第一篇：心理健康日志
如何防治大学生心理障碍
一、前言 大学是人生的重要转折时期，大学生虽为时代骄子，青年人中的佼佼者，但仍摆脱不了 年龄的限制，在大学这个特定的环境里，学习和生活经常会遇到各种矛盾。在这些矛盾面前 又常常感到束手无策，百思不解，因而他们也就常常深陷孤独之中。据有关资料调查表明： 常有孤独感的大学生占 30.5%，少有孤独感的占 33.1%，从未感到孤独的学生几乎没有。由 此可见，大学生的心理疾病如不加以控制，久而久之势必将其引入歧途，引发各种不良行为 问题，因此应引起各高校的高度重视。同时，这也就给高校工作者提出了一个严肃的课题，如何及早地发现和预防大学生的心理障碍与心理疾病，如何做好心理咨询，如何能解决他们 的实际苦恼，使他们能够尽快适应客观环境和妥善解决各种矛盾，使心理疾病能够及早地得 到治疗，是教育工作者的一个重要任务。本人根据近几年的工作实践，提出了大学生心理障 碍产生的成因分析与防治，以期引起高校教育工作者的重视。
二、大学生心理障碍产生的因素 1.对新的生活环境不适应 由于从高中进入大学，生活环境发生了新的变化，远离家乡和亲人，没有独立生活的经 验，面对社会化的大学生活，往往感到陌生和不知所措，遇到困难往往难以适应。另外，在 高中期间，被繁重的学习任务和沉重的心理压力所困扰，生活内容十分单调，全力以赴把考 上大学作为首选目标，精神长期处于紧张状态，生活阅历很少，因此，心理承受能力较差。进入大学以后，一些原来感到“自我良好”的大学生在竞争中相形见绌，自尊心受挫，时间久 了，心理障碍逐渐形成，严重者发展成为心理疾病。2.学习持久紧张和竞争矛盾的激化 从高中到大学，没有得到心理上的放松，进入大学后，在高手如林的环境中，大家免不 了要激烈竞争，同时为了毕业后能有一个理想的工作，大家也必须竞争。这样，在大学生之 间就会增加距离，甚至可以激化矛盾。生活的压力大，激烈的学习竞争使大学生难以想象今 后所要面对的生活会是什么样的，因此产生心理障碍。对于心理承受能力差的学生，就可以 导致心理疾病，以致造成精神崩溃。3.社会交往不良 在中学时期学习任务繁重，一般都生活在父母身边，很少与外界接触。进入大学这个群 体环境以后，在人与人的交往中（主要是同学之间、师生之间），有的学生因为客观因素与 个体特征因素的影响，与群体关系脱离，孤僻、冷漠，甚至无端猜忌，这就导致心理障碍和 心理疾病。这里应当指出，建立良好的群体环境，风气是十分重要的
，严肃、活泼的气氛有 助于个体消除各种不良心态。4.生活上的挫折 心理障碍产生的成因来源于客观条件和个人因素，当学生由于受家庭变故、失恋、身体 疾病等因素的影响时，如果处理不当，时间过长将导致不良刺激，情绪发生剧烈变化。科学 研究表明：不良情绪会使人的下丘脑、脑垂体、植物神经受到刺激，使身体和心理抵抗力减 弱。如果患者性格又比较内向，不善于与他人沟通，人们就无法了解他的困难。因此，很难 得到别人的帮助，于是心理障碍就会越来越重，最后常常表现为偏激，拒绝劝告和安慰，自 卑感、负罪感加重，常常会引发悲剧。
三、大学生心理障碍的防治 对于患有心理疾病的大学生，我们要正确对待，并及时给予调控，加以专业人员的正确 治疗，帮助他们解除痛苦，使其逐步走向成熟，从高校的教育而言，本人认为应做好如下几 个方面的防治工作。1.开展大学生心理咨询 在大学生中间开展心理学，进行人生观、价值观教育，使大学生树立崇高的人生理想与 成才目标。心理学是从人的心理活动的一般规律和生理机制去研究人。心理现象是指人的认 识、情绪、意志过程和兴趣、能力、气质、性格等个体心理特征。这些心理现象影响、决定 了学生的各项活动。因此，应用心理学知识可以及早地发现学生出现的各种心理症状。