树立阳光心态 共建和谐社会

第一篇：树立阳光心态 共建和谐社会

树立阳光心态，共建和谐社会

阳光心态就是健康的、积极向上的心态。阳光心态是我们构建社会主义和谐社会的心理素质基础。社会主义和谐社会是:民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序,人与自然和谐相处的社会。构建和谐社会需要每个人都有阳光心态。

俗话说,好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏。你内心如果是一团火,才能释放出光和热,你内心如果是一块冰,就是化了也是零度。你自己内心充满热量,才能释放热量。要想让自己充满热量,你的家庭首先充满温馨,这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。

1989年世界卫生组织(WHO)对健康的定义是:健康不仅是没有疾病,而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康四个方面。著名心理学家马斯洛曾说过,健康有以下三个标准:足够的自我安全感,生活理想符合实际,保持良好人际关系。如果你总是抱怨周围的人,你就要调整心态。因为坏的情绪对人的健康有巨大破坏作用。

人有九类基本情绪:兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑羞愧。前两个情绪是正面的,第三个惊奇是中性的,其余六个都是负面的。在这九类基本情况中,两类是好的,六类是不好的。由于人的负面情绪占绝对多数,因此人不知不觉就会进入不良情绪状态。这是与和谐社会不相适应的。我们要用阳光心态把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来,使人们经常处于积极的情绪当中。因为心境具有两重性,好的心情使人产生向上的力量,使人有理想、有自信、有抱负,使人喜悦、生气勃勃,使人沉着、冷静,缔造和谐。胡锦涛总书记提出要构建和谐社会,阳光心态就是构建和谐社会的一个基础。差的心情使人向下,使人忧愁、悲观、失望、萎靡不振,甚至颓废。如果你的心情不好,就会跟别人发脾气,不愿意配合别人的工作,人际关系就会紧张。如果一个领导心情经常不好,这种不好情绪就会像羊群中的瘟疫一样在组织中传染,导致团体人际关系紧张。

人来到这个世界上究竟为了什么?亚里士多德说,生命的本质在于追求快乐,使得生命快乐的途径有两条:第一发现使你快乐的时光,增加它;第二,发现使你不快乐的时光,减少它。他揭示出生命的本质就是趋利避害,获得阳光心态。如何才能趋利避害,获得阳光心态呢?

第一 改变态度

我们改变不了事情就改变对这个事情的态度。事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度是怎样的。态度变了,事情就变了。内心愁苦命运也会愁苦。

古时候有甲、乙两个秀才去赶考,路上遇到了一口棺材。甲说,真倒霉,碰上了棺材,这次考试死定了;乙说,棺材,升官发财,看来我的运气来了,这次一定能考上。当他们答题的时候,两个人的努力程度就不一样,结果乙考上了。回家后他们都跟自己的夫人说,那口棺材可真灵啊!这就说明心态影响人的能力,能力影响人的命运。生命的质量取决于人们每天的心情,如果你能保证目下心情好,你就能保证今天一天心情好,如果你能保证每天心情好,你就会获得很好的生命质量,体验别人体验不到的靓丽生活。

第二,学会享受过程。

生命是一个过程不是结果,如果你不会享受过程,结果得到了什么人们都知道。如果说生命是一个括号,左边括号是出生,右边括号是死亡,那人们要做的事情就是填括号,要用靓丽多彩的事情把括号填满,结果到了括号就结束了。

云南有一个古城，气候宜人，土地富饶，物产丰富，人们生活悠闲，节奏慢悠悠的。有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问，年轻人，这么大好的时光，你怎么不去赚钱?年轻人说，没意思，赚了钱还得花没。智者问，你怎么不结婚?年轻人说，没劲，弄不好还得离婚。智者说，你怎么不交朋友?年轻人说：没

意思，交了朋友弄不好会反目成仇。智者给年轻人一根绳子说，干脆你上吊吧，反正也得死，还不如现在死了算了。年轻人说，我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。年轻人翻然醒悟，这就叫一句话点醒梦中人。

怎么享受生命这个过程呢?把注意力放在积极的事情上。我们认为生命如同旅游，记忆如同摄像，注意决定选择，选择决定内容。旅游的特点是从原点出发再回到原点。有人去厦门旅游，去厦门一定要到鼓浪屿，到了鼓浪屿一定要到日光岩。到了日光岩一看，一块不足15m2的岩石，上面挤满了人，多得都要把人挤掉下去，待不了2分钟就要下来。花了一个星期的时间，在日光岩上只待了2分钟，如果从结果上看，一点也不值，但是过程重于结果。有甲、乙两个人看风景，开始的时候你看我也看，两人都很开心。后来甲耍了一个小聪明，走得快一点比乙早看一眼风景，乙一看你想比我早看一眼，就走得更快一点超过了甲，于是两人越走越快最后跑起来了，原来是来看风景的，现在变成赛跑了，沿途风景两人一眼也没看到，到了终点两人都很后悔。生命的本质是追求快乐不是比赛。

第三,要学会活在当下。

活在当下,就要对自己当前的现状满意,要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是最好的,要相信自己的生命正以最好的方式展开。你如果抱怨现状不好,因为你不知道还有更坏的。如果你不活在当下,就会失去当下。学会了活在当下,可以在一定程度上避免祸不单行。有的人为什么灾难不断发生?一个原因是心情不好,失去理智。一个人开车在路上,接到邻居的电话,说母亲心脏病犯了,他就拼命开车往家赶,结果发生车祸,送到医院抢救无效死了。要学会理智一些,灾难既然发生了,就既来之则安之,把握当下。

有人得了癌症，已经到晚期了，医生对家属说，别治了，没几个月活了，他想吃什么就吃什么，想干什么就干什么吧。这个病人就去旅游，叫拉着棺材去旅游，走到哪儿算哪儿，玩了半个中国，癌症竟然好了。这个例子就告诉大家，如果为了未来的事情担心，你就会焦躁不安；如果你把握了现在，去认真的过好每一天，活在当下，这样我们把握了现在，成就了未来。

