小波班体格锻炼活动总结

第一篇：小波班体格锻炼活动总结

小波班体格锻炼活动总结

本学期，我班按照期初制定的计划，从目标出发，发展幼儿走、跑、跳等基本动作，并根据幼儿的兴趣爱好和年龄特点，全方位地开展幼儿体格锻炼活动。主要通过早操、体育游戏、户外体育活动以及散步等形式培养幼儿对体育活动的兴趣，幼儿的身体素质也明显提高。具体情况如下：

一、利用游戏形式，激发幼儿参与体育活动的兴趣。

培养幼儿参与体育活动的兴趣是幼儿体育教学的重要任务之一。体育活动的基本动作走、跑、跳、钻、爬、平衡等机械单调，幼儿容易感到枯燥无味。用幼儿感兴趣的小游戏教他们掌握基本动作，既让他们玩得开心，又能很快学到知识与技能。如：在练习向上跳的动作，我们就通过玩“小兔摘果子”的游戏来完成的，在树林里散步的小兔，听到老师的信号，突然看到头上有许多果子，就开始向上跳着摘果子，看谁摘得多。体育活动不仅要健身，还要健心，在组织体育游戏时，要让幼儿具有快乐的情绪，开朗活泼的性格。托班幼儿以具体形象思维为主，因此，生动、美丽的小动物头饰，学着动物的叫声跟“妈妈”到处玩游戏最能满足幼儿抒发爱心和依恋成人的情感。在综合性活动时，为了创造活动的气氛，我们精心设计了一个情景让幼儿以角色的身份参加活动，再根据内容配上和谐的音乐，让幼儿在欢乐的乐声中心情更愉快，精神更放松，这样不仅提高了他们的兴趣，而且能充分发挥他们的想象力、创造力以及动手能力等。使幼儿更加喜欢参加体育活动了。

二、大胆创造，科学地开展体育活动。

创造是素质教育的核心，创造性是人的一种最保贵的高品位的素质。没有创造，社会的发展只能简单的重复或机械的累加。理想的创新教育应该使每一个受教育者的创新精神、创新能力、创新道德都得到提升。把一种游戏变换多种玩法，逐渐增加游戏的难度，锻炼幼儿在不同条件下运用动作的能力，这样会使幼儿对体育活动产生更加浓厚的兴趣，并始终保持学习的积极性。例如：在玩棒的活动中，幼儿将棒拿在手上转着玩，玩法上形式单一，幼儿没有新鲜感，玩了一会儿就不感兴趣了。这时我就变换了游戏玩法和规则，增加一定的难度，可以学老爷爷拄着拐杖走，同时加上练习跳、投掷等基本动作的练习，还可以两个人合作着玩（抬轿子、开汽车等）。一个小小的游戏在改变了玩法后，使幼儿在体育活动中都有玩不够的感觉，培养了幼儿对体育活动的兴趣。

三、培养自我保护意识。

幼儿体育活动是幼儿全面发展教育的重要组成部分，是开发幼儿智力的基础。在幼儿体育运动中，让幼儿在玩中求知学中求乐。在幼儿玩“小兔采蘑菇”游戏时，教师设计了各种难关：跨沟（两根纸棒平行放在地上）、钻网（用绳子拉成）、过平衡木，每过一关都可采到一个蘑菇，幼儿在进行游戏时就得动脑筋，想办法，怎么过才能又快、又安全，发展幼儿思维的灵活性，经过紧张的游戏后，最后让幼儿边吃蘑菇边描述成功的喜悦，既发展了幼儿的语言，也使幼儿始终沉浸在愉快的氛围中。安全第一是幼儿园工作中至关重要的，在幼儿体育游戏的设计中和组织过程中更应该强化安全第一的观念。因此，在每次体育活动中教师除了检查活动场地、器具等的安全，还引导幼儿学会一些自我保护的方法，如：奔跑时注意不要互相碰撞，如有不慎跌倒，要尽可能用双手支撑身体，防止头部着地

