国旗下的讲话：我与心理老师有个误会

第一篇：国旗下的讲话：我与心理老师有个误会

国旗下的讲话

老师们，同学们：

大家早上好！

我讲话的题目是：“我与心理老师有个误会”。

本学期，我校成立了心理健康教育中心，目的是要为广大师生的心理健康保驾护航。

假如把一个人比做一台电脑，那么身体就是他的硬件，心理就是他的软件，一台电脑硬件再好，如果没有好的软件，是无法正常运行的。同样，一个人只有具备良好的心理素质，才会健康、幸福。

可是关于心理健康、心理咨询，大家有太多的误会：

误会一：心理老师能看透我的心思。不对，我不是算命先生，也不是神仙，没这个本事。据我了解，目前世界上还没有任何人，也没有任何高科技的仪器可以看透人的心思。

误会二：搞心理的人都是变态。不对，我就是我，一个普通的、正常的人。误会三：心理咨询就是思想教育、就是聊天。不对，心理咨询是在心理学理论指导下，通过人际关系，帮助来访者自强自立的过程，它具有很强的专业性。咨询不是说教，而是倾听；不是制止，而是接纳；不是控制，而是参与；不是改造，而是支持；不是表面服从，而是内心转变。

误会四：心理咨询就是心理治疗。不对，心理咨询的对象是心理健康的人，做心理咨询就像锻炼身体，而心理治疗则与去医院看病没什么区别。如果你认为来做心理咨询的都是精神病的话，恰恰说明你心理不健康。

误会五：心理平衡就是心理健康。不对，鲁迅笔下的阿Q是保持心理平衡的高手，但他的心理肯定是有问题的。一个心理健康的人不应该是被动的去适应环境、平衡心理，而应该是积极面对现实、主动迎接挑战，努力实现自我。还有更多的误会，今天就不讲了。

在这里，我还要做个宣传：本周是我校心理健康教育活动周，活动方案已发到各班，希望大家积极参与。

最后，在结束今天的讲话之前，我想把我讲话的题目修改为“我与心理老师有个约会”，希望大家批准。地点是新教学楼一楼，时间是星期一至星期五的白天上课时间，以及星期一至星期四的晚餐时间。

我的讲话完毕，谢谢大家！

心育中心 戴济光2012-10-15

第二篇：国旗下的讲话——我和心理教师有个约会

国旗下讲话

——我和心理教师有个误会

亲爱的同学们，大家早上好。我是我们学校新来的心理老师，付正波。我毕业于华中师范大学心理学院，同时辅修社会学。曾经有个电视剧叫做《我和某某有个约会》，今天我的题目是《我和心理老师有个误会》。

误会一：心理辅导师能看透我的想法，知道我的过去和未来

当我像别人说我是学心理学不多时候，最常被问道的问题是“你知道我在想什么吗？”我郑重的告诉大家，心理老师没安装X光，不能透视你的思想。我们常把心理辅导简单化，也有的把心理辅导过分复杂化和神秘化。甚至个别人把心理学等同于算命先生，有的人故意让心理辅导老师去猜测自己的心理活动，并以此来衡量心理辅导老师的水平高低等等。心理辅导老师除了心理学方面的专业知识与一般人不同外，并无其他特别之处。只不过心理辅导老师有训练过良好观察力，知道心理活动科学规律并有非常客观的逻辑分析能力，确实可以理解某些心理活动，但这一切都必须来自真实、客观、全面的资料。心理辅导老师不可能直接看透你的想法，也不可能算到你的过去和未来，对待心理辅导必须有科学的思想。

误会二：学心理的自己都是有问题

另外，还有可能被误会的，就是他们常问：“你们学心理的是不是自己都有心理问题啊？”这是一种幻觉，只不过学心理学的比普通的人更加敏锐和更喜欢内省，所以更容易发现自己，更深层次的认识自己，更能够接纳和改变自己。你不能说人家学外科手术的医生是因为他是残疾人吧？当然也会有一些困扰，但这也是和大家面对的相同的问题，我们都可能遇到这些困扰。你不可能因为别人是医生，所以不允许他生病吧。只是医生更懂得照顾自己，所以更少生病，学心理的更懂得照顾自己的心灵。你们看看我，肯定不像一个有心理问题的人吧！？

