浅谈孩子良好学习习惯的养成

第一篇：浅谈孩子良好学习习惯的养成

浅谈孩子良好学习习惯的养成文苑小学304班姚洵家长

转眼间，孩子已经是三年级的小学生了，回想孩子第一天上学的情景，还历历在目。经过两年多的学习，孩子已经深深爱上了他的校园和老师，喜欢学校那浓浓的书香氛围，喜欢老师教授的丰富知识，更喜欢和同学们在一起互相探讨和学习。经过学校老师的精心培育和谆谆教导，以及孩子自身的刻苦努力和勤奋学习，孩子各方面比以往有了明显的进步与提高，整体素质有了明显提高。作为家长，既为孩子的进步感到欣慰，也为有这样的孩子而感到自豪。在孩子成长的过程中，离不开学校、老师的教育，当然，这和家庭教育也有着必不可少的联系。下面，我就孩子如何养成良好的学习习惯谈几点自己的体会：

1、让孩子学会自己分配时间。现在的家长基本都是双职工，没有办法盯着辅导孩子的学习，如果孩子自己会合理安排时间，家长会省心不少。孩子放学后让他及时做回家作业，告诉他只有先完成回家作业才能让他玩，才允许他看电视或者做其他他想做的事情，给他造成紧迫感。孩子为了有自己的时间，也会知道抓紧时间不浪费，这在无形中让他知道了“先苦后甜”的道理。比如，我家孩子喜欢围棋，每个 1

星期有两个晚上要去学棋，同时又要完成回家作业（包括字面作业、背诵课文、预习、看课外书半小时等），时间就显得非常的紧张。这时候，我和他爸爸向孩子提出：你要去学围棋可以，但必须保质保量完成回家作业，不影响学习，不准把作业拖到晚上九点以后，要保证有足够的休息和睡觉。在不影响学业的前提下，你的兴趣和爱好我们都会支持的，如果功课都顾不好，怎么还能去培养课外兴趣呢？孩子听了我们的话，觉得有道理，向我们保证不会因为学棋而耽误作业和学习。孩子觉得从放学后到九点的时间虽然紧张，但是还有弹性，这几个小时由他自己支配，所以他放学后总是很自觉的先把回家作业完成好，两年多来，孩子没有一次因为学围棋而耽误了学习，也没有因为学围棋而使学习成绩下降。这正印证了鲁迅先生的那句话“时间就象是海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”就这样，我家孩子不仅养成了每天自觉做回家作业的好习惯，还多学了一门技艺，可谓一举两得。

2、让孩子养成自觉阅读的习惯。阅读课外书籍是孩子获取知识的一个重要来源，它既可以扩展孩子的思维，又可以陶冶情操，修身养性。但如何培养孩子的阅读兴趣，让孩子自觉看课外书呢？刚开始，我们让孩子自己去书店挑选一些喜欢的课外读物，和孩子互相问答一些读物上的知识，当他能够答对，我答不来时，他会很高兴，觉得很自豪。当然，只看他自己喜欢的东西还不行，这样知识面太窄，于是我们和孩子通过谈话的方式让他知道知识需要全面性，而且生活中也处处可以积累知识，做一个有心人才会知道得比别人更多。有次放学回家后他告诉我，班里的同学叫他“小灵通”，说他总能知道一些同学不会的问题。慢慢地，看课外书就不用我们提醒了，变成了他每天必不可少的学习内容，孩子从中既体会到了乐趣，又增强了自信。

3、良好的学习习惯需要巩固。

培养孩子养成自主学习的良好习惯需要一个漫长的过程，并非一蹴而就，需要老师和家长的共同努力。人总是有“惰”性的，孩子更不例外。就算孩子已经养成了自主学习的好习惯，也会有反复的时候，这更需要我们家长的耐心引导。有一次，我下班回家发现孩子做完回家作业后并没有看课外书，而是拿着积木在玩，我问他今天有没看过课外书，他敷衍地告诉我看过了，手里继续玩着积木。贪玩是孩子的天性，无可厚非，但是如果任他发展下去，孩子以前养成的习惯就算白废了，于是我和他爸爸商量了一个对策。吃过晚饭后，我手里拿起一本书，对孩子说：“这本书可好看啦，里面有一个很有趣的故事，你要不要听！”他果然上当，忙跑过来问我是什么样的故事，我就趁机打开书本，认真地读了起来，他听了以后觉得故事很吸引人，不自觉地从我手中拿过书本自己看了起来。我呢，为了不影响孩子，也不看电

视，拿了另一本书陪着他看，他爸爸则在电脑里浏览新闻，给他营造一种爱学习的家庭氛围。这样过了几天，孩子又回复以前自觉看书的习惯了。

家长是孩子的榜样，我们的一言一行对孩子有着潜移默化的影响，在督促孩子学习知识的同时，我们家长也应该不断加强学习，提高自身修养，为孩子的成长做好准备。不同年龄阶段的孩子会有不同的问题出现，作为家长，任重而道远，我们在向老师们深深感谢的同时，将继续努力配合学校的教育，做好家长该做的事，陪着孩子健康快乐的茁壮成长。

二OO九年十一月二十日

第二篇：如何养成孩子良好的学习习惯

如何养成孩子良好的学习习惯

年仅13岁的双胞胎兄弟金石、金天双双考上了北京航空航天大学，他们的父亲，北京市“好家长标兵”金慰康认为：在孩子的学习问题上，家长的作用是十分重要的，但家长绝对不能当家庭法官和警察，也不能包办代替。家长需要做的是帮助孩子选择正确的学习方法，养成良好的学习习惯，积极挖掘孩子的内在潜力。金石、金天学习的高效率不仅在于他们学习有正确的方法，而且在于他们养成了良好的学习习惯。由此可见，具有良好的学习习惯是孩子的学习获得成功的重要前提和条件，培养孩子良好的学习习惯，是家庭教育的重要任务和内容，是家长不可推卸的责任。

一、为什么要培养孩子良好的学习习惯?

