学校心理学xxx（共五篇）

第一篇：学校心理学xxx

1、学校心理学的定义：是

3、学校心理学研究对象

六、学校心理学与普通心以发展性辅导为主，以预防性辅导为辅，以学生的人格、身心发展以及认知、学习、适应等为主要研究领域，同时也根据学校教育工家长进行适当的心理援助和咨询。

1.学校心理辅导模式：（1）障碍性辅导模式：指为各种有障碍性心理问题的学生提供心理援助、支持、干预，以消除其心理障碍，促进其心理朝着健康的方向发展。包括各种神经症恐惧症、神经衰弱等）、早期精神病、严重的情绪危机及其他精神疾患。（2）发展

（1）广义：包括个体，群教师的讲课评估等，学校中有关的心理学问题

体，班级管理、学校管理、是研究正常人的心理发展

变化一般规律的一门心理学基础学科，研究的对象合了心理学各分支学科的一般原理，是学校心理学的基础，学校心理学不是简单应用普通心理学的一般知识，而是有自己的研根据自己的研究成果，对普通心理学的一般原理作心理学。

7、学校心理学与发展心理学和儿童心理学的关发展心理学是一门进行基础理论研究的基础学科，共任务是找出并归纳一些基本原理；而学校心理学作为一门应用学科，其目标在于提示问题、找出和

8、学校心理学与教育心理区别：1.在研究对象上，教育心理学研究心理正常的人，并且提出课题，着重研究集体变量，学校心理学则针对学生在成长中所遇到的发展性问题和障碍性问题，解决问题，着重研究个人变量，按个人的发展建立心理档案，着重进行个人心理咨询2.教育心理学注重学习方面与教育成就方面的测量评价，而学校心理学注重人格、社会适应等方面的测量评价。3.教育心理学的理论主要来自教育实际，但不少原理来自动物的实验，学校实践和学校的课题研究4.教育心理学家从事教育实践，主要是为了做干预或培养，对学生的某种心理品质实验研究；学校心理学家是更直接地为学校服务，具有

四、学校心理学与临床心理学和咨询心理学的关系。临床心理学和咨询心理学被称为学校心理学的两大支柱。在活动领域上，学校心理学仅仅面向学校，而临床心理学与咨询心理学的范围要广，在对象上，学校心理学的服务对象是老师、学生及学生的家长；临床心理学是从0岁的婴儿到老人都有。

一、学校心理学的功能。1.为学校解决教育实践的各种问题提供了心理科学的依据2.通过各种传播媒介；渗透于日常行为示范；渗透于学校管理的软环境3.学校心心理学研究；教师心理学研究；管理心理研究；心理教育与辅导研究；组织心理研究

理学的关系。普通心理学学的关系

（2）狭义：研究5-24岁是正常人的心理现象，集长与发展过程中遇到的各类问题，以儿童和青少年所遇到的发展性问题为主，障碍性问题为辅 康教育体系的目标，将学校心理辅导分三个层次：预防性心理辅导。（3）治四 我国学校心理辅导与咨询的主要研究内容 学习问题的心理咨询与辅

作的内容和要求，对教师、不同年龄阶段的学生在成2.徐光兴根据学校心理健究领域，有其研究规律，(1)发展性心理辅导。（2）验证和补充，丰富了普通

（抑郁症、焦虑症、强迫症、疗性心理辅导

系。与发展心理学区别：心理学的原理都来自学校的性辅导模式：指根据个体身导、自我认识与自我成长心发展的一般规律和特点，的辅导、人际关系心理咨帮助不同年龄阶段的学生尽可能地圆满完成各自的心理发展课题，妥善地解决心理矛盾，更好地认识自己和社会，开发潜能，促进个性的发展和人格的完善。生身心状态，分析探讨学生在教育环境中成长情形与适应困难，从而协助老师改进教学，以达成学校教育的目的10、学校心理学与心理测量种研究方法，又是学校心理学家的一种使用手段。将测量列为自己在学校领域的一个研究任务，学校测量的经验与课题成果，又丰富了心理测量学的内容。

五、学校心理学的研究方法察法。常用的三种观察方样。

询、性心理及恋爱心理咨询、行为问题咨询、生涯心理辅导

一、学校心理学研究任务 解决问题。从研究对象看，更强的应用性

1、通过心理档案等方式，发展心理学研究人类个体了解学生心理健康状况；量工具为学生提供升学指导及职业生涯辅导，使学生能顺利地适应学校环境和社会环境；

3、帮助来访的学校教师、行政人员和学生家长了解不同年龄阶展任务和应对策略，为学生创造积极的社会心理环境，促进学生身心健康发展；

4、贯彻以预防为主的方针，推行和实施学校心理卫生计划及政府计划；

5、预防心理疾病、健康教

从受精开始到年老死亡为止的发展全过程中的心理问题，并把从胎儿到成人早期的阶段称为积极发展过程，把成人一直到衰老死亡的阶段称为消极发展过程。从研究重点看，发展心理学注重身心发展问题，包括正常发展与发展障碍；学校心理学注重对学生在成长过程中出现的发展性问题进行辅导和援助，同时也兼顾个别学生的障碍性心理问题和行为矫正。两者作用不同，发展心理学着重研究智能、学校心理学在于心理康复与保健。

学校心理辅导目的：了解学

2、运用有关职业信息与测

学的关系。理测量学既是一段的学生的心理特点、发

1、问卷法

2、访谈法

3、观育和科学研究等 法：

1、全部记录

2、时间取

记忆、思维、认知的发展，理的研究功能。包括：教育

二、学校心理学的现实意学，是保证学生全面发展的理学，是学校教育实践的需学，是我国教育工作进一步科学化的需要

一、心理健康教育的指导

四、心理健康教育的途径

二、行为矫正的基本观点

1、完全取决于外界因素，适应性行为和非适应性行为都是适应行为。

2、行为矫正的目

3、行为矫正的原则a尊重求视价值分析

4、行为矫正的强调环境等外在变量的作用准备与沟通阶段b.问题行划阶段d.具体矫正阶段e.行为矫正基本技术

1、系统

义。1.建立和发展学校心理思想和基本原则 需要2.建立和发展学校心育工作，必须坚持以马列

主义、毛泽东思想、邓小思想为指导，贯彻党的教育方针，坚持育人为本，要3.建立和发展学校心理平理论、“三个代表”重要

和方法1.小学以游戏和人性观。认为每个人的行为体验为主，高中以体验和康选修课、活动课或专题要把心理健康教育贯穿在积极开通学校与家庭同步

五、心理健康教育的组织理健康教育工作的领导和设是搞好心理健康教育工心理健康教育的教师培训

1.开展中小学心理健康教活动为主，初中以活动和

调适为主2.开设心理健习得的，可以消除不良或不讲座3.个别咨询与辅导4.标与基本假定

学校教育教学活动之中5.助者b.关注文化背景c 重实施心理健康教育的渠道 特点a.强调以行为为中心b.学校心理学的发展历程学运用心理健康教育的理论校心理学的发展期（1940—和方法，培养中小学生良1969年）学校心理学的繁荣好的心理素质，促进他们期（1970—现在）

2、我国学校心理学目前存

身心全面和谐发展

2.开展中小学心理健康教实施1.加强对中小学心

5、行为矫正的基本过程a

管理2.加强师资队伍建为解析阶段c.制定矫正计作的关键3.要积极开展效果评估阶段

在的主要问题a学校心理学育，要立足教育，重在指在全国的普及力度还不够，导，遵循学生身心发展规我国目前尚没有一支学校心理学家的专业队伍b我国学校心理健康教育任重而道远

二、我国学校心理学今后学科建设的重点

1.队伍建设 2.课程与学位3.学校心理学的目标与任老师提供心理科学知识，便于学校开展心理健康或心理素质教育，这是当前我国学校心理学的主要目标和为学生提供心理卫生的良好环境

c.开展学校心理学课题研究，为各种“问题”儿童青少年解决问题，以便增强他家的专业作用和专业培训

（二）我国学校心理学发展

律，保证心理健康教育的实践性与实效性

二、心理健康教育的目标体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学促进学生人格的健全发素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不得影响，培养身心健康，具有创新精神和实践能

与任务1.总目标：提高全4加强心理健康教育的教脱敏法

2、角色扮演技术

3、研活动和课题研究5各种自我管理疗法

4、代币制疗心理健康教育自助读本或查和选用要根据本指导纲心理健康教育的课题形容与科学管理，特别要注重心理健康教育与德育、与

一、经典条件作用理论 甫洛夫

给狗食物，狗吃到会分泌唾液；狗看到食物就分泌唾液；听到脚步声，就能

法

5、其他行为矫正技术

一、认知心理学的研究对象。研究范围：感觉、知觉、言语等基本以下是过程，以及利用这些过程而进行的更回复杂的知识获取和知识运四.认知治疗的基本原理：发展的系统形式和问题为基础的②.要求正确的治疗性联盟③.重点在于合作和积极参与④是确定目标、关注是有教育意义的，目的在于教会来访者成为其自己的疗师，而且强调防止复发⑦.是有时间限制的，绝大多数抑郁症和焦虑症的坦率的来访者需要治疗4-14次⑧具别、评价自己的功能不良的想法和信念，并对此做出反应⑩.用不同的技巧来改变

生乐观、向上的心理品质，相关教育材料的编写、审

务a.与学校工作相协调，向展.2.主要任务：全面推进要的统一要求进行6加强学习和记忆、想象、思维和

人的全面发展关系的研究 用的活动。

1902年，俄国生理学家巴①.以认知期间来访者曾经

任务b.与家庭教育相协调，助意识，伸进学生形成健

们的适应性d.学校心理学力，有理想、有道德、有

三、心理健康教育的主要

分泌，称“经典条件作用” 问题⑤首要的重点是现在⑥.反应，不需要学习关刺激

强化：中性刺激与无条件刺激在时间上的结合文化、有纪律的一代新人 无条件反射：自然的生理的主要趋势1.内容普及化内容1.主要内容：普及心中性刺激：脚步声类的无2.方法多元化3.理论本土理健康基本知识，树立心化 4.应用注重以人为本。认知取向的咨询观

2、认知取向的咨询理论

理健康意识，了解简单的异常现象，以及初步掌握小学和中小学的心理健康教育，做到循序渐进，设

三、认知取向矫正模式

1、心理调节方法，认识心理

二、认知心理学的实质。有结构性⑨.教会来访者识程的内部心理机制，即信息是如何输入、表征、编同时这也是信息加工心理学的根本任务和目的心理保健常识

2、城镇中实质和核心是揭示认知过

置分阶段的具体教育内容 码、存储、提取和输出的，思维、情绪和行为

五、人本主义取向的咨询模式

人本主义先驱者马斯洛

一、人本主义心理学的基本

二、罗杰斯的人本主义心自我是对自己的知觉，是

二、心理咨询者的条件与品质，在情感上、生活上常稳定，拥有幸福的家庭

二、心理评估的模式。评估式上制定的。健康模式的心理评估关注的是人的潜能、人的价值实现的程度，人的模式“特殊的孩子需要特殊的关照”。

三、如何对待心理测验一方面承认其存在的缺陷，还有待继续发展和改进。另一方作用

四、什么是心理诊断。“运用心理学的方法及多种技术，对个体、群体的心理特行描述、分类、鉴别与评估” 个体是社会的人，必然处于一定的社会环境中，与一定的人群进行互动，因此个体所产生的心理问题必然与周围期货的人所形成的 环境氛围有关

2、解铃还须系铃人

对同一以展阶段的学生共同性、自我认同等重要发展课少年完成该年龄阶段的心理发展目标。

一、班级团体心理辅导的功能。发展性功能、预防性功

二、班级团体心理辅导的方法。1.讨论法2.角色扮演法3.资料展示法“事实胜于雄辩”

2.学校适应不良的原因：首先，父母的教养方式影响学生的学校适应，其次，学业负担过重，学习成绩不良导教师不当的教育方法也易造成学校适应不良

理学理论

1、自我理论。作用。条件：优秀的个人手段是在健康模式与疾病模对“我”的特点以及与“我”没有不安因素，经济上非

观点

1、人本主义趋于乐观有关的任何事物的知觉的“人”的内在意识经验研究。意识经验是关于人的内在本性的信息和即时的内的价值体现。价值观是人们用来区分好坏标准并指导行为的心理倾向系统

二、人本主义的研究方法及方法和现象学、存在分析的方法结合起来

三、人本主义心理学代表人主义心理学理论。他提出了以需要为依据的动机理论和自我实现理论。

1、关于动机的理论马斯洛认为需要的性质与强度决定着动机的性质和强度，他把人的需要由低到高分为七个层次，即生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、认知需要、审美需要和自我实现的需要。

2、关于自我实现的理论 马斯洛认为自我实现是不断地实现潜能、智能和天资，是个体完成天职，更充分的认识、承认人的内在天的人性观

2、人本主义注重总和；

2、罗杰斯的心理与美满的婚姻。作用：是心理素质改善的程度，疾病

治疗观。罗杰斯把人看成一种不干预的启示和启示是社会化的、进步的、力求充分发挥作用的，他相自身具有趋于完善的建设的治疗观

3、罗杰斯的教

后的帮助，使来访者恢复自己，理解自己，帮助来访者的潜力成为事实上更充分、更真实的现实。依据用心理学方法和技术心理特征与行为表现进行评鉴，以确定其性质和水

在体验

3、人本主义注重人信人是应该被信任的，人

性。提出了以“人为中心”

一、什么是心理评估。指面也不能全盘否定其应有的育观。其教育观的宗旨与搜集来的资料，对学生的斯认为教育的主要目标是培养具有极高适应变化的方法论。主张把实证主义的“人性观”相吻合，罗杰

平并进行分类诊断的过程 点、行为偏移或心理障碍进的关系。心理诊断主要是

一、团体心理辅导的意义

1、针对某一症状或多个症状做出确切的归类，判断它们属于什么心理疾病，或存在何种心理问题。心理评估不一定针对心理问题，而是更全面的考察学生的各个方面的心理发展

能力，具有自由特性的人

1、心理评估与心理诊断理论。存在感：他认为当时社会人们感到生活平淡、乏味等现象的根本原因在于丧失了自身生活的意义和存在的价值，寻找存在的意义，发现“存在感”是解决以上矛盾的根源

注重心理健康与存在的关系，他认为人格的发展可分为四个阶段，即天真阶段、反抗阶段、日常自我意识发展阶段和自我创造意识阶段

一、学校心理工作者应该

物及其理论。马斯洛的人本

三、罗洛·梅的存在分析

善，适用于常态心理状况

三、班级团体心理辅导是针别。

1、心理测验的基本关心的问题，如情绪、学业、取向是测试性的，而心理心理测验主要关心的是描述和研究群体，而心理评估更关心的是问题情境中的特殊个体的分析与描在心理测验中，对临床的估过程中，咨询专家的作

一、小学生心理发展的一般特点。感知运动阶段（0-2岁）、前运算阶段（2-7岁）、具体运算阶段段（11岁以上）

评估则是问题的解决，2、题的辅导活动目的是促进青

四、罗洛·梅的人格理论。

二、心理评估与测验的区

注意以下五个方面1.增述，带有较强的针对性

3、能。

性，是个人内部不断趋向统 强学生的自信心和自尊心学校适应问题、学校适应问题、学习问题、人际交往问题、小学生的考试焦虑、社交恐惧。

习上缺乏兴趣，厌学，学习成绩不良，严重为学校恐惧症，害怕上学，拒绝上学

情感：马斯洛认为“爱是心理图像的方式再现高峰体验5.治疗中分野原则

二、小学生常见心理问题。2.自我理解。3.培养爱的专家没有特殊要求，而评

深深的理解和接受”4.以用是很关键的。

1.学生适应不良的表现：学的重要性

（7-11岁）、形式运算阶致学生的适应不良，最后，三.学校适应不良的矫正1、8、考试焦虑的原因。主

1、中学生心理发展的总培养学生坚强、乐观的性格2教师积极取得与家长的密切配合4、造成儿童学习困难的原

观原因：首先，学生对自己的期望过高，或期望脱离实际，导致心理压力过大，引起考场上的焦虑；的特点，进入了被心理学家称之为“暴风骤雨”“心理断乳”“第二次诞生”的时期

二、中学生认知发展的特观察能力的提高，有意注

4、中学生考试焦虑的原因己的期望值、对考试性质和重要性的认识程度和预测程度、对自身应付能力的估计程度、临场经验和应试技能、忧虑、情绪不稳定、追求完观的教育体制、整个社会的特点：矛盾性和不平衡性分析（1）主观原因：对自

因。内因：首先是学习方法其次，学生缺乏自信心，不当，其次内在动力不足，使学生认为自己总是失败外因：首先是不适当的教学者，总是不如别人优秀，方法和教学内容导致学生学习困难，其次是受外界不良的社会风气、环境等因素的消极影响，认为读书无用，没有必要浪费时间在学习上等

清学习困难的原因，分别加以辅导；b激发学生的学习兴趣和动机，消除不良情绪。学习动机是推动学生进行学习活动的内部动力;c排除心理障碍，提高学生的学习能力。这些障碍表现沉湎于消极情绪之中，志向迷茫，基础薄弱；d求助心理治疗

6、小学儿童出现人际交往

从而导致焦虑；再次平时复习不充分，没有掌握所学内容，考前不注意劳逸结合，不适当的开夜车，使身体机能下降，出现疲劳症状或生病，从而诱发自身气质类型比较敏感、脆弱、承受力差，面对考试无法平静，导致失眠、恶心、考场上心跳加快，呼吸不匀，手心出汗等现象

点1知觉和注意的发展

2、美倾向（2）客观原因：宏意进一步发展

3、记忆的价值取向、学校和教师对学发展

4、思维和想象的发生的压力和教育方法的不展

1、中学生学习动机的不良表现：学习动机不明确，缺乏必要的情绪唤醒水平和认知反应；成就动机不高；学习中的习得性无助。习得性无助是指个人经历了失败和挫折后面临问题时产生的无能为力的心理状态

当，家庭环境期望过高 5.中学生考试焦虑的辅导和矫正（1）重建自我，确立合理的期望值（2）加强考前复习，提高应试技能（3）注意力转移（4）心理矫正方法，如放松训练、暗示训练、表象训练、系统脱敏方法及培养学生良好个性特征。

二、青春期性心理发展的特点1.好奇性。2.稚嫩性。3.三、青春期性心理发展的误区1.受“性丑恶”观念影响，很多中学生会认为自己的性的苦恼3.性别认同和性体像的困扰

