第二十一周国旗下讲话

第一篇：第二十一周国旗下讲话

第二十周国旗下讲话

老师们、同学们：

今天主要向大家谈谈怎样保持稳定愉快的情绪。

简单地说，情绪是客观事物作用于人的主观的、某种精神反应。调查显示，只有３７％的学生能经常表现比较稳定的情绪状态，较好地控制自己；大部分学生好激动，情绪忽冷忽热，甚至有２２％的学生经常表现出“喜怒无常、很难全神贯注于某件事”，有２７％的学生“有时无缘无故地很想大喊大叫”，有９０％的学生“不如意时常摔东西或毁坏东西”，一半以上的同学时常被一种莫名其妙的孤独感、焦虑感、苦闷感、空虚感所笼罩。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。

怎样才能保持健康稳定的情绪呢？笼统地讲要注意以下几点：

一、用理智调节情绪。一个人能否保持清醒、冷静的头脑，用理智来控制支配自己的情绪，这是心理健康与否的重要标志。从心理学角度看，人们许多不愉快的情绪，多是“自寻烦恼”的结果。青年人一定要正视现实，全面地多角度地看待问题，保持开阔的胸怀和乐观开朗的性格。

二、要树立远大的志向。心理健康的人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

三、要正确对待成功与失败。例如，刚刚结束的各类考试，有的同学喜悦，有的同学懊悔，有的同学通过这次考试树立了信心，有的同学去丧失了勇气，诚然，成绩对正在苦学的你们来讲的确很重要，但你现在是否想过更为重要的是如何正确对待成功与失败，建立起良好的心理情绪。

一次考试的成功与失败，只能反映你以前的学习情况，但不能代表和决定你的将来。每个人几乎都会经历失败的痛苦，都会感到过己不如人的沮丧，但我们谁也不愿把悔恨旧梦重温，谁也不能让时光倒流，如果你一味沉溺于过去失败的痛苦之中，那么错过的不仅是昨天的时光，还会是今天的机会。当然，取得一点成绩，也不要沾沾自喜，满足现状，只有继续努力，才会取得更大成功，总之，只有正确对待过去，既不要被眼前的成功所困扰，也不要被暂时的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，积极的投入到紧张的学习中去，这才是良好的心理情绪所必需的。

同学们，国外有句格言：“我是我心灵的主宰”。衷心祝愿同学们掌握好自我情绪之舵，乘风破浪，在学习和将来的工作中做出不平凡的业绩！

第二篇：第二十一周 国旗下讲话稿

第二十一周 国旗下讲话稿

天气变热，溺水又进入高发季，希望全体同学务必注意游泳安全，劳记预防溺水“六不”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与他人结伴游泳；

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5、不到不熟悉的水域游泳；

6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

转瞬间，一个学期悄然而逝，本周二初中部期末考试，下周二高中部期末考试，下面我来谈谈如何在剩下的时间做一些针对性的复习。

孔子说过“学而时习之，不亦说乎？”意思是学了新知识，然后有计划的按时去复习，也是一件快乐的事情。遗忘是必然的，世上从来就没有真正过目不忘的人，已经学过的知识需要不断地、重复的记忆，才能使知识在大脑里留下深深地印痕。毛泽东说：“记忆的最好方法就是坚持‘四多’即多读、多写、多想、多问。学过的东西，只有反复复习，才能牢固的记忆，并且能够应用自如。”

首先，要从教材出发，基础知识要牢固，然后才是不断地加深和拓宽。基础知识都没有掌握好，而盲目地做那些偏难的题，或者是已经掌握好的基础知识，再去反复的复习，这些都是徒劳无功的。

其次，复习时要注重方法，复习不是老和尚撞钟式的单调的重复，这样无法唤起学习的兴趣，还容易产生大脑疲劳。复习时要学会理解和融会贯通，将所学的知识结合成一个有机的整体，最后进行“理”和“练”的结合。“理”就是分清重点、难点，把握层次，我们可以通过“理”，对知识的脉络有更清楚地理解。“练”就是有的放矢，注重少而精，把握一题多变，多方法求解。

再次，保持良好的心态。考试前和考试的过程中，我们的心理是最容易出问题的。没有良好的心态，复习就会陷入“烦躁”的怪圈，从而使复习效率低下；考试的时候，则会出现心理紧张和记忆空白的现象，原来烂熟于心、得心应手的题目，也无从下手，甚至根本就没法做了。这样，我们就要学会沉着冷静，以一颗平常心面对，只有当你的情绪处于最佳状况时，你的能力才会得到最好的发挥。

