“心灵的温度”作文导写

第一篇：“心灵的温度”作文导写

“心灵的温度”作文导写

【文题】

请以“心灵的温度”为题，写一篇文章。

要求：

（1）立意自定，文体自选。（2）不少于800字。（3）文中不得出现真实的人名、校名、地名。（2012校月考作文题）

【写作指导】

心灵的温度，可以是心灵对人生世事冷暖的感受程度，可以是对他人的精神世界（真、善、美）的感动程度，还可以是心灵深处生发的对人生、生活的热情程度。

心灵的温度，决定一个人的生活和生命状态。心灵的温度，随着人生和生活状态的变化而变化，而心灵的温度又将影响和改变着人的生活和精神状态。具体来说：一个人对生活和人生的温度是0℃以下，那么这个人的生活状态就会是冰，他的世界将永远不会出现温暖；反之亦然。

心灵的温度不会一成不变，心灵的温度取决于我们自身，我们可以从生活的世界和他人的精神世界里去掬取阳光，提升心灵的温度，并以我们的心灵温度温暖世界。

【素材集锦】

素材一：

如果一个人对人生的心灵温度是零度，那么这个人的人生状态就是冰，那么他的人生就只是他脚站的位置那么大，如果一个人对生活和人生的态度是抱着平常心，那么他就如一掬常态的水，他能奔流入大河，大海。但他永远离不开大地，假如一个人对生活和人生的态度是100度的炽热，那么他就会化成水蒸气，成为云朵，他将飞起来，他的世界就会和宇宙一样大！

素材二：

1、要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。

2、每个人都是自己幸福的缔造者。

3、心灵是自我作主的地方。在心灵中，天堂可以变成地狱，地狱可以变成天堂。

4、把心静下来，才能打开内心的窗帘，看见世界的好风光。

5、真正的快乐来自内心的满足，并不是由外在的环境来决定的，只有心灵的平和，才是永远的快乐！

素材三：

我们不能改变人生的长度，但是可以改变它的宽度；我们不能改变人生的高度，但是可以改变它的温度。人生像一只温度计，虽然我们不能改变它的本质，随意地调节温度，但是心灵的温度就是围绕在温度计周围的空气。我们可以改变心灵的温度，从而温暖我们的人生，心灵的温度，能让你心若冰霜，也能够给你的人生足够的温暖。无论挡在我们面前的是什么，无论我们的内心斗争多么激烈，我们是什么样的人，取决于我们选择做什么样的人。素材四：

陶渊明虽清贫，但他安平乐道，积极生活，不然怎么会有“采菊东篱下，悠然见南山”的佳句呢？原来陶渊明清净安逸的心灵却拥有极高的温度，这与他对待生活的态度是分不开的，那么感触一下你的心灵的温度，是不是在艰苦的学习生活条件下以饱满的热情去对待呢？ “长风破浪会有时，直挂云帆见沧海”，在逆境中，李白不是独自叹息，而是发出对挫折的挑战，相信总会战胜困难，抵触你的心灵温度，是不是在遭受挫折时，以乐观的态度对待战胜它呢？

“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，杜甫在自己遇到生活困难时仍不忘记天下贫民百姓而发此感叹，他宽阔无私的胸怀感动着后人，他对待人生不是自私，是无私奉献，那么他的心灵拥有了宇宙一般大的空间。

【例文】

心灵的温度

人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。人生如酒，有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香。

人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律。人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。

人生如此美好，我们何不燃起我们的心烛，升高心灵的温度，乐观积极的面对人生？

升高心灵的温度，微笑溢满生活。世外桃源的陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，他升高了自己心灵的温度，才会潇洒痛快的生活；陶醉于淳香的李白升高心灵的温度，将人生挥洒在酒中，诗中，一句“仰天大笑出，我辈岂是蓬蒿人。”道出了他积攒已久的踌躇满志；汪曾祺被贬入破败的小屋，但仍高洁乐观，升起了自己心中的“扁豆花”，桑兰风华正茂的年龄却要承受瘫痪之痛，但仍坚毅积极，笑对人生，让生活绚丽多姿。纵观古今，他们的笑容都绽放在我们面前，无论是面对贫穷，面对命运的不公，还是面对身体上的残缺，他们都将自己曾经冰冷的心升温，微笑面对人生。升高心灵的温度，微笑才会溢满生活。

升高心灵的温度，追寻理想目标。屈原将自己心灵的温度升高，追寻自己的美政理想，直到生命的最后一刻也没有放弃；祖冲之面对简陋的运算条件和无数次的失败，仍升高心灵的温度，终于成为世界上第一个把圆周率精确到小数点后的第7位的人；任长霞一生为人民的安宁而奋斗，追寻我们的和谐社会，从未停止。他们使时代更家灿烂，为了更美更好的明天而追寻着，奉献着。升高心灵的温度，追寻理想目标。

升高心灵的温度，迈向成功彼岸。司马迁遭受宫刑之痛，他却依然升高心灵的温度，忍辱负重，写成辉煌于千秋万代的《史记》；麦哲伦几经暴风雨的磨难，他却仍然升高心灵的温度，迎难而上，完成环游地球的梦想；邰丽华遇到多次的摔倒又听不到舞蹈的节拍，她却一直升高心灵的温度，愈挫愈勇，在舞台上展示了艺术的完美。正是因为他们心中炽烈的温度，才使他们积蓄锐力，迈向成功的彼岸。升高心灵的温度才会迈向成功的的彼岸。

如画的人生因心灵温度的升高而更加亮丽；如酒的人生因心灵温度的升高而更加香醇；如歌的人生因心灵温度的升高而更加动听；如书的人生因心灵温度的升高而更加绚丽多彩。让我们燃起心烛，升高温度，乐观积极地面对人生吧！

心灵的温度

常言道：“天有多宽，心就有多大”，心灵是有宽度的。同样，心灵是有热度的，你可曾听说：“水有多热，心就有多暖”？

心灵的温度，既是一个人的热度。在不同的时刻，人的热度是不同的。

热情的人，心灵是热的，象一把火在燃烧。

热情的人，总是乐于助人，愿意帮别人做一切力所能及的事。扫地、擦桌、擦黑板，小菜一碟；借书、借钱、带饮料，更不在话下。只要你有什么事，吩咐一声马上成。他精力旺盛，一会儿做这，一会儿帮那，大家都非常喜欢他。但是火太大了，有时候反而会不小心烧到了自己，忙到最后，自己却累得不得了。