四、网络成瘾的矫正1.家长和老师要采取正确的教育方式来引导中学生的上网行为2.提高中学生的现实交流沟通能力，重塑自信3.对于重症成瘾者可在心理医生的指导下采用认知行为疗法或脱以改善大脑功能和心理状态，帮助青少年建立积极的心理防御机制，使他们的身心获得解脱

5、小学生学习的辅导a弄对考试的焦虑；最后学生

客观原因：首先，教师和

2、中学生不良学习动机过分看中分数，甚至考前向学生制定指标，考完后排名次等导致孩子心理压力过大，不能正常发挥自

特点和个性特征所决定的对成败经验的不正确认识，以及由此引发的模糊家庭、学校、社会环境的竞争压力和教育体制的弊端及大众传媒的影响都对初中生提出了更高的要求，因此他们的学习动机更集中在外部动机方面，表现出学习动机的狭隘性

3、中学生考试焦虑的特差他人对自己的评价，担威胁，担心未来的前途，担心对应该准备不足，表

在：自卑忧郁，多愁善感，父母对孩子的期望过高，的原因分析：主观：年龄闭锁性。4.羞涩性的自我意识；客观：来自意识活动下流2.“单相思”

问题。封闭心理；自负与自己的水平。其次，当面临卑心理；儿童个性的缺陷影一些重大的考试时，学生响正常的人际交往；社会媒介的不良影响。

理反应：失眠，恶心，手心脸色发白或异常红晕等；心理异常：思维混乱，反应迟难以把注意力集中在考试题目上，无法回忆 在社交恐惧的学生一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心，受挫居多，父母不良的教养方式。

由于意识到考试成绩对自己的意义重大，或者当考学生的焦虑。最后，与考

7、考试焦虑的表现。生试与奖惩挂钩时都会引起出汗，心跳加快，呼吸不匀，试本身有关

养学生正确认识自己，增

2、进行放松训练，缓解紧

9、考试焦虑的辅导

1、培和片面性

钝，注意的范围大大缩小，强自信心，克服考试焦虑点和表现。担心考试成绩敏疗法，并配合药物调整等，张情绪

3、考前制定合理心对个人的自我意象增加学习习惯

四、青春期性心理问题的10、社交恐惧的原因： 存的复习策略，养成良好的现：生理反应（心率加快、辅导和矫正1.正确对待呼吸加剧、多汗等）心理“早恋”2.性心理教育要反应（苦恼、无助、头脑落到实处并与学生的生理发展相适应3.发展中学生的自助能力

三、自我意识的发展问题及其辅导

空白、注意力分散等）行为反应（逃避、胡乱作答等）

一、大学生心理健康的标准

1、智力正常，能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲识，对自己进行客观的评价

3、能协调与控制情绪，保

十、大学生的性心理冲突

1、渴望了解性知识，性意

一、教师常见的心理问题

九、教师的自我调适的含

1、职业倦怠

2、情绪障碍义：心理调适是追求个体心

要手段，是个体根据自身发展需要，通过不断做出身心其自身协调发展的过程 期望法2.转移注意法3.自我暗示法4.拓展兴趣法5陶冶性情法6.充实提高法7情

识进一步加强

2、爱慕异

3、人格缺陷

4、适应问题 理适应、维护心理健康的重和性压抑

4、性角色期待师心理健康的影响1.老与现实

5、渴望性体验的压力；来自学生和家长殊性：

（1）教师是一个相对单调的职业。（2）教师的工作

望

2、能保持正确的自我意性与自我克制

3、性冲动

二、教师职业的特点对教

师职业的压力.教学方面调整，以维护身心与环境及

持良好的心境

4、能保持和

12、性自慰焦虑遗三种形能保持完整统一的人格品质

是谁？我有什么目标？我梦

常出现的消极心态:

谐的人际关系，乐于交往

5、式：性自慰、性幻想、性的压力2.教师职业的特

十、自我调适的方法1.调整

二、大学生的自我意识。“我13、大学生择业常见的心

理误区

1、功利心理

2、又是非常独立的（3）教师感升华法8.幽默解嘲法9.为什么上大学“等形而上的安全心理

3、盲目攀比和的角色是多重的（4）教师身心互补法 问题

求高心理

4、从众心理

5、的理想角色与现实角色之

三、大学生自我意识的特点依赖心理。

间的矛盾（5）教师的工作

1、时间上的“延缓偿付期

一、老师心理健康的表

量与报酬之间存在的矛盾 “

2、空间上的“自主性”

3、现：

1、认知功能正常，三、社会文化因素对教师自我意识发展“不平衡性” 能正确认识和评价自我及心理健康的影响。当今的四、大学生完善自我意识的他人

2、能自主地选择、制度改革和文化变迁，教途径

1、冷静的自我认知

2、适应并塑造环境

3、保持师职业需要付出艰苦的劳

正确的悦纳自我3、积极的完整和谐的人格品质

4、动，与社会上出现的一些改造自我、提升自我 乐于工作，能从工作中获

新兴行业相比，教师获得

五、大学生常见的人格发展

得乐趣

5、悦纳自己，接的报酬是低微的问题。无聊、不良意志品质、受他人，乐于与人相处，五、学校心理辅导教师需懒散、退缩、褊狭、虚荣。拥有和谐的人际关系

6、要具备的能力和素质。热

六、大学生同学间关系的场

善于调节和控制自己的情

爱教育，富有爱心；业务合有三个方面：班级内的同绪

精良，经验丰富。热爱咨学关系、宿舍关系与老乡、二、教师的心理健康状况询，知识渊博；技巧熟练，社团等关系

对学生的影响

1、影响师会听善导。性格随和，平

七、影响大学生人际交往的生关系的协调

2、影响学易亲切；稳重乐观，为人因素

1、认知因素。

2、情绪生的心理健康

3、影响学豁达。

因素。

3、个性因素 生的学习质量

六、枯竭的概念枯竭指在八、建立良好人际关系的基

八、维护与增进教师心理

工作中，个体面对长期的本方法

1、克服社会知觉中健康的对策

1、社会和学情绪和人际关系紧张源而的偏差

2、塑造良好的个人校应为教师提供更好的物产生的一种反应。美国形象，增进个人魅力

3、端

质和精神方面的支持，增

Maslach枯竭是一种综合正交往动机，把握交往技巧 加教师的工作满意度

2、症,包括情绪衰竭、非人性

九、青春期性心理的发展

1、教育改革不仅要减轻学生化、个人成就感降低 异性疏远期 2.异性接近期负担，也应注意减轻教师

七、枯竭的影响因素1、3.异性恋爱期

负担

3、学校应为教师们个体特征:心理健康工作

十、大学生性心理困扰的主提供维护与增进心理健康者个人特征方面的因素要表现

1、性自慰焦虑遗

2、的服务。

2、来访者特征：与来访者精恐惧和初潮焦虑

四、民办学校教师的心理某些方面有关的因素；

3、健康

1、心理压力2.缺少工作特征：与工作环境特

归属感3.人际关系冷漠 征有关的影响

第二篇：学校心理学PPT汇总2012版

第一讲

学校心理学概述

重点：

1、研究对象；

2、学科性质；

3、基本内容；

难点：学校心理学的基本内容：1）如“三层次介入理论”；2）学校心理学工作的领域与对象；

一

学校心理学的研究对象

（一）什么是学校心理学？ 用以研究中小学教育教学中诸多心理学规律和积极心理学问题的应用技术，并向学生提供实际的心理学服务的科学。

（二）具体研究的内容；

研究学校教育中心理学规律的问题

研究学生学校生活中三大心理问题：学习心理问题、人格与心理健康问题、社会适应问题 3

研究解决学生心理问题的技术 二

学校心理学的学科性质

应用性：

表现为具有临床性

高度综合性： 主要综合了教育心理学、发展心理学、心理测量学、人格心理学、临床心理学、咨询心理学、社会心理学、组织心理学的理论。

可开业性：

可做校外服务 三

学校心理学和其他学科的关系

与临床咨询心理学的关系；与发展心理学的关系；与认知心理学的关系；

四、学校心理学的发展

至今，学校心理学仍不能说是一门成熟的科学。它的发展可以分为四个时期：

（一）孕育期： 19世纪末 —— 20世纪30年代

1896年 开设了第一家儿童心理诊所

1907年 创办了第一本临床心理学杂志 1905年 建立了第一个智力测验量表

1915年 盖塞尔（Gesell，A）正式在学术杂志上确定“学校心理学辅导教师”的称谓。1908年

成立了美国心理卫生学会，对推动儿童诊所等机构起了很大的推动作用。

（二）婴儿期：

20世纪30年代

——

20世纪50年代

1945年

成立了美国心理学会，学校心理学被认为是第16个心理学分支学科。1949年

召开了波特会议，确立了心理学工作者资格培训和给予证书的方案。

在这期间解决了20445个学生心理问题的个案。确立了学校心理学工作人员为学生服务的档案问题

（三）童年期：

20世纪50年代中期 —— 20世纪60年代末

召开了塞耶会议，讨论了学校心理学工作者的作用、资格、标准，确立了五大方面的相关内容： 1

要能够评定和解释儿童的智力、社会化和情绪的发展状况。2

要能够帮助鉴别特殊儿童，协助其他专家开发个别化教程。

要发展有利于全体儿童的学习与适应的方法。4

鼓励和发展科学研究。5 研究诊断教育问题和个人问题，提出补救措施。

（四）青少年期： 20世纪60年代末 —— 至今

1969年召开圣鲁伊会议，成立了全美学校心理学工作者学会，规定了四项任务： 1 积极掀起对学校心理学的兴趣。提高学校心理学工作者的职业标准。3 协助和保障最有效的学校心理实践所需要的条件。4 为全体儿童和青少年的心理健康和利益服务。

1981年召开奥林匹亚会议，总结了前面的工作，提出了两方面的问题： 1 关于心理学服务的手段问题。包括心理诊断、治疗的技术。在工作的内容和组织方面的有关问题。包括如何协调学校、家长、特殊教育工作者和其他有关人员的问题等。五

学校心理学理论与实践的观念与原理 1

发展的与系统的观念

发展的观念涉及以下的问题：需要关注学生的心理特征与背景；不同年龄的学生的心理发展的规律是什么；基因与环境的关系。

什么是系统？指若干相互联系、相互作用的部分组成的具有一定结构与机能的整体。影响学生的心理系统包括： 微观系统—— 儿童在某个特定时所处的即时环境。如家中、学校、邻居。

中型系统—— 一个人所处的两个或两个以上微观系统之间的关系。如家庭与邻里之间的关系。

外部系统——指这样一些系统，在其中儿童不是积极参与者，但这些环境因素却通过他们微观系统来对他们产生间接的影响。如家长的职业、父母职业遵从的的行为准则。

宏观环境—— 儿童所处的社会环境及其意识形态。主要指行为或态度的模式，或者说一系列的规范和原则。它一变化，下面三个系统都会变化。人生哲学的观念与原理 学校心理学涉及到学校心理老师、学生、家长、教师等涉及者的人生观、认知观、价值观。3 个别咨询与集体辅导相结合的原理

学校心理学在理论和实践中将涉及到学生的个别化问题和集体性普遍存在的问题。4 教育性与人性的观念与原理

学校心理学的工作带有教育性，同时它将涉及到参与者的关于人性的观念。如学校心理老师需要与患者产生共感。

矫治的心理辅导到培育的心理辅导的原理

学校教育中，既可能遇到有心理问题的特殊学生，也可能碰到正常的存有发展方面的问题的学生。对于有心理问题的学生可以采用矫正、治疗的方法，对于正常的有发展方面的学生则必须采用培养、教育的心理辅导方式。六 学校心理学的基本内容 1

基本理论

（1）关于学生成长与发展的心理学基础理论，如人格心理学、发展心理学、学习心理学。（2）关于学校教育的基础理论，如教育哲学、学校管理学、教材与教法、课程理论。（3）关于心理健康的心理理论，如健康心理学、咨询心理学。2 学校心理学工作的三层次介入

（1）面向全体学生 — 发展性心理辅导、心理健康方面的教育课程开发； 普遍的心理辅导讲座（2）面向部分学生 —— 预防性辅导、指有可能出现问题者。

提高其适应能力、培养其学习兴趣、使心理问题不出现、不恶化。（3）面向特定学生 —— 治疗性心理辅导 3

学校心理学工作的三大领域与对象

（1）学习问题的辅导与咨询： 寻找产生学习问题的根源；提出解决该生学习问题的方案。（2）适应问题的咨询与辅导

适应问题包括：行为问题、人格问题。

（3）成长与发展问题的咨询与辅导

如人际交往、青春期问题、生活价值观、亲子关子关系、求职等。

六、学校心理辅导需注意的问题：

a 不要片面的说教，严肃的说理。

b 要站在学生的立场上理解学生。

c 要把心理问题与品德问题分开，不能一味批评。

d不要单方面终止咨询，要有计划、有阶段地进行。

第二讲

学校心理学的研究方法

重点：学校心理学的一系列研究方法：1）时间序列研究法；2）观察法；3）面接法 4）问卷法；

4）作品法；

5）案例讨论法； 难点：时间序列研究法；

一、时间序列研究法

一

时间序列的研究方法

实验研究和准实验研究是学校心理学研究的一个重要类型。由于个体发展的复杂性，准实验的研究成为学校心理学所普遍采用的一类方法。

准实验研究（quasi-experimental

design）是介于前实验设计和真实验设计之间的实验研究设计，它对无关变量的控制比前实验设计要严格一些，但却不如真实实验设计那样充分和严格。

在学校心理学的研究中，最常用的准实验设计方式是时间序列设计及其变式。

时间序列设计是指对一组非随机取样的被试实施实验处理,并在实验处理后周期性地作一系列测量，然后分析测量数据是否具有非连续性，从而推断实验处理的效果的一种准实验设计。其设计图解见图所示：（林崇德：《学校心理学》第p62-64）（图C、D、E）

人们常把被试在实验处理前的状态或表征这个状态的测量分数称之为基线，各变式的差异主要在于随后处理的模式或程序不同。

在时间序列设计的变式中间，最常用的是A-B-A-B设计和多基线设计。从图（1）中可见对一组被试进行一系列前测，然后施加特定的实验处理，再对这组被试进行一系列后测，比较前后数据的差异。当实验处理取消后，被试的行为回到了基线水平，如果实验处理恢复，则实验的效果又重新出现，这表明观察到的 效果是由于实验处理后引起的。时间序列设计的另一种变式是多因素设计。这种设计能很好地控制顺序效应，这使得它成为教育研究中的一种富有吸引力的研究方式，它还容许从不同的情境中取样，这对于发展性研究是很有价值的

1可以看到，经过前测获得基线数据后，三种用于增加课堂控制的方法被研究者随机作用于被试，其干预的效果可以从图中清晰地看出。

2多基线设计允许研究者对一个或一组被试的多个行为进行测查，因此这种设计有助于我们分析个体间的差异。在多基线设计中，首先要对被试的基线水平进行测量，然后对被试的某一行为，或某个被试实施干预，研究者期望所干预的特定被试或特定行为回表现出我们所预想的变化，当这种变化稳定之后，相同的干预被用于第二个行为或被试，直到所有的行为或被试都接受了相应的干预为止。如果每一个被试或行为都表现相应的所期望的变化，则证明这种干预是有效的。

3我们看到，时间序列在教育领域，特别是与学校心理学相关的领域有很好的应用。但是，时间序列设计也有其缺陷，其主要问题是在于由时间设计而获得的数据不适用于进一步的统计处理。

二、观察法

由于观察的目的不同，可以把观察法分为不同的类型。

（一）自然观察法与实验观察法

自然观察法是指：在社会或现实中自然发生的，未经人工操作、未有人的意图介入的状态下，对儿童或学生的心理和行为进行观察，收集资料的一种方法。自然观察法中又包括三种方法：

1、记录法

记录法可以不加解释，完全忠实于事实的行为描写，也可以只观察重点、插曲性的事件。其工具可以是摄影机、录音机、照相机等。

2、对照、核查法

可以用行为检验表做行为方面的对照检查。

3、评定法：对观察到的内容如行为表现的特点进行评定。

优点：它能够收集到观察对象在日常生活中的真实、典型、一般的行为表现。

缺点：使观察者比较被动，难以揭示儿童在许多自然状态下不易表现出来的心理。

实验观察法：指通过人为地改变和控制一定的条件，有目的地引起被研究者的某些心理和行为，以便在最有利的条件下对它们进行观察、收集有关资料的方法。

如要研究儿童的助人行为，在自然条件下是很难观察到的，因此用实验观察法就可以观察到。

（二）参与观察与非参与观察

1、参与观察：指观察者参与到被观察者的实际环境之中，并通过与被观察者的共同活动，从内部进行观察。因此。又称为局内观察。

2、非参与观察：指观察者不参加被观察者的群体，不参与他们的任何活动，完全以局外人 或旁观者的身份进行观察。

其客观、公正，但不深入。

（三）有结构观察和无结构观察

1、有结构观察：指观察者事先设计好观察内容和项目，制定相关的观察表，在实际观察活动中严格按照其进行观察。

2、无结构观察：指只有一个总的观察目的和要求，或一个大致的观察内容和范围，没有详细的观察项目和内容，亦无具体的记录表格，在实际的活动中根据具体情况而有选择地进行观察。

（四）叙述观察、取样观察和评价观察

1、叙述观察：指详细观察和记录被观察对象连续、完整的心理活动和行为表现，以收集研究资料的方法。

2、取样观察；指根据一定标准，选取被试的某些心理和行为进行观察，或选择在特定时间内进行观察，来收集资料的方法。可有：时间取样、事件取样、行为核查等。

3、评价观察：指按照事先制定好的评价量表对被试的心理活动和行为表现进行观察并做出评价，以收集资料的方法。观察设计的方面：1 确定观察内容 2 选择观察策略 制定观察记录表（见图4）林崇德《学校心理学》p69 4 训练观察人员 观察法的注意事项： 对要观察的问题应有清晰的了解，观察目的要明确。尽量使儿童自然放松，处于正常活动状态，不要使儿童意识到自己成为观察者的研究对象。3 要记录与观察目的相关的事实，以便事后进行整理分析，并提出进一步研究的意见。4 观察者除了观察儿童的一般言行之外，还要分析儿童其他相关的材料，如作文、日记等。

