相亲相爱的一家人 方案（范文大全）

第一篇：相亲相爱的一家人 方案

“相亲相爱的一家人”主题班会方案

一、班会目标

⒈ 增强班级凝聚力，强化团体的向心力；

⒉ 培养团体的默契，增强亲切感与归属感；

⒊ 促进团体成员的互动，使同学们在活动中学会沟通、学会信任、学会合作。

二、班会流程

（一）热身活动

⒈ 兔子舞（10分钟）

目的：通过热身，使团体成员放松，活跃气氛。

操作：全体人员围成一个大圈站立，双手自然放在前面同学的双肩，准备跳兔子舞。

动作分解：①第一部分：原地不动，双手跟着音乐节奏左拍一下，右拍一下，前方拍

三下。

②第二部分（8拍）：1拍左脚向左踢；2拍左脚还原；

3、4拍同1、2拍；

5拍右脚向右踢；6拍右脚还原；

7、8拍同3、4拍。

③第三部分（8拍）：1-2拍双脚向前跳一步；3-4拍双脚向后跳一步；5-8

拍双脚向前跳三步的同时双手拍三下。

2.滚雪球（15分钟）

目的：加强成员之间彼此的熟悉与了解。

操作：⑴分组：在现有的圆圈基础上，男女生按顺序分别进行1到n报数（“n”为计划分组数，如计划分4组，那队员就按1到4报数），报同一数字的同学自然成一组。

⑵互动：成员以滚雪球的方式进行连环自我介绍。每人用一句话介绍自己，包括姓名、籍贯、两个性格特点、一个爱好。如：第一位同学说：“我是来此吉林市的开朗活泼爱好打篮球的xx”，他旁边的第二位同学要说：“我是来自吉林市开朗活泼爱好打篮球的xx旁边的来自哈尔滨市善良真诚的爱好书法的xxx。”以此类推，每个人都要从第一位同学说起。

⑶当全部介绍完毕时，小组成员分享自己在这个活动中的感受、心得，同时推选出一位小组代表把全组成员一一像班级内其他同学介绍，并代表自己的小组总结分享小组成员在滚雪球活动中的感受。

⑷学生在活动中的注意事项：

①每位同学自我介绍和连环介绍时其他同学应认真倾听。

②对于同学的自我介绍其他同学应该保持不评判、不指责的态度。

③如有同学遗忘应积极帮助提醒。

⑸领导者结合学生分享提炼要点：

①当我们认识一个人时，往往先是从名字开始的，而记住别人的名字也是对别人的一种尊重，这也是我们适应新环境、发展良好人际关系的第一步。

②通过性格和爱好的介绍也加强了自我了解和同学之间的相互了解，只要用心了解别人并不是一件非常难的事情。

（二）核心部分

⒊团队契约书（25分钟）

活动目的：建立团队，制定规则，明确个人在团体中的定位。

准备：每小组一张1开大白纸、1盒水彩笔、1卷塑料胶带、1把小剪子。

操作：⑴组建团队：确定小组的队名、队长、口号及队歌。队名：团队的名字，队员共同协商确定。队长：选出本队队长一名。鼓励性口号：要求简洁明快，富有感染力。队徽：在一张一开的大白纸上用彩笔画出象征本队特点的形象。队歌：激励团队，振奋人心的歌曲。⑵你我约定：要在团体中探索自我，就要在一定程度上开放自己，这是一件非常不容易的事情。因此，我们需要花时间讨论一下，怎样的环境和氛围才能让我们觉得温暖、安全、有力量，才能让我们厚意打开心扉，全情投入。现在我们以小组为单位进行讨论，并且在纸上写出你们组的意见。每个团体成员在《团体契约书》上签名，以示自己愿意遵守这些团体规范。讨论结束后，每个小组要把自己小组的队名、队歌、口号、队徽及团体规范写在大白纸上，并贴在黑板上。