高兴的时候，心灵也是热的，象一个热水袋。

高兴，总是有理由的。与亲人朋友一同分享，不但会使他人高兴，自己也会受到鼓舞，获得一种愉快的心情。高兴，就象欢乐一样，也可以不断地传播，感染他人，它又象是一个装满了热水的袋子，不仅能够温暖他人，也可以温暖自己。

相反，冷漠的人和伤心的时候，心灵是冷的，象一块被冻结了的水——冰。它呆在一个阴暗的角落里，慢慢地品尝着凉爽的感觉。

而当一个人孤独、寂寞的时候，心灵是既冷又热的，象一把火被一块冰包着，也就是在一大

块冰里面有着不灭的火种。

孤独的人，静静地坐着；寂寞的人，缓缓地站起来。他们在干什么？在他们的心中，有着燃烧的火把，这是炽热的心灵。然而，这火把却被冰块给封住了，这是寒冷的心灵。积雪越积越深，于是火把不甘地发出呐喊，越燃越旺。冷暖交替，便擦出了思想的火花——这是一个又一个奇妙的想法，孕育出许多成就。孤独与寂寞，产生奇思怪想，造就伟人。

热水变蒸汽，飘渺无着落；冷水成冰块，狭小太碍事。所以，我愿意成为一滴温水，在平常的孤独与寂寞中，在思想的江河中，流动，流动，化为永恒。

心灵的温度

燃烧你的激情提高你心灵的温度，生活中你会发现生命的斑斓，逆境中，你能拥有“吾将上下而求索”的振奋；鹰击长空，鱼翔浅底是你的胸怀；“至人无己，圣人无功，神人无名”是你的豁达。

失去激情，就失去了心灵的温度。水为此而结冰，心为此而颓废。没有了搏击海浪，勇往直前的勇气，就没有了生命的意义。汪精卫苟且偷生，遭到了世人的唾弃；秦桧的通敌卖国，国人更是恨之入骨。他们都是失去了生命的激情，永远的被抛入了历史的垃圾堆里。

拥有了激情，就有了心灵的温度。拥有了激情，人的一生就焕发出无限的光彩。张海迪对生活的激情化为学习的动力；史铁生对生活的激情，化作了他写作的源泉；爱因斯坦对真理的激情，化作了他不懈追求完美、挑战权威的勇气。燃烧的心可以用心灵的温度感染你周围的每个人，甚至整个世界，对人类未知世界探索的心促使了第一位登上月球的美国宇航员克郎的说的那句话：“我走的一小步，就是人类的一大步。”如果没有这种对全人类的尊重，他就不会有如此的胸襟。面对珠穆朗玛峰如此的高度，那些探险者们，是用对极限追求的激情。战胜了不可战胜的自然力量。

有了心灵的温度，就拥有了世界的一切。心灵的温度，虽然有时那是微不足道的一点热，但仿佛是浩瀚天宇中那星星的光，那是一种无限的希望。有了这希望，即使面对广袤的沙丘，飘渺的大海，深邃的黑暗，你就能拥有走出这些赢得光明的力量。

心灵的温度，是你燃烧着的激情所供给的。再冷的冰，再坚硬的石头，你都可以用心来将他们融化；再汹涌的河水，再呼啸的狂风你都可以用心将他们削弱；再高的险峰，再泥泞的土地，你都可以用心将他们越过。

心灵的温度，是你体中那沸腾血水的能源。那激情的释放，让你变得所向无敌。冬天已经来了，春天还会远吗？沸腾的你充满了对春天的渴望，而那严寒已不再是你路上的绊脚石。激情的燃烧能提高你心灵的温度。带着这有温度的心灵，你将发现这个世界是多么美好。心灵的温度

不经意的相识，心却有了悸动。坚守着那一份淡定，云淡风轻，海阔天空的聊着。嗨，你也在这里吗，好久不见呀，你好吗，轻轻的问候，总能带来些许的欣喜，收藏着，在独处时不觉嘴角微扬，浅浅的笑。分分秒秒的积累汇聚成河，涓涓流淌，不言情不言爱，却有了牵挂。原本以为走过风雨兼程就可以忘记泪水，帘卷西风已带走鲜活的词语，喧嚣琐碎已将心事埋葬，然悸动的心终是将淡然淹没，怦然舞动。于是，循着你的足迹，为你等候，为你停留！在你文字的海洋里穿行，读你疼痛的文字快乐的写作，读你诗意挥洒的人生，读你高深的寂寞。喜欢静读字里行间的禅意，捕捉哪一行是念我而写，哪一句是牵我而撰，哪一字是因我而作，心底里渴求一份想念和爱护能给自己激动，渴望一份目光能把自己温暖，渴望一种声音能让自己湿润。

你是风，而我只是随你扬起的一粒沙。在你轻舞飞扬越过千山万水时，写下我的牵挂。总是驻立在路口，任雨直直的下，仰望云朵能把你带来，吹散满身满地的潮湿。扯住你的衣角，你有了片刻的停留，春的红夏的绿秋的黄冬的白，你的城堡里，风华绝代，于我只能是静静的观看。也许只在你累了、倦了、寂了，才会忆起我在这里等你！

从绝恋冬天到今天生命的印记，我们一路走来，你陪我度过一个个辗转难眠的夜，有悲伤，有快乐，有时脸上躺着泪，听着你的故事，心却隐隐约约的疼了。

无数次的默默远离，又无数次的悄然走近，你的温柔定格在我最柔弱的空间里，温热逐渐冰冷的身体，于是双眸里有了点点晶莹。

今夜，让我用无限的思念，拾起那些过往的岁月，今夜，让我用最后的一次眼泪轻轻地吻着你那已经干枯的唇，眼泪在风中风干，心碎在雪中埋葬。想你的泪在烟卷中燃着，念的心在绘着丁香的笔杆上走着。我的世界你轻描淡写的来过，我的心房你漫不经心的走过，你的爱像娇羞的少女在我的心房住着，虽然短暂的像一片流云。