误会三：去做心理辅导的人都是精神病

很多人把看心理辅导老师等同于得了精神病，所以在中国，还有好多人不愿意看心理辅导老师。我们来看看美国人怎么看待心理咨询的，一个美国年轻女士正在等他的约会伙伴，结果是他的伙伴迟到了，她非常生气。但是当她的伙伴说出迟到的理由后，她决定嫁给他。为什么呢。因为她的伙伴刚是因为去做心理辅导，所以迟到了。这位女士认为，理由一，只有喜欢探索自己的人，才会去真诚的了解他人；只有能够接纳自己的人，才能去理解别人；只有爱自己的人，才可能有爱他人的能力。理由二，去做心理辅导的人，说明他很有钱。在美国心理辅导是很贵的，一般人支付不起。就是在国内，价格相对很低，在武汉市价是在100~1000元不等。不过大家很幸运，在学校做辅导是免费的。

认为“看心理辅导老师丢人”的人是软弱的人，是不敢接受自我与现实的人，是无知的人，其心理也不太成熟。现代有科学思想的人已经毫无顾虑的走进心理辅导室，充满信心的走向成功的未来。老师我自己都已经在践行了，不知道你们是否能够跟进时代的步伐。

误区四 我的心理素质好，不需心理辅导

心理辅导的主要目的不是解决心理危机和心理问题，更普遍的是帮助我们去面对生活中的困扰，以及更加的认识自己。没有困扰就没有快乐，没有困扰也就没有成长。如果没有困扰，那生活将是多么没意思的一件事情啊，就像大家如果能够轻而易举的去大学，那多没意思。无论你多么的坚强、聪明、正直、热情和博学多识，你都不可能完全的认识自己，也不可能每时每刻的反省自己，更不可能始终站在局外人的立场审视自己。从生活中他人那儿了解自己可能得到错误的暗示。心理辅导是一面标准的镜子，可以不变形的从各个角度正确认识自己。正确的认识自己可以扬长避短，促进人生发展与成功。

最后，大家可能有疑问，心理老师要做一些什么呢？首先，大家最熟悉的是心理辅导，我们的心理辅导室已经建立好了，在我们和正楼的306，名字叫“心理成长室”，名称也寄托了老师对到访的同学们的祝愿；小名叫“心语港”。现在“心理成长室”已经布置得很好看，很温馨，欢迎大家前来参观。如果你有需要我帮助的，我将非常乐意，你可以在中午或者周末等时候来，不过你最好是提前预约，我的联系方式到时候会以海报的形势贴出来，敬请期待。心理老师的工作可不仅仅只是心理辅导，另外一件重要的事情就是团体辅导，就是10~20个人就一个问题，通过一些列精心设置的活动，来进行深入的探讨，在团队的支持下，得到个人成长。下一阶段我们将开展的团体辅导是职业生涯辅导，到时候欢迎大家到时候报名参加。

还有非常重要的一点，就是心理课程。心理课我们将在下个学期开设，敬请期待。如果你们想提前听到心理课的话，可以来预约我给你们上班会课，不过一个星期只能给一个班上哦。其他的时间也行，只要你们有时间。我去年来找工作的时候在三（3）班上过一节心理课，你们可以问问我们三（3）班的同学，看看心理课是怎么上的。

最后，作为心理老师，我承诺：在与学生交流中，做到一下几点。

真诚：在交流中，做真实的人，不戴面具，不掩饰自己情绪，也不回避自己的失误。

尊重：尊重学生的人格，尊重学生的选择，尊重学生的个性。在“心理成长室”只有选择，没有评判。我也相信，同学们自己的选择，一定是最好的。

保密：来访学生的个人信息及辅导的相关问题不能随意谈论，来访学生是否接受过辅导以及辅导的内容都不能透漏给他人。除非来访者出现自己或他人的人身财产安全。有必要通知来访者班主任、父母以及相关人员，以采取必要的措施。