特别 是青年教师，对心理学更应钻研。例如，根据学生的不同气质和性格，发扬有利因素，剔除 不利因素。对学生心理卫生方面的教育，如开办专题讲座、推荐读物等，使学生了解自我，按照心理发展的规律，自己管理自己，有效地调节和支配自己。纵观大学生出现的心理问题，无不与他们自身缺乏明确的人生观、价值观和生活目标有关。因此，要引导他们树立远大理 想，把精力用到学习上去，不断向自己的目标前进。2.创造一个心情舒畅的环境 开展丰富多彩的校园文化生活，形成健康向上的校园文化氛围。心理疾病的产生多由于 受到某种刺激后，个体情志变化所致。因此，学校应注重集体主义教育，创造一个良好的外 部环境。在对大学生进行教育和管理时，要尽可能地寓教育于各种校园文化活动中，鼓励学 生多交知心朋友，多参加集体活动，领导和教师也要深入学生中间，加强感情联系。让他们 的生活过得更加充实有意义，这样可以使他们的心情开朗，尽快消除障碍。3.防止恶性刺激 要早发现、早诊断和早治疗患有心理疾病的学生。这些学生急需得到大家的关心和帮助，如果他们从外部环境中得到适当的帮助，病症就会很快得到好转，相反，如果受到严重刺激 就会
第二篇：小学生心理健康研修日志
小学生心理健康研修日志
经过这一段时间学习，我个人认为在学生成长过程中，各种不同的心理状态和行为的显现，会或多或少地影响着他本人的各方面素质的提高，如何针对学生的不同的心理状态进行引导，从而优化心理素质，提高教学教育效益，是广大教师共同关心的问题，而学生心理障碍包括自私心理、保守心理、自卑心理、焦虑心理等诸方面。下面是我对其中几种心理问题所做工作的一点体会。
一、培养集体主义，克服自私心理。
自私心理，指的是言行举止只考虑自己本人的利益，只以自己的喜好为出发点，而没有从社会大局和集体利益着想。这类学生中，有些能立志升学深造，希望干一番攀登科学高峰的事业，他们自探能力和自学精神很强，能尊师守纪，勤学苦练，但因经常埋头学习，往往集体观念比较薄弱，甚至于对集体工作漠不关心，只为个人的前途、个人的利益着想。
对于这类学生，既要发挥其学习上的积极性，更要抓住尊师守纪听从教导的特点，培养他们的集体主义精神，使他们能以其优秀的思想品德和学习成绩去影响和带动其他同学，成为关心集体和关心他人的带头人，达到既帮助别人又改造自己的目的。为此，我首先在全班进行集体主义教育，使他们认识到集体主义是社会成员之间以及个人和集体、个人和国家关系的基本特征，是人们相互关系、人们对待集体、对待国家的基本行为准则，具有良好集体主义精神的学生，一切言行应以广大人民群众的最大利益作为出发点和归宿点，个人利益与集体利益相结合。然后我根据他们的特长和意愿，分配适当的工作，让他们管人，同时受人管，让他们去处理集体中的人际关系。以逐步培养社会主义责任感，把“自我”融入集体的“大我”之中。
二、激发学习热情，克服保守心理。
保守心理，指的是希望维持现状，不求上进的心理状态，这类学生仍能尊师守纪，学习成绩较好，但缺乏竞争心理，满足于现状，学习不肯花大力气，抱有“完成任务”的观点，只求“平安毕业”。
对这类学生，应采用以鼓励和激发教育为主的方法，要坚持以转变观念为主的正面教育，要用“三个面向”、“四有”思想和实例开拓他们的视野，尤其是要依据形成其观念的心理因素，扬长避短，做细致的启迪工作，学习上不降低要求，在要求他们同尖子一类学生解同样的综合题的同时，也尽量为他们创造显露自己才华的机会，堂上提问时注意照顾他们，将问题设计得稍浅些，使这类学生达到“跳一跳，终于摘到了桃子”的目的和感受。这对于安于现状的学生的学习积极性无疑是一个很大的调动。另外，注意及时表扬。心理学表明，每个人都愿意听到别人称赞自己。教师能在教学中充分利用表扬肯定学生作出的努力，将对学生的进步起到不可低估的作用。而一旦当他们看到自身的能力，就必然会增强竞争意识，使自己的才能得到以充分发挥