三、面接法

面接，也称为面谈。是应用于心理咨询中的一种技术。因为具有很高的难度，在国外，被称为心理咨询中的最高技术。面接法有以下这些要求：

（1）咨询师在态度、气质、修养、诚实性、自我控制等方面要接受一定的训练。（2）在面接的过程中，心理咨询师要做到共感、受容与理解来访者。

（3）面接具有开始、过程和结束的三个阶段。在 第一阶段，咨询师的主要工作是与来访者建立信赖关系；

在咨询过程中，咨询师要有技术地倾听来访者的诉说，分析、诊断来访者的问题，制定帮助、指导来访者的心理问题的解决方案；结束咨询阶段需明确将要咨询多少次，咨询师还要能判断本次咨询是否有中断的可能。

第一次咨询的时间以50-60分钟为宜，对每次咨询、每个个案6，咨询师都要 以正确的方式记录并妥善加以保存。4

心理咨询室的面积与布置也有一定的要求。其面积可以在10-16平方米。室内光线适中，墙面设计尤忌繁复或刺激物过多，色彩以暖色为主。室内可放些植物，以制造生气勃勃的氛围。

咨询师与来访者的座位安排要避免对视而坐或并排而坐，应呈90度角坐。

四、问卷法

问卷法是研究者用统一、严格设计的问卷，来收集儿童心理与行为的数据资料的一种研究方法。其特点是标准化程度高，可以避免研究的盲目性和主观性。

（一）问卷的设计

问卷的设计是问卷研究的关键环节，它直接涉及到研究结果的科学性，并在很大程度上决定问卷的回收率和有 效率。问卷设计涉及到问卷结构的确定、选择问题的表述、回答方式与量表类型等一系列问题。学校心理学研究中的问卷一般包括题目、前言和指导语、问题、选择答案和结束语等几部分。一般地说，问卷的设计包括以下步骤：

（1）根据研究目的和假设，收集相关资料；（2）确定问卷形式（3）列出标题和各部分项目；（4）征求意见，修订项目；（5）试测，进行项目分析与修订；（6）正式施测。

（二）常见的问卷类型

常见的问卷类型有多种，我们只介绍两种。

总加量表法，又称利克特量表法。其特点是：被试对问题的反应采用5点法、7点法或3点法。典型的5点法划分为：-2-1 0 1 2 或 1 2 2 累积量表法。其强调问卷项目的单维性，假定测量同一维度特征的一维项目，可以案难度或数量的连续体排成顺序，表示接受项目所拥有“特征量”的程度。在项目设计时，把测量项目分解成若干两分小项目，以“是”或“否”方式作答，A 你是西安人吗？B 你是陕西人吗？C 你是中国人吗？D 你是亚洲人吗？

这种量表的逻辑假设是，对A答“是”的人总会对其他项也答“是”，对B答“是”的人应对CD也答“是”。若在反应中出

现不一致，则问卷的同一性就值得怀疑。在中小学进行问卷法研究需注意： 问卷用语要明确易懂，少用反问句与双重否定句。2 注意学生是否虚伪回答或拒绝回答。问卷的数量不宜过多，问题以封闭式为主。

统计问卷的回收率，在达到60%以上时，其结果才有效。

五、作品法

作品法指让儿童或学生通过日记、作文、自叙文或象征作品（如绘画、雕刻、诗歌、手工艺品）自由表现其思想、倾向、性格、情感发展等内容。

中小学的心理咨询可以通过日记、作文、尤其是自由命题作文来了解他们的内心世界。

六、案例讨论法

案例讨论法指几个地区或专业机构的心理咨询师或学校心理学工作者集中起来开讨论会。其中一人举出某个个案，由大家一起探讨此个案的问题的原因、环境、处理方法。在收集案例中须注意： 案例的深入须咨询双方配合。提供个案时要尽可能地全面提供当事人的个人资料。3 学校心理学工作者要遵守职业道德，尊重当事人的个人隐私权。

第三讲

心理健康与学校心理咨询

重点：

1、心理健康的涵义以及心理健康的标准；

2、心理咨询的定义，基本原则，基本步骤，及相关的理论与技术；

3、学校心理咨询与心理治疗的区别与联系；

难点：心理咨询的基本原则，基本步骤，及相关的理论与技术；

一、心理健康

（一）什么是健康和心理健康 健康 1948年，世界卫生组织在宣言中指出，健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。

1989年，该组织又在健康的定义中加了道德健康的内容以使其更全面。实质上，道德健康与社会适应都属于心理健康范畴。因此，我们把健康归结为生理健康和心理健康两方面。2 心理健康

目前，较为普遍的观点认为心理健康是能够充分发挥个人的最大潜能，以及妥善处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

健康包括两层涵义：其一是无心理疾病；其二，能积极调节自己心态，顺应环境并有效地、富有建设性的发展和完善个人生活。无心理疾病是心理健康的最基本的条件。心理疾病包括各种心理及行为异常情形。“积极发展的心理状态”则是从积极、预防的角度，消除一切不良的心理倾向。

（二）心理健康的标准

人的心理怎样算健康？以什么作为标准？针对这个问题，心理学家们提出了一些看法。1 心理健康的“自我实现者”标准

人文主义心理学家马斯洛认为，理想的健康的人即“自我实现者”。所谓自我实现是指个体的潜能和价值得到最有效的挖掘和使用。自我实现者的心理特征概括如下：

（1）正视现实，对现实有良好的知觉。（2）接纳自我、他人和自然。（3）言行坦率，表现真我。（4）热爱事业，以工作为中心。（5）独立独处。（6）与环境关系和谐。（7）欣赏日常生活。

（8）具有难以形容的高峰体验。（9）同情关心他人。（10）人际关系深刻。（11）待人民主平等。（12）信守道德标准。（13）处事幽默、风趣。（14）富于创造性。（15）不随波逐流。2 心理健康的“未来新人类”标准（1）对经验开放。（2）拒绝伪善和欺诈。（3）对科学技术抱怀疑。（4）追求生命的完整。（5）渴求亲密的关系。（6）重视生活的过程。（7）热情帮助他人。（8）有强烈的生态意识。（9）反对僵化的体制。（10）信赖自身的经验。（11）不看重物质的享受。（12）向往与追求精神生活。3 心理健康的现实标准

参照心理健康的一般标准，结合我国中小学生心理特征及特定的社会角色，我们认为心理健康的标准可概括如下：（1）自我意识正确。（2）人际关系和谐。（3）性别角色分化。（4）社会适应良好。（5）情绪积极稳定。（6）人格结构完整。

（三）心理健康的判断

（1）统计分析（2）社会规范（3）生活适应（4）主观感受（5）心理测验

二、心理咨询

（一）心理咨询的含义与实质

什么是心理咨询 心理咨询是来访者就心理方面存在的问题，找咨询人员进行诉说、商讨和询问，以求问题解决的过程。

简言之，心理咨询就是通过咨询人员的启发和帮助，在良好的人际关系氛围下，运用心理学的方法，帮助来访者自立自强的过程。

心理咨询包含以下的基本要素和特征；

第一、心理咨询解决的是来访者心理或精神方面的问题，而不是帮助他们处理生活中的具体问题。第二，心理咨询是一种职业化的助人行为，而不是一般的帮助活动。第三，心理咨询强调良好的人际关系氛围。

第四，心理咨询中良好的人际关系，是在特定地点和特定时间内建立起来的具有隐蔽性和保密性的特殊关系。第五，咨询是一种学习和人格成长的过程。第六，心理咨询是来访者的自愿行为。

（二）学校中心理咨询与心理治疗及政治思想工作的关系 1 学校心理咨询与心理治疗的关系

（1）两者的联系 心理咨询和心理治疗都强调良好的人际关系氛围中，运用心理学的方法解决心理或精神方面的问题心理咨询与心理治疗所遵循的理论、方法 和原则是一致的。（2）两者的区别

第一，工作的对象有区别。心理咨询主要面对的是正常人在社会生活中产生的问题。而心理治疗的主要对象是有心理疾病的人。

第二，遵循的模式有区别。在学校开设的面向学生的心理咨询主要解决青少年成长中产生的心理问题，这类咨询主要遵循发展与教育的模式。而心理治疗则遵循医疗模式。因为它是医疗工作的一部分，主要任务是治病救人，机构一般设在医疗系统。

第三，工作任务的侧重面有区别。心理咨询贴近生活；心理治疗贴近疾病。

心理咨询与心理治疗虽然有区别，但是在本质上是相互交叉、重叠、渗透的，很难截然分开。2 学校 心理咨询与学校政治思想工作的关系

（1）两者的联系 在学校开展心理咨询与教育中的政治思想工作的关系是非常紧密的。

第一，思想上的一致性。心理咨询的目的是促进来访者的人格健康发展的过程。而学校政治思想工作的重要目的是帮助学生树立正确的人生观、世界观和价值观，形成良好的思想品德。这一目标和人格健康发展是一致的。

第二，组织上的联系性。在学校开设的面向青少年的 心理咨询是学校整体工作的有机组成部分，在组织上接受学校有关部门的领导和支持。（2）两者的区别

第一，工作的目标和范围不同。心理咨询的主要目标是解决求助学生的心理问题，排除心理障碍，恢复心理平衡，促进潜能发展。思想教育的目标则是从客观上解决学生的政治立场和方向，提高学生的思想政治觉悟和道德价值观念。

第二，工作方法和手段不同。思想教育的方法和手段是多种多样的，而心理咨询则以个别咨询为主。第三，遵循的理论原则不同。心理咨询的理论体系属于心理科学的范畴。思想政治教育则属于社会意识形态的领域和范畴。第四，工作人员的专业方向不同。思想政治教育工作者的专业方向属于政治学与德育。心理咨询工作者需有丰富的心理学知识，经过专门心理咨询专业的培训与考核。第五，工作效果的评估标准不同。对心理咨询工作的评估是依据心理咨询的目的任务来衡量的，主要从心理问题的解决与否和解决程度的角度来衡量。思想教育工作是从思想素质的高度来衡量，主要看是否把受教育者培养成有理想、有道德、有文化、守纪律的新人。

（三）学校心理咨询的基本原则 理解支持的原则 2 保密性原则 3 耐心倾听和细致询问的原则 疏导抚慰和启发教育的原则 5促进成长的非指导性原则 6 咨询、治疗和预防相结合原则

（四）心理咨询的基本步骤 建立关系 2了解问题 3分析诊断 4 帮助指导 5结束咨询

（五）学校心理咨询的理论与技术 1 心理咨询面接的方法和基本技术

在心理咨询中我们应用面接法的几个基本问题。（1）心理咨询面接的基本态度（尊重、理解）（2）心理面接的记录（当场记录和咨询后记录）

（3）心理面接的时间（50-60分钟）（4）心理咨询面接的方式（时机性、特定性、定期性、求助性）（5）心理咨询面接过程中的具体技术 接受、反应、支持、提问（关闭式提问与展开式提问）、指导

（6）心理咨询面接过程的结构及技术要点 a 初次面接 b面接的继续、中断和终结 c面接终结后的追踪调查 2 “来访者为中心”的理论与技术（1）“来访者为中心”理论基础（2）“来访者为中心”心理咨询的特点（3）“来访者为中心”心理咨询方法 3 精神分析法的理论与技术

（1）精神分析法的理论基础 a 人格结构理论 b 人格层次理论

（2）精神分析法的心理咨询技术 a 洞察 b 心理防卫机制 c 自由联想 d 疏导渲泄 4 行为主义的心理咨询理论与技术

（1）行为主义疗法的理论基础（2）行为主义疗法的特点（3）行为主义疗法的常用技术 a 系统脱敏法 系统脱敏法的三个步骤： 弛缓训练、建立不安刺激阶段表、脱敏训练 b 渐进的接近c 社会技能训练 d 参与造型技术

第四讲 学生发展中的一般心理问题与学校心理健康教育

重点：

1、学生性意识的发展与异性交往教育；

2、青少年人际关系的特点与人际交往教育；

3、学生的考试焦虑与降低考试焦虑的教育对策； 难点：学生的考试焦虑与降低考试焦虑的教育对策；

一、学生性意识的发展与异性交往教育

（一）人类关于性的印象的发展1、1岁半-知道自己的性别。2、3-4岁-知道周围人的性别。

3、6-7岁-知道性别不可改变，并对两性的第一性征产生好奇和探究的冲动。（恒常性）

4、少年期-虽然异性交往增多，但主要是同性交往，不存在对异性的强烈兴趣和追求。（虽有增加，但仍主要是同性交往）5、青春期-性意识迅猛觉醒、涌动，从而进入性的活跃期。

（二）青少年性意识的发展

1、对性知识和异性的探求和了解

随着第二性征的出现，使两性身心差异拉大。自我性意识觉醒的中学生即对此感好奇、敏感，对自己和异性的生理变化进行探求和了解。（性知识的传播，消除烦恼，引导）

2、对异性的疏离和排斥（初期，不安，烦恼，对同性的交往增加）

中学生对异性的兴趣与爱恋，其前导往往表现为对异性的疏离与排斥。表现为： a 短暂的同性吸引趋向（异性排斥）

b 心相近而形相远（表面远，对异性有着吸引和好奇，捣乱）强化了各自的性角色认同和差异

3、对异性的关注与接近（产生兴趣）

其主要表现为：刻意修饰打扮自己，以良好的形象吸引异性的注意；以各种理由接近异性，以男子气或女子气表现来博取异性的喜欢。

4、对异性的追求与爱恋

a 欢乐喜悦感（移情，爱屋及WU）

b 痴迷陶醉感（被对方所吸引，光环效应，看不到缺点，或看成吸引的方面）c 羞涩不安感（另一方面有空虚，害怕失去对方的感觉）

d 疑惑戒备感（焦虑，今后结婚的问题，在乎别人的看法，男性产生压力）

（三）青少年的异性交往教育

1、正确认识青少年的异性交往（中学，交往敏感期，正常交往有利于进步，处理不当会影响身心健康）

2、青少年异性交往的原则

自然原则：就是在与异性交往过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。

适度原则：指异性交往的程度和异性交往的方式要恰到好处，应为大多数人所接受

3、青少年异性交往的方法

二、学生自我意识的发展与自我意识的教育

克服羞怯（感情自然，大方，不失常态，否则会引起误解）、真实坦诚（坦荡对人）、留有余地（谈话时回避两性敏感话题，身体接触不能轻浮，拘谨）

（一）青少年自我意识的发展（对自己和周围关系的认识，对自己各方面的了解，自己和他人眼中的自己）

1、幼儿期自我意识发展的第一次高峰 随着“我”字 的使用，幼儿的独立性明显地发展起来。（宝宝的）

2、小学儿童期是自我意识发展的第二个高峰（更明显的强调“我”，主体我和客体我分开）

3、青少年期是自我意识发展的突变时期 他们的自我意识具有以下特点： 成人感和独立意识迅速发展（大人，不受大人的）

自我的分化：现实的我、理想的我、别人眼中的我。分化——矛盾——统一（理想自我与现实自我的五种统一的类型：积极型（理想前进，现实与理想统一）、现实型（放弃理想我）、庸碌型（满足于现状，不考虑前进自我）、虚假型（放弃现实我，想像理想我）、消极型（两者都放弃））自我意识的强度和深度不断地增加。

（自我认识的发展特点：三个热点 容貌、心理活动（气质）、才能（本事）自我评价的发展特点：深刻性（本质）、概括性（统一表现）、适当性（恰当）、独立性（有自己的观点）独立性、稳定性（比小时候相对稳定）、矛盾性（自我评价不统一）。自我体验的发展特点：日趋丰富细腻、日益深刻、出现自尊心。

自我调节的发展特点：由被动的自我控制向主动自我控制发展、由自我控制向自我教育发展。）

（二）青少年自我意识的教育

1、全面认识自我（性格，气质，能力，长处短处，过去现在，各个方面，了解优点，成长）

2、积极悦纳自我（人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。接受自己，有价值感，自豪感，满足感，理智的看待自己的长处，短处，）

3、努力完善自我（人格健全的大学生具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力。能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。提高生活质量，培养毅力，控制能力，调节行为和心理，充分发挥自己的潜能）

三、青少年人际关系的特点与人际交往教育

（一）青少年人际关系的特点

1、朋友关系在青少年生活中日益重要（独立意识，摆脱对成人信赖，得到同学认同，同学影响越来越大，寻找与自己兴趣爱好相同的，交往主动性增强）

2、与父母关系变化 情感上、行为上、观点上的脱离、榜样作用削弱

3、与教师关系变化 不盲目接受任一位教师（学识高，公正，亲切，有活力，有朝气）

（二）青少年人际交往的教育（影响心理健康）

1、青少年人际交往的基本原则

互相接纳（承认自己的价值，相互作用的）、社会交换（值得的关系，得大于失的关系）、维护自尊（避免否定别人，尊重别人的意见）、情境控制（平等交往的观点）

2、良好人际关系的建立 第一印象（以后交往的影响）、主动交往（建立人际关系世界，学会交往的使动者）、移情理解（内心情感的共鸣，从别人的角度看问题）

3、良好人际关系的维护 避免争吵（人身攻击，协商讨论）、勇于承认自己的错误(磨擦，矛盾，挽救关系）、学会批评（对别人的错误提供反馈，批评的技巧）

四、学生的考试焦虑与降低考试焦虑的教育对策

（一）严重的考试焦虑的危害（危险，内心体验）严重的考试焦虑会降低学习效率（注意力不集中）严重的考试焦虑会影响考试成绩（情绪紧张，分心走神，再认和回忆，思维紊乱）严重的考试焦虑会形成焦虑性的人格（坏成绩引起否定情绪，干扰对新知识的理解，不正确的归因，失败是无法改变的）

（二）考试焦虑形成的原因 学生自身内部的因素：

神经类型（强而稳定好，强而不稳定不好，弱而不稳定不好，身体素质）、人格特征（内向，把关注指向自身）、认知评价（不正确认识考试的性质，对自己能力的估计和考试难度的估计）、知识准备（和应试技能）考试焦虑形成的外部条件：社会环境、家庭教育（期望过高）、学校教育（宽松的氛围）

（三）考试焦虑的教育对策

1、教学内容和方法清晰、具体

2、不搞测验的“突然袭击”

3、减轻学生的学业负担

（四）考试焦虑的治疗方法 自信训练： A 学会觉察个人消极的自我意识（生理变化，预示着消极意识）B 养成向消极的自我意识挑战的习惯（自我质辩）2 系统脱敏：具体步骤如下：

