心理学自考专业详解

第一篇：心理学自考专业详解

心理学

什么是心理学

在中国提起心理学，很多同学都会表现出很大的好奇心。很多问题也会接踵而来。“心理学可以给人算命吧？”“你是学心理学的，那么你猜猜我现在在想些什么？”“既然你是学心理学的，那么你说说我是什么性格的人？”不管这些问题是否与心理学有关，至少它们反映出了人们对心理学的一些认识。在众多的学科中，心理学是以人为研究对象的，它关注人的心理过程，关注入自身的行为，通过研究人的行为方式，科学地解释人的心理过程，从而让我们了解到，我们自身是按照什么样的规律来行为的。这里所说的行为，是我们每天都会做的一些事情，如微笑、哭泣、奔跑、交谈、触摸等，在心理学的研究中，把它们定义为我们自身适应环境的方式。而心理过程，是我们自身内部发生的活动，如思考、归因、计划、创造、做梦等。我们的心理过程是没有办法被观察到的，这就需要借助外在的媒介，帮助我们实现对它的研究。我们日常的行为，就是这个媒介。当然，这种研究的方法是科学的。心理学中有一整套用来分析问题和解决问题的有序步骤，这就是心理实验与心理测试。它们设计了复杂而严密的科学程序，为的是确保研究的信度与效度，达到对我们心理的准确描述。

随着社会生活的发展，心理学发展得越来越庞大。这样说有两个原因：一是，心理学分支越来越多，分类标准不一，按照不同的标准，就可获得不同的分类；二是，心理学家们热爱心理实验，很多经典的有价值的实验成果都被记录下来，成为课程必学的内容。因此，随着时间的推移，心理学的教科书越编越厚。总之，心理学已深入到了社会生活的方方面面，临床心理学、咨询心理学是帮助人们确立合理认知，摆脱心理障碍，疗愈精神疾患的；生理心理学是研究我们行为的生物学基础的，例如，我们大脑各部分的功能是什么，是怎样控制我们的行为的；人格心理学研究对人进行分类的方法，这些方法可以帮助我们预测人在不同情景中会做出什么行为；社会心理学的研究内容众多，如人们的亲社会行为、利他行为、服从权威行为、刻板印象、偏见等，从心理的角度揭示这些行为发生的原因，使得我们更加了解人性；发展心理学贯穿了我们的婴儿期、童年期、青春期、成人期、老年期，从出生直至死亡的全过程，解释我们在各个时期生理心理的发展特征。此外，还有工业心理学、教育心理学、健康心理学、司法心理学、运动心理学。总之，心理学研究的领域非常广泛，美国心理协会就有53个学科分支，每个分支都有其广阔的发展前景。从偏于基础性的实验心理学、认知心理学、生理心理学，到偏于应用性的教育心理学、社会心理学、军事心理学、管理心理学等，总能找到你所喜欢的方向。

有哪些专业方向

现在，国内高校心理学系一般分三个专业方向：基础心理学、发展与教育心理学和应用心理学。顾名思义，基础心理学研究的是心理学的基础的东西。研究方向有认知心理学、实验心理学、生理心理学、认知神经科学等，其研究为心理学的应用打下了良好的基础。基础心理学的研究需要掌握一定的数学、生理学、计算机科学、语言学等方面的知识。发展与教育心理学又可细分为发展心理学和教育心理学。发展心理学研究人一生的发展过程，其中早年的发展，包括婴儿、儿童和青少年的发展是当今研究的重点。教育心理学研究的是教育过程中的心理现象和规律，是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。应用心理学包罗万象，囊括了心理科学应用的各个方面，包括心理咨询、工业心理学、环境心理学、军事心理学等方向。在本科期间，心理学系不分方向，主要是上些基础课程，如普通心理学、心理统计学、心理测试等。而研究生阶段则需要明确方向，这对就业有着很重要的影响。从近年来报考研究生的热门程度看，依次是应用心理学、发展与教育心理学、基础心理学，很多学校的基础心理学招不满，而应用心理学却挤破头。就学校而言，国内心理学比较好的以师范院校为主，也包括一些实力强的综合院校。其中，北京大学、华东师范大学和西南师范大学的基础心理学；北京师范大学和华南师范大学的发展与教育心理学；浙江大学的应用心理学是国家的重点学科，他们的实力有目共睹。社会心理学和认知神经科学是中山大学开设的两大方向。中科院心理所在心理学的理论研究方面走在全国理论前沿。

培养什么人

社会各行各业对心理学方面的人才需求旺盛，不仅心理学专业研究、心理咨询成为热门职业，而且商品营销、企业管理、人事管理、教育机构等也对心理学专业人才表现出了浓厚兴趣。不过由于心理学的专业性比较强，本科毕业生就业比较难，一般是去中小学当心理健康老师或是进调查公司做调查员，还有一部分进入企业做些销售或者基本的人力资源管理工作，但状况不是很乐观。相比之下，研究生毕业选择的余地比较大，可以继续做研究，也可以进企业、政府等部门做一些更专业的工作。但由于研究生阶段心理学分支非常细致，限制了就业领域，所以最好提前做好生涯规划。

开设哪些课程

心理学专业课程主要有普通心理学、实验心理学、心理统计、生理心理学、认知心理学、发展心理学、心理测试、教育心理学、社会心理学、心理咨询。

心理学崇尚物理、数学、化学等学科的严谨性和可重复性，用实验方法来进行研究，用数字来说明结果。因此，心理学不是好玩的心理测试、神秘的催眠游戏或者善解人意的心理咨询。尤其是本科阶段的心理学学习还是以基础为主，会学习一些相对枯燥的课程，如高等数学、生理解剖、心理统计、实验心理学等。这些课程确实比较枯燥，但非常有用，是作研究的基础。此外，还要学习一些理论课程，如普通心理学、教育心理学、人格心理学、发展心理学、心理咨询、变态心理学、管理心理学、营销心理学等。在这些课程中我们会学到心理学应用方面的理论和研究成果，趣味性比较强。因此，真正学习心理学并非像我们想象的那么简单有趣，这个大家要做好心理准备。需要的能力和素质

掌握实证的、量化的研究技能。

心理学的结论很简单，但是研究过程很复杂，也极具科学性。很多人开玩笑说：“心理学用最烦锁的实验，得出一个众人皆知的结论。”为了得出一个简单的结论，心理学工作者会采用很多方法，如观察法：研究者直接观察他人的行为，并把观察结果按时间顺序系统地记录下来；谈话法：研究者通过与对象面对面的交谈，在口头信息沟通的过程中了解对象心理状态；测验法：通过各种标准化的心理测试量表对被试者进行测验，以评定和了解被试者的心理特点；个案法：对某一个体、群体或组织在较长时间里连续进行调查、了解和收集全面的资料，从而研究其心理发展变化的全过程；实验法：研究者在严密控制的环境条件下有目的地给被试者一定的刺激以引发其某种心理反应并加以研究。以量化的方式得出科学的结论，也就是用数字说话，在心理学界得到公认。学习心理学，最具技术型的课程就是大学数学、心理统计、心理实验、心理学研究方法。这些课程介绍了如何提出研究问题，怎么去界定问题中所包含的概念，怎么去测量他们，怎么设计问卷、检测问卷的信度效度、发放问卷，怎么选择调查对象，怎么将收集的资料输入相应的软件并且进行统计分析等等。这些都是学习心理学专业所必须牢牢掌握的技能。

掌握心理调查、心理测评与建立心理档案的应用技能。

所谓心理测评是指通过一系列的科学方法测试个体的智力水平和心理差异的一种科学方法。心理测评的方法主要有以下四种。

(1)纸笔测验：纸笔测验简称笔试，即要求被试者根据项目的内容，把答案写在纸上，以了解被试者心理活动的一种方法。

(2)量表法：量表是一种比纸笔测验更严格的测量工具，它们可以看做是一把尺子，用这把尺子对被试者的属性进行测量，一般的心理测验都由一个或几个量表组成，它们的建构程序更严格，客观化的程度更高，往往有常模可以参照，例如韦克斯勒智力测验量表。

(3)投射测验：有些心理特征是很难直接观察和测量的，如人们的欲望、动机、需要等。这就需要用投射的测量方法。所谓投射法，就是让被试者通过一定的媒介，建立自己的想象世界，在无拘束的情景中，不自觉地表露出其个性特征的研究方法。