⑶汇报：请每个小组选派一名代表介绍本小组的队名、队长、口号、队徽、队歌及规则。注：口号要由本小组同学一起大声喊出。

⑷领导者总结全体成员应遵守的规范。听了同学们的讨论结果，我做了一下归纳，每一条如果你同意的话，就用手在自己的大腿上做一个盖章的动作(示范)。守时、保密、真诚、投入、尊重他人、关注、倾听、不评价指责等等。

⒋心有千千结（15分钟）

目的：通过活动中的身体接触，增进团体的情感融合，同时让学生体会新的看问题的角度；只要想办法，问题总是可以解决的，激发正向情感。

操作：全体队员手拉手站成一个圆圈。请记住你双手拉的是谁。当我说“开始”时，你可以自由自在地就近散步，但不要离开小组的范围。当我喊“停”的时候，请你原地停下，不管是什么姿势，都不要再动。好，现在请你伸出左手去拉住原来站在你左边的朋友，再伸出右手拉住原来站在你右边的朋友。现在大家都联结起来了，有什么感受？很困难，对，我们大家都拧一起了。好，现在请你们试一试，在手不松开的前提条件下，想办法恢复原来的圆圈。（注：本活动要想取得理想效果最好是20人以上进行。）

分享：一开始面对这个复杂的“结”的时候，感觉是怎样的?在解开了一点以后，你的想法是否发生了变化?在现实生活中，你是否也有遇到过打不开的结？你是以何种心态来面对的?通过解开这个“结”，你觉得成员间的关系发生了什么微妙的变化？当努力了很久“结”都没有被解开时，你的感觉是怎样的？想到放弃了吗？运用了哪些方法来解开这个“结”？联系现实生活，这对你有何启示?

小结要点：生活中我们每个人都会打“结”的时候，但无论多错综复杂总是可以解开的。当同学发生矛盾，彼此的关系打“结”时，要试着用有效的方式化解它，不要轻易放弃让它沉积下来。

⒌盲行（约50分钟）

目的：通过“盲人”（受助）和“拐杖”（施助）角色的体验，增强对他人真诚的理解、信任、接纳和感恩，让学生理解自助和他助同等重要，培养互助和合作的精神，建立新群体信任感。

准备：指导者事先要选择好盲行路线，最好道路不是担途，有阻碍，如上楼、下坡、拐弯，室内室外结合。每人准备蒙眼睛用的眼罩或毛巾。

操作：请大家围成一圈，现在请大家一二报数。请报“一”的人站在圈子中间来，把眼睛蒙住，(报一的人当盲人)，眼睛蒙好后，请就地转三圈。现在请报“二”的人当拐杖，当拐杖的人去认领一位盲人，最好是自己不熟悉的，带着他踏上旅途。请记住，整个旅途不许说话。“一”号回来后，“盲人”和“拐杖”进行三分钟左右的交流，然后由“二”号当盲人，走另一条路线，活动过程同上。全部活动结束后，大组围圈而坐。(注：最好有三名同学，分别在队前，队中和队尾，负责安全和衔接，同时注意观察。)

分享：交流讨论集中在以下几个方面：作为“盲人”，你看不见后是什么感觉？使你想

起什么？你对你的伙伴的帮助是否满意，为什么？你对自己或他人有什么新发现？作为“拐杖”，你怎样理解你的伙伴？你是怎样想方设法帮助他的？联系自身实际你有什么感悟？观察者看到了什么？有什么感悟？

活动规则：⑴不许有语言交流，遇到任何问题只能通过非语言交流；⑵走完领导者规定的所有路线；⑶出现任何问题都不能摘掉眼罩；⑷不准嬉笑打闹，严格按照要求完成活动，安全第一；⑸严格完成自己的角色要求，不要替代他人。

（三）结束阶段（15分钟）

⒍天使在行动

目的：促进团体成员进一步交流，让每一个成员体验被人关注的温暖，获得支持力量，也让成员学会如何关注别人，成为别人的支持力量。

准备：白纸、笔。

操作：⑴以小组为单位每个人在同样大小的纸上写上自己的名字，折成同样形状，放在小组中间，进行抽签，每个成员限抽一张纸条（只能自己看，不能让其他人看到），纸条上写的人就是自己要关心和关注的人。注：如果小组内有成员抽到自己的名字，全体小组成员都要把纸条放回重新抽取，直到没有人抽到自己的名字为止。