所谓习惯，是指比较稳定的，在一定程度上自动化了的行为方式。良好的学习习惯一旦养成，将有利于孩子提高学习效率，促进身体健康，同时还有助于家长减轻负担，促进家庭教育效益的提高。

1.养成良好的学习习惯有利于提高学习效率?

学会学习，最重要的一点就是充分利用时间，在单位时间里最多最好地完成学习任务，这叫做提高学习效率。养成良好的学习习惯有利于提高学习效率。

对于小学生来说，良好的学习习惯主要表现在上课专心听讲，课前预习以及课后作业的完成等方面。

当孩子坐在课堂上专心地听讲时，大脑皮层相当区域就会产生一个与当时智力活动有关的优势兴奋中心，这就是注意，能集中注意力听讲的孩子学习效率就高，反之就会事倍而功半。一个12岁的男孩说：我特别想好好学习，就是学不好。尤其是算术，上课时开小差是常有的事，两眼盯着黑板，可什么都听不进，满脑子都是好玩的事……由于我白天不会听课，下午自习课就得再看一次课本，晚上回到家里不仅要做作业，还得做两套模拟题，我觉得活得太累。这个孩子的累在于他听课效率低，正因为上课什么也听不进去，所以给做作业带来了相当大的困难。为了完成作业，自己还需花更多的时间“补火”，因此一点玩的时间也没有了。

为了提高听课效率，小学生的课前预习显得十分重要。它可使孩子及时发现自己的弱点，变被动为主动，还可让孩子发现新课中的重点和难点，做到心中有数。课前预习不仅能培养自学能力，而且能使孩子增强自信心，在听课时具有心理优势。在预习中没弄懂的问题会在认真听课、积极思考、询问中找到答案。日本教育学博士松厚达哉教授做过这样一个比喻：人在旅行和登山时，没有预备知识，就感觉不到旅行和登山的乐趣。所以在旅行、登山前要看地图，看旅行知识介绍，同时也可找有经验的人了解情况。在学校里学习也应该同旅行登山一样，一定要把第二天要学的功课预习一遍。养成按时完成作业并及时订正的习惯，有利于及时地巩固课堂所学知识，并及时地发现学习中存在的问题，予以改正。

2.养成良好的学习习惯有利于促进孩子身体健康

小学生一般为6～12岁，这是儿童以游戏为主导活动转向以学习为主导活动的童年期。虽说童年期儿童身体发展相对稳定，但骨骼正在生长发育，骨化过程未完成，小肌肉群的发育还未完成。儿童神经系统发展较快，控制能力差。由于儿童存在以上特点，因此，培养孩子正确的读写姿势，养成良好的用眼习惯，防止孩子精神过度疲劳，都有利于促进孩子的身体健康。?

养成孩子良好的学习习惯，就要让孩子能有效地利用时间，合理地安排好学习时间，使其生活有规律，保证充足的睡眠，使孩子精力充沛地投入到日复一日的学习中去。有经验的家长会根据自己孩子的体力、能力和性格差异来安排他的学习时间。一般低年级儿童，家庭学习时间以30～40分钟为宜，而高年级学生可用1小时左右时间来安排自己的家庭学习活

动，中间可以休息一会儿。家长若发现孩子边学习边开小差，或抓头挠耳，或东摸西摸，眼睛四处张望，便应及时进行调节，让他休息片刻，看看周围绿色，使身心愉悦。?

学习中的读写姿势、用眼习惯也很重要。要坚持做到“三个一”，即写字时手离笔尖一寸，看书时眼离书本一尺，坐在桌边身体离桌有一拳。久而久之，养成良好的学习习惯，做到姿势正确，腰不弯，背不驼，有利于孩子正常生长,教育孩子走路时不看书，光线昏暗中不看书，躺着或乘车时不看书，阳光强烈时不看书，都能保护孩子的视力，使孩子健康地成长。

3.养成良好的学习习惯可以减轻家长的负担

望子成龙、望女成凤是家长的普遍愿望。为了使孩子学习成绩拔尖，能成为尖子学生，许多家长不惜自己花大量的时间去辅导和“陪读”，弄得筋疲力尽，苦不堪言。还有的家长不惜用重金为孩子选择好的学校，谋求好的老师，真可谓用心良苦。?

其实，这些都是外在因素，培养孩子良好的学习习惯就如同给了孩子一根学习的拐杖。有了拐杖，孩子就能自己攀登知识的高山了。

中国科学院心理研究所对20万个儿童做过调查，调查的结果是除智力超常儿童约占3‰，智力低下儿童约占3.4‰以外，其余均为正常儿童。绝大多数儿童所表现出的智力上的差别并不是天生的，而是人为因素造成的。这说明后天培养和教育在起作用。?

广东省1996年理科高考状元温阳的母亲伍洁怡在手记中这样写道：培养孩子的学习兴趣，调动其学习积极性、主动性，一二年级是关键，开好头很重要。这样可以使孩子在学习上处于上游，孩子便有一种保持上游的动力。重要的环节是使他听好课,做作业则要求孩子独立完成，决不能由家长代劳。我们对儿子说：“作业的对错要自己检查，我们只负责签名，不包你改错。”这样，逐渐消除了一般孩子常有的依赖父母把关的思想。老师要家长给学生听写的作业我们也让他自己先录音，然后放录音自己听写。这样使我们摆脱了陪孩子读书的麻烦，赢得时间用于应付自身紧张的工作与学习。

温阳的母亲从孩子入学起，就注意培养他的良好的学习习惯，使孩子明白学习是自己的事，学习中的困难和问题都应该由自己来解决。温阳按妈妈的要求做了，良好的学习习惯形成后，减轻了父母的负担，使其父母赢得了宝贵的时间。

二、对孩子的学习行为提出明确的规范要求

作为家长，希望孩子学习成绩好，就要帮助孩子找到搞好学习的方法和途径。要给孩子的学习行为提出明确的规范要求，使孩子知道该怎样做，为什么要这样做的道理。一旦孩子的学习行为规范起来，他良好的学习习惯也就逐渐养成了。?