为你等候，为你停留，为我的心灵留守一份温度！纵使我从未走进你的世界，你却已占据我的城池！没有曾经没有永久，只要擦肩而过时，你的一个回眸！

第二篇：高中作文：心灵的温度

“心灵的温度与人生”话题

一位教授在实验室为即将毕业离开他的学生演示了水的三种状态：冰、液态和水蒸气。然后对学生说：“水有三种状态，人生也有三种状态，水的状态是温度决定的，人生的状态也是由自己心灵的温度决定的。假若一个人对生活和人生的温度是0度以下，那么这个人的生活状态就会是冰，他的整个人生世界也就不过他双脚站的地方那么大；假若一个人对生活和人生抱平常的心态，那么他就是一掬常态下的水，他能奔流进大河、大海，但他永远离不开大地；假若一个人对生活和人生是100度的炽热，那么他就会成为水蒸气，成为云朵，他将飞起来，他不仅拥有大地，还能拥有天空，他的世界将和宇宙一样大。” 【写作指导】

心灵的温度，可以是心灵对人生世事冷暖的感受程度，可以是对他人的精神世界（真、善、美）的感动程度，还可以是心灵深处生发的对人生、生活的热情程度。

心灵的温度，决定一个人的生活和生命状态。心灵的温度，随着人生和生活状态的变化而变化，而心灵的温度又将影响和改变着人的生活和精神状态。具体来说：一个人对生活和人生的温度是0℃以下，那么这个人的生活状态就会是冰，他的世界将永远不会出现温暖；反之亦然。心灵的温度不会一成不变，心灵的温度取决于我们自身，我们可以从生活的世界和他人的精神世界里去掬取阳光，提升心灵的温度，并以我们的心灵温度温暖世界。素材一：

如果一个人对人生的心灵温度是零度，那么这个人的人生状态就是冰，那么他的人生就只是他脚站的位置那么大，如果一个人对生活和人生的态度是抱着平常心，那么他就如一掬常态的水，他能奔流入大河，大海。但他永远离不开大地，假如一个人对生活和人生的态度是100度的炽热，那么他就会化成水蒸气，成为云朵，他将飞起来，他的世

界就会和宇宙一样大！素材二：

1、要么你去驾驭生命，要么是生命驾

驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。

2、每个人都是自己幸福的缔造者。

3、心灵是自我作主的地方。在心灵中，天堂可以变成地狱，地狱可以变成天堂。

4、把心静下来，才能打开内心的窗帘，看见世界的好风光。

5、真正的快乐来自内心的满足，并不

是由外在的环境来决定的，只有心灵的平

和，才是永远的快乐！

素材三： 我们不能改变人生的长度，但是可以改

变它的宽度；我们不能改变人生的高度，但

是可以改变它的温度。人生像一只温度计，虽然我们不能改变它的本质，随意地调节温

度，但是心灵的温度就是围绕在温度计周围的空气。我们可以改变心灵的温度，从而温

暖我们的人生，心灵的温度，能让你心若冰

霜，也能够给你的人生足够的温暖。无论挡

在我们面前的是什么，无论我们的内心斗争

多么激烈，我们是什么样的人，取决于我们

选择做什么样的人。

素材四： 陶渊明虽清贫，但他安平乐道，积极生

活，不然怎么会有“采菊东篱下，悠然见南山”的佳句呢？原来陶渊明清净安逸的心灵却拥有极高的温度，这与他对待生活的态度是分不开的，那么感触一下你的心灵的温

度，是不是在艰苦的学习生活条件下以饱满的热情去对待呢？

“长风破浪会有时，直挂云帆见沧海”，在逆境中，李白不是独自叹息，而是发出对

挫折的挑战，相信总会战胜困难，抵触你的心灵温度，是不是在遭受挫折时，以乐观的态度对待战胜它呢？

“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢

颜”，杜甫在自己遇到生活困难时仍不忘记天下贫民百姓而发此感叹，他宽阔无私的胸怀感动着后人，他对待人生不是自私，是无私奉献，那么他的心灵拥有了宇宙一般大的空间。

心灵的温度

人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。人生如酒，有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香。

人生如歌，有了微笑的歌声便多了动人的旋律。人生如书，有了微笑的书籍便有了闪光的主题。

人生如此美好，我们何不燃起我们的心烛，升高心灵的温度，乐观积极的面对人生？

升高心灵的温度，微笑溢满生活。世外桃源的陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”，他升高了自己心灵的温度，才会潇洒痛快的生活；陶醉于淳香的李白升高心灵的温度，将人生挥洒在酒中，诗中，一句“仰天大笑出，我辈岂是蓬蒿人。”道出了他积攒已久的踌躇满志；汪曾祺被贬入破败的小屋，但仍高洁乐观，升起了自己心中的“扁豆花”，桑兰风华正茂的年龄却要承受瘫痪之痛，但仍坚毅积极，笑对人生，让生活绚丽多姿。纵观古今，他们的笑容都绽放在我们面前，无论是面对贫穷，面对命运的不公，还是面对身体上的残缺，他们都将自己曾经冰冷的心升温，微笑面对人生。升高心灵的温度，微笑才会溢满生活。

升高心灵的温度，追寻理想目标。屈原将自己心灵的温度升高，追寻自己的美政理想，直到生命的最后一刻也没有放弃；祖冲之面对简陋的运算条件和无数次的失败，仍升高心灵的温度，终于成为世界上第一个把圆周率精确到小数点后的第7位的人；任长霞一生为人民的安宁而奋斗，追寻我们的和谐社会，从未停止。他们使时代更家灿烂，为了更美更好的明天而追寻着，奉献着。升高心灵的温度，追寻理想目标。

升高心灵的温度，迈向成功彼岸。司马迁遭受宫刑之痛，他却依然升高心灵的温度，忍辱负重，写成辉煌于千秋万代的《史

记》；麦哲伦几经暴风雨的磨难，他却仍然升高心灵的温度，迎难而上，完成环游地球的梦想；邰丽华遇到多次的摔倒又听不到舞蹈的节拍，她却一直升高心灵的温度，愈挫愈勇，在舞台上展示了艺术的完美。正是因为他们心中炽烈的温度，才使他们积蓄锐力，迈向成功的彼岸。升高心灵的温度才会迈向成功的的彼岸。

