寝室篮球赛活动总结

第一篇：寝室篮球赛活动总结

寝室篮球赛活动总结

一、成就

这次活动很好的调动了班里男生女生的积极性，以寝室为单位，大家在比赛中相互了解，彼此增进友谊，摆脱了刚来大学同学之间的交流仅仅局限于寝室的束缚；同时也提高了同学们对篮球的热情，积极锻炼身体；并且丰富了我班同学的课余生活，比赛中大家都非常的开心愉悦。

二、不足

1）由于未携带药箱，比赛过程中有人意外受伤并未得到有效处理

2）有个别寝室对比赛直接做放弃处理，未能很好的体现出团队原

则以及集体观念

三、经验

一个活动要想很好的调动大家的积极性就必须选择大家都喜欢的项目，例如篮球；大一新生班级男女生之间的交流也可以说是非常少的，可以多举办这种男女生之间互动的活动，增加男女生之间的交流，提高班集体的凝聚力。

四、活动结语

在比赛中互相了解，在比赛中增进感情。这次寝室篮球赛的创新之处就在于它让女生也参与其中，而且在比赛中起到了一定的作用。活动结束后男女生之间的交流明显的多了。

也要提出的是，有一些细节班委没有考虑周到，希望在下次活动中班委再接再厉，争取把班级活动弄得更加完美。

材料101班

第二篇：班级寝室篮球赛-总结

中国石油大学（北京）石油工程学院

石油工程09-11班

文 体 活 动 总 结

石工09-11班

石工09-11班班级寝室篮球赛活动总结

在订单班成立后的学期初，为促进班级和谐，增强同学们对体育锻炼的热情和决心，班级举办了一场寝室之间篮球赛，希望以此为契机，既能增强同学之间的沟通与交流，又能让同学们怀着一颗轻松愉悦的心情度过一个美好的新学期。

活动主题：石工订单班寝室之间篮球赛 活动时间：2011年10月15日 星期六 活动地点：中国石油大学北京 东运动场 活动参与人员：石工09-11班全体同学

活动目的：增强新成立班级凝聚力，丰富同学们的课余文化生活。创造具有鲜明时代特点、能引起大家广泛参与的活动。

整个活动在一个轻松欢快的氛围中进行，大家积极的参与到活动中，场上一个个奔跑的身影，场下一张张快乐的小脸，活动取得了预期的效果，大家在一番酣畅淋漓中成为了一家人，一个集体，一个充满了凝聚力和向心力的集体，相信通过这次活动会在今后的学习生活中斗志昂扬，充满信心。

活动主要内容：

1、向同学们讲述本次活动的意义和目的，希望大家都能够参与到活动中，成为新班级新集体的一份子。

要求在全体同学都参与的前提下体现我们的团结，让大家更加深刻的领略到集体的无限力量和无穷的发展空间，同时促进同学之间的沟通和交流，在十一长假之后，缓解同学们沉浸在假期中的懈怠情绪，同时普及要勤于锻炼的要求。

2、比赛规则：

1）基于寝室篮球水平相当，以寝室为单位分组进行循环对抗赛，记小分确定最终胜利队伍。

2）比赛场地采用半场，每场比赛计时20分钟不休息，每队可换人，分数按正规分数记法。

3）循环赛后为定点罚篮，每组（即各寝室）派出三名队员，每人十次罚篮，记罚中次数，按正规分数记法每个记1分，最后统计每队最终得分。

4）结束后统计两部分比赛最终总得分，分数高者获胜，有小礼品奖励，并享受班级唯一女同学颁发奖品的殊荣。同时惩罚最后一名围篮球场跑三圈，其他同学可围观。

最终无论比赛结果如何每人奖励矿泉水一瓶作为参与奖励，活动的目的不是为了奖励，而是通过参加活动让每个人都能够参与到新班级的第一次班级集体活动中来，同时通过这次强度颇大的体育活动也使大家的身体得到了锻炼，增强了身体素质。工作人员： 裁判：田伟鹏 计分/计时：贺小慧