总之，我们一学期过去了，虽然宝宝在这学期中能坚持锻炼，但是也有一些体弱儿不太愿意参加活动，下学期我们将针对个别幼儿制定相应的锻炼计划。

第二篇：小二班体格锻炼总结

小二班秋冬季体格锻炼总结

（2017年9月—2018年1月）

依据《3—6岁儿童发展指南》中“幼儿动作发展”的目标要求，我们在开学初制订了小班幼儿体格锻炼计划，促使幼儿身体过程得到全面的发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增加体能，促使身体健康地生长发育。

一、养成良好的锻炼习惯

活动前检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前脱去一件外套，在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是一次次地嘱咐、关照。久而久之，逐渐养成这些好习惯，这些习惯的养成，有效地免了在活动中事故的发生。

二、巧妙安排使基本动作得以发展

我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动。我们每天都安排不同的游戏，使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培养幼儿反应灵敏性和动作协调性。

通过一学期的锻炼我们班幼儿在体育运动能力上有了以下的提高。1.有100%的孩子能沿着直线或在25cm的平衡木上走。2.有98%的孩子能双脚连续向前、向上连续的跳。3.有95%的孩子能从距地面15—30cm的高处往下跳。4.有95%孩子能双手向上、向前抛球2米。

三、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量首先应根据幼儿的体质状况安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。其次根据季节气候来安排，九、十月份，天气比较热，安排的体育游戏强度、密度要小。在十一月、十二月份中，天气逐渐变冷，安排的体育游戏相对强度高，密度大。再出现雾霾或者雨雪天气我们会在室内进行游戏活动。逐月完成情况如下： 九月份：

第一个游戏《小手洗一洗》主要让幼儿根据洗手图学习正确的洗手方法，此项目标80%的幼儿都能完成。

第二个游戏《洗洗小手真干净》主要是让幼儿学习正确的方法洗手，此项目标90%的幼儿都能完成。

第三个游戏《我会接水》主要让幼儿懂得排队接水，不拥挤，有规则意识，此项目标85%的幼儿都能完成。

第四个游戏《我会吃饭》主要是培养幼儿的用餐习惯和方法，此项目标85%的幼儿都能完成。十月份：

第一个游戏《从头忙到脚》主要锻炼幼儿观察各种身体标记并做相应的身体动作，此项目标85%的幼儿都能完成。第二个游戏《小饼干做体操》主要让幼儿用甩、搓、檫、扭等动词做相应动作，此项目标90%的幼儿都能完成。

第三个游戏《从头动到脚》主要培养幼儿的躲闪能力及灵敏性，此项目标80%的幼儿都能完成。

第四个游戏《运动安全我知道》主要锻炼幼儿双脚同时向前连续行进跳，此项目标90%的幼儿都能完成。十一月份：

第一个游戏《颜色大闯关》主要让幼儿并拢双脚跳和分开脚跳。此项目标90%的幼儿都能完成。

第二个游戏《红色喜洋洋》主要培养幼儿接抛球的能力，此项目标85%的幼儿都能完成。

第三个游戏《营救小动物》主要提高幼儿钻过障碍物头顶沙袋向前走，此项目标90%的幼儿都能完成。

第四个游戏《小兔子快跑》主要培养幼儿在一定范围内绕着障碍物四散跑的能力。此项目标85%的幼儿都能完成。十二月份：

第一个游戏《拍苍蝇》培养幼儿的连续双脚向上跳。此项目标85%的幼儿都能完成。

第二个游戏《乌龟和兔子》主要培养幼儿的双脚连续性跳和手膝着地爬，此项目标85%的幼儿都能完成。

第三个游戏《小白兔》主要培养幼儿单脚交替向前跳，此项目标85%幼儿能完成。第四个游戏《小袋鼠接球》主要提高幼儿用力接球，双手接球的能力。此项目标85%的幼儿都能完成。元月份：

第一个游戏《小青蛙跳荷叶》发展幼儿双脚连续跳的能力。此项目标90%的幼儿都能完成。

第二个游戏《小猪盖房子》主要是让幼儿积极参与体育竞赛，遇到困难能坚持，此项目标85%的幼儿都能完成。

第三个游戏《小小运输忙》主要是让幼儿尝试两人一起合作运球的能力。此项目标90%的幼儿都能完成。

以上是我们这学期孩子体格锻炼的总结，还有做的不足的地方，我们不仅利用户外活动的时间进行练习外，还会通过平时做操后、课间的时间进行反复的练习，将孩子的身体锻炼的更好。

