大学生心理健康调查策划书

第一篇：大学生心理健康调查策划书

“大学生心理健康调查”

策

划

书

共青团山西师范大学现代文理学院

化学系xxxx心理委员：xxxx二〇一三年五月十日

“大学生心理健康调查”策划书

一、活动主题：

大学生心理健康调查

二、活动背景：

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

三、活动时间：

2013年5月11日晚上

四、活动地点：

2号楼401教室

五、活动人员：

班全体同学

六、活动目的：

通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助

于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。

七、活动方式：

调查问卷

八、活动流程：

1.由班长负责召集全班同学。

2.心理委员说明此次心里健康调查活动的目的及意义。

3.由班委负责发放调查问卷。

4.同学们填完调查问卷由班委收上来和心理委员进行统计分析结果。

5.最后由心里委员写此次活动总结

九、注意事项：

1、班委及心理委员要对此次活动调查结果绝对保密

2、班长负责好此次活动的纪律

3、评估分析结果时要认真、细心

大学生心理健康调查问卷

1．您认为下列哪些心理品质对于想要成功的社会精英最重要？（可选3个或以下）()

A．积极进取的人生态度和强健的体魄。

B．有敢于冒险不怕失败的大无畏精神。

C．对未来的理想与目标充满信心。

D．有坚强的心理承受能力。

E.乐观开朗，人际交往良好和与人沟通交往的能力，善于合作共事

F.热情积极，有良好的自律性和自控性，头脑机敏，办事果断。

2．您有没有出现过下列灰色心理状态？（可多选）()

A．情绪低落，寻求苦闷。

B．懈怠，冷漠，对事物缺乏兴趣。

C．食欲不振，对自己没有信心，对事物畏难。

D．人际交往退缩回避。

E．周期性的情绪起伏：情绪高涨时很积极，充满活力；低落时，消极萎靡，自己也不知道原因。F．没有出现上述任何一种状态。

3.您是否有下列亚健康心理出现呢？（可多选）()

A.学习焦躁心理状态：主要表现为精神紧张，把不严重的问题放大化，过于担心，常有压抑感，对外界反应有极端化倾向，焦躁不安，想找人发泄。

B.人际交往弱势心理状态：主要表现为人际交往退缩，消极，敏感，很难与人沟通，与异性沟通更加困难。或是为人处世处处以自我为中心，不听取别人的意见。

C.情爱挫折心理状态：因爱情出现曲折而产生过分强烈的情绪并走向消极状态，又久久不能自我调节的这种心理反应。

D.没有任何上述状况出现。

4．下列紧张的表现您有没有出现过？（可多选）()

A．每当考试或被提问时会出汗。

B．看见不熟悉的人会手足无措。

C.心里紧张时，头脑会不清醒。

D． 都没有出现过或者是其它情况如_______________________

5.以下因为心理脆弱而出现的情况您有多少？（可多选）()

A．会因为突然的声响而跳起来全身发抖。

B.别人做错了事，自己也会感到不安。

C.经常会发生胆怯和害怕。

D.常常会忽然间出冷汗。

E.常有生不如死的想法或感觉。

F．都没有出现过或者是其它情况如__________________________

6.您认为在别人眼里您是一个什么样的人？()

A．不拘小节

B．优柔寡断

C．小事不计较 大事有原则

D．好挑剔的人

E．外向开朗

第二篇：大学生心理健康调查活动方案策划书

创新学院112班心理健康调查活动方案策划书

大学一年级对于大学生是一个特殊的时期，高考后在经历一系列的变动中，心理会发生较大的变化，此时对大学生进行心理状况调查，将能集中反映大学生精神状况，有利于采取积极措施对大学生心理进行干涉，促进大学生身心健康发展。