第一步，搞清引起考试焦虑反应的具体刺激情景。

第二步，将各种焦虑情景按程度轻重，由弱到强排成“焦虑等级”。第三步，按照放松训练方法，学会一种与焦虑对立的松弛反应。

第四步，将松弛反应逐步地，有系统地同焦虑反应予以匹配，通过两种反应的对抗作用，最终使松弛反应彻底抑制焦虑反应，达到脱敏的目的。放松训练 指通过循序接替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的松弛程度，最终达到缓解个体紧张和焦虑的一种自我训练方式。

第五讲&第六讲 中小学生常见的心理障碍

（一）和

（二）重点：

1、学校适应不良的症状，诊断与心理咨询；

2、各类神经症的心理咨询：如强迫症，抑郁症的心理咨询；

3、神经症的心理咨询：焦虑症，恐怖症的心理咨询；

4、中小学生人格发展障碍的类型，相应的咨询与治疗； 难点：中小学生人格发展障碍的类型，相应的咨询与治疗；

一、学校适应不良的心理咨询

（一）学校适应不良的症状与诊断(严重性，心理问题，破坏性）症状 主要表现在情绪障碍、行为障碍和生理功能障碍三个方面。可单一存在，也可几方面同时存在。

（1）情绪障碍（抑郁，焦虑，恐怖等，程度较轻，注意力不集中，回避上学，有恐惧，依赖性，自己不认为是疾病。对问题表述不清）抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现。具体可表现为害怕学习，上课注意涣散等。

（2）行为障碍 主要表现为：能力抑制（不做笔记）。如记忆力下降；稍复杂的题目无法解决等（中止作业，呆坐，无目的行为）。社会退缩（活动减少，体育课都不愿意上）。如与同学交往减少，游离于同学群体之外。品行紊乱（违反社会准则）。如逃学、说谎、沉缅于电子游戏等。行为倒退。如行为象儿童，学习无计划，喜欢童稚性的游戏。（3）生理功能障碍。突出表现为上课头晕、脑胀、入睡困难心悸等。身体检查却无特定的躯体疾病（非器质性）。2 诊断要点

（1）有可以辨认的生活事件为适应不良的刺激源（诱因），并在受到刺激后三个月内发生症状（否则为其他）。如学习压力增大；父母分居或离异（异性交往，批评，同学关系）等。身体和心理的变化也可以成为刺激源。（2）学生人格发展的缺陷也是学校适应不良的一个重要原因。如敏感、怀疑、偏执嫉妒等。（3）以情绪障碍为主，伴有躯体不适（讲不清楚，负性情绪障碍）。但一般自己不认为自己有心理问题。

（这类学生在过去产生应激时往往不能以正确的方式来对待，逐渐形成固定的反应模式。由于环境的变迁感受到不良刺激，仍以习惯的方式来应付，便出现适应不良。4）症状明显地妨碍正常的学校生活（受到批评等）。（5）症状持续1周以上至6个月。

（二）学校适应不良的心理咨询 1 影响学校适应不良的因素（1）社会心理因素（具体事件）。生活环境和社会地位的变迁往往是起病的直接原因（不一定与刺激强度成正比）。（2）环境因素。主要包括家庭关系模式（亲子关系不协调，期望过高，父母关系紧张，家庭教育方式不适当，过分保护等，不正当的强化，导致非正常的应对模式）和学校教育方式（得不到学校的支持和信任，训斥多于鼓励）（与

失去一个或两个支持系统有关）。

（3）个体因素。包括人格发展缺陷和应付应激方式的缺陷（夸大自己受到的刺激，容易紧张，退缩，对立，不能正确的表达自己的情绪，吵闹，发怒）两方面环境因素。指那些持续的外在生活条件，2 学校适应不良的咨询原则与方法（1）学校适应不良的咨询原则

减少刺激源（控制产生，消除影响，改善家庭关系，改变老师态度）。提供支持、解除症状（生理上可通过医生）。认知重建、训练适应方式（认知歪曲，应激失败造成，重建合理的认知，纠正不良的适应方式）。（2）学校适应不良的咨询方法

心理支持治疗（引导渲泄消极情绪，提供帮助，制订计划，给予理解，鼓励）。

其他心理治疗方法。如认知疗法对改变认知歪曲有较好的效果；放松训练对解除抑郁、焦虑有积极作用。教育配合。如在学校中为学生创造成功的机会，安排活动让其自我表现等（改变不良的教育方式），家庭中可约见家长，给予指导，争取配合。二 神经症的心理咨询

（一）强迫症的心理咨询（心理方面轻度疾病）强迫症的症状（以什么什么为表现，能够意识到不合理，不必要，但无法摆脱）

（1）强迫观念。这是强迫症在认知方面的表现，是强迫症的原发症状。

根据时间的顺逆可以分为回顾性和前瞻性两类。回顾性强迫观念主要表现为：强迫回忆（歌曲）和强迫怀疑（作业）。如脑内反复回响某歌曲的旋律、别人对自己说的话等；强迫怀疑指上学路上怀疑忘了带书等。前瞻性强迫观念主要表现为强迫性担心与焦虑，如担心考试失败。强迫性观念还可能 是强迫联想和穷思竭虑。如看到小刀会联想到会割破手；“1+2为什么等于3？”等无意义的想法。（2）强迫冲动和强迫动作。这往往是患者为缓解或对抗强迫观念而产生的。如强迫冲动可表现为某学生为回避对考试结果的担心而在考试时总是想大小便，但并不去厕所。强迫性动作可有强迫计数、强迫洗涤、强迫检查、强迫性礼仪性动作等。各类强迫动作均表现为反复一种动作，逐渐固定为一系列无法控制的操作模式，不能自拔，患者常常明知这些动作没有必要，但自己不能控制。

强迫症的诊断（1）患强迫症的学生有典型的强迫观念、强迫冲动和强迫动作，可单一出现，也可同时并发。

（2）有自知力。虽为症状苦恼，但积极寻求解决和治疗（精神分裂，幻听，幻视）。

注意：正常学生也可能出现不必要担心怀疑或重复动作，但不是常表现，不影响学习或活动效率，不影响学校适应。3 影响强迫症的因素（1）社会心理因素。如学习过分紧张；学校家庭要求过严，学习失败，等。

（2）个体内部因素。主要包括个体人格发展缺陷和以往的创伤性体验（被盗）。如胆小怕事、优柔寡断、偏执刻板等，这类学生往往具有一些共同特点：墨守成规、求全责备、遇事过分细致、反复推敲。4 强迫症的咨询与治疗

（1）广泛收集资料、理清致病线索（回忆过去经历，在此基础上）。（2）心理治疗以认知治疗为基础，辅以行为疗法，人格调整。

认知治疗应掌握三个要点：第一、分析当前症状和以往创伤性体验及负性生活事件的关系，促使学生领悟自己的强迫症状和这些因素的关系。第二、指出学生的人格弱点，提高他们的自我认识，激发他们自我调整的欲望。第三、增强学生战胜病症的信心和勇气，耐心解释本症的性质，强调通过双方的努力是可治愈（系统脱敏，转移注意，松弛疗法）。

（3）可以辅以药物治疗（在医生指导下，有特殊疗效）。

（二）抑郁症的心理咨询（由于社会心理因素，持久的情绪低落，焦虑，身体不适感，睡眠不良）抑郁症的症状 基本症状以具有持久的严重的情绪低落、沮丧、压抑、苦闷为基本临床症状。具体表现为：（1）兴趣衰退。对活动兴趣明显衰退（对新鲜事物没兴趣），对以往爱好的活动也不感兴趣，有的学生连话也懒的说。（2）缺乏自信。自我评价过低、妄自菲薄，有内疚后悔等自责倾向（不愉快，失败估计）。

（3）精力减退。自感疲惫无力，不能进行复杂思考和较强运动（头脑无法兴奋，一片空白，力不从心）。

（4）封闭退缩。不愿交往情绪苦闷且封闭，不诉说也不写日记。这类同学通常能维持和同学、老师及一般性交往，但被动勉强，交往内容表面化，不作稍深的情感交流（可能由于自卑）。

（5）躯体不适。伴有躯体症状，如头疼、背痛、肢体酸痛、失眠等。

（6）悲观失望。觉得生活中一切都没有意义，感到前途渺茫；想前进、想成功，但看不到光明和目标。有些学生甚至有轻生的念头。2 抑郁症的诊断

抑郁症病程较长，我国诊断标准规定病程至少2年（现有所提前），美国诊断标准提出儿童、少年病程要达1年，故抑郁症主要表现在高中生身上，对初中生一般不作出抑郁症的诊断。诊断的要点为：（1）情绪低落是抑郁症的基本特征（无望，生活无力感）。

（2）抑郁症状持续1年以上，持续期间半数以上产生抑郁，有间歇期，但不超过2个月。（3）有自知力（与一般神经症一样），认为自己有病并主动求医，求询时对抑郁症状描述生动具体。

（4）抑郁是各种神经症中常见的症状，但在其他神经症中，抑郁症状不是持续的、主导的。但在焦虑症中，抑郁症状比较明显。

（5）许多中学生提不起精神、情绪不高的抑郁状态，应和抑郁症项区别。其

一、抑郁状态持续时间不长，往往是对当前挫折的应激反应，而抑郁症持续时间较长，虽有发病的外部起因，但已久远。从学生叙述来看，前者倾向于叙述自己的抑郁体验，后者倾

向于叙述自己的体验（事件）。其

二、患抑郁症的学生求治心理比一般抑郁状态的学生迫切。抑郁症的影响因素（1）社会心理因素。如学习困难或失败、在校的种种不如意、父母对子女的忽视和限制等各种负性生活事件均能成为发病的原因。

（2）人格发展缺陷。缺乏自信、消极悲观、易于伤感（退缩）等是这类学生的共同特点。外表平静，内受力很弱，对事情总是消极看待。抑郁症的咨询与治疗 抑郁状态的心理咨询应从以下方面来做：

第一、引导学生诉说内心的苦闷，耐心倾听并以支持性表情动作。咨询者切忌表示不值一提的态度，而是引导他们描述自己的体验。第二、配合使用一些认知重构技术，对其叙述进行分析，启发他们发现挫折中的成功因素和自己的才能。第三、鼓励去做一二件具体事，如对学习失败学生，可根据他们的特长设计一些事情，让他们获得成功的体验。抑郁症的治疗：上述方法对抑郁症的治疗亦是合适的。结合中小学生的特点，可采取如下做法：

第一、制定每日活动计划与进行活动评估。最初可和学生共同商量制定计划，逐渐过渡到由学生独立制定计划（生活安排作为计划，各个事件，用表格表述）。对活动进行评估的方法称为M-P治疗。M为对要做的事情的难易程度的感受；P为在做某件事情的愉快程度。方法是对活动计划中要做的每件事情的难易程度做出评定，每天晚上记录完成情况，并对完成每件事的愉快程度作出评定（激起活动动机和兴趣）。

第二、认知重建与转换。其目的是为了帮助他们改变错误的信条和评价，以新的方式应付环境。包括： 分析-对抗与重建-转换三个步骤。

分析：即把导致抑郁等不良的情绪的认知逐条列出，分析归类（以偏盖全）。

对抗与重建：即由学生对列出的错误认知逐条提出自我辩论，重建新的符合实际的认知代替旧认知。

转换：根据新的认知换一种方式来应付具体的心理与环境。鼓励患抑郁症的学生去练习与实践新的适应方式，他们会惊喜地发现，原来自己实际上是能应各种挑战的。

第三、角色扮演。可以让患抑郁症的学生在扮演心理医生的过程中认识到自己的认知歪曲，找到解决的方法（帮助别人的时候发现自己的认知错误和方法，有价值）。第四、辅以放松、催眠（睡眠，情绪障碍）、人格调整（人格缺陷）等方法。第五、药物治疗。采用三环类抗抑郁药，对改善情绪低落效果较好。

（三）焦虑症的心理咨询

焦虑症是指一种无明确对象的、无法摆脱的焦虑状态，主要症状为焦虑的情绪体验，伴有植物神经功能失调和运动性不安。其主要症状可以分为： 1 焦虑症的症状

（1）急性焦虑。以突如其来的惊恐体验为典型症状，有“大祸临头”“死之将至”之感，并伴有心动过速、呼吸困难、头晕目眩等。急性焦虑的发作急剧，很难预料，但时间不长，一般1-20分钟，长达数小时。发作后熟小时虚弱无力，但焦虑情绪体验不明显，数日后恢复。（急剧，无器质性病变，很严重的体验和躯体症状）

（2）慢性焦虑（广泛性焦虑）。在焦虑症中较为常见。表现为持

续性的紧张和不安；学习活动时心烦意乱，记忆、思维受阻；遇事惊慌失措，往坏处设想。患者明知道客观上不存在威胁、危险和失败结局，但无法控制，惶惶不可终日。同时，伴有植物神经功能失调 等，以及运动性不安。如震颤、发抖、紧张性头疼等。2 焦虑症的诊断

（1）具有典型无明确对象的焦虑发作或持续性焦虑状态。（2）伴有植物神经症状和运动性不安（口干，出汗，尿频）。

（3）不符合其他神经症诊断标准。3 焦虑症的影响因素

（1）社会心理因素 社会紧张的加剧、竞争的激烈渗透到学校中来。（应试教育）

（2）过去经历 儿童期的创伤性体验。

（3）人格发展缺陷 如敏感、多疑、紧张、胆怯等。4 焦虑症的咨询与治疗

（1）对慢性焦虑症的学生应重视解释性心理支持治疗。通过安慰、鼓励、保证等，引导学生认识疾病是非器质性的，是可以治愈的。（2）指导学生认识自身人格发展的弱点。加强锻炼，积极参加学校集体活动，改善人际关系。（3）心理分析对化解过去的创伤性体验、消除压抑有重要作用。（4）行为治疗可以采用松弛疗法，可帮助学生消除紧张、缓解症状、减轻痛苦。（5）急性焦虑可以辅以药物治疗。

（四）恐怖症的心理咨询

恐怖症的症状（特定事物，情境产生恐惧，回避），表现形式多样。中学生常见为社交恐怖症和特异性恐怖症。

（1）单纯性恐怖和空间恐怖

单纯性恐怖指对一具体物件、动物、场所的恐怖。如对黑暗、幽闭、雷雨、蛇等。

空间恐怖指对广场、街道、商店、公共汽车等。

（2）社交恐怖 主要特点是在人际交往中自感害羞、局促不安、尴尬。不敢在公开场合讲话、作业、吃饭，以至不能正常交往（对某个人恐惧或是对陌生人）。

（3）特异性恐怖 指各种与患者自身活动的特异性有关的恐怖，如飞行恐怖、注射恐怖等。有的学生害怕学校生活，称为学校恐怖症。恐怖症的诊断 恐怖症的诊断要点是要区分正常人的恐怖和恐怖症。正常人对威胁性的刺激亦可能害怕，如对小动物、高空等，而只有症状严重，感到较强的焦虑和不安，并伴有生理性反应（呕吐，头晕）和明显的回避行为，并影响了正常的生活适应，才应考虑为恐怖症。

恐怖症的影响因素 恐怖症的发病和早年创伤性体验、社会学习有关；遗传因素和人格发展缺陷，如害羞、依赖、焦虑、被动等也有一定的影响；近期负性事件（打击 伤害）也会使一些学生突然产生恐怖。4 恐怖症的咨询与治疗

（1）以疏导或认知领悟疗法为主

对有创伤性体验和社会学习因素的学生，促其领悟当前恐怖与过去经验的关系；对找不到过去相关经验的学生，通过疏导，鼓励面对现实，认识恐怖产生于自身的虚假构想而不是恐怖的对象（动物园里的蛇），认识自身人格发展的弱点，树立战胜疾病的信心。

（2）配合使用行为疗法。以系统脱敏法为常用方法，暴露疗法、催眠疗法对解除恐怖症也有效果。

中学生中常见的社交恐怖症与学校恐怖症均属恐怖症中较难治疗的类型。对这类学生的治疗一定要与其他治疗结合起来进行，并注意进行适应性训练。学校恐怖症的产生往往与学生在校的挫折体验有关，争取教师的配合，给学生创造成功的机会，及时给以强化可起到明显的效果。

（五）神经衰弱的心理咨询

神经衰弱的症状（精神容易兴奋，脑力容易疲乏，有情绪问题又伴有生理症状）（有争议，美国已取消1978）

（1）脑活动易兴奋（回忆，联想，无语言的动作增多，无法集中做事，兴奋，但不快。

（2）脑力易疲劳（迟钝，注意不集中持久，记忆力越来越差，效率下降）。

（3）情绪症状。易烦恼、易激惹，对强光、噪声等均感到厌烦，稍不如意就发火，事后又后悔。

（4）生理症状。紧张性头痛或肢体肌肉酸痛，头部压迫感或紧箍感等。

（5）睡眠障碍（入睡困难，多梦，醒后不解FA，夜间不睡，白天睡）。2 神经衰弱的诊断

（1）慎重排除其他神经症和早期精神病（会有类似症状）。（2）排除躯体疾病（FEI炎，维生素缺乏，等等。（3）不要轻易将一般适应不良冠以神经衰弱，以免引起学生的的思想包袱。

神经衰弱的影响因素 社会紧张加剧，学业负担加重，个人的不幸，持续烦恼与矛盾都可以诱发次此症。个体高级神经活动类型的特点，如易兴奋、反应阈限低、耐受性低等，个体自幼体质弱和人格上胆小、萎靡、退缩等特征，使他们对环境的耐受性、适应性受到限制，也容易产生神经衰弱。4 神经衰弱的心理咨询与治疗

（1）耐心解释本症的性质，指出它是可以治愈的（理解，学生可能会反复讲述）。

（2）分析环境压力与个体应对之间的关系，促使学生认识到调整自身的弱点可以缓解环境的压力，消除症状。（3）指导学生合理学习与生活，加强自身锻炼，参加学校活动，并克服自身的人格发展缺陷。三 一般人格发展障碍的心理咨询

在学生的心理发展中，还存着一般人格发展缺陷的问题。

人格发展障碍指因个体发展的内在不协调而导致人格特征显著偏离正常，形成特殊的行为模式，在情绪反应、动机和行为活动上发生异常，并且影响了个体社交和职业功能，造成社会适应不良。