小 二 班 2018年1月11日

第三篇：中三班体格锻炼总结

中三班秋冬季体格锻炼总结

（2017.9-2018.1）

不知不觉中，一学期又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段实施，现总结如下：

一、幼儿情况

本班共33名幼儿，男生15人，女生18人。在中班孩子们已经学会拍球，平衡能力也很不错。有些幼儿的动作不是很协调，因此，本学期我们着重引导他们多参加这方面的游戏，并联系家长共同配合来提高他们的动作协调性。

二、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯

在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。

三、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量首先根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。再者根据季节气候来安排。

九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

四、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展

每天安排的活动，不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。

五、组织形式多样的体锻活动 通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操的体育锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣，提高了幼儿的主体性和积极性。经过一学期的练习，各方面都达到了预期的目的。

六、达到的效果

1．走：98%的幼儿能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活的意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。

2．跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运动量提高的很快，95%的幼儿能按节奏上、下肢体协调的走和跑，90%的幼儿能听信号变速跑过障碍物。

3．跳：在一系列跳的活动练习下，跳跃能力有所发展，96%的幼儿学会了蹬地起跳触物，能双脚熟练的向前跳，在以后的活动中可继续巩固。

4．通过走轮胎小路、平衡木、边沿等，97%的孩子的平衡能力得到了比较好的协调发展。

5．投掷：幼儿非常喜欢玩自制的球类器械，投掷能力提高也很快。有95%的幼儿能自抛自接高、低球。90%的幼儿能够两人近距离互抛互接大球。

6．钻爬：100%的幼儿手脚着地屈膝爬的动作表现得非常灵活。

7．基本体操：90%的幼儿能够有精神地做操，动作到位、整齐，也有个别幼儿不够协调，需加强指导。

一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。

第四篇：中二班体格锻炼总结

中二班秋冬季体格锻炼总结

（2017年9月—2018年1月）

本学期我们继续以《幼儿园工作规程》和《幼儿园指导纲要》为指南，以幼儿的发展为根本，根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式开展活动，充分利用空气阳光等自然因素保证还在的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。

一、提供丰富的活动器械和材料

我班老师在提供各种活动器械和材料的基础上自制了游戏材料，为幼儿开展丰富多彩的活动条件，同时还发动家长配合共同制作游戏材料，如沙包、袋鼠跳等等，进一步丰富了幼儿活动，平时老师就有意识地利用这些材料，组织幼儿进行锻炼，并要求幼儿自己探索，怎么让同一种材料玩出不同的方法，从而锻炼身体各个部位，提高各方面的运动技能。

二、组织形式多样的体育锻炼活动

通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻、爬、基本体操的体育锻炼和活动，幼儿的身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣，提高了幼儿的主体性和积极性。经过一学期的练习，各方面都达到了预期的目的。

1、走：能够按照老师的要求根据队列的变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活的意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。

2、跑：通过一系列的跑的游戏活动，幼儿的运动两提高的很快，在快跑距离为10-20米的活动中，大部分幼儿表现的较好，个别身体素质较弱的幼儿也有了长足进步。

3、跳：在一系列跳的活动练习下，跳跃能力有所发展，绝大部分幼儿学会了单脚跳，在以后的活动中可继续巩固。

4、通过轮胎小路、平衡木、边沿等，孩子的平衡能力得到了比较好的协调发展。

5、投掷：幼儿非常喜欢玩自制的球类器械，投掷能力提高也很快。

6、钻爬：手脚着地屈膝爬的动作表现得非常灵活。

三、逐月的重点培养九月份我们以游戏：

九月游戏活动：

《勇闯长大关》《我可以》《我和我的好朋友运西瓜》 《看谁听得清》《盲人摸路》等游戏，幼儿练习上肢力量，能在肩上投掷2—3米的距离，也掌握了练习助跑，屈膝跳过40厘米，锻炼了幼儿手脚协调性，能协调灵敏的投掷沙包5米远左右；80％以上幼儿能够达标。还有20％的幼儿需要个别指导并加强练习。