后勤：闫欢欢

从比赛一开始，大家的积极性就很高。虽然天气很热，依然阻挡不了同学们参与的热情，在各种形式比赛的穿插下，活动紧凑而有序的进行着。正常活动历时1小时30分钟。

活动失误：由于班级同学间联系不是很方便，通讯出现了失误导致部分同学到场较晚，活动没有按预期时间开始，不过由于之后时间充足，准备活动做得比较充分，未构成太大的困扰。其次，对活动细节的掌握仍需加强，尤其是这种竞技类的户外活动，一定要做好万全的后备计划。同时应做好对应急事件处理的准备，虽然本次活动中未出现意外，但并不代表每一次活动都可以如此顺利的进行，需要各位班委打起十二分的精神，时刻关注场上形势变化，忙碌而充实的这个上午，在大家的欢呼声中落下帷幕。看得出来，大家很享受这个过程，我也是，我爱 石工订单班班，兄弟姐妹们，我们一起，走向未来！

石工订单班

鲍银亮

2011年10月17日

第三篇：寝室篮球赛策划书

2013年建环寝室篮球赛策划书

一、活动目的为促进建环班各成员之间的沟通交流，丰富同学们的课余文化生活，增强班级成员的凝聚力，提高广大同学的健康意识，进一步推进班级各项工作，经班委协商一致同意，定于第十二周举行寝室篮球赛。

二、参赛对象与组队

建环11-01全体同学，以寝室为单位，根据强弱搭配原则组队，男生组共计4支球队：一号（512、514）；二号（513、519）；三号（515、517）；四号（516、518）；女生组以小组为单位，三小组人数分别为3、3、4。

三、比赛时间

2013年11月20日12：30（周四中午）

四、赛制与规则

1.此次比赛男生组设冠、亚军，女生组设最佳投篮小组，比赛采取4vs4半场比赛：每场比赛各队更换人数不限。

2.男生组比赛分预赛、决赛两个环节进行，预赛结束后为女生组投篮环节。

3.男生组比赛采取淘汰制，四支队伍进行抽签，对抽签结果进行编号，进行预赛，决出前两名后进行决赛，决出冠、亚军；女生组各小组成员各有十次投篮机会，累计进球次数排定名次。