(4)仪器测量法：这是指通过科学的仪器对被试者进行测试，以了解被试者心理活动的一种科学方法。

测量技能在心理学中的地位非常重要而且难度非常大，不是我们一朝一夕就能掌握的，需要我们不断地去思考去实践。

掌握与心理应用有关的计算机技能。

计算机在心理学的应用从20世纪60年代初开始到现在已有一段成功的历史。计算机的基本操作方法体现在它的程序算法上，这一特点使得它们在作为实验工具时非常有用。现在，计算机在心理实验室中已被用于研究许多不同类型的心理学问题。例如，认知科学中的许多实验已经通过使用计算机来完成。在感知方面，计算机已经广泛地应用在视觉和听觉研究中，在控制心理物理实验过程，进行心理生理量的测定，以及帮助产生听觉和视觉刺激等方面发挥了很大的作用。计算机还用于模拟人的感知、记忆、学习以及行为等。同时，纷繁复杂的各种计算机程序在心理实验中发挥了刺激呈现、过程控制和数据处理的作用，充分显示了用计算机进行心理实验所具有的准确、方便等特点。因此，掌握计算机在心理学中的运用是一种必要的技能，也是一种必然的趋势。

毕业后做什么

在中国，心理学是一门新兴学科，人们对这个专业的了解并不多，这在一定程度上限制了就业范围。不过，由于就读人数相对较少，就业前景还是比较乐观的。目前，心理学本科毕业生就业主要集中在以下几个方面。

第一，中小学心理教师。在学校讲心理课，为学生做心理辅导。这是本科心理学同学的主要去向。

第二，公务员。招心理学毕业生做公务员的一般是公安系统，公安局、劳教所、监狱、边检站等都是可能的去处。部分单位对于受聘人员的身体要求比较严格，有的还需要进行体能测试。

第三，企业。去企业主要从事猎头（人才中介）、企业咨询和人力资源管理工作，也有的同学去一些拓展公司，做拓展培训师。

第四，市场调查公司。大城市的市场调查公司对学历要求比较高，一般要求研究生学历。这是因为，市场调查对统计技术要求比较高。

第二篇：自考心理学专业《市场调研》重难点串讲范文

.00.五、市场调查常用的几种量表。

⒈评比量表。评比量表是市场调查中最常用的一种顺序量表。调查者在问卷中事先拟定有关问题的答案量表，由回答者自由选择回答，量表的两端为极端性答案，中点是中性答案，在两个极端之间划分为若干阶段;

⒉语义差异量表。是用成对反义形容词测试回答者对某一项目的态度。

⒊沙斯通量表。是由一系列要求测试对象加以评判的表述组成，然后由被测试者选出他所同意的表述。基本设置步骤：

第一步，由调查者提出若干个表述，通常有几十条之多，以说明对一个问题的一系列态度，有的完全肯定，有的完全否定;

第二步，将这些表述提供给一组评判人员，通常在20――50人左右，要求他们将这些表述划分为若干组，这些组别划分可以反映他们对每一个表述肯定或否定的情况;第三步，根据评定人员所确定的各组语句的次数，计算其平均数和标准差;

第四步，在各组分别选出标准差最小的两条语句，向真正调查时的被调查者提出，要求他们回答。

沙斯通量表的优点：语句是根据各评定人员的标准差确定的，有一定的科学性;缺点：一是量表确定费时、费力;二是评定人员的选择应有一定的代表性;三是无法反映被调查者态度在程度上的区别。

⒋李克特量表。是问卷设计中运用十分广泛的一种量表。要求被调查者表明对某一表述的赞成或否定，与沙斯通量表不同之处在于，首先是回答者对这些问题的态度不再是简单的同意或不同意两类，而是将赞成度分为若干类，范围从非常赞成到非常不赞成，中间为中性类，由于类型增多，人们在态度上的差别就能充分体现出来。其次是不需要评定员。基本步骤：

第一步，拟订若干条正负态度语句，两者的数目不一定要相等。每条语句的答案可分为：非常赞成、赞成、未定、不赞成、非常不赞成五类;

第二步，对被调查者所选的答案，都给予一个分值，由于语句有正、负态度之分，他们的给分办法也有不同。十条语句的平均分值应该为30.1、个人谈访三步曲。⒈个人谈访的实际操作过程大致可分三个阶段：介绍情况，提问和答问，自由讨论。

⒉个人谈访的室内工作。调查人员应注意服装整洁，仪表大方，按时赴约，并注意随身携带本人的名片。如有必要和可能，可赠送小礼品，还应带些样品以及价格单、技术资料和其他贸易文件，以便随时取用，调查人员应做好个人走访记录，走访企业的名称和地址，走访企业规模，如职工人数、营业额等。

⒊调研员的素质。①对调查研究热心，有兴趣，愿意接触与了解社会;②有较高的文化素养和必要的知识面;③仪表大方端庄，态度亲切，平易近人;④有高度的责任心，不怕困难;⑤客观公正、不存偏见

第三篇：0031_自考心理学笔记

1.心理学是一门以解释、预测和调控人的行为为目的，通过研究分析人的行为，揭示人的心理活动规律的科学

2.意识是人类所独有的一种高水平的心理活动，指个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对自己内在的身心状态和环境中外在的人、事、物变化的觉知。

3.生物节律：指生物的周期性变化。是有机体生理功能周期性变化的结果。

4.日节律：在人和动物身上都存在。它的主要表现为睡与醒的周期性循环，此外，还有一些生理方面的节律变化。人的日周期实际是25小时。

5.感觉阀限是人感到某个刺激存在或发生变化所需的刺激强度的临界值。

6.心理学理论领域：实验与认知心理学、人格与社会、发展心理学、心理测量学、生理心理学

心理学的应用领域：临床与咨询心理学、教育与学校、工业与组织、广告与消费、法律与犯罪 7.心理学意义：1.认识内外世界2.调整和控制行为3.直接应用在实际工作上

8注意与意识既有联系又有区别。首先，注意不等同于意识。一般来说，注意是一种心理活动或“心理动作”，而意识主要是一种心理内容或体验。其次，注意又和意识密不可分。注意的分配和紧张程度的不同，显示了个体处在什么样的意识状态。

9.A可控制的意识状态-注意集中在对当前有意义的内容上，得到的认识比较清晰和深刻。B自动化的意识状态-本身要求很少的注意，相应的意识的参与成分也相对较少。C白日梦状态-人的意识内容不断地变化，实际在这些内容上所分配到的注意极少，心理紧张性也很低，因此，它才不断变化，不会停留在一个问题上。D睡眠状态-处于一种无意识状态下，可以讲，这个时候，注意已经基本停止了活动，只有受到很强的刺激，才会引起注意，转入有意识的状态。

10.第一阶段-过渡期-α波、第二阶段-轻睡期-θ波、第三、四阶段-沉睡期-δ波、REM阶段-快速眼动睡眠

11.失眠的种类：情境性失眠、假性失眠、失律性失眠、药物性失眠 12.梦的特征：梦境与自己有关、梦境受生活环境影响、睡眠中的外在或内在刺激可以影响梦的内容

13.催眠状态下的心理特征：感觉麻痹、感觉扭曲和幻觉、解除抑制、对催眠经验的记忆消失

14.感受性是指人对刺激物的感觉能力。

15.感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映，是人们的感官对各种不同刺激能量的觉察，并将他们转换为神经冲动传往大脑而产生的16.知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映，它是在感觉的基础上产生的，是对感觉信息的整合和解释