人格障碍者不存在认知和智力上的障碍，可与精神发育迟滞相区别（认知和智力上的障碍）；可与精神病相区别；不存在妄想 和幻觉，对自己的行为及后果有认识能力，不存在特定的情绪、躯体障碍，可与神经症相区别。

（一）中小学生人格发展障碍主要包括以下类型： 冲动型 以行为和情绪具有明显冲动型为主要特点，表现为忍耐性极差，易激惹，情绪诱发后强度甚大，失去自控力，不考虑后果，出现短时间的冲动行为，谩骂或伤人毁物，违反校规与法规，也可能自伤，事后后悔。这类学生平时无明显异常或完全正常。

偏执型 以猜疑和固执为主要特征。表现为普遍地毫无根据地怀疑别人，缺乏热情和同情心，病态嫉妒等。他 们对艺术类业余活动少兴趣，缺乏幽默感，不与别人开玩笑。

强迫型 以要求严格和完美为主要特点。表现为做任何事都要十全十美、按部就班、注意细节、忽视全局，往往影响任务的完成。对别人做事不放心，少愉快感，悔恨内疚较多。

分裂型 以孤僻离群和冷漠为主要特征。表现为回避交往，离群独处，我行我素而自得其乐；好沉思和幻想，缺乏行动；情感冷淡，缺乏同情与幽默，难以与别人建立情感关系；对表扬和批评均不关心。癔症型 以过分情感化和用夸张的言行吸引注意力为主要特征。表现为喜形于色，矫揉造作，但感情体验肤浅，波动性大，渴望吸引别人注意，要求别人服从自己；过分表面化，不习惯逻辑思维，显得天真幼稚。

自卑型 自我评价偏低，自愧无能而丧失自信，并伴有自怨自艾、悲观失望等情绪体验的消极心理倾向。自卑型人格障碍情景性明显。通常产生于失败的体验之后，尤其是经历过多次失败，往往就会怀疑自己的能力，就会对这种失败耿耿于怀而难以自拔，生气信心，从而把失败归因于自己的无能。

孤僻型 孤寡怪癖而不合群。表现为独往独来，离群索居，对他人怀有厌烦、戒备和鄙视的心理；凡事于己无关，漠不关心，一付自我禁锢的样子；如果与人交往，也会缺少热情与活力，显得漫不经心，敷衍了事。

狂热型 狂热型的学生对某一事物表现出盲目热衷的、过度的、不合情理的热情。通常表现为狂热爱好，如对玩电脑游戏、看卡通片的过度沉湎；狂热爱慕，如对电影演员、体育明星的痴迷追慕；狂热盲信，如对宗教、名人的盲目相信和崇拜；狂热行为，如对恋人、金钱等所追求的目标产生疯狂的过火的举动等。

自我中心型 自我中心型的学生往往只顾自己的事情，凡事要求别人服从自己的需要。一旦不能如愿，便大发雷霆或闷声不响以示不满，甚至以做出社会规范所不允许的举动来威胁父母。忧郁型 这类学生经常处于一种忧愁郁闷的消极心境中。表现为郁郁寡欢、闷闷不乐、自怨自艾、沉默委靡，带给人一种心事重重的感觉。

（二）一般人格发展障碍的心理咨询 中学生人格发展障碍是在遗传、环境的长期交互作用中形成的，其中家庭教育方式、社会生活条件、学校教育方式等起着重要作用，大多数人格发展障碍在童年就有端倪。

人格发展障碍的咨询与治疗均以详细搜集资料、分析清楚导致这些障碍的具体因素为基础，在此基础上才有可能制定出有针对性人格矫治方案。

人格发展障碍的矫治以认知疗法、行为疗法和训练、教育治疗相结合为原则。促进认识到自己的人格弱点很重要。认知疗法：做必要的人格测查和具体的事件分析；行为疗法：改变他的不恰当的行为方式 心理训练：增强他的自我意识，提高适应环境的能力

另外，改善学生的外部环境和采取有针对性的教育措施可以起到重要的支持作用。

第七讲&第八讲 中小学生学业心理问题咨询与指导

（一）和

（二）重点难点

1、对于相关概念的理解：学业不良；学习失能；学习障碍；

2、区分两种类型的学业不良；

3、了解学业不良的形成原因，相应的理论，诊断，及其补救措施； 一 学业不良的相关概念

学业不良，顾名思义，学业成就低下。国内外教育与学术领域中对学业成就低下群体的称谓多种，概括地说，已有的称谓可以有：学习障碍、学习失能、学习困难、学业不良、差生。

（一）关于学习障碍、学习失能的概念

学习障碍（或称学习失能）术语自1963年正式提出后，热烈地讨论了近30年。美国全国学习障碍联合委员会1987年给其下了定义：“学习障碍是一种概括的名称，它包括不同缺陷类别的群体。这种障碍显示于倾听、说话、阅读、书写、推理或数学能力的获得与使用有显著的困难。学习障碍主要是个人内在的因素，并且推测是由中枢神经系统功能异常。虽然学习障碍有可能伴随其他的障碍（即感觉障碍、智能不足、社会、情绪困扰）环境的影响（即文化不同、不足或不当的教学、心理因素）所产生，但它并不是由前述状况直接引起的结果。”

有人Lerner1993年概括了美国各个洲对学习障碍的定义，总结了学习障碍定义的共同要素，它们是：

第一，神经功能失常。一部分人强调神经系统功能失常是学习障碍的最本质和首要的特征。

第二，能力发展参差不齐。指个体在学习过程中的各种能力表现出优势与弱势从而形成学习问题。

第三，学业与学习困难。这类学生学业成就低下，表现为学习困难。

第四，成就与潜力间的差距。大部分定义都提到，学习障碍学生的一个重要标准是他们的能力与学业成绩不同步，这种差距表现在一种或数种学习行为上。

第五，排他因素。大多定义强调学习障碍排除智力障碍、情绪困扰(父母离婚）、社 会文化不利和缺乏教育等。

（二）学习困难与学业不良

关于“学习困难”与“学业不良”日本、前苏联和我国学者给其下了不少定义，定义的角度不一，内涵差距较大。1995年，我国学者钱再森对学习困难定义：“学习困难学生指智力正常而学习效果低下，未能达到学校规定的基本要求的学生。” 以上为目前与学业不良的相关的主流概念的界定，可以说，这些概念所指的对象差距较大。根据作者的观点，可以限定如下这些学业不良的相关对象。第一，“学习障碍”与“学业不良”群体。学习障碍指这样一类学生：由中枢神经系统的失调所引起，智力正常但有特殊学习问题，学习能力有某一方面或几方面严重缺陷导致认知技能和社会心理方面均有缺陷，教育对其的措施只能是一定程度的改善与补救，不能说可以根本改变的学习异质群体。

学业不良指这一类学生：由除中枢神经系统功能失常以外的各种原因引起，智力正常但有一般学习问题，存在认知技能缺陷与心理行为方面的问题，学业成就低下或其智力与学业成就水平间差距较大，随学习年限增长和教育教学干预措施，能够帮助其得到根本或较大程度的改善的学习异质群体。第二，“绝对学业不良”与“相对学业不良”

绝对学业不良指未达到教育机构所规定的各年级各学科及格标准者。相对学业不良指实际学业成就低于智力等因素提供的学习潜能者。随着社会的进步与现代教育的发展，相对学业不良的概念越来越受到教育理论与实际研究者的重视。绝对学业不良越来越不符合现代人才的要求受到不同的文化，要求而波动，也会受到年龄特征的影响，年龄大了会开始好转。相对学业不良的概念越来越受到重视 二 学业不良形成的原因

学业不良形成的原因可以是单维因素的，也可以是系统因素的。

（一）单维因素

1、学生个体的因素

（1）生理因素。脑损伤：包括出生前母子RH因子的不相容性、母亲糖尿病、酗酒、抽烟等；出生时早产、晚产、钳产等；出生后脑部受伤、脑撞击、脑膜炎、脑瘤、频繁高烧等。神经系统功能失调：包括中枢神经系统成熟滞后（导致孩子在休息时脑电波不对称）、左右脑优势不均衡（思维和音乐，逻辑性思维）等（2）遗传因素。口吃、精神分裂症、神经质行为、多动症等。

（3）生化因素。包括神经化学物质传递异常、维生素缺乏、低血糖、内分泌失调、体内含钙量过高等。

（4）身体疾病。包括易疲劳不能专心学习者，如患有起立性调节障碍、自律神经不稳定、营养不良等；患有某些慢性疾病者，如鼻炎、哮喘、扁桃体炎等。

（5）人格特征与非智力因素。包括学习动机、兴趣不足或不稳定；缺乏耐心与合作倾向；精神不自立者（不能独立的对待学习）；情绪不稳定（焦虑不安，自卑感强）等。家庭因素

家庭环境对学业不良的影响主要包括：父母对孩子的教养方式（开放的民主的有利于，专制的）、家庭环境中经常给予孩子的刺激的品质（如经常讨论科学问题）、家庭所处的社会文化背景（社会文化背景高有利于）、家庭环境中的毒素（如做事无条理，无计划性）、家庭的情绪气氛（愉快的平和的，冷漠的，争吵的）、父母的角色功能（如父亲或母亲扮演冷漠，不利于与孩子沟通的角色）等。学校教育因素（学校的教育环境对孩子有整体的影响）

教师的因素形成学业不良的情况有：教师对学生不敏感（学生对老师的印象，对学生行为的不敏感）、对某些或某个学生抱有不合理的期望（过高的期望，压力，过低，信心不足）、不一致的教学与课堂规则（坚持性，纪律，学生无措）、所提供的教学技能对学生无价值（对学生无帮助）、不合适的惩罚制度等 教学的因素形成学业不良的情况有：不合理的教学任务（过高过难）、教师与学生交往时的期望不当（过高过低，削弱动机）、教师缺乏处理课堂中有特殊需要的学生问题的能力（跟不上教学进度的学生）、对于来自不同社会经济背景的学生的不同的学习与行为风格了解不够（家庭富裕和贫困）、不合理的教学环境（物理环境，课堂硬件和心理环境，座位的排列）、课堂教学内容狭窄（大量丰富有趣的材料）等。4 环境因素（每人都处于一定的环境中生活）

学生生活环境中不利于学习的各种因素。例如，在文化大革命期间，整个社会环境都不提倡学习科学文化知识。（商品经济时期，对学生的导向）

（二）系统因素 1 层级说

日本学者北尾伦彦认为，造成学业不良的因素是有层次的，根据它们对学业不良直接性程度的不同，分别可以把它们分为三个层级。

一次性因素（直接的因素）有：学习活动失败、基础学力缺欠、正确的学习方法、态度、习惯欠缺等、不适当的教学方法、内容（无法让学生接受）等。

二次性因素（间接的）有：性格上的问题、智能结构上的缺陷、学习动机、兴趣的丧失等。三次性因素（更加间接）：对学校、班级的不适应、对教师的消极态度、亲子关系的失败、交友关系的失败等。2 双因素说

日本学者佐野良五郎根据学业不良学生的大量个案，提出：学业不良的原因主要来自身心两个方面，两方面又与外部环境产生相互影响。学业不良的根源因素是生理因素。他提出，影响学业不良的生理因素占原因的48.9%；心理因素占47.9%；智力因素仅占3.2%。3 作者的观点

作者认为学业不良的原因可以分为原源性与伴随性两种。每一种原源性原因导致一系列伴随性原因，伴随性原因直接引起学业不良。

原源性原因

一、神经系统的轻度失调与发展成熟滞后。由此引起的伴随性原因包括：认知过程缺陷（如注意缺陷）、社会性心理问题（如自卑感）、学习心理问题（如学习态度、习惯不良）。

原源性原因

二、长期稳定的环境中的不利因素。由此引起的伴随性原因包括：学习心理问题（如学习懈怠）社会性心理问题（如消极的自我概念）。

原源性原因

三、个体反应性特征的极端倾向。由此引起的伴随性原因包括：学习心理问题（如不利学习的学习风格）、认知技能的缺陷（如记忆迟钝）。

伴随性原因也是互相交叉的。学业不良的形成原因是多样的，在学习咨询中，需进行全面的分析，找主要矛盾。

三、学业不良学生的认知和社会特征

（一）学业不良学生的认知特征

1.注意特征(80%的学生都有注意的缺陷）

注意的集中性差：不能把注意集中在任务上。注意的选择性差（鸡尾宴会效应），缺乏排斥无关事物的能力

注意的稳定性差（分心）：不能平静地长时间地把注意稳定在任务上（指向无关或不同的事物）。多动注意缺陷：7岁左右，行动像有发动机在驱使。2.记忆特征

瞬时记忆中缺乏选择性知觉 短时记忆中缺乏编码（有系统性）和复述

长时记忆：机械记忆（无逻辑联系的）消退得晚，意义记忆出现得晚 3.思维和语言特征

思维特征：表现为抽象逻辑思维能力（混乱，无条理系统性)差

语言特征：句法、语义（单词的认识和理解，寓言的理解，老师的指令性话语）、实用语言均有缺陷

（二）学业不良学生的社会性特征

1.自我概念消极（自我概念发展落后）2.外在控制源（成功归因，外在的原因）3.气质类型（，粘液质好）缺乏社会灵活性和学习坚持性 4.成就动机低（退缩竞争性的活动）5.自我功效感低（对自己能力的主观感受低）

四、学业不良诊断的内容

（一）学生早期的经历和社会文化背景

身体发育的数据（出生的历史，病史）社会和个人因素（亲戚朋友对他的态度，是否有责任心）

教育因素（教育的经历，是否转学，对学校的态度）

（二）学生一般的智力水平与基本的理解力（智力测验，注意，记忆，思维等，标准测验）

（三）行为表现的人格因素（行为检验单）

（四）儿童的学业水平与教育因素 多学科达到的水平和程度 教育的内容与方法是否合适等（进度，材料）。

五、学业不良的补救理论

（一）发展未成熟理论

认为学业不良是由于心理发展水平滞后导致的，主张训练落后的方面(诊断，特征描述，补救落后缺陷）。

（二）行为直接教导理论

认为学业不良是由于没有学科学习中必需的行为导致的，主张行为训练（课程分析，行为分析，建立目标，监控反馈）。

（三）认知心理学理论

心理过程异常论（训练弱势心理过程）信息处理模式论（输入输出，瞬时，短时，长时）认知学习理论（思考的题目，对学习策略的训练和掌握，激发学习动力）

（四）神经心理学基本过程训练理论 强调强势通道来补救弱势通道（无法改变）

第九章 儿童社会技能的测评与训练

重点：

1、社会能力与社会技能的定义；

2、社会技能的测评，及其训练； 难点：社会技能的测评，及其训练；

第一节 儿童社会技能及其缺陷

社会能力的概念(社会行为中的）

Kazdin（1977）定义：在特定情景下，个体所展现出来的某种行为的社会意义，及临床和应用价值。（可以看出发展）Reschly和Gresham（1981）将其概括为两种成分：a.适应性行为，b.社会技能（与他人交往的行为）。对儿童来说，适应性行为包括：独立工作的技能、体格发展、言语发展及学业能力。二.社会技能的界定： 存在三种一般性定义：

“同伴接受定义法”认为，得到同伴接受多的儿童表现出较高的社会技能；

“行为定义法”：社会技能是特定情景下的一种反应，这种反应将尽可能产生或维持某种强化行为，尽可能减少或消除惩罚。

“社会效度定义法”：社会技能是在给定的情景下，能预测儿童的某些主要的社会性发展结果的行为。

第二节 儿童社会技能的评价

一.社会测量法

1.同伴提名法 它要求班级（或其他社会群体）中的每一个人按照一定标准挑选出一定数量的同学，儿童所得的提名次数就是其分数（积极的提名分数，人缘，慎用消极提名法）。2.同伴行为描述法（具体的方面）

是一种更加结构化的提名程序，著名的例子是“班级戏剧”（分配角色，影响力分数，积极分数，消极分数）。3.同伴等级评定表（标名对同伴（名字）的喜欢程度，愿意和谁一起玩）

二.行为评价法 指由他人或儿童本人 对儿童在社会交往中的行为表现作出评价的方法。1.等级评定法：教师和父母完成的行为检查表（行为，特点）

2.直接观察（对儿童 行为的功能性分析，对资料不需要过多的推测，可确定目标行为和主要背景的变化，可重重复连续使用，受到环境局限，花费精力时间，专门训练）

3.行为角色扮演 直接观察的一种变式（采用结构化，标准化，在情境下观察行为）4.自我报告法（和儿童的自我概念，孤独，自我效能等有关）特点：经济、易于施测、有良好的重测信度和评分者信度 缺点：a 不能确定具体的问题行为或技能缺陷；

b 教师和父母观察儿童同伴之间密切交往的机会有限，从而影响到其等级评定； c 等级评定受到评定者偏差的影响

第三节 儿童社会技能训练

社会技能训练的一般策略

1.前控制：主要集中于识别和改变先前的环境，或者为儿童的适当行为操作提供场合，以便同伴间积极的社会性互动（改变座位，提高互动机会；设计情境，让儿童出现某种行为）。

2.后控制：是对儿童的行为进行随后控制的一系列过程（有些行为未给予适当的强化；强化，奖励）。3.示范：用现场或象征性的动作示范来教给儿童社会技能（电影，录像，用模特来表演（相似性））

4.认知-行为技巧：包括指导训练、行为演练及自我控制技巧如自我指导、自我监控、自我强化等，来教给儿童社会技能。

第十讲 教师的心理健康问题

重点：

1、教师的职业心理特征；

2、教师的心理压力及其影响因素；

3、教师心理压力的改善措施； 难点：教师心理压力的改善措施； 一 教师的职业心理特征

教师，是人类灵魂的工程师，被人们看作“天底下最光辉的职业”。它需要教师能够拥有本学科的专业知识与教授特定内容的相关教育与心理学知识，通晓学与教的原理和方法，能够组织和管理学生的学习过程，关注与帮助学生解决各种学习与适应方面的问题等，因此，教师的职业决定了教师的工作需要付出大量的心血和劳动。由于职业的因素，教师大多存在以下的基本心理特征：

（一）习惯于思索，珍视独立性。教师，作为知识份子的一个群体，带有着知识份子的共同的心理特征。他们在各种活动中，强调独立思考，反对不必要的干涉。他们会重视同行的意见，要求公正的评价。

（二）爱护学生，期望学生成才。学生是教师工作的对象，学生的发展与成长是教师工作结果的反映。因此，大多教师十分关心和爱护学生。（推动社会的发展）

（三）重视自我激励，有事业心。教师大多重视自己的事业进步，尤其是学生的进步，被他们视为是自己事业的最大 的成功。他们一般不会因为物质与经济方面的低薄而放弃对事业的追求。