⑵所有成员在今后的一个月内要以送礼物的形式关心关注自己抽到的同学，礼物可以是精神上的（赞美、关心、鼓励的话等），也可以是物质上的（每次礼物的价值不能超过4元钱）。所有同学每天上晚自习前把“礼物”放到自习室的讲台上，由心理委员统一派送。

⑶下次班会，揭密小天使，分享感受。

分享：作为“小天使”你的感受是怎样的？你是怎样关心和关注别人的？觉得自己做的好不好？作为“被关心的人”你的感受是怎样的？如何看待“小天使”的帮助？联系实际，这个活动带给你的感悟是什么？

注意事项：领导者可以先送每个成员一份礼物，带动活动顺利进行。“小天使”在关注和关心别人时，要尽可能隐密，不被发现。

⒎相亲相爱的一家人

目的：通过身体的接触带来温暖和力量使成员在结束前更实在地肯定团体的团结，体验我们在一起的感受，获得支持与信心。

准备：足够的空间，空旷的房间

准备：播放器、音乐、歌词。

操作：在团体最后一个活动结时，指导者请大家站立，围成圆圈，将两手搭在两侧成员的肩上，聚拢静默30秒。如果时间允许请成员伴着音乐用一句话谈谈今天的感悟，如果时间紧张可以让大家轻轻地哼唱“相亲相爱的一家人”，并随着歌曲旋律，自由摇摆。使全体成员在一个充满温馨甜密而有内聚力的情景中结束班会，留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难记忘的记忆。

领导者要点：希望咱们××班的同学以后能多多沟通，建立信任，打造一支可以彼此分担风雨，也可以彼此共享阳光的坚强团队。希望今后大家不仅可以在学习中探讨争辩，也可以在生活中彼此支持。

第二篇：相亲相爱一家人

相亲相爱一家人

我喜欢一回家就有暖洋洋的灯光在等待，我喜欢一起床就看到大家微笑的脸庞，我喜欢一出门就为了家人的理想打拼，

第三篇：相亲相爱一家人活动方案（精选）

相亲相爱一家人——增强班级凝聚力

1、向大家简单介绍什么是团体辅导以及我们这个团体的目标、性质和规则（约5分钟）很高兴大家能来到这里，首先欢迎大家的到来。我们今天活动的主题是“相亲相爱一家人”，在这次活动中，我们的目的是让大家感受团体的温暖和力量，提高班级凝聚力。为了同一个理想，我们相聚在一起，从天南海北来到我们的大家庭——****班。既然是一个大家庭，我们每个人都希望她是温馨的、团结的，是相亲相爱的。而要达到这一点，就需要我们彼此了解、彼此信任、加强沟通、互相欣赏。在本次团体中，我们设计了很多有趣的活动，让大家在共同努力完成各项活动目标的过程中体验团体的温暖和力量，提高班级凝聚力。在活动开始之前，我先自我介绍一下，我是主持人**，站在我旁边的这位是我的搭档**。

团体心理辅导的意义在于真诚的沟通和无私的帮助，我们需要所有成员的热情参与。活动是我们的手段，而不是目的，所以在完成活动的过程中，注意去关注自己内心的感受。在这里，我要特别强调的一点是，“你投入的越多，收获就会越多”。如果你用积极的心态来面对整个活动，在活动结束时你将有很大的收获，如果你用消极的心态来面对，那么你将一无所获。希望在今天的活动，每个人都有收获。