17.基本的听觉现象：声音的属性、听觉的适应于疲劳、声音的混合与掩蔽

18.知觉的特性：整体性、选择性、理解性、恒常性 19.知觉的机制:深度知觉、运动知觉、时间知觉

20.社会知觉就是指个人在社会环境中对他人（某个个体或某个群体）的心理状态、行为动机和意向（社会特征和社会现象）做出推测与判断的过程。

21.社会知觉的特性：认知对象的独特性、对他人行为的期望会影响社会知觉过程、社会知觉加工过程的特殊性

22.社会认知的基本过程：信息的搜集和选择信息的整合过程 23.记忆是在头脑中积累、保存和提取个体经验的心理过程。

24.记忆的过程：信息进入记忆系统-编码；信息在记忆中储存-保持；信息从记忆中提取出来-提取。

25．记忆的类型1.陈述性记忆和程序性记忆2.情境记忆和语义记忆 26.遗忘的原因消退和干扰。27有意遗忘的作用 保护自己不受伤害

28遗忘的影响因素：与编码信息联系的紧密程度、情境和状态的依存性、情绪的作用

29如何提高记忆力：1.地点法2.韵律法3.记笔记

30.学习：通过主客观的相互作用，在主体头脑内部积累经验、构建心理结构以积极适应环境的过程，它可以通过行为或者行为潜能的持久变化而有所表现。

31.梅耶的学习过程模式： 外界刺激→产生注意，选择信息，同时激活长时记忆中的相关的原有知识→找出新信息中包含的内在联系，与被激活的原有信息相联系→新知识进入长时记忆中储存起来；简言之，新信息被学习者注意后，进入短时记忆，同时激活的长时记忆中的相关信息也进入短时记忆，新旧信息相互作用，产生新的意义并储存于长时记忆系统，或者产生外在的反应。

32.学习的分类：A依学习方式划分：接受学习、发现学习、意义学习、机械学习B依学习内容划分:知识学习、技能学习、社会规范的学习33.学习的策略与方法A复习策略：复习时间、复习次数、复习方法B组织策略：群集、摘录、划线、写标题、列提纲 34.思维是以人已有的知识为中介，对客观事物的概括的、间接的反映。借助语言、表象动作实现，是认知活动的高级形式

35．思维的特征:间接性、概括性、思维和语言有密切关系 36.思维的机制：分析综合-比较-抽象和概括

37.推理是指从一组具体事物经过分析综合得出一般规律，或者从一般原理出新的具体结论的思维活动。38.问题解决的概念：通过一系列的认知活动及心理操作，有目的有意识地把初始状态变为目标状态

39.推理的一般过程：三阶段推理、线性推理、条件推理

40.问题解决的理论模式和方法步骤

（一）算法式就是依照正规的、机械的途径去解决问题。具体做法：将各种可能达到目标的方法都算出来，再一一尝试，确定哪一种为正确答案。缺点：费时、费力、缺乏效率

（二）启发式： 通过观察发现当前问题状态与目标状态的相似关系，利用经验而采取较少的操作来解决问题的方法为启发式方法 缺点：不保证能够准确的找到答案常见的启发式策略：

1、手段——目的分析法核心：讲一个较为复杂的问题分解为几个较简单的子问题

2、爬山法以退为进

3、逆向工作法（目标递归策略）

41.想像是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程。42.创造性的影响因素：1.智力因素2.人格因素3.环境因素4.动机因素

43.创造力培养1.建立目标与意向2.训练基本的技巧3．鼓励个体取得某领域的具体知识4.刺激和鼓励好奇心5.建立动机，特别是内部动机6.建立自信，鼓励冒险精神7.强调掌握和自我竞争8.培养有关创造力和创造性思维的概念9.提供选择和发现的机会10.促进自我管理技巧11.传授创造性思维的策略与技术12.运用例子 44.智力的发展特征：智力发展的一般趋势；智力发展的稳定性和可变性45.如何看待智力差异：A智力的个体差异：首先，在智力发展水平上，不同的人所达到的最高水平及其不同。其次，每个人智力的结构，即组成方式上也有所不同。此外，人的智力发展过程有不同形态：一是稳定发展；有一些人早熟；有一些人大器晚成B智力的团体差异：最明显的是性别差异。除此之外，不同职业、种族之间在智力上也存在着差别。

在同一群体内部，人们在智力测验分数上的差异可能归因于遗传因素，但不同团体在智力测验平均IQ分数伤的差异则应更多归因于环境的不同。同时，智力测验本身的文化部公平性也是造成不同团体间差异的原因之一。

46.流体智力与晶体智力（斯皮尔曼）卡特尔认为，一般智力（g因素）可以进一步分成流体智力和晶体智力两种。流体智力指一般的学习和行为能力，由速度、能量、快速适应新环境的测量度量。晶体智力指已获得的知识和技能，由词汇、社会推理以及问题解决等测量度量。47.信度:即可靠性，是指多次测验结果的一致性程度。

48效度：是指测量的有效性，即一个测验对他所要测量的特性准确测量的程度。

49.心理测验的性质:

1、心理测量的对象是心理特质，是一种科学构想；对心理特质的测量是间接的；心理测量具有误差；心理测量工具的适用性与社会文化背景有关

50智力测验与向性测验、成就测验的区别：智力测验与性向测验（能力倾向测验）和成就测验（成绩测验或教育测验）同属于能力测验范畴，三者既有相似之处，又有区别。A心理测验最早开始于为筛选学习困难儿童而编制的智力测验，一般注重的是表现在认知活动中的稳定的一般能力。通用的智力测验都可视为对个体的基本能力素质的考察。B性向测验泛指用以测量潜在才能的测验，其目的在于发现儿童的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。C 成就测验主要考查受测者在学习和训练后所具有的知识和技能水平。

51智力的影响因素：1.遗传因素2.家庭环境3.学校教育4.社会实践 52动机：激发、维持、调节人们从事某种活动，并引导活动朝向某一目标的内部心理过程或内在动力。

53.需要是有机体内部生理与心理的不平衡状态，它是有机体活动的动力源泉。

54.诱因是指能够激起有机体的定向行为，并能满足某种需要的外部条件或刺激物。

55.动机的种类 1生理性动机与社会性动机2内在动机与外在动机3主导动机与从属动机

56交往动机是指个体愿意归属于某一团体，喜欢与人交往，希望得到别人的关心、友谊、支持、合作与赞赏。

成就动机是指人们力求获得成功的内在动力。

工作动机是最有效能、最为复杂的社会性动机之一，是一种使个体努力工作，高质量创新并不断完善自己工作的动机。

57本能理论有机体生来即具有一些特定的先天倾向，这些倾向是维持生存所不可缺少的，人们的行为是受这些本能力量所驱动的。

匮乏动机是指个体试图恢复自己生理和心理平衡状态的动机，在需要得到满足之后便趋于消失。

成长动机是指个体试图超过他以往成就的动机。认知与期待理论 58.马斯洛的需要层次：自我实现的需要；尊重的需要；归属与爱的需要；安全的需要；生理的需要

59.情绪情感人对客观事物的态度体验及相应的行为反应60心境是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。应激是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应。61情绪状态：心境、激情、应激

62情感的种类：道德感、理智感、美感

63.表情的种类：面部表情、身段表情、语调表情

64说明情绪情感在生活、学习、工作中的作用：A动机作用：情绪具有激励作用、情绪被视为动机的指标B调控功能：促进功能、瓦解作用C健康功能D信号功能

65人格是构成一个人思想、情感及行为的特有模式，这个独特模式包含了一个人区别于其他人的稳定而统一的心理品质。66人格的特性：独特性.稳定性.统合性.复杂性.功能性 67气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质

68气质与性格的区别：气质具有天赋性，性格没有好坏之分，是后天在社会环境中逐渐形成的，是人的最核心的人格差异，受人的价值观、人生观、世界观的影响。

69自我调控的三个系统：自我认识、自我体验、自我控制

70特质是个体有别于他人的基本特征，是人格的有效组成元素，也是人格的测量单位。

个性特质是指个体身上所独具的特质。

共性特质是在某一社会文化形态下大多数人或群体所具有的共同特质。

71现代特质理论：人格五因素模式。情绪稳定性、外向性、开放性、随和性、谨慎性。可以通过NEO-R人格调查表来测定。

72类型的三种模式：单一模式-T型人格；对立型人格-内向与外向人格；多元型模式-阴阳五行说

73认知方式是指人们在对事物、现象或人进行认识的过程中，个人所偏爱使用的加工信息的方式，也叫认知风格。

74认知方式类型：冲动型；沉思型；系列型同时型 75人格测量的主要方法1.测验法：明尼苏达多相人格测验、爱德华个人兴趣量表、青年性格问卷2.投射法：罗夏克墨渍测验、主体统觉测验、句子完成法