三、树立学习自信心，克服自卑心理。
自卑心理，这里所指的，并不是性格的一般特点，而是过度的怯懦和自卑。例如，怕在别人面前言谈、做事总认为别人会耻笑他；自我感觉在一切方面都不如别人，毫无自信心。上述表现容易发生在智力水平较低的学生身上，因为他们无法解决学习中的困难，失败的情绪体验较多，加之听到的更多是训斥和嘲讽，更使他们与周围的人关系淡漠。
对于这类学生绝不应抛弃他们，而是要给予他们更多的爱心，这种爱心包括两个方面，一是引导他们正确对待自己，摆脱自卑的阴影，找回自信。记得有位美国诗人曾经讲过：“自信是成功的第一秘诀。”若一个人丧失了自信心，缺乏内在的动力是不可能积极进取的，要发掘他们的闪光点，鼓励他们向爱迪生、陈景润、张海迪等人物的事迹学习，排除心理障碍，放下精神包袱，直起腰来，抬起头来向前走。二是要在学习中“拉”他们一把，耐心为他们补习基础知识，指导他们解题，按教学大纲和教材的最基本要求给他们布置作业，另外，把基础好的同学找来，向他们说明我今后的做法，要求他们配合搞好班集体，然后把基础差的同学分配和成绩好的同学共桌，以方便帮助鼓励基础差的同学。再者，教学中注意分层次讲授，设计不同档次的问题，使他们从“不懂”转变为“开始懂”，然后再逐步提高要求，并有意识地选一些题对他们提高，或巡视堂上练习时发现他们做对，就让他们在黑板上版书演示，使他们也有表现自己的机会，经过一段时间的努力，消除了他们的焦虑和自卑的心理障碍，增强了自尊心和自信心，使他们的学习成绩有明显提高。
以上是多年教学实践中所得一点体会，在教学教育中取得一定成绩，今后还将继续努力，不断探索新经验，争取更大的成绩。
第三篇：日志格式
日 志 格 式 在笔记本上按照以下格式写：
2012年9月11日工作日志：
10日工作计划完成情况：
1、……………………
(完成，完成情况； 未完成，未完成原因，这项工作是调整以后不做了，还是什么原因没有完成，什么时间完成到什么程度。)
2、…………………（同上）
………
11日工作计划：
1、……………
2、………
每天下班之前交领导签字留出领导签字的地方
2012年9月12日工作日志：
11日工作计划完成情况:
1、………
12日工作计划：
1、………
第四篇：班主任实施心理健康教育的途径(研修日志)
班主任实施心理健康教育的途径
班主任开展心理健康教育则是指教师在班主任的日常工作中，自觉地有意识地运用心理学理论和技术，帮助学生提高心理素质，有效地解决学生中的一系列成长中的心理问题，从而帮助学生形成良好个性品质。在班主任工作中如何有效地开展心理健康教育呢？
（一）以良好的心理素质来影响学生
俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。班主任对学生全面健康地成长起着重要的作用，只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生。优秀的心理辅导班主任应具备敏锐的观察力、良好的思维品质、良好的情操品质、稳定的情绪、坚强的意志和良好的自我意识品质等。班主任在青少年学生心目中的形象和师生关系的好坏，对于青少年自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。如果班主任自己心理不健康，学生的心理健康就没有保证，为此，班主任必须努力提高自身的心理素质，否则就无法承担培养高素质学生的重任。
（二）营造良好的班集体氛围是提高学生心理素质的有效途径
1、开展形式多样的集体活动