如画的人生因心灵温度的升高而更加亮丽；如酒的人生因心灵温度的升高而更加香醇；如歌的人生因心灵温度的升高而更加动听；如书的人生因心灵温度的升高而更加绚丽多彩。

让我们燃起心烛，升高温度，乐观积极地面对人生吧！

心灵的温度

常言道：“天有多宽，心就有多大”，心灵是有宽度的。同样，心灵是有热度的，你可曾听说：“水有多热，心就有多暖”？

心灵的温度，既是一个人的热度。在不同的时刻，人的热度是不同的。

热情的人，心灵是热的，象一把火在燃烧。

热情的人，总是乐于助人，愿意帮别人做一切力所能及的事。扫地、擦桌、擦黑板，小菜一碟；借书、借钱、带饮料，更不在话下。只要你有什么事，吩咐一声马上成。他精力旺盛，一会儿做这，一会儿帮那，大家都非常喜欢他。但是火太大了，有时候反而会不小心烧到了自己，忙到最后，自己却累得不得了。

高兴的时候，心灵也是热的，象一个热水袋。

高兴，总是有理由的。与亲人朋友一同分享，不但会使他人高兴，自己也会受到鼓舞，获得一种愉快的心情。高兴，就象欢乐一样，也可以不断地传播，感染他人，它又象是一个装满了热水的袋子，不仅能够温暖他人，也可以温暖自己。

相反，冷漠的人和伤心的时候，心灵是冷的，象一块被冻结了的水——冰。它呆在一个阴暗的角落里，慢慢地品尝着凉爽的感觉。

而当一个人孤独、寂寞的时候，心灵是既冷又热的，象一把火被一块冰包着，也就是在一大块冰里面有着不灭的火种。

孤独的人，静静地坐着；寂寞的人，缓缓地站起来。他们在干什么？在他们的心中，有着燃烧的火把，这是炽热的心灵。然而，这火把却被冰块给封住了，这是寒冷的心灵。积雪越积越深，于是火把不甘地发出呐喊，越燃越旺。冷暖交替，便擦出了思想的火花——这是一个又一个奇妙的想法，孕育出许多成就。孤独与寂寞，产生奇思怪想，造就伟人。

热水变蒸汽，飘渺无着落；冷水成冰块，狭小太碍事。所以，我愿意成为一滴温水，在平常的孤独与寂寞中，在思想的江河中，流动，流动，化为永恒。

心灵的温度

燃烧你的激情提高你心灵的温度，生活中你会发现生命的斑斓，逆境中，你能拥有“吾将上下而求索”的振奋；鹰击长空，鱼翔浅底是你的胸怀；“至人无己，圣人无功，神人无名”是你的豁达。

失去激情，就失去了心灵的温度。水为此而结冰，心为此而颓废。没有了搏击海浪，勇往直前的勇气，就没有了生命的意义。汪精卫苟且偷生，遭到了世人的唾弃；秦桧的通敌卖国，国人更是恨之入骨。他们都是失去了生命的激情，永远的被抛入了历史的垃圾堆里。

拥有了激情，就有了心灵的温度。拥有了激情，人的一生就焕发出无限的光彩。张海迪对生活的激情化为学习的动力；史铁生对生活的激情，化作了他写作的源泉；爱因斯坦对真理的激情，化作了他不懈追求完美、挑战权威的勇气。燃烧的心可以用心灵的温度感染你周围的每个人，甚至整个世界，对人类未知世界探索的心促使了第一位登上月球的美国宇航员克郎的说的那句话：“我走的一小步，就是人类的一大步。”如果没有这种对全人类的尊重，他就不会有如此的胸襟。面对珠穆朗玛峰如此的高度，那些

探险者们，是用对极限追求的激情。战胜了

不可战胜的自然力量。

有了心灵的温度，就拥有了世界的一切。心灵的温度，虽然有时那是微不足道的一点热，但仿佛是浩瀚天宇中那星星的光，那是一种无限的希望。有了这希望，即使面对广袤的沙丘，飘渺的大海，深邃的黑暗，你就能拥有走出这些赢得光明的力量。

心灵的温度，是你燃烧着的激情所供给的。再冷的冰，再坚硬的石头，你都可以用心来将他们融化；再汹涌的河水，再呼啸的狂风你都可以用心将他们削弱；再高的险峰，再泥泞的土地，你都可以用心将他们越过。

心灵的温度，是你体中那沸腾血水的能源。那激情的释放，让你变得所向无敌。冬天已经来了，春天还会远吗？沸腾的你充满了对春天的渴望，而那严寒已不再是你路上的绊脚石。

激情的燃烧能提高你心灵的温度。带着这有温度的心灵，你将发现这个世界是多么美好。

心灵的温度

不经意的相识，心却有了悸动。坚守着那一份淡定，云淡风轻，海阔天空的聊着。嗨，你也在这里吗，好久不见呀，你好吗，轻轻的问候，总能带来些许的欣喜，收藏着，在独处时不觉嘴角微扬，浅浅的笑。分分秒秒的积累汇聚成河，涓涓流淌，不言情不言爱，却有了牵挂。原本以为走过风雨兼程就可以忘记泪水，帘卷西风已带走鲜活的词语，喧嚣琐碎已将心事埋葬，然悸动的心终是将淡然淹没，怦然舞动。于是，循着你的足迹，为你等候，为你停留！

在你文字的海洋里穿行，读你疼痛的文字快乐的写作，读你诗意挥洒的人生，读你高深的寂寞。喜欢静读字里行间的禅意，捕捉哪一行是念我而写，哪一句是牵我而撰，哪一字是因我而作，心底里渴求一份想念和爱护能给自己激动，渴望一份目光能把自己温暖，渴望一种声音能让自己湿润。

你是风，而我只是随你扬起的一粒沙。在你轻舞飞扬越过千山万水时，写下我的牵挂。总是驻立在路口，任雨直直的下，仰望云朵能把你带来，吹散满身满地的潮湿。扯住你的衣角，你有了片刻的停留，春的红夏的绿秋的黄冬的白，你的城堡里，风华绝代，于我只能是静静的观看。也许只在你累了、倦了、寂了，才会忆起我在这里等你！