76影响人格形成的因素1.生物遗传因素2.社会文化因素3.家庭环境因素4.早起童年经验5.自然物理因素

77舒茨：提出人际需要三维理论分为两个方面。①包容需要：个体想要与人接触、交往、隶属于某个群体，与他人建立并维持一种满意的相互关系的需要。（表现主动性：主动与人交往。被动性：期待与他人交往。）②支配需要：个体控制别人或被别人控制的需要，是个体在权力关系上与他人建立或维持满意人际关系的需要。（表现主动性：支配他人。被动性：期待他人支配。）③情感需要：个体爱别人或被别人爱的需要，是个体在人际交往中建立并维持与他人亲密的情感联系的需要。（表现主动性：主动与人交往。被动性：期待与他人交往的情感表达。）

78人际交往的心理需要: 1.本能：人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，它通过遗传直接传递给后代。人类天生就有与别人共处，与别人交往的需要，也只有在与别人正常交往中，保持一定的情感联系，形成亲密的人际关系，人才会有安全感。2.合群需要：与人交往能增加人的安全感，减低恐惧感。

3.自我肯定需要：个体对自己真正的了解，必须依赖于与他人的交往。人际交往是认识自己的主要社会来源。

79沟通的概念 广义：人与信息的相互作用，人与机器之间的信息交1

流，与大自然界的信息交流。狭义：在社会生活中的人际沟通，是信息的发送者与信息接受者之间的信息相互作用过程。在这过程中，沟通的双方彼此交流各种思想、情感、观念、态度和意见，从而建立一定的人际关系。

80沟通的基本要素：信息源、信息、通道、目标靶、反馈、障碍、背景

81人际喜欢喝吸引的条件1.相似性与互补性：我们倾向于喜欢那些与我们具有相似态度和价值观的人，并与之表现相互吸引。态度是最主要的因素。一般相似性起决定性作用，但当交往双方角色不同，需要不同时，人们倾向喜欢那些行为与角色相符合的人。双方角色不同，行为不同时，人们喜欢那些与自己能够互补。2.个人品质：人际交往的深入，外在因素变得不再重要，交往者的内在品质越来越重要。热情是令人喜欢的重要个性品质，开朗比冷淡更具吸引力。真诚、幽默、有涵养、礼貌、有能力、聪明等，也是影响人际吸引的重要因素。其次是外表的特点，比如容貌、体形、服装等因素。外貌因素在人际交往中也具有辐射效应。3.接近性与熟悉性：空间上距离较近的个体，相互间接触的机会多，能够增进彼此的了解。尤是交往初期。

82人际关系测量的基本步骤： 1.社会测量问卷或访谈。2.对问卷或访谈结果的分析处理。83社会测量法应用：了解群体内部中1.群体中最受欢迎的人。2.群体中有无非正式小群体。3.群体内部的人际关系整体状况。

84群体：成员之间相互依赖、相互影响的集合体。群体的成员一般都有直接的接触或互动。

85群体特性：群体规范、群体的凝聚力、群体中的角色、群体的领导 86群体的功能：1.给成员心理上的归属感（情感方面影响）2.使成员具有认同感（认知方面的影响）3.使成员获得社会性支持（行动方面的影响）总之，群体对个体的影响是巨大的，在知、情、意三方面无所不在。

87社会助长：个体与别人在一起活动或有别人在场时，个体的行为效率提高的现象。

88从众个人的观念或行为由于真实的或想像的群体的影响或压力，而向与多数人相一致的方向变化的现象。表现为对特定的或临时的情境中的优势观念和行为方式的采纳（随潮）表现为对长期性的占优势地位的观念和行为方式的接受（顺应风俗习惯）。

89去个性化：在群体中，人们有时会感到自己被湮没在群体之中，于是个人意识和理解评论感丧失，个体的自我认同被群体的行动与目标认同所取代，个体难以意识到自己的价值与行为，自制力变得极低，结果导致人们加入到重复的、冲动、情绪化的，有时甚至是破坏性的行动中去，这种现象叫去个体化。

90群体对个体行为的影响：社会助长与社会堕化、去个体化、群体的决策行为:群体极化、群体思维、从众与服众

91从众与服从的原因及其影响因素：A从众原因：①行为参照。个体在自己对情境缺乏把握的情况下。②个体对他人的信任和群体对个体的吸引力。③害怕与众不同的心理状态。害怕面临压力，缺乏社会支持，处于孤立状态。B服从原因：①合法权力。一定情境下，社会赋予某些社会角色更大的权力，自己有服从他们的义务。②责任转移。一般情况下，我们对自己的行为都有自己的责任意识，服从可以将错的责任转移。C影响从众的因素：群体的一致性，群体的规模，群体的权威性，个体的人格，自我卷入水平，文化差异与个体差异。D影响服从的因素：①命令发出者。他的权威性，对执行命令者是否关心、爱护，是否监督命令执行的全过程等。②命令的执行者。他的道德水平、人格特征、文化背景等。③情境因素。92心理健康的概念从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会。93心理健康的标准：有正常的智力水平；能够了解并接受自己；能与他人建立和谐的关系；善于调节与控制情绪；有良好的环境适应能力 94增进心理健康的有效途径（1）具有良好的心理品质，预防心理障碍的发生2）开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量3）激发自己的非智力因素，尝试创造性的学习和工作4）提高自己人际交往的能力，增强自己的社会适应性5）增强自我意识，培养自我评价能力 95压力也叫应激，由汉斯·薛利提出。他认为压力是表现出某种特殊症状的一种状态，这种状态由生理系统中因对刺激的反应所引发的非特定性变化所组成的。

96压力的来源：躯体性压力源、心理性压力源、社会性压力源、文化性压力源

97压力的影响因素

1、经验

2、准备状态

3、认知

4、性格

5、环境 98压力的应对：1）了解自己的能力，制定切实可行的目标2）劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好3）加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足4）建立和扩展良好社会支持系统，拥有朋友5）积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开6）改变不合理观念，通过有意的改变自己的内部语言来改变不适应状况

99挫折是指个体在通向目标的过程中遇到难以克服的障碍或干扰，使目标不能达到、需要无法满足时，所产生的不愉快情绪反应。

100挫折的类型：挫折既包括挫折情境，又包括挫折感受，两者关系密切。挫折情境导致挫折感受。

101挫折产生的原因一般可以概括为外在因素与内在因素。外在因素主要指环境方面的，包括自然条件和社会条件。常常是个人意志或能力所不能左右的。内在因素则主要指由于自身条件的限制阻碍了目标的实现，包括个人的生活条件、人格特点、心理状态、经济水平等。102挫折的防卫方式常见的防御机制可分为建设性防御、替代性防御、掩饰性防御、逃避性防御、攻击性防御五大类。

具体表现为十种方式：否认、幻想、压抑、投射、反向、转移、退行、、文饰、补偿、升华

103挫折的应对策略：正确认识挫折；改变不合理观念：常见的不合理观念有：（1）此事不该发生（2）以偏概全（3）无限夸大后果；加强修养，勇于实践；优化自身人格品质

104焦虑障碍就是指受不合乎现实或不合乎理性的害怕所困扰的状态，它所表现出的行为是多种多样的，但有一点是共同的——极度焦虑的体验。

105焦虑类型：广泛性焦虑障碍、恐慌障碍、恐惧症（广场、社会、特殊恐惧症）强迫症、创伤后应激症

106焦虑的应对策略：认清焦虑状况；克服焦虑的三个原则；学会放松自己；运用想像减轻焦虑；进行理性思考；接受专业治疗

107心理发展的年龄特征：个体从出生到青年初期这一阶段，是心理发展变化最为明显的阶段。传统的心理发展观点认为，从婴幼儿期到青年初期是个体的形成阶段，成年期是稳定阶段，老年期是衰老和死亡的阶段。实际上心理的发展并不是随着生理的成熟而告终结的，心理的发展是从个体出生到成年再到老年的持续过程。

108关键期.认为个体在早期发展过程中，某一反应或一组反应在某一特定时期或阶段中最容易获得，最容易形成，如果错过了这个时期或

阶段，就不容易再出现这样的“好时机”。这个关键的“好时机”就是关键年龄或关键期。

109心理发展年龄阶段的划分应该考虑两个问题，第一，个体心理发展的每一个时期的重要的特殊的矛盾和质的特点，应该是划分心理年龄阶段的主要依据；第二，在划分心理年龄阶段时，既要看到重点，又应该看到全面。因此，各心理发展阶段主要表现在个体不同时期的主导活动、智力水平和个性特征，以及生理发展和言语发展上。110心理发展年龄特征的稳定性和可变性心理发展年龄阶段的划分是相对而言的，一般来说，在一定的社会影响下，在一定的教育条件下，个体心理发展的年龄特征具有一定的普遍性和稳定性，显示出阶段的顺序，每一个阶段的变化过程和速度大体上是稳定的、共同的。但另一方面，相同的教育条件和社会环境在不同的儿童身上所起的作用也可能是不同的，因而在个体心理发展的过程和速度上，也就会形成一定的差距，表现出可变性。