2、大风吹（约15分钟）

目的：活跃团队气氛，调整同学们坐的位置

主持人：“大风吹”，大家问“吹什么”。被吹到有这个特征的人要换位置。例：主持人：大风吹

成员：吹什么

主持人：吹所有带眼镜的！

则所有带眼镜的站起来跑，换一个新的位置坐。

主持人：“小风吹”，大家问“吹什么”。被吹到无这个特征的人要换位置。比如上面的例子中，就是所有不带眼镜的站起来跑，换一个新的位置。若同一个人被抓住三次，则要出一个节目作为惩罚。

3、无家可归（约20分钟）

目的：活跃团队气氛，让成员体验团队的温暖；分组

开始时全体成员手拉手围成一个圈手拉手，充分体会大家在一起的感觉。然后主持人喊“变，N个人一组”，成员必须按照要求手拉手重新组成N人组，形成新的“家”。人数不能多也不能少。主持人可多次变换人数，让成员有机会去改变自己的行为，积极融入团体，让成员体验有家的感觉，体验团队的支持，从而更愿意与团体在一起。可先让大家都找到家，然后再调整N使有的人游离到团体之外。

问题：1）请没有找到家的人谈谈游离在团体之外的感受

2）请团体内成员分享和大家在一起的感觉

总结：独自一个人的时候会感到孤单、失落，与大家在一起会感到温暖和支持。平时在我们的心灵感到孤独的时候，不妨为她找一个家。但只有真诚、温暖、支持的家才能令我们信任，所以希望我们这个家的成员都遵守我们的契约，大家能做到吗？带领大家宣誓。

希望我们这个家的成员都积极参与进来，真诚地沟通，同时给予别人无私的帮助。我也相信，我们这个家是真诚的、温暖的、值得我们信任的。

4、相亲相爱一家人（约20分钟）

目的：学会在理解别人的同时表达自己，增进团体成员间心与心的沟通。

每个家庭成员都不许说话，只用眼神、动作和身体语言来进行交流，在5分钟之内按照生日的大小给家庭成员排序。

问题：你是如何表达自己的？别人理解你的意思吗？你又是如何理解别人的？你觉得人与人之间交流的关键在哪？活动对你有什么启示。

小结：在与别人的沟通过程中，有时我们觉得自己已经表达的很清楚了，但别人所理解的不一定是你所要表达的。所以，我们要认真地去观察和体会，给别人一份耐心，用心去理解别人，达到心与心的沟通，我们一定会成为相亲相爱的一家人。

教手语歌，相亲相爱的一家人。

5、心有千千结（约30钟）

目的：团体合作，靠团体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。主持人让每组成员手拉手围成一个圈，看清楚自己的左手和右手是谁，确认后松手，在圈内自由走动，主持人喊停，成员定格，位置不动，伸手去拉左右手，从而许多结和扣，不能松手，但可以钻、跨、绕，要求成员设法解决问题，恢复到起始状况。

问题：1）有的结容易打开，打开后是什么感觉？

2）有些结很难打开，打开后是什么感觉？打开结的关键在哪里？

3）有没有碰到有的结无论如何也打不开？那时心里是什么感觉，有没有想过放弃？（有时候放弃也是一种明智的选择，放弃也是一种勇气，也是一种美。）

小结：在生活中有没有一些心结存在？结在一起时什么感受？（不舒服、不自然。）有的话想不想打开？要怎么去打开？我们每个人生活中都会遇到一些困难或问题，只要我们有耐心、互相配合、齐心协力，就一定能排除困难、解决问题。

6、信任跌倒（约30分钟）

目的：建立团体信任感和培养团体融洽气氛。

主持人邀请成员两两成对，一人倒，一人接。主持人喊“倒”，倒者身体垂直向后倒，脚跟

直直倒下，倒到一半时，接着平稳地接住。然后互换角色。做完后在小组内讨论。（为安全起见，刚开始倒时，接者可离倒者近一点，在没倒到一半时就接住，以后再慢慢拉开距离。）