从绝恋冬天到今天生命的印记，我们一路走来，你陪我度过一个个辗转难眠的夜，有悲伤，有快乐，有时脸上躺着泪，听着你的故事，心却隐隐约约的疼了。

无数次的默默远离，又无数次的悄然走近，你的温柔定格在我最柔弱的空间里，温热逐渐冰冷的身体，于是双眸里有了点点晶莹。

今夜，让我用无限的思念，拾起那些过往的岁月，今夜，让我用最后的一次眼泪轻轻地吻着你那已经干枯的唇，眼泪在风中风干，心碎在雪中埋葬。想你的泪在烟卷中燃着，念的心在绘着丁香的笔杆上走着。我的世界你轻描淡写的来过，我的心房你漫不经心的走过，你的爱像娇羞的少女在我的心房住着，虽然短暂的像一片流云。

为你等候，为你停留，为我的心灵留守一份温度！纵使我从未走进你的世界，你却已占据我的城池！没有曾经没有永久，只要擦肩而过时，你的一个回眸！

心灵的温度

年华似水匆匆一瞥，多少岁月轻描淡写。沐浴春风，直面烈日，笑看秋风，玩赏冬雪，以历自然四季，我们茁壮成长。然而生命的四季，我们是否仍能以心灵应有的温度去面对？

一

在去学校必经的小路上以常可以看见一个蓬头垢面，衣着褴缕装疯卖傻的年青人。听人说，他曾经也和我们一样怀抱青春梦想，渴望干出一番惊天动地的事业来，然而，在父母离异和多次外出打工遇骗之后，整个心情降到了冰点，迁怒社会，玩世不恭，变得不学无术，整天的和市井小混混惹是生非。如今落到落浪街头、装疯卖傻的地步。

从他身边以过，他偶尔撩一撩那很久没

洗的长发冲你一笑，偶尔不知何因地对你放声大骂。也许这已是一个人心如死水后唯一的生活乐趣了。

如果一个人对生活和人生的温度是0度以下，那么他的生活状态就是冰，永远挣脱不了束缚自己的囚笼。

二

我家附近住着一位年过九十的老人。虽然年事已高，但仍精神矍铄。当人们问及他高寿的秘密时，他总会笑着说：“无论遇到什么事，都泰然处之，来过分计较得失，自然身心健康。”他经常向我们讲述战争年代，他是怎样临危不惧，在十年**中怎样保持镇定。当问及这一生是否还有什么遗憾时，他总是很满足，“人生哪有处处顺人心愿？”显得很平静。

如果一个人对生活和人生抱着平常心态，那他的生活就是一湾常态的水，虽然至静至柔，也能流入大江大河，激出雪浪波涛。

三

洪战辉，一个2005年感动亿万中国人名字。生活的磨难并没有让他放弃对生活的热情。带着捡来的妹妹求学，道路虽然艰辛，但凭着超出常人的坚韧，追求着自己的理想。一边打着零工还接济他人，他的这种热情，撼醒了这个审美疲倦的社会，似一股春风激荡在中华大地。

如果一个人对待生活和人生是100度的炽热，那么他也能象水一样蒸腾为云霞，他的世界将和宇宙一样大。

也许就是这样，我们的人生成败取决于我们对生活和人生的温度。无须羡慕天空翩跹起舞的蝴蝶，展翅高飞的雄鹰，在长空书写高贵的天鹅，只要怀抱对生活的热情，你也能拥有完美的人生。

第三篇：“心灵美容”话题作文导写 [1000字]

“心灵美容”话题作文导写

浙江谢辉根

[文题设计]

阅读下面的材料，根据要求作文：

时下有不少人很舍得花时间、花钱物来美化自己的仪表，穿金戴银，涂脂抹粉，极力为之，却忘了透视自己的灵魂，对落满败叶、布满污垢、长满斑点甚至毒瘤的心灵漠然视之。对此，你有何感触和想法？

请以心灵美容为话题，联系自己或社会实际写一篇文章。

要求：

1.要多角度地分析问题，只要与话题相关即为符合题意。

2.文体不限、可以记叙经历、编述故事、抒发感情、发表议论、展开想象等。

3.题目自拟。

4.不少于800字。

[话题精析]

材料概括指出了只注重外表、忘却了心灵修养的情况，要求以心灵美容为话题，联系自己或社会实际写篇文章。考生可根据这个要求，去记叙需要美容的心灵表现；也可记叙外表美容与心灵美容的区别；也可以从为心灵美容的具体过程、办法以及结果等方面着笔；也可以写成以议论为主的文章，分析心灵美容的原因，阐述为心灵美容的重要意义，进而指出该怎样为心灵美容；还可以由话题引出自己对心灵美容的感想或深层次的思考，并进一步揭示出心灵美容的紧迫性，以唤起人们对这个话题的广泛关注和思考，这是很重要的一点。题目思路很宽，或写自己所做所见所闻所思所感，或谈社会生活实际，采用多种表现手法，深入剖析现象，努力指出解决问题的办法。只要与心灵美容这个话题有联系，无论直接还是间接反映这个话题，都是题目所允许的。

[佳作选萃]

为心灵美容

李云

街上，时装店、美容院一家紧挨着一家，永远不缺乏主顾。而潇洒的男人、漂亮的女人总是街上最亮丽的风景，牵引着人的视线。

常常有年轻时尚的女孩子从我身边走过，我就会杀风景而不无悲哀的想：再过五年、十年、二十年，她还能保持今天的光彩吗？最高明的美容师也敌不过岁月无情啊。很自然的我又想到，美容美发师可以借助高明的技巧和推陈出新的美容美发用品弥补人外表先天的美中不足和岁月造成的后天缺憾，使人看上去比原本年轻、漂亮，但也仅此而已，它让你的脸蛋光滑却不能让你的目光深邃，它让你身段苗条却不能让你举止高雅。外表的美容有太多的局限。“腹有诗书气自华”，美容实在应该从心灵开始。

有一个雕像家想为世上最美的男人塑一尊像，他在某大学找到一个英俊又品学兼优的大学生做模特，他成功了，一夜之间，他的雕像和那个大学生都出了名。十年后，这位雕像大师突发奇想：他要为世上最丑的人塑像。要找最丑的人并非易事，他找到了监狱，当他向监狱里一个面目狰狞的犯人说出来意时，犯人哭了，原来这个犯人竟然是十年前那个最漂亮的人。出名的大学生堕落成了囚犯，也成了最丑的人，改变他容颜的不是时间，而是心灵的变化。