111皮亚杰关于认知发展的理论儿童认知发展的四个阶段：

1、感知运动阶段：人的任何知识都来源于动作，动作是感知的源泉和思维的基础。0~2岁儿童形成“客体永久性”的概念

2、前运算阶段：2~7岁儿童发展了某些代表性的系统，典型特点是自我中心性或不“守恒”性

3、具体运算阶段：7~12岁儿童逐渐掌握了守恒的概念，可以开始进行一些运用符号的逻辑思考活动，可以形成一系列的行动心理表象。“自我中心”程度下降，开始克服“片面性”，提高了与他人沟通的能力

4、形式运算阶段：12岁以后，进入思维发展趋于成熟的阶段。典型特征是抽象思维得到了发展和完善。

112社会性发展主要指个体在与他人交往的社会生活中，逐渐形成适合于自己生活的社会情境的人格，掌握社会认可的行为方式的过程。113依恋行为：是通过个体与个体的互动关系建立起来的，交往的对方通过相互给予安全，温暖，情感支持而使得对方产生了相互的亲密感的关系。

115柯尔伯格关于儿童道德判断发展的理论编制“道德两难故事”作为引发儿童道德判断的工具。柯尔伯格认为儿童道德判断的发展要依次经过几个阶段，不能超越，只能循序渐进。后来，增加了“过渡阶段”。

116青少年个体个性发展的主要特点

1、自我意识的发展：自我意识指个体对其自身的意识，包括三个层次：对自己机体及其状态的意识；对自己肢体活动状态的意识；对自己思维、情感、意志等心理活动的意识。

2、情绪表现的矛盾性特点：强烈、狂暴与温和、细腻共存，情绪的可变性与固执性共存，内向性与表现性共存。

3、人际关系发展的新特点：对友谊非常重视；与父母产生冲突、代沟；开始意识到了性别问题，开始对异性产生兴趣

117成年初期的主要发展任务

（一）求职与升学

（二）婚恋与生育 118中年危机的主要原因自身生理变化、家庭生活变化、事业变化 119心理定势坚持用原有的已证明有效的方法解决新问题的心理倾向 120前摄干扰:已学过的旧信息对学习新信息的抑制作用

121认知：世人对客观世界的认识，包括感知觉，记忆，注意，思维等心理过程

122关键期：个体在某一发展过程中，某一反应或一组反映在某一特定时期或阶段中最容易获得，最容易形成。如果错过这个阶段或时期，就不容易再出现这样的好时机，这个关键的好时机就是

123心理防御机制：个体在潜意识中，为减弱，回避或客服现实冲突带来的挫折，焦虑，紧张等而才去的一种防御手段，借此保护自己。124投射测验：以弗洛伊德的心理分析人格理论为依据。一般由若干个模棱两可的刺激所组成，被试可任加解释，使自己的动机态度感情以及性格等特征在不知不觉中反映出来，然后由主试将其反应加以分析就可以退出若干人格特性

125心理状态:在某一时刻或某段时间内相对稳定的心理活动背景.意识状态、注意、情绪状态、疲劳状态

126群体思维：高凝聚力的群体在进行决策时，成员的思维会高度倾向于一致，以至于使其他变通行动路线的现实性评估受到压抑，这种群体决策时的倾向性思维方式叫

127从众:个体的观念或行为由于真实的或想象的群体的影响或压力，而向与多数人相一致的方向变化的现象

第四篇：自考公关心理学笔记

1发展与教育心理学是研究个体心理发生与发展以及为了触进个体心理发展的人类学习与教育的实质与规律的科学。

2横断研究设计 指同一评价时间内，对不同年龄的学习进行研究，比较各个年龄的学生在所观察或实验的某种心理活动上的差异，作为这种心理活动发展变化的依据的实验设计方法。

3生态学运动 指发展与教育心理学研究领域中出现的一种强调在活生生的自然和社会的生态环境中的研究被试的心理特点的普通倾向。

4为什么要发展与教育心理学研究中要坚持理论联系实际的原则答。一检验理论的适当性和可应用水平。二克服实验室研究过程中精确性严密性与自然性应用之间的矛盾。三让发展与教育心理学直接为社会发展服务。

5横断研究设计和纵向研究设计有什么优缺点。答横断优点 研究者在最短的时间内完成实验研究任务，并对可以同时对两个或两个以上的不同年龄被试者的某种心理开展研究。节省时间人力物力与短时间内获得大量的研究结果。缺点研究者发现的不同年龄的不同学生所表现的年龄差异，而不是同一组学生因年龄增长而发生的年龄变化。纵向的优点比较详细的了解学生心理发展的连续过程的量变质变的规律。缺点由于研究持续时间长研究的被试数量会谁着研究时间延续而逐渐减少。阐述发展与教育心理学的研究任务 答（1）探索心理发展的规律为社会实践服务①发展向心理学可为教育实践提供理论依据。②可为医疗 文艺 社会工作等实践提供理论依据

（2）探索学生学习的心理规律提高其素质①探索不同年龄学生学习心理规律②探索学生各们课程心理规律⑶探索教育教学过程中的心理规律提高教学质量

7华生的心理发展观的主要内容

答。1环境决定论的发展观 2华生儿童情绪发展观3华生论人格发展 4华生儿童发展教育 8社会文化学说

答。精神工具像物质工具一样是不断变化的发展并受人类社会文化历史发展的影响，1方面精神工具随着物质工具的使用而产生和发展。另一方面精神工具使用促进了物质工具的发展。这就是社会文化学说。

9简述皮亚杰心理发展理论

答，1影响心理发展因素 成熟练习和习的验 2心理发展的动力3心理发展阶段的标准 4心理发展的具体阶段 感知运动阶段0-2岁前运算2-7具体运算7-125心理结构的特性整体性 转换性 调节性6心理发展研究方法一般用临床法

10述维果基斯教育与发展的关系

答教育有广义狭义广义指儿童通过活动和交往掌握精神生产的手段，带有自发性质。狭义指有目的有计划进行系统的交际形式创造教育形式。教育与发展的关系有3个方面，1最近发展区进行教育必须注意儿童有2种发展水平。1种是儿童现有发展水平另一种是即将达到的发展水平这2种水平的差异叫最近发展区2从教学应当走在发展的前面的角度 3从学习最佳期限的角度

11论朱智贤心理发展论

答有四个方面1探讨儿童心理发展的基本问题。2强调用系统的观点研究心理发展问题3教育实践与中国化发展心理学4多科学结合严爵心理发展问题

12环境在心理发展的作用答有一下观点1遗传决定论 2环境绝对论3调和论 4辨证唯物论 13心理发展动力实质是什么 答实质就是心里发展的内因或内部矛盾

14简述印刻与学习的区别 答 有4点不同1印刻不依赖强化学习依赖强化2印刻是不可逆学习不是这样的3印刻形成快一次尝试就形成学习要多死尝试4印刻只会在关键期内发生学习在任何时期都可以发生

15心理发展年龄特征稳定性与可变性的具体表现及其关系是什么

答稳定性和可变性是相互制约 相互依赖 相互促进的稳定性表现在1心理发展的物质基础是大脑的发展2心理发展受个体掌握的人类知识和经验的行为规范制约3社会教育条件虽然是不断发展变化的但一定时期内是相对稳定的心理发展的可变性表现在社会环境和教育条件在儿童身上作用不同因而儿童发展的过程和速度有差异。16简述心理发展的关键期对教育的工作意义答心里发展的关键期对教育有这重大意义1关键期是教育最佳期2关键期是心理发展的敏感期3关键期是心理发展矛盾冲突最突出期4关键期是心理发展最快的时期 关键期是指个体发展过程中环境能起最大的时期

17朱志贤心理发展年龄阶段的标准答 1阶段0-1乳儿期 21-3婴儿期33-6，7学龄前其46，7—11，12学龄初期 511，12-14，15少年期614.15-17.18青年期 18论遗传 成熟 环境在心理发展的作用