1.遵守学习纪律

遵守学习纪律是搞好学习的前提，是体现学习责任心的一种表现。遵守学习纪律是对一名小学生在学习上的最起码的要求。《小学生守则》第二条明确规定：按时上学，不随便缺课，专心听讲，认真完成作业。小学生日常行为规范中第十条指出：按时作息；上课不迟到，不早退，不逃学，有病有事不能到校要请假，放学后按时回家。在孩子进校的第一天，就要教育他遵守学习纪律。

各门学科的知识都具有连续性，中断听讲会影响学习。孩子一上学，就会有学习纪律的约束。一二年级的孩子大多愿意上学，从幼儿园进入小学的新奇感吸引着他们，他们最听老师的话，愿意维护班集体利益，不愿因为自己而给班级丢脸。可有的孩子到了中年级后突然不想上学了。这时，当家长的要冷静地帮助孩子寻找原因。是学习中遇到困难感到压力大，还是觉得学习负担重，没玩的时间了。讨厌某一学科或是跟同伴相处不好也会影响孩子上学的情绪。还可以分析其他原因，和老师联系，商量对策，找出解决问题的方法。?

2.爱护学习用具

“镰刀不快不割麦，菜刀不快不切菜”。这说明工具对于劳动和工作的重要性。书包、课本、笔等都是小学生必需的学习用具，爱护学习用具是小学生最起码的学习行为要求。老师

通常会打这样的比喻：小学生上课不带书就像战士上战场不带枪一样。上课没有书不能阅读，没有笔不能写字计算，没有本子，不能做练习。?

许多家长从孩子将要入学时起，就为他准备了合适的书包，买回了铅笔、橡皮、文具盒、涂改液等学习用具，为的是孩子学习便利。在书包的选择上，注意选择双肩、宽带、好质地、轻巧、图案活泼的书包，既考虑到孩子背书包时保持良好的姿势，不至于斜肩驼背，又能调动孩子学习的兴趣。在买铅笔时，注意选择中性铅笔，使之耐用，且不会影响孩子的视力。使用简洁、软材料的笔盒不仅安全，而且上课翻动时不会发出噪音，也不会因厂家设计的各种花哨装饰而分散孩子的注意力。

新课本一发下来，就要指导孩子包书皮。这样会使天天翻阅的课本在学期结束时仍完好如初，更不至于由于课本损坏或遗失而影响孩子的学习。?

教育孩子爱护各项学习用具十分必要。从刚上学起，父母就开始督促孩子经常整理书包，把书包放在规定的地方，保持书包的清洁。养成随时收捡的习惯，把各种学习用具分门别类地放在书包里的适当位置。一旦学习需要，就能准确无误地拿出所需用具，不仅方便，也节约了时间，在提高学习效率的同时，也培养了孩子自理的好习惯。?

在实施素质教育的今天，美术教材、科技教材、劳动教材中都有相当部分的手工制作，忘带一次材料，就会影响一次操作能力的锻炼。爱护学习用具，让孩子形成良好的习惯将为他搞好学习打下基础。?

3.掌握写字规范?

写字是一项重要的语文基本功，对于提高学生的科学文化素养起着重要的作用。只有从小严格要求、严格训练，才能逐步培养孩子的书写能力。小学阶段要求学生会写铅笔字和钢笔字，学写毛笔字，养成良好的书写习惯；书写工整，注意不写错别字。小学阶段，要求学生学会常用汉字2500个左右，使学生在识字的过程中逐步掌握汉字的基本笔画、笔顺规则、偏旁部首和间架结构。要按照“三个一”的要求教给孩子正确的写字姿势，以及握笔、运笔的方法。使学生在小学五至六年的学习中，逐步做到铅笔字、钢笔字写得正确、端正、整洁，行款整齐，有一定速度。毛笔字从描红、仿影到临帖，逐步做到匀称，纸面干净。?

学生在校练习书写的时间有限，老师往往只能在整体中提出相应的要求，家长则能经常发现孩子是否在认真书写。孩子刚入学时，小肌肉不发展，因此执笔时手指离笔尖近，握得紧，捏得死，生怕拿不稳笔。这时，家长要经常提醒孩子保持良好的坐姿，力求做到身直、头正、脚稳、臂松。左手按纸，右手握笔，防止手臂夹得太拢，这样就容易做到横平、竖直、撇捺均匀。?

讲究结构，是书写规范的基础。中国的方块文字有各种各样的结构。常见的有上下结构、左右结构。写字时要根据汉字的偏旁部首进行恰当的搭配，使之比例适中。横平竖直，能使汉字看上去平正；疏密匀称，字就整齐美观；比例适当，看起来舒服；重心平稳，字就庄重。由单个字组成一行一篇，还需注意字间距离，行间距离，由楷入行，循序渐进。通过小学几年的规范要求，你的孩子一定会打下良好的基础。

在市场经济中产生了家庭教育的竞争观念，对独生子女的精心培养已成为家庭教育的主流。在人才双向流动的影响下，家长从小就注意孩子的各种素质教育，培养孩子书法、绘画、弹琴等兴趣，意在使孩子具有竞争力。“见字如见人”，一笔好字，它带给孩子的将是稳重、自信与成功。

4.阅读规范?

阅读是小学语文教学中的基本环节，小学阶段阅读教学的主要任务是培养学生的阅读能力和良好的阅读习惯。通过阅读能使学生学习字、词、句，弄懂文章内容，抓住中心思想，它对于孩子发展语言，表达思想感情，提高认识，培养道德，增长知识，独立思考，培养自学能力起着举足轻重的作用。?