夏洛蒂 勃朗台笔下的简爱矮小、相貌平平，衣着朴素，但她始终是我心中最优雅、迷人的女人，她的善良、睿智、机敏、自尊和坚强所形成的人格魅力，已经掩盖她所有外表上的不足。《巴黎圣母院》里的又聋又驼的敲钟人，谁在了解他后还会认为他丑呢？

“鸟美在羽毛，人美在心灵”。可惜太多的人宁愿花大笔的钱去包装自己，却忽视或根本不屑用一点时间来透视自己的心灵，为心灵打扮打扮，致使心灵蒙尘纳垢，即使自己意识到或受到善意提醒却又讳疾忌医，等心灵生了毒斑，长了恶瘤，已经不可救药，悔之晚矣。

心灵的小疾拖延成大患时，天使也会变成魔鬼。

一片荒芜的土地不长野草的办法就是在它上面种上庄稼，一颗向善的心灵不被玷污的办法则是用美德随时为它清洗。古人云：吾日三省吾身。经常关注自己的内心，用知识填补贫乏，善良取代邪恶，把冷漠麻木赶走换上热情活力，驱除嫉妒虚荣迎来自尊自强，当这些心灵的美容品驻入了你的体内，它必外化为不老的气质、风度，你也许并不美丽，但一定可爱。

为心灵美容吧，这是最经济实惠的美容选择。

穿越时空的心灵美容

——嫉妒先生的药方

黄小俊

公元2050年，人类科学文明程度已是远比古人的高。人类的自我认识水平也令人叹为观止，种种心态竞可以通过药物培养抑制或清除，然而唯独妒忌仍令我们束手无策。——小引

眼前这位病人神形憔悴，眼神在地板上恐慌如惊兔般游移，双手紧紧握着，嘴上神经质的喃喃自语。

“你又来了！”我走向他并说道，他僵硬的点了点石膏像似的头。脸上扯出数道勉强的笑痕。

“妒嫉先生，我确也清楚您现已是成为众矢之的，我也极愿治好你的病，但这真需要慢慢来。我现在也是束手无策了，我想你还是坦白您的病吧！

妒嫉沮丧的又点了点头，说道：“我妒忌，从人类私有制产生起便存在。这几千年的病根，怎么好说尽呀！唉！”

“那么，我们就乘时空穿梭机回到你的病史中吧！”于是我就与这位妒忌先生乘坐时空穿棱机开始了“寻根”之旅。

时空穿棱的过程是痛苦的。我们看到战国时的庞涓因为妒嫉同学孙膑之才谋而心狠手辣的将孙膑膑骨挖去，最终却也还是饮恨惨死，原本可称雄天下之人，唉！我们看到刘邦之吕后因妒忌丈夫之一小妃之美貌，而惨绝人道的将其四肢尽皆削砍，耳目嘴尽皆致残，变为“雉人”。而自己也落下千古恶名。我们还看到周瑜因心胸狭窄而被孔明三气而死，使孙吴霸业大受损失。我们又看到大学生马家爵因妒忌同寝室同学而狠下杀手，让数条鲜活的生命瞬间消亡。既给受害者家属，给全社会带去了痛苦，又毁掉了自己原本可以光明无限的前途„„，时空穿梭，由古及今，妒忌所造成的消极影响历历在目，我与妒嫉先生真可谓痛心疾首。

时空中追寻妒忌病史的旅程终于结束了，我作为妒忌先生的主治医师，也从卷帙浩繁的妒嫉病史中，寻得了一张给妒忌先生进行心灵美容的药方：

真诚：五两三钱

豁达：七钱

积极：二两一钱

睿智：五钱

注：以上四种药物须用平和心态加文火慢慢熬制。三碗水熬成一碗汤，然后再加入友谊吞服，一日三次。

按此方服后，从此妒嫉不再，健康常在！

[话题链接]

如今，人造“美女”在韩国盛行。割眼皮、增鼻骨等整容活动在中国也开始流行。爱美之心人皆有之，俗话说“三分相貌，七分打扮。”化装自己，既是一种自我美丽，也是一种对别人的尊重。但也有人反对这种违背本色、以假我来欺骗别人的做法。

你是怎样认为的呢？

请以“化装与本色”为话题，自选角度，自拟标题，自选文体，写一篇字以上的文章。

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第四篇：2014高考作文预测：心灵的温度

2014高考作文预测：心灵的温度

常言道：“天有多宽，心就有多大”，心灵是有宽度的。同样，心灵是有热度的，你可曾听说：“水有多热，心就有多暖”?

心灵的温度，既是一个人的热度。在不同的时刻，人的热度是不同的。热情的人，心灵是热的，象一把火在燃烧。

热情的人，总是乐于助人，愿意帮别人做一切力所能及的事。扫地、擦桌、擦黑板，小菜一碟;借书、借钱、带饮料，更不在话下。只要你有什么事，吩咐一声马上成。他精力旺盛，一会儿做这，一会儿帮那，大家都非常喜欢他。但是火太大了，有时候反而会不小心烧到了自己，忙到最后，自己却累得不得了。

高兴的时候，心灵也是热的，象一个热水袋。

高兴，总是有理由的。与亲人朋友一同分享，不但会使他人高兴，自己也会受到鼓舞，获得一种愉快的心情。高兴，就象欢乐一样，也可以不断地传播，感染他人，它又象是一个装满了热水的袋子，不仅能够温暖他人，也可以温暖自己。

相反，冷漠的人和伤心的时候，心灵是冷的，象一块被冻结了的水—冰。它呆在一个阴暗的角落里，慢慢地品尝着凉爽的感觉。

而当一个人孤独、寂寞的时候，心灵是既冷又热的，象一把火被一块冰包着，也就是在一大块冰里面有着不灭的火种。

孤独的人，静静地坐着;寂寞的人，缓缓地站起来。他们在干什么?在他们的心中，有着燃烧的火把，这是炽热的心灵。然而，这火把却被冰块给封住了，这是寒冷的心灵。积雪越积越深，于是火把不甘地发出呐喊，越燃越旺。冷暖交替，便擦出了思想的火花—这是一个又一个奇妙的想法，孕育出许多成就。孤独与寂寞，产生奇思怪想，造就伟人。