第四,把握自己

不要把自己的幸福来源建立在别人的行为上面,人们能把握的只能是自己。有人总是为未来担心,忧心忡忡。

大家都知道中央电视台实话实说的主持人崔永元，他曾经一度因为压力太大得了抑郁症。他曾经十分的辉煌，到达了顶峰，他的每一句话大家都当成珠宝来对待，没想到高峰时间持续不久，他主持的节目就没有吸引力了，他非常的痛苦，怎么也想不明白，为什么自己会失去辉煌了？他每天都这样忧心忡忡，自己的事业也每况愈下，最后的了抑郁症。

如果把自己的幸福的来源建立在别人的行为上面,就会产生恐惧。如果你担心的事情不能被你左右,就由它去吧,我们只能考虑力所能及的事情,力所能及则尽力,力不能及则由它去。

第五,学会感恩。

感恩会获得好心情。学会感恩,筑牢人与人之间心灵的虹桥。困难有人帮,恩情应牢记。人生重感情,莫做负心人,从一定意义上讲,感恩是一种生命拷贝的回放,可以使人们增强恩德感、慈悲感。

西方的感恩节在11月1日，在感恩节那天，你给所有曾经帮助、支持、爱护过你的人发一条短信：感谢你在什么什么事情上对我的关照。你发一条短信，别人就会发仨，连锁反应，今年的感恩节大家过得相当愉快，人际关系就变得和谐。你要是不感恩，别人就不再为

你做事了，不再帮你了，感恩获得好心情。西方有一条格言是，怀着爱心吃菜，胜过怀着恨吃牛肉。

我们每个人在人生的经历中,都离不开天地的养育、社会的保障、家庭的关爱,都曾或多或少得到来自领导、同志、朋友,亲属的帮助,是记住别人的帮助而不忘感恩,还是随着时间推移而淡化,只是记牢别人的不是之处?如果我们能怀着感恩的心态面对生活,那么其良知就不会泯灭,就能给他人带来爱和希望,就会享受友谊蕴含的人间真情,就会倍加珍视自己拥有的一切,即使处在困厄的环境,也能看到生活的绿洲,人际关系就变得和谐。

第六,学会改变认知

如果你遇到了倒霉的事情，那么我们就要学会改变认知，要用阳光的心情来对待。有人这样保持乐观的情绪,别人做了对不起他的事情,他不抱怨别人,而是责怪自己。因为当你批评自己的时候,你就不再愤怒。

在印度，一些建筑工人在盖房子，房子有两层楼高，房顶上剩了很多砖，老板对一个工人说，你上去把那些砖弄下来。这个工人很聪明，他做了一个定滑轮固定在房檐上，用一根结实的绳子绕过滑轮，一头系着一个大筐，另一头系在地上，然后他就往筐里装砖，装了满满一筐砖。他下到地面后解开了系在地上的绳子，灾难就发生了，这筐砖比他的体重要重，人一下子被筐拉起来了，在中间他遇到了急速下降的筐，筐正向他头上砸来，他一偏脑袋，筐砸断了他的左锁骨。筐继续下降，这个工人继续上升，升到最高处的时候，他的手指卡在滑轮槽里，卡断了两根手指，这时筐摔到了地上，砖头落了一大堆。筐变轻了，筐往上升，人往下降，在中间他又被筐撞上了，撞断了两跟肋骨。他再往下降，坐在乱砖堆上，把屁股又给扎烂了，这个工人手一松，筐掉下来正好砸在他的头上，把他砸死了。如果你遇到倒霉事，就跟这个印度建筑工人比一比，你比他好多了!当你抱怨买不到合适的鞋的时候，有人还没有脚呢!

阳光的心态,就是积极向上的心态。积极的心态像太阳,照到哪里,哪里亮。

第七,天堂、地狱由心造。

一个人幸福与不幸福,在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定,心可以造天堂,也可以造地狱。一个日本武士问一个老禅师,师傅,请问什么是天堂?什么是地狱?老禅师轻蔑地看了他一眼,说你这种粗糙、卑鄙的人,根本不配和我谈天堂。武士被激怒了,嗖,拔出刀,把刀架在老禅师的脖子上,说糟老头,我要杀了你!老禅师平静地说,这就是地狱。武士明白了,愤怒的情绪是地狱,把刀收回壳中。老禅师又平静地说,这就是天堂。武士听明白了,心情好就是天堂,马上跪下说谢谢师父。

我国古典中记载着这样一个故事,说,上帝领着一个人到地狱,这个人发现地狱里的人都瘦骨嶙峋,他们都用一个特制的勺子喝粥,勺子的把特别长,勺子的头很小,舀出的粥都洒在了地上,一点也喝不上,最后桶里的粥也没了,大家就互相埋怨,互相憎恨。上帝又把这个人领到天堂,他发现天堂里的人一个个都长得胖呼呼,笑逐颜开,他们用的是同样的勺子,吃的是同样的粥,但是他们是把粥舀出来喂别人,你喂我,我喂你,结果大家都吃到粥了。

学会优待身边的人。如果你把别人看成魔鬼,你就生活在地狱里;如果你把别人看成天使,你就生活在天堂。怎么才能把别人变成天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。要有一个阳光心态。阳光心态的主要内涵是:不能改变环境就改变自己,不能改变事情就改变你对事情的态度,不能向上比较就向下比较(指生活待遇)。这样才能趋利避害,获得阳光心态,构建我们的和谐社会。

第八、学会弯曲

有这样一个案例，加拿大有一对小俩口老吵架，想离婚，但一想就我们这么深的感情，还老吵架，要是离婚找了别人还不更吵。两人就出去旅游，挽救婚姻一次。两人来到魁北克的一条南北向的山谷，他们惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞，桦树，西坡只有雪松，为什么东、西坡差别这么大呢?他们发现雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。别的树硬挺，最后树枝被雪压断了，树死了。两人明白了，压力太大的时候要学会弯曲。丈夫赶快向妻子检讨，都是我不好，我做得不对；妻子一听丈夫检讨了，马上说，我做得也不够，双方什么事也没了，和好如初。