生动活泼的集体活动可促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。
2、班主任工作要面向班级的每一个学生
在班集体中，通常比较容易引起班主任关注的是少数表现优异及表现较差的学生，作为大多数的普通学生往往因为不需要特别“操心”而被班主任所忽视。从心理健康的要求考虑，这种忽视是不能允许的。所有的学生都需要班主任的注意和关怀。事实上，国内外都有研究证明，表面平静老实的普通学生在心理健康上更容易产生问题。而有
利于学生成长的班集体，是面向所有学生的。要使每一个学生感受到班级生活的愉快、和谐，使每一个学生体会到师生关系的民主平等，使每一个学生体验到学习生活的快乐、宽松和积极。
（三）以主题班会的形式对学生进行团体辅导
班级是学生最经常活动的场所，同学之间年龄相仿，经历相似，共同的课堂、班主任、科任教师，对一些问题的理解有着这样、那样的共识，所以，同学之间彼此了解、彼此理解。主题班会中班主任和学生的共同研讨所产生的良好氛围，有利于疏导学生心理困惑及矫正学生的不良心态。主题班会前要有所准备，摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没有说出的深层次意思，以解开学生心中的症结。
班主任利用主题班会对学生进行心理辅导时，首先要认同学生的想法，然后有意识引导，使学生通过积极思考，由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时必须注意，避免揭露学生隐私，防止出现新的心理问题，班主任要充分调动学生畅谈自己看法的积极性，通过同学间的互补，使学生放下心理负担。
（四）个别辅导
心理健康教育中的个别心理辅导是对学校里一部分需要特殊帮助的学生的个别辅导。人的心理有共性的一面，但更多的则是表现为个性化的一面。前者通过团体心理教育，而后者就必须通过个别辅导来解决。不论是现在，还是将来，这都是学校心理健康教育中必不可少的组成部分。为达到辅导目的，班主任要掌握一些心理辅导的技巧，并根据来访学生的自身特点和问题特点，灵活地选择辅导技巧，使之尽可能符合来访学生的需要，成为有效的辅导。
（五）教会学生运用心理保健的方法
班主任老师要有意识地教给学生应用心理保健的方法，其目的是通过学生主体积极地进行自我心理调节，借以保护自己的自尊心，获得心理平衡。
（六）班主任与其他心理健康教育资源的配合
学校心理健康教育必须坚持全员性和发展性的原则，班主任应该善于与学校其他心理健康教育资源合作，共同来提高学生的心理素质。一个好的班主任，在实施心理健康教育时，能充分运用家庭、学校、社会一切有利于学生心理健康成长的有利资源，对一切有碍于学生心理健康成长的环境，设法将它对学生的影响降低到最低限度。在家庭中对学生有影响的成员、学校中对学生有影响的同学与老师、学生在社会上交的朋友，以及好的教育机构和作品，都可考虑用作对学生进行心理健康教育的资源。班主任要与学校心理教师主动配合，争取学校心理教师的指导。
当然班主任——作为一个与学生接触最为密切的师长，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。但同时我们也要看到班主任在实施心理健康教育工作中也存在着一些不利因素如定势因素、流于形式、功利因素等，如何克服这些不利因素，使班主任实施心理健康更有成效，这也是一项值得深思的课题。
第五篇：研修日志
研修日志
计算机知识的学习对培养跨世纪的人才具有现实意义，而且对提高我们民族的素质也有着深远的意义。信息技术课是一门实践性很强的学科，在学习过程中，要求学生必须掌握一定的计算机操作技能和操作技巧。小学信息技术课程主要是让学生初步学会计算机的使用，培养学生的创新意识和创造能力。下面就结合我的教学实践，谈谈我的几点反思。
