庆七一读好书演讲：抓紧时间幸福

第一篇：庆七一读好书演讲：抓紧时间幸福

抓紧时间幸福

——毕淑敏《破解幸福密码》读后感

前段时间，中央电视台《百家讲坛》节目播出了毕淑敏讲解的《破解幸福密码》，偶尔看到了一两集，深感触动，终于忍耐不住跑至书店购此书通读一遍才罢。毕淑敏，这位由医生转行而来的女作家，以医生的严谨、作家的温柔、心理咨询师的深邃，从心灵深处，用理性的语言娓娓道来，让人看过之后冷静而倍感温情。正值机关举行“读好书”活动，在这里我就简单讲一下我读完此书后对幸福的理解和感受，并向大家推荐这本我眼中的好书。

幸福是什么？幸福是人人心中的渴望。从古到今，人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问，我们生活的目的就是获得幸福。那么，到底什么是幸福呢？每个人对幸福的理解和感受并不相同。但说到底，幸福不是金钱，也不是高科技，更不是单纯的生理反应，而是一种快乐和意义的结合体。

如今GDp的高速增长，让我们的物质生活大大地丰富了，但我们的幸福感也大大地丰富了吗？答案是否定的。曾经看到网上有位摄影记者登出了几张70年代和近年北京街头的照片，很让人惊诧街头人群的差异如此明显。旧照片上人人意气风发、昂扬向上；新照片上一个个神色黯然、步履匆匆。显然，比起物质压力越来越大的今天，过去好像更幸福吧？

在书中，作者用诙谐的语言把中国人对待幸福的方式做了有趣的四大分类：分别是像吸毒者一样只注重短暂生理享受的饮鸩止渴型、把幸福永远建立在未来的黄连团子型、害人害己贪官一样的馊馅饼型和既有幸福目标又能享受现在的幸福包子型。其实，幸福是自己的一种感觉，世界上真正的对手，就是你自己。幸福的密码，也攥在你自己的手里。种种自我问题的根源，都是由于强烈的内在冲突引起的。没有每个人内在的和谐，就没有幸福。只要你成为自己的好朋友，接受自己、鼓励自己、相信自己，你就再没有能致你于死地的敌人了。在人的发展高级阶段，幸福是灵魂的工作，而不是胃的工作。

对照一下，我觉得自己以前好像就是黄连团子型的，读完这本书，我想：我要对自己的幸福负责。我重新开始审视自己对于幸福的把握和感知，我训练自己对于幸福的敏感和享受，就像一个被封闭在黑暗中的人，学习如何走出洞穴，在七彩阳光下试着辨析青草和鲜花，清风和白云。现在我要争取做一个幸福的包子，不再把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。把它打包放在记忆的深处，不必强求消失，只是成为历史。心里的安静，也要渐次完成，不必着急。找到一种新的模式，覆盖内心深处的自卑。学会与自卑友好相处，对自己将有一个良好而恰切的评价，对于自己的期望值恰如其分，清醒地认识自己的优缺点，有条不紊地工作、学习和生活。建立一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。

前苏联的名著《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔柯察金有这样一句名言：人最宝贵的是生命，人只有一次生命。一个人的生命应该是这样度过的：当他回首往事，不会因虚度年华而羞愧，也不会因碌碌无为而羞耻。这一段话，是大家所熟知的，但在这句话后面，还有另外一段常常被人忽略。接下来是这样说的——“所以应该赶紧生活，要知道稀奇古怪的疾病或一些悲惨的偶发事件都可以中断人的生命。”

人生是如此幸福而短暂，希望我们的人生，恰似朴素的草编，柔软轻快、韧而持久，令人舒适，永远都带着不动声色的暖。祝大家永远幸福！

第二篇：庆七一读好书演讲：抓紧时间幸福与庆三八大会主持词

庆七一读好书演讲：抓紧时间幸福

抓紧时间幸福

——毕淑敏《破解幸福密码》读后感

前段时间，中央电视台《百家讲坛》节目播出了毕淑敏讲解的《破解幸福密码》，偶尔看到了一两集，深感触动，终于忍耐不住跑至书店购此书通读一遍才罢。毕淑敏，这位由医生转行而来的女作家，以医生的严谨、作家的温柔、心理咨询师的深邃，从心灵深处，用理性的语言娓娓道来，让人看过之后冷静而倍感温情。正值机关举行“读好书”活动，在这里我就简单讲一下我读完此书后对幸福的理解和感受，并向大家推荐这本我眼中的好书。

幸福是什么？幸福是人人心中的渴望。从古到今，人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问，我们生活的目的就是获得幸福。那么，到底什么是幸福呢？每个人对幸福的理解和感受并不相同。但说到底，幸福不是金钱，也不是高科技，更不是单纯的生理反应，而是一种快乐和意义的结合体。