一、活动的目的和意义

对大一学生进行心理问卷调查，分析一下大学生心理健康状况，并在调查报告中提出促进大学生心理健康的建议，以帮助老师和班委更好开展班级建设。

二、活动主题

大学生心理健康调查

三、主办单位

创新学院生科112班

四、承办单位

创新学院生科112班

五、活动时间

2011年10月14日---201 年 月 日

六、活动地点

西北农林科技大学

七、活动对象

西北农林科技大学大一新生

八、宣传方式

调查问卷、班级QQ群等

九、活动具体细则

10月14日：

由班长组织成立“班级心理健康调查小组”。

组长：董天祺成员：高原 牛晓伟 盛康

董天祺负责问卷题目的采编，排版，印刷。

高原 牛晓伟 盛康负责问卷的保存，发放和评分标准的保密。

10月15日---10月17日

发放调查问卷，并说明相关要求。，10月18日

由牛晓伟 盛康负责回收调查问卷的回收；

由董天祺 高原负责对回收问卷的评分、统计；

10月19日

由董天祺 高原负责对测评结果参照参考标准进行分析、总结、后期回访交流沟通。

十、注意事项

全体小组成员必须对本次活动测评结果绝对保密，不透露任何人的个人隐私，不发表个人评论。

宣传时要注意方式得体，消除同学顾虑。

成员小组测评时要高度负责，严格要求自己，避免人为出错。

2011年10月15日

创新学院生科112班心理调查小组2

第三篇：大学生心理健康调查活动方案策划书

经济管理学院10级市场营销心理健康调查

活动方案策划书

大学一年级对于大学生是一个特殊的时期，高考后在经历一系列的变动中，心理会发生较大的变化，而到大一下学期末，经历这一系列心理震动沉淀后，学生心理趋于稳定，此时对大学生进行心理状况调查，将能集中反映大学生精神状况，有利于采取积极措施对大学生心理进行干涉，促进大学生身心健康发展。

一、活动的目的和意义

对市场营销大一学生进行心理问卷调查，分析大通过一下大学生心理健康状况，并在调查报告中提出促进大学生心理健康的建议，以帮助老师和班委更好开展班级建设，让市场营销这个大家庭成为一个富有生气，积极向上的集体。

二、活动主题

大学生心理健康调查

三、主办单位

安徽农业大学经济管理学院10市场营销班委

四、承办单位

安徽农业大学经济管理学院10市场营销班委

五、活动时间

2010年11月1日---2010年11月7日

六、活动地点

10市场营销（2）班班级

七、活动对象

10市场营销（2）班全体同学

八、宣传方式

传单、BBS论坛、班级QQ群、九、活动具体细则

11月1日：

由班长组织成立“班级心理健康调查小组”。

负责人：汪政鲁菲

成员：孙伟叶绪瑞贾良铭 王海生

汪政、鲁菲负责问卷题目的采编，排版；

叶绪瑞负责问卷的印制、保存和评分标准的保密。

11月2日：

班长主持召开班级全体会议，由心理委员负责宣传本次活动的意义和具体内容，动员同学们积极参加。

11月3日---11月4日：

由孙伟、汪政同学向全体同学发放调查问卷，并说明相关填写要求。

11月5日---11月6日

由孙伟、贾良铭负责回收调查问卷的回收；

由汪政、叶绪瑞负责对回收问卷的评分、统计；

11月7日

由汪政、鲁菲、叶绪瑞负责对测评结果参照参考标准进行分析、总结、后期回访交流沟通。

十、注意事项

全体小组成员必须对本次活动测评结果绝对保密，不透露任何人的个人隐私，不发表个人评论。

宣传时要注意方式得体，消除同学顾虑。

成员小组测评时要高度负责，严格要求自己，避免人为出错。

十一、经费来源

班费：总计6.20元

（一）:问卷复印费： 0.10元/份*62份=6.20元

10市场营销（2）班班委会二〇一〇年十一月一日

第四篇：大学生心理健康调查

大学生心理健康调查

近年来，大学生群体中由于心理问题造成的个体行为偏差不断增多，从事心理辅导和思想政治教育的工作者在接受校报记者采访时指出：目前我院大学生存在的心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生中出现了心理弱势群体，如何帮助“天之骄子”们远离“郁闷”，保持健康心态，应该受到学校各部门的关注和重视。