一、从游戏入门，自觉学习。
小学生对游戏特别感兴趣，而计算机正具有能玩游戏的特点。根据这一特点，可以把计算机新课的学习寓于游戏之中，激发学生学习的兴趣，在学生浓厚的兴趣中学习新知识，掌握新技能。例如学习指法是非常枯燥的，如果教师一开始直接讲解手指的摆放要求和指法要点，学生不但学的很累，而且很不愿学，更加不能强迫其练习了。我在教学中就采取游戏引入的方法，先让学生玩《金山打字游戏》，比赛谁的成绩好或者与老师比赛。学生在“太空打战”“拯救苹果“等游戏的实践中发现，要取得好成绩就必须练习好指法。于是就有人提出如何能够打得又对又快。在这种情况下，老师再讲解指法练习，学生学得就很认真。经过一段时间的练习后，学生们再玩这个游戏时就感到轻松自如了。这样，既保持了学生学习计算机的热情，还可以促使学生自觉去学习计算机知识。
二、直观演示，激发学习兴趣
小学生天真活泼、好奇、顽皮好动，但他们形象思维能力强，抽象思维能力差。如果仅仅口头讲授计算机知识，显得比较枯燥，学生会没有兴趣，课堂效果肯定不理想，必须要采取用特殊的方法才能较好地解决这一问题，不是单纯讲解。比如在重大版四年级的幻灯片教学中，有一节是在幻灯片中插入背景音乐，为了激发学生的学习兴趣。我首先直观演示事先做好的课堂范例，一个“桂林山水”图文并茂的幻灯片课件自动播放，丰富的切换方式，学生耳目一新：“哇噻!真好!„„”学生不由的赞叹。于是我出示这节课要学习的内容：“如何在幻灯片中插入背景音乐“学生迫不及待了，要学会这一招啊!课堂气氛活跃，学得很快。并要求展示，效果很好。
三、教学仅仅依照教学——学习——评价相结合的思想理念
教学紧扣教材，抓住重点，突破难点。围绕学习目标教学，及时反馈检查学生对知识点的掌握情况，并让学生演示讲解，及时检查学习效果，同时又是对知识点的巩固提高的过程。信息技术教材内容较广泛，知识点很多很细，有的还很抽象，由于学校每周只开有一节课，所以经常出现上节课学生学会了，等过了一个星期后的下节课又忘记了的情况。这就要求教师在每一课时的学习结束之后，要及时进行课堂练习来巩固提高；每一单元结束后，要组织一次小测验，检验学生对本知识点的掌握情况，并记录测验成绩。然后在期末考试时，再将主要的知识点串起来进行全面的考核。在作期末评价时，可以将平时测验的成绩和期末考试成绩按比例折算成总成绩，再用等级制来评定。因此，我在教学中很重视对学生的课堂评价，及时打成绩并当堂告诉学生。同时给予鼓励。提出希望。这样学生也有成就感。
研修日志
如今我们正处于高速发展的信息社会，信息是经济高速发展的巨大推动力。而计算机是高度信息化的主要物质承担者和技术支持者，没有计算机及其网络技术，就没有当今社会的高度信息化，因此信息技术教育活动，培养学生的信息处理能力，计算机基础知识和基本技能都是必不可缺的。
为了适应信息化社会的发展要求，我们要以信息化带动教育的现代化，这就要要求我们掌握现代化的教育教学设备，提高自己的信息素养，把信息技术与教学课程整合在一起，创新教育教学的方法和手段。根据信息技术学科的基本特点，对于信息技术教材教法，我体会如下：
一、了解知识体系因材施教我们认真研究信息技术发展的历史，反复考察现有教材的知识体系等。仔细关注能力要求“可持续发展”早已不是什么新鲜话题，要做到人才的可持续发展，能力的培养至关重要。因此，我们在传授知识之前，一定要将能力要求加以明确，做到有所侧重、有的放矢。