答遗传指亲代的某种特性通过基因在子代表现的现象遗传只为心理提供了生物前提和自然条件。成熟指个体通过年龄的增长个体身心生长变化。环境广义的指自然环境和社会环境 自然环境指生存的土地山川河流也指胎儿的生存环境。社会环境指社会生产方式所决定的生活条件狭义的环境指教育有目的有计划有系统对个体施加影响的过程教育对个体心理起主导作用通过个体活动和个体心理发展内部原因实现的。

19论教育与心理发展的关系 答教育在心理发展上起主导作用 表现在一下方面

1教育能促进或延缓个体心理发展的进程2教育是引起个体领会和掌握知识经验的关键3 教育必须适合个体心理发展内在需要的变化

20婴儿的神经系统有何机能特点 答1大脑皮层兴奋与抑制机能发展2第二信号系统形成与发展3大脑功能的侧化21婴儿游戏发展的特点 答1创造性成分明显增强2独立性增加3计划性增加4组织形式日益复杂5内容丰富

22婴儿概括行发展的特点 答1概括内容比较贫乏2概括特征常是非本质3概括内涵不准确 23婴儿词汇发展特点 答 1词汇数量增加2词汇内容不段丰富3积极词汇增加

23婴儿观察特点 答1观察目的性不强2观察系统性差3观察的持续时间段

24婴儿动作发展的规律的原则 答婴儿动作发展是中枢神经系统特别是人脑的控制下有肌肉完成的原则有 1从上到下原则 婴儿最早发展的头部动作完了是躯干2由近及远原则 婴儿发展从身体中部开始3从大到小的原则 先发展大肌肉在在小肌肉

25手的动作发展和直立走对儿童发展和意义 答1手的动作发展使婴儿掌握和使用工具2接触外界物体增多使婴儿目的性增强3手发展与言语协调发展为智力提供良好的条件4手发展促进手眼协调能力直立行走可以让婴儿自己接触世界，直立行走要求身体个部位相互协调促进大脑发育，直立行走导致交往范围扩大。

26小学生神经系统机能特点 答1神经兴奋-抑制过程的机能进一步增强2抑制条件反射迅速发展3兴奋条件反射进一步发展4第一信号和第二信号系统发生转变

27教师和学生在教学活动中发挥什么作用答在教学活动中教师的教是主体，起主导作用。学生是学的主体他们发挥动的作用。1为什么教师与学生的不同地位任务决定的，2为什么这是因为教学目的所决定的。

28学校学习特点1学习越过直接经验2学习在教师指导下进行3动机是学习的源泉4学习一获得知识技能发展能力为主。29小学生知觉发展特点1知觉有意性目的醒明显发展2知觉的分析与综合水平提高30小学生记忆发展特点1有意记忆超过无意2意义识记超过机械记忆3抽象记忆在迅速发展31小学生阅读经过发展1分析阶段2综合阶段3分析综合阶段32想象发展阶段答1有意性迅速增长2内容逐渐符合事实3还存在一定的直观性和具体性4创造性成分日益增多29小学生写作发展阶段1口述阶段2独立写作阶段3过度阶段30小学生情绪情感发展特点 1表情丰富不善于控制自己2情感的内容不断扩大与加深3冲动性减少而稳定性增强4小学生从外显像内显性转换

31婴儿自我意识发展内容1自我发展意识2自我评价发展3自我调节发展

32小学生道德感发展特点1处于不断发展过程中2具有明显转折3具有不平衡性

33小学生的学习活动对心理发展的作用----进入小学学习成为主导作用1学习是一种社会作用2学习是通过教学活动来实施的3学习是有组织的活动.34小学生主导活动的发展特点。1学习动机2学习兴趣3学习态度

35论小学生概念的发展1概括性发展阶段2数概念3字词概念

36初中生心理发展特点1过渡性2闭锁性3社会性4动荡性

37初中生知觉发展特点1在有意性和目的性提高2精确性和概括性提高3逻辑性增强 38初中生想象特点1有意想象占主导2想象内容实话3再造想象高速发展创造想象开始发展39 初中生自我意识发展特点1对内心世界和内心品质发生兴趣2能够更自觉评价别人个自己的品质3评价他人的品质和高中生比还不稳定

40初中生社会化发展任务1谋求独立2确定自我3获得性别角色4适应性成熟5学习适应成人社会41初中生同伴关系特点1选择性2亲密性3易变性

42初中生对父母关系特点1情感上脱离父母2行为他、独立增加3思想观上和父母有分歧4父母在初中生心理地位下降43初中生生理发展对心理影响1促进了成人感2运动需要增强3出现心理和行为的一些不协调性4性意识觉醒与发展

44高中生观察发展特点1观察自觉性提高2观察时间延长3观察概括性发展4观察精确性发展45高中生记忆特点1记忆增强2以理解记忆为主3视觉与听觉记忆发展停滞4抽象记忆占优势5短时记忆稳定46朱志贤提出的高中生的社会化发展任务是什么1高中生谋求独立希望拜托父母监护指导2高中生性别角色概念发展4高中生必须适应性成熟4学习适应成人社会对高中生更为迫切和需要。---47良好的师生关系对高中生发展的积极作用是什么1促进高中生良好性格形象2高中生心理健康3使教师成为高中生的榜样4促进高中生智力潜能------48高中生生理发展对心理的影响美国赫洛克提出4个阶段1性反感期2向往长者牛犊恋期3接近异性狂热期4浪漫恋爱期从阶段描述来看大部分高中生处于2.3阶段少数为4阶段有以下特点1身心发育不平衡2对自身发育喜悦和烦恼3对异性产生兴趣 49论高中生同伴关系作用和特点------答作用1促进学习2促进情绪稳定3促进性格发展4促进人际交往能力。特点对友谊的渴望2高中生友谊观成熟3高中生选择朋友看重品质4高中生男女交友标准不一样--------50论高中生自我意识发展自我发展特点1自我意识独立向发展2自我意识组成成分分化3自我形象空前关注4自我评价成熟5自尊心强

高中生自我评价随着自我认识提高而发展表现为一下几点1自我评价途径多样化2自我评价结果全面丰富3自我评价客观性提高4自我评价稳定性增强

51对个性差异进行测量和评价的目标是什么1确定人们某种特征差异2确认差异之间的关系3估计人们特征差异的原因52对差异的结果用途是什么1确定标准2对人进行选择和编组2测量达到目标方面去得进步4测量结果来分析发展或学习困难的原因以便克服 53智力落后的原因1产前原因遗传性疾病。代谢性异常。近亲结婚。母体怀孕期间服药辐射2生产原因指出生过程中的缺氧产后原因头颅受伤脑部疾病 缺典 环境不良等 54论智力落后的预防与教育 1阻止近亲结婚2避免高龄产妇3加强怀孕期间保健和检查4搞好儿童保健提高抚养质量。对智力落后儿童的教育1激发学习积极性2因材施教3加强直观性教育4循序渐进5多练习55联结理论观点是什么1学习实质在于刺激-反应的连结2刺激-反应之间的联结是直接的不存在观念中介3学习过程中要多尝试错误才能找到正确的联结4强调强化在学习的作用56桑代克怎样对人学习进行分类1形成物质刺激

2形成观念联结3形成抽象联结4形成选择联结

57发现法的作用1发现法有助于提高智力潜力2可以培养学生内部学习动机3有利于学习发现的探索方法4有利于记忆58人本主义心理学习观是什么---人本主义心理学学习观认为学习就是学习者发挥潜能和自我实现的过程获得知识探索自己的情感，学会与教师和班级成员交往阐述自己的观念和态度实现自己的潜力最佳境界 59影响学习的条件内部原因1学生原有的知识学生主动加工的活动外部原因1教师的教学技巧2教材和教师提供的信息58如何正确使用讲授法1必须使接受符合有意学习的条件2必须明确认识接受学习的意义与学生认识发展水平3接受学习必须积极主动59辨别学习的有利条件1突出关键特征加强对比2发挥多种知觉系统的作用3及时反馈59采用规1法学习规则条件是什么？答内部条件学生掌握与新规则概念和旧规则。外部条件是学生领会规则含义后，还要提供足够的变式练习，使规则有陈述性像程序性知识转化。60元认知对策略学习有和作用？1促进学生认识到自己的认知过程知识水平2促进学生学习情境变化敏感3诱导学生在特定的学习情境下找到最佳的学习方法4使学生客观评价自己的学习成绩