如果当年，马寅初会弯曲，我们中国人的心情会比现在好多了。我们敬爱的周总理是值得我们学习的，他会弯曲，因此他是伟大的领袖、伟大的外交家。刀再锋利，如果一碰就断，也没有什么用。我们要向中国传统文化中的太极学，阴阳平衡，以柔克刚；要向古币学，取向于前，外园内方。

讲了这么多，我们想想阳光心态的主要内涵式什么呢？

第一、不能改变环境就适应环境。

有一个印度人练习搬山术，苦练了若干年，发功准备搬山，发了半天功发现山没动。他向师父抱怨，搬不动山。师父对他说，山搬不过来你过到山哪边去不就行了吗。第二，不能改变别人就改变自己。

有人甚至想改变80岁老人的习惯，80岁的老人已经养成了绝对的习惯，不可能被

改变。家里如果有老人，你只有适应他，而不能改变他。哈尔滨轴承厂营销总经理是由姥姥带大的，他把姥姥接到家里，媳妇决心尽孝道，不让老太太干一点活。老太太买菜回来，她嫌菜不好，把菜扔了；老太太扫地，她嫌扫得不干净，自己要重扫一遍。老太太干了一辈子家务了，一定要干，媳妇就是不让干，两人矛盾激化，天天吵架。家庭和谐很重要。有人这样判断，一个成年人有60％的精力在孩子身上，30％的精力在处理家庭关系上，只有10％的精力用在工作上。

第三，不能改变事情就改变对事情的态度。

我们不能被别人的语言伤害，如果我们被别人的语言伤害了，那是你自己的思考伤

害了你。如果有人说，你这人真不是一个东西!你不能跟他置气，你可以这样说，你说得太对了，你揭示了人类的本质，人类绝对不是一个东西!你我都一样。第四，不能向上比较就向下比较。有人说，吴教授，你这是在教我们阿Q。我是教你们阿Q，但我把成功学和阿Q混在一起，使你能够获得一个好心情。成功学告诉大家，不想当元帅的士兵不是一个好士兵，不想当船长的水手不是一个好水手。但是很遗憾，只有一个人能当船长，你要想当只有把别人都扔到海里去。大家都这样想，结局是船上只剩下一个人，可能还不是你。成功学是对的，但如果不善于妥协，不善于对当前状况满意，那你就会永远生活在痛苦中。

佛学中将顿悟，我们普通人成为开悟。开悟就是把生命看透但不看破。

我们普通人开悟有四个步骤：

第一步：养成一种习惯，发现生活的美好方面。

要接受自己、接受别人、接受现实。很多人抱怨自己的孩子不聪明。这孩子怎么这么笨呢?除了有一个好体格，啥都不会。孩子有一个好体格不错了，有的孩子还是残疾人呢。如果你身上有一个小毛病，你要想别人有一个大毛病；如果你有一个大毛病，你要想别人的毛病终身治不好；如果你的毛病终身治不好，你也不要痛苦，有人带着跟你一样的毛病，但他已经死了。如果你实在想不开，就参加一次别人的葬礼。有人说，在葬礼上我绝对想开了，但过两天就忘了。我对这些人的忠告是，再参加一次别人的葬礼。人都希望两个时刻隆重，婚礼和葬礼。有人说，我结婚的时候，自己没什么本事，家里也没什么地位，没有多少人参加我的婚礼；现在有本事了，参加我葬礼的人一定多。我告诉你，不一定，参加葬礼的人数往往取决于当天的天气。

要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。有人压力一大就去算卦，聪明人不算卦。算卦的目的是要算一个好的未来，万一算了一个差的未来怎么办?你就惨了，不是你的未来差而是你自己努力把它变差。要相信通过努力，自己的未来没有问题。

第二步：宽容过去

要学会忘记、谅解、宽容。不原谅等于给了别人持续伤害你的机会。有两个和尚下山化斋，回来的路上遇到了一条河，河边有一个靓丽女子，女子不敢过河。老和尚有心想去帮她，又怕别人说闲话，小和尚毫不犹豫把女子背过河去。快到庙的时候，老和尚说，出家人不近女色，你为什么要背那个女子?小和尚说，我已经把她放在了河边，你怎么还背着她啊?有一个人养一条狗，名字叫放下，另外一个人也养了一条狗，名字叫开心。时刻提醒自己要塑造阳光心态。

帮了别人的忙要立刻忘掉，不要把自己对别人的恩惠成为别人的包袱，要打开鸟笼，让鸟飞走，把自由还给鸟笼。

第三步：学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。

如果有柠檬，就做柠檬水。这里面有两层涵义，第一，柠檬就是挤水的；第二，你别嚷嚷怎么没有苹果、香蕉啊?利用现有的资源把事情做成而不是消极等待。敞开心扉拥抱这个世界吧!为你的选择全力以赴，你不会后悔。心在曹营不投入，你将失去另一个机会，你现在走的每一步都是通向未来的进步的阶梯。

第四步：服务他人。

金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。成功的企业家最终走向慈善家。当年李嘉诚到清华大学参观，陪同他的是当时的校长王大中。王大中给李嘉诚介绍，这个楼是谁捐的，那个楼是谁捐的，那边那个楼又是谁捐的。李嘉诚先生受到了强烈地刺激，他对王大中说，我要捐一个最大的。

有人说，前半生赚钱，后半生捐钱，确实是这样的。有人把生命比作一团火，我向生命之火取暖，当火熄灭的时候，我就该走了。当你不再为这个世界付出的时候，就是你关闭生命之火的时候，这就是开悟。

有时要定一些格言来激励自己。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之；懂得关怀获得朋友，懂得放心获得轻松，懂得遗忘获得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一点。