全面实施因材施教方略每个学生有每个学生的特点，想用一个教案来将所有的学生“九九归一”，显然是不切实际的。教案必须面向学生，这就要求教案内容应具有相当的“梯度”。这种“梯度”要能让基础好的学生“吃不了，兜着走”，给他们留一些有思考性的问题，以作为课堂内容的延续；让基础相对差一点的学生“吃得香，不肯走”。让他们在简单的题目里，找回自信心，拥有成就感。能否“因材施教”是检查教师驾驭课堂能力大小、教学水平高低的重要方面，也是能否备好数学课的前提条件。
二、改变教学方法、激发学习兴趣。兴趣是最好的老师，培养学生学习信息技术的兴趣是提高信息技术教学质量的根本保证。兴趣越大，学习的动力越大，学习的状态越好，学习效果就越明显。虽然现在计算机存在于家庭的普及率节节上升，但是我校的学生由于大部分来自农村，对他们来说，家里拥有一部电脑还只是一种未能实现的梦想。因此，他们对信息技术比较陌生，了解甚微。在教学中，要多向学生演示信息技术的神奇魅力，增加学生了解信息技术和掌握计算机操作技能的欲望。比如：在指导学生学习汉字输入时，若是仅找一些字、词和文章让学生机械地进行练习，他们对这一部分的学习内容很快就会厌倦，甚至还会反感。而玩游戏是他们来说，是非常感兴趣的。因此，可以为他们准备一些难易不同，并带有进级奖励得分之类的打字游戏，最好还带有排行榜功能，激发他们求胜的心态。通过这些游戏，使学生轻松愉快地掌握这种技能。
研修日志
我国信息技术的教学多数还仅仅局限于自身学科的教与学上。如何彻底改变目前传统学科教学与计算机教学分道而行、难以维系的窘境，如何使现有的信息技术课堂挥发新的生机，将成为我们广大专职计算机教师共同探究的新课题。新课堂构建的意义
受目前教材编写难以突破、课程设置守旧、软件相对缺乏、硬件条件限制等各种原因，小学计算机课与传统学科的完全整合尚有待时日。但在信息时代，知识更新速度极快，这就使得课程和教学形式不可避免地发生变化。为了跟上这种变化，教师应具备课程设计和开发的能力，要以先进的媒体技术为基础，以建构主义理论为指导，努力构建符合课改要求的信息技术的“新课堂”。改革课程结构，制定最佳教学策略和信息组织形式，重组课程传递方式，使之适应时代的变化，使课改落到实处。从现行的教学过程中，我们不难发现学生只是被动地接受信息技术，为操作计算机而学计算机，对计算机能帮你干些什么？怎样帮助你学习？还只局限在理论上的认识。有人甚至因为计算机课枯燥、没意思而做小动作、玩游戏。
我们承认每门课程有其自身的特殊性，但同样有其局限性，没有一门课程能够包打天下，实现所有的课程目标。因此，实现计算机教学与传统学科教学的协调与合作，是当前现代教育技术运用改革和尝试、实破传统教学模式束缚的有效途径，是发挥课程整体功能，全面实现课程目标的必然要求，是信息技术教育自我发展的必要条件。整合可有效地改进对课程的教学，即能实现下述目标：①进一步体会学习信息技术的有用性，提高主动学习的积极性，提高操作技能。②使信息技术的运用成为学习过程的有机组成部分，从而便于学生掌握信息的收集、检索、分析、评价、转发和利用等技能。③不仅促进了班级内学生的合作交流，而且还促进了本校学生间以及与社会的合作交流，从而大大开阔了学生的视野。④提高课堂教学效率。所谓“创生”：即创造新的教材、使旧教材富有新的生命力。所谓“加工”：即调整教材、补充教材、拓展教材、开发教材。信息技术教育不仅包含计算机教育课程本身，还应包括运用计算机进行辅助教学的其他学科教育；对小学生兴趣和意识的培养，实际上是培养学生对现代信息技术的兴趣和意识；学生智力的开发，就是培养学生获取、分析、处理各种信息，最后内化为主动探究的学习主体上来。然而，现实的小学信息技术教育并没有促使学生把所学的计算机知识应用到日常生活与学习中去、没有感受到作为一门工具的计算机对他有什么帮助。