杰出的人才都爱读书。唐朝诗人杜甫，自幼聪慧勤学，读了不少书，七岁便能挥笔做诗。大文豪高尔基，没上过多少学，全凭自己刻苦读书。他说：“我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。”伟大领袖毛主席青少年时酷爱读书，除上课学习外，常一人在走廊的路灯下、城门边专心读书。身残志坚的张海迪非常爱读革命故事，她把《我的一家》从头到尾抄了一遍。阅读不仅能增长知识、才干，能使人从中吸取丰富的营养，还可帮助孩子树立崇高的理想，陶冶高尚的情操。?

世上的书万万千千，帮助孩子选择好的书籍很有必要。为了培养孩子的阅读兴趣，可以首先选择孩子感兴趣的事，再找出相关的书给他看，读完后和孩子交谈，使他尝到读书的乐趣。?

培养孩子的阅读能力需为孩子选择与其知识水平和社会阅历相适应的书，里面需要学习的东西不多，使他基本能读懂。这样不仅能提高阅读速度，而且能使孩子抓住重点，明了细节，记住内容，引起联想。家长可以让孩子将阅读的内容进行复述，以此检验其阅读的效果。让孩子掌握阅读工具可以提高阅读速度。家长可以先为孩子准备好一本《新华字典》和一本《现代汉语小词典》，在孩子阅读时让他充分利用工具。不会认的字查字典，弄懂读音和字义，这样便于孩子理解文章的内容，而不至于囫囵吞枣。工具书的使用是否熟练，对阅读的效率影响很大，查一个词由于不熟练而浪费一二分钟，那么，查得越多浪费的时间越多，很不划算。因此，要让孩子多用多练，做到熟能生巧。?

适当地作读书笔记，是适用于小学高年级学生的一种学习方法。革命老人徐特立的名言是“不动笔墨不读书”，意思是只要读书就要勤作读书笔记。这不仅是一种积累知识的方法和手段，而且能加深理解，巩固记忆，有利创造。列宁在学习和研究哲学时所作的《哲学笔记》就是用笔记形式积累的一部马克思主义哲学著作。可见笔记对于积累知识的重要性。?小学生的阅读常和自学紧密地联系在一起，养成认真阅读的习惯，必将会提高孩子的综合素质。在现代化的信息社会中，各类电视节目受到了儿童的普遍欢迎，它形象直观，丰富了孩子的知识，活跃了文化生活。但它却在和青少年抢夺时间，会使孩子的阅读时间减少。许多国家发出了“防止出现不读书的一代”的警告。家长在规范孩子阅读行为的同时,千万不要忘了给孩子创造一个良好的读书环境。要适当控制看电视时间，使孩子少受干扰，能集中精力，专心致志地读书。?

5.听讲规范?

学校对小学生各门学科知识的传授主要是通过课堂教学活动来完成的，老师讲课是落实各项教学要求的要一环。上课专心听讲是小学生的重要行为规范之一，从小培养孩子专心听讲的习惯，可使孩子能系统地学好各门知识，有效地进行学习。?

我国著名科学家严济慈提出了“听、看、用”的三阶段学习法。他将听课放在第一位，听讲效果好，看书就会更加明白，做作业就不会感到困难。?

当教师反映你的孩子上课不专心时，不要轻易忽视，认为这只是一个小问题。而应认真分析孩子不专心的种种原因。是太疲倦了？是注意力不集中？还是有什么心理障碍？原因找到后坚持和老师配合，力求尽快改掉孩子上课不专心的毛病。?

专心听讲就是要做到上课时注意力集中。注意是心理活动对一定对象的指向和集中。指向是指某个瞬间，心理活动有选择地朝向一定事物，而离开其他事物。集中是指心理活动反映事物达到一定清晰和完善程度。注意的集中指人从事某项工作聚精会神的程度，集中的稳定指集中注意力时间的长短。注意品质的培养非常重要，它可以使孩子的听讲活动规范化。教育孩子专心听讲要遵循循序渐进的原则，可以先问问孩子上课时老师都讲了些什么，听懂了多少，以此摸清孩子上课专心的程度。其次可以给孩子讲些专心听讲的故事。当孩子做一件事有专心的表现时，应及时赞扬与鼓励。这样孩子就会逐渐形成专心听讲的好习惯。

三、让孩子在实践中形成良好的学习习惯?

习惯是一种自动化了的动作或行为方式，它不是一朝一夕形成的，而是在长期的学习实践中形成的，因此，家长要注意督促孩子在实践中形成良好的学习习惯。

1.坚持正面引导，长期外部灌输?

家长指导孩子制定切合实际的学习计划十分必要。要让孩子在自觉执行计划的过程中逐步形成良好的学习习惯。少年大学生谢彦波上小学时就有一个严格的作息时间表：早晨六点起床，搞十分钟的体育活动，然后开始学习。上午上学，下午放学回家做老师布置的作业。晚上用一个多小时自学中学数学。星期天和寒暑假，适当增加自学时间。就这样，八九岁的孩子三年如一日坚持自学，终于提前掌握了中学的知识，迈进了大学课堂。相传孔子的学生子夏曾为自己订了一项学习制度并严格执行，即每天记一条知识，经过十年八载，他最后终于成为很有学问的人。

为使记忆得到发展，学过的知识得以巩固，就要让孩子养成复习的习惯。当天的学习内容当天复习，做到趁热打铁，这样最有效。在完成理解的基础上进行复习，不同学科交叉复习能提高复习效率。复习的方法很多，可以按课文后面的练习要求进行逐一复习。也可以有重点地复习词、句，或做一些综合练习。?

在对孩子的学习教育中，家长可选择如下办法：?

(1)启发诱导。明知故问，指点途径，让孩子想办法来回答和解决问题。以此唤起孩子求知的欲望。?

(2)以身示范。家长在思想品德、行为习惯、言谈举止上长期以身作则，给孩子做出示范，使孩子受到潜移默化的影响。?

