觉得这也许就是对幸福的完整但不正确的解释。

那么对于幸福，谁能给出一个正确答案，幸福有时候很简单——父母回家一杯热腾腾的开水，一句贴心的问候；子女放学一句温馨的关怀，一个温情的眼神；同学脸上茅塞顿开的表情，对陌生人的友好„„

可是幸福有时候却又很奢侈——对于在监狱里的人来说，也许他们就连幸福的尾巴都抓不到；对于在工地上挥汗如雨的农民工来说，家乡的黄土早已掩盖了幸福的影子吧；对于如战场的商场来说，到处潜伏着危机，幸福怕是也不会来这里拜访吧。

可是我觉得，幸福还是很简单的。即使是这样，还是有很多人脸上洋溢不了应有的幸福，许许多多的七情六欲，早已充斥着大脑血液皮肤。只因这个社会的所有陋处，早已如一个面具，遮住了幸福，以致我们看不到幸福了。

那么怎样得到幸福呢？只要不会将幸福的目标设定的很高，只要拥有发现美的眼睛，只要每天早上，都以热情饱满的心态面对这个世界，幸福就不会离你太远。

既然毕淑敏说幸福有七种颜色甚至更多，那么我相信，幸福就像是披着不同外衣的人，这些外衣有爱情，友情，亲情，温情，善良，诚实，希望，纵然幸福有许多变幻，纵然人们会在寻找时眼花缭乱，但是只要你对幸福充满憧憬，幸福肯定会悄然拜访你的。

那么有没有简单的幸福呢？我想应该是有的吧，也许当你失去现在所拥有的一切时，就会体会到幸福是什么。幸福就是你现在所拥有的。这也许就是很简单的幸福吧。可幸福经不起时间的考验，时间长了人们会忘记它，即使还拥着幸福。只有到了失去的时候才能体会的更深刻。将要失去幸福的时候，是人最幸福，也是最珍惜眼前的幸福的时候。

第五篇：幸福的真谛

各位同事，大家下午好，今天我演讲的题目叫《幸福的真谛》

说起我们最近演讲的主题——赞美，其实我想赞美我身边的每一个同事，是你们孜孜不倦地付出才让一中队充满了生机，是你们在追求自己幸福的同时，也将幸福传递给身边的每一个人，这一切正如卞之琳所说的那句“明月装饰了我的窗子，你装饰了别人的梦”。

关于幸福，每每看到机坪保洁阿姨抑或机场搬运工人脸上洋溢着幸福微笑的时候，我总是在思考幸福的真谛。追求幸福是一种人生态度，在这个物欲横流的时代，我们更应该用心去感受身边的每一缕阳光，珍惜自己所拥有的一切，不要让自己变成金钱的傀儡，金钱永远都不是衡量幸福的标准。

幸福到底是什么，是平凡生活突中大奖的幸运?是多年的梦想终获实现?还是只是监护了一个时间短的飞机或是在胡莱三国刷了个女将貂蝉?这些从心底感觉都有，却又不知在何处，思考换来的是无尽的彷徨，殊不知，幸福每时每刻都围绕在自己身边。

有这样一个故事，有一个富翁，非常有钱，他买来了所有能买的东西来享受，但他却觉得自己不够幸福，他很困惑。一天，他突发奇想，将家中所有贵重物品、首饰、黄金通通装入一个大袋子中，然后去旅行，他决定只要谁可以告诉他幸福的方法。他就把整个袋子送给他。他找了又找，问了又问。直到一个小村庄。有位村民告诉他。你应该去见这位大师。如果他也没办法。就算你跑到天涯海角，也没有人可以帮你了!终于见到了正在打坐的大师。富翁非常激动的说：我只有一个目的，我一生的财产都在这袋子里。只要你能告诉我幸福的方法，袋子就是你的了。这时天色已黑，夜已降临。大师顿时抓了富翁手上的袋子，就往外跑了。富翁一急，又哭又叫的追着跑，毕竟是外地人，不一会，就跟丢了。只见富翁大声哭道，“我被骗了，我一生的心血啊。”最后大师跑了回来，将袋子还给了他。富翁见到失而复得的袋子，立刻将其抱在怀里，直说：“太好了!”大师问道：“你现在觉得如何?幸福吗?”富翁说：“幸福，我觉得自己真的太幸福了!”很有趣的一篇故事，不知你有何感想?人总是这样，对于自己所拥有的一切，都视之为理所当然，所以不觉得幸福。其实你欠缺的是一个失去的机会，失去后你才会知道，你所拥有的有多重要。当你失去或缺乏某些东西时，你会念念不忘。然而一但拥有了，却又容易忽视它，甚至视而不见。

著名哲学家本一哈尔曾说过，“一个幸福的人，必须有一个明确的可以带来快乐和意义的目标，然后努力地去追求。真正快乐的人，会在自己追求的过程中，去享受它的点点滴滴”。酷暑寒冬，为了机场的正常运行，是我们，忍受着风吹日晒雨淋。在艰苦的环境下，我们总能很轻易地去找到自己的使命感，这何尝不是一种幸福，在工作的同时，其实我们赋予了远比工作本身更多的意义，也不断地在提升着属于自己的那份幸福感!

亲爱的同事们，愿你们能用真善美的眼光去看待身边的人和事，我也祝你们每个人能天天开心快乐，永远幸福。

谢谢大家!