活在当下，未来导向，向下比较，就能使你每天获得阳光心态。

构建和谐社会需要有阳光心态,阳光心态是构建和谐社会的前提和基础。阳关心态与和谐社会两者有内在的必然联系,是相辅相成的。现在,我国已进入改革开放的关键时期,经济体制深刻变革,社会结构深刻变动,利益格局深刻调整,思想观念深刻变化。这种空前的社会变革,给我国的发展进步带来巨大活力,也必然带来这样那样的矛盾和问题。任何社会都不可能没有矛盾,矛盾是客观存在的,人类社会总是在矛盾运动中发展进步的。构建社会主义和谐社会是一个不断化解矛盾的持续过程。我们要始终保持清醒头脑,居安思危,深刻认识我国发展的阶段性特征,用科学发展观指导、分析、影响社会和谐的矛盾和问题及产生的原因,更加积极主动地正视矛盾、化解矛盾、最大限度地增加和谐因素,最大限度的减少不和谐因素,不断促

进社会和谐。

第二篇：共建和谐社会

共建和谐社会

和谐，心灵深处的美好呼唤，真情的直白流露，良好人际关系的催化剂，它离我们并不遥远„„

和谐，它正向我们走来，随着新时代的变迁，响应党中央的号召，看，和谐就在你我身边！

听，那就是和谐的声音——

明媚的春光，枝头的鸟儿欢呼着歌唱，传递人与自然和谐共处的美好愿望。宁静的夜晚，细雨淅沥的飘洒，微风轻柔地吹拂，感受大自然无私的恩惠。宽阔的广场，和平鸽展翅欲翔，嘹亮的歌声滋润心扉，和谐的暖流温暖心田！看，那就是和谐的画面——

下雨天，让出几厘米的距离，为别人撑起一片无雨的天空；夜晚时，为过路者点一盏灯，照亮平安回家的路！失落时，与朋友进行心灵的沟通；喜悦时，与他人一起分享幸福的甜蜜；胜利时，为对手捧起一束灿烂的鲜花！感受吧，那就是和谐的力量——

“大雪无情，人间有爱”，齐心协力，共抗雪灾，用一颗涌动的热心帮助他人，用一股众志成城的力量战胜困难；“献血无损健康，救人功德无量”，奉献爱心，对抗病魔，热血在沸腾，也许你我并不相识，却因为爱走到一起，用心呵护生命健康，共筑和谐美丽家园。

行动吧，那是和谐在呐喊——

也许，你的力量微薄，只要相信微尘也能传播希望；你的过去可能涂满污点，只要努力，浪子回头也会创造奇迹；还有，如果你过去做得很好，一定要一如既往，坚持才能攀登成功的顶峰！和谐在呐喊，橄榄枝在摇曳，和平鸽在向我们自由地飞翔！

和谐的体现千千万万，而理由只有一种——为了世界的光明与美丽！共建和谐社会，构造美好家园，让我们撑起同一片蓝天；奉献力量，讴歌友爱，让我们共同拥抱最美的春天！

第三篇：树立阳光心态进行自我激励（范文模版）

学习心得

部门：

姓名：

工号：

课程名称：《

树立阳光心态进行自我激励

》培训日期：

0502

主要观点：

我们在工作与生活中总是保持阳光心态进行自我激励，我们可以开心快乐的做好做对每一件事情，做起事来可以有很好的心态，更容易做好每一件事情，更容易获得事情的成功。

心得体会：

通过学习夏东豪讲师的《如何树立阳光心态进行自我激励》的培训，使我在生活与工作中在拥有阳光心态去面对当下的事情，心态是当下存在的，不是用来保持的，我们要好好去运用。阳光心态不是时时保持阳光的状态，阳光心态是在遇到挫折苦难时，能用正面的心态去面对的一种态度。这次培训让我受益匪浅，收获良多。

在培训中，让我学会了拥有阳光心态前的心态有三种，一.我要改变，不是光说不做。在生活与工作中，我们要积极的去做，要做到说到做到，尽量保持阳光心态来做事，这样才能更好的完成事情。二.我相信我能改变，你相信你无法做到，你就绝对无法做到，我们在工作中要相信自己是可以做到，要从心里认可自己一定可以做到这些事情，那么事情一定会做到，做好。三.我会改变，在心中确定，这是会发生的事情，要积极的在心中确定做的事情的好的，多次确定，经过长期去这样做就好改变自己的心态，做好生活中与工作中的每一件事情。

培训中学习了改变要在潜意识层面，要有一下几种方式一.潜意识冰山理论，潜意识的力量大过意识数万倍，我们要积极运用潜意识来改变自己的心态。二.人生是潜意识的产物，你的信念创造你的现实，要把阳光心态从潜意识层面上运用，经常使用阳光心态鼓励自己。三.思维是意识，信念是潜意识，思维不等于信念。思维是相信的层面，信念是行动的层面。我要运用潜意识来积极保持看到事物的心态。四.改变信念等于改变潜意识等于改变人生。只要自己不断改变自己的信念，从潜意识层面上去做事情，保持好积极的阳光心态，我们最终会改变我们的人生。获得我们想要的成功与收获人生中最美味的果实。

通过培训让我学会了在生活和工作中要有阳光的心态去处理事情，我们只要从潜意识中都有一种阳光的心态，不管什么事情那怕是最困难的事情都能迎刃而解，收获成功。培训让我收获颇多，受益匪浅，经过这次培训我会保持阳光心态来处理后续的事情，相信只要有阳光的心态什么事情都可以做好，也可以更好的完成公司交代的每项任务，努力做出自己贡献。

第四篇：共建和谐社会演讲稿

篇一：构建和谐社会演讲稿

用理性构建和谐

大家好！

我是今年刚进入发改委的新公务员，我的名字叫xxx。今天能藉此机会见到各位领导和朋友们，非常高兴。在此我由衷地向大家表示尊敬和问候，大家，上午好！今天我演讲的题目是：“用理性构建和谐。”