（四）为人师表，注意不断提高自己。教师的职业决定了教师要不断学习新知识和新的理念，才能培养出符合时代发展的人才。因此，教师尤其注重自己在思想上、行为榜样作用，在学识、精神和行为方面不断提高自己的水平。虽然教师具有着其他职业人们所不具有的优秀的职业心理特征。但是，另一方面，在改革、开放的社会竞争中，教师工作的繁重和紧张亦使教师们的心理出现不少问题。二 教师的职业心理压力及影响因素

由于不堪工作的繁重与疲惫，教师容易出现“教师职业压力症”。（身心疲惫，粗暴），往往表现在：

1、职业适应性差。

他们对从事的工作不喜欢，缺少职业责任感，甚至根本看不起教师职业。当学校为提高教育的质量，加快教学节奏时，他们的情绪会较紧张、不安、易怒、易躁，动辄责怪和迁怒于学生，在与学生交往中缺乏积极体验。

2、出现各种认知偏差

第一，知觉误差。在对问题的知觉时表现为主观、武断或偏听偏信(学生报告）。

第二，理解误差。经常发生误解他人言行（学生的意图）。

第三，社会认知误差。极易发生首因效应（偏听偏信）、晕轮效应等，易抱成见与偏见。

3、情绪不稳定，自制力差。

有的教师神经高度兴奋，性情急噪，易冲动，不善控制(辱骂学生)；有的失眠；有的女教师出现生理不顺；有的表现为植物神经系统失调等。总之，在教育工作中他们的整个情绪充满了抑郁或攻击(易激惹）。

4、无责任心，感情冷漠。

在工作中，表现为反应迟钝、回避责任；在教育工作中，对工作厌倦，对学生冷漠，常常以自我为中心。日本学者曾就教师的心理压力与不适应情况作研究，指出以下各项是教师职业心理压力症发生的高危因素

1、教育教学工作之后，供教师身心休养、恢复的场所太少，造成教师不能很快恢复身心疲劳。

2、学校教育工作以外的繁杂事物或会议过多（与社会各方面的工作接轨）。

3、对教材教法研究时间太少或时间不能保证，这是造成教师职业压力症的根源（工作内容较多）。

4、班级中有问题行为、麻烦的儿童较多。

5、教师在学校中的午餐饮食等营养不良。

6、教师去学校工作及回家途中交通状况拥挤或耗费精力、体力过大。

7、教师与学校领导，或教师同僚之间人际关系紧张、不协调。

8、教师的工资过低，或不能保证其基本的经济生活安定。

9、教育的环境恶劣（如学校设备差、房屋不良、躁声过大），或缺乏教育信息与资料。

10、教师缺乏再学习、再进修及自我调整的机会（时间太少，缺乏在外面世界的学习）。

以上各项可供我国教师心理问题产生原因 二 教师的职业心理压力及影响因素 研究的参考 三 教师的心理健康与职业心理压力的改善

（一）教师心理素质与修养

美国心理学家卡兹塔（1984）曾提出“全人”教师素质修养包含以下方面：

1、能保持、增进身体健康 了解食品营养知识，调整饮食生活；实行有规则的生活习惯；具有调整自我体重的知识；具有对公共卫生的维护管理以及对突发事故紧急处理的能力；能解消自我身心的压力（特别是食欲和性欲的压力）。

2、教师要有再学习的素质 读书要有效率，想 掌握大量精华知识的老师学习； 对自我专业以外的知识要有一定涉及与了解；对自己的知识要有更新换代、不断加深的意识

3、自我价值的确立和判断的素质 具有正确自我评价的能力和自主性；具有适当的自我调控的能力；成为价值观成熟的人，即既能正确理解他人的价值观，又能遵守自我的道德、价值观。

4、专业技术和知识的修养 教师对自己的教学研究能力具有自信。有自信的人才能自我实现；经常研究如何取得最佳教学效果，并懂得如何扩大自己的教学效果；教师在教学中，要给学生安全感、安心感（愉快）；教师除了自己的专业外，还要掌握一门或一 门以上的其他专业技术，以利加强与学生的交流，陶冶身心。

5、人际关系或交际能力的修养教师与学生的良好关系；

教师与同僚的人际关系； 教师与社会上从事其他职业者间的人际关系，并以丰富的生活经验来引导学生。

6、教师的情绪 智力修养 能认知自我的情绪和行为；能妥善管理和调控自己 的情绪；能激发自己的动机，自我激励。碰到挫折不气馁，具有较高的抗挫、应激能力；能理解他人的情绪，即有与他人感情交流及产生共感的能力； 进行社会交往时具有良好的沟通、交流能力；

7、教师的生活素质 具有管理自己家庭经济生活的能力；热爱家庭，具有对家庭将来生活的设计能力；

能有效地处理家庭中的人际关系； 丰富自我的家庭业余生活。

8、职业发展的修养

热爱教育事业，具有为教育事业奉献身心的精神；具有对教师职业、自我所处教育环境调整、适应能力；

具有不断提高自己教育技术能力的志向，挑战自我，发挥自身最大的教育潜力； 理解学生、能从心理上辅导学生的教师，其价值是不可估量的； 在教育教学生生涯中自我创造、自我实现。

9、游戏、娱乐技能的修养

教师要利用休日、节假日等，进行自我保健、娱乐、幽默等活动，调整精神的健康状态。

（二）教师职业压力的改善

学校心理学工作者要帮助教师减轻职业压力，改善教师心理不适应状况，可以从以下方面着手：

1、在学校中切实开辟供教师专用的休息室、研究室，以减少对教师身心的干扰。

2、开辟教师心理健康的咨询机构。

3、改善学校管理的气氛与环境，对教师的教育教学活动提供各种信息、资料、进修等条件。

4、提高教师自我修养的水平。

5、学校的管理人员与各级行政机构要切实做到全心全意地为教师着想，倾听教师的心声，使每个教师能够心情舒畅地工作。

6、帮助教师学会心理健康的自我保护的措施。

（三）教师的心理问题的调适

1、错误认知观念的调适方法

技术

一、用重复来激活模式的释放 释放错误认知观念（称模式）的激活程序如下：（1）错误观念：“我对任何人从来都不够好。”（2）说真话，真诚重复。（3）大声地6-10遍。（4）允许感觉发展，流泪、出汗等。（5）说“我承认‘我对任何人从来都不够好’这一愚蠢的模式并我正在释放这一模式”。（6）重复6-10遍。（7）休息2分钟。（8）或是重复同样模式，或是将新出现的感觉当成一种全新的模式来针对，直到感觉完全消失。技术

二、用呼吸来清除模式 加速释放过程的一个方法是利用呼吸的力量。在对你的错误观念引出的感觉进行几次激活之后，你将在身体的某些地方开始感觉到不舒服。用“管状”呼气来代替你平常的呼气，并想象你正将这种不舒服的感觉从你的胃肠里吹出。受你控制的呼气可以较快地将错误的信念模式释放出来。

技术

三、用光来清除模式 用颜色想象来练习，当你在释放错误信念的模式时，看见一束白光随着呼气被呼出去，光的加入可以帮你更快速地清除感觉的能力。

2、情感调控的方法

（1）知足常乐（2）换一个角度看问题

（3）心理换位 间接的方法：找人倾诉、写日记、大声呼喊或唱歌、强体力劳动、音乐疗法、度假。

直接的方法：升华调控、自我安慰、一笑了之、快乐作业。

第十一讲 家庭心理咨询

重点：

1、家庭心理咨询的特点，内容与方法（包括原则，形式）；

2、亲子关系的定义，发展特点；

3、父母教养方式对儿童个性的影响；

难点：

1、家庭心理咨询的原则与形式；

2、父母的教养方式对儿童个性的影响； 一 家庭心理咨询的特点、内容与方法

学校心理学的工作不仅仅与学生在学校的生活有关，它与学生在家庭生活中的问题有很多无法分割的联系。因此，可以说，学校中的心理咨询、辅导与家庭心理咨询具有互相配合、互相影响、互相补充的作用。家庭心理咨询有着它特殊的方面：

（一）家庭心理咨询的特点 家庭心理咨询以学生个体为对象并以家庭为基本单位。

针对学生发生的心理方面的问题往往与家庭教育、亲子关系、父母的教养方式密切相关。因此，在家庭心理咨询中以学生个体的心理问题为中心，在考察该学生在家庭生活中的各方面背景的基础上方能进行有目的有计划的干预。2 学校心理咨询人员需要有全方位的视角

学生所发生的心理问题有时候与该学生父母之间的婚姻关系、经济关系、邻里关系、身体状况以及职业状况等有关，因此，学校心理咨询老师要具有全方位的视角来审视问题产生的主要方面。3 学校心理咨询人员需要有较全面的知识

在家庭心理咨询中会涉及到该学生在此环境中所接受的各种影响，这些影响经常与许多社会方面的知识有关，如法律方面、社会学方面、经济学方面等。因此学校心理咨询老师需要掌握有关社会科学方面的知识。4 家庭心理咨询要注意适时性

每个家庭的生活具有它的习惯与特性，学生的父母的职业不同，其作息时间也有差别。因此，学校心理学工作者要在适当的时候进行工作，不注意这一点，极易造成误解和冲突，进而影响咨询工作的开展。家庭心理咨询具有生活性 家庭中的各项活动都是家庭生活的内容，在进行家庭心理咨询时要与家庭生活的内容密切结合起来，这样才可以保证咨询活动的有效。

（二）家庭心理咨询的内容 家庭心理咨询与学校心理咨询相关，但它侧重如下方面： 1 学生的成长与发展的各方面在家庭中的适应问题

学生在不同年龄段会面临身心发展不同问题，学校心理咨询人员要了解和解决这些问题在家庭中适应问题（生理上）。2 父母对孩子的抚养与教育问题 包括父母对孩子的重视程度、对孩子将来的设想与计划、对孩子教育投入的精力与经济力度、亲戚朋友与家庭的关系以及对学生的关注程度。

对亲子关系的认识与类型的了解和调整 因为许多学生的心理问题与其父母的亲子关系有关，因此在了解该学生的亲子关系后，学校咨询人员有必要对他们的关系进行调整，以利于学生心理问题的 解决。4 家庭教育与学校教育的配合问题。

学校教育有它对学生的培养目标，尤其是在当前的学校教育中，教育者要为发展学生的健全人格，使其在德、智、体几方面都得到发展，顺利地完成学习任务。家庭咨询的任务要在学校与家庭中建立起配合的桥梁，使学生在家庭生活中也能得到同样的教育（家庭配合学校的活动）。

对在学校或家庭中已经产生的不适应的问题的学生得到及时的解决。

学校心理工作者要了解已经发生适应不良的学生的情况，及时调整环境，改善家庭生活气氛，使这些学生能够及时得到积极的心理治疗或指导，恢复心理健康。

（三）家庭心理咨询的方法

家庭心理咨询的原则：

理解性原则 在家庭心理咨询中，除了能够让来访者倾诉自己在情绪方面的苦恼之外，还要尽可能地让他们倾诉这些苦恼如何使他们产生不适应的，以及他们对这些苦恼、不安的思考和认知态度。通过咨询，让他们认识到： 这位心理老师已理解我的立场或我的情绪和行为得到了正当的评价和认识等。

中立性原则 当亲子关系、夫妻关系或家庭与学校之间的关系发生冲突的时候，来访者往往会把咨询老师作为自己的同盟军、支持者。他们一方面会对其他家庭成员或学校某个或某些人员表示不满；另一方面，他们会强调自己的行为或态度的正确，在情绪上有一种打败他人 的欲望。学校心理咨询工作者不能全盘接受他们的态度，表示过分同情。因为这样你会被卷入家庭或其他

关系的矛盾之中，给咨询带来人为的困难。因此，保持中立性态度对家庭心理咨询来说是非常重要的。

客观性原则 来访者的问题，常在价值观、生活习惯、教育态度、学校适应等各方面表现出许多矛盾、对立情况，而他们在来访时又希望得到咨询人员正面保证，若咨询人员对此完全认可的话，将会使他们的有些不合理观念以及相应的不适应行为得到强化。因此，在这种时候，咨询人员要保持自身客观性，从“常识”方面来引导来访者。家庭心理咨询的形式大致可以分成三种：

个人心理面接 即问题仅表现在家庭某个成员身上，或者是家庭中第一来咨询者身上，这时可以用一般心理咨询方式，进行个人面接。并行心理面接 这种方法 常常用于家庭中亲子关系出现问题，或者需要调整家庭、生活环境时。一般对来咨询的儿童或青少年配置一位心理咨询人员，给陪同他而来的父母也配置一位心理咨询人员，两方面各处一室进行咨 询活动。每一次咨询结束后，两名咨询人员要保持密切联系，相互交换信息与意见，制定下一步的咨询计划。3 协同心理面接 即亲子同处一室，由一位心理咨询人员独立担当咨询工作。这种方法有利有弊。好处是亲子之间可以听到对方心声、不安，欲求等，家庭成员之间能及时交流意见和感情；不利处是不易消除孩子对父母防御心理，不易使儿童或青少年倾诉他们的内心的秘密。在实际咨询时，可以先进行协同心理面接，再转入并行心理面接形式。二 关于亲子关系的研究

（一）亲子关系的概念与特点（重要问题）

亲子关系指：父母与子女之间法定的血缘关系以及父母如何养育、对待子女，子女又是如何对待、认识父母的这样一种互动的社会人际关系。亲子关系一般具有以下特点：

互动性 即亲子之间相互依存、相互作用而向前发展的。

亲子关系与儿童的社会行为实际上是以一种交互作用的方式出现的，即亲子关系对儿童行为有很大影响，但亲子关系在一定程度上也取决于儿童的气质及其他行为特征；儿童的行为特征又会影响父母的养育方式（孩子哭闹）。2 阶段性 亲子之间的感情和关系的发展又是具有阶段性的。

亲子关系从诞生到死亡，是一个长期发展的过程。现代社会对父母的要求越来越高，使得父母逐渐地承担“养”又承担“育”的分离，这就决定了亲子关系发展的长期性。在长期性中，又包含着发展的阶段性。

第一阶段 当子女处于婴幼儿或儿童期，缺乏自我保护、自我生活能力，主要由父母养育、施爱为主，双方的依存度较高。

第二阶段随着孩子的逐渐成长，进入了青春期，要求独立的意识越来越强，父母对子女的控制不得不逐渐减弱，亲子之间的依存度开始降低。

第三阶段子女长大成人，各自组成了自己的家庭。这时父母与长大的子女都有自己的家庭、事业与经济生活等，亲子关系的依存度处于最低点或停滞阶段。

第四阶段随着子女进入中年期，自身对其子女的养育、家庭的维持有了体验之后，开始理解父母的养育之恩，而父母也年事已高，对子女的依赖也开始增加 此时亲子关系又得到新的发展。

（二）父母的教养及其作用

父母的教养对子女的心理健康的重要性理论已经确立，父母的形象对子女来说不再仅是“自我实现”的唯一模仿对象，而是“对子女的发展来说是理想的选择形象之一”而且向“作为教育者的父母形象”这样一个方向转化。

（三）亲子关系的类型 美国心理学家鲍姆林德提出评价父母教养方式的四个维度。即：

第一，父母控制性维度。指父母对待、影响孩子所采取的方式，其中包括奖励、惩罚、说理、打骂等强化性手段。第二，成熟性要求维度。父母要求孩子表现出某种能力或某种发展潜能。

第三，交往性维度。亲子之间的沟通性怎样，在家庭中参与的角色怎样，包括亲子之间的依存度、依赖度等。第四，支持性维度。指父母在养育中对子女表现出爱与关怀的程度。以后，根据其它研究者的建议下，他在随后的研究中采用了控制和反应两个维度。并对控制与反应提出了明确的定义：控制是指父母为使儿童、青少年能够参与到家庭生活中，而对他们作出的要求、监督、约束以及对他们反抗的正面对待；反应是指为了培养儿童、青少年的个性以及自我约束和自我管理能力，父母对他们的需要和要求作出的反馈，其中包括支持、协商和默许等。据此，他把亲子关系划分为四种类型：

权威型：高控制、高反应

父母对子女实行高控制，反过来又能接受子女的想法和意见，并且积极鼓励子女与父母对话，子女也能接受父母的意见。结果以父母的权威控制为核心。这类孩子有社会责任感，心理健康。

专制型：高控制、低反应 家长对孩子进行严格控制管理，力图使孩子的行为与家长的目标一致，不采纳孩子的任何意见和想法。这类孩子自信不足，依赖性高。与父母关系不良，有逆反心理。

宽容型：低控制、高反应 父母对孩子宽松、宠爱，很少用权威或规则来管束孩子，经常用说服、说理的方法教育孩子。这类孩子缺乏一种积极的责任感，自我约束低，父母难以控制，甚至出现孩子对父母态度不好的情况。4 放任型：低控制、低反应 父母对孩子的成长、教育不闻不问，无精力、无能力教育孩子，对孩子冷漠，缺乏养育孩子的积极性。这类孩子表现为多动、意志，自控能力差，易成为问题儿童。三 亲子关系与心理健康

（一）家庭教养方式与儿童个性的关系

日本学者白佐俊宪将家庭的亲子关系类型、父母的教养方式与子女的性格、行为对应起来，总结了以下的关系。1 拒绝（积极拒绝，消极拒绝）服从、改进、适应困难、不安全感、神经质、性虐待倾向、内向、固执、不守规则。2 过分保护、宠爱（消除不安的感觉）服从、孩子气、嫉妒、神经质、攻击、不安。3 支配 依从、内向、盲从、认真、自我中心、紧张、喜欢争吵、冷淡、不协作、胆大。4 不一致（矛盾的，双方的教养不一致）攻击、神经质、嫉妒、不良行为。有缺陷的教育（不完整，不健全）缺乏适应力、攻击、反抗、嫉妒、神经质、问题行为。6 幸福、协调、稳建 协作、自立、良好的适应力、遵守规则。7 伦理的、科学的 自信心、协调性、责任感。容忍、理解 社会性强、对将来有信心、富有同情心。9 父母与孩子一起游戏活动 安全感、自信心。一贯性、严格 良好的适应、责任心、社会性。