我的讲话到此结束，谢谢大家。

付正波

2012年2月20日

第三篇：我和老师有个秘密

我和老师有个秘密

10岁的时候，我才开始读小学一年级。

母亲为我的15块学杂费和书本费整整准备了三年，此时，我的一个哥哥和两个姐姐都已经在念中学了，其实他们学杂费的零头都要比我一年的学费还要高，但母亲为了不让我的哥哥姐姐们耽误学业，她只好一年又一年地将我的入学时间往后推。好不容易攒够了15块钱，不料，三年后，也就是在我10岁那年，小学一年级的学杂费和书本费已经比三年前翻了一番，达到了30块钱。得到这个消息后，母亲整整哭了一夜。

就在母亲打算让我彻底放弃上学的时候，村里惟一的一位公办教师江老师找到了正在地里干活的我的母亲„„也就是在那一天，我被江老师领到了学校，开始了我的读书生涯。事后我才知道江老师答应母亲愿意为我交那15块钱学费的。

上学后，母亲仅仅给我买了一个练习本。然而对于一个初学写字的小学生来说，这一个本子怎么能够应付那么多的家庭作业呢?仅仅两天的时间，我的练习本就再也写不下一个字了。之后，我就再也没办法交上作业了。

两天后，我被江老师叫到了他的办公室。看起来他很生气，可是当他得知我不交作业的原因后，江老师沉默了，半晌，他抬起头来，对我说道：“孩子，我这还有一个备课本，你先拿去用，以后你的作业我就用铅笔改，你用完之后，就可以拿橡皮擦掉，这样不就还可以再用了吗?对了，还有，假如每次你的作业能全部做对，我就不在上面写字，那就表示你的作业得的是优。你看这样行吗?”此时的我除了感动还能说些什么呢?我在心中暗暗发誓：我一定要把作业全部做对，一定要得优，不让老师写字。临走时，江老师又把我拉住了（）这是我们两个的秘密（）你一定要保密呀（）

许多年后的今天，已经快大学毕业的我还保持着用铅笔写字的习惯，总有人问我为什么?我不为别的，只为了心中的那份纪念。

1．把下列加点字正确解释的序号写在括号里。

(1)母亲整整哭了一夜。()A．整齐，有秩序B．完全的C．整理(2)翻了一番()

A．倍B．遍，次

2．在文章第五段的（）里加上标点符号。

3．为下面的句子选择正确的修辞手法，并把序号写在括号里。

①然而对于一个初学写字的小学生来说，这一个本子怎么能够应付那么多的家庭作业呢?()

②你看这样行吗?()

③许多年后的今天，已经快大学毕业的我还保持着用铅笔写字的习惯，总有人问我为什么?我不为别的，只为了心中的那份纪念。（）

A．设问句B．反问句C．疑问句

4．以后你的作业我就用铅笔改，你用完之后就可以拿橡皮擦掉，这样不就还可以再用了吗?（改为陈述句）

5．你能说说“我”和老师之间的秘密是什么吗?

6．文中最后一句“我不为别的，只为了心中的那份纪念，你知道作者心中纪念的是什么吗?

7．“就在母亲打算让我彻底放弃上学的时候，村里惟一的一位公办教师找到了正在地里干活的我的母亲„„”请你联系上下文想想江老师会如何劝说母亲，并以第一人称的方式写下来。

第四篇：老师国旗下讲话

亲爱的老师们、同学们：大家好!

今天我国旗下讲话的主题是：少年强则国强。

100多年前，我们被外国人称为东亚病夫。如今，我国竞技体育已经开始跻身世界前列，我们的金牌一次比一次多。这是不是意味着我们中国人的身体素质都很好呢?相信大家都听说过：在某些大学、高中的军训中，就有许多学生晕倒、休克，甚至死亡。在我们学校，因为某次的升旗仪式稍微长了一点就晕倒，体育课上跑了一圈就累得趴下的同学也经常出现。

再看看我们身边的同学，有几个人不带眼镜。据一份调查显示，中国学生眼睛近视的比例，初中生接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。近而言之，君不见我校两操，几人规范，中考体育晨练，几人拼搏。近20年来，中国大陆青少年身体状况持续下降，如体力、承受力、耐力等方面，国民体质是一代不如一代。