大家知道社会上存在许多不和谐的现象，而许多不和谐的现象都是因为缺乏理性而造成的。前一时期，又一位女职员残忍地用尖尖的鞋跟踩在可爱的小猫头上，活活的把猫踩死，这件事激起公众极大愤慨，纷纷谴责这位女职员没有爱心，缺乏公德，在电视上看到这张小猫受虐的照片，我也感同身受，甚至是忍无可忍，使人怎么会如此的残忍呢？难道她不知道她在做什么吗难道她回不知道那是一个可爱的生灵吗或是他她竟残忍地放纵自己可怕的行为吗我们不仅要问她的理性何在呢其实,只要他理性一些就不会做出这么可怕的事情.无独有偶,有一位研究生竟把硫酸泼向不能伤害自己的大黑熊,北大又有学生竟然一连杀死十多个小猫,这一起起事件足以引起我们灵魂的震撼,我们人类怎么啦,怎么变得如此

不可思议,变得如此面目狰狞,我们人类的理性哪里去啦? 北大学生,研究生这些高级知识分子,曾被公认为社会的精英阿!如果说他们不能认识到自己行为的后果,不能对自己负责的话,那普通的女职员虐猫事件又能算得了什么呢！

北大学生,研究生曾是我们国家精心培养的人才,使我们社会给予的希望之所在.它们理应成为国家的栋梁,应该成为精神文明的垂范!可是,国家在教育它们智商提升的同时,他们的灵魂却污浊的如此可怕.那么我们教育的意义在哪儿呢教育的理性又何在呢? 诚然,以上事件发生后,在社会上引起了轩然大波,许多网友也疯狂跟帖,斥责这些人没有人性,更没理性,人们愤怒的把唾沫箭矢一样的射向他们,几乎使人窒息而死,却不曾关注他们何至于把悒郁的情绪发泄到生灵身上,这些人生活在扭曲的灵魂中又是多么的痛苦,我们又真该致他们于死地吗? 在国外有这样一个例子,一位母亲因为贫穷偷了食物给孩子吃,结果被起诉啦,法官的判决是这样的,他说：“这个女人因盗窃而有罪，判罚30美元。而我们的社会里却漠视这样一个母亲需要靠偷窃来养活儿女，在场的每个人都因为漠视

而有罪，每人判罚一美元”。法官说完，摘下自己的帽子并第一个站了起来，掏出一美元放在桌子上，在场的每一个人都震惊啦，人们排起长队，交出了让每个人都终身难忘的一笔罚金。这种理性的判决令我感动，也令我梦肃然起敬，在惩处违法的同时，也警醒了世人，让社会恢复了理性，从根本上解决了问题，把原本不和谐的人们变回了和谐，把原本冷漠的人们变回了关爱与宽容。

春回大地，万物得以复苏，风调雨顺，万物得以葱茏。让我们理性对待他们吧。爱心，尊重，关注，宽容，用这样的理性对待身边的人和事，我们才会发现世界将会多么美好！

同志们，在建设社会主义精神文明的今天，让我们都回到理性的世界吧，群策群力，共筑和谐！

我的演讲完了，谢谢大家!篇二：关于共建和谐社会演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委：

站在这里和大家探讨社会主义和谐社会，非常高兴也深感荣幸，这不仅是一次对和谐社会理念的深刻理解，同时也是一次学习提高的机会。我叫李勤，来自航天四院四o一所，今天我演讲的题目是《xxxxxx》。

榜样是表率，榜样是楷模，榜样具有号召力、榜样具有感染力，不同的历史时期有着不同的历史使命，但不同的历史时期都有时代的先锋涌立潮头引领广大人民走向新的辉煌。

唱响社会主义和谐社会的主旋律是新时期党中央提出的又一重大举措，专家曾作出过各种各样的点评，作为大多数老百姓对理论性的东西或许没有更深、更进一步的理解，但却记住了牛根生对和谐社会的独特阐述。牛根生是著名的企业家，蒙牛乳业集团公司董事长。他用最简单的说文解字，就讲清楚了和谐社会的概念，他说：和谐社会的“和”是一个禾苗的‘禾’，再加以‘口’，就代表口中有粮。而和谐的“谐”是‘言’字旁边有一个‘皆’字，也就是说人人皆有发言权。所有的人有饭吃、有衣穿，这就是和谐社会的经济基础，而所有的人参政、议政对社会发展各抒己见，这就是

社会民主的象征，也是和谐社会的本质特征。牛根生深入浅出用形象而又生动的语言说出了和谐的含义，道出了和谐的核心。同时他还为慈善机构一次捐赠二个亿成为全国慈善冠军。这二个亿可以使失学儿童重返校园，可以使贫困家庭的大学生完成学业，还可以使下岗职工走出困境，这种先天下之忧而忧的精神，犹如一夜春风吹拂了大地，温暖了万家。更重要的是这种行动诠释了社会主义和谐社会的真谛。

的确，创造社会主义和谐社会，不但需要全体人民的共同努力，更需要有时代先锋想在先，做在前，从各方面做出表率，推动和谐社会的发展。

如果说牛根生的睿智和财富是他打动众人的旁证，那么在2005年获得央视感动中国的洪战辉却以纯朴坚忍、善良爱心而震撼中国的。谈不上惊天动地，甚至缺少想像中的豪情壮志。可就是那些细小平常的坚忍，那种在困境中不言放弃的韧性，那份乐观向上努力不懈的执著，凭借着这份顽强，他不仅考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大并送进了学校读书。就是这种美德和情操让一个年轻人具有了一种打动人心的力量，也是这份高尚和无私构建了和谐社会的基本框架。