热水变蒸汽，飘渺无着落;冷水成冰块，狭小太碍事。所以，我愿意成为一滴温水，在平常的孤独与寂寞中，在思想的江河中，流动，流动，化为永恒。

第五篇：心灵的温度作文高中

每个人的一生精彩与否，全在于他心灵的温度。一个人如果对生活失去了信心，那么他心里必然会有一座冰山，一个人如果觉得生活很美好，那么心里必然会有阳光。下面给大家分享一些心灵的温度作文高中，希望对大家有帮助。

心灵的温度作文高中1

背上书包，我重重的关上防盗门，“砰——”，许是这记沉闷的声响太过突然，一阵叽叽喳喳的叫声在头顶响起。我仰起脸，惊喜的发现屋檐的角落里一个轻巧的巢正安静地贴在上面，几只受惊的小燕子，张着乳黄色的嘴，扑棱着未发育完全的翅膀，嗷嗷待哺。

三只吵闹着的小燕子，在这样一个早晨，突然间就闯入了我的心扉，正是我快要被没完没了的卷子淹没的时候，正是我成天处在半梦半醒状态下的那些日子。总是机械的演算、机械的背诵，成天学习的自己更像是一台机器，冷漠的对待周围的一切，麻木的心灵仿佛是块顽固不化的坚冰。

踢着石子，我告别可爱的燕子，踏上去学校的路。

路边的玉兰开出了馥郁的花朵，路过时有扑鼻的清香，令人陶醉。在清晨的薄雾下，树叶上闪着露珠光泽的小枣树，那样的清脆欲滴。从前只是匆匆的赶路，未曾留意过这些醉人的风景，我似乎听到了那块坚冰一点一点融化的声音。

路过菜市场，邻居卖蔬菜的大伯捉着杆秤，打着秤砣，却高声喊住我：“今天这么早啊?”我轻笑起来：“是啊。”我也高声回答他，好久没有这么大声说话了，虽然是在这样嘈杂的马路上，却依旧感到亲切与温暖。

我大步迈向学校，觉得脚步也轻快许多。村里扫马路的工人正专心的把垃圾倒入垃圾车里，她勤勤恳恳辛勤劳动的景象，深深烙入了我的脑海，我心头的坚冰顷刻间崩溃，全身都充满了力量。

欣赏了一路的风景，无论是人还是事，都让心头的坚冰融化，流淌成一条潺潺的小溪。也许怀着一颗炽热的心去面对生活，才是最好的选择。

心灵的温度作文高中2

毋庸置疑，人工智能的出现给当今社会带来了极大的便利，给人们的精神所需也带去了片刻欢愉，可掩隐在人工智能光鲜浮华的外衣下的却是唏嘘、是揣测、是焦虑……

这种惴惴不安真的有它自身的价值吗?

我想是没有多少的。它不但不能唤醒我们的思考，反而犹如负于我们肩头的沉重桎梏，使得我们迷失了自己。

一个人的时候，我也经常会想：到底是什么将我们与人工智能区分开?最后得出的答案是：我们体内不断跃动的，那颗赤诚的心与我们脑海中丰富蹁跹的思想。倘若要是失去了这些，空留下麻木的心、机械的思考方式，那我们就真的和那些披着冰冷躯壳的人工智能大抵没有什么两样了。

身处这个信息化时代里，我也时常看到有人爱鼓吹价值观，我不知道隔着冰冷荧屏后敲着键盘的是何方神圣，更不会知晓他是否如他所讲的一般是个有价值观、有思想的人。看着这庞大的转发量与点赞数，我不禁陷入了迷惘和沉思之中。

无可厚非，当代人的价值观愈来愈不堪一击，好似今天一碗心灵鸡汤，明天一个负能段子都能掌控他们一整天的喜怒哀乐，他们无法从这被动机械的思考方式中裹挟而出更无法从这浑浊唬人的网络世界中看清自己，寻找到属于自己的一方乐土。

倘若改变当代人的价值观仍同摧枯拉朽般轻易，那么离人类像计算机一样思考的那一天也就不远了。

记得去年暑假，父亲带我去人工智能展会，各式种类的人工智能齐聚一堂，争奇斗艳。我停下脚步，同我面前的一个长相酷似人类的机器人相对无言，我望向它清澈明亮的眼眸竟有些失落。我无法读懂它的内心，竟只能看着它空洞的神貌发呆，伸出手，我轻触了它的手臂，感受到的竟是摄人心魄的寒冷，我无奈，只得苦笑一声，黯然离去。我不知道这样可悲的事是否会发生在我们人类之间，我不敢去想，也不愿去想。

“所有人贪恋着你美貌的容颜，而我爱慕的是你朝圣者的灵魂。”确实，人类的灵魂才是真正有趣，真正异于人工智能的，没有人希望在数年后的今天，我们促膝而坐，竟相望无言;没有人希望，在你美丽容颜下的，竟是一颗冰冷机械的心;没有人希望，这个世界真正迎来了机械化……我们所希望的，是人与人间心灵的温度。

心灵的温度作文高中3

每个人心里都有杆秤，可以称出这社会的公平重量;每个人心里都有面明镜，可以照出人们的真善美丑;每个人心里都有把尺度，可以度量出这世间的人情冷暖。

再平凡的生活中，也有一种暖人心窝的力量，这种力量就源于人心灵的温度。

从前有个盲人夜间提着一盏灯笼在街巷中行走，路人很奇怪，便问他。他说：“我提着着灯笼，既避免别人撞到我，也照亮了别人的路啊。”这话听来，总是暖暖的，是冰冷的黑夜中的一把火。

为你提灯，照亮你的路，希望你一路平安，微不足道的事，却体现了无私的爱。

感动中国，感动你我。每年我们都将评选出感动中华大地的人物。“微尘”不留名而捐钱的善意，由一个人的行为扩大至一个群体，力量虽小，但终将汇聚成爱的海洋。汶川大地震中，有张开双臂，保护孩子的谭千秋老师;有年轻的80后，90后的武警官兵带来的绿色的希望;还有可爱的八岁小朋友冲进教室救同学的勇敢身影。偏远山区，有几十年如一日教书育人的教师，有只身来往大山间传递家书的邮政人员……太多的感人事迹，来自于我们温暖的心。