4.各参赛组队必须12：30准时到场，无故迟到10分钟以上则视为弃权。

5.比赛过程中由纪律委员以及其他班委维持现场秩序，由网络委员进行照片的采集。

注：如有天气原因或假期安排致使比赛无法正常进行，当天的比赛取消，由班委协商过后另行通知比赛时间。

六、物品及预算：1.28kg的雕牌洗衣粉3袋

七、奖项设置

男生：冠军 亚军

女生：最佳投篮小组

附比赛规则：

1.每场比赛分上、下半场，每半场时间为20分钟，中场休息时间为5分钟，只有下半场最后3分钟才实行停表制，每场比赛仅剩3分钟时计时员宣布时间。

只有暂停或遇有球员受伤情况下方可停表。

2.每场比赛每队暂停次数为上、下半场各3次。

3.换人只能在死球或自己方进攻时进行替换。

4.若出现平局，则加赛5分钟，最后2分钟实行停表制。

建环11-01班2012年11月14日

第四篇：寝室篮球赛策划书

寝室篮球赛策划书

建工二班

一． 活动主题：建工二班寝室篮球赛

二． 活动目的：本次寝室篮球赛本着“交流”，“运动”两大主

题，组织的一次班级性的篮球比赛。旨在丰富同学课余生活，增进同学感情，促进相互交流，增强班级凝聚力，展现建工二班的风采鱼精神风貌。

三． 活动内容

1.主办：建工二班

2.活动时间、地点：2013.9.20学校篮球场

3.参赛队伍：建工二班各寝室

4.比赛模式：

第一轮：每个寝室将抽到1到11的某一数字签，其中，抽到序号前十的寝室将按依次，相邻序号两两比赛，胜利寝室将晋级第二轮，抽到序号十一的寝室直接晋级。

第二轮：晋级的六个寝室将继续以抽签的形式两两比赛，胜利方进入第三轮；其他五个寝室以第一轮抽签模式进行比赛，决出三个寝室进入第三轮。

第三轮：晋级的六个寝室抽签两两比赛，胜方晋级第四轮。第四轮：

5．比赛细则：①比赛场地为标准半场，过半场线及边界即为出界。

②比赛时间为30分钟=2节×15分钟，每节有一次暂停机会，暂停时间30秒，每节结束有3分钟休息时间。

③双方派代表罚球决定球权，每次停球均采用中场罚球模式，投篮命中后交换球权，犯规后如不罚球交换球权。

④投篮时犯规，球进则罚球一次，否则罚球两次，其他犯规每四次罚球罚球两次。

⑤比赛时间到，得分高的一方胜利，如相平则加时5分钟。⑥比赛绝对服从裁判安排。

5.活动奖项安排：冠亚季军将获得本次活动荣誉证书和相应奖品。

三．活动宣传：建工二班宣传部

1.前期宣传

2.现场工作

四．经费预算

建工二班2012.9.8

第五篇：阳光寝室篮球赛活动方案公告

水土学院第二届“阳光寝室”篮球赛

一.活动主题 展现寝室风采，领略运动魅力 二.活动时间与地点

时间：2013年5月中旬——5月下旬

地点：水土学院篮球场 三.活动对象

水土学院10级、11级所有在校男生宿舍 四.活动流程及内容

（一）自主报名

自主报名：经过宣传，班长通知等方式让每个宿舍每位同学都充分了解此次活动，并积极参与，为了让更多同学感受活动的氛围，每班至少两个男生宿舍参加本活动，并在4月21日晚7点至晚9点交至学生会。(二)中期开展

（1）“阳光寝室”评选（4月22日---5月10日）：为了增强宿舍文化建设，改善宿舍卫生状况，进一步加强同学们对宿舍卫生的重视程度，同时增强同学们宿舍学习的积极性，自律部将对报名宿舍进行“阳光宿舍”评选，评选内容以宿舍卫生纪律状况为主要评价标准，同时对宿舍文化水平，学习氛围等多项内容进行评比。

每个报名宿舍基准分为80分，满分100分，经过为期两周共六轮的比赛，分别从报名的男生宿舍中评选16个宿舍为“阳光寝室”，并进入

下一轮比赛。评比公开公正，并会实时通报报名宿舍成绩，最终成绩以最后得分为准。（后附评分标准）

（2）篮球比赛（比赛队伍必须为“阳光寝室”成员）（4月12日---4月21日）：本着公平公正的原则，晋级的男生宿舍自由抽签，男生宿舍为比赛队，可以找本班女生作为啦啦队，同时首节的发球权由双方女生啦啦队比赛投篮决定，每队投篮5次，胜出者队获发球权。比赛严格按照赛程制度安排，鼓励各女生拉拉队别出心裁富有创意的加油方式，展现当代大学生的时代创新精神。（后附比赛规则及赛程计划）

（3）评委审定，邀请团委老师做评审团，根据比赛情况、啦啦队的创意和表现及宿舍情况，好中取优，评选出冠军队、亚军队、季军队、优胜队。五．活动意义

举办此次活动，能让大家在学习之余丰富一下课外生活，同时锻炼一个好的体魄。能促进大家与室友感情的交流，让大家得到放松、劳逸结合，从而使大家在学习上有更大的动力。

“阳光寝室”宿舍打分标准

（一）加分标准：

每个宿舍的基准分为80分，满分100分，内务状况优秀，宿舍成员无违纪现象，且宿舍具有较好的文化和学习氛围，可获得表扬加分，每次表扬加5分，加满为止。

（二）扣分标准： 1.宿舍内部公共卫生

（1）整体：布置美观高雅，无乱涂乱画现象，天花板、阳台无蛛网，垃圾桶内的垃圾要清除；（不合格将扣成绩5分）

（2）地面、桌面：卧室、阳台地面，桌面保持清洁；垃圾及时倾倒，不得有垃圾残留 ；（不合格将扣成绩5分）

（3）物品摆放：书籍摆放整齐，摆向统一，桌上的其他东西不凌乱，卫生打扫工具摆放阳台的角落，寝室网线，电话线要整齐疏通，行李箱、脸盆、水壶、洗刷用品等生活用品摆放整齐有序；（不合格将扣成绩5分）