(3)正面引导。对孩子要充分信任，充满希望，引导孩子学习同伴们的长处，以人之长补己之短。

对于孩子在学习方面所取得的点滴进步，都要加以肯定和鼓励。在孩子学习上遇到困难、受到挫折时，要指导他们树立正确的思想，端正态度，不断地磨炼其意志，知难而进。?

2.及时纠偏?

孩子常会出现粗心大意的毛病。常听到家长说，我的孩子上课已经听懂了，就是粗心，一做题就错。不是把“+”号看成“-”号，就是容易写错字，真不知怎么办才好！德国哲学家黑格尔认为，训练人们精细观察力的最好方法，是教他们学会在万事万物中寻求事物的“异中之同或同中之异”。引导孩子多看，细心观察各种事物，让孩子发现事物的异中有同。虽然鹅比鸭大，脖子也比鸭的长，但是体形相像，都是小眼睛、扁嘴巴，都会在水中游。一个孩子总是忘记“臭”字边上的一点，妈妈给他猜了一个字谜：因为自大一点，惹得人人讨厌。在游戏中，孩子牢牢地记住了臭的写法。儿童歌曲《粗心的小画家》通过歌声教育孩子要细致观察周围的事物，万万不可粗心大意。

当孩子学习中遇到问题并有依赖思想时，家长可做必要的提示，不能直接告诉结果，要让孩子自己多动脑筋。当孩子学习中遇到困难时，要鼓励他向老师请教，向同伴学习。帮助他寻找原因，帮助他获得成功的体验，增强学习兴趣。

问题与对策

1.孩子太贪玩怎么办??

常听有些家长在抱怨：你看人家的孩子多听话，能静下心来学习。我的孩子太贪玩，你说该怎么办?

一般说来，玩是孩子的天性。在游戏中孩子会变得机敏，会启发创造性思维，会巧妙地和小伙伴配合。孩子能在玩中得到无穷的乐趣。贪玩是指孩子对玩的欲望难以满足，无休止地，不分时间、地点、场合地玩，总觉得玩不够。家长可采取如下办法来改变孩子贪玩的毛病：

(1)明理，让孩子明白学习是自己的主要任务，搞好学习是为了适应将来作为建设者和

接班人的需要。?

(2)帮孩子制订切合实际的学习计划，并逐渐增加其学习时间。?

(3)从孩子的兴趣入手，让孩子在玩中学。?

(4)当孩子在学习上取得点滴进步或达到一定要求时，给予及时的赞扬和鼓励。?

(5)让他多和能安心学习的孩子在一起，受其影响和感染。?

2孩子上课听讲注意力不集中怎么办??

孩子上课听讲注意力不集中是个较为普遍的问题。注意力是可以培养的，培养孩子上课注意力可采取以下办法：?

(1)摸清情况，摸清孩子注意力不集中到了什么程度，做到心中有数，以便对症下药，?

(2)让孩子复述教师当天讲课的主要内容。带着任务听讲，孩子会尽量集中注意力将课听明白，以便回家后给爸爸妈妈讲得好一点，以争取家长的鼓励。?

(3)家长可对照课本对孩子进行提问，促使其上课注意听讲。?

(4)多和教师联系，请教师在适当的时候多向孩子提问，借以促使孩子认真听讲，积极思考。

第三篇：养成良好学习习惯

一、学习计划

每一位学生都要在学期初根据自己的基础和能力制定本学期的学习计划，计划要简洁、明确、易行，包括目标、要求及时间安排三个方面。

二、预习

根据预习的时间和内容，可以把预习划分为学期预习、阶段预习和课前预习三个层次，每个学生应养成自觉预习、善于预习的习惯，为课堂上高效学习奠定基础。

1．学期预习：在开学前（假期里）或开学初期，要抽出一定的时间，通读新教材，要求对学科知识体系有概括性的了解，对所学内容做到“心中有数”。

2．阶段预习：利用星期六下午或星期日的一定时间，预习下周将要学习的某一章（或一个单元）的知识内容，要求明确这部分知识的重点和难点，初步建立起本章（或单元）的知识结构，能从整体的高度掌握知识。

3．课前预习：

（1）课本知识的预习。按老师布置的具体任务，在课余时间每科用5—10分钟预习下节课要学习的内容。预习过程中，要学会思考，努力发现问题,要多问几个为什么，要弄清学习内容的重难点，找出基础点，模糊点,并记录在相应的预习笔记本上。

（2）课外知识的搜集及整理。预习过程中发现的问题，要力争自己动手解决。要通过自我研究、查阅资料（如书籍、报刊、电视、网络等）、同学讨论等多种方式提高预习效果。

三、上课

1．充分做好课前准备。每节上课前2分钟回到教室，及时准备好课本、练习题、笔记本和相关学习用具，同时对本科上节内容作简单回顾，提前进入学科思维状态。

2．认真遵守课堂纪律。迎接老师上课时，要起立，要挺胸抬头，调节好自己的状态，做到精神饱满；问候老师时，要声音宏亮，振奋精神；坐下后，要暗示自我“本节课做个最好的自己”，并端正坐姿；听课专注于课堂全过程，思想开小差时，要采用适当方法及时提醒。做到眼看、耳听、心想、手记（做），始终保持高度的注意力。

3.自学要有目的，有意识。根据老师提出的自学要求或思考题，明确自学什么内容，用多长时间，运用多种自学方法去看书、去思考、去找答案。自学应做到紧张而高效。

4．敢于质疑，大胆探究，主动思考，积极回答。要全力捕捉每一知识信息和思维信息，紧跟老师的思路，把自己的思维融入老师创设的情景中，根据老师创设的情景和提出的问题，主动思考和分析，并积极作出回答。回答问题声音洪亮，一般要求每节举手不少于3次，发表自己的见解不少于1次。