榜样的力量是无穷的，在推动社会和谐发展中，我们身

边的榜样也用其实际行动时刻温暖着我们。在我们居住的第二生活小区有一位看自行车棚的退休老师傅，长期以来默默无闻地做一些很普通的，也是很不起眼的小事情，比如每天的早上他都会帮上早自习的学生把自行车提前推出车棚;下班时间，一些带着孩子的女同志还没有骑到车棚门口，他已经早早迎上去，帮忙把孩子从车上抱下来，再把自行车推回了车棚。他就是这样用无言的行动感动着我们。尽管车棚拥挤狭小，但在他的精心管理下大家都是和和气气的，也从未有过丢失、碰撞现象，后来，他离开了自行车棚去做门卫了，至今好多人想起来，都说童师傅真好。我也常常想：像他这样的人无论在哪里都会尽责，他还会用他的朴实构建身边的和谐氛围。这也许不是什么典型事例，但你能说他不是推动和谐社会发展的榜样吗?你能说他不是和谐社会发展的主要力量吗? 和谐社会的构建很大程度、很多时间是体现在日常工作和关键时刻所显示出的人格力量，这种力量经过长期的积淀就会成为和谐社会发展的动力源泉。

上面我讲到了时代的楷模和榜样的力量，作为一名普通的共产党员，我比任何时候都更真切地感受到了肩负历史使命的光荣和神圣，因为，共产党员就是引领时代中流砥柱。

共产党员就是时代的先锋。今天我 我虽然离开了工作岗位，但我积极参加社区以及离退休办组织的各项活动，加入了社区环保自愿者队伍，清洁卫生、美化四院。经管这些工作是平凡的，但我坚信，真正的伟大正寓于平凡之中，平凡的我们一样能高高扬起头颅，因为，平凡中的我们一样能够奉献，一样能够为我院的发展做出我们力所能及的贡献。我们共产党员的先锋模范活动的空间和方位，除了体现在工作之外，还要表现在社会活动和家庭生活以及一切领域里。我们平凡的生命只有在奉献中才能得到进一步的升华和完善。

是的，我们也许不能驰骋疆场，建功立业;我们也许无法纵横天下，轰轰烈烈;我们也许不能指点江山，激扬文字，但我们可以像任长霞、像李素丽、像牛玉如，像我们看车棚的老师傅一样兢兢业业、无私奉献，做构建和谐四院的榜样，以坚定的理想信念和强烈的责任心、事业心，去感召广大群众树立正确的世界观、人生观和价值观;用共产党人的大无畏精神和崇高境界，站在推动四院各项工作和谐发展的最前沿，让和谐之花开遍四院，让和谐永远成为四院发展的主旋律。

我的演讲结束了。谢谢大家!篇三：共建和谐社会演讲稿

以前，我总觉得毒品离我们很远，似乎只是属于电视和电影里的故事，而吸毒品的人应该是那些行走在社会边缘的群体。可我看过一篇关于强制戒毒所的文章以后，才发现毒品其实就在我们身边。那些吸毒品者有的是司机，有的是小餐馆的老板，甚至还有家庭妇女，他们也许只是一时冲动或是好奇，接触了毒品，没想到把自己引上了绝路，直到进入戒毒所才感到后悔，感到绝望。总之，毒品不会给你带来一丝快乐，它就象一个恶魔，时刻在诱惑你去食用它，同时也在对你进行掠夺，包括财富、健康和快乐，直到摧毁你。我曾在一本书上看到一幅画，上面画着一座小别墅，下面写着“吸毒前的房屋”，另一边画着一个破破烂烂的小棚子，下面写着“吸毒后的家。”看看，吸毒带给人的损失是多么令人震惊啊！

毒品不仅对自身危害大，如果吸毒者有有家庭，有孩子，那结局更会是惨不忍睹，造成的离异、家庭暴力等情况对孩子的危害更大。我在网上看到一篇文章，题目是《体无完肤的童年，吸毒父母的罪恶》，讲的是一个母亲因欠债把儿子抵押给三个吸毒者。在吸毒者那里受到严重虐待。他们把一个年仅三岁的孩子摧残得血肉模糊，全身300多处烫伤，这真的不是人做的事情！这些无辜的孩子难道理应受到这非人的待遇吗？ 老师们，同学们，为了我们拥有美好、安定、健康、快乐的日子，让我们远离毒品，珍爱生命，让毒品没有明天！

唱响社会主义和谐社会的主旋律是新时期党中央提出的又一重大举措，专家曾作出过各种各样的点评，作为大多数老百姓对理论性的东西或许没有更深、更进一步的理解，但却记住了牛根生对和谐社会的独特阐述。牛根生是著名的企业家，蒙牛乳业集团公司董事长。他用最简单的说文解字，就讲清楚了和谐社会的概念，他说：和谐社会的“和”是一个禾苗的‘禾’，再加以‘口’，就代表口中有粮。而和谐的“谐”是‘言’字旁边有一个‘皆’字，也就是说人人皆有发言权。所有的人有饭吃、有衣穿，这就是和谐社会的经济基础，而所有的人参政、议政对社会发展各抒己见，这就是社会民主的象征，也是和谐社会的本质特征。牛根生深入浅出用形象而又生动的语言说出了和谐的含义，道出了和谐的核心。同时他还为慈善机构一次捐赠二个亿成为全国慈善冠军。这二个亿可以使失学儿童重返校园，可以使贫困家庭的大学生完成学业，还可以使下岗职工走出困境，这种先天下之忧而忧的精神，犹如一夜春风吹拂了大地，温暖了万家。更重要的是这种行动诠释了社会主义和谐社会的真谛。

的确，创造社会主义和谐社会，不但需要全体人民的共同努力，更需要有时代先锋想在先，做在前，从各方面做出表率，推动和谐社会的发展。

如果说牛根生的睿智和财富是他打动众人的旁证，那么在xx年获得央视感动中国的洪战辉却以纯朴坚忍、善良爱心而震撼中国的。谈不上惊天动地，甚至缺少想像中的豪情壮志。可就是那些细小平常的坚忍，那种在困境中不言放弃的韧性，那份乐观向上努力不懈的执著，凭借着这份顽强，他不仅考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大并送进了学校读书。就是这种美德和情操让一个年轻人具有了一种打动人心的力量，也是这份高尚和无私构建了和谐社会的基本框架。