问题：1）对于倒者，准备向后倒时是什么感觉？使你想起了什么？

2）你对你们之间的合作满意吗？为什么

3）接者时怎么理解你的伙伴的？你是怎么设法帮助她成功的？这使你想起什么？

4）信任他人或被他人信任是什么感觉？

之后每组围圈，邀请一位成员到中间，其他成员手拉手围圈。活动开始时，圈内人闭上眼睛，自觉舒适地倒向任何一方，其他成员必须手挽手，形成保护圈给予保护，不能让圈内人摔倒。他往那里倒，团体就往哪里去接住他，给予保护，将他轻轻推到中间的位置。如此倒下、接住，使中间的成员从紧张到放松。可以换人到圈内去体验。

活动结束后再分享站在圈内人的感受；外圈接的人在整个活动中有什么感受。

总结：每个人都不是一个孤立的个体，都依附于某一个集体。在我们的生活中，尤其在我们以后的工作中，为了完成某些任务，我们需要与别人去交往与合作。刚才我们也体验到了，在与人交往与合作的过程中，我们只有信任他人、互相帮助、互相启发，才能共同走过难关，取得成功。希望这对你们今后的生活有所启示。

7、戴高帽子（约35分钟）

目的：学习发现别人的优点并欣赏之，促进相互肯定与接纳。

各组围圈站，大家先想一想自己都有什么优点，别人有什么优点，然后请一位成员坐在团体中央戴上高帽，其他人轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事等等），每个成员都要到中央戴一次高帽。规则是必须说优点，态度要诚恳，努力去发现别人的长处，不能毫无根据地吹捧，这样反而会伤害别人。

问题：1）被人称赞时的感受如何？

2）你是怎样用心去发现别人的长处的？

3）我们怎样做一个乐于欣赏他人的人？

小结：每个人都是独特的，都有很多自己的优点。被别人称赞的感觉是美好的，所以在别人欣赏我们的时候，我们也要学会去欣赏别人。俗话说“送人玫瑰，手留余香”，在这种相互欣赏、相互接纳的氛围当中，相信你一定能赢得一个好人缘。

8、总结此次活动

通过这次活动，可以感受到大家的积极参与和高涨的热情。今天，我们在这个大家庭里学会了理解别人、信任别人，学会了互相欣赏与接纳，同时也体验到了团体的温暖。我们非常感谢大家的配合，同时也希望大家把今天的所学应用到我们的实际生活中。最后，祝我们的这一

家人永远相亲相爱，明天会更好。（在《明天会更好》这首歌曲的祝福中结束团体）

第四篇：留守儿童活动方案《相亲相爱一家人》

相 亲 相 爱一家人

——（）学校留守儿童活动课

活动主题：

相亲相爱一家人

活动内容

通过谈话、朗诵等形式诉说心里话，让他们时时感受学校、社会大家庭的温暖。

活动对象：

留守儿童

活动过程

一、播放歌曲，导入主题。

1、歌词中出现最多的一句话是什么？

2、导入主题“相亲相爱一家人”

二、开启心扉 吐露心声

1、读留守孩子的日记。

2、留守儿童诉心里话。

3、集体诵读诗歌《让我轻轻告诉你》

三、感受真爱，倾诉真情

1、除了父母和我们是相亲相爱一家人，你觉得还有哪些人和我们亲如一家人？（领导、老师、同学）

2、我们在这个家里都享受了哪些快乐的事？

3、你想对他们说些什么？

4、诵读诗歌《我爱我们的老师同学》

四、听赏歌曲《相亲相爱一家人》，感受真情。

1、老师总结。

2、师生互动。

开场白

一、欣赏歌曲，导入主题

1、孩子们，你们注意了吗？刚才我们播放的歌曲《相亲相爱一家人》中，哪句歌词出现的次数最多？有谁知道？

2、对，我们是相亲相爱的一家人。今天有这么多领导、老师、同学和我们欢聚在一起，这也是我们的一种缘。让我们深情地对各位领导、老师说声：老师，您好！

3、孩子们，可以说，因为爱，我们大家聚到了一起，因为有爱，我们才是相亲相爱的一家人。

二、开启心扉 吐露心声

1、说起家人，老师知道，你们的父母都远在他乡打工，马上快要过年了，你们想爸爸妈妈吗？（想念）

2、有一位留守孩子和你们一样，她在日记中这样写道：齐读：妈妈：又要过春节了。我为什么总等不到你们的到来?我每天都会在村口遥望。多希望看到你们出现在我的眼帘!每次，我都失望而归，你们何时才能回来?我很想念你„„