5.简要记录课堂笔记（或记录在教材上）。一般要做“详略得当”的提纲式笔记，老师反复强调的重点、难点以及易错点和易混点等要详记，书上已经有的一些内容可略记。笔记要准确，如有不明白或不肯定的部分要作上记号，下课后请教老师及时改正。课后要整理笔记，补上漏记的内容；也应把课后复习时的新发现和新体会，补充到笔记中。

6.不同学科要用不同的学习方法。语文、外语应认真听、大胆说、经常读写；数学需注意理解和练习；物理、化学、生物等学科要在观察、动手、思考的基础上进行理解和记忆等。

7.完全独立，快节奏地完成课堂练习和训练。按照自己的情况，在做好必做题的基础上，力争做适当的选做题。

8.参加小组互助学习。学习小组要开展协作学习，成员之间要在一起相互讨论相互学习，共同提高，小组整体精神状态好。

9．做好小结。合理利用老师留下的3—5分钟，梳理课堂内容，总结规律方法，并记下老师布置的作业及课堂存在的疑点，要当堂内容当堂落实，达到“堂堂清”的基本要求。

四、作业

1．做作业之前，要先进行复习，复习要做好以下三点：

（1）阅读教材，结合课本和笔记，要完全理解本课的重点和难点。

（2）要记住重点、难点，及相关基础知识、定义、定理，要掌握例题的解答步骤、方法，应达到能通过考试的水准。

（3）能抓住所学内容的中心问题，将所学新知识与有关旧知识联系起来，进行比较分析，使知识条理化、系统化。

2．做作业时应看清题目，理清思路，找出解答问题的突破口，争取一次做对。属当堂完成的作业，力争下课前完成，并争取老师批改。作业本上要尽量减少涂改的次数，以做到书写认真，书面整洁，表达条理清楚且对题率高，养成严谨的学风。

3．完成作业后，一定要自已检查，并按时上交到小组长处进行检查、统计，记录后交课代表上报老师。有不懂的问题可以向同学、老师或家长请教。杜绝抄袭别人或现成答案的现象。

4．在完成必做作业的基础上，要主动探究一些发散性思维训练题及参加一些社会调查等实践活动。

5．建立错题笔记本。作业下发后，针对老师的批语进行思考和反省，在理解的基础上将错题改正并记录到错题笔记本上。

五、考试

1．明确考试目的，保持良好的心态。要通过每一次考试不断发现自己的进步，找出存在的不足和差距，查漏补缺，对症下药，确定今后的目标和努力方向。

2．以诚实的态度，认真负责地参加学校规定的各种考试，严格遵守考试规则，不允许出现作弊现象。

3．答卷时，审题要仔细，提倡按顺序做题，克服浮躁心理，养成认真检查的良好习惯。

4．坚持写好考后反思，每次考试后，要对本次考试的成功和失误写出反思，找到学习上的不足之处，有的放矢的和同学开展交流和讨论。

六、课外阅读

1．利用课余时间，走进图书室、阅览室，根据自己的学习情况，阅读老师精心圈定的阅读书目。

2．做好读书笔记。建立读书笔记本，及时将有用的知识进行记录，以备今后查用。（说明：为增加学习的效果和减轻学生的负担，可将预习本与课堂笔记、读书笔记等合为一本，将习题错题本和考试错题本及考试后的反思等和为一本。）

第四篇：如何养成良好学习习惯

如何培养良好的学习习惯

摘要：古谚曰：“磨刀不误砍柴工”。想做好一件事，掌握正确的方法，会使你做起事来事半功倍。就学习而言，如何培养良好的学习习惯就成为了学好习的重中之重。良好的学习习惯对于提高学习效果具有重要的作用。

关键词：事半功倍；培养；学习习惯；

良好的学习习惯对于提高学习效果具有重要的作用。良好的学习习惯的养成，犹如自己身上产生强磁场，一与书籍接触，每个磁分子都会处于一种极基活跃和兴奋状态，随时随地准备吸取营养物质从而使自己的知识增值。一个学生如果不养成良好的习惯，无发愤之心，无常恒之志，或者被一些旧习、陋习、恶习以及那些懒惰亲散之风所支配，学习当然不可能取得好成绩。

一、要养成良好的学习习惯，首先要提高认识。

通过介绍中外科学家善于培养和坚持良好的学习习惯事例启发学生。鲁迅先生从小就养成嗜书如命的习惯，在一生中博览群书，从哲学、政治、经济、历史、文学、医学等自然科学，古今中外，上下纵横，简直于学无所不窥，鲁迅写的《小说旧闻钞》就是从一千五百卷书中摘录出来的。良好的学习习惯使他勤奋学习，融会贯通，终于成为一位伟大的文学家，革命家。还介绍自然科学界爱因斯坦、钱学森等科学家如何学习和研究的事迹，并通过召开学习经验交流会，谈个人学习自然科学体会，让学习好的学生谈如何能“熟能变巧，巧能变精”剖析不养成好习惯的害处，使大家从切身体会中感受到培养学习习惯的重要，产生培养好习惯的强烈欲望。

二、制订具体切实可行的目标。

一要具体明确，整个初中阶段自然科学有一个总的目标，各个及每个学期应有各自的目标，每节自然科学课根据教材特点又可提出具体要点。全班应有全班的目标，个人又要根据各人的实际提出要求。二要切实可行，确定目标既不能要求太高，让学生感到高不可攀，又不能太简单，让学生感到唾手可得，而是要让学生看得见，摸得着，通过自己的艰苦努力能够达到。最好办法就是确定目标时让学生充分讨论，畅所欲言，使学生们感到这些计划不是教师强迫的，是学生自己制定出来的，真正感到自己是学习的主人。

三、学生自我管理和相互监督。

自我管理就是控制和约束自己的语言行动，不做自己认为是干扰学习或不利于学习的行为的能力。而初中生自我管理能力尚存在着明显的不足。中学生要形成良好的学习习惯，光有明确的目标还不行，还需要加强自我管理。具体做法：