十月游戏活动：《我是一把小伞》《听指令》《过伞关》《彩虹伞》等内容让幼儿听信号练习走，跑，跳训练身体的灵敏性。经过练习80％的幼儿能较好的掌握，没有达到预期的效果，在以后的体育活动中还应不断创设有关平衡能力的游戏，帮助幼儿提高平衡的能力。

十一月游戏活动：《走树桩》《叶脉拓印》《小毛虫荡秋千》《足球探险》《火箭上太空》等游戏，锻炼了幼儿绕障碍接力跑，发展幼儿的反应能力，也可以锻炼身体的控制能力及幼儿之间的合作意识。80％的幼儿达标，掌握的较好，但还需不断地练习与锻炼。

十二月游戏活动：《五官拳》《帮小动物盖房子》《你抛我接》 《小蚂蚁运粮》等游戏，训练幼儿下肢力量及弹跳能力，也练习攀爬3米高的障碍物，提高肢体的协调性，也锻炼了幼儿不怕酷暑的品质，87％幼儿都能完成，能力较弱的幼儿在攀爬方面还有待加强，仍需不断练习。

一月份游戏活动：《报纸游戏》《纸箱游戏》《小松鼠运松果》 《大家一起来行动》等内容帮助幼儿练习钻的不同方法，锻炼身体的平衡和控制能力，并练习双脚跳；其中85％以上幼儿能掌握动作的技巧，为幼儿的身体发展起到了一定的促进作用。

体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能。本学期，通过本班教师和幼儿的协同努力，本班幼儿的技能动作发展均有了不同程度的提高。幼儿的自主活动得到了较大的发展，支持了幼儿创造性地进行身体活动，使幼儿能够主动地探索多种玩法均取得了有效的发展。在以后的工作中，我班会结合幼儿的特点更有效的对幼儿实施健康教育。

2018年1月

第五篇：小一班体格锻炼总结

小（1）班体格锻炼总结

2015-2016学年第二学期

幼儿期是建立人的全面发展的身体素质和健康行为方式的关键期。而小班孩子刚刚从家庭的小环境到幼儿园这个大集体,面临着一个环境的转变，对此我们由衷地感到发展提高他们的身体素质和健康行为方式有多么重要。本学期，我们根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以多种形式：如体育游戏，户外活动，散步，户外小型器械练习等，保证幼儿每天有1-2个小时的锻炼时间，让幼儿进行多方位的锻炼，促进幼儿运动能力的发展与提高。

一、开展体育活动。

本学期我们组织幼儿学习了小班晨间韵律操、小班午间操，每天都安排户外健康锻炼时间，晴朗的日子都会利用午餐后的一段时间，带小朋友们在幼儿园内散步，感受四季变化，以此唤起幼儿对大自然的热爱并激发幼儿对户外锻炼的兴趣。同时，我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进小班幼儿运动能力的发展与提高，相继开展了以下一些健康活动：《小兔搬家》、《我送妈妈一个吻》、《找鸡妈妈》、《小空军 》、《伙伴连》、《我是小鸡蛋》、《跳房子》、《小鸡捉虫》、《把球滚过门》、《小风车》、《口哨舞》、《球门叮当响》等。在这些活动中较好的锻炼了幼儿们滚球、平衡走、拖物走、两膝两手着地爬、走和跑交替、钻过障碍物及弹跳的基本技能。

二、合理、科学地安排幼儿的活动量。

在活动中检查幼儿的着装是否适合参加体育锻炼，在准备活动之后是否先脱去一件外套再开始高强度的活动。关注幼儿出汗情况，及时调整活动量。除此以外，还应根据季节气候来安排运动量，三、四月份，天气比较冷，安排的体育游戏强度、密度要大一些，在五月份和六月份，天气比较炎热，安排的活动量适当小一些。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

三、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

在活动中要求幼儿遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作，经过一个学期的这些习惯已基本养成，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。

体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一，值得每个教师付出更多的关注，健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐，而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能。让我们在热爱幼儿生命的同时，更多地关注起幼儿的健康吧！