1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面：（1）身体、智力、情绪十分协调。（2）适应环境，人际关系彼此谦让。（3）有幸福感。（4）在职业工作中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。另外，美国著名的心理学家马斯洛和麦特曼提出了心理健康的10个标准：有充分的安全感；充分了解自己，并能对自己的能力作恰当的估计；生活目标，理想的确定要切合实际；与现实环境保持接触；能保持个性的完整和谐；具有从经验中学习的能力；能保持良好的人际关系；适度的情绪控制和表达；在不违背集体利益的前提下，有限度的发展个性；在不违背道德规范的情况下，适度满足个人的基本需要。部分国内心理健康教育专家认为心理健康应该包含以下几点：

保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；保持正确的自我意识，恰当的接纳自我；协调和控制情绪，保持良好的心境；保持和谐的人际关系，乐于交往；保持完整统一的人格品质，培养健全人格；保持良好的环境适应能力，正确认识环境，并处理个人与环境的关系；心理行为符合年龄特征。

有研究表明心理问题的产生是与众多因素相关的。如个人因素、家庭因素、社会因素等。就大学生而言，其主要诱因有以下几点：学习与生活的压力。大部分大学生都曾感到学习的压力，但长期处于高度学习紧张的状态下，极可能导致强迫、焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。目前，我校在校生中约15％是贫困生，其中4％—6％是特困生。调查表明，45%以上的贫困生认为自己承受着巨大的学习、生活压力，造成较大的心理困扰，而且不懂得如何缓解。

情感困惑和危机。情感问题能否正确认识与处理，已直接影响到大学生的心理健康。众多个案表明，因恋爱所造成的情感危机，是诱发大学生心理问题的重要因素，有人因此走向极端。

对独生子女教育不当造成的后遗症。独生子女群体已成为当前大学生的主体，长期以来对他们教育不当是导致大学生心理问题频发的又一诱因。专家指出，任性、自私、不善交际、缺乏集体合作精神等不良习性，不但易使大学生诱发心理疾病，甚至使人产生暴力倾向和行为。

角色转换与适应障碍。该情况频频出现在大一新生中，这种不适应如果得不到及时调整，便会产生失落、自卑、焦虑、抑郁等心理问题，有的学生还会因长期不适应而退学。

交际困难造成心理压力。“风声雨声读书声，我不吱声；家事国事天下事，关我何事？”“宿舍里面不吭气，互联网上诉衷肠。”这些顺口溜反映了相当一部分大学生的交际现状。现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活，不懂如何与人沟通，缺乏交往的技巧。有的同学有自闭倾向，不愿与人交往；有的同学为交际而交际，随波逐流。

家庭及外界环境的不利影响。比如不当的教育方式、单亲家庭及学校环境的负面影响、消费上的浪费攀比、对贫困生的歧视、学习节奏过于紧张等。

教育部调查显示，因各种心理障碍或心理疾病而休学、退学的大学生已经占休学、退学总人数的50%左右，我校也存在此种情况。造成这一现象的原因不但与大学生自身缺乏心理健康常识有关，也与整个社会的发展变化、急速转型有着密不可分的联系。

大学新生最易受“心理断乳期”困扰。据中国青年报报道，一位心理学家近期在上海、北京、广州完成的大规模心理症状自评查测结果显示，大学新生的心理健康水平普遍低于全国成人正常水平，着重体现在人际关系敏感、强迫症、焦虑、恐惧等症状。研究人员还发现，来自外地的新生心理健康状况普遍比内地生差。调查报告认为，大学新生离开自己所在地区或学校，到另一个陌生的环境求学，地域文化和生活环境的差异，使他们极易处于心理应急状态，存在的心理适应问题相对较多，反应出来的心理和情绪问题也比较突出。这些心理问题突出表现在三个方面：