1、设立座右铭，如“学而不厌”、“学习，学习再学习”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”等等，以此来约束和管理自己的行为和习惯。例如可介绍钱学森为了祖国的科学事业，冲破重重困难和阻力，毅然从国外返回祖国怀抱的事迹激励学生。

2、从小事易事做起，因为小事易成功，使人树立信心，逐步养成克服大困难的决心和毅力。例如在开始学生实验时，可以把简单最容易成功的实验先交给学生做，培养学生的实验习惯.3、对照个人计划，定期进行自我总结，不仅要检查计划执行情况，还要检查学习效率和学习方法，并根据这些情况拟订下一阶段的计划。要养成良好的学习习惯，离不开学生间的相互监督。学生们天天生活在一起，相互间的情况在某种意义说比教师更了解，因此让学生间相互监督，评选最好与最差的学生，组成结帮对子，定期召开班委会进行检查。开展除“三闲”活动，三闲即闲事，闲话、闲心，要求闲话不讲，闲事不做，闲心不用，一心一意学习。形成正确的学习风气，让好习惯不断得到培养巩固，让坏习惯加以曝光，如如过街老鼠无处藏身。

四、充分发挥教师的监督作用。

在整个学习过程中，教师起着主足轻重的作用，学生学习习惯的形成也需要发挥教师的正确指导。我从实践中体会到，要抓好学习习惯的培养，要注意以下几个方面：

1、从一点一滴抓起。学生的学习习惯好坏都是从一点一滴中体现出来的，学习习惯开始形成的时候，教师更要抓得具体，善于从一点一滴中来培养学生。如自然科学课前预习，学生开始时不知如何预习，常常看一遍算了或每个角落都仔细看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑体字了事。教师就要帮助学生明确为什么要预习，如何预习才有效，有进可出预习提纲或预习思考题。经过多次预习指导以后，学生就会慢慢地养成良好的预习习惯，把预习的热情和兴趣集中到新旧知识的衔接和新知识的要点难点上来。同时要指导学生有规律地生活。学习习惯是在条件反射的联系基础上形成的，时间也是一种条件反射，有规律地生活是学生形成学习习惯的重要方面。要求学生要科学地安排作息时间，既要抓好课堂学习，还要善于利用零碎的时间。

2、要严格要求。这里除了要抓得细，抓得认真，注意把它设计在自然科学教学的各个环节中，最主要的就是善于引导学生同自身不良的学习习惯作斗争。部分学生由于长期的娇生惯养，以及小学教学模式的限制、常常养成一些坏习惯，如好奇、贪玩、惰性、散漫等等。它们总是在各种不同的场合，以各种不同的方式顽强地表现出来。教师要大力宣扬好的学习习惯，时时处处注意抑制坏习惯和各种不良风气，消除滋生坏习惯的土壤，建立起严格的学习制度和生活制度。

3、要长期坚持。学习习惯是在教师、同学的指导帮助和自身的努力下，依一定的顺序，需要反复多次的重复后，使得大脑皮层的兴奋和抑制区域按一定的排列顺序作出反应，并越来越精确，随差大脑皮层动力定型的形成而形成的。同时，好习惯的养成总是在同坏环境的不断消除中逐步建立起来的，而学生们的一些坏习惯常常是根深蒂固的，并不是通过一朝一夕的努力就可以取得的。因此教师应有常抓不懈思想，要长期坚持抓。其次要有耐心。特别是有些差生，在解自然科学习题时，常常粗心大意，丢三落四，书写糊涂，不按规范要求解题，教师只有通过反复的耐心批改、及时让学生订正，正确指导，通过反复多次才能让学生逐步树立起良好的解题习惯。

4、多学科同时配合。学习习惯渗透入各个学科及各个教学五一节中，学习习惯的养成和各个学科都有着密切的关系。因此，要使学生养成良好的学习习惯，光靠班主任，或者自然科学单一学生是不够的，需要各学科步调一致，步调一致

才能防止“内耗”。班主任或单一学科的教师要与其他学生教师共同制订相应的培养计划，相互之间经常互通情报，采取共同对策，常常可以取得较效果。参考文献

1.王新明，巫惠茹.谈学生学习习惯的培养[J].中小学教育研究.2001.1

2.李铣著.怎样培养学习能力[M].内蒙古.内蒙古人民教育出版社.1995.85-105

3.刘晓.培养学生良好学习习惯的几点思考.[J]江百教育.2003.5.24

4.纪岩.浅谈培养学生良好的学习习惯[J].太原.太原教育学报.2002.1.90-91

第五篇：养成良好学习习惯

养成良好学习习惯练习题 粤教版思想品德七年级上册

作者：admin 资源来源：本站原创

一、基础知识题

1、习惯是人们长期养成后不易改变的_____和_____。

2、学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的_______。

3、良好的学习习惯是______逐渐养成的，良好的学习习惯使人______。

4、良好学习习惯的养成以及不良学习习惯的纠正，都离不开_____的培养。

二、能力提高题

1、每个人的学习习惯都不同，不同的学习习惯，极大的影响着

A.学习效果B.师生关系C.同学关系D.身体健康

2、学习习惯五花八门，良好的学习习惯有利于

A.轻松取得好成绩B.塑造健康人格

C.结交朋友D.提高自己的素质

3、纠正不良学习习惯，我们可采取

①让能够管束自己的朋友约束自己②用暗示法提醒自己按计划执行③用写日记的方法管束自己以后应怎样做④遇到感兴趣事全情投入

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④

4、良好的学习习惯，表现在①爱动脑筋，爱观察，爱提问②有钻精神，喜欢独立完成学习任务③学习有计划④有一套适合自己的学习方法 ⑤经常与同学讨论问题⑥上课趴在桌上，边听课边打盹