最后，我还要特别说明强调的是，考试也是对我们诚实守信品格的一次考验。在期末考试中，大家要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试，诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上守信的人！

第三篇：第二十一周国旗下的讲话

第二十一周国旗下的讲话

主题：珍惜时间，勤奋学习

尊敬的老师、亲爱的同学们：早上好！

同学们，不知道当你们看到这冉冉升起的五星红旗时，你们会不会有这样一种感慨：时间过得真快啊！又是一周过去了。珍惜时间的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微。这就是珍惜时间与不珍惜时间的差别。

比如有些同学早上进教室之后，能够很快地安静下来，读单词背古诗，不浪费早晨的有利时间，可是我们个别同学表现截然相反。如果一天浪费20分钟，那一周后你就比别人少利用了整整100分钟。

古今中外有识之士都懂得珍惜时间。最著名也是最熟悉的一个就是鲁迅了，他曾经把浪费自己的时间叫做慢性自杀，把浪费别人的时间叫做图财害命。鲁迅这个笔名都是取“愚鲁”和“迅速”之意。就是提醒自己，只要更加勤勉，就能笨鸟先飞。那么对于我们每一个人来说，在不同的学科上都或多或少有自己的不足，如果你能够抓紧时间，及时弥补自己的不足，我想，一段时间下来，肯定会有收获。

民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”汉乐府诗有句富有哲理性的名言：“百川东到海，何时复

西归，少壮不努力，老大徒伤悲。”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。

抓紧时间就是要充分利用时间，上课、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。

梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。只有付出辛勤的汗水，才能获得丰富的回报。最后，我祝愿同学们认真复习，在考试中取得优异的成绩。

我的讲话完毕，谢谢大家！

第四篇：第二十一周国旗下讲话稿

第二十一周国旗下讲话稿

一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，也是我们学习知识的理想殿堂。校园的安全关系到同学们能否健康成长，能否顺利完成学业；关系到老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才，关系到家庭和社会对学校的信任，它是学校发展的支点和保障。

同学们，我们双莲寺小学的领导和老师历来也非常重视安全工作，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，每天都有老师牺牲休息时间在校园各处值勤；校园的走道上，楼梯的拐弯处，有许多“上下楼梯靠右行”“上下楼梯请慢行”等温馨的提示，这一切都是学校领导和老师为了同学们的安全所付出的心血。

但是校园安全问题涉及面非常广，要维护校园安全，仅靠学校领导和老师们的努力是不够的，它还需要我们全校同学的共同努力才能够实现。

同学们，你们可曾知道，也许因为你课间随意在走道中奔跑，也许因为你把楼梯的扶手当成滑滑梯，也许因为你做运动时的不留神，也许你随手扔出的一个小石子、一个饮料瓶，也许你把小商贩出售的不合格食品带进了校园，我们的校园就多了一份危险，少一份安全。“安全关系你我他，校园安全靠大家”。

安全第一，警钟常鸣，在此，我真诚地提醒每一位同学能够努力做到：

1、遵守交通规则，注意交通安全，骑车同学不要骑英雄车，骑车不带人,不要几个人并排骑车，步行同学过马路时要走斑马线,穿过马路要左右看看,等到没有车辆通过时,方可过去。

2、不吃路边摊点上的不卫生食品，有病要及时到医院就诊。

3、课间不追逐、不打闹，上下楼梯靠右行，不从楼梯的扶手上向下滑，行至拐弯处，要放慢脚步，预防相撞。

4、运动时，要遵守运动规则，注意自我保护。课间要做文明游戏，打球踢球时要看清旁边是否有行人。遇事更要冷静、谦让，不随意骂人或打架。

5、放学时不在校园里逗留，不在放学的路上和同学们追逐打闹。

6、加强自我防范，不轻信陌生人（尤其是独自在家时），避免上当受骗或陷入不必要的纷争。

7、独自在家还需注意用电和用火安全，防止触电，预防一氧化碳中毒。

同学们，安全工作重如泰山，安全工作人人有责，让我们大家共同努力，去撑起一片安全的天空，共建我们和谐美好的校园吧！

第五篇：第二十一周国旗下讲话稿

方堂小学第周升旗仪式程序

一、主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们。大家早上好！担任本周升旗手的是______班的_______同学，护旗手是__________、和______同学。