因此，我们在反思我们的教育时，要充分认识到目前信息技术教育的这种特殊性。信息技术与其它学科的整合，将会彻底颠覆我们习惯的“教学”和我们的教学习惯。将唤起学生的经验，打开学生的想象，启动学生的情感，还需要教师的经验和情感的投入，甚至需要其他相关的学科的介入来引起共鸣。如将思品课请进来，与班队课整合，那将进一步加强学生的信息技术法制观念和网络伦理道德观念，提高他们对假、丑、恶的分辨能力等。这样的一个互动、对话的过程已经不再是我们习惯的“教学”了，而是一个以文本为中介的生命交流和碰撞的过程，是一个课程内容不断创生，课程意义不断提升的过程。
研修日志
通过几个月的网上研修学习，我个人感觉在这次学习中收获很多，盘点收获，主要有以下几个方面：
1、良好的师生关系是学好语文的前提
首先，教师要尊重、关心、信任学生。尊重、关心、信任学生，和学生友好相处是营造和谐课堂氛围的基础，在教学活动中，教师与学生在心理上形成一种稳定，持续的关系，不仅是在知识、能力上的交往，也是情感心灵上的沟通、交流，首要的是教师要对学生关心、信任、尊重。
2、立足课堂，在实践中提升自身价值
课堂是教师体现自身价值的主阵地，我本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，我将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式，更好地体现素质教育的要求，提高语文教学质量。同时作为班主任的我深深懂得，教师的一言一行都影响着学生，都会对学生起着言传身教的作用。思想教育要常抓不懈，着重培养学生良好的道德品质、学习习惯、劳动习惯和文明行为习惯等。
3、教学中时刻不忘培养学生的自学能力 自学能力对学生来讲不是不可拥有的能力，但在实际上多数同学仍然存在依赖的心理，因此，我在教学中不失时机地培养学生的自学能力。引导学生克服心理障碍，树立自信心，在学生取得点滴成绩时予以表扬，让他们觉得自己能行。在课堂上组织学生合作学习让组内每一个人都能在相互启发，相互点拨的基础上发表自己的见解，每个人都能与大家分享思维成果，分享学习成果的体验和收获。这就离不开我们教师课前的精心设计，活动前的合理安排与适当的引导。这样，才有利于创设良好的学习氛围，调动学生的积极性和增添学生竞争向上的精神。
为了促进合作，教师需要帮助学生发展合作技能。课堂上有意识对学生进行合作训练。在小组合作过程中，教师要扮演小组角色，承担小组任务，同时有目的地在小组活动中示范合作技巧和协调教学活动，确保小组专注于学习目标，使小组成员在教师言传身教带领下逐步学会合作的技能。
4、加强学习，不断网上研修，自觉走进新课程。
作为传道授业的老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。如果自身散漫，怎能要求学生认真。要提高我们的自身素质，这要求我们年轻教师多听取学生和老教师的各种意见。并且自身不断的学习，积极学习，不断开辟新教法。摒弃旧的教学方法，把先进的教学模式引入课堂。
多年来，老师教，学生学；老师讲，学生听，这已经成为固定的教学模式，新课改向我们提出了新的课题，这种教学模式限制了学生的发展，压抑了学生学习的热情，不能焕发学生的潜能，与此同时，通过网上研修学习，“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式为课堂注入了生机与活力。通过网上研修我认识到：这些新的教学模式给学生更加自由的学习空间，体现了以学生为本的理念，老师要自觉地把新的教学模式引入课堂，改变课堂的面貌，使课堂气氛活跃；教学民主；学生的学习热情高涨；师生关系融洽。才能充分体现素质教育的根本目