3、读了这位同学的日记，老师不禁心里也酸酸的，知道你们内心的苦楚。没有父母陪伴的日子，你们多么的不容易啊，老师打心眼里佩服你们。你们有什么烦恼，有什么困难可以跟大家说说吗？让我们互相关心，互相帮助，共同进步！

4、生自由说，师随机评价。（1、与外公外婆交流困难；

2、爷爷奶奶没有辅导我学习的能力；

3、爸爸妈妈走后，玩耍的时间更自由，因为自控能力差，学习成绩下降了很多；

4、看到别的同学的妈妈总能雨中送伞，心里十分难过，我很想念妈妈„„）

5、孩子，老师理解你们的心情，但请不要埋怨自己的父母，他们也想时时刻刻呆在你们的身边的。我们只有拿出实际行动来回报在外打工的父母，告诉他们我们很好。让我们集体诵读《让我轻轻告诉你》，表达对远方父母的理解与牵挂。

三、感受真爱，倾诉真情

1、是呀，父母和我们永远是相亲相爱一家人。在我们身边除了父母和我们是相亲相爱的一家人之外，还有哪些人是和我们亲如一家人。（老师、同学）

2、老师、同学对我们的呵护，让我们在学校这个大家庭中感受到浓浓的亲情与快乐，孩子们，愿意把这些快乐与大家分享吗？说说你在留守儿童之家都享受到哪些幸福？（节日问候、图书、下棋、唱歌等）

3、看着你们快乐的生活，老师很欣慰。此时，你想对身边帮助过你的老师同学说些什么呢？

4、千言万语也道不尽同学的情，让我们一起诵读诗歌《我爱老师、同学》来表达心中的真情吧。

四、听赏歌曲《相亲相爱一家人》，感受真情

1、老师总结。

孩子们，看着你们开心的笑容，老师也很开心的。让我们勇敢面对生活，享受生活。同时，也请不要忘记：你们还有另一个大家庭——我们的留守儿童之家。这里有你亲爱的老师和同学，随时愿意分享你的快乐，倾听你的诉说，因为我们是---师生和说：相亲相爱一家人。

2、师生互动。请大家站起来，走到老师身边，与大家手挽手、心连心，一起听唱歌曲《相亲相爱一家人》，感受人间真情。

诗歌《让我轻轻的告诉你 》

让我轻轻的告诉你 爸爸，妈妈

我在班上得了奖励 还有老师的鼓励

我在学校尊敬师长 团结同学

多了朋友，增进了友谊 不要问我成绩有多好 我的学习态度很积极 不要问我生活好不好 我很想念爸爸和妈妈 让我轻轻的呼唤您 亲爱的爸爸和妈妈 我和我的奶奶

还有爷爷

每天都很牵挂您

让我慢慢的想念你 遥远的爸爸和妈妈 您们出门在外注意安全

期待春节时刻来团聚 不要问我对您有多怨 我们亲情没有改变 不要问我对您有多恨

我们是相亲相爱的一家人

第五篇：相亲相爱一家人团体辅导方案

相亲相爱一家人

活动目标：1 促进班集体凝聚力增进班级成员的信任

活动时间：2小时

活动场地：50平方米的空课室

活动材料：纸，笔，报纸，气球棒，彩笔

活动过程：

开场白：

大家好，欢迎大家来到今天的团体辅导！我是主训师，这位是我的搭档。

大家来到海师将近3个月了，你和班里的同学都认识了解了吗？大家都希望自己可以进入一个好的、有凝聚力的班集体吧？所以，我们都应该拿出我们绝对的真诚和友爱去营造这个温馨的团体。今天我们这个团体辅导就以“相亲相爱一家人”这个主题展开。目的是想促进大家的交流与信任，增进班集体凝聚力，使我们这个大家庭更团结，就像一家人一样。在活动之前要和大家约定我们的团体契约：