如今gdp的高速增长，让我们的物质生活大大地丰富了，但我们的幸福感也大大地丰富了吗？答案是否定的。曾经看到网上有位摄影记者登出了几张70年代和近年北京街头的照片，很让人惊诧街头人群的差异如此明显。旧照片上人人意气风发、昂扬向上；新照片上一个个神色黯然、步履匆匆。显然，比起物质压力越来越大的今天，过去好像更幸福吧？

在书中，作者用诙谐的语言把中国人对待幸福的方式做了有趣的四大分类：分别是像吸毒者一样只注重短暂生理享受的饮鸩止渴型、把幸福永远建立在未来的黄连团子型、害人害己贪官一样的馊馅饼型和既有幸福目标又能享受现在的幸福包子型。其实，幸福是自己的一种感觉，世界上真正的对手，就是你自己。幸福的密码，也攥在你自己的手里。种种自我问题的根源，都是由于强烈的内在冲突引起的。没有每个人内在的和谐，就没有幸福。只要你成为自己的好朋友，接受自己、鼓励自己、相信自己，你就再没有能致你于死地的敌人了。在人的发展高级阶段，幸福是灵魂的工作，而不是胃的工作。

对照一下，我觉得自己以前好像就是黄连团子型的，读完这本书，我想：我要对自己的幸福负责。我重新开始审视自己对于幸福的把握和感知，我训练自己对于幸福的敏感和享受，就像一个被封闭在黑暗中的人，学习如何走出洞穴，在七彩阳光下试着辨析青草和鲜花，清风和白云。现在我要争取做一个幸福的包子，不再把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。把它打包放在记忆的深处，不必强求消失，只是成为历史。心里的安静，也要渐次完成，不必着急。找到一种新的模式，覆盖内心深处的自卑。学会与自卑友好相处，对自己将有一个良好而恰切的评价，对于自己的期望值恰如其分，清醒地认识自己的优缺点，有条不紊地工作、学习和生活。建立一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。

前苏联的名著《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔柯察金有这样一句名言：人最宝贵的是生命，人只有一次生命。一个人的生命应该是这样度过的：当他回首往事，不会因虚度年华而羞愧，也不会因碌碌无为而羞耻。这一段话，是大家所熟知的，但在这句话后面，还有另外一段常常被人忽略。接下来是这样说的——“所以应该赶紧生活，要知道稀奇古怪的疾病或一些悲惨的偶发事件都可以中断人的生命。”

人生是如此幸福而短暂，希望我们的人生，恰似朴素的草编，柔软轻快、韧而持久，令人

舒适，永远都带着不动声色的暖。祝大家永远幸福！

庆三八大会主持词

XX年某乡镇“庆三八”暨总结表彰大会主持词

各位领导、各位妇女同胞们：

在这春意盎然的美好时节，今天我们欢聚一堂，共同庆祝 先进个人和先进集体，珍惜荣誉，再接再厉，奋发有为，新业。希望全镇广大妇女以先进为榜样，在镇委、镇政府的正确领导下，进一步弘扬自尊、自信、自立、自强的“四自”精神，坚定信心、振奋精神、奋发进取，扎实工作，不负重托，扎实工作，不断开创吴店妇女事业的新局面，为推进吴店经济社会又好又快发展做出更大的贡献!最后，祝妇女同志们节日快乐、身体健康、万事如意!今天的大会到此结束，散会!

第三篇：抓紧时间幸福

抓紧时间幸福

今天我和大家分享一本毕淑敏的《破解幸福密码》，这位由医生转行而来的女作家，以医生的严谨、作家的温柔、心理咨询师的深邃，从心灵深处，用理性的语言娓娓道来，让人看过之后冷静而倍感温情。在这里我就简单讲一下我读完此书后对幸福的理解和感受。也就是我今天要演讲的题目抓紧时间幸福。幸福是什么？幸福是人人心中的渴望。从古到今，人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问，我们生活的目的就是获得幸福。那么，到底什么是幸福呢？每个人对幸福的理解和感受并不相同。但说到底，幸福不是金钱，也不是高科技，而是一种快乐和意义的结合体。

如今GDP的高速增长，让我们的物质生活大大地丰富了，但我们的幸福感也大大地丰富了吗？答案是否定的。曾经看到网上有位摄影记者登出了几张70年代和近年北京街头的照片，很让人惊诧街头人群的差异如此明显。旧照片上人人意气风发、昂扬向上；新照片上一个个神色黯然、步履匆匆。显然，比起物质压力越来越大的今天，过去好像更幸福吧？

在书中，作者用诙谐的语言把中国人对待幸福的方式做了有趣的四大分类：分别是像吸毒者一样只注重短暂生理享受的饮鸩止渴型、把幸福永远建立在未来的黄连团子型、害人害己贪官一样的馊馅饼型和既有幸福目标又能享受现在的幸福包子型。其实，幸福是自己的一种感觉，世界上真正的对手，就是你自己。幸福的密码，也攥在你自己的手里。种种自我问题的根源，都是由于强烈的内在冲突引起的。没有每个人内在的和谐，就没有幸福。只要你成为自己的好朋友，接受自己、鼓励自己、相信自己，你就会成为一个幸福的人。