61学习策略的学习过程是什么1习的阶段2巩固与转化阶段3提取与应用阶段

62精加工策略应如何培养与训练1课堂教学速度要适当要给学生留有思考余地和时间2课堂教学中随时注意新旧知识的关系3在知识的教学中贯穿方法的教学4训练学生选择运用和调整精加工方法63组织策略的培养与训练方法是什么.1教给学生组织资料的步骤2培养学习概括策略3让学生多练习组织并对组织过程结果进行总结和评价

64论述影响学习策略学习的条件1内部条件1原有的知识背景2元认知水平3动机4归因模式5自我效能感2外部条件1训练方法3外显操作步骤64动作技能有何特征 1准确性2动作速度加快3多余动作的减少4灵活性65动作技能可以怎么分类1从没有器械分操纵器械和不操纵器械2从动作技能操纵时调节方式不同来划分连续和不连续 66动作技能形成要经历那些阶段1认知阶段2联系形成阶段3自动化阶段

67动作技能的练习曲线趋势是什么1练习成绩逐步提高2高原期现象3练习成绩起伏现象 68高原期的产生原因1由于这时期提高需要改变旧的活动结构和活动方法而建立新的活动结构和方法2由于学习练习兴趣降低或者身体状况欠佳成绩会展示停顿

69论动作技能形成的有利条件1动作概念2示范3反馈4练习过程中要有间隙 70影响学习迁移的认知结构变量1可利用性变量2可分辨性变量3稳定性变量

71品德与道德的关系、品德与道德有联系又有区别，联系是离开道德就谈不上品德个人品德是道德在个体上的变现区别道德的产生和发展服从整个社会品德赖宇个体

72皮亚杰4阶段内容1自我中心阶段2-52权威阶段6—83可逆阶段8—104公正阶段11-1273意义障碍产生的原因是什么，道德要求不符合学生原有的需要要求频繁学生对道德要求实质产生误解采取强制的方式提出要求伤害学生自尊心学生感觉老师处理问题不公正74确立道德信念的有利条件答学生确立道德信念不仅有赖与道德深刻程度，主要是道德实践获得道德行为经验和富有情感色彩的体验2教育者言行一致

75培养道德情感应主意那些问题1重视学生的情感性学习与教育活动中的情感因素2重视通过美育和美育培养学生的道德情感3重视教师情感对学生情感的影响

76道德意志和道德行为的训练方法1正确使用奖励与惩罚2榜样示范3给予实践的机会 77论品德不良原因答分为主客观2方面1学生品德不良的客观原因1家庭原因2社会原因学校原因2主观原因缺乏正确的道德观念和道德信念2道德意志薄弱3受不良行为习惯支持4性格某些缺失5需要没有满足78论品德不良的转化过程与方法1醒悟阶段2转换阶段3自新阶段78动机的概念答 1动机3种功能引起行为 维持行为使行为指向一定的目标2动机是一种心理状态79动机的性质答1动机是先天因素与后天因素的结合2动机是内因和外因的结合80学习动机对学习过程有何影响

1学习动机可以加强注意2学习动机可以动员个体立即对学习做好准备3适中的学习动机的再现效果最好4学习动机可以提高学习坚持性

81学习动机的变化规律1外部与内部学习动机互相交替2近景与远景学习相结合3主导与辅助学习动机协调作用4学习动机可迁移82学习动机形成的规律启示是什么1学习动机可由外部条件激发2学习动机内部需要转换83培养学习动机途径有那些1创设外部条件激发学习动机2引起内部心理需要转换学习动机3强化各种内外因维持学习动机

84论学习动机的培养1远景动机教育与近景学习动机教育想结合2创设问题情境以激发求知遇3充分利用反馈与评价的作用4科学运用奖励与惩罚5合理开展学习竞赛活动6引导学生对学习成败进行积极的归因85教师的角色包含那些1教书的2育人的3管理的4代理的5研究的86教师如何发挥学生群体的作用1形式合理明确群体规范2合理利用学生群体非正式规范积极因素为教育教学服务3在丰富多彩的活动中强化正式群体的规范

87教师之间如何建立良好的人际关系1互通信息，增强交往2互相尊重，心理相容3互免共进，团结协作 88教师与学校管理者人际关系1协调关系，友好合作2充分理解，争取支持3顾全大局，尊重服从 89教师与家长人际关系1作为一位倾听者2作为一位沟通者3作为一位协商者90根据教学监控教学过程不同阶段表现可以把教学监控能力够成要素 1课前评价与反馈2课堂的控制与调节3课堂的计划和准备4课后反省性

91教学监控能力发展趋势是什么1有他控到自控2从不自觉到自觉自动化3敏感性增强4迁移性提高92教师的教育机制表现在那些方面1循循善诱与因势利导2灵活果断随机应变3方式多样与对正下药4实事求是与掌握分寸93论影响教学监控能力的因素1教师自身原因2环境原因另外社会文化与价值观学校风气教师待遇学校规章等

94测量的3要素是什么客观事物或事件。法则，数字，符号3要素

95论文测验的优缺点优点容易编制可发挥学生的创造性思维不足是测验题目少内容范围少 96论学习评价的功能1指导功能2学习功能1指导学习方向2激励学习动机3巩固已学知识3管理功能4研究功能97诊断性学习有何作用1为学生合理编班分组提供可靠信息2发现超常或特殊才能学生3诊断学生落后原因4为因材施教服务

98诊断学习评价的基本内容1认识发展基础诊断2学习技能与习惯诊断3情感诊断

99形成学习评价的作用1 明确学习目标2使学生了解学习缺陷所在3有利于教师发现教学计划中的问题

100客观性测验的有缺点1优点内容广泛题目多 减少了学生无效回答时间评分容易规则明确2 缺点重视阅读忽视写作，

第五篇：北大心理学自考心得分享

北大心理学自考心得分享 2011-03-16 11:59

北大心理学自考心得分享

1、学习方法与应考技巧

２、课程架构简析

一、学习方法与应考技巧

北大心理学自考，有人觉得很难，也有不少人半途放弃的；但也不少一次考六门、七门、八门全过关的，一次过四门、五门还是比较常见的。那么北京大学的心理学自考，到底难不难呢？

我的基础也不算好，没上完初中，专本科同时报考，三年里考完专科，本科还有五门。因为要挣钱养肠子，一边做事情一边学习，没听过几次课，专科段是全自学的，第一次报考心理统计，我问一个北大讲实验心理的老师，她听我一说情况还自学心理统计，轻轻的摇头，意思是不可能靠自己学习考得过。看心理统计是很痛苦，不过我一次考过，八十八分不算太高，也是目前考得最高分了。通过这件事，我就认定，你想考过和想不想考好，并不在课有多难，关键还是在自己。老师讲不讲，只要你真想考过你就会去找你自己的方法。我也有重考的，不过我觉得是自己没学好的事，不关课程难不难和有没有听老师课的关系。所以，你要听了老师的课，别人考过，你考不过，至少自身的关系还是大一些。找不到问题的根源，总之是比较麻烦的。

做为公共的知识点，你想到了什么？

至少可以发现，公共的东西你学一次可以重复使用，第一次理解好学透，以后遇到了复习下就可以了，如果这一点你认为说得不对，那你真不适合参加这学习。

当你发现并接受这一点的时候，你已经在自考的路上给自己减少了很大的压力，也减少了不少的负担。这些你也不一定非要认同，因为规律和方法的发现确实不能完全的为简便快速的学习和应考打下通往必然成功的基础。