每一年，我们都承载着感动，每一天，我们都在充满了敬意对那些平凡生活中恪尽职守的人。

春节期间，我们在民间体会暖意。除夕夜，每个大型十字路口都有交警在寒风中为合家团圆的家庭带去安全的保障;初一天，甘肃兰州陈阿姨一天内走四个家庭照顾孤苦老人，给他们包饺子，热汤圆。每一天，我们都能感受到平凡的伟大，生活的温暖。

我中华民族自古以“仁”作为做人的一境界。仁爱，是“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”的博大胸襟。每一个平凡的人都能心存善意，互相温暖，则我们的社会将真正体现出和谐。

人心可大可小，可冷可暖。但我希望这世间能有更多暖意，更多心怀天下苍生的仁人。有心灵的大爱，有心灵的温暖，大爱无疆，温暖众生。心灵的温度，是秤，称出社会的公平;是镜，照出人性的真美，是尺，量出人间的真情。

心灵的温度作文高中4

成长之路，风雪交织，时而满天繁星，时而电闪雷鸣，有你助我同行，不惧黑暗与寒冷。——题记

是风，轻轻袭来，卷走了身上的尘埃，带来了无限的遐想。仰望，碧斗星空，繁星烁烁，嘴角不禁噙着一抹微笑。千万星辰，总有一颗是你——Klay。Tompson。

初次遇见你，是在电视上，当时内心毫无波澜，只是在中央五套中看着你如开玩笑一般一个个地命中三分球，创造了单节37分的比赛记录。当时，我甚至以为电视上播放的是比赛花絮。那神准的进球，完美而标准的动作，堪称“美玉无瑕”。渐渐的，内心如一壶被逐渐加热的水，荡了一丝丝的褶皱，冒起了一个个的小气泡。

再次遇见你，是在手机上，我无意翻阅着篮球视频，突然一个熟悉的身影闪现在屏幕上，你的突破轨迹行云流水，似那在空中翩翩起舞的仙鹤，如那水中悠然自得的锦鲤，将一个个看似艰难无比的“神仙球”，打得如此轻松。一瞬间，我的心仿佛有人用重锤一次次击打着、震颤着。看着你我想到了自己，总在夜深人静或是空无一人的球场上独自练着篮球。每一次的定点跳投或是绕杆突破，现在想来都如此的热血沸腾，我的心如同被点燃般快速升温。没错，就是这种感觉。

犹记得那次，我与队友打比赛。在还有三分钟时，对方比我们领先了两分。当时我心急如焚，接到球后便寻找机会，可对方却戒备森严，丝毫不给我留下突破口，竟然还开启了“连防”。我着实着急，球权在握却真的不知道该如何是好，进攻时间所剩无几，我几次试探想要传球，却没有更好的位置。我咬咬牙，一阵风缓缓袭来，我好似在风中又看到了你的身影。我微皱了一下眉，寻找着你“后撤三分”的轨迹。我抿着嘴唇，似乎感受到了你传递来的温度。也许尝试才是此时最好的方案吧!下定决心，我猛然向前一冲，又一个步伐向后移，顺势双手抓好球，准备好投篮动作。我纵身一跃，将球一推又一拨，一瞬间，只觉重心不稳，身体向后倒去。又停滞了大概半秒，我听到了“唰”的一声。没错，球入网了!那是篮球入网的声音，我亦惊亦喜，似乎不敢相信这个事实，内心如火山爆发一般，无尽的灼烧着。

赛后，我又一次看了那个视频，内心再一次被高温灼烧，热泪在眼眶中不停地打着转，我已经不知道究竟是什么让我如此感动。

胸膛一次次的澎湃，心潮一次次的涌动，都伴着温度不断上升、上升，直到爆表!加油!Klay。Tompson，愿你继续助我成长。

心灵的温度作文高中5

每一个人都有体温，而我们时时刻刻都在维持我们体温的稳态。

那我们的心灵呢?心灵是与人交流的桥梁，是触碰另一个灵魂的结点。心灵的温度太低，散发出寒气，令人难以亲近，难免一生孤寂。温度过高则太过热烈，享受片刻温暖可以，日子长久恐会灼烧他人。

心灵的温度不像我们的体温，可以自我体内调控，人人相同。而心灵的温度则需要我们的自身修养与性格来调控。

温润如玉，平和淡定，大度宽容，这些品质的人心灵温度大都接近于体温。接近他们令人舒适、温和而不锋芒毕露，出众而不光芒四射令人眼晕。所谓中庸者是也。

这些优秀的品质反映出的心灵温度的确令人神往。不过这些品质的修养则需要长时间的沉寂与修炼，不到一定的火候绝对达不到这种境界，而这样的人必定是大才。

只有好书最养人。读书人最可能具备以上气质，武夫莽撞，艺者感性，易走极端，不是过冷便是过热。理智与博览最易于调和心灵的温度，就如煨汤，火候刚好，必定甘甜爽口，令人醉心。

与人相处时，周身散发出的不是体温而是你心灵的温度。如人饮水，冷暖自知。你接触一个人后，就如喝了一口水，温度如何，瞬间便已知晓。

泰戈尔诗著百篇，想必也是修炼到一种极致，他心灵的温度才可能跃然纸间，让人从诗间感受到这般温润。

与之对比罗伯特的诗则是冷冽的，让人读了之后寒从心起，他太理智，善于剖析世间丑态，讥讽权贵。

外国的诗较为直白，读读便知诗人的品性。而中国则含蓄委婉很多。但其中也不乏有感受强烈的诗人，比如李白，热烈而执着，心灵的温度定是高于常人的。而这随着他年龄的增加，经历风霜后也沉寂了下来，变得少许冷淡。

我们可以从多个方面感受到一个人心灵的温度，也可以从多个方面表现出自己心灵的温度。

凉从心起，热由心生。

内在的品质会相伴我们一生，会随我们终老。

控制心灵的温度，以从容的姿态面对人生。

心灵的温度作文高中