（4）物品乱挂：墙壁、窗台、暖气片、椅子、衣橱上禁止乱挂东西；门玻璃上除床表位外不准另贴东西；（不合格将扣成绩5分）

（5）宿舍异味：室内不得有异味；（不合格将扣成绩5分）

（6）门、窗、电器：门、窗及玻璃、灯具、电风扇等无灰尘、污迹。（不合格将扣成绩5分）2.个人内务卫生部分

（1）床铺：被子叠整齐，床面平整，枕巾、床单整洁干净，床上 物品摆放整齐有序；（不合格每人次将扣成绩2分）

（2）衣物：衣服、鞋袜等按指定的位置摆放，个人的暖瓶、毛巾、脸盆、牙具等生活用品摆放做到整齐、美观、有序；（不合格每人次将扣成绩2分）

（3）其他私人物品：严禁乱拉绳索、乱设床帏及在墙壁和天花板上乱安装设备。（不合格每人次将扣成绩2分）3.安全检查标准

（1）、无违章电器（如电炉子、电热杯、电饭煲、电磁炉、电热毯等）及燃具（如油炉、煤炉、酒精炉、煤气罐），室内无存放酒精、煤油等易燃易爆、异味、毒性的物品；（不合格将扣成绩10分）（2）无点蜡烛、焚烧杂物现象，无烟蒂；（不合格将扣成绩10分）（3）无乱拉乱接电源线，确因需要，插座放在安全的位置，外接电源线要做到人走断电；（不合格将扣成绩10分）

（4）网络线路只在本房间使用，不跨楼层房间接用，室内布线整齐有序，不乱接乱拉；（不合格将扣成绩10分）

（5）无酒瓶、木棒、管制刀具、砖头等禁存物品。（不合格将警告并扣成绩10分）4.作息检查标准

（1）无晚归现象，按时作息，不影响其他同学正常休息。（不合格将扣成绩10分）

（2）无夜晚外出上网，唱歌等夜不归宿现象。（不合格将直接取消参赛资格）

“阳光寝室”三人篮球赛比赛规则

一、活动规则：

1、本次参赛人员为北校区水土学院10、11级男生宿舍共十六个参赛队伍，比赛分组由抽签决定.请各宿舍舍长于开幕式当天现场抽签，决定最后的比赛分组。

3、比赛期间，各参赛代表队选手于赛前10分钟到场，进行准备活动。

4、活动期间各个参赛队请务必准时到达比赛指定场地，做到有组织，有纪律，听从相关工作人员安排。

5、各参赛队伍需认真阅读活动规则与相关要求，比赛期间不得出现违例现象。

6、各部门必须做好准备工作，使活动生动有序进行。

二、活动内容及详细规则：

1、本次比赛采淘汰赛的制度，比赛共分八个小组，每小组2支参赛队伍。具体对阵由抽签决定。

2、比赛共分3小节，每节10分钟，共计30分钟。每节比赛得分上限为21分。率先得到21分时，本节比赛若10分钟到未得到21分时，本节比赛也结束，三节比赛累计得分多者胜出。

3、每队共有3次暂停机会，每次暂停1分钟。参赛球员犯规满6次离场，全队每节满4次进入罚球。

4、比赛由自律会计分，并且由参加该场比赛的宿舍派一名学生协助计分, 由每场比赛的裁判人员计时，保证比赛的公平、公正。

三、注意事项：

1、每支参赛队伍必须以该宿舍成员作为参赛队员，不得以任何理由请用其他人员上场比赛，一旦查出，取消所有比赛资格。

2、比赛开始后，10分钟不到场者取消比赛资格。

3、本次比赛裁判人员每场比赛执法必须公平公正，不得偏袒任何一方队员，如有违纪现象立即取消其执法资格。

4、各参赛队员在比赛过程中必须尊重裁判，如对裁判有异议者，赛后及时与水土学院自律部工作人员联系，不得在场上与裁判发生冲突，经自律会调查落实后给予相应处罚。

5、各参赛队在比赛过程中不得产生冲突，否则通报批评。

6、若出现天气等特殊原因，则比赛日期适情况推迟。

四、比赛分组及时间 小组赛：

A组：A1——A2（5月18日上午）B组：B1——B2（5月18日上午）

C组：C1——C2（5月18日上午）D组：D1——D2（5月18日上午）E组：E1——E2（5月18日下午）F组：F1——F2（5月18日下午）G组：G1——F2（5月18日下午)H组：H1——H2（5月18日下午）淘汰赛：

1.A胜——E胜（5月19日上午）2.B胜——F胜（5月19日上午）3.C胜——G胜（5月19日上午）4.D胜——H胜（5月19日上午）半决赛：

1胜——4胜（5月19日上午）2胜——3胜（5月上日上午）决赛：5月25日下午

注：我们将进行一周的时间进行活动宣传，让同学们充分认识到活动举办的意义，同时我们要好好的对我们的赞助商进行感谢，感谢赞助商的大力支持，还要对赞助商进行大力的宣传，打造一个让赞助商、老师以及同学们满意的完美活动！

水利土木工程学院自律部 2013年4月16日