①活动期间请将手机关闭或调到振动状态。整个活动期间需要大家全身心的投入参与。②对于团体内所讨论的内容，遵守保密的原则，不在团体之外讨论。

③尊重团队其他成员，在别人说话的时候认真倾听，尊重与自己不同的观点。

④真诚的投入到每一个活动中，坦诚的分享自己的感受和体会。

⑤和大家做个约定：当听到我击掌的时候请大家保持安静。

那么，我们就来开始我们的活动。首先带大家进入我们的热身游戏。

一、热身活动：

1.大风吹，小风吹（5分钟）

音乐：

游戏方法：

1）全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。

2）当我说：“大风吹!”大家问：“吹什么?”我说：“吹穿运动鞋的风。”则穿运动鞋的人，均要移动，另换位置。当我说：“小风吹！”大家问：“吹什么？”我说：“吹长头发女生的风。”这时除了长头发女生不动其他人都要移动换位置。

备注：可「吹」之资料：带表的人、没有指甲的人、穿X颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、有太太的人....。

2、叠罗汉（20分钟）：

背景音乐（）

看大家刚才玩的都很high 啊，下面我们进入今天的主题活动，首先来一个全体的“亲密接触”，这个活动的名字是“叠罗汉”，规则就是：第一名同学用最好记的方式介绍自己的名字和特点。比如说“我是特别喜欢打篮球的杨松涛”。从第二个成员开始，每个成员在用一句话介绍自己时都必须从上一个人开始讲起（如“我是坐在特别喜欢打篮球的杨松涛旁边的内向害羞的XX”），直到最后一个人都必须从上一个人开始讲起。在介绍的过程中，每位成员都要集中注意力听。努力记住该成员的名字，而且每个人都有协助他人完整表达的义务。领导者小结：准确地记住他人的名字是增加交际能力的第一个技巧，因为它表达了你对他人的关心和重视。

二、主题活动

现在大家都应该对彼此有更深一步的了解了。好，现在我们开始下面的活动。

1.盲行（10分钟）

音乐：

游戏方法：

下面的这个游戏名字是“盲行”。游戏的规则是：大家站成两列，面对面的同学组成一队。我左手一列的同学扮演盲人，另一列的同学则要帮助他们也就是扮演他们的拐棍。当音乐响起时，“拐棍”就要带着“盲人”走过一段障碍旅程。“拐棍”与“盲人”之间不能用语言交流。音乐停止了大家进入下一轮，下一轮互换角色，可以换伙伴。

分享：

请大家围坐成圈，刚刚大家每个人都体验了当“盲人”的感受也都体验了当“拐棍”的感受。哪位同学说说自己做“盲人”或“拐棍”时的感受。

（1）你做盲人的时候是什么感受呢？有没有害怕呢？

（2）你做拐棍的时候有没有想过要怎么才能做好拐棍呢？

（3）你做盲人的时候你对拐棍有什么期望吗？你相信他吗？

总结：

信任别人需要勇气，让别人无条件的信任自己是一种责任。一个团结的班集体最首要的是互相的信任，相信他可以做好你的“拐棍”，而且还要有做好“拐棍”的责任。就像班里的班委要有把班集体组织好的责任，而其他同学要相信他们，并给与支持。大家都要相信团队的力量是最强大的，要相信我们是相亲相爱的一家人。

2.分组

3.同舟共济（25分钟）

相信大家对“一家人”有了一个初步认识，下面我们来进行下一个游戏——“同舟共济”。首先我们先分组，从左到右1-5报数，请报1的同学站到这里。。

我来为大家介绍一下游戏规则：现在我会发给每组一张报纸，把它想象成汪洋大海中的一条小船，现在,需要团体成员同时站在船上,一个也不能少。所有在外面的脚都不可以挨地。行动之前团体可以充分讨论,拿出最佳方案。