我校在新生心理状况调查中发现，23％的学生对如何发挥自己的优点和克服缺点感到迷茫，有一部分进入大学后感觉自己一无是处，事事不如人，产生自卑心理；有些学生认识自己不足，但又不知道如何突破自我。心理辅导中心的老师指出，在大学阶段，新生的个体自我意识逐步增强，但在相当长的时间内，他们并没有形成关于自己的稳固形象，看问题往往片面主观，加上心理的易损性，一旦遇上暂时的挫折和失败，往往灰心丧气，怯懦自卑。调查还发现45％的新生

特别关注周围人给予的评价，以致对自我评价发生动摇。

调查中有42％的学生反映，由于环境的改变，自己出现了矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。中学教师总是把大学描绘成一个“人间天堂”，学生也将考大学作为唯一和最终的目标来激励自己。但跨入大学校园后，发现事实并非如此，一部分学生还发觉身处高手如云的新集体内，昔日那种“鹤立鸡群”的优越感荡然无存，失落感由然而生；另有一部分学生表现出对专业学习的困惑。与中学相比，大学学习更具有自主性，灵活性和探索性。有些学生感觉突然从中学的严格管教中“松绑”，但又不知如何安排学习，以致心中忧郁、焦虑；还有一部分学生表现出对生活环境的不适应。进入大学后，由原来依赖父母的小家庭过渡到相对自立的大学集体生活，心理上产生一种孤独、空洞感。

调查中35%的学生有人际交往方面的心理困惑，有些学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，经常发生摩擦、冲突和情感损伤，引起孤独感、压抑和焦虑；有些学生缺乏人际交往技巧，譬如语言表达能力较差，所以害怕与人沟通，把自己的内心情感世界封闭起来。这些学生经常处于要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑。还有些学生因为性格上的不合群，在新同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。

大学生的心理健康离不开良好的教育环境，离不开学校和老师的关怀和教育。学校应对大学生心理健康问题给予高度重视，为新生营造一个乐观、积极向上、尊重、友善、宽容、朝气蓬勃的心理健康教

育环境，这对于一个新生的心理健康有着很大帮助。新生入学后，可以通过报告、座谈会等活动，向学生讲述大学与中学的不同之处，可能遇到的问题和困难，提高心理预测力。带领学生尽快熟悉校园生活，组织有意义的集体活动，促进同学之间的沟通和交流。及时了解学生的思想动态，对思想出现波动的同学，对症下药，帮助他们解决问题，给予集体的温暖。

做好心理咨询的宣传工作，让广大学生掌握咨询的途径和方式。如果新生了解了心理咨询的作用，他们可以主动去心理咨询，在辅导老师的引导和帮助下，可以较快地缓解心理压力。建立新生心理档案，进行跟踪调查，进行心理危机干预，并开设心理选修课，举办心理讲座、心理沙龙，出版心理健康读物等。

过去的教育渠道主要是由学校到学院再到班级。由于学分制的推广和公寓制的实行以及不及格率的产生，大学生的班集体观念淡化，责任心不强，只关心自己的事情。加强新生的心理，必须拓宽思路，开辟新的渠道，充分发挥中立渠道、平行渠道、科研渠道等横向渠道的育人功能，使新生能够多参与有益的课外活动、社团活动中，促进学生之间的沟通，增进他们之间的友谊。通过“思想道德修养”课的学习，让新生了解大学集体生活、学习和人际交往的特点，以及心理适应不良的表现、原因和对策，引导他们尽快完成从中学到大学的角色转换，培养他们自我教育、自我管理和自我服务的能力。

“心病还得心药医”。最好的心理医生就是运用心理学技巧帮助病人发掘心理潜能，解决心理冲突、矛盾，达到心理健康。心理问题的解决是一个积极的自我锤炼的过程，从这一意义来说，每个人都应

该成为自己的心理医生。因此我们要引导学生加强自我保健，让他们成为自已的心理保健医生，有意识地进行自我心理调适，培养良好的个性，保持自信、乐观、坦诚、坚忍不拔的心理品格。