二、仪式过程

主持人：升旗仪式现在开始：全体立正！

第一项：少先队员行队礼少先队员行队礼。同学行注目礼（表情严肃，神态庄重，朗读语气要庄严）

第二项：升国旗，唱国歌。

第三项：国旗下讲话

第四项：有请_方幸福__老师作纪律、卫生工作小结。

第五项：有请廉高伟主任做教学工作安排及安全教育工作。第六项： 本周升旗仪式到此结束，各班按次序回教室。

第二十一周国旗下讲话稿

安全记心间，快乐你我他

老师们、同学们：

早上好！

今天我讲话的主题是：安全记心间，快乐你我他。

同学们：在家中，同学们一定经常会听到爸爸妈妈说：“干什么事，都要注意安全”；在校园内外，老师也会经常教育大家要注意安全；在工地、路口等危险的地方大家一定都看到过“请注意安全”、“安全第一”的牌子吧。可能有同学会觉得注意安全是老生常谈，安全有那么重要吗？还是让事实来说话吧！

一、注意交通安全：现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒我们的同学们在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡同学们做到以下几点：不在马路上踢球；不在马路中间行走，要走马路两旁人行道；中国教育部提供的资料显示，前几年因交通事故造成的中小学生伤亡人数超过二万五千人，在其他安全事故方面，每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天都有44人，死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故，也就是说几乎每天就会有一个班的学生永远“消失”了。同学们，这是多么令人触目惊心的数字啊！多少家庭因为这些不幸失去了欢笑，多少同学因为这些意外永远地失去了朝夕相处的同学、朋友，这也郑重提醒我们，安全问题不可松懈，同学们，你们是父母眼中含苞欲放的花蕾；是老师眼中早晨八九点钟的太阳。你们身上寄托着父母、老师和祖国的希望，心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。父母、老师、祖国在期待着你们，美好的明天在期待着你们。

为了更好地生活和学习，为了让父母放心，让老师放心，我们就一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天。

二、注意活动安全：在各项运动中要注意运动安全。做到上下楼梯靠右行，进出教室不拥挤。双休日期间，活动更要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所；不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍；更不能私自去河边玩耍、游泳，严防溺水事故的发生。不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。

三、注意饮食安全： 同学们购买袋装食品要看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品；不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

四、提高自我保护意识和能力：同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。所以请大家认真以《小学生守则》、《小学生日常行为规范》以及学校的各项规章制度为准则，提高自身的安全防范意识。并做到不和生人搭讪，防止坏人拐骗，做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。

五、注意家庭安全：同学们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。

六、燃放烟花爆竹的危害.中国人有个传统，过年过节时都要燃放鞭炮，一方面显得喜庆，另一方面中国人认为可以驱邪，这个传统一直沿用至今。现在市面上的鞭炮各式各样，很受欢迎。可是，在你享受那噼里啪啦的声音给你带来乐趣的时候，你是否认识到燃放鞭炮给你、给大家带来了什么危害呢？

燃放鞭炮给我们的生活带来很多的危害，例如造成严重的空气污染、噪音污染，在放鞭炮的时候还具有很大的危险性。

1、空气污染

燃放鞭炮时会释放出大量的有害气体，例如：二氧化硫（SO2）、二氧化氮（NO2）等。二氧化硫进入大气层后，氧化为硫酸（SO4），在云中形成酸雨（酸雨被称为“空中死神”），能强烈腐蚀建筑物和工业设备；酸雨可导致树木、森林死亡，湖泊中鱼虾绝迹，土壤营养遭到破坏，使作物减产或死亡。而二氧化氮会刺激人的眼、鼻、喉和肺；另外还形成城市烟雾，影响可见度；并且会形成硝酸小液滴，也产生酸雨。当然，在燃放鞭炮的过程中不止产生这两种有害的气体，像没有燃尽的火药以及剩下的灰尘都是一种污染。由此可见，在燃放鞭炮时所释放的有害物质给空气造成污染。

2、噪音污染

燃放鞭炮时不仅会造成空气污染，而且会产生噪音污染。燃放鞭炮所发出的噪音对我们的生理和心理都有很大的影响。它不仅会损害我们的听力，还会损害人的心血管系统；它不但影响人的神经系统，使人急躁、易怒，还会影响睡眠、造成疲倦等。

同学们，生命是美好的，生活是多彩的，而拥有这一切的前提就是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园欢乐和谐、永远平安！谢谢大家！