要求将面积减半,继续实验.完成后继续将面积再减半。

分享：

好！大家做的都非常棒，现在我想听听大家有什么感受？

（1）你们小组很卖力的完成了，使用了不同的方法，这些方法是谁想到的？

（2）那么多方法是每个都有用吗？你觉得完成这个任务最需要的是什么？

团队这个大家庭的力量是无穷的，如果没有这个大家庭中每一个成员的相互协作、共同努力，很多事情是无法完成的。同时，一个有竞争力的大家庭，不光要有完善的组织、有力的领导、明确的分工，还要彼此信任，理解和包容，这样才能又好又快的完成每一项目标与任务。

4.人体拷贝（20分钟）

音乐：

游戏方法：

接下来我们来考验一下小组内的默契度，每个组要一路纵队站好，我会将写有一个数字的纸条让每组的第一个人看一眼，然后请他通过身体扭动把信息传给后面一个，依次“拷贝”传动；最后一位同学跑到我这里，写出“拷贝”的数字。每个组都是三位数，最后我会宣布

正确答案。整个过程谁都不准发出声音。

分享：

大家都很有个性，个有个的方法。我们来谈谈感受吧！

（1）你有没有想过你的姿势你的队员不理解呢？

（2）你说说你们组又快又准的心得吧！

（3）你作为最后一个有什么感受吗？

现在大家有感到“一家人”的温暖了吧？原来每个同学都是这么可爱，都这么有个性。来充分发挥大家聪明才智为自己设计个性名片。

5.优点轰炸（20分钟）

背景音乐（我相信）

小组围成一个圈，每个人的背上贴了一张纸，轮换在别人的纸上写下对方的优点。规则是必须写优点，努力去发现别人的长处，不能毫无根据地吹捧。最后每个人把自己纸上写的内容大声读出来，再让几个学员谈谈自己的感受。

分享：

1、当别人赞美你时，你的感觉如何？

2、你能给所有的人赞美吗？

3、你赞美别人的时候，你有什么样的感觉？

我有同学对我说，我害怕来到大学，来到新的环境，我害怕别人用不一样的眼光看我，他们不会理解我，当我需要开始新的生活，没有人支持我；当我准备迎接美好的明天，没有人伴我同行；当我最需要帮助的时候，没有人伸出援手„„是这样吗？

下面我来给大家讲一个故事

6.上帝的脚印（5分钟）

音乐：天空之城

有一天晚上，一个临终的老人做了个梦,梦见和上帝在一起走在沙滩上,空中忽然闪过了他一生中的点点滴滴;他发现在每一幕里,沙滩上都有两对脚印,一对是他的,另一对是上帝的...当最后一幕划过后,他再回头看着沙滩上的脚印,却发现有好几次,沙滩上却都只有一对脚印而已!而且那些时候都正好是他生命中最低潮,最难过的时候...他很困惑的问着上帝：“你答应我的,你说你会寻声救苦,一旦我誓愿跟随你,你就会一直走在我身边护持我,但是我发现在我生命中最难受痛苦的时候,沙滩上却只有一对脚印而已啊！我不懂,为什么在我最需要你慰助的时候,慈悲的你却舍我而去? 上帝慈悲柔和地回答说：“我挂念你,护持你,而且我永远不会离开你.在那些你最困难最痛苦的时候,你只看到一对脚印,因为,那是我扛着你在走的...”当我们面临考验之际，往往会一直以为是自己孤军奋战，在我们最觉得孤立无援时候，静下来看一看....我们就会发现其实很多人都在旁边陪着我...不仅陪着、还扛着、背着、抱着我们，我们有没有怀着一颗感恩的心，对他们说一声谢谢？ 那么现在，我请每一位在场的同学谈谈对今天活动的感受。

最后，请大家看视频相亲相爱一家人，大家一起唱结束活动！

再次感谢大家的配合，希望我们大家在今后的日子里能够一切顺利，我们XXX班越来越好。