第十二讲 大学生的心理咨询

重点：

1、大学生的心理特征；

2、大学生的不适应问题；

3、大学生的心理健康问题（如自杀问题的分析）；

4、大学生的人际关系； 难点：

1、大学生的不适应问题；

2、大学生的人际关系； 一 大学生的心理特征

（一）价值观的多样化

现代的大学生对某种特定的价值观、哲学思想或意识形式倾倒的状况已经少见了，他们非常重视自我的感受、判断和对现实的体验，从中形成自我价值取向。

（二）对人际关系的敏感

在对大学生的心理咨询中最强烈到的是，80%以上的心理问题与人际关系（包括异性、恋爱关系等）问题有关。

（三）想尽量摆脱烦恼，活得潇洒 大学生可能造成的心理烦恼有哪些？ 自我同一性的探索 即“我是怎样的一个人？”“我如何实现自我实现”等。2 第二次断乳 青年期是从父母那里“心理断乳”，自我实现、自立自强的时期。3 对人际关系的质的变化 开始出现新的如恋人、崇拜的理想人物等人际关系 二 大学生活的不适应问题

（一）学生无气力症候群 来自于“学习冷淡症”一词。可分为两种类型：

一、为“副业化倾向”。即对学习无兴趣，对打工、社交活动、娱乐等感兴趣。二神经性冷淡症。即情绪 上的一种虚脱感。对继续进行大学的学习缺乏兴趣，用娱乐来补偿麻木疲劳的大脑，阻碍了学习成绩的提高。

（二）新入学症候群 学生从考试焦虑中做走出，对大学的新鲜感过去之后产生的失望感。包括盲目的不安、无气力、愿望丧失、失眠与轻度抑郁（师生问题，学习问题）。三 大学生的精神卫生问题

（一）身心不适应问题 由于对考试的不安、焦虑或论文不能完成等造成的心理不适应。

（二）人际关系导致的心理问题一种心因性的社会恐怖。

（三）神经症 大学生常见的神经症可分为以下几类： 不安神经症(表现为盲目的不安，考试焦虑）2 恐怖神经症（人，物体，社交性的）强迫神经症（强迫观念）4 抑郁神经症（情绪低落，没有信心，活力，兴趣减退）5 疑病神经症（怀疑自己得了什么病）6 神经衰弱（学业任务重，注意力，记忆力）7 离人神经症（没有生气，情绪消失，对外界感觉冷漠）

（四）精神分裂症（传统精神病的一种）

精神分类症的分裂是指：精神机能解体，包括感觉、认知、思考、行为控制的机能解体；整个精神状态的荒废，意欲的减退和感情障碍；人格崩溃，行为异常和不可理解。其发病前兆为：幻觉、妄想、空笑、独语、奇行（不能控制）。2 治疗：药物疗法、精神和作业疗法、综合性的康复疗法（手工活)。

（五）躁狂-抑郁症 原因：生物学（大脑中安基酸的异常）、心理（人格特征上，学习上压力）、社会（环境的变化，不适应）的因素。2 治疗需注意：（1）不能鼓励或激励抑郁症患者（一旦失败会增加无力感）。（2）三条原则：心理咨询未完成，本人作出决不自杀的保证；有规则地睡眠和休息，进行适当的体育活动；不做任何重大的决定。

（六）自杀 控制当事人自杀的爆发性与冲动性情绪的方法： 1 “生命对话”的方法：建议留下遗书等(发泄）。2 缓兵之计：提议自杀行为延期（再做思考）。替换的方法：比较生、死的价值或检查自杀计划（促使认知的变化）。采取对自杀的预防措施：对考试失败等进行早期心理援助；指导当事人了解现实，勇于承认不可能的事物；转移注意，发展兴趣；开展团体或小组心理辅导，建立可倾诉心理话的社会关系；指导大学生修正自己的价值观、人生观。四 大学生的成长与危机

（一）青春期危机

什么是青春期危机？在个体精神发展过程中，一个阶段发展完成后向着另一个新的精神阶段过渡的中间期里，旧有的精神体系缺乏解决问题的有效性，而新的精神体系尚未完全构成，因而处于一种危险的不安全状态中（危机是不可避免的，通过危机才可成长起来）。心理咨询的要点： 判断自我是坚强的还是脆弱的。如果是脆弱的，选择的目标不宜过高。2 建立良好的人际关系，有助于克服困难（非常重要，倾诉，理解）。3 学会整理自我情感、增强自我磨练的能力。

（二）大学生的自我成长

关于自我人生的设计（价值观，人生观，恋爱婚姻观）主要内容：寻找职业、恋爱结婚问题。

心理咨询的要点：指导大学生具有一定的专业技能，进行自我计划，建立合理的价值观；进行生活分析，要求他们制作目标图、生活分析计划。帮助他们更好地重视现实，增强自我洞察力，发挥个体的自主性。2 大学生的自我实现类型

（1）放任型（对学习不感兴趣）

（2）疗养型（没确立远大的目标，修养之地，混张文凭）（3）追求型（广泛的学习热情，只对自己的专业感兴趣)（4）冷淡型(并非自己本愿，没实现自己的理想）（5）浪漫型（寻找理想的类型）五 大学生的人际关系

大学生主要面临的人际关系：

（一）友人关系（师生关系）

造成大学生人际关系疏远的原因： 自闭：等待别人主动接近自己（清高，自傲）不合群（讨厌进入公共场所，不愿意与别人交往）3 友人之间的保守秘密问题（隐私）自卑感（社会地位，经济，长相等方面）盲目地将人划分类型（自我概念成熟，对他人评价增多，类型多了，不知道自己该去接触哪些类型）6 没必要的预演性想象（想像交往后的结果）

（二）家庭关系 1 亲子关系

存在“依存-摆脱”“欲求-独立”的矛盾心理（心理断乳期还没真正结束，帮助其建立新的对等关系）。心理咨询的要点：建立“新的对等关系”。心理反抗期 指导要点：学会如何与父母保持一定距离，学会理解父母。3 代沟 心理咨询要点：帮助解决代沟问题。

（三）与教师的关系

（四）宿舍生活

（五）大学生恋爱 1 大学生恋爱有如下问题：

（1）认为没有恋人没有面子（2）不懂得如何与异性交往（3）恋爱妄想（单相思、被爱妄想）2 心理咨询要点（1）不能禁止大学生恋爱

（2）利用恋爱中的激情与兴奋来作为促进个人学习发展的动力

（3）对失恋学生要理解，并让其懂得即使恋爱不成功，也可以作为人生经验的积累和学习，而不是把失恋看作是挫折与失败。

（4）指导大学生要有勇气及时进行恋爱方面的心理咨询。

第三篇：学校心理学读后感

学校心理学读后感

在近三十年心理学的学科建设中，学校心理学是发展最快的领域之一。在发达国家里，作为心理学的一门应用学科，学校心理学十分热门，是最有生机、极为活跃的一个新兴领域。

《学校心理学》是全国高等教育自学考试普通心理学专业和应用心理学专业必修课程，也是从事学校心理辅导和咨询的教育人员学习本专业的必考课程。

《学校心理学》课程的主要内容是学校心理学理论与实践的国内外发展沿革、动态和最新展望；学校心理辅导教师的职业性质和专业化途径；学校心理辅导与咨询的理论和技术；家庭教育和心理咨询的理论和技术；教师的心理健康和职业成长等。

读了《学校心理学》这本书，使我对学校心理学的理论知识和心理辅导与咨询的技术有一个基础的了解，通过对课程上述主要内容的学习，能做到理论联系实际，将学到的知识应用到具体的学校教育工作中去，为进一步学习心理学专业课程打好基础。

学以致用是现代科学孜孜以求的基本目标。

目前人类处于世纪的转折点，置身在这光怪陆离、瞬息万变而又注重实效的信息化社会，学以致用这一论题更是受到全社会的瞩目。心理学近百年历史的经验教训，大家意识到：中国心理学发展的生长点在于应用，而应用心理学繁荣的立足点则使面向社会，面向生活，面向大众。

近年来，有关中小学教师辱骂、体罚学生的报道，有关教师教学质量差的报道，屡见于报端。当社会各界纷纷谴责这些有损教师形象的行为时，那些从事教育研究的专家们，更倾向把这些问题归之于“专业素质不够”。因为大部分教师并不是故意与自己的学生为敌，他们缺乏的，往往是正确有效的方法以及先进的教育教学理念。

21世纪的教师应该具有怎样的专业素质？现代教育理念认为，一个教师不仅仅是知识的传授者，更应是学生全面发展的促进者。但在实际工作中，社会倡导的观念和教师自身内在的观念，还存在着很大的差距，教师专业能力的不足或不适应，是当前教师的普遍困惑。

本书对引导教师营造一个宽松、健康的学校氛围具有很好的指导作用。值得大家阅读。

第四篇：学校心理学平时作业

用实例说明学校心理学的五大观念。

1、发展的与系统的观念

发展的观念涉及以下的问题：

需要关注学生的心理特征与背景不同年龄的学生的 心理发展的规律是什么 基因与环境的关系什么是系统？ ? 指若干相互联系、相互作用的部分组成的具有一定结构与机能的整体。

影响学生的心理系统包括：

微观系统—— 儿童在某个特定时所处的即时环境。如家中、学校、邻居。中型系统—— 一个人所处的两个或两个以上微观系统之间的关系。如家庭与邻里之间的关系。

外部系统——指这样一些系统，在其中儿童不是积极参与者，但这些环境因素却通过他们微观系统来对他们产生间接的影响。如家长的职业、父母职业遵从的 ? 的行为准则。? 宏观环境—— 儿童所处的社会环境及其意识形态。主要指行为或态度的模式，或者说一系列的规范和原则。它一变化，下面三个系统都会变化。

2、人生哲学的观念与原理 学校心理学涉及到学校心理老师、学生、家长、教师等涉及者的人生观、认知观、价值观。

3、个别咨询与集体辅导相结合的原理 ? 学校心理学在理论和实践中将涉及到学生的个别化问题和集体性普遍存在的问题。

4、教育性与人性的观念与原理 ? 学校心理学的工作带有教育性，同时它将涉及到参与者的关于人性的观念。如学校心理老师需要与患者产生共感。

5、矫治的心理辅导到培育的心理辅导的原理 ? 学校教育中，既可能遇到有心理问题的特殊学生，也可能碰到正常的存有发展方面的问题的学生。对于有心理问题的学生可以采用矫正、治疗的方法，对于正常的有发展方面的学生则必须采用培养、教育的心理辅导方式。

举例说明学校心理咨询的原则。

 理解支持的原则

 保密性原则

 耐心倾听和细致询问的原则

 疏导抚慰和启发教育的原则

 促进成长的非指导性原则

 咨询、治疗和预防相结合原则

案例：小强来找咨询师李老师咨询，李老师耐心听完小强的倾诉，并耐心的对小强疏导抚慰。

谈谈中小学生存在哪些心理方面的问题。







 学生在学习上的心理问题 学生对未来的心理问题 学生对社会交往的心理问题 学生在青春期的心理问题

我国学校心理学发展的现状与问题。

目前我国的学校心理学的发展具有以下三个方面的基础；

第一．学校心理健康教育开始为人们所重视、关心，社会的媒

体对心理健康教育的报道也越来越多，CJ理咨询与辅导的书籍成为市民中的热销书籍，它的重要作用和意义在一定程度上开始被

学校和越来越多的教育工作者所接受。

第二，全国的大中小学逐渐开始设立正规的心理咨询与辅导

机构，一些有条件的中小学中开设了心理辅导教育选修课，绝大多

数的高校学生思想教育教树中有心理蟹康教育的专题内容。

第三，开始形成一支热心从事学校心理学研究工作助教师队

伍和专业人才队伍。同时对学校中专职和兼职心理辅导教师的师

资培训工作正在走上正规道路。

但是我国目前的学校心理学在发展过程中也存在着种种问题

和“误区”，对学校心理学这门学科的本质意义尚认识不清，表现在以下几个方面：

第一，对学校心理学的意义和作用缺乏明确认识。即把学校心

理学简单狭窄地等同于心理咨询或教育辅导，或者认为是教育心

理学的延伸，或是临床心理学的翻版，没有看到学校心理学的特殊

性和对整个学校教育的指导意义。

第二，误把学校心理咨询和辅导对象仅仅看作是面对学生的，没有看到儿童、青少年的许多心理健康问题，是受到教师翱家庭影

响的。而在现代的学校心理学领域里，对教师、家长的心理健康援

助咨询，是一个必不可少的组成都分。

第三，在不少学校中的专职或兼职心理辅导教师缺乏学校心

理学的基本知识和实践经验。

第四，信息时代的到来，学科知识内容的不断更新，教师需要

不断地更新自己的教学知识相教材教法，但许多教师花在对“问题

学生”的心理健康教育上的时间(特别是咨询面谈时间)没有确切的保证。

第五，心理健康教育课程的计划、学校心理咨询的指导体系、组织管理尚未完善，不少学校还处在摸索试行阶段。

第六，一些学校把心理健康教育当作是附加的学校教育任务，是一种点缀性的应景的工作，使学校心理健康教育不能真正发挥

它的教育功能

介绍一个学校适应不良的案例。

答：小明在高中时候是个学习很好的学生，后来通过自己的努力考上大学了，但是在上大学了之后，学习成绩一路下滑，成为班里最差的一个学生，这是因为大学的学习生活完全和高中不一样了，他不能适应大学的学习生活，导致他学习成绩下降。

用案例说明一种神经症。

答：小明是一个学校的学生，有一个坏毛病就是，考试的时候总是把自己的试卷检查了一边又一遍，每次做完试卷，都是把自己的试卷仔细的检查了好几遍，每次检查完了都还不放心，最终，他在考试的时候每次都不能取得好的成绩。谈谈学习障碍或学业不良发生的原因。

答：

1、神经功能失常

2、能力参差不齐

3、学业与学习困难

4、成就与潜力之间的差距

5、排他因素

家庭心理咨询的内容有哪些？

答：

1、学生成长与发展的各方面在家庭的适应问题，学生在不同的发展阶段有不同的发展问题。

2、父母对孩子的抚养与教育问题

3、对亲子关系的认识与对内型的了解和调整

4、家庭教育与学校教育的配合5、对在学校或者是家庭已产生不适应问题的学生及时得到解决

我国教师职业压力的现象有哪些？它们的原因有哪些？ 日本学者曾就教师的心理压力与不适应情况作研究，指出以下各项是教师职业心理压力症发生的高危因素：

1、教育教学工作之后，供教师身心休养、恢复的场所太少，造成教师不能很快恢复身心疲劳。

2、学校教育工作以外的繁杂事物或会议过多。

3、对教材教法研究时间太少或时间不能保证，这是造成教师职业压力症的根源。

4、班级中有问题行为、麻烦的儿童较多。

5、教师在学校中的午餐饮食等营养不良。

6、教师去学校工作及回家途中交通状况拥挤或耗费精力、体力过大。

7、教师与学校领导，或教师同僚之间人际关系紧张、不协调。

8、教师的工资过低，或不能保证其基本的经济生活安定。

9、教育的环境恶劣，或缺乏教育信息与资料。

10、教师缺乏再学习、再进修及自我调整的机会。

分析一个案例说明大学生的心理问题。

答：去年山东师范大学在2012新生报名的时候出现这样的一个问题，大一新生因为大学的大门太破而提出退学，回家复读的要求。对于这样的一个问题，这个原因是因为大一的新生，没有放平心态，对大学失望而引起的。

姓名：

学号：

专业：

科目：学校心理学平时作业彭连松11121000018028应用心理学12春学校心理学

第五篇：心理学

一．名词解释

心理学：是研究心里现象及其规律的科学 心理：是人脑对客观现实的主观能动反应

知觉：直接作用于感觉器官的客观物体整体在人脑中的反映 学习：是是由于经验所引起的行为或思维相对比较持久的变化

错觉：是对客观事物的不正确的知觉，它是对客观事物的一种主观歪曲的反映 注意：心理活动对一定对象的有选择的集中

记忆：记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映。

人格：个体在心里活动中形成和表现出来的具有个人特点的相对稳定的心理特征和心理倾向称人性人格

气质：指一个人典型和稳定的心理活动的动力特征。一个人表现在心理活动的速度、强度、灵敏度上典型的稳定的心理特征称气质

性格：是个体对现实稳定的态度和与之适应的习惯化了的行为方式

思维：是人脑借助于语言而实现的用已有知识为中介，对客观现实的对象的间接反映

创造性：根据一定的目的与任务，运用一切已知的信息，开展能力思维活动，产生某种新颖、独特，具有社会或个人价值的产品的智力品质

问题：个体面临一个不易达到目标的情境，即给定条件与目标之间有障碍需要克服

问题解决：在有特定目标而没有达到目标的手段情景中，运用特定领域的知识和认知策略实现目标的一种思维活动 定势：人在解决一系列问题之后，容易出现一种习以为常的方式方法，解决问题的思路 动机：驱使人们活动的一种动因或力量

焦虑：是一种一般性的不安，担忧和紧张感，其原因在于害怕失败，担心不能完成任务以致随之而来的至尊丧失

双趋冲突：一个人以同样强度的两个动机追求同样并存的两个目的，但又不能同时到达，这种从两种趋向中仅择其一的矛盾心理

双避冲突：当人们面临两个都不令人喜欢或具有威胁性的目的时，迫于情势，只得选其一，这种困扰的心理状态 趋避冲突：一个人对同一目的的同时产生两种动机，一方面好而趋之，另一方面，恶而避之，像这种对同一目的的兼具好恶的矛盾心理状态

智力：是使人能顺利的从事某种活动所必需的一般性认知能力，是一种综合的认知能力 能力：是一种直接影响活动效率，是活动顺利完成所必须具备的个人心理特征 认知内驱力：一种掌握知识，技能和阐明，解决学业问题的需要

自我提高的内驱力：个体那种因自己的胜任能力或工作能力而赢得相应地位的需要 附属内驱力：指一个人想获得自己附属的长者的赞许和认可，取得应有的赏识的欲望

二．简答题

1.心里的实质：

1、脑是心理活动的主要器官，心里是脑的机能。没有人脑，心理活动就不能产生。2.心理是客观现实的反映。客观现实是人的心理活动内容的源泉，社会活动实践对人的心理起制约作用。3.心理是人对客观现实的主观能动反映。不同的人对同一事物会有不同的反映，心理对行为具有支配和调节作用。2.影响学生注意的因素。（1）影响无意注意的因素：1.刺激物的物理特性：强度