榜样的力量是无穷的，在推动社会和谐发展中，我们身边的榜样也用其实际行动时刻温暖着我们。在我们居住的第二生活小区有一位看自行车棚的退休老师傅，长期以来默默无闻地做一些很普通的，也是很不起眼的小事情，比如每天的早上他都会帮上早自习的学生把自行车提前推出车棚;下班时间，一些带着孩子的女同志还没有骑到车棚门口，他已经早早迎上去，帮忙把孩子从车上抱下来，再把自行车推回了车棚。他就是这样用无言的行动感动着我们。尽管车棚拥挤狭小，但在他的精心管理下大家都是和和气气的，也从未有过丢失、碰撞现象，后来，他离开了自行车棚去做门卫了，至今好多人想起来，都说童师傅真好。我也常常想：像他这样的人无论在哪里都会尽责，他还会用他的朴实构建身边的和谐氛围。这也许不是什么典型事例，但你能说他不是推动和谐社会发展的榜样吗?你能说他不是和谐社会发展的主要力量吗? 和谐社会的构建很大程度、很多时间是体现在日常工作和关键时刻所显示出的人格力量，这种力量经过长期的积淀就会成为和谐社会发展的动力源泉。上面我讲到了时代的楷模和榜样的力量，作为一名普通的共产党员，我比任何时候都更真切地感受到了肩负历史使命的光荣和神圣，因为，共产党员就是引领时代中流砥柱。共产党员就是时代的先锋。今天我 篇四：转作风、树形象、促发展、共建和谐社会演讲稿

尊敬的各位领导： 大家上午好：今天，我演讲的题目是：“转作风、树形象、促发展、共建和谐社会。

作风决定作为。一个地方的工作，成在干部作风，败也在干部作风。机关干部的作风说到底就是机关干部的思想境界和精神状态。有了良好的作风，就可以奋发有为、成就大业；就可以激发潜能、凝聚力量；就可以攻坚克难、无往不胜！因此，开展作风建设活动，是人心所向，是大势所趋，是必然选择。要想让良好的作风成为促进发展、保障和谐的动力，一定要激发全体党员干部的积极性和主动性，始终保持先进性,大力发扬创先争优精神，形成风正气顺、干事创业、加快发展的浓厚氛围。因此，我们每个干部都要用强烈的事业心，责任感，坚持以身作则，率先垂范，进一步强化“为民、务实、清廉”的工作作风。

首先 ,面对新形势要有新的观念。保持和发展先进性与时俱进的要求，观念是行动的先导。陈旧的观念会束缚我们脚步;先进的观念与时代合拍,会引导我们向前。面对当前工作新形势、新任务,我们的思想观念必须跟上时代前进的步伐。坚持解放思想,实事求是,与时俱进,把思想认识从那些不合时宜的观念、做法的束缚中解放出来,坚持用发展的要求审视自己,努力克服安于现状、因循守旧、不思进取、无所作为的思想观念,以改革的精神提高和完善自己,始终保持强烈的进取心,始终走在时代的前列。出实招、办实事、求实效，干一件，成一件，努力做出经得起实践、人民和历史检验的实绩。

其次，要有开拓创新的胆略。勇于创新,事业就会前进;怯于创新,发展就会停滞。我们现阶段的发展,迫切需要开拓创新精神,如果不思进取,固步自封,目前这个来之不易的好局面将被遏刹,先进也会变成落后。只有一鼓作气,继续开拓创新,想别人不敢想的事,做别人做不了的事,才能使发展的活力进一步迸发。开拓无边界,创新无止境。我们要不断增强创新意识,挖掘创新潜能,发挥创新才干,改善服务手段,改进工作方式,用新思路、新举措开辟新道路,取得工作新成果。形成想干事、能干事、会干事、干成事的良好氛围，增强群众意识和服务意识，切实为基层、为群众办实事、解难事、做好事。真正做到敢于创新，与时俱进不守旧；敢于攻坚，迎难而上不畏缩；敢于负责，直面矛盾不推诿 ；敢于实践，紧盯目标不动摇。以心无旁骛的执着精神，奋发有为 的工作状态，专注干实事，全力求实效，在埋头苦干中创造出更多经得起实践检验的实绩。

再次，要有艰苦奋斗的精神。艰苦奋斗是我们党的优良传统,是党的创造力、战斗力和凝聚力的重要体现。大到一个国家、一个民族，具体到一个地区、一个部门、一个单位,如果不艰苦奋斗,艰苦创业,只想在已有的成果上坐享其成,就会坐吃山空,这样注定任何事业都是没有希望的。忧劳兴国,逸豫亡身。要牢记毛泽东同志“两个务必”的告诫,树立长期艰苦奋斗的思想,坚持艰苦朴素、勤俭办事,自觉抵制享乐主义、拜金主义、极端个人主义的侵蚀,始终与人民同甘共苦, 固守平凡，无私奉献，把火热的激情转化为服务基层、服务群众的具体行动，在平凡的工作岗位上铸就非凡的工作业绩，在平凡的人生道路上绘就非凡的人生轨迹！大时代需要大担当，大担当呼唤大作风，大作风成就大事业。

让我们审视自我，超越自己，耻于平庸，告别懒惰，抛却散漫，励精图治，砥砺奋进，求实求效，做出无愧于时代、无愧于人民的业绩，为振兴岱岳做出新的更大的贡献 篇五：构建和谐社会(演讲稿)构建和谐社会演讲稿 朋友们，今天站在这里，我为大家带来的演讲题目是“青年在创建和谐社会中所担负的责任”。

众所周知，“和谐社会”一词，是党的十六届四中全会提出的，现已成为当前国内政治主题词之一。和谐发展，是可持续发展的合理演进和梯级升华。构建和谐社会，不仅是我们执政党坚持“以人为本”的执政目标，同样也是每个公民的责任，更是新时期下的青年理所担当的历史责任。