A.②③④B.③④⑤⑥C.①②③④⑤D.①②③④⑤⑥

5、人们常说：“习惯成自然，”指的是

A.习惯是与生俱来的B.习惯的力量是巨大的C.习惯是长期养成后不易改变的态度和行为D.习惯无法改变

6、良好学习习惯的培养是从开始的A.制定具体、明确、可行的计划B.认真完成老师的作业

C.听从家长的意见D.上课认真听讲

7、著名教育家乌申斯基曾说过：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本在不断的增值，而人在其整个的一生中享受着它的利息。”良好的学习习惯同样具有这样的作用，表现在A.它是正确学习观念的灵魂B.它不利于提高学习效率

C.它是取得良好学习效果的重要保证D.它是一个日积月累的过程

8、在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习方式就是

A生活习惯B学习习惯C运动习惯D交友习惯

9、下列选项中，不属良好学习习惯的有

A.学习有计划B.今日事，今日毕

C.学习上一遇到困难就向同学请教D.独立完成学习任务

10、小明上课时精神总不能集中，有时还打瞌睡。这说明小明

A.记忆力差B.智力不正常

C.注意力不够集中D.对学习没有信心

11、学习习惯A.是逐渐培养的B.是不可以改变的C.无好坏之分D.对学习影响不大

12、下列选项中关于学习习惯说法不正确的是

A.有良好与不良之分

B.良好的学习习惯有利于塑造健康人格

C.不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素

D.学习习惯好坏对学习无多大影响

13、纠正不良学习习惯的途径有

①交一些能管住自己的朋友②用暗示法来约束自己③放任自流④坚持写日记

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

14、鲁迅少年时上学曾迟到过一次，于是他就在课桌上刻了一个“早”字。这种纠正不良习惯的方法属于

A.让老师同学来监督自己B.用暗示法来提醒自己

C.让朋友来约束自己D.用写日记来管束自己

15、《钢铁是怎样练成的》的作者奥斯特洛夫斯基曾说过：“做习惯的主人，不要做它的奴隶！”对这句话的不正确理解是

A.每个人都应该积极纠正自己的不良习惯

B.要时刻注意养成各种良好的学习习惯

C.我们每个人都是习惯的奴隶

D.我们都应该不断进取，勇于做习惯的主人

16、俗话说：“善始容易，善终难。”这说明了培养良好学习习惯应该

A.有明确的目标和计划B.做自己不感兴趣但有意义的事

C.持之以恒，善始善终D.从小事做起，从现在做起

17、王利一回家便看电视，常常忘记做家庭作业，她想纠正这个不良习惯，不可以选择的方

法有

A.请家长、老师、好朋友来监督自己，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己

B.用暗示法来提醒自己，当自己不能执行学习计划时，给自己一个暗示，坚持执行既定计划

C.用写日记的方法来管束自己，把这一天控制自己不良习惯的感受记录下来，并提醒自己明天要怎么做

D.顺其自然，船到桥头自然直

18、每个人都有自己的学习方式，我们应该提倡的是

A.边唱歌边阅读或做作业

B.在父母入睡后大声朗读

C.结合个人实际情况，合理安排时间

D.作业拖着，一个星期就交一次，一次就交五次应做的作业

三、拓展创新题

1、情境一：小刚：“妈我回来了”

妈妈：“回来了，今天在学校好吗？”

小刚：“我在班上的数学小测验得了第一呢。”

妈妈：“不错！妈妈很高兴。”

小刚：“我现在去做作业了。”

小刚走进书房，开始做作业。他把老师教的课文复习一遍，找出生字，翻阅字典非常认真。

情境二：小强：“妈，我回来了。”

妈妈：“回来了，今天在学校情况怎样。”

小强：“妈，先别问学校的事，我想吃东西”（边说边往厨房去，打开冰箱。吃饼干喝汽水）

妈妈：“你看你，一回家就只想到吃，快去做作业，等会儿才吃饭。”

小强：“好了好了，我就去做作业。”

小强拿起饼干、汽水走进书房，他一边吃一边做作业。

过一会儿，他嚷了起来：“妈，这个字我不认得，快来帮我。”见妈妈没有来，小强就东看西玩既不专心学习，也不自己查字典。

（1）小刚和小强，他们的学习习惯哪个好？哪个不好？

（2）不良的学习习惯还有哪些？对我们有什么害处？

（3）良好的学习习惯还有哪些？对我们有什么好处？

2、小军是某校七年级的学生，他玩电脑游戏没有节制，上课时不喜欢被老师提问，而且经常开小差。回家时常常是一边看电视，一边做作业。

（1）分析小军有那些不良学习习惯？

（2）您认为小军应如何克服不良学习习惯？

3、学生在学习过程中，由于诸方面的原因，不免会形成一些坏习惯，如作业马虎、上课小动作多、书本乱扔、学习拖拉等等。请你设想一下，假如让这些坏习惯任其发展下去，10年后会怎样呢？

参考答案：

一、基础知识题

1、态度 行为

2、学习行为方式

3、长时间 终身受益

4、意志力

二、能力提高题

1.A 2.B 3.A 4.C 5.C 6.A 7.C 8.B 9.C 10.C 11.A 12.D 13.B 14.B 15.C 16.C 17.D 18.C

三、拓展创新题

1、①小刚具有良好的学习习惯。小强的学习习惯不好；

②不良的学习习惯还有：作业马虎、上课精神不集中等。害处：可能助长生活中的消极因素、贻害无穷。

③良好的学习习惯还有：爱动脑筋、勤奋好问、独立思考、持之以恒，上课精神集中，经常多看有益的课外书，科学地组织学习内容等。好处：有益于塑造健康人格，使人终身受益。

2、（1）玩电脑游戏没有节制；上课经常开小差；常常一边看电视，一边做作业。等。

（2）要培养良好的学习习惯，克服不良的学习习惯。请同学、老师、父母监督自己，用暗示法提醒自己，写日记，让老师提问自己等。

3、言之有理即可。