研修日志
通过此次培训我感触很深，同时也学到了不少，当今社会，全球化进一步加快，作为未来建设全面小康社会的教师，必须掌握好信息技术这门基础工具，如何使学生计算机教学真正体现基础性、趣味性、应用性和理论性，落实小学计算机的基础知识和基本技能、开阔学生视野、打开学生思路，帮助学生提高智力、发展能力，成为计算机教师研修的新课题，对此，我谈几点自己的想法与体会：
一、激发学生的学习兴趣，培养学生创新意识，创新精神。
计算机课程具有灵活性、实践性、综合设计性较强的特点，在教学中，我们应该结合教材，大胆进行教学设计，注重激发学生的创新思维，以培养学生的创新能力。
在课堂教学中，我们要在激发学生创新意识的基础上，加强培养学生发现问题、提出问题和解决问题的能力。不同层次学生的探索和创新欲望不同，在教学中利用新旧知识的联系，提出需要解决的问题，并设计一系列具有启发性的问题。在进行课程综合设计时，教师要充分挖掘培养与训练创新能力方面的内容，提出恰当的计算机综合设计课题，这些课题应满足如下要求：一要有适当难度；二要在教和学方面富有探索性；三要能培养与训练学生的创新能力。在综合设计中要启发学生自己发现问题，自己解决问题，使学生逐步养成独立获取知识和创造性地运用知识的习惯。
二、以学生为中心，合理组织学习。
上好本课程，教师的组织引导起关键作用，为全面提高教学质量，可以根据学生素质情况进行分组，通常每小组安排有一两名接受能力较强的学生，教师可以单独辅导这部分素质较好的学生，他们接受速度快，然后由他们再去指导他们小组的同学学习，学生中有部分计算机基础较好的同学也可以选出作为班级辅导员，多给学生相互讨论的机会与时间，同时多教他们解决问题的方法。
三、将生活实践与信息技术教育结合起来。
信息技术教育不仅要让学生掌握基础的理论知识，更要提高学生应用信息技术的能力。将学生在生活与学习中遇到的问题与计算机信息技术教育结合起来，通过信息技术来解决学生日常生活中所遇到的问题。比如说：黑板报设计，我们就以此为学习内容，让学生通过电脑来设计黑板报，学生要实现制作一张漂亮的黑板报版面，就需要掌握word文字输入与设置、排版，还需要学会到网上去查找、下载图片等信息，这样学生不仅可以在信息课上可以学习信息技术的知识，而且在遇到出黑板报的时候，也可以学习信息技术，这就把信息技术教育溶入到学生平时的生活，使信息技术教育日常化，激发学生学好信息技术的兴趣，丰富学生的知识，培养学生的创造能力，从而将实现信息技术教育与其他学科与校本课程的整合，更好地提高学生的信息技术水平。
四、由于信息技术课时的限制以及学生信息技术水平的差异，要想通过信息技术课来满足每个同学对信息技术学习的需求是很困难的，在信息技术教育中，必须考虑这个差异性，因此，要鼓励学生自己平时多看计算机书，至于上课，主要是用于解决平时看书过程中所遇到的问题。让学生根据自己的水平，自主地决定学习的进度，遇到问题，可以通过网络进行咨询，查找相应的资料，与教师共同研究，鼓励学生在掌握信息技术课本知识的同时，根据自己的兴趣，自主地去学习课本以外电脑知识，让水平比较高的学生担任信息技术教育的学生辅导员，组织学生信息技术经验交流等等，以促使不同层次的学生在信息技术学习上都能得到进步与提高。总之，如何上好信息技术课是摆在我们每一位信息技术教师面前的一个难题和严峻挑战，但是只要我们每个人都能勤于思考，刻苦钻研，并把我们好的思路、想法贡献出来，供大家一同来学习和探讨，我相信通过此次培训我们一定可以找到一种高效、快捷的方式，使我们的信息技术课成为学生最喜爱的课程之一。
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