对课程的设置架构和相互关系有一些基础的了解，我们再来看一下学习的过程。

学习这回事我也不觉得件好玩的事情，所以，必要的努力还是需要的。

如果你去听辅导班的课程，我觉得对于应考来说，虽然不能说像婴儿吃奶那么容易，至少和你搬张课桌的难度不会大多少，前提是你真的认真的听了，事后学习了，考前复习了。

如果你没有听课，那就得自己多看书了。不看书，就算开卷考试，也未必能过。

还有什么方法来帮助学习？

上网搜索各课程的网上笔记、课程往年试卷，下载下来做为辅导学习和练习，这是一个很好的办法。

然后，就是应考了，人有异同，法无定法。一定要找到自己合适的方法，考前必要的复习对绝大数人来说还是非常重要的，绝少数的非比寻常的人那是例外。

所以，北大的心理学自考说难也难，说不难其实也不难。

1、愿意学并付出一些时间和努力，考个60问题应该不难，如果是高分，得付出更多精力，刻苦必要，方法也很重要――所以，向别人也取取经。

2、学会寻找课程的共性，减少学习压力、积累知识点、根据情况合理的进行报考，什么叫合理？只能举个例子供你参考，比如，一般的辅导站一次开设的课程一般是四、五门，可北京一次可最多报八门（分两星期开考），如果本次学习了实验心理学，因为有些内容是重叠性的，可以报一个跟实验心理学相关性大的，这也减少学习的时间，也不会把学过的知识点因时间的延长而遗忘浪费掉，前提是要自己有精力，只能因人而异，切勿贪多。

3、网上的试卷、笔记可以做为参考，对于练习，对很多人来说很有用。

4、学会听课，如果你听老师的课，要这会听老师的“弦外之音”和老师讲课的综合性、重复性知识点，这些是重点，要不就是难点。

5、如果说上面的你都能做到百分之八，两年考完本科完全可能，如果你够刻苦，就目前的课程设置来说，一年半考完拿到证书并不无可能，关键你愿意你想你又做些什么。天上掉馅饼砸坏脑门的事还是比较少见的，至少我没见过。

现在参加自考的有很多的在校生，说实在的，社会人士参加考试，可能因为工作、家务而误了考试，可理解；如果做为在校生，一般来说考不过而怪考试太难、说没时间看书等原因，可以理解但也无语。做为在校生，为上学生计而奔波的我想也是很少的，学校里有很多课程学习是正常的，不然咋叫在校生呢。所以，在校生，一定要注意自己参加考试的目的，现在不努力－找工作才伤悲，何苦！我给在校生分析了一下，如果自己考不过，只有两个可能，一个是没有认真加少许努力、另一个原因可能是你这个大学不是自己考的，是花钱买的。这话有些偏激，只是想提醒一下，借口少有，笑口常开，学习有度，考试易过。

一些个人的见解，仅供参考，言语有点重。接受者安好，不接受者另好，总之大家都好。

二、课程简析

公共课：中国近现代史纲要、马克思主义基本原理概论、外语（英语

二、日语

二、俄语二）三选一

专业课：生理心理学、认知心理学、心理实验设计（含实验）、心理学史、变态心理学、心理治疗、工程心理学、消费与广告心理学、市场调查、人事测量、人力资源管理、环境心理学

加考课：普通心理学、实验心理学、心理测量

公共课里面最难的对于大多数人来说，应该是外语。而对于在校生、有英语基本的人来说，应该比较容易，且英语可用大英

四、共英三等免考。

关于公共课不做多的讨论。我主要就专业课程的架构、学习、听课、应考等结合我个人的学习、应用、应考等写写我的个人体会，供大家参考。

普通心理学做为心理学的基础学科，内容宽泛细化，知识点很多，考点也很广，所以让不少人学起来感觉到吃力费时，不过这门课考八十几分的人实在不少，说明这门课其实不太难。

实验心理学（实验设计），实验心理学主要关于心理实验的基本概念、实验设计注意事项、实验设计方法等进行学习和考核。这门课相对来说，理解起来不难，需要综合性的理解应用，学起来、应考就轻松些。

心理实验设计（含实验），如果学习过（专科段或加考或其它类似的）实验心理学，在学习和应考都不会感觉到有什么困难，这门课是在北大专科段实验心理学的基础上做了一些深化，与专科的教材内容有很多是重叠的。这门课的学习，需要注意书上的所有实验解释、实验过程、实验的设计。本课程在试题中，名词、简答、看图分析，这些都是书本上的例题，而最后最难的实验设计题，虽然不一定是书本上的原题，在我考前对多年试卷分析发现还有有不少是教材中的。教材的三、四、五章是重点单节。六、七、八章的考点很少。教材内容也会涉及到变量和实验设计的方法。

心理测量，主要关于心理测验的施测方法、注意事项、心理测验的设计知识等。

注：实验心理学、心理测量、心理实验设计三门课有很多相通的地方，所以心理测量和心理实验心理学结合学习或同时报考，可取得事半功倍的效果。

生理心理学，涉及到生理结构，是生理学和心理学的结合，需要识记的东西比较多一些，只有在识记一些基本的生理知识的基础上才能理解和运用得好，通过考试要用心，考高分须努点力。对于有医学类、生物类基础的人来说，这应该是比较容易过的课程。

认知心理学，有一些抽象。认知心理学是国际、国内发展的一大趋势，据说我国在认知心理学领域处于国际前沿水平（来源于网络及国外网友提供的信息）。如果只是为了考取北大本科毕业证，这门课用你的学习方法通过应该就行，但是如果想在以为的生活、工作中应用心理学，特别咨询与治疗、业务、做培训老师等，这门课还是有很多实用的东西。比如，你可以在了解人对于认识、认知的来源及其可能产生的反应来设计你的心理游戏方案、培训环节、甚至在咨询治疗中结合其他心理学知识设计自己的咨询治疗技巧。

心理学史，这是一门历史性课程，对于喜欢历史的同学来说，从学习和应考来说都是比较容易的，而对不喜欢历史和不习惯记忆的来说，相对较难。这门课程分两部份，前一部份是关于西方心理学的内容，后一部份是关于我们国家的心理学内容。在考试要求上，目前只考前一部份。即西方心理学部份。心理学史，从古希腊一直到现代，是一个比较漫长的历史过程，也不难想象涉及的内容是多么丰富。苏格拉底、斯宾诺莎、康德、华生、桑代克、冯特、弗洛依德等人物各自的观点、行为主义的起源、人本主义的萌牙、精神分析发展与后期分化等等都将在书本展现。这门课最好的方法是理解性记忆，对于不喜欢历史的人来说要进行理解行记忆比较难，无耐的方法就是死记硬背了。

变态心理学，主要是关于心理异常的一些知识，涉及到一般性的心理异常、情感障碍、神经症、精神病（如精神分裂）等，学习掌握各异常变态心理的区别与诊断、应对或咨询治疗的基本知识、技巧；对于现实心理健康的了解与应用是很有帮助的。特别是志力于以后从事心理咨询方面的人来说，如何分清异常心理学现象是非常必须的掌握的，也能给学习心理咨询治疗打下良好的必备基础。

注：这门课的考点也比较宽，不过整体性的理解来说还是比较容易的。

心理治疗，本课程主要是关于心理咨询治疗的一些方法，如短程心理动学疗法、以人为中心疗法（罗杰斯人本主义）、行为治疗、认知疗法、森田疗法，还特别对儿童治疗和中国式的心理治疗方法做了介绍。这是一门实用性很强的课程。

市场调查，工程心理学，环境心理学，这三门课与学起来不难，感觉考点比较碎，须注意。

消费与广告心理学，人力资源管理，这两门课比较容易，我觉得是最好考的几门课之一。因为这两门课都与现实生活比较接近，无论是在理解上还是记忆上都不难。

人事测量，这门课须要注意，学起来理解起来都不难，需要用点心：从基础的招聘测量到各类招聘如何选择合适的测评工具做了比较多的介绍，所以知识面很宽－这是本课程唯一的难点。

你是否需要参加自考，你可以结合你自己的情况的同时建议你重点考虑以下因素：

为什么要参加自考？为什么要参加北大心理学自考？

学习为了工作，这是绝大数人的需要，无论是同意不同意愿意不愿意。文凭在现今社会看似不起作用，可拥有文凭和名校文凭的人，一般来说相对比没有的人还是占有优势，拥有名校文凭和普通校文凭的相对又略显优势，这虽然是从社会大众及用人单位的“第一感觉”上来说，却是现实中不得不面对的问题。

心理学作为本世纪重要的发展学科方向，无论是在教研还是工作、生活中的实际应用越来越受到重视，虽然心理学在我国还处于一个起步发展阶段，起步反过来说明有需要的潜在增长趋势。

自考，因为难度拥有较高的含金量和认可度。国外众多大学承认中国自考文凭也是一个证明。

北京大学，名校．．．．．．