同学们，1900年，梁启超先生写下《少年中国说》，热切希望出现“少年中国”；在今天，“少年强，则国强”已经成为不需要证明的道理，所有人都知道的真理。少年强则国强，我们是国家的希望。但是我们不禁担忧，成绩不算高分、身心尚且‘软骨’的我们，可以担当民族脊梁的重任吗？

前一段时间的时事让大家都在关注民族的振兴，而我认为，要让我们强大，首先就要强身健体，失去了健康的身体，一切都是空谈。难道我们要架着我们站一会就会倒下的身体去和世界上的同龄人竞争吗？

正是看到了这样的现状，我们国家提出了阳光体育，每天锻炼一小时，每天青少年需要睡眠8小时等要求，保证我们青少年的身体健康。与国外同年龄的孩子相比，我们的学习的确是忙碌的，我们可以锻炼的时间是很少的。所以，在此，我倡议，每一位同学都认真投入学校的体育课程，参与学校的体锻活动。在初中阶段，至少培养一项自己擅长的运动，也真诚地请求老师不要占用学生的课外锻炼活动时间。

希望我们将来不只成为为运动员欢呼的看客，让我们一起锻炼身体，为自己欢呼吧！

谢谢大家！—

第五篇：国旗下的讲话心理

国旗下的讲话:主动起来，关注身心健康

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

早上好！

今天，站在庄严的国旗下，我要谈的主题是：主动起来，关注身心健康！本周有两个特别的日子：10月10日是第21个“世界精神卫生日”。今年的宣传口号是：为心理健康投资！而10月13日是从1950年开始确定的“世界保健日”。两个主题日的宗旨都在于提高人们对健康的认识。

健康到底是什么呢？ 1946年，世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。

世界卫生组织关于健康的论述，就好像盖起了一座三层房子，最底下是生理健康，第二层是心理健康，最上面带露台的一层，就是社会功能健康。心理健康承上启下，不可或缺。而心理也像生理一样，会有毛病。心理有了毛病，不是什么见不得人的事，从某种程度上讲，它是生命过程的正常组成部分。既然一个人的身体会感冒，那么人的心理也可能会“感冒”。有人心理素质比较好，就像天生体魄强健一样，但健康不是一成不变的，也不是一劳永逸的。比如运动员，身体机能相对较强，但他们也会受伤，也需要修复的时间。

在国外，越来越多的人敢于说：“早上我刚进行过心理咨询”。他们的口号是：要想成功，必须有一双翅膀，一边是法律顾问，一边是心理顾问。美国白宫还专门为总统设立了“总统心理顾问委员会”。可见，关注心理问题，关注精神疾病是人类文明进步的表现。

同学们，当你在学习上遇到困惑、在生活中遇到困难，与人交往遇到矛盾时，你是怎样处理的？是想办法解决问题？还是抱怨倒霉、闷在心里，任负面情绪肆意滋长？其实这是关乎“我们自己是否主动起来维护自身身心健康”的问题。发展性的建设会比弥补性措施来得更有成效，不论年龄、性别、身份，我们都应该主动起来，首先要学会身心健康的自我维护。

由此我们提出两点建议：

一、保健从养心开始。

二、要建立健康的生活方式。

“养心”就是，每天抽一点时间，整理自己的情绪，将内心消极负面的情绪合理地宣泄出来，常常进行自我鼓励和积极的自我提示。总之，良好的心理状态是养生保健的重要前提。其次，自我保健还需要通过合理的休息、良好的生活习惯和适量的运动等进行。比如平时养成按时睡觉不玩手机的好习惯，坚持早起锻炼、认真做好眼保健操、利用课间恰当地休息片刻，如眺望远方，深呼吸，或者对身体的一些穴位进行简单的按摩。

总之，提出“主动起来，关注身心健康”只是一个起点，心理和谐健康之路永不止步。

不断地完善自己，活出真我风采，是我们内心皆有的渴望。衷心祝愿我们每一个人都能矛盾烦恼的时候少一些，心理和谐健康的时候多一些！让我们用和谐的心理共建和谐的真光校园！谢谢！

真光心理室

2012-10-8