稳定是和谐的前提，稳定压倒一切。作为青年，在创建和谐社会中，要做到创造安定有序的环境。安定有序的环境，就石油企业来说，可以解释为生产安全、队伍稳定。作为青年，如何创造安全的环境，在安全生产中发挥生力军作用，这需要我们站在发展的高度，充分认识到抓好安全的重要性，牢固树立起安全理念，切实担负起本岗位、本班组的安全责任，认真研究制定安全的具体办法，研究南部油田安全生产规律，对新情况、新问题，能够主动的思考对策，筑起一道牢固的安全屏障。没有社会稳定，就没有社会和谐。身为青年，要在队伍的稳定中发挥出骨干作用，在维护稳定上下功夫。我们石油企业是国有企业的龙头，“铁人王进喜”又是全国工人学习的楷模。因此，我们要注重青年形象，保持青年形象，千方百计想方设法地为身边的同事和群众着想，帮助他们化解矛盾、排忧解难，保持我们队伍的稳定。我想，只有安全、稳定，正是我们石油企业最和谐的音符。如何创建和谐社会，又使我想到了团结。古人说的好：人心齐，泰山移。毛泽东也曾经说过：团结就是力量。社会是由群体组成，而群体是由一个个的人组成。因此，可以这么说，社会和谐的基础，那就是人与人之间的团结。团结就是胜利。新中国石油工业的发展历程，谱写的就是一曲曲艰苦创业、团结奋进之歌。作为新时期下的石油企业青年，无论是在岗位上，还是在生活中，要注重团结，做到创造人与人之间的和谐；要尊重同事，要理解同事，要帮助同事，待人真诚、为人守信、与人为善；要团结人，尊重人，使自己在利益诉求多样化的社会中摆正位置，率先建立一种新型的人际关系，积极实践科学、健康、文明的交往方式，争做一代团结向上的好青年，让团结之歌高昂嘹亮。

科学发展观就是统筹人与自然的和谐发展，彰显人与自然的和谐。这让我想到了古人孟尝君的“合浦还珠”的典故，其实这就是讲的“天人合一”的和谐观。就我们石油企业而言，人与自然和谐相处，就是尊重自然规律，生产发展、环保达标、环境优良。在我们的南部油田，近年来的一系列政策正是都体现出了尊重自然规律。采油站兴建、井场达标、污水排放为零、绿色井站建设以及多年的小区治理等等，让大地重新自然修复，让生活的环境日趋完美。如今，南部油田显现出站新景靓、水净路畅、树绿花香的新景象，让人与自然真正得到融洽相处。

第五篇：民族团结共建和谐社会

心得体会

乌鲁木齐“7·5”打砸抢烧严重暴力犯罪事件已经过去2个多月，在党中央的正确领导下，自治区党委、人民政府依靠强大的人民民主专政力量，依靠各族干部群众的大力支持，迅速平息了这一事件，稳控了局势。目前，乌鲁木齐市的生产生活秩序正在迅速恢复，宁静祥和的生活重新回到人们身边。痛定思痛，当我们回首“7·5”事件时，对谣言、谎言、恶言有了更深刻的认识。“7·5”事件是境内外“三股势力”利用广东韶关旭日玩具厂“6·26”聚众斗殴事件大肆进行造谣煽动，蓄意挑起民族仇视、破坏民族团结、破坏新疆安定团结的局面。热比娅之流极尽造谣煽动之能事，大肆炒作、传播谣言、恶毒攻击中国政府，把一起治安案件说成是民族事件，极力煽动民族仇恨。在这一过程中，谣言、谎言、恶言就是热比娅之流的重要工具，充当了他们的急先锋。

谣言是无中生有，谎言是歪曲事实，恶言是恶毒攻击。热比娅利用“6·26”事件，无中生有、大肆造谣，编制各种谣言，蒙蔽欺骗人们；他们歪曲事实，置新疆经济发展、社会进步、民族团结、人民安居乐业的事实于不顾，恶毒攻击中国；他们煽动上街游行、示威，叫嚣“要勇敢一点”，“要出点大事”。由此可见，谣言、谎言、恶言就是境内外“三股势力”用来挑拨民族关系，制造暴力事端，挑起民族对立，破坏民族团结，搞乱人心，搞乱新疆，进而达到分裂祖国罪恶目的的重要手段，直至今日，热比娅之流仍在利用谣言、谎言、恶言进行煽动、欺骗，因此，我们要对“三股势力”的谣言、谎言、恶言时刻提高警惕。谣言、谎言、恶言的严重危害在于，它们颠倒黑白、混淆视听、煽动蛊惑，如果不加以遏制，会很快传播开来。谣言、谎言、恶言满天飞，将会极大地迷惑人们，在社会上造成巨大恐慌，出现各种错误的、过激的行动，甚至会做出令亲者痛仇者快的事。

目前，境内外“三股势力”互相勾结、遥相呼应，不断在境内外发布消息，造谣蛊惑，我们在打击境内“三股势力”的同时，也要遏制境外的“三股势力”，不仅要关注境内，还要关注境外，要切断他们相互勾结，传播谣言、谎言、恶言的途径。当前，一个新的动向应引起我们的高度重视——境内外“三股势力”正在利用现代化的通信手段传播谣言、谎言、恶言，在“7·5”事件中，热比娅之流大量使用网络、手机等手段，在QQ群、论坛、个人空间上大量发帖煽动，用手机短信进行蛊惑、联络。这为我们遏制谣言、谎言、恶言的传播制造了新的难度。然而，魔高一尺道高一丈，只要我们高度警惕谣言、谎言、恶言，充分利用高科技手段，发动广大人民群众来共同揭批、检举、遏制谣言、谎言、恶言，“三股势力”就会黔驴技穷，他们的罪恶目的就不可能得逞。

谣言、谎言、恶言像风，虽然跑得快，但终究没有根基，见不得阳光，只要广大各族群众始终像爱护自己的眼睛一样爱护民族团结，忠诚地维护民族团结，绝不容许任何人削弱它、诋毁它、破坏它，就会对谣言、谎言、恶言有清醒的认识，有高度的警觉，不听、不信、不传，并积极揭发，这样，谣言、谎言、恶言就无立足之地，就会在阳光下灰飞烟灭。

刘忠熙