总之，随着市场经济的发展，高校改革的步伐加快，高校学费的增加与就业体制的改革等问题，对大学生的影响逐年加大，尤其对大学新生，经济压力和心理压力日益增大，昂贵的学费、环境的改变、人际关系、学习兴趣等很多问题困扰着这些脆弱的心灵。如果不及时调节，会出现心理适应障碍，甚至导致心理疾病，严重地阻碍他们顺利完成学业。全院师生员工都应充分认识加强大学生心理健康教育的重要性，并积极采取有效措施使大学生摆脱心理困境，恢复心理平衡，增强他们对环境的适应能力及对挫折的承受能力，全面提高我校大学生的心理健康水平。

第五篇：大学生心理健康策划书

大 学 生 心 理 健 康 活 动 策 划 书

学院：信息工程学院 部室：自律维权部 时间：2012/11/1

1大学生心理健康活动策划书

一、活动目的：关注大学生心理健康问题，增强同学们之间的沟通交流，开阔学生的思维。

二、时间：2012年11月17日上午8：00

三、地点：东操场

四、活动对象：zxxxxx

五、活动主题：阳光乐观，你我同片天

六、邀请的部室以及老师:自律维权部、生活部、宣传部

七、活动需要物品：扩音器两个、条幅若干条

八、活动流程：

一、活动气氛，减少风带来的不适：

开展活动：贴烧饼 材料：将总人数分为4组，每组手拉手由此拉成一个圆，然后每组选出两人进行游戏。活动从游戏开始到结束限定5分钟，游戏结束时，共产生4名同学，然后给出对应的惩罚。（唱歌、舞蹈、走秀、模仿等）

二、组织讨论：

缘起：九月的校园里，又出现了一大批新面孔，但这些年轻的脸上并不都是笑意盈盈。或许是因为考场发挥失常，或许是填报志愿失误，或许还有其他种种原因，一些人虽然走进了大学的校门，却觉

得自己走错了地方--这不是自己理想的学校！不少学生存在一种十分明显的(内心冲突)：“我喜欢上大学，但我不喜欢我所在的大学，因为它无法与湖大，中南大相比，更无法与北大、清华等名校比。”由此而导致的问题则是：降低自我期待，缺乏学习动力。

怎么办？未来几年的大学生活该如何度过？怎么解决“喜欢上大学，但不喜欢自己的大学”这一矛盾？ 2 为什么会有那么多同学不好好学习？你给自己找理由，但生活是否相信理由？我们与北大、清华同学的差异究竟在哪里？和北大、清华学生的差别是否是难以弥补的？我们学校的优点有那些？我们如何让自己从现在起开始为自己承担责任？

生活不相信理由，成长取决于此时此地的努力。

三、游戏:结对而行

材料：将总人数分成8组，分别用布条绑住腿，8对相隔一定距离站着，划好起点终点，等开始令下，开始向前走，先到目的地胜，最后到的由胜的一方讨论来给予输的一方一定的惩罚。

四、提升想象力，完成使命

材料：根据人数分组，由各班班长团支书做评判，有学生会成员监督，两米的距离，发挥想象力怎样走过，每组成员不能有重复动作，否则给与一定的小小惩罚。然后从每组中由组成员举荐最好的一名参加最后决赛，奖惩方式由第一名惩罚最后一名，失败者及其组

成员一字排开，由获胜方以手势开枪，失败方必须做出对应的动作、声音、感慨、表情等动作

五、集体拍照留念。

宣传部负责拍照留念。活动结束后，每班人员要写一个自己大学四年的目标，对大学生活的认识，该怎样度过大学四年？对老师想说的话。然后由班长收齐上交。（注上班级姓名）

六、注意事项：

1、本次活动举办内容要健康向上，符合“大学生心理健康周”主题要求。

2、参与者必须接受活动组织者的统一指挥，分工协作，认真实施。

3、本次活动要求组织者和参与者以及个班委应相互配合、相互支持，保障活动各环节顺利完成。

4、活动筹备组成员应认真对待自己所承担的每一项任务，协助活动筹备组其他部门的工作，主动帮助他们完成应该负责的项目。

5、活动后由生活部组织清理活动会场，保证活动会场的干净卫生。