读完这本书，我想：我要对自己的幸福负责。我重新开始审视自己对于幸福的把握和感知，我训练自己对于幸福的敏感和享受，就像一个被封闭在黑暗中的人，学习如何走出洞穴，在七彩阳光下试着辨析青草和鲜花，清风和白云。现在我要争取做一个幸福的人，不再把悲伤的骨骸永远存放在记忆的衣橱里，一打开柜门就散落一地。把它打包放在记忆的深处，不必强求消失，只是成为历史。心里的安静，也要渐次完成，不必着急。找到一种新的模式，覆盖内心深处的自卑。学会与自卑友好相处，对自己将有一个良好而恰切的评价，对于自己的期望值恰如其分，清醒地认识自己的优缺点，有条不紊地工作、学习和生活。建立一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。

前苏联的名著《钢铁是怎样炼成的》一书中主人公保尔有这样一句名言：人最宝贵的是生命，生命对于我们只有一次。一个人的生命应该是这样度过的：当他回首往事，不会因虚度年华而羞愧，也不会因碌碌无为而羞耻。这一段话，是大家所熟知的，但在这句话后面，还有另外一段常常被人忽略。接下来是这样说的——“所以应该赶紧生活，要知道稀奇古怪的疾病或一些悲惨的偶发事件都可以中断人的生命。”

人生是如此幸福而短暂，希望我们的人生，恰似朴素的草编，柔软轻快、韧而持久，令人舒适，永远都带着不动声色的暖。让我们抓紧时间幸福吧！

第四篇：小学生演讲：抓紧时间努力学习

老师们、同学们： 上午好！今天我讲话的主题是：抓紧时间 努力学习。年轻是搏击风浪的船，高昂、萧洒，学习则是船的动力。作为年轻一代的我们，应抓紧时间，锲而不舍，努力学习，扬帆起航。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水展就未来的成功之路。或许我们已输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每刻，努力获得知识，使自己具有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就可以走多远。基础年级期中考试刚刚过往，这是最轻易松懈的时候，我们必须捉住这段易逝的时光，好好掌控，将知识这闪光的宝石牢牢握在手中。市统考行将邻近，作为一位高三学子，我们更应学习鲁迅先生海绵挤水的精神，学习红军长征不怕苦，不怕累的精神，加倍努力，在接下来的一段时间里，进行扎实有效的温习，争取取得市统考的全面丰收，为以后的学习奠定良好的基础，为明年的高考建立我们应有的自信。

第五篇：值得一读的一本好书

值得一读的一本好书

在这美丽的世界 “爱”究竟是什么呢？就是这本书—《爱的教育》，把师生之爱，父子之爱，同学之爱，都写得感人至深，那些充满人间温情的小故事时时催人泪下。

《爱的教育》是意大利作家埃·德·阿米琪斯以日记形式撰写的小说。我刚刚开始读它的时候，没有什么感觉，书里的每一个字每一个句子都是那么的平凡，才读了几篇我就有些厌倦了，因为它是名著我才肯继续读下去。谁知我越读越着迷，越读越感动，也许这就是“爱”的魔力吧。

故事的主人公柯莱蒂一边忙着扛木柴，招呼顾客，一边见缝插针地复习功课，学着煮咖啡，照顾生病的妈妈，在做这一切的时候，他又是那么开朗乐观。读到他“替母亲在背后垫好枕头，整理好被子”的时候，我的眼睛湿润了。为一个勤劳能干、乐观好学、体贴父母的好孩子而感动！这是多么难得的品质啊？柯莱蒂所做的一切，现在哪个孩子能做到呢？

《帕多瓦的爱国少年》主要写了一个被父母卖掉的少年，在回国的轮船上遇到几个施舍给他钱的外国旅客，当少年准备上床睡觉时，却听到那些外国旅客边喝酒边辱骂自己的国家，于是愤怒的把钱砸在他们的头上，说“：谁辱骂我的国家，我就不接受谁的施舍。”这句话说得太好了，我们都应该爱自己的祖国，保护自己的祖国。

还有很多故事是讲述朋友与师生间的爱和人与人之间的爱的故事。让我受益匪浅！它使我懂得了许多道理，爱就像花蜜，蜜蜂不能缺少它，正如我们不能缺少爱一样。只要我们热爱生活，关爱他人，世界就将因为爱而变得更美好！我想把这本书珍藏起来，希望在多年之后，我还能把它找出来，重新阅读这本书，从新感受从这本书中透露出的对祖国、对朋友、对亲人、对任何人的爱！

曾云毅

胡前小学四（4）班