2.刺激物的新异性3.刺激物的活动和变化4.刺激物之间的对比关系（2）影响有意注意的因素：1.间接兴趣2.智力活动的积极性3.生理和情绪状态 3.影响识记的基本因素。1.识记的目的性2.识记材料的意义性3.识记材料的数量4.识记材料的位置：首尾效应5.识记时的情绪状态

4.人格的基本特征。1.独特性：即个别性或差异性。“人心不同各如其面”2.稳定性：个性内在的本质的自我不易改变，江山易改本性难移。3.整体性：人格诸方面（能力、气质、性格、兴趣等）对每个人而言是一个有机整体。4.社会性：体现于个体身上的社会化程度和角色行为。

5.性格与气质的关系。1.区别：气质是先天的，性格是后天的。气质无好坏之分，性格有优劣之别。2.联系：不同气质类型的人都可以形成相同的性格特征。气质可以影响某些性格特征形成的速度。性格可以再一定程度上掩盖和改造气质。

6.制约性格形成与发展的因素。1.遗传因素的作用。遗传因素是性格形成的自然基础它为性格的形成与发展提供了可能性2.家庭因素的作用。父母教养态度对儿童性格的影响。家庭氛围和父母的榜样作用。3.学校因素的作用4.个人主观因素的作用、7.影响保持的因素。1.识记的程度2.识记任务的长短性3.记忆材料的性质（动作性材料>形象性材料>有意义>无意义的）4.识记后的休息5.识记后的复习。及时复习、分散复习

8.遗忘的规律。1.以往的进程是不均匀的2.先快后慢的特点3.以往的速度随着时间的延长而越来越缓慢

9.知觉的基本特征。1.选择性（双关图。改卷子用红色笔、斑马线、迷彩服）2.理解性3.整体性：在知觉过程中，部分丧失他们以前的特征，呈现出有整个模式决定的新特征4.恒常性：当知觉的条件在一定范围内发生改变时，知觉结果依然保持不变。

10.智力发展的个体差异。人类的智力分布基本上呈现两头小、中间大的正态分布形式。1.能力类型的差异：构成能力的各种因素存在质的差异。人们在知觉、表象、记忆、想象、思维等方面都表现出类型差异。2.能力表现早晚的差异：人的能力有早晚之别，有些人在儿童期就表现出非凡的能力，常被称为“神童”、“早慧”，但也有人智力表现较晚，即所谓“大器晚成”。一般来说，能力突出表现的年龄阶段在中年。3.能力发展的性别差异：在空间能力、数学能力、和语言能力上存在明显的性别差异 11.简述“加德纳多远智力理论”。1.语言智力：渗透在所有语言能力之中，包括阅读、写作以及日常会话能力。2.逻辑-数学智力：包括数学运算与逻辑思维能力，如做数学证明及逻辑推理。3.空间智力：包括导航、认识环境、辨别方向的能力，比如查阅地图和绘画等4.音乐智力：包括对声音的辨别与韵律的表达能力，比附拉小提琴或作曲等。5.身体运动智力：包括支配肢体完成精密作业的能力，比如打篮球、跳舞等6.人际智力:包括与人交往且能和睦相处的能力，比如理解别人的行为动机或情绪7.内省智力：对自身内部世界的状态和能力具有较高的敏感水平，包括认识自己并选择自己生活方向的能力。

每个人在不同领域的智力发展水平是不同步的。学校教育的宗旨应该是开发多种智能，并帮助学生发现适合起智能特点的职业爱好和业余爱好

12.马斯洛的需要层次。1.生理需要。对空气、水、食物、以及睡眠等需要都是人的最基本的生理需求。2.安全需要。这类需要反映的是当人处在**的世界中。对现实稳定、和谐的一种渴求，主要是一种心理上的需要。3.爱与归属需要。此列需要处于人类需要长梯上的更高层次。每个人都有归属于某一组织的渴望，如：俱乐部、工作单位、宗教组织、家庭、朋友圈子，等等。4.尊重需要。在人的身上存在两种尊重需要，一种是自尊，另一种是他尊。5.自我实现的需要。

各层次之间的关系：1.一般来说，这五中需要像阶梯一样，从低到高。第一层次的需要获得满足后，就会向高一层次的需要发展。2.这五种需要不是都能得到满足的，越是靠近顶部的成长型需要，满足的百分比越少。3.同一时期，个体可能同时存在多种需要，因为人的行为往往是受多种需要支配的。每一个时期总有一种需要占支配地位。

三、论述题

1.注意在教学中应用

一）正确利用无意注意的规律组织教学

1．凡需要学生注意的对象和操作的活动，尽量赋予它们无意注意的特性

教师讲授的内容，难易要适当，让学生既能听懂又要有新意。这是引起小学生兴趣、维持对学业注意的关键。

在处理教材中的重点、难点时，教师应注意运用具体生动的教学方法，如充分利用直观教具，语言要生动形象，语调要抑扬顿挫，配以适当的表情和手势，化难为易以吸引儿童的注意。

对于教学中必须重复的东西，如课文的熟读、同一类题的反复练习活动，教师应采用灵活多变的方法，以保持其新颖性。

2．尽量减少与教学无关的对象或活动的刺激作用

教室的布置要相对稳定。在直观教具的运用中，背景材料必须淡化，出示的时间要适当，切忌过早显示。下半节课才用的教具，不要在一上课就暴露在学生眼前。

教师的服饰、发型不宜过于耀眼，有的教师换了新装或理了新发型后，往往在上课前先到学生面前“亮亮相”，这种做法可以有效地减弱学生上课时的注意分散。

在教学过程中教师要迅速妥善处理偶发事件。如天气骤变、学习条件恶化(突然阴雨、停电、室外嘈杂等)、学生病倒或严重违纪事件等，教师既不能熟视无睹，也不能惊慌失措，要以自己平静的情绪与学生一起审慎、迅速地处理好，保

持课堂教学秩序的稳定。

在课间休息时，不宜让学生做激烈的或竞赛性的游戏活动，以防止学生因过度兴奋而不能将注意及时转移到课堂上。

(二)利用课内外活动帮助学生学会组织和发展自己注意的能力

1．提高活动的目的性

在学习或其他活动中，教师应提出具体的目的、要求、内容及具体方法，让学生切实地感受到集中注意对完成活动的重要性并懂得如何正确地组织自己的注意，切忌离开教材本身，离开儿童的知识经验，用一些空洞抽象的说教来动员小学儿童的注意。2．激发学习动机

要让小学儿童体验到自身学习的成功，以此来激发他们的学习动机。这是使他们把注意力集中在学习上的最有效的手段。教师要充分肯定小学儿童主动回答问题的积极性；批改作业时要尽量挖掘学生优点，评分宜从宽；对于他们的不足之处，要正面引导。如对每次作业应用红笔做出肯定的标志，如用“√”“古”“优”等；定期展示班级学生的学习成果，对每个学生的进步予以及时的肯定和精神奖励等。当学生看到自己学习被肯定，便会获得成功的喜悦，从而不断地培养对学习的兴趣，更加努力地注意学习活动。3．训练良好的注意习惯

训练良好的注意习惯主要包括以下两个方面：能高度集中注意而不分心和能迅速转移注意而少惰性。教师可选择一些有一定难度，需要集中注意才能完成的任务交给学生，让他们解决。任务既可以结合课程，也可以是纯训练性的，教师可根据要求自行设计问题。如，要求学生快速阅读或组织抢答题竞赛，以培养他们高度集中的注意能力。又如将不同学科、不同性质的问题交叉随机地呈现，以训练学生注意灵活转移的能力等等。

小学生不可能对枯燥无味的简单任务保持长期稳定的注意。注意的稳定性是为完成一定的目的任务服务的，因此注意的核心是讲求实效，而不是追求貌似注意的状态，因为这种状态不但无助于完成当前的任务，而且更严重的是会养成心猿意马、疲疲塌塌等不良注意习惯，它将极大地妨碍学习的效果。

(三)运用无意注意与有意注意转换的规律，让学生在有目的的学习活动中，快乐地学习

高度集中注意要消耗相当的体力和脑力。长时间地集中注意，必定使人疲惫不堪。怎样使学生在学习活动中始终保持旺盛的精力，积极地注意而又不疲劳呢y在一天的学习活动中，在一节课乃至在解决一个问题的过程中，教师要适当地运用无意注意和有意注意转换的规律，把有意注意和无意注意交融在每一个认识活动中。如，一节课中教学内容安排应有难有易，教学方式应稳中有变，使小学生的注意有张有弛。教学的各个环节要有机联系，尽量杜绝造成注意涣散的机会，使小学生快乐地完成学习任务。在教学过程中，不能把注意的转换简单地归结为让两种注意按着一定的程式轮番交替地出现。教学是一门极其复杂的艺术，它只有一般的规律可循，没有固定的模式可仿效。在如何运用两种注意转换规律的问题上同样如此。

二、气质在课堂教学中的应用

课堂教学是一种多层次、多功能、综合运用各种感官的活动，是教与学双向作用的复杂而又细致的过程。在这个过程中，如何激发学生的学习动机，调动学生的学习积极性，是每位教师应该考虑也必须要解决的问题。而要合理的解决好这个问题，了解并能合理利用学生的气质特质是很有必要的。

第一，有利于充分发挥学生的主体作用

课堂教学是在教师的组织和指导下，学生积极参与配合的过程，以学生为中心是这个过程的出发点。因此，了解学生的气质特质，提高学生的主动性和积极性是决定课堂教学质量的关键。假如按照传统的教学模式，教师垄断课堂，教师当演员，学生当观众；教师照本宣科，学生洗耳恭听；教师问，学生答；课堂气氛只会越来越沉闷，教师越教越吃力，学生越学越没劲，最终，学习兴趣被湮没，学习动机被窒息。教师的“教”是为学生的“学”服务的，教师要研究学生，要了解学生的气质特制。对于多血质和胆汁质的学生，反应迅速灵活，往往对于教学内容能很快的理解并接受，但是精力容易分散，注意力不集中；而粘液质和抑郁质的学生恰恰相反，精力集中，但是理解问题的能力则有所欠缺。所以在课堂教学中应随时注意提醒多血质和胆汁质的学生认真听讲，而在教学速度上又要把握好粘液质和抑郁质的学生的理解程度。这样课堂教学才是面向全体学生的，才能通过教学使全班不同气质特质的学生都有所得，尽量让更多的学生冒尖，尽可能不让学生掉队。

第二，有利于客观而有效的评价学生

在课堂教学中，评价起着不可低估的调节作用。教师通过评价，能把对学生及其行为的认识和教师的情感倾向，自觉或不自觉地传导给学生。如果学生在学习中得到正面评价。对于胆汁质或多血质的学生，他们的学习积极性本来

就比较高，过多的表扬反而容易使他们沾沾自喜，自以为是，在学习上走下坡路；对于抑郁质的学生，他会认为他的内在价值就得到了外界的承认，学习成就的需要也就得到了满足，自尊心和自信心增强，会感到一种自我实现的快慰，随之而来的学习的积极性渐渐提高，同时唤起更高水平的需要。相反，如果学生得到的负面评价。对于胆汁质或多血质的学生会促使他们遵守纪律，改正错误，激发他们的学习积极性，使他们能够面对错误汲取经验，取得更大的成功；但对抑郁质的学生，特别是成绩较差的抑郁质的学生，会产生破罐子破摔的逆反心理，信心下降等不良后果。因此，教师应该从实际出发，对具体人提出具体要求。教师提问时，对抑郁质的学生，要提些稍加思考就能回答出的问题，并及时给予表扬和鼓励，以加强其自信心。对胆汁质或多血质的学生，可以提些稍难的问题，在表扬的同时要指出其不足，以防止产生骄傲情绪。使每个学生在既轻松愉快又热烈紧张的状态下，学习和掌握课堂知识。

第三，有利于保持平等和谐的师生关系

平等和谐的师生关系是形成良好课堂气氛的基础，在课堂交往中，学生对教师的人格态度、专业水平、教学方法、甚至对某一问题的看法，都会自觉不自觉地进行评价,作出“信任”或“不信任”的判断,和“亲近”或“不亲近”的情感反应；甚至于把对教师的好恶迁移到教师所授课程上来。多血质、胆汁质的学生积极、热情、适应能力强，能很好的和人相处，无需特别多的关心。粘液质、抑郁质的学生感情比较细腻，做事审慎小心，观察力敏锐，善于察觉到别人不易察觉的细小事物，应给予更多的关怀和照顾，才能和他们逐步交流起来。教师要了解每个学生的心理特征和志向要求，记住每个学生的姓名，让每个学生觉得自己在教师心中有一席之地。在课堂中营造平等和谐的师生关系.三.影响问题解决的因素

问题解决的思维过程受多种心理因素的影响。有些因素能促进思维活动对问题的解决，有些因素则妨碍思维活动对问题的解决。下面讨论其中主要的几种。

（一）问题表征

问题表征（problem representation）是在头脑中对问题进行信息记载、理解和表达的方式。要能解决一个问题，不仅有赖于我们分解该问题的策略，也有赖于我们对该问题如何进行表征。如图11－7图所示的九点方阵和火柴排图两个问题，看似简单，做起来并不容易，不容易的原因是受到知觉情境的限制

（二）思维定势

思维定势（set of thinking）是个体先前的思维活动形成的心理准备状态对后继同类思维活动的决定趋势。定势常常是意识不到的，有时有助于问题的解决，有时会妨碍问题的解决。最初研究定势在解决问题中的作用的是梅尔（Maier，1930）。在他的实验中，对部分被试利用指导语给予指向性的暗示，对另一些被试不给予指向性暗示。结果，前者绝大多数被试能解决问题，而后者则几乎没有一个能解决问题。

（三）功能固着

功能固着（functional fixedness）指一个人看到某个物品有一种惯常的用途后，就很难看出它的其他新用途。如果初次看到的物品的用途越重要，也就越难看出它的其他用途。这是一种特殊类型的定势。功能固着也是思维活动刻板化现象。在日常生活中经常碰到，硬币好像只有一种用途，很少想到它还能用于导电；衣服好像也只有一种用途，很少想到它可用于扑灭烈火。这类现象使我们趋向于以习惯的方式运用物品，从而妨碍以新的方式去运用它来解决问题。

（四）酝酿效应

当反复探索一个问题的解决而毫无结果时，把问题暂时搁置一段时间，几小时、几天或几个星期，然后再回过头来解决，反而可能很快找到解决办法。这种现象称为酝酿效应（incubation effect）。在酝酿期间，个体虽在意识中终止了解决问题的思维过程，但其思维过程并没有完全终止，而仍然在潜意识中断断续续地进行着。通过酝酿，最近的记忆和已有的记忆被整合在一起，弱化了心理定势的效应，并容易激活比较遥远的思维线索，因而容易重构出新的事物，产生对问题的新看法，使问题得以顺利解决。

（五）知识经验

解决问题的知识经验越丰富，越有利于问题的解决。善于解决问题的专家与新手的区别，在于前者具备有关问题的知识经验并善于实际运用这些知识来解决问题。例如，一位老医生与一名刚参加工作的年轻医生，在面对一名具有很多症状的患者时就采取了不同的处理方式。年轻医生不确定病人患了什么病，于是便为病人开出了各种各样的医学检查单，在有了一套几乎完整的症状信息之后，才可能作出正确的诊断。但有经验的老医生很可能会立即认定这些症状符合某种或少数几种疾病的诊断模式，仅仅对病人做了有限的检查后便很快作出了相当准确的最后诊断。

（六）动机和人格

人在解决问题的过程中，总会伴随一定的动机，如人们的社会责任感、学习态度、学习兴趣等都可成为活动的动机。

心理学家的研究表明，适中的动机水平有利于问题的解决，过强或过弱的动机水平不利于问题的解决。因为太强的动机水平，会使人处于高度的紧张状态，因而容易忽视解决问题的重要线索。而动机太弱，个体又容易被无关因素所吸引。

总之，影响问题解决的心理因素是多方面的。它们不是孤立地起作用，而是互相联系、互相影响、综合地影响着问题解决的思维过程。

四．奥苏泊尔的学习理论

1.奥苏泊尔把学习接受学习和发现学习，有意义的学习和机械学习两类。2.奥苏泊尔认为学生的学习主要是接受学习而不是发现学习。接受学习是教师将学习的内容以定论的形式直接呈现给学习，教师传授，学生接受。

3.奥苏泊尔认为接受学习既可以是有意义的，也可以是机械的，只是因为一些教师使学生进行的是机械学习而采取的又是接受学习的方式，才使接受学习被认为是机械的。同样，发现学习既可以是有意义的学习也可以是机械学习，那种只发观点滴的事实，而不理解其中的规律的发现学习便是机械的发现学习。4.奥苏泊尔认为学校中的学习应该是有意义的接受学习和有意义的发现学习，教学的首要目标是有意义的接受学习，它可以在短暂时间内使学生获得大量的系统知识。5.奥苏泊尔的有意义学习在教学实践中的应用： 1.教师提供给学生学习的材料应是有逻辑意义的。所谓逻辑意义是指学习材料可以和学习者认知结构中的适当观念建立起非人为的和实质性的联系。

2．学习者必须具备有意义学习的心向，即积极主动地把新知识和旧知识联系起来的倾向性。3.学习者认知的结构中必须具有同化新知识的适当观念。

4.学习者必须积极主动地是具有逻辑意义的新知识与其原有认知结构中的有关旧知识发生相互作用，旧知识得到改造，新知识获得意义。

五．记忆在教育中的应用

（一）依据学生的记忆的特点，因材施教

（二）使用记忆策略，提高记忆效率

1.记忆策略的含义。记忆策略是指针对一定的目的，对记忆方法的选择、运用和调控。记忆策略的基础是记忆方法。记忆方法是学生学习的重要方法，记忆方法的运用是否恰当直接影响学习效果。2.识记的策略。①有目的的识记。②提高对识记材料的理解程度。③重视识记方法在识记中的作用。如直观形象记忆法、歌诀记忆法、特征记忆法、归类比较记忆法、重点记忆法 3.复习的策略。①及时复习②尝试回忆与反复识记相结合。③进行适当的过度学习④复习方法多样化⑤合理分配复习时间。

4.再现的策略。再现是指对知识的提取，包括再认和回忆。对知识的提取是巩固已有知识的最好手段，有效提取知识应注意以下几方面：①防止或减少前摄抑制和倒摄抑制的影响②重现对材料的复述③善于运用回忆策略：联想、保